394969
خــاص ترين مطالـب از همه نوع و همه جا ... از سـياست و ترفـند تا رقـص و خنـده ... ~~~~~~~~~~~~~~~~~~ - تبـــلیـــــــغات پر بازده 👈 @boonAds . . - ســــوژه، پیشــــنهاد و انتــــقاد 👈 @boonTact
فواید نوشیدن چای سبز
➖ چای سبز سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و ترکیبات مفیدی مانند کاتچین است که به بهبود سلامت قلب، افزایش متابولیسم و تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند. مصرف منظم چای سبز می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماریهای مزمن مانند دیابت و سرطان کمک کند. نوشیدن چند فنجان چای سبز در روز می‌تواند به بهبود سلامت کلی بدن شما کمک کند.
#️⃣ #چای #چای_سبز #سلامتی
😁 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
خوابیدن در آخر هفته، کمبود خواب را جبران نمی‌کند !
➖ محققان فرانسوی با انجام یک پژوهش دریافته‌اند کسانی که تصور می‌کنند کم‌خوابی وسط هفته را در آخر هفته‌ها جبران خواهند کرد، عموما در انجام این کار ناموفق می‌مانند
➕ تحقیقات نشان می‌دهد حدود ۷۵٪ افراد دارای کمبود خواب نمی‌توانند در آخر هفته‌ای که فکرش را کرده‌اند به اندازه کافی بخوابند
#️⃣ #سلامت #پزشکی
🤗 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
ناسا اعلام کرد یک زوج فضانورد که قرار بود تنها 8روز در فضا باشند به دلیل مشکلات فنی که برای«استارلاینر»پیش آمد،این بازگشت به تعویق افتاد و اکنون 60روز است که در ایستگاه فضایی گیر افتاده‌اند و تا 2025 احتمالا در فضا خواهند ماند!
#️⃣ #ناسا #فضانورد #فضا
🌚 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
مصرف تخم‌مرغ برای سلامتی
➖ تخم‌مرغ منبعی عالی از پروتئین با کیفیت، ویتامین‌ها و مواد معدنی مانند ویتامین B12 و کولین است که به تقویت مغز، بهبود سلامت چشم و ساخت عضلات کمک می‌کند. مصرف تخم‌مرغ می‌تواند به حفظ وزن سالم و تامین انرژی پایدار در طول روز کمک کند. با افزودن تخم‌مرغ به رژیم غذایی خود، می‌توانید از این فواید برای سلامتی بهره‌مند شوید.
#️⃣ #تخم_مرغ #سلامتی #ویتامین
😇 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
یک چمدان که دنبال صاحبش راه می رود.
#️⃣ #چمدان #هوشمند
😎 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
فواید مصرف شکلات تلخ
🍫 شکلات تلخ حاوی آنتی‌اکسیدان‌های قوی و فلاونوئیدهاست که به بهبود سلامت قلب، کاهش فشار خون و تقویت عملکرد مغز کمک می‌کند. مصرف منظم مقدار کمی شکلات تلخ می‌تواند سطح کلسترول خوب را افزایش داده و استرس را کاهش دهد. با انتخاب شکلات تلخ با حداقل ۷۰٪ کاکائو، می‌توانید از این فواید بهره‌مند شوید.
#️⃣ #شکلات #سلامتی #شکلات_تلخ
😇 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
🎥 آذری جهرمی وزیر سابق ارتباطات: به هیچ عنوان طلا نفروشید که ارز دیجیتال بخرید؛ ریسک این کار به شدت بالاست
#️⃣ #بیتکوین #طلا #آذری_جهرمی
😇 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
تصور کن یک‌دفعه وسط آسمان این صحنه رو ببینی، اولین کاری که می‌کردی چی بود؟ 😨
عکس می‌گرفتی یا فرار می‌کردی؟ 😋
#رانی #بالابارانی
این افراد در حال انجام یک تست اندازه‌گیری و نظارت بر روی پل آهنی هستند.
➖ ابزارهای مورد استفاده شامل یک گیج مکانیکی برای اندازه‌گیری تغییرات جزئی و ثبت آن‌ها روی کاغذ می‌باشد.این نوع تست‌ها معمولا برای بررسی پایداری و سلامت سازه‌های مهندسی انجام می‌شود تا اطمینان حاصل شود که پل در شرایط مناسبی قرار دارد و می‌تواند ترافیک و بارهای وارده را به خوبی تحمل کند. در این تصاویر، گیج مکانیکی و کاغذ نموداری نشان می‌دهد که اندازه‌گیری‌هایی مانند تغییرات جابجایی، تنش و فشار در نقاط مختلف پل در حال ثبت است. این داده‌ها برای تحلیل و تصمیم‌گیری‌های مربوط به نگهداری و تعمیرات پل استفاده می‌شوند.
#️⃣ #مهندسی #پل #قطار
🫵 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
آبشار Dynjandi پر سر و صدا شگفت انگیز که در شبه جزیره Westfjords در ایسلند واقع شده است.
#️⃣ #آبشار #طبیعت #جزیره
👨💻 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
شرلک، یک بیوپلاستیک تخریب پذیر از پوسته های میگو و ابریشم، می تواند جایگزین پلاستیک شود و آسیب های زیست محیطی را کاهش دهد.
#️⃣ #تکنولوژی #فناوری #علم
🤠 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
فواید تمرینات کششی برای سلامتی
➖ انجام تمرینات کششی منظم می‌تواند به افزایش انعطاف‌پذیری، کاهش دردهای عضلانی و بهبود تعادل بدن کمک کند. این تمرینات می‌توانند به کاهش استرس و بهبود گردش خون نیز کمک کنند. با اختصاص چند دقیقه در روز به تمرینات کششی، می‌توانید از این فواید برای سلامت جسمی و روانی خود بهره‌مند شوید.
#️⃣ #سلامتی
😘 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
چرا نیمه شب از خواب می‌پریم؟
➖ به گفته دانشیار روانشناسی و علوم اعصاب در دانشگاه بیلور در تگزاس، ممکن است برخی از بیدار شدن‌ها به دلیل رویاهای مضطرب کننده باشد. این اضطراب می‌تواند به دلیل کارهای ناتمامی باشد که مغز را درگیر خود می‌کند.
➖ البته استرس تنها عاملی نیست که می‌تواند ما را در ساعت ۳ صبح از خواب بیدار کند. برنامه زندگی نامنظم و کمبود هوای تازه در محیط خواب می‌تواند موجب پریدن از خواب در ساعت ۳ یا ۴ صبح شود.
#️⃣ #سلامت #پزشکی
😇 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
😇 دیدار مشاهیر از طریق هوش مصنوعی
#️⃣ #هوش_مصنوعی
🫶 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
فواید مصرف آب‌لیمو برای سلامتی
➖ آب‌لیمو سرشار از ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌هاست که به تقویت سیستم ایمنی، بهبود هضم و روشن کردن پوست کمک می‌کند. مصرف منظم آب‌لیمو می‌تواند به کاهش التهابات بدن و دفع سموم کمک کرده و سطح انرژی را افزایش دهد. اضافه کردن چند قطره آب‌لیمو به آب یا سالاد می‌تواند به بهبود سلامت کلی بدن شما کمک کند.
#️⃣ #لیمو #ویتامین #سلامتی
😎 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
صبحانه رو با سبزیجات شروع کنید تا لاغر بشید
➖ تحقیق نشون داده افرادی که صبحونه شون رو با سبزیجات شروع میکنن نسبت به اونایی که با غلات و كربوهيدرات شروع میکنن کمتر به دیابت مبتلا میشن
➖ همچنین مصرف سبزیجات و میوه برای صبحانه اشتها رو کم میکنه و در نهایت باعث لاغری میشه
#️⃣ #صبحانه #یبزیجات
💬 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
💎 نات کوینتون نفروشید حتما حتما بخرید داشته باشید سود کنید
💰 این کانال بهتون میگه چطور نات کوین رایگان بدست بیارید و هولد کنید سود کنید از ترفند های ما بهرمند بشید
@notcoin @notcoin @notcoin @notcoin @notcoin @notcoin @notcoin @notcoin
اگر تمام یخ های پوشیده از قطب جنوب، گرینلند و یخچال های طبیعی کوهستانی در سراسر جهان ذوب شوند، سطح دریا حدود 70 مترافزایش می یابد.
اقیانوس، تمام شهرهای ساحلی را می پوشاند و مساحت زمین به طور قابل توجهی کاهش می یابد.
#️⃣ #اقیانوس #قطب
🤝 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
نمای صبح از ارتفاعات جزیره مادیرا، پرتغال.
#️⃣ #صبح #طلوع
🥲 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
اقدام جالب رئیس جمهور ونزوئلا در پخش زنده؛ واتساپ را حذف می‌کنم
➖ نیکولاس مادورو در اقدامی جالب، در مصاحبه تلویزیونی زنده، ضمن متهم کردن واتساپ به جاسوسی و ایجاد ناامنی در کشور، این پیام‌رسان را از گوشی خود حذف کرد و اعلام کرد که به تلگرام و وی‌چت می‌پیوندد.
➕ مادورو از مردم کشور خود نیز خواست تا این پیام‌رسان را از گوشی‌های خود حذف کنند.
#️⃣ #تلگرام #واتساپ #پیام_رسان
😄 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
صبح ها خرما بخورید!
➖ کسی که با معده خالی خرما می خورد، کمتر دچار کم‌خونی می شود و بدنی مقاوم در برابر بیماری‌ها خواهد داشت، خرما با افزایش سوخت و ساز بدن باعث لاغری نیز می شود
#️⃣ #صبح #خرما
😇 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
در ميان اسلحه هاى جوخه اعدام، يك اسلحه با فشنگ مشقى وجود دارد كه هيچ كس نمى داند دست كيست! با اينكار هيچ كس نمى داند در عمل اعدام شريك بوده يا نه و از همين روش عذاب وجدان سربازان كم مى شود.
#️⃣ #اسلحه #اعدام #سرباز
🤣 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
🧠 تراشه مغزی Neuralink در دومین شخص در جهان کاشته شد.
ایلان ماسک اعلام کرد که یک غواص که در زیر آب فلج شده بود، شانس دوم زندگی را دریافت کرد.
اکنون 400 الکترود در سر این شناگر بدبخت کار می کند.
#️⃣ #نوآوری #ایلان_ماسک
😇 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
تصویر سمت راست: کتاب‌هایی که یک دانش‌آموز ایرانی برای کنکور می‌خواند در ۲۰۲۴ میلادی
تصویر سمت چپ: کد منبع فضاپیمای آپولو در دهه ۷۰ میلادی
#️⃣ #دانشجو #دانش_آموز
✌️ چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
تو کنسرت Adele, بانو بدین شکل با تفنگ تی‌شرت‌پاش به سمت مردم تی‌شرت شلیک می‌کرد!
➕ این خواننده ۱۰ روز در مونیخ آلمان کنسرت برگزار خواهد کرد.
#️⃣ #خواننده #adele
😚 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
💸 با سقوط آزاد بیتکوین و اتر، ۲۷۰ میلیارد دلار از ارزش بازار رمزارز کم شد
#️⃣ #بیتکوین #ارز_دیجیتال #کریپتو
😄 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
روال خنده دار یوگای خرس قهوه ای بزرگ!
🐻 این پستانداران عظیم الجثه می دانند که چگونه مانند ما استراحت کنند و کشش دهند.
#️⃣ #خرس #جنگل
🤙 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
⭕️⭕️ کانال VIP رایگان شد برای صد نفر ⭕️⭕️
⛓/channel/+ZPSajPGumHpjYzhl
🌐 قابلیت جدید تلگرام | Safe Browser
➖ تلگرام قراره تو آپدیت جدید خودش قابلیتی مشابه مرورگر کروم اضافه کنه که به Safe Browser معروفه.
➖ وقتی شما روی یک لینک در تلگرام کلیک می‌کنید، تلگرام ابتدا این لینک رو بررسی میکنه تا ببینه آیا به یک سایت مخرب یا خطرناک اشاره داره یا نه.
➖ اگر سایت خطرناک تشخیص داده بشه، تلگرام به شما هشدار میده و از ورود شما به اون سایت جلوگیری میکنه!
#️⃣ #امنیت #تلگرام #آپدیت_تلگرام #مرورگر
🤩 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
نقاطی روی پا هست که بازتاب اندامهای بدنمان هستند و میشه با فشار و ماساژ دادن 1 دقیقه ای اون نقاط تنی سالم داشته باشیم
➖ موارد منع ماساژ : تب، لخته شدن خون، تشدید بیماریهای مزمن، زخم
#️⃣ #سلامتی #خون #پزشکی
👑 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖