کتابخانه مجازی بوک فرندز | دوستان کتاب 📚 . محتویات کانال فلسفه، جامعه شناسی و شاهکارهای ادبی جهان.📝📚 . 👤 ADMIN: @Abook_friends . 🔹️آدرس پیج اینستاگرامی👇 https://www.instagram.com/theBOOK_FRIENDS
🤩 در برابر استبداد
✍ نویسنده : #تیموتی_اسنایدر
📖 مترجم : #پژمان_طهرانیان
🎙️راوی : #مهدی_حسین_زاده
خواننده در این کتاب میآموزد که اطاعت از حاکمان جبار خیلیاوقات اجباری و ناگزیر نبوده است و خیلیها پیش از آنکه کسی از آنها اطاعت بخواهد، زانو میزنند و فرمانبرداریشان را پیشکشِ حاکم میکنند؛ یا اینکه نداشتن زندگی خصوصی و استقلال فکر و عمل، بستری است برای سوءاستفادهٔ استبداد.
🔻 کانال بوک فرندز | دوستان کتاب
📚 @theBOOK_FRIENDS
📕 جنگ آخر زمان
✍️🏻 ماریو بارگاس یوسا
در دوردست های سرزمین های شمال شرقی برزیل، شهری به نام کانودوس وجود دارد که در قرن نوزدهم، خانه ی تمام نفرین شدگان زمین بوده است: فاحشه ها، راهزنان، گدایان و هر نوع طرد شده ی دیگر. این مکان، جایی است که تاریخ و تمدن از آن رخت بربسته اند و هیچ خبری از پول، مالیات، ازدواج و آمار و اطلاعات در آن به گوش نمی خورد. کانودوس، مکانی پرظرفیت برای پرورش روحیه ی انقلابی به منظور تشکیل آرمان شهری آزادی خواهانه و واقعی است،و البته محلی که دولت برزیل تصمیم دارد آن را به هر قیمتی نیست و نابود کند. ماریو بارگاس یوسا در این رمان بلندپروازانه و تراژیک، نسخه ی ساخته ی ذهن خود از اتفاقات واقعی جنگ کانودوس را روایت کرده و شخصیت هایی از دو طرف نبرد خونین و فاجعه بار بخشی از جامعه با نیروهای دولتی را به مخاطب معرفی می کند. رمان جنگ آخرزمان، حکایتی از تاریخ انقلابی آمریکای لاتین، داستانی فراموش نشدنی درباره ی عشق و شور، خشونت و تباهی ناشی شده از تعصبات کور است.
🔻 کانال بوک فرندز | دوستان کتاب
📚 @theBOOK_FRIENDS
گاهی باید دروغ را راست پنداشت
و گاهی راست را دروغ ؛
بی فریب خوردن زندگی سخت است !
✍#فروغ_فرخزاد
🔻 کانال بوک فرندز | دوستان کتاب
📚 @theBOOK_FRIENDS
📕 #رازهایی_درباره_زنان
✍️🏻 باربارا دی آنجلس
🔻 کانال بوک فرندز | دوستان کتاب
📚 @theBOOK_FRIENDS
وقتی یه چیز زیبا توی کسی دیدی،
حتماً بهش بگو؛ شاید واسه تو یه ثانیه طول بکشه،
اما برای اون میتونه یه عمر باقی بمونه ...
🔻 کانال بوک فرندز | دوستان کتاب
📚 @theBOOK_FRIENDS
📽 شانسِ موفقیت 🤩
🔻 کانال بوک فرندز | دوستان کتاب
📚 @theBOOK_FRIENDS
🤩 موزیک شب🎼
🔻 کانال بوک فرندز | دوستان کتاب
📚 @theBOOK_FRIENDS
📕 سه قطره خون
✍️🏻 #صادق_هدایت
🔻 کانال بوک فرندز | دوستان کتاب
📚 @theBOOK_FRIENDS
📚 منحنی فراموشی ابینگهاوس
اگر شما اطلاعات را 100 % یاد گرفته باشید بعد از گذشت 24 ساعت نزدیک به 20 یا 30 درصد از اطلاعات از دسترس شما خارج میشه اگر شما مروری روی مطلب نداشته باشید هر روز بر این عدد افزوده میشود تا جایی که از 100% مطالب فقط 20 یا 30 درصد آن ها در دسترس ماست.
اینجا هست که مهمترین اصل یعنی مرور اطلاعات وارد کار میشود.
ما باید در فواصل زمانی مشخصی اطلاعات را دوباره خوانی و مرور بکنیم دقت بکنید بعد از مرور 5 تقریبا فراموشی یک مطلب از یادگیری آن سخت تر میشود.
فواصل زمانی مرور در برنامه درسی شما باید به شرح ذیل باشه:
1- اولین مرور بلافاصله پس از پایان مطالعه {ترجیحا 20 دقیقه فاصله بدهید}
2- دومین مرور باید 24 ساعت پس از مرور اول انجام بگیره
تا بدین لحضه شیب فراموشی بسیار کند شده
3- سومین مرور 6 روز پس از مطالعه خواهد بود.
شیب فراموشی خیلی کند شده هست! فقط کافی هست روز دهم { 4 روز پس از مرور سوم}
تقریباً فراموشی اطلاعات غیر ممکن شده هست، اما اگر شما نیاز دارید زمان بیشتری اطلاعات در ذهن شما باقی بماند در روز 30 ام یک بار دیگر مرور انجام دهید، بعد از مرور چهارم، اطلاعات اطلاعات 30 روز با قدرت عالی در ذهن شما باقی میماند، حال یک بار دیگر آن را مرور کنید، اطلاعات 90 روز دیگه در اختیار شما خواهد بود، بعد از مرور 5 یا 6 اطلاعات تا چندین سال به هیچ وجه از بین نرفته و در یاد شما خواهند بود.
امکان فراموشی به زیر 0 میرسد، مثل اینکه شما اسم خودتان را بخواهید از یاد ببرید.
دقت بکنید اگر مطلبی شمارا بار اول 1 ساعت به خود مشغول ساخت در مرور پنجم کمتر از 15 دقیقه از شما وقت میگیرد! لذا فکر نکنید قرار هست همه مطلب را دوباره بخوانید.
🔻 کانال بوک فرندز | دوستان کتاب
📚 @theBOOK_FRIENDS
👌🏻 این مجموعه ویژه رو از دست ندین
‼️ لیست تا ساعاتی دیگر برداشته میشود...
مهم نیست کسی را از خودت متنفر کنی؛
اما هیچگاه کسی را از خودش متنفر نکن ...
📕 #عشق_کافی_نیست
✍🏻 #مارک_منسن
🔻 کانال بوک فرندز | دوستان کتاب
📚 @theBOOK_FRIENDS
مهرورزی به خویشتن:
1- به خودتان ایمان داشته باشید
وقتی اوضاع سخت میشود، گاهی بهترین راه این است که فقط به خودتان باور داشته باشید. تلاشهایی که شما را به اینجا رسانده را به یاد بیاورید و بدانید که ایمان به خود، شما را به هر جایی که بخواهید میبرد.
2- جملات تأکیدی مثبت
همان جملاتی که با "من عالی هستم و از پس هرکاری برمیآیم" آغاز و با "از اعماق وجودم اطمینان دارم که واقعیت دارد" تمام میشوند.
این جملات نه تنها مسیر شما را تغییر میدهند بلکه حال بدتان را نیز از این رو به آن رو میکنند.
3- دور و برتان را شلوغ کنید
البته با کسانی که به شما انگیزه میدهند و با جملات مثبتی از شما یاد میکنند. نقل قولی از "جیم ران" -کارآفرین، نویسنده و سخنران انگیزشی- هست که میگوید :"شما میانگین پنج نفری هستید که بیشترین وقتتان را با آنها صرف میکنید."
4- قدم بزنید
یک سری به دنیای خارج بزنید. بوها را بو کنید، به صداها گوش دهید و وزش باد را حس کنید. برخی از لذتبخشترین کارها مجانی و کاملاً در دسترس هستند که قدم زدن نیز یکی از آنهاست.
5- به آینه نگاه کنید و از چیزی که میبینید تعریف کنید
میدانید که تعریف و تمجید کردن خیلی مؤثر است. پس به جای اینکه همهی آن را نصیب دیگران کنید، یکی را هم رو به آینه بگویید و ببینید که چقدر گل از گل تصویرتان میشکفد.
6- به غریبهای کمک کنید
با غریبهای به مهربانی رفتار کنید. شاید غافلگیر شوید که همان غریبه، چرخهای که شما آغاز کردهاید را ادامه و محبت شما را به دیگران انتقال خواهد داد.
7- به دوستی زنگ بزنید و به او بگویید که چقدر برایتان ارزشمند است
تصور کنید چه حسی به شما دست میداد اگر کسی که مدتی است با او حرف نزدهاید، با شما تماس بگیرد و بگوید که چقدر شما عالی هستید. حالا تصور کنید که چه حسی به آنها دست خواهد داد اگر شما این کار را در قبال آنها انجام دهید. پس انجامش دهید!
8- به موسیقی، مانتراها یا صداهای طبیعت گوش دهید
یادتان باشد که فقط خودتان میدانید چه آهنگی حالتان را خوب میکند
9- یک چیزی بخوانید
اگر علاقهای به موسیقی ندارید، از دنیا ارتباطتان را قطع کنید و با کتاب مورد علاقهاتان یک گوشهی دنج خلوت کنید.
همان کتابی که بیش از پنج بار خواندهاید و هر بار که آن را میخوانید، غیرممکن است که بتوانید بگذاریدش کنار. پس آن را بردارید و در دنیایی متفاوت از دنیای فعلیتان غوطهور شوید.
🔻 کانال بوک فرندز | دوستان کتاب
📚 @theBOOK_FRIENDS
📚 #نکات_اساسی_در_تشویق_و_تقویت_یادگیری
✍🏽 نویسنده : #کریستین_جی_آمانسون
🎙راوی : شیرین هاشمی (ایران صدا)
روی سخن این کتاب، والدین و آموزگاران اند تا به کمک آن بتوانند یادگیری درسهای گوناگون را در فرزندان خود تقویت کنند. در این کتاب نکتههای اساسی برای تقویت یادگیری کودکان و نوجوانان بیان شده است.
تحقیقات نشان میدهد که محیط خانه، قدرتمندترین عامل در موفقیت تحصیلی دانشآموزان است. خانه، اولین کلاس درس و والدین، اولین معلمان هستند.
اما وقتی بچهها وارد دنیای درس و مدرسه میشوند، والدین حس میکنند که در روند یادگیری و علمآموزی فرزندشان جایی ندارند. آنها از صمیم قلب مایلاند تا فرزند خود را برای عملکرد هرچه بهتر در تحصیل کمک کنند، اما بیشتر اوقات نمیداننند برای تحقق این خواستهی قلبی چه کاری میتوانند انجام دهند. این کتاب، حاوی نکتههایی برای والدین است تا بتوانند مهارتهای یادگیری فرزندانشان را تقویت کنند.
🔻 کانال بوک فرندز | دوستان کتاب
📚 @theBOOK_FRIENDS
🗂🎙 فایل صوتی (زیپ)
📕 #بازاریابی
✍🏽 برایان تریسی
🔻 کانال بوک فرندز | دوستان کتاب
📚 @theBOOK_FRIENDS
اینو یادت باشه
هیچوقت نمیتونی در خونه ایی رو بزنی
که یه روزی تموم شیشه هاشو شکوندی..
📚 @theBOOK_FRIENDS
📕 #جنگ_آخر_زمان
✍️🏻 #ماریو_بارگاس_یوسا
🔻 کانال بوک فرندز | دوستان کتاب
📚 @theBOOK_FRIENDS
📌 هوش مصنوعی هایی که هر دانشجویی باید داشته باشه :
1- www.dictation.io :
🔻بخونید تایپ میکنه
2- www.desmos.com/calculator :
🔻کشیدن نمودار هر تابع دلخواه
3- www.irandoc.ac.ir :
🔻دانلود پایان نامه فارسی
4- www.proquest.com :
🔻دانلود پایان نامه انگلیسی
5- /channel/jozvegah :
🔻 دانلود کتاب و جزوه
6- www.ocw.mit.edu :
🔻آموزشهای رایگان دانشگاه MIT
7- www.integral-calculator.com :
🔻حل مرحله به مرحله انتگرالها
8- www.libgen.is :
🔻 کانال بوک فرندز | دوستان کتاب
/channel/theBOOK_FRIENDS
📚 بهترین روش درس خوندن و مطالعه مِتُد SQ3R هست
این تکنیک ۵ تا مرحله داره که سریع میرم سراغش
قدم اول: پیش مطالعه (survay)
خُب حالا این یعنی چی؟ تو این مرحله باید مبحث مورد نظرت رو روزنامه وار بخونی و رد شی. درواقع قرار نیست چیزی یاد بگیری. با این کار با موضوع و فضای اصلی درس آشنا میشی و آمادگی ذهنی لازم رو پیدا میکنی.
قدم دوم: سوال کردن (questioning)
وقتی قدم اول رو اجرا کردی ذهنت یه بستر مناسب واسه دونستن چیزای جدید ایجاد کرده. اینجاست که باید از اون مبحث سوال طرح کنی و هر چیزی که تو ذهنت ابهام ایجاد کرده رو به شکل سوال مطرح کنی و حین مطالعه اصلی یا سر کلاس دنبال جواب باشی. این کار باعث میشه تمرکز و دقتت تو مطالعه اصلی دو چندان شه.
قدم سوم: مطالعه دقیق(read)
تو این مرحله با تمرکز بالا و با هدف یادگیری کامل، مبحث مورد نظر رو مطالعه کن. متن کتاب و جزوهها رو بخون و تمریناشو حل کن هم چنین در حین کار نکات مهم رو یادداشت کن
قدم چهارم: یادآوری(recall)
اینجا باید مطالبی که در مرحله قبل خوندی رو به زبون خودت و طوری که واست قابل فهم باشه برای خودت یا یه دوست یا همکلاسی بازگو کنی و توضیح بدی و خلاصه مطالبی که یادته رو تو یه برگه بنویسی
قدم پنجم: مرور (review)
با اجرای این مرحله از فراموش شدن مطالبی که یاد گرفتی جلوگیری میشه
مغز انسان یه قانونی داره که میگه: یا از اطلاعات استفاده کن یا بریزشون دور و به خاطر همین قانون این مرحله اهمیت زیادی داره. مرورت رو باید آخر همون روز انجام بدی و آخر هفته و آخر ماه تکرار کنی. این مرور میتونه شامل بازخوانی خلاصهنویسیها یا زدن تست و بررسیشون باشه.
🔻 کانال بوک فرندز | دوستان کتاب
📚 @theBOOK_FRIENDS
📕 رازهایی درباره زنان
کتاب رازهایی درباره زنان نوشته باربارا دی آنجلیس، در درجه نخست براى خانمها نوشته شده است و براى شناخت مردان نسبت به زنان نیست، بلکه هدف آن آشنایى و درک بیشتر زنان از خودشان است.
خود ما نیز اغلب در مورد وجودمان شک مىکنیم و از خود سوال میکنیم: «آیا رفتار من طبیعى است؟ آیا توقعات من بیش از حد نیست؟ در حقیقت، ما خود را آنگونه که لازم است، نمىشناسیم و این عدم شناخت، عادات مخربى مانند عدم اعتماد به نفس را به دنبال دارد.
✍️🏻 #باربارا_دی_آنجلس
🔻 کانال بوک فرندز | دوستان کتاب
📚 @theBOOK_FRIENDS
ارزش عزت نفس صرفا در این نیست که به ما امکان میدهد احساس بهتری داشته باشیم، بلکه به ما فرصتی میدهد تا بهتر زندگی کنیم.
🤩 #روانشناسی_عزت_نفس
✍🏻 #ناتانیل_براندن
🔻 کانال بوک فرندز | دوستان کتاب
📚 @theBOOK_FRIENDS
هنوز با همه دردم، امید درمان است
که آخری بود آخر شبان یلدا را
#سعدی
#یلداتون_مبارک 🚩
❤️❤️❤️
🔻 کانال بوک فرندز | دوستان کتاب
📚 @theBOOK_FRIENDS
📌این روتین روزانه رو انجام بده واسه رشد فردی:
•با خودت و دیگران دوست باشی:
- مدیتیشن کن
- به کسی که دوسش داری زنگ بزن
- افکارتو بنویس
•به ذهنت استراحت بدی:
- ذهنتو از هر چیز خالی کن
- یه فصل از کتابتو بخون
- برو پیاده روی
•برای خودت وقت بذار:
- تنها برو بیرون وقت بگذرون
- آهنگ گوش بده
- برای خودت قهوه یا چایی درست کن
•اعتماد بنفس داشته باشی:
- هرروز تختو مرتب کن
- لباسی که دوست داری بپوش
- به خودت تلقین مثبت کن
•تمرکز داشته باش:
- آب بخور
- لیست کارهایی که باید انجام بدی درست کن
- ۲ساعت به گوشیت دست نزن
•سالم تر باش:
- حرکات کششی انجام بده
- برو بیرون تا آفتاب بهت بخوره
- بدنتو تکون بده (رقص یا ورزش)
🔻 کانال بوک فرندز | دوستان کتاب
📚 @theBOOK_FRIENDS
📕 سه قطره خون
داستان اول سه قطره خون نام دارد و عنوان کتاب نیز از آن گرفته شده است. راوی داستان، جوانی به نام احمد است که در بیمارستان روانی به سر میبرد. احمد در خلال صحبتهای خود از آرزوها و تصوراتش میگوید و آنها را حقیقت میپندارد. صادق هدایت در این روایت به افسانهای کهن روی میآورد و تلاش میکند با استفاده از اسطورهها منظور خود را منتقل کند. این اثر یکی بهترین داستانهای این مجموعه است و پایانی غافلگیر کننده دارد.
✍️🏻 #صادق_هدایت
🔻 کانال بوک فرندز | دوستان کتاب
📚 @theBOOK_FRIENDS
هیچ نیمه ی گمشدهای وجود ندارد!
تنها چیزی که وجود دارد تکههایی از زمان است که در آنها، ما با کسی حال خوشی داریم؛
حالا ممکن است سه دقیقه باشد، دو روز، پنج سال یا همهی عمر …
📕 #زندگی_من
✍🏻 #آنتوان_چخوف
🔻 کانال بوک فرندز | دوستان کتاب
📚 @theBOOK_FRIENDS
✅ کانالای VIP و پولی امشب رایگان گذاشتیم براتون ✅
⭕️@Armisstab
==================
➖ برنامه نویسی و طراحی سایت
🌓@Computer_IT_Engineering
🌓@PythonForever
🌓@barnamene
🌓@WorldCode
🌓@AmoozeshWebsite
🌓@LearnPY
🌓@Computerr_Programming
🌓@hedcode
🌓@i_CODE
🌓@WorldCode_Cpp
🌓@VIP30T
🌓@amozesh_co
🌓@hivaweb
🌓@programmers_gathering
🌓@programmer_best
🌓@programmers2024
==================
➖ هک و امنیت
🌑@UltraSecurity
🌑@Black_Security
🌑@ParKer_HaCk
🌑@Funny_Learn
🌑@Mahdiihack
🌑@hackers85
🌑@kali_outis
==================
➖ موبایل و کامپیوتر
🌖@cofeeng
🌖@CEngineer93
🌖@Pc_IT_Mob
🌖@ICDL100
🌖@ApkGold
🌖@android_best
🌖@Software_computerr
🌖@repairms
🌖@hivashabake
🌖@narmafzar30t
==================
➖ فناوری و تکنولوژی
🌎@ProductionLine
🌎@Power4u
🌎@ScienticNews
🌎@Magic_gif
🌎@Speed4u
🌎@Secure4u
==================
➖ استخدام و کاریابی
🌘@job_engineering
🌘@divar_daneshjoyi
🌘@JOB_FREELANCER
🌘@STSHIMI95
🌘@UNII_KAR
🌘@Daneshjou_news
🌘@projectt_daneshjoo
==================
➖ عمومی
🌕@moviesfars
==================
➖ برق و مکانیک
🌓@mech_engineering
🌓@electronicghodrat
🌓@CAD_3D
🌓@engineersbargh
🌓@M_E_TUTORIAL
🌓@smartelectric
🌓@electric_ir
🌓@EEUApply
==================
➖ زبان و مهاجرت
🌑@ENGLISHCLUBBB
🌑@english_uniquee
🌑@everythingforapply
🌑@medical_science_apply
🌑@En_tour
🌑@tarjjommee
🌑@Ellipsis50
==================
➖ پروکسی و فیلترشکن
🌘@networknim
🌘@oxnet_ir
🌘@Proxysarver
🌘@VoxelObjectRevit
==================
➖ دانشجویی و دانشگاهی
🌖@ketabkhaneh_daneshjoyan
🌖@jozve_finder
🌖@pajoohehgroup
🌖@Twitterjo
🌖@tephd5
🌖@Twitterjoo
🌖@PersianChemist
🌖@Jozve_Com
🌖@tephd6
🌖@UNIVERSITY_BOOKSS
🌖@hamyarfile_powerpoint
🌖@ketab_daneshjoyi
🌖@daneshgram
🌖@Books_yar
🌖@Phd_kavosh
🌖@hamyarjozve
🌖@cafejoo
🌖@mppphd
🌖@jozve_pdf_ketab
🌖@savadino
🌖@BookUp
🌖@theBOOK_FRIENDS
🌖@khabar_daneshjoyi
🌖@karyargram
==================
➖ آموزش فتوشاپ
🌒@ipschannel
🌒@Zangedanesh
🌒@editby
🌒@Architect_City
🌒@mrkhalaq
🌒@azphotoshop
🌒@VoxelLearn
🌒@j_photographer
🌒@fonteditby
🌒@azphotoshopp
🌒@mrkhalaqq
🌒@hashtagifyofficial
🌒@photoshop_amz
==================
➖ معماری و عمران
🪙@Voxel3DVray
🪙@tarrahimemari
🪙@AUTOCAD_HOME_CHANNEL2
🪙@academy_puya
🪙@TARAH_SHOW
🪙@TARAH_SHOWPLUS
🪙@Voxel3DDVray
==================
💻 آموزش مفتی پایتون ((100 درصد رایگان)) :
👉🏾 @Pythoni_Developers
==================
.
احمقانه ترین جنگ های تاریخ
پادکست رخ
🔻 کانال بوک فرندز | دوستان کتاب
📚 @theBOOK_FRIENDS
🎙 فایل صوتی کامل
#نکات_اساسی_در_تشویق_و_تقویت_یادگیری
✍ کریستین جی آمانسون
🔻 کانال بوک فرندز | دوستان کتاب
📚 @theBOOK_FRIENDS
بعضی ها آنقدر به دیگران وفادارند
که به خودشان خیانت میکنند ...
📕 #زائران_غریب
✍🏻 #گارسیا_مارکز
🔻 کانال بوک فرندز | دوستان کتاب
📚 @theBOOK_FRIENDS
📚 #بازاریابی
✍🏽 نویسنده : #برایان_تریسی
📝 مترجم : مهدی قراچه داغی
دلیل اصلی موفقیت یا شکست کسبوکارها، موفقیت یا شکست در بازاریابی است. براساس نظردان و برَد استریت، ۴۸ درصد شکستها در کسبوکار به کاهش یا عدم اثربخشی عملیات بازاریابی و فروش بستگی دارد.
در این کتاب قدرتمند و کاربردی بازاریابی، ۲۱ ایده کلیدی و ایدههای فرعی بسیاری را میآموزید که میتوانید برای بهبود نتایج بازاریابی استراتژیک خود آنها را بلافاصله بهکار گیرید.
🔻 کانال بوک فرندز | دوستان کتاب
📚 @theBOOK_FRIENDS
📽 #نگاه
رسیدن به هوشیاری برتر بدون توسل به رمز و راز
خودآگاهی متعالی، منهای ماورالطبیعه
🔻 کانال بوک فرندز | دوستان کتاب
📚 @theBOOK_FRIENDS