NPR: развенчиваем популярные мифы о сне
Сон - важнейший процесс для нашего организма, от которого зависит не только наше здоровье сегодня, но и в будущем. Например, процесс старения и деградации мозга идет гораздо быстрее, если человек годами не высыпается. И вместе с этим мы учим наших детей, например, правильному питанию, а вот правильному сну - нет. Специалист по изучению сна Ребекка Роббинс рассказывает о наиболее распространенных мифов вокруг сна а также о том, как спать правильно и полноценно.
«Сон менее 7 часов в сутки может привести к увеличению веса, ожирению, диабету и гипертонии, говорится в заявлении Американской академии медицины сна и Общества исследования сна. Это также связано с ухудшением иммунной функции, снижением работоспособности и увеличением количества ошибок — например, «отправить электронное письмо не тому человеку или ввести неправильные цифры в электронную таблицу», — говорит Роббинс».
https://theidealist.ru/sleeps/
#NPR #человек #наука #здоровье #сон
The Guardian: естественное лекарство: как время, проведенное на свежем воздухе, влияет на нашу память, воображение и логику
Время на свежем воздухе - не блажь, а необходимость для нашего здоровья. Именно к таким выводам приходят специалисты по изучению человеческого мозга, хотя сам механизм ещё не до конца понятен. Некоторые считают, что все дело во фрактальных структурах естественной окружающей среды, которые действуют на нас успокаивающе.
«Что же на самом деле происходит? Согласно гипотезе биофилии, которую популяризировал американский социобиолог Э. О. Уилсон, люди лучше функционируют в естественной среде, потому что наш мозг и тело развивались в природе и вместе с ней. «Биофилия имеет большой смысл» — говорит доктор Дэвид Стрейер, когнитивный нейробиолог, возглавляющий лабораторию прикладного познания в Университете Юты. «Когда мы были охотниками-собирателями, те, кто был наиболее приспособлен к природной среде, имели больше шансов выжить. Но потом мы построили всю эту инфраструктуру. Мы пытаемся использовать мозг охотника-собирателя, чтобы жить в современном мире, полном стрессов и требований».
https://theidealist.ru/naturecure/
#TheGuardian #наука #здоровье #природа
Wired: миллениалы не заводят детей. И вот почему
Всем привет! Мы вернулись! Первый перевод в этом году - о наболевшей проблеме России и западных стран. Снижение рождаемости - очевидный тренд в западных обществах, связанный с вступлением в детородный возраст поколения «миллениалов». Этих людей уже кто только не критиковал за инфантильность, нежелание усердно работать и вот, за отсутствие детей также достается. Но специалисты отмечают, что не все так просто - многим, вступившим в молодость на рубеже веков пришлось гораздо сложнее, чем их родителям.
«По словам Гуццо, решение не заводить детей может быть своего рода тревогой, связанной с высокими ожиданиями и слабой государственной и социальной поддержкой: «Если я не сделаю все правильно, то мой ребенок будет вечно жить на моем диване или станет серийным убийцей. … Я не знаю, смогу ли я стать «хорошим» родителем и когда это произойдет».
https://theidealist.ru/millenialschildren/
#Wired #общество #США #дети #миллениалы
Popular Mechanics: как сохранять тепло без электричества
Парочка хитростей от Каролин Делбент о том, как сохранить тепло в экстремальных условиях без электроэнергии. Столкнувшись с отключениями электропитания в результате зимней бури, автор разработала простые, но научно обоснованные методы для минимизации потребления энергии: от снижения температуры на термостате до выбора правильных материалов и использования нетехнологичных, но эффективных методов сохранения тепла.
«Оставайтесь наверху. Теплый воздух расширяется и теряет плотность. Таким образом, он поднимается. Наверху будет теплее, чем внизу, при равных условиях».
https://theidealist.ru/staywarm/
#PopularMechanics #наука #холод
The Guardian: куда же они все делись? Как Homo Sapiens стал последним оставшимся видом человека
Что случилось с неандертальцами? И другими близкими родственниками человека, которых было немало. Неужели мы всех истребили? Или они сами вымерли, не приспособившись к изменяющимся климатическим условиям? А может быть они стали частью нас? Щекотливые вопросы, которыми раньше не принято было задаваться, но на которые мы, возможно, скоро получим ответы.
«Существует множество теорий об исчезновении наших двоюродных братьев, а доказательств, позволяющих точно расшифровать произошедшее, мало. Но последние исследования дают разные подсказки».
https://theidealist.ru/neandertals/
#TheGuardian #наука #история #неандертальцы
The Conversation: девять овощей, которые полезнее для здоровья приготовленными
Общепринято считать, что чем больше продукт подвергается термической обработке - тем меньше в нем полезных питательных веществ. Но сегодня специалисты с успехом опровергли этот миф, по крайней мере в той его части, которая касается некоторых овощей. Лора Браун из The Conversation рассказывает о продуктах, которые после правильного приготовления ещё больше раскрывают свой потенциал для здоровья.
"Приготовление любым способом значительно повышает содержание антиоксиданта ликопина в помидорах. Ликопин ассоциируется со снижением риска целого ряда хронических заболеваний, включая сердечно-сосудистые и рак. Увеличение количества ликопина происходит за счет тепла, которое помогает разрушить толстые клеточные стенки, содержащие несколько важных питательных веществ. Хотя при варке помидоров содержание витамина С снижается на 29 %, содержание ликопина в них увеличивается более чем на 50 % уже через 30 минут после приготовления".
https://theidealist.ru/vegs/
#TheConversation #человек #здоровье #еда #овощи
Vox: почасовое руководство по режиму отхода ко сну
Сон - важнейшее время как для нашей психики, так и для всего организма. И все проблемы в этой сфере начинаются с неправильно организованного времени отхода ко сну. В этом кратком руководстве психолог Джейд Ву рассказывает, как быстро и просто навести с ним порядок.
«Не существует «идеального» режима отхода ко сну. Скорее, вы захотите попробовать успокаивающие упражнения и ритуалы, которые подходят для вашего времени и образа жизни. Если вы можете посвятить этому час, это замечательно; если у вас есть только 15 минут, это тоже подойдет. По словам экспертов, важнее, чем содержание или продолжительность вашего отдыха, делать это в одно и то же время каждый день, чтобы поддерживать циркадный ритм в норме».
https://theidealist.ru/sleeptiming/
#Vox #человек #здоровье #сон
Psyche: как пить меньше алкоголя
Впереди новогодние праздники, а затем больше недели каникул, когда в России традиционно встречаются с родственниками и друзьями и, чего уж греха таить, выпивают, иногда весьма неумеренно. А еще это хорошее время, чтобы задуматься о своих взаимоотношениях с алкоголем. Вы - не алкоголик, но вам кажется, что вы пьете несколько чаще или больше, чем следовало? С этим надо что-то делать. Для начала можно прочитать подробное руководство психотерапевта Майкла Леви о том, как привести эти сложные отношения в порядок и превратить выпивку из проблемы в изысканное удовольствие.
«Хотя ваше собственное употребление алкоголя может не вызывать серьезных проблем, возможно, вы тоже обнаружили, что пьете несколько больше, чем хотели бы. Возможно, вы стали подозревать, что это влияет на ваш сон или уровень энергии, или вы обнаружили, что выпивка отнимает время от других, более продуктивных занятий, которыми вы хотели бы заниматься. Возможно, Вы даже немного обеспокоены тем, как это может отразиться на Вашем здоровье. В этом руководстве Вы узнаете, как могут выглядеть более здоровые отношения с алкоголем и как их достичь».
https://theidealist.ru/drinkless/
#Psyche #человек #психология #здоровье #алкоголь
The Atlantic: пауки могут исчезнуть
Одна из самых распространенных фобий в мире — это боязнь пауков, арахнофобия. Что-то глубоко внутри нас заставляет морщиться от отвращения при виде этих в целом безобидных насекомых. Однако если осознать, что пауки - весьма умные и полезные существа, специально наблюдать за ними - страх уйдет. Тем более, что сегодня паукам нужна наша помощь.
«По словам биолога Педро Кардосо из Лиссабонского университета, во всем мире, похоже, исчезают все виды пауков. Они с коллегой опросили 100 специалистов и любителей пауков по всему миру на предмет угроз, с которыми сталкиваются эти насекомые. «Все более или менее единодушны в том, что что-то происходит» — говорит он».
https://theidealist.ru/ufaceisours/
#TheAtlantic #наука #природа #пауки #экология
Psyche: свобода воли — это иллюзия. Примите это и получайте удовольствие
Мысль о том, что все наши решения определяются событиями прошлого, может показаться удручающей, но она может быть и эмоционально раскрепощающей - так, во всяком случае, считает практикующий психолог Френсис Мерсон. По его мнению, философия детерминизма помогает человеку принять себя, свою судьбу и одновременно перестать злиться на окружающих и мир в целом. Спорно? Но зато любопытно.
«Нетрудно понять, почему эта идея может вызвать у людей недоумение. Если она верна, то получается, что все мы — лишь марионетки на ниточках студенистой, бесчеловечной Вселенной, не имеющей реальной свободы выбора: ни того, что съесть на завтрак, ни того, кого любить. Более того, детерминизм, казалось бы, открывает перед нами нравственную пропасть: как мы можем возлагать вину на Джеффри Дамера и благословлять мать Терезу, если оба они — продукт космической формулы, не зависящей от них самих?».
https://theidealist.ru/determinism/
#Psyche #человек #психология #философия #детерминизм
Wired: как Telegram стал страшным оружием в войне между Израилем и ХАМАС
Новая война на Ближнем Востоке ведётся не только на поле боя: психологические операции, дезинформация, распространение фейков и панических настроений стали грозным оружием, которое успешно осваивают противоборствующие стороны. И основной площадкой этой войны стал Telegram, платформа, количество активных пользователей которой скоро превысит миллиард человек. На Западе команду Павла Дурова обвиняют в том, что он неохотно удаляет экстремистский контент и дает площадку террористам - эти аргументы предприниматель парирует тем, что в телеграме нет алгоритмических лет, соответственно каждый смотрит именно то, на что он подписался. За кем правда? И как телеграму удается лавировать между приверженностью собственным принципам и требованиями западных регуляторов?
«Потенциал этой платформы, позволяющий быстро распространять легко загружаемый и распространяемый контент, сделал ее важнейшим оружием».
https://theidealist.ru/trashgram/
#Wired #власть #технологии #соцсети #telegram #Дуров #война
Washington Post: как продать дом с привидениями
Сталкивались ли вы с привидениями в своём доме? И если да, то пробовали ли вы такое жилье продать? Штука на самом деле непростая, и не важно верите ли вы в призраков или нет: дурная слава не прибавляет недвижимости цены. Самые интересные истории из практики продаж таких домов рассказывают нью-йоркские риэлторы.
«Вопрос заключался в том, что произошло в доме 10 августа 1969 года. В ту ночь несколько членов семьи Мэнсонов, включая самого Чарльза Мэнсона, ворвались в дом и нанесли десятки ножевых ранений управляющему бакалейной лавкой Лено ЛаБьянке и его жене Розмари. Эти, казалось бы, случайные убийства произошли через ночь после того, как последователи Мэнсона убили актрису Шэрон Тейт в другом конце города. Клиент Поладиана владел одноэтажным домом в стиле испанского возрождения в течение двух лет. Он был исследователем паранормальных явлений и телеведущим, который рассказал Guardian, что ощутил там «очень, очень сильную энергию».
https://theidealist.ru/hauntedhouse/
#WashingtonPost #общество #США #недвижимость #привидения
Wired: почему генеративный ИИ не изменит книжную культуру
Техновизионеры уже серьёзно повлияли на многие сферы нашей жизни, но чтение и книги, несмотря на все поползновения, не сдаются. Более того, многие любители литературы считают, что в классическом чтении менять ничего не надо, и все попытки «починить» то, что не сломано - не нужны. А может быть это просто брюзжание тех, кто не хочет принимать неизбежные изменения? Решать вам.
«Техноэнтузиасты по-прежнему будут находить венчурных инвесторов, чтобы потчевать их вином и ужином и тратить еще больше денег на всякую ерунду» — прогнозирует Крайзман. «А что касается остальных? Мы просто продолжим читать».
https://theidealist.ru/aibooks/
#Wired #технологии #книги #ИИ
The Walrus: как ChatGPT лишает работы «помощников» в колледжах
Все знают о таком виде бизнеса, как написаний курсовых, дипломов и даже диссертаций на заказ, но мало кто представляет себе его масштаб - мировой рынок «работ на заказ» оценивается в 21 миллиард долларов! В некоторых странах, например в Канаде, проблема стоит столь остро, что ей занимается государство. Но у «помощников» студентов в последнее время растёт сильный конкурент - ИИ. Что с этим делать и кто будет писать курсовые в 2030-е - в материале The Walrus.
«В 2012 г. Брюс Росс разместил в Интернете объявление с предложением помочь студентам в написании научных работ. Журналист, уроженец Ванкувера, работал в местной газете в небольшом городке Британской Колумбии и искал способ повысить свой скромный доход. За 20 долл. за страницу, писал Росс в своем сообщении, он готов написать работу на любую тему для студентов, которые не успевают к сроку. Вскоре у него появился постоянный поток клиентов. Уже через полгода Росс (это не его настоящее имя) зарабатывал в качестве автора-помощника вдвое больше, чем на своей основной работе репортера. Примерно через год он подал заявление об уходе из газеты и переехал в Коста-Рику, чтобы сосредоточиться на работе со своими клиентами — студентами».
https://theidealist.ru/ghostwriters/
#TheWalrus #общество #образование #Канада #ChatGPT
Мой ребенок хочет стать инфлюенсером. Разве это плохо?
Грустно, но придется признать: современные дети редко мечтают стать космонавтами или учёными, сейчас в моде больше «профессия» инфлюенсера - лидера мнений, который смотрит на нас с экранов гаджетов и ведет роскошную жизнь полную приключений и интересных активностей. Плохо ли это? Меган О’Джиблин из Wired считает, что однозначного ответа нет: в конце концов и наши поколения обвиняли в излишнем фанатизме к музыкальным кумирам, а подростков прошлого упрекали в чересчур страстном увлечении театром. Но если ребёнок действительно хочет идти по этому пути, то должен понимать все его риски, и наша ответственность как родителей заключается в том, чтобы эти риски ему объяснить.
«Воспитание детей — это, в конечном счете, длительный «инфлюенсерский» эксперимент. Вы надеетесь привить детям свои ценности, свою политику, свое морально-этическое сознание, но по мере того, как они выходят в мир, становится ясно, что существуют и другие влияния, враждующие с вашими собственными. Влияние, как было замечено в эпоху эпидемий, имеет общий корень с гриппом, что перекликается с распространенным представлением о том, что идеи — это свободно плавающие патогены, которыми кто-то может заразиться, не давая на то своего осознанного согласия. Думаю, именно так многие родители относятся к социальным технологиям, которыми пользуются их дети — как к носителям различных зараз, от которых необходимо защищаться более целенаправленным нравоучением, проводимым дома. Осознать, насколько эти цифровые платформы увлекли вашу дочь, значит почувствовать, что вы не смогли сделать ей прививку».
https://theidealist.ru/influencers/
#Wired #общество #дети #соцсети
Lifehacker: все способы удалить изображение вашего ребенка из Интернета
Бум популярности мобильной фотографии и соцсетей пришелся на начало 2010-х годов, а значит в сети с каждым годом все больше детей, жизнь которых запечатлена в фотографиях максимально подробно, причем очень часто эти изображения доступны публично. Юноши и девушки, мягко говоря, не очень довольны такими раскладами: личные фотографии могут стать поводом для буллинга, или же злоумышленники могут с помощью нейросетей изменить их так, что изображение станет оскорбительным. В общем, если вы родитель, то стоит приложить максимальные усилия для того, чтобы удалить из сети фотографии своих детей. А это, на самом деле, не так уж просто.
«Доктор Тали Шенфилд, школьный и клинический психолог, написала о главных причинах, по которым родители не должны выкладывать фотографии детей в сеть: Маленькие дети не могут дать согласие. Подростки предпочитают контролировать свое цифровое присутствие, чтобы сохранить приватность и самостоятельность. Фотографии могут стать поводом для буллинга в будущем. Метаданные, прикрепленные к фотографиям, раскрывают личную информацию, выходящую за рамки самого изображения. Изображения и метаданные могут быть использованы для кражи личных данных и цифрового похищения (когда кто-то использует фотографии вашего ребенка, чтобы выдать его за своего)».
https://theidealist.ru/givemyphotoback/
#Lifehacker #технологии #безопасность #соцсети #дети
HBR: 6 признаков того, что пора менять работу
В наше время лишь небольшое число людей всю жизнь проводит на одном рабочем месте. Смена работы - это нормально, но важно правильно выбрать время для этого и вовремя понять, что пора принимать такое решение. Джон Коулман рассказывает о том, как понять, что такое время наступило.
«Пока вы размышляете над тем, стоит ли присоединиться к «Великому увольнению» или заняться карьерным ростом, советую обратить внимание на несколько признаков, по которым вы можете оценить, не пора ли действительно уйти с работы, которая раньше давала вам смысл двигаться вперед».
https://theidealist.ru/timetoleave/
#HBR #человек #психология #работа
Nautilus: да, у нас есть свободная воля. Нет, у нас ее абсолютно нет
Друзья! Мы поздравляем Вас с наступающим Новым годом и Рождеством! Сегодня - последний в 2023 году перевод, далее на праздниках наши традиционные подборки лучших текстов за минувший год, а после праздников возвращаемся в полную силу.
Приятного отдыха!
«Эволюция, по словам Митчелла, отдает предпочтение организмам, которые обладают определенной способностью прокладывать себе путь в мире. «Им нужно знать, что происходит в мире и что с этим делать». Существа развили в себе способность чувствовать и действовать, основываясь на этих ощущениях. Они оценивали (каким-то примитивным образом), какие действия могут продлить их выживание. «Так поступают даже бактерии» — говорит Митчелл. Люди просто делают это более сложным образом».
https://theidealist.ru/freewillquestion/
#Nautilus #человек #философия #мышление
Technology Review: главные вопросы: что такое смерть?
Смерть - понятие относительное? Вполне возможно, что подобный вопрос скоро станет утверждением. Ведь как было раньше? Сердце остановилось - смерть. Потом его научились «запускать» и врачи стали ориентироваться на примерно 6 минут, после которых происходят необратимое разрушение мозга. Однако сегодня все чаще говорят о том, что наш мозг обладает удивительными способностями к регенерации, что позволяет в ряде случаев спасти человека гораздо позже.
«Несмотря на то, что идея смерти широко распространена, появляется все больше доказательств того, что она является устаревшей социальной конструкцией, не имеющей под собой биологической основы. На самом деле смерть — это процесс, в котором нет четкой точки, обозначающей порог, за которым человек уже не может вернуться».
https://theidealist.ru/deathis/
#TechnologyReview #наука #мозг #смерть
Vox: ваш телефон — это ключ к вашей цифровой жизни. Убедитесь, что вы знаете, что делать, если его потеряете
Наша цивилизация необратимо изменилась с распространением такой вещи как смартфон. Современный человек настолько зависит от этого гаджета, что его потеря, кража или просто внезапная поломка может стать катастрофой. Как же её избежать? Сара Моррисон из Vox делится несколькими банальными, но рабочими советами.
«Я не думаю, что большинство людей готовится к потере телефона» — рассказал в комментарии для Vox Шеррод ДеГриппо, директор по стратегии анализа угроз в Microsoft. «Это удивительно, учитывая, сколько людей теряли телефон, ломали его или становились жертвой воров. Несмотря на то, что у многих людей есть опыт, они не часто принимают правильные меры предосторожности».
https://theidealist.ru/brokenphone/
#Vox #технологии #безопасность #смартфон
The New York Times: пять дней хаоса: как Сэм Альтман вернулся в OpenAI
OpenAI, создатели популярного чат-бота ChatGPT - одни из лидеров техно индустрии в области разработки генеративного ИИ. И поэтому произошедшее недавно внезапное увольнение руководителя компании Сэма Альтмана наделало шуму в мире. Еще большее недоумение общественность испытала, когда Альтман спустя пять дней вернулся на свою должность. Что же на самом деле произошло? Разбираемся вместе с журналистами The New York Times.
«Кризис в OpenAI показал, что создание систем искусственного интеллекта — это проверка того, смогут ли бизнесмены, желающие заработать деньги, работать синхронно с исследователями, которые беспокоятся, что то, что они разрабатывают, может в конечном итоге уничтожить рабочие места или стать угрозой, если такие технологии выйдут из-под контроля».
https://theidealist.ru/altman/
#NYTimes #общество #технологии #ИИ #OpenAI #Альтман
The Cut: как флиртовать правильно. Советы бармена
Бар пятничным вечером до сих пор остается достаточно распространенным вариантом найти себе пару или провести первое свидание, центром которого является флирт. А кто может рассказать больше о барном флирте чем бармен? Алисса Шеласки из The Cut побеседовала с 35-летней барменшей, которая согласилась раскрыть некоторые секреты из личного опыта, и которые пригодятся как мужчинам, так и женщинам.
«Флирт — это жизненный навык, с которым я родилась» — говорит она. «Так почему бы не превратить его в работу, которая хорошо оплачивается и иногда приводит к умопомрачительному сексу именно с тем человеком, которого я планировала соблазнить и переспать с ним?». По ее оценкам, в месяц она ходит примерно на одно свидание с клиентом. «Я никогда не была самой сексуальной девушкой в баре, как в качестве клиента, так и в качестве бармена» — говорит она. «И все же я знаю, что в любом баре или на вечеринке я могу заполучить любого, кого захочу».
https://theidealist.ru/flirt/
#TheCut #человек #психология #отношения #флирт
The Dial World: цифровой двойник Югославии
Была страна - и нет её, а домен в интернете остался. Правда, просуществовал он относительно недолго, и с его уходом канули в небытие тысячи сайтов и весьма интересных документов эпохи. Кто и как определяет рождение и смерть цифровых доменов стран, и почему столь же печальная участь не постигла домен .su, хотя Советский Союз исчез с карты гораздо раньше Югославии? Немного грустный, но интересный лонгрид в эту холодную пятницу на «Идеалисте».
«В 2002 году Сербия и Черногория официально договорились о прекращении использования названия Союзная Республика Югославия, однако домен .yu продолжал использоваться. Когда в 2006 г. Черногория провозгласила независимость, ICANN создала два новых домена: .rs для Сербии и .me для Черногории, при условии, что домен .yu будет «отправлен на пенсию». После нескольких лет бюрократических проволочек домен был окончательно закрыт в 2010 году. Более 4 тыс. сайтов — одни из самых ранних образцов интернет-культуры в регионе — стали недоступны через свой домен. Для многих удаление домена .yu стало окончательной потерей бывшей страны, стиранием ее цифровой идентичности».
https://theidealist.ru/lostyu/
#TheDialWorld #технологии #история #Югославия #интернет
The Atlantic: технологии, благодаря которым мы радикально переосмыслим общественную сферу
Распознавание лиц - весьма непростая задача, даже для генеративного ИИ. Но, судя по всему, она решена. И это, по мнению многих специалистов, радикально изменит в перспективе сферу общественных отношений и личной приватности. Первые, пока не слишком заметные изменения - уже происходят.
«Нейронные сети — по сути, системы искусственного интеллекта, способные к «глубокому обучению» для улучшения своих функций, — покорили систему распознавания лиц. В некоторых исследованиях они даже могут различать однояйцевых близнецов. Все, что им нужно для обучения, — это фотографии лиц, миллиарды фотографий, привязанных к реальным личностям. Удобно, что миллиарды из нас создали такую базу данных в виде своих аккаунтов в социальных сетях».
https://theidealist.ru/ufaceisours/
#TheAtlantic #технологии #ИИ #распознаваниелиц #приватность
The Atlantic: Белый дом готовится к будущему, в котором доминирует ИИ
Президент США Джо Байден подписал самый масштабный на сегодняшний день набор принципов регулирования искусственного интеллекта в Америке: пространный указ, который предписывает всем видам государственных ведомств обеспечить лидерство Америки в развитии этой технологии и одновременно устранить многочисленные опасности, которые она представляет. Указ прямо предписывает ведомствам устанавливать правила и рекомендации, писать отчеты, создавать финансовые и исследовательские инициативы для ИИ – «самой важной технологии нашего времени», по словам Байдена.
«Масштабы указа впечатляют, особенно если учесть, что бум генеративных ИИ начался всего год назад. Но многие части документа — а их немало — временами противоречат друг другу, демонстрируя общую путаницу в вопросе о том, каким именно должно быть главное отношение Америки к ИИ: является ли он угрозой национальной безопасности или справедливому обществу? Является ли он геополитическим оружием? Это способ помочь людям?».
https://theidealist.ru/whitehouseai/
#TheAtlantic #власть #технологии #США #ИИ
Wired: вот на что способен Copilot, новый ИИ-помощник в Windows 11
Microsoft cтала первой технокомпанией, которая встроила в свою операционную систему ассистента на основе технологии генеративного ИИ. Copilot пока может выполнять достаточно простые функции, но система постоянно совершенствуется и уже может заметно облегчать работу - как минимум в некоторых программных продуктах компании. К сожалению, российским пользователям чтобы по достоинству оценить все нововведения придется включить VPN.
«Вы можете попросить Copilot сочинить короткое стихотворение, вступление к сопроводительному письму или текст для электронного письма коллеге. Когда вы начнете новый чат, то увидите, что можно выбрать один из стилей общения – «Более творческий», «Более сбалансированный» или «Более точный», как в чате Bing Chat в Интернете, — то есть вы можете настроить, насколько изобретательным будет Copilot в своих ответах».
https://theidealist.ru/copilot/
#Wired #технологии #Microsoft #ИИ #Windows
CBSnews: ученые обнаружили скрытый ландшафт, «застывший во времени» под антарктическими льдами на миллионы лет
Накануне ученые сообщили об обнаружении огромного скрытого ландшафта, состоящего из холмов и долин, вырезанных древними реками, который «застыл во времени» под антарктическими льдами на миллионы лет. Этот ландшафт, по площади превосходящий Бельгию, оставался нетронутым потенциально более 34 млн лет, однако глобальное потепление, вызванное деятельностью человека, может угрожать его обнажением, предупреждают британские и американские исследователи.
«Это неизведанный ландшафт — никто его не видел», — сообщил AFP Стюарт Джеймисон, гляциолог из британского Даремского университета и ведущий автор исследования. «Что интересно, так это то, что он прятался у всех на виду», — добавил Джеймисон, подчеркнув, что исследователи использовали не новые данные, а новый подход. Земля под Восточно-Антарктическим ледниковым щитом изучена хуже, чем поверхность Марса».
https://theidealist.ru/frozenintime/
#CBSnews #наука #экология #Антарктика
Aeon: панспермия
Как и откуда на нашей планете появилась жизнь? Один из краеугольных вопросов человеческой цивилизации не даёт покоя ученым много веков, и предположение о занесении простейших микроорганизмов из космоса тоже появилось отнюдь не вчера. Но последние научные данные дают больше оснований считать такую версию вполне реалистичной. При этом настоящими «инкубаторами» жизни могут стать богатые водой планеты и планетные спутники. Большой лонгрид о тайнах космоса - специально для вашего чтения на длинных выходных!
«Эта идея восходит к греческому философу Анаксагору, который в V веке до н.э. использовал термин «панспермия» для обозначения концепции путешествия между планетами в виде семян. Когда-то шведский ученый Сванте Аррениус, один из основоположников физической химии, в своей книге Worlds in the Making (Эволюция Вселенной) предложил идею транспортировки микроскопических спор через межпланетное пространство. Но в современном виде эта теория возникла благодаря одному из первооткрывателей ДНК, лауреату Нобелевской премии Фрэнсису Крику (Francis H C Crick), и химику Лесли Оргелу (Leslie E Orgel), известному построением теорий происхождения жизни. Их идея, названная «направленной панспермией», предполагает, что жизнь могла быть целенаправленно занесена на Землю разумными существами из других уголков Вселенной. Впервые представленная на научной конференции и затем опубликованная в научном журнале Icarus в июле 1973 г., она вскоре стала достоянием научной фантастики».
https://theidealist.ru/panspermia/
#Aeon #наука #космос #ВнеземнаяЖизнь
Wired: декодеры мыслей на базе ИИ не просто прочитают ваше сознание - они его изменят
Один из главных страхов человечества заключается в том, что кто-то научится читать наши мысли, и «последний барьер приватности» падёт, а значит мы никогда более не сможем чувствовать себя внутри своего сознания защищенно. И по этому вопросу у ученых есть две новости, по классике - хорошая и плохая. Хорошая: до того, как кто-то сможет читать мысли словно книгу ещё очень и очень далеко. Плохая: технология по своему принципу довольно успешна и имеет перспективу, более того, с помощью неё можно не просто мысли считывать, но даже формировать.
«Что, если разум не настолько отгорожен от внешнего мира, как мы его себе представляем? За последнее столетие теоретики начали формулировать альтернативную концепцию разума, которая противостоит солипсическому сознанию, показывая, как оно приводит к парадоксам. Один из наиболее радикальных аргументов в этом отношении принадлежит покойному логику и философу Солу Крипке, который расширил понятие «частного языка» — предполагаемого внутреннего, скрытого языка мысли, понятного только самому мыслителю, — и подверг критике взгляд на разум как на самодостаточную сущность. По мнению Крипке, любая мысль, которая является частной и доступной только мыслителю, в конечном итоге становится непонятной даже для него самого».
https://theidealist.ru/mindcoders/
#Wired #технологии #наука #мозг #ИИ
Aeon: неопределенный контакт
Мы все привыкли представлять возможный контакт с инопланетной жизнью примерно так, как это изображено в голливудских фильмах или научно-фантастических романах: прибытие загадочных космических кораблей, или обнаружение сигнала искусственного происхождения в космосе. Но те, кто серьёзно занимается поисками внеземной жизни считают, что все будет происходить гораздо более скучно, и вообще это не "эврика!" а нудный, растянутый во времени процесс - как и научное познание в целом. Это потребует десятков лет наблюдений, споров, проверок, доказательств, анализа, новых споров - и, наконец, выводов. С другой стороны результат (если он когда-то будет достигнут) стоит того, ведь ответ на вопрос одни ли мы во вселенной человечество задаёт себе и космосу практически с момента своего появления.
«Атмосферные биосигнатуры, возможно, никогда не дадут нам окончательного ответа, но это не единственный сигнал, который следует искать. Жизнь не ограничивается метаболизмом и выделениями, она еще и производит кое-что важное: технологии. Рассмотрим проект SETI, поиск внеземного разума, или, точнее, поиск инопланетных технологий, поскольку технологии — это то, что мы сможем обнаружить. Технология — привлекательная цель, поскольку она может быть более убедительной, чем химические доказательства существования жизни».
https://theidealist.ru/alienlife/
#Aeon #наука #космос #инопланетяне