اهمیت مصرف سبزیجات برگ سبز
➖ سبزیجات برگ سبز مانند اسفناج، کلمپیچ و کاهو سرشار از ویتامینها، مواد معدنی و آنتیاکسیدانها هستند که به تقویت سیستم ایمنی، بهبود سلامت قلب و کاهش التهاب کمک میکنند. مصرف منظم این سبزیجات میتواند به بهبود هضم غذا و حفظ وزن سالم نیز کمک کند. روزانه حداقل یک وعده سبزیجات برگ سبز مصرف کنید تا از این فواید بهرهمند شوید.
#️⃣ #سبزیجات #غذا #سلامتی #ویتامین
😎 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
گوی بزرگ لاس وگاس، شگفتانگیزتر از همیشه!
➖ از زمان رونمایی از گوی بزرگ لاس وگاس تاکنون، این جاذبه شهری عظیم به یکی از سوژههای اصلی گردشگران در شهر مشهور آمریکا تبدیل شده است و در شبکههای اجتماعی هزاران ویدیو با بازدیدهای میلیونی از این شیء عظیم منتشر میشود.
➕ این کره بزرگ 2.3 میلیارد دلاری که MSG Sphere نامیده شده است، یکی از بزرگترین پنلهای LED جهان را شامل میشود و به عنوان بزرگترین سازه کروی جهان، تجربهای حیرتانگیز را برای علاقمندان به وجود میآورد.
#️⃣ #آمریکا #گردشگری #تکنولوژی
🍸 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
💡 آیا میدانستید
➖ آیا میدانستید که محققان در حال توسعه نوعی لنز تماسی هوشمند هستند که میتواند سطح قند خون را در افراد دیابتی اندازهگیری کند؟ این لنزها با استفاده از حسگرهای نانویی ساخته شدهاند که قادر به تشخیص گلوکز در اشک هستند و میتوانند به افراد کمک کنند تا بدون نیاز به نمونهگیری خون، قند خون خود را پایش کنند .
#️⃣ #لنز #حسگر #قند_خون
🤔 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
ایردراپ Musk Empire در ۳ هفته به ۱۰ میلیون کاربر رسید🔥
ماسک امپایر تا این لحظه با نات کوین و صرافی Bybit همکاری داشته و نات کوین بطور رسمی در چنلش ازش حمایت کرده✔️
لینک ورود به ربات:
/channel/muskempire_bot/game?startapp=hero118352727
لینک چنل فارسی برای دریافت کمبوهای روزانه:
/channel/IRAN_MuskEmpire
توی برج تجارت جهانی نیویورک وقتی دارید به طبقهی 102 میرین این لپس زیبا از 500 سال پیش تا الان نیویورک رو نمایش میده. 🇺🇸
#️⃣ #نیویورک #تجارت_جهانی
🤠 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
😱 اگه زمین 5 ثانیه اکسیژن خودش رو از دست بده.
#️⃣ #زمین #اکسیژن
🌝 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
اهمیت مصرف اسیدهای چرب امگا-3
➖ اسیدهای چرب امگا-3 که در غذاهایی مانند ماهیهای چرب، گردو و دانه چیا یافت میشوند، نقش مهمی در حفظ سلامت قلب و مغز دارند. مصرف منظم امگا-3 میتواند به کاهش التهاب، بهبود عملکرد مغزی و کاهش خطر بیماریهای قلبی کمک کند. سعی کنید این مواد مغذی را به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا از فواید سلامتی آن بهرهمند شوید.
#️⃣ #غذا #پزشکی #سلامت
🤙 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
تاثیر مثبت خواب قیلوله بر سلامتی 💤
➖ خواب قیلوله کوتاه در طول روز میتواند به بهبود عملکرد مغز، افزایش تمرکز و کاهش خستگی کمک کند. تحقیقات نشان میدهند که یک خواب کوتاه ۲۰ تا ۳۰ دقیقهای میتواند بازدهی و هوشیاری را بهبود بخشد بدون اینکه خواب شبانه را مختل کند. برای بهرهمندی از این فواید، سعی کنید یک زمان مشخص در روز برای خواب قیلوله داشته باشید.
#️⃣ #خواب #خستگی #مغز
🎁 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
عنکبوت خیار سبز در خانواده عنکبوت های گردباف قرار می گیرد. این عنکبوتهای کوچک که معمولاَ اندازهای حدود ۵ میلیمتر دارند، اغلب در باغها، جنگلها و نزدیک منابع آب دیده میشوند. آنها تارهای عنکبوتی مدور کوچکی میبافند تا طعمههای خود، مانند مگسها، پشهها و حشرات ریز دیگر را به دام بیاندازند. ️
#️⃣ #عنکبوت #حیوانات
👌 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
گرمایش جهانی چرخش زمین را کند میکند!
➖ یک مطالعه جدید نشان داده است که محور چرخش زمین به دلیل تغییرات آب و هوایی و پویایی درونی سیاره زمین در حال تغییر است.
➕ طور که یخ در سطح زمین ذوب میشود، چرخش سیاره را کند میکند و طول روز را افزایش میدهد.
➖ تغییرات آب و هوا باعث میشود که محور چرخش زمین حرکت کند و به نظر میرسد که بازخورد حاصل از حفظ تکانه زاویهای نیز در حال تغییر پویایی هسته زمین است.
#️⃣ #یخ #ذوب #چرخش_زمین
⭐️ پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
ارزان ترین تعرفه و بهترین کیفیت vpn را داخل این ربات خواهید دید
همراه با 500 مگابایت حجم تستی رایگان❤️
معجزه سیب قبل از صبحانه🥲
➖ بهترین داروی تصفیه ی خون مصرف یک عدد سیب قبل از خوردن صبحانه می باشد.با خوردن روزی یک عدد سیب ناشتا خودتان را از بیماری ها به دور کنید.
#️⃣ #سلامتی #پزشکی
🥲 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
پیشینه نذری دادن در ایران باستان!
➖ بیشترین غذای نذری ساسانیان آش با انواع بلغور بود و تکه ای نان در کنار آن. سنت قربانی کردن نیز یکی از آیین های نذری در ایران باستان بوده است.
#️⃣ #نذری #غذا
🍸 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
🚤 وقتی بزرگترین بخش از کشورت زیر سطح آب قرار گرفته باشه مجبوری که دست به ابداعی بزنی
#️⃣ #هلند #دریا #پل
🙂 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
🍎 محصول جدید برای اپل واچ
➖ یه محصول بامزه به نام TinyPod اخیرا به قیمت 80 دلار عرضه شده که اپل واچ شمارو تبدیل به یه آیپاد می کنه.
➖ تاینی پاد برای سایز های 40/41mm, 44/45mm اپل واچ موجود هست.
#️⃣ #اپل #ساعت
😁 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
فواید تنفس عمیق برای سلامتی
➖ تمرین تنفس عمیق میتواند به کاهش استرس، بهبود تمرکز و افزایش آرامش کمک کند. این تکنیک ساده میتواند فشار خون را کاهش داده و سیستم عصبی را آرام کند. هر روز چند دقیقه وقت بگذارید تا تنفس عمیق را تمرین کنید و از فواید آن برای سلامت جسمی و روانی بهرهمند شوید.
#️⃣ #نفس #سلامتی #پزشکی
😇 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
🔖 یکی از پرتکرار ترین سوالات این که چه VPN بخرم ؟
⚡️ استفاده از VPN (شبکه خصوصی مجازی) میتواند به کاربران کمک کند تا از حریم خصوصی خود محافظت کنند و به اینترنت با امنیت بیشتری دسترسی داشته باشند. اما انتخاب یک VPN مناسب و امن بسیار حیاتی است. در ادامه، به برخی از معایب و خطرات استفاده از VPNهای ناشناخته و ناامن میپردازیم و مزایای استفاده از VPNهای امن و معتبر را توضیح میدهیم.
مشاهده ادامه مطلب…
📍 برای دریافت اکانت تست VPN به پشتیبانی تلگرام پیام دهید
👉 @MarzShekanBuy 👈
💡 آیا میدانستید
➖ آیا میدانستید که محققان از هوش مصنوعی برای کشف داروهای جدید استفاده میکنند؟ یکی از این موارد، دارویی است که به طور اختصاصی برای بیماریهای نادر و مقاوم به درمان ساخته شده و به بهبود قابل توجه بیماران کمک میکند.
#️⃣ #هوش_مصنوعی #دارو #پزشکی
👆 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
میدونست سگ بو رو دنبال میکنه و با این ترفند تونست سگ رو فریب بده
#️⃣ #خرگوش #سگ #حیوانات #طبیعت
😎 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
😍 تســــت سرعــــت 👍
➖ سرویس های تانل شده با تضمین کیفیت و سرعت و پایداری
❓ اگه شک داری از پشتیبانی درخواست اکانت تست بکن
🔤🔤🔤🔤 🔤🔤🔤🔤🔤🔤
➕@MarzShekanBuy [پشتیبانی]
💡 آیا میدانستید
➖ آیا میدانستید که فناوری بیمارستانهای مجازی در حال تغییر روشهای درمانی است؟ این فناوری شامل استفاده از دستگاههای پوشیدنی و پزشکی از راه دور میشود که به بیماران اجازه میدهد تحت نظر مراقبتهای پزشکی در خانه خود باشند. این سیستمها مزایای زیادی دارند، از جمله افزایش ظرفیت تختهای بیمارستانی، بهبود رضایت بیماران و کاهش هزینههای درمان.
#️⃣ #بیمارستان #مجازی #فناوری
🔋 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
تعداد زیادی از مردم کره زمین هنوز نمیدانند فاصله بین روسیه و آمریکا تنها ۴ کیلومتر است!
#️⃣ #روسیه #آمریکا #کشور
🥺 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
اثبات جالب و دیدنی فیثاغورث در علم هندسه
➖ در یک مثلث قائم الزاویه مساحت مربعی که ضلع آن رو وتر است برابر مجموع مساحت مربع های دوضلع دیگر است.
#️⃣ #فیثاغورث #هندسه
👋 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
پشههای آدمکش به پایتخت میرسند؛ اعلان هشدار به تهرانیها!
➖ این یک هشدار جدی است. آرتمیس رمضانی، متخصص بیماریهای عفونی و عضو هیئت علمی انستیتو پاستور ایران میگوید: «این روزها با توجه به گسترش آئدس در گیلان و بخشهایی از مازندران امکان اینکه این پشه به تهران هم بیاید، زیاد است.» این در حالی است که حسین فرشیدی، معاون بهداشتی وزیر بهداشت هم میگوید: «تب دنگی در صورت همهگیری از کرونا خطرناکتر خواهد بود.»/
#️⃣ #پشه #هشدار
🥺 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
همین پاکت سیگاری که امروز راحت درشو باز میکنید، یک صد سال پیش در فرانسه اینجوری باز میشد.
#️⃣ #سیگار
💔 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
جالبه بدونید اشکهایی که هنگام ناراحتی از چشمانتان جاری میشود، حاوی مسکن طبیعی به نام "لوسین انکفالین" هستند !
➖ به همین علت است که برخی افراد اعتقاد دارند پس از گریه کردن احساس بهتری دارند!
#️⃣ #اشک #چشم #گریه
🤓 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
مزایای پروبیوتیکها برای سلامتی
➖ پروبیوتیکها، که در غذاهایی مانند ماست و کفیر یافت میشوند، به بهبود سلامت روده کمک میکنند. این باکتریهای مفید میتوانند سیستم ایمنی را تقویت کرده، هضم غذا را بهبود بخشیده و از بروز مشکلات گوارشی جلوگیری کنند. مصرف منظم پروبیوتیکها میتواند به تعادل میکروبی روده کمک کرده و در نتیجه، سلامت کلی بدن را ارتقا دهد.
#️⃣ #پروبیوتیک #غذا #سلامتی
☺️ پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖