فواید و مضرات مصرف زیاد قهوه
قهوه یکی از محبوبترین نوشیدنیها در جهان است که خواص زیادی برای سلامت دارد، از جمله افزایش هوشیاری، کاهش خطر ابتلا به بیماریهای عصبی و کمک به متابولیسم بدن. اما مصرف زیاد قهوه میتواند موجب اضطراب، بیخوابی، افزایش فشار خون و مشکلات گوارشی شود. بهتر است در مصرف قهوه اعتدال را رعایت کرده و از مصرف آن در ساعات پایانی روز خودداری کنید.
#️⃣ #قهوه #سلامتی #فواید_قهوه #مضرات_قهوه #سلامتی_قلب #بی_خوابی
👑 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
فقط ۱۷ یوزپلنگ ایرانی باقی مانده است
حمید ظهرابی، معاون سازمان محیطزیست:
بر اساس آخرین آمارهای بهدست آمده از تعداد یوزپلنگهای ایرانی، در سال ۱۴۰۳ فقط هفت یوز بالغ و ۱۰ تولهیوز در ایران شناسایی شدهاند که ادامه روند سریع کاهش تعداد این گونه در آستانه انقراض را نشان میدهد.
#️⃣ #یوزپلنگ #ایران
🫨 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
خواص درمانی پوست پرتقال
پوست پرتقال سرشار از آنتیاکسیدانها و ویتامین C است که میتواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند و از پیری زودرس پوست جلوگیری کند. همچنین چای تهیه شده از پوست پرتقال به هضم غذا و کاهش نفخ کمک میکند.
#️⃣ #پوست_پرتقال #ویتامینC #سلامتی #آنتیاکسیدان #تقویت_ایمنی
😺 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
🔸تصویر روز ناسا: سیاره مشتری معروف به غول گازی در هنگام مقابله
🔹سیاره مشتری در این دو تصویر شگفتانگیز که با تلسکوپ روی پشتبام گرفته شدهاند، بهوضوح دیده میشود. این دو تصویر در ۱۷ نوامبر ۲۰۲۳، از سنگاپور، حدود دو هفته پس از «مقابله» مشتری در آن سال ثبت شدهاند. در زمان مقابله، این سیاره غولپیکر در آسمان نیمهشب تنها ۳۳.۴ دقیقه نوری (حدود ۴ واحد نجومی (AU) یا تقریباً ۶۰۰ میلیون کیلومتر) از سنگاپور فاصله داشت و درخشانتر و نزدیکتر از همیشه دیده میشد.
🔹در این تصاویر، جو پیچیده مشتری با جزئیات شگفتآوری آشکار شده است و کمربندهای تاریک و مناطق روشن متناوب این سیاره بهوضوح دیده میشوند. این نوارها بهدلیل جریانهای جت قوی در جو مشتری شکل گرفتهاند.
#️⃣ #فضا
😜 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
🚀 اولین سری ماهوارههای استارلینک که مستقیم به گوشیها اینترنت میدن، کامل شد.
فعلاً سرعت هر پرتو ۱۰ مگابیت در ثانیهست، اما سریهای بعدی قراره سرعت بیشتری داشته باشن.
+ در سال ۲۰۲۵ شاهد تولید گوشی های بدون سیمکارت و گسترش ارتباط ماهواره ای خواهیم بود.
#️⃣ #استارلینک
😎 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
نقش دارچین در تقویت عملکرد مغز
دارچین دارای ترکیبات آنتیاکسیدانی و ضدالتهابی است که میتواند به بهبود عملکرد شناختی و حافظه کمک کند. مطالعات نشان دادهاند که بوی دارچین ممکن است بر افزایش تمرکز و توانایی یادگیری تاثیر مثبت داشته باشد.
#️⃣ #دارچین #سلامت_مغز #تقویت_حافظه #تمرکز #تغذیه_سالم
🤫 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
گوشی تسلا تا آخر همین ماه میلادی (دسامبر) منتشر می شود📱
▪️گوشی جدید تسلا نیازی به شارژ باتری نداره و با استفاده از انرژی خورشیدی شارژ میشه (لازم نیست حتما نور خورشید باشه) نیازی هم به اینترنت های ایران نداره، خودش Pi داره که مستقیم به Starlink ایلان ماسک وصل میشه.
▪️شما میتونید با این گوشی حتی از روی زمین با شخصی که تو ماه هست ارتباط برقرار کنید.
#️⃣ #تسلا #گوشی
🫨 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
🔹میدونستید پشت اسکناسهای کره شمالی، محل تولد اولین رهبرشون یعنی کیم ایل سونگ (پدربزرگ رهبر فعلی) چاپ شده؟
🔸اگه اینو میدونستید، حتما نمیدونید که تو کره شمالی اعتقاد دارن که کیم ایل سونگ، اول این خونه چوبی رو با دو دست خودش ساخت، بعد توش به دنیا اومد!
#️⃣ #کره_شمالی
😔 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
راه رفتن دو فرد مبتلا به آسیب نخاعی پس از کاشت الکترود در مغزشان
🔹دو بیمار فلج شده پس از کاشت الکترود در مغزشان، قادر به راه رفتن در مسافت کوتاهی شدند،هر دو بیمار آسیبهای نخاعی شدید داشتند وقبل از این عمل، تنها به کمک ویلچر میتوانستند حرکت کنند./سیتنا
#️⃣ #تراشه #تکنولوژی
😜 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
🧪کشف دانشمند ایرانی: چربی پنهان در بدن شاید بتواند ۲۰ سال زودتر آلزایمر را پیشبینی کند
🔹«مهسا دولتشاهی»، محقق ایرانی، و همکارانش ارتباطی شگفتانگیز بین چربی احشایی (چربی غیرقابلمشاهده که در اطراف اندامهای داخلی ایجاد میشود) و پروتئینهای غیرطبیعی مغز مرتبط با آلزایمر کشف کردند.
🔹این مطالعه که محققان دانشکده پزشکی دانشگاه واشنگتن انجام دادهاند، ۸۰ فرد بزرگسال سالم از نظر شناختی را با میانگین سنی ۴۹ سال بررسی شد. البته نزدیک به ۵۸ درصد شرکتکنندگان در دسته فرد چاق طبقهبندی شدند.
🔹مهسا دولتشاهی میگوید: «ما ارتباط BMI [شاخص توده بدنی]، چربی احشایی، چربی زیرپوستی، چربی کبد، چربی ران و ماهیچه همچنین مقاومت به انسولین و HDL (کلسترول خوب) را با رسوب آمیلوئید و تاو در بیماری آلزایمر بررسی کردیم.»
🔹به گفته او چربی احشایی بالاتر با سطوح بالاتر ۲ پروتئین پاتولوژیک آلزایمر (آمیلوئید و تاو) مرتبط است. همچنین با شناسایی چربی احشایی میتوان تا ۲۰ سال زودتر از بروز علائم آلزایمر، این بیماری را پیشبینی کرد.
#️⃣ #چربی #آلزایمر
🤓 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
مدل U8 برند BYD توانایی اینو داره حداقل تا نیم ساعت تو آب شناور باشه و خاموش نشه و آب هم بهش نفوذ نکنه! میتونی با ماشینش با خانواده بزنی به دل رودخونه و صفا کنی!
#️⃣ #تکنولوژی
😲 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
بخاطر قلبتان لباس گرم بپوشيد !
با سرد شدن هوا سکته قلبی هم بیشتر میشود، سرما میتواند موجب لرزیدن شما شود ولی میتواند قلبتان را هم واقعا تکان بدهد و این کافی است تا سکته قلبی کنید !
#️⃣ #قلب #سلامتی
😏 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
تاثیرات مثبت مصرف آب لیمو بر هضم غذا
آب لیمو حاوی ویتامین C و اسید سیتریک است که به بهبود عملکرد سیستم گوارش کمک میکند. مصرف روزانه آب لیمو میتواند به تسهیل هضم غذا و کاهش علائم مشکلات گوارشی مانند نفخ و سوزش معده کمک کند. همچنین، آب لیمو به عنوان یک ملین طبیعی عمل کرده و به تنظیم عملکرد رودهها کمک میکند.
#️⃣ #آب_لیمو #هضم_غذا #سلامت_گوارش #ویتامین_C #سلامت
😋 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
مارها باهوشتر از چیزی هستند که فکر میکنیم !🐍
تحقیقات نشون میده مارهای زنگی میتونن به طور ناگهانی فرکانس زنگوله خودشون رو از 40 هرتز به 100 هرتز افزایش دهند.
خب این یعنی چی؟ این اتفاق منجر به دور یا نزدیک شدن صدا میشه و بیشتر برای فریب انسان ازش استفاده میکنن. مثلا وقتی ماری در فاصله 100 متری ماست و داره دورتر میشه، صدایی تولید میکنه که انگار داره نزدیکتر میشه و رسیده بیخ گوش ما😁😐
#️⃣ #مار
😐 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
- این خانواده خوشبخت توی تصویر رو میبینید؟!
+ این آقا اهل ایالت فلوریدای امریکاست و سال 2010 وقتی زن و بچش هوس پینزا میکنن 10 هزار بیت کوین میده تا دو پیتزا سفارش بده 😂
ارزش اون 10 هزار بیت کوین ، اون زمان 41 دلار بوده
#️⃣ #پیتزا #بیتکوین
🤩 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
❇️ سه تکنولوژی که دنیا رو متحول میکنن، چون تغییر لازمه!
1. اینترنت ماهوارهای: وصل شو از هرجا! 🛰
تصور کن تو یه جزیره دورافتادهای یا وسط کوه، ولی همچنان اینترنت داری. اینترنت ماهوارهای داره کاری میکنه که دیگه هیچ جای دنیا بدون اینترنت نمونه. آموزش بهتر، خدمات پزشکی سریعتر و تجارت بدون محدودیت، فقط بخشی از تاثیرات این فناوری انقلابی هستن.
2. پرداختهای غیرمتمرکز: 💸
چرا واسه انتقال پول به بانکها وابسته باشیم؟ پرداختهای غیرمتمرکز بهت این امکان رو میده که مستقیم، سریع و امن در هر کجای دنیا پول جابهجا کنی. علاوه بر کاهش هزینهها، این سیستم برای کشورهایی که سیستم مالی ضعیفی دارن، یه نعمت بزرگه.
3. هوش مصنوعی: آینده هوشمند همینجاست 🧠
هوش مصنوعی قراره دنیا رو از این رو به اون رو کنه. از ماشینهای خودران گرفته تا تشخیص دقیق بیماریها و تولیدات خودکار، این فناوری همهچیز رو سریعتر، امنتر و راحتتر میکنه.
هرچی این فناوریها پیشرفتهتر بشن، دنیای ما هم جای جذابتری برای زندگی میشه. آمادهای؟
#️⃣ #فناوری #هوش_مصنوعی #آینده
🤞 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
در 8 فوریه 1919 اولين هواپیمای مسافربرى جهان به نام «Goliath» از لندن به پاریس به صورت بازرگانی مسافر حمل کرد .این هواپیما فاصله دو شهر را در 3:30 ساعت سرعت 155 km/h طی کرد
#️⃣ #هواپیما
😶 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
🔥 تست رو ببین ، نیترومَـکس بگیر ⚡️
اگه باورت نمیشه همین الان رایگان تستش کن 🥇
تمامی اشتراک ها نامحدود کاربر ♾
لوکیشن های متنوغ 🇺🇸 🇸🇪 🇩🇪
تمام سیستم عاملها و اوپراتور ها 🛜 🛜
💲قیمت های مناسب و استثنایی 💲
📏📏📏📏🍀📏📏📏📏
😊 از ربات تست رایگان بگیر ⬇️
✅ @NitroMaxx_Bot
سنگینترین خرس قطبی در آلاسکا که 680 کیلوگرم وزن دارد.
#️⃣ #خرس
😏 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
منبع بیشترین سوسیس دنیا🌭
▪️آلمان منبع بیشترین سوسیس دنیا است. در این کشور بیش از ۱۰۰۰ نوع سوسیس و بیش از ۳۰۰ نوع نان تولید می شود.
▪️این باعث شده که نان و سوسیس در آلمان هر کدام موزه مخصوص خود را داشته باشند!
#️⃣ #آلمان #سوسیس
🤩 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
فواید تنفس دیافراگمی برای کاهش استرس
تنفس دیافراگمی یا تنفس شکمی یک تکنیک ساده و موثر برای کاهش استرس است. این روش با فعالکردن عصب واگ، به کاهش ضربان قلب، فشار خون و تنشهای عصبی کمک میکند. تمرین منظم این نوع تنفس میتواند به بهبود تمرکز و افزایش احساس آرامش در طول روز کمک کند.
#️⃣ #تنفس_دیافراگمی #کاهش_استرس #سلامتی_روان #تنفس_عمیق #آرامش
😁 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
▪️تعریف سیاست از زبان چرچیل:
روزی عده ای به اصرار از چرچیل خواستند که سیاست را تعریف کند. چرچیل به ناچار دایره ای کشید و خروسی در آن انداخت.
گفت خروس را بدون آنکه از دایره خارج شود بگیرید. این عده هر چه تلاش کردند نتوانستند و خروس از دایره بیرون می رفت. آخر از چرچیل خواستند که این کار را خود انجام دهد.
چرچیل خروسی دیگر کنار خروس اول گذاشت و این دو شروع به جنگیدن کردند! آنگاه چرچیل دو خروس را از گردن گرفت و بلند کرد و در پاسخ گفت:
این سیاست است !!!
#️⃣ #چرچیل #سیاست
🤫 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
احتمال به وجود آمدن شما روی زمین چقدر بوده است؟
احتمال به وجود آمدن شما هم اندازه ی این بود که دو میلیون انسان تاسی یک میلیارد وجهی را روى زمین بریزند و هر دو میلیون نفر تاسشان یک عدد بیاید!
#️⃣ #احتمال
🥳 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
بزرگترین حیوان روی زمین نهنگ آبی نیست، بلکه چتر دریایی یال شیر است که طول شاخک های آن به 37 متر میرسد!
#️⃣ #حیوان
🤔 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
گریه کردن چه فوایدی داره؟
اشک ها باعث میشه سطح استرس و اضطرابمون کاهش پیدا کنه
طبق تحقیقات گریه کردن باعث آزاد سازی هورمون اکسی توسین در بدن میشه که معروف به هورمون ضد درد و مثل یه مسکن عمل میکنه
گریه و اشک باعث فعال شدن سیستم عصبی پاراسمپاتیک در بدن میشه که مخصوص ریلکس کردن و آروم شدنه
گریه نوعی ابراز احساساته و از سرکوب شدن احساسات جلوگیری میکنه
وقتی ما از گریه کردن جلوگیری میکنیم باعث میشیم سایز اعضای بدنمون با درد کشیدن گریه کنن
یادت باشه گریه کردن نشونه ی ضعیف بودن نیست بلکه ابراز احساسات همیشه زیباست ، پس وقتی پر از غم و اضطراب بودی به خودت اجازه ی اشک ریختن بده
#️⃣ #گریه
👍 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
۱۰ شهر برتر جهان از نظر تعداد گردشگران در سال ۲۰۲۳ ✈️
#️⃣ #گردشگری
🤙 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
اگر کم بخوابی، فراموشی میگیری!
▪️ عواملی چون کمبود خواب، توقف تنفس یا آپنه را از عوامل موثر در افزایش ابتلا به بیماری های فراموشی از جمله آلزایمر می داند. به علاوه ۱۵ درصد از مبتلایان به آلزایمر مشکلات مرتبط با خواب را دارا هستند.
▪️در دیگر پژوهش انجام شده در این زمینه که نتایج آن در نشریه «آلزایمر و زوال عقل» به انتشار رسید، نشان داده شد، ۷.۵۰۰ زن که کمتر از ۶ ساعت در شبانه روز می خوابیدند، خطر ابتلا به زوال عقل در آنها تا ۳۶ درصد افزایش داشت.
#️⃣ #خواب #فراموشی
😮💨 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
💎 تبلیغات پربازده 👈 @Teleboon_Ads 👉
➖ جهت رزرو آگهی تبلیغاتی خود با پشتیبانی در ارتباط باشید