خواندم که :
اگر چیزی را دوست ندارید از آن دوری بجویید
اگر نمیتوانید از آن دوری بجویید تغییرش دهید
اگر نمیتوانید تغییرش دهید آن را بپذیرید
(پذیرش به معنی دوست داشتنش نیست،
بلکه به معنی قبول وجودی آن است)
@texet_tike
مراقب باش؛ هرگز به عشق همچون سکس فکر نکن، وگرنه دچار فریب خواهی شد.
فقط زمانی که احساس کردی حضور دیگری، تنها حضور خالص او، نه هیچ چیز دیگر، فقط حضورش کافی است تا به تو احساس خوشبختی بدهد؛ چیزی در تو شروع میکند به شکفتن.
آنوقت است که در عشق حقیقی به سر میبری.
آگاه باش
عشق شهوت نیست.
عاطفه و احساسات زودگذر نیست. عشق مالکیت نیست.
عشق یک ادراک ژرف است که شخص به نوعی تو را کامل میکند.
فردی تو را یک دایره کامل میسازد.
@texet_tike
قدر خودتونو بدونین،
خودتونو تشویق کنین،
خودتونو هل بدین جلو،
کی از خودتون بهتر میدونه چقدر سختی کشیدین واسه اینجایی که هستین؟!
@texet_tike
از منظر روانکاوی؛ تو بیهوده از کسی بدت نمیاد!
-یا قسمتی از خود پذیرفته نشدته که در آن آدم میبینی.
-یا میترسی در آینده، شبیه اون آدم بشی(خودتو درش میبینی).
-یا شبیه اون آدم بودی و دیگه نمیخوای برگردی به اون بودن.
-یا در زندگی تلاش کردی مثل این فرد نباشی.
*Dr.mohammad.g.n*
@texet_tike
بهتر این هست که بپذیریم. همه چیز رو بپذیریم و رها کنیم! اگر کسی دوستمون نداره، اگر کسی ارتباطش رو باهامون کم میکنه. اگر کسی ازمون دور میشه. اگر کسی...
اگر زندگی اون طور که میخواستید پیش نمیره، هیچی جز پذیرش نشون نمیده چقدر بالغ هستید!
@texet_tike
مهم نیست چی باشه. اگه درسه، اگه کاره، اگه گیمه، اگه خوابه، اگه تفریح، اگه گردش. اگه واقعاً بهت آرامش میده انجامش بده. خیالت راحت باشه که بیهوده نیس چون هدف این زندگی، رسیدن به آرامشه...
@texet_tike
Remember this:
Always love people as much as you love them. Then you don't have to prove that, You are not a fool ...
اینو به خاطرت بسپار :
همیشه به آدما به اندازهای محبت کن
که بعدش مجبور نشی ثابت کنی که ،
یه احمق نیستی ...
@texet_tike
@texet_tike
چارلی چاپلین میگه:
کم باش…
اصلا هم نگران کم شدنت نباش..
آن کس که اگر کم باشی
گمت کند همانیست که اگر زیاد باشی
حیفت میکند…
شاید مهمترین و اصلیترین مؤلفهی بلوغ روانی این باشه که وقتی از چیزی یا کسی ناراحت یا عصبانیایم، دق دلی خودمون رو روی بقیه خالی نکنیم...
@texet_tike
فاصله...
گاهی اوقات باعث میشه
بفهمی کی ارزش نگه داشتن داره و
کی لایق بیخیال شدنه..
@texet_tike
ولی به نظر من تو راه هدفتون گریه کنینُ زجر بکشینُ استراتژی تونُ عوض کنینُ، گاهی استراحت کنینُ.. ولی هیچوقت یه قدمم نیاین عقب! تاکید میکنم هیچوقت! چون حسرت خوردن خیلی سختتر از همه چیزه🤍
@texet_tike
وقتی دیدید یه حس منفی رو به طور معمول دارید تجربه میکنید
بگردید ببینید توی چه موقعیت هایی این حس رو دارید
و چه فکر هایی توی ذهنتون هست توی اون موقعیت
گره اصلی رو اینطوری میتونی پیدا کنی.
@texet_tike
چه جمله جالبی گفت تو پادکسته؛
«تو اومدی که بازی کنی پس باید خاکی بشی،
اگه تمیز برگردی یعنی اصلا بازی نکردی.»
@texet_tike
درحال حاضر تنها چیزی که بین هممون مشترکه، اینه که حوصله آدم جدید نداریم!
@texet_tike
میدونی قوی بودن از کجا شروع میشه؟
از اونجایی که شروع میکنی به خط زدن و کنار گذاشتن آدم هایی که مناسبت نیستن؛ کسانی که توی دوران سختی و مشکلات زمانی که بهشون احتیاج داشتی کنارت نبودن...
این افراد لیاقت حضور در روزای خوب و شادتون رو ندارن...
هرکسس لیاقت خوب بودن ما رو نداره؛
هرکسی لیاقت حضور توی زندگی آدم رو نداره...
@texet_tike