theidealist | News and Media

Telegram-канал theidealist - The Idealist

14562

Переводы лучших англоязычных статей. Обратная связь - theidealistru@gmail.com По вопросам рекламы - @MrMoneyMoustache или @onlybars. Наша страница ВК: https://vk.com/theidealistru

Subscribe to a channel

The Idealist

Продолжаем наши новогодние подборки! Сегодня - лучшее за 2024 по теме "общество". Цензура, изменение привычек свиданий людей, технологии и школа - все это в самых ярких материалах за прошедший год.

The New Yorker: как полиамория стала такой популярной?
То, что когда-то считалось неслыханной дерзостью и почти преступлением сегодня в некоторых кругах западного общества почти мейнстрим: полиамория, «открытые отношения», по словам адептов, отличаются от банальной неверности прежде всего честностью по отношению ко всем участникам этого необычного партнёрства. Более того, многие полиаморы считают, что подобный формат не только не разрушает, а даже укрепляет семейные ценности. Или же за подобным подходом кроется банальная жажда беспорядочного секса на стороне?
https://theidealist.ru/polyamory/

The Atlantic: эпоха ностальгии по свиданиям вживую
Дейтинг-приложения стали революцией в области того, как люди находят себе пару. Сегодня в вашем смартфоне миллионы вариантов, среди которых просто по закону больших чисел должен найтись тот, кто вам нужен. Но за свободу выбора молодым поколениям приходится платить кое-чем важным: отсутствием милых неопределённостей, которые подразумевает флирт вживую на самом раннем этапе знакомства.
https://theidealist.ru/datingold/

The Cut: последний старшеклассник без iPhone
Сегодня встретить старшеклассника без смартфона в кармане также удивительно, как обнаружить цветущий оазис посреди жаркой пустыни. Но такие дети есть, и не всегда они страдают от одиночества - хотя принципиальная позиция родителей, бывает, создает проблемы с социализацией.
https://theidealist.ru/kidsnophones/

NYTimes: последний рабочий день перед пенсией
Для многих из нас работа - это практически вся жизнь. Но рано или поздно эта жизнь закончится, и в последний рабочий день придет время оглянуться на то, что было сделано в профессиональном плане. Мы стали профессионалами? Добились уважения окружающих? А может быть просто изо дня в день честно делали то, что нам нравится? В небольшом репортаже NYTimes собраны истории о том, как свой последний рабочий день провели несколько человек в разных городах США.
https://theidealist.ru/lastworkday/

Rolling Stone: почему классики поп-музыки подвергают себя самоцензуре
Сегодня классические исполнители, такие как Шер и Rolling Stones, пересматривают свои песни, адаптируя их к современным стандартам. Ветераны музыки удаляют из сет-листов треки с потенциально спорными текстами. Хотя фанаты и расходятся во мнениях относительно данной практики, тренд подчеркивает, как меняется восприятие наследия популярных артистов в условиях новых социальных норм.
https://theidealist.ru/cancelhalfbreed/

Читать полностью…

The Idealist

Дорогие друзья, наши замечательные читатели!

Мы, редакция «Идеалиста» поздравляем Вас с наступающим Новым годом и хотим поблагодарить за то, что остаетесь с нами - из года в год! Пусть же 2025 будет наполнен для все Вас самыми теплыми и интересными событиями, впечатлениями, воспоминаниями, книгами, и, конечно, статьями.

В грядущем году нас ждет еще очень много интересных историй, наиболее значимыми и удивительными мы, как и всегда, постараемся делиться с Вами.

С Новым годом друзья! С новым счастьем!

P.S. Новогодние подборки лучшего, что выходило за год - как всегда, на длинных выходных, уже скоро!

Читать полностью…

The Idealist

​​NBC News: как выиграл Трамп выиграл — и как проиграла Харрис

В 2024 году Дональд Трамп одержал убедительную победу на президентских выборах в США, опередив вице-президента Камалу Харрис. Его успеху способствовала поддержка со стороны недовольных мужчин и многорасовой коалиции рабочего класса, включая 45% голосов латиноамериканцев и 55% голосов мужчин-латиноамериканцев — рекорд для республиканского кандидата. Харрис столкнулась с трудностями, связанными с непопулярностью действующего президента Джо Байдена и сдвигом электората вправо по ключевым вопросам, таким как иммиграция и инфляция.

«Демографические сдвиги для нас были просто жестокими» — отметил один из помощников Харрис».


https://theidealist.ru/uselect24/

#NBC #власть #политика #США #выборы #Трамп #Харрис

Читать полностью…

The Idealist

​​The New York Times: Ozempic может уничтожить индустрию нездоровой пищи. Но она сопротивляется.

Друзья! Мы начинаем постепенно подводить итоги минувшего года, и следующие несколько материалов решили посвятить знаковым вещам, событиям, людям 2024. Первая статья – про нашумевший препарат для снижения веса Ozempic.

В эпоху, когда революционные препараты для снижения веса, такие как Ozempic, меняют пищевые привычки миллионов, индустрия ультрапереработанных продуктов сталкивается с серьезными вызовами. Эти лекарства, имитирующие гормон GLP-1, снижают аппетит и изменяют вкусовые предпочтения. Согласно прогнозам, к 2035 году число американцев, принимающих препараты GLP-1, может достичь 24 миллионов, что вызывает обеспокоенность у производителей нездоровой пищи. Некоторые компании уже фиксируют снижение продаж сладкой выпечки и закусок, что подталкивает их к поиску новых стратегий адаптации в меняющемся мире потребления.

«Десятилетиями индустрия 'Биг фуд' рекламировала продукты для людей, которые не могут перестать есть - а теперь все изменилось».

https://theidealist.ru/ozempic/

#NYTimes #наука #общество #еда #медицина #похудение

Читать полностью…

The Idealist

​​Mental Floss: 20 парадоксов, которые удивят ваш разум

Парадоксы — интеллектуальные головоломки, которые заставляют нас пересмотреть логику привычного мира. От знаменитого парадокса Ахиллеса и черепахи до временных ловушек дедушки — они выявляют удивительные противоречия между интуицией и логикой. Эти загадочные концепции вдохновляют философов, ученых и писателей, заставляя задуматься о природе времени, идентичности и бесконечности. В сегодняшнем материале - 20 (на самом деле чуть меньше) самых занятных по мнению редакции Mental Floss.

«Парадоксы напоминают нам, что даже в самых простых вопросах скрывается бесконечная глубина».

https://theidealist.ru/topparadoxes/

#MentalFloss #наука #философия #мышление

Читать полностью…

The Idealist

​​Self: и все же, надо ли мыть бананы?

Мытье бананов — не пустая прихоть, а способ избежать неприятного соседства с плодовыми мушками, которые могут поселиться у вас на кухне. На кожуре иногда остаются невидимые яйца насекомых, способные быстро превратиться в целый рой. Чтобы предотвратить эту проблему, достаточно промыть бананы перед хранением, особенно если кожура имеет повреждения. Это простое действие помогает сохранить чистоту на кухне и избежать сюрпризов.

«Маленькие проблемы, оставленные без внимания, могут превратиться в настоящий рой»

https://theidealist.ru/cleanbananas/

#Self #наука #еда #здоровье #бананы

Читать полностью…

The Idealist

​​Vox: как правильно дарить подарки?

Новый год и Рождество - не за горами! А это значит, что наступает время закупаться подарками! И выбрать правильные бывает весьма непросто, особенно для тех, у кого, казалось бы, все есть. Важно, однако, помнить: искусство дарить подарки не зависит от их стоимости, а от искренности и времени, вложенного в процесс.

«Счастье возникает не от того, что ты получаешь, а от того, что ты отдаешь».

https://theidealist.ru/presenttime/

#Vox #общество #подарки #праздник

Читать полностью…

The Idealist

​​Saveur: уважьте свой кишечник сейчас – и в старости он скажет вам спасибо

Уход за кишечником — ключ к долгой и здоровой жизни. Микробиом влияет на иммунитет, настроение и старение. Поддержание его разнообразия через питание, снижение стресса и физическую активность помогает избежать хронических болезней и сохранить энергию. Регулярное употребление клетчатки, разнообразных растений и полезных белков укрепляет здоровье и замедляет износ организма.

«Ваши микробы формируют вас, а вы можете формировать их — выбор за вами».

https://theidealist.ru/guthealth/

#Saveur #человек #здоровье #кишечник #еда

Читать полностью…

The Idealist

​​Popular Science: почему люди ненавидят звук собственного голоса?

Слушаете свой голос в записи и испытываете странную смесь стыда и неприязни? Не переживайте, вы не одни такие, подобное встречается весьма часто. Вопрос искаженного восприятия собственного голоса связан с разницей между костной и воздушной проводимостью звука, а также влиянием социальных стереотипов. Современные исследования показывают, что голос играет ключевую роль в формировании мнения о человеке, а его изменение может повлиять на профессиональный и личный успех.

«Наш голос — это способ, которым мы выражаем себя внутренне, и способ, которым мы представляем себя внешнему миру».

https://theidealist.ru/uvoice/

#PopularScience #наука #психология #физиология

Читать полностью…

The Idealist

​​The Guardian: ночные совы-экстремалы: «Я никому не могу рассказать во сколько я ложусь спать»

Естественные хронотипы определяют наш ритм жизни, но «совы» сталкиваются с серьёзной дискриминацией в обществе из-за несоответствия общепринятым нормам. Исследования подтверждают: гибкий график сна, отдыха и работы повышает продуктивность труда и показатели здоровья. Вместо адаптации к стандартам «жаворонков» гораздо дальновиднее учитывать биологические особенности каждого. Может быть когда-нибудь наше общество придет к общепринятому пониманию этой уже твердо установленной учеными истины и перестанет дискриминировать тех, кто просто живет немного по-другому.

«Нам нужно попрощаться с нашим внутренним фермером — современный мир больше не требует ранних подъемов для выживания».

https://theidealist.ru/owlsuff/

#TheGuardian #общество #человек #здоровье #совы

Читать полностью…

The Idealist

​​Self: 6 маленьких, повседневных вещей, от которых следует отказаться по мнению физиотерапевтов

Никто из нас не молодеет, а незаметные, но из-за этого отнюдь не менее вредные повседневные привычки неизбежно добавят нам проблем в зрелые годы нашей жизни. Не согласны? Тогда время начинать меняться уже сейчас, чтобы меньше страдать от дискомфорта в шее, спине и суставах в будущем. Эксперты предлагают простые корректировки: держите телефон на уровне глаз, улучшайте осанку, избегайте сна на животе и правильно настраивайте велосипед. Ваша цель — разнообразное движение и осознанность в позах. Так тело будет функционировать лучше, снижая риск боли и травм.

«Частое и разнообразное движение — отличный способ уменьшить неприятные ощущения и чувствовать себя как можно лучше».

https://theidealist.ru/noneckpain/

#Self #человек #здоровье #позвоночник

Читать полностью…

The Idealist

​​Aeon: ведьмы по всему миру

Вера в ведьм объединяет культуры по всему миру, показывая страхи перед злом и сверхъестественным. Она часто служит социальным инструментом, помогая объяснять бедствия, управлять напряжением и регулировать поведение социума. История ведьмовства показывает, как эти верования адаптировались к разным эпохам и сообществам, оставаясь важной частью общечеловеческой психологии и культуры.

«Колдовство демонстрирует нашу устойчивую тенденцию представлять себе существование злых людей»

https://theidealist.ru/witches/

#Aeon #общество #мифология #ведьмы

Читать полностью…

The Idealist

​​BBC: Как WhatsApp' зарабатывает деньги? С помощью маленьких хитростей

WhatsApp принадлежит компании Meta (признана экстремистской, деятельность компании запрещена в РФ – прим.ред.)

Как WhatsApp превращает миллиарды пользователей в источник дохода? Платформа не берет деньги с обычных юзеров, а монетизирует общение с бизнесами: бренды платят за возможность прямого взаимодействия с клиентами и интеграцию функций, таких как платежи и бронирования. Meta, материнская компания WhatsApp, дополнительно зарабатывает на рекламных интеграциях в Facebook и Instagram. Этот подход подчеркивает глобальный тренд: платформа, предоставляя бесплатный сервис, превращает пользователей в ключевой актив.

«Если вы не платите, то, скорее всего, вы и есть товар».

https://theidealist.ru/wsmoney/

#BBC #технологии #мессенджеры #бизнес #деньги #whatsapp

Читать полностью…

The Idealist

​​Aeon: ярость против машины

Мыслящая машина - главный злодей почти всех литературных антиутопий. Но профессор философии Университета Калифорнии Альва Ноэ считае эти опасения беспочвенными и даже нелепыми, ведь машина не обладает волей, способной нарушать правила - а это, по его мнению, одно из краеугольных условий любого познания и мышления. Соглашаться с ним или нет - выбор за вами, но мнение интересное.

«История технологий — от доисторических времен до наших дней — всегда была связана с тем, как мы подчиняем себе инструменты и системы, которые сами же и создали. Вспомните, как мы ходим по тропинкам. Каждому инструменту соответствует привычка, то есть автоматизированный способ действия и существования. От скромного карандаша до печатного станка и Интернета — наша человеческая активность частично реализуется через создание социальных и технологических ландшафтов, которые, в свою очередь, преобразуют то, что мы можем делать, и, как кажется или угрожает, управляют и контролируют нас».

https://theidealist.ru/rageagainstthemachine/

#Aeon #технологии #философия #мышление

Читать полностью…

The Idealist

​​The Guardian: сидит неплохо. Как понять качественную ли одежду вы покупаете?

Одежда — важный инструмент самовыражения. Но как выбирать вещи, которые будут не только красивыми, но и качественными? Именно этой теме посвящен сегодняшний текст. Из него вы узнаете на что обращать внимание при выборе одежды, какие материалы и фасоны наиболее долговечны и удобны, и многое другое

«Сандерсон советует осмотреть швы. Он ищет мелкие стежки, потому что они более прочные, чем длинные, которые свидетельствуют о том, что вещь была сшита на скорую руку. Наконец, он проверяет всю вещь на наличие дефектов, чтобы убедиться, что нитки не оборваны и нет явных признаков того, что вещь была повреждена или растянута».

https://theidealist.ru/goodclothes/

#TheGuardian #общество #одежда

Читать полностью…

The Idealist

Начинаем 2025 с наших традиционных новогодних подборок! Сегодня - лучшие статьи по тематике "власть и политика", опубликованные на нашем сайте в 2024.

The Hill: хотят ли западные лидеры, «эксперты» и обозреватели Третьей мировой войны?
Обострение противостояния России и Запада на Украине, последние события вокруг конфликта Ирана и Израиля, напряжение вокруг Тайваня - в мире вспыхивает всё больше конфликтов между державами, обладающими ядерным оружием, или же близкими к обладанию им. Но у многих наблюдателей возникает ощущение, что западные лидеры не просто не опасаются ядерной катастрофы, но сознательно ведут мир к ней.
https://theidealist.ru/ww3/

Aeon: рождение нации
Генезис национальных государств тесно связан с конфликтом между двумя формами национализма — этническим и гражданским. Эти две идеи по-разному определяли судьбу европейских стран и привели к кардинальным изменениям на карте после мировых войн. В основе создания наций часто лежит стремление ассимилировать меньшинства, несмотря на внешнюю приверженность гражданским правам. Но и ассимиляция может происходить по-разному.
https://theidealist.ru/nationborn/

NBC News: как выиграл Трамп выиграл — и как проиграла Харрис
В 2024 году Дональд Трамп одержал убедительную победу на президентских выборах в США, опередив вице-президента Камалу Харрис. Его успеху способствовала поддержка со стороны недовольных мужчин и многорасовой коалиции рабочего класса. Харрис столкнулась с трудностями, связанными с непопулярностью действующего президента Джо Байдена и сдвигом электората вправо по ключевым вопросам, таким как иммиграция и инфляция.
https://theidealist.ru/uselect24/

Financial Times: удивительная устойчивость российской экономики
Россия сегодня - это страна, против которой введено самое большое число санкций в мире. И, тем не менее, российская экономика и не думает рушится, а совсем недавно она вошла в топ-5 крупнейших экономик мира. Санкции не работают? Очевидно. Или работают не так, как предполагали их составители.
https://theidealist.ru/russianec/

Christian Science Monitor: Выставка «Россия» - образ того, какой Путин хочет видеть свою страну
ВДНХ с момента постройки была витриной достижений России, пусть и не всегда такой, которой хотелось видеть власти и народу. В 2024 году там прошла крупнейшая российская выставка нового времени, которую посетило более 8 млн. человек. На событие обращают внимание и на Западе: Cristian Science Monitor пытается разобраться в значении выставки для страны.
https://theidealist.ru/russiaexpo/

Читать полностью…

The Idealist

​​National Geographic: 8 вещей, которые люди неправильно понимают о Древнем Риме

Распространенные мифы о Древнем Риме часто искажают наше восприятие этой великой цивилизации. Например, гладиаторские бои не всегда заканчивались смертью, а римские статуи изначально были ярко раскрашены. Кроме того, вопреки популярному мнению, женщины в Риме не были полностью ограничены домашними обязанностями и могли владеть собственностью.

«Римский мир был наполнен живыми красками, как и его бюсты и скульптуры».

https://theidealist.ru/romemistakes/

#NationalGeographic #общество #история #ДревнийРим

Читать полностью…

The Idealist

​​Psyche: бункеризованное общество. Почему подготовка к последним временам - это так по-американски

В современном мире миллионы американцев активно готовятся к возможным катастрофам, стремясь к самодостаточности и безопасности. Выставки, такие как Be Prepared Expo в Юте, собирают семьи, обеспокоенные будущим, где они приобретают семена, фильтры для воды и другие средства выживания. Согласно опросу FEMA 2023 года, 51% американцев считают себя готовыми к стихийным бедствиям. Это явление, называемое «бункеризацией», отражает глубокие корни в американской культуре, где индивидуальная подготовка и изоляция становятся ответом на глобальные вызовы.

«Готовность поможет вам не съесть своего соседа».

https://theidealist.ru/binkerized/

#Psyche #общество #США #безопасность

Читать полностью…

The Idealist

​​Psyche: как лучше запоминать

Улучшить память возможно, если понимать и развивать три ключевых процесса: кодирование, хранение и извлечение информации. Практические методы, такие как повторение, осознанное внимание и мнемотехники, помогают справляться с забывчивостью в повседневной жизни. Независимо от возраста, тренировать память — значит улучшать качество жизни и делать выполнение задач более эффективным. В сегодняшнем материале - простые советы о том, как достичь в этом деле успеха.

«Память — это не просто склад фактов, а процесс, требующий усилий и внимания».

https://theidealist.ru/trainumem/

#Psyche #человек #саморазвитие #память

Читать полностью…

The Idealist

​​Psyche: разговоры в авто даже по громкой связи опасны

Разговоры за рулем, даже по громкой связи, опаснее, чем кажется. Исследования показывают, что когнитивное отвлечение мешает восприятию и реакции водителя, несмотря на технические удобства современных автомобилей. Человек не способен эффективно выполнять несколько задач одновременно, особенно когда на кону - безопасность его и окружающих людей. Стоит хорошо помнить об этом и, по возможности, избегать бесед за рулем, особенно эмоциональных.

«Ваши руки могут быть свободны, но ваш разум — нет».

https://theidealist.ru/handsnotfree/

#Psyche #технологии #авто #безопасность

Читать полностью…

The Idealist

​​Aeon: неуловимое но вездесущее

Теория полей - достаточно новый и смелый взгляд на эволюцию и биологию живых существ. По мнению её адептов, направленность к цели, как у мигрирующих животных или развивающихся организмов, объясняется взаимодействием с «полями» — реальными физическими структурами, направляющими движение и действия. Теория полей объединяет идеи Аристотеля о телеологии с механистическим мировоззрением Ньютона. Эти поля, от магнитных до социальных, оказывают влияние на все живое и неживое, помогая сущностям сохранять устойчивость и пластичность в сложных условиях.

«Целеустремлённость — это результат архитектуры полей, которые соединяют прошлое, настоящее и будущее».

https://theidealist.ru/fieldtheory/

#Aeon #наука #эволюция #биология

Читать полностью…

The Idealist

​​The Guardian: «это похоже на прекрасный секрет»: почему Легуминати хотят изменить наш рацион?

Бобовые культуры могут стать основой здорового питания и устойчивого сельского хозяйства, решая проблемы климата, дефицита воды и качества почвы. Эти растения уникальны: они обогащают землю азотом, требуют меньше ресурсов для выращивания и являются мощным источником белка и клетчатки. Продвижение их в рацион способно трансформировать экологическую и продовольственную системы - во всяком случае, по мнению их фанатичных сторонников.

«Фасоль — это сила добра, символ надежды, катализатор перемен».

https://theidealist.ru/leguminati/

#TheGuardian #человек #общество #здоровье #еда #экология

Читать полностью…

The Idealist

​​The New York Times: как наше тело реагирует на сахар

Сахар необходимо нашему организму, но в современном мире очень легко получить его переизбыток, что, в конечном итоге, крайне негативно сказывается на здоровье: от разрушения зубной эмали до риска диабета, заболеваний сердца и печени. Внимание к добавленным сахарам в питании помогает избежать таких проблем. Переосмысление рациона способно улучшить здоровье, снизить воспаление и даже укрепить суставы.

«Сахар — это топливо, которое может стать разрушительным при избытке, меняя не только тело, но и мозг».

https://theidealist.ru/sugarbody/

#NYT #наука #человек #здоровье #еда #сахар

Читать полностью…

The Idealist

​​Psyche: как речь на ином языке может изменить ваши поступки и чувства

Многоязычие раскрывает новые грани личности и помогает адаптироваться в различных культурных контекстах. Использование разных языков меняет не только наше самовыражение, но и восприятие окружающими, открывая возможности для самопознания. Это приглашение экспериментировать с идентичностью, находя баланс между аутентичностью и адаптацией. Ощущение себя другим человеком в зависимости от языка становится не ограничением, а шансом для роста.

«Смена языков — это путь к самопознанию, где каждая новая маска открывает новые возможности для развития»

https://theidealist.ru/bilunguappl/

#Psyche #общество #язык #билингвы

Читать полностью…

The Idealist

​​Psyche: как речь на ином языке может изменить ваши поступки и чувства

Многоязычие раскрывает новые грани личности и помогает адаптироваться в различных культурных контекстах. Использование разных языков меняет не только наше самовыражение, но и восприятие окружающими, открывая возможности для самопознания. Это приглашение экспериментировать с идентичностью, находя баланс между аутентичностью и адаптацией. Ощущение себя другим человеком в зависимости от языка становится не ограничением, а шансом для роста.

«Смена языков — это путь к самопознанию, где каждая новая маска открывает новые возможности для развития»

https://theidealist.ru/bilunguappl/

#Psyche #общество #язык #билингвы

Читать полностью…

The Idealist

​​INC: 3 простые вещи, которые сделают вас самой интересной персоной в любом разговоре

Привлеките к себе внимание в любой беседе, используя три простых метода: искренний интерес к собеседнику, умение слушать и задавать нестандартные вопросы. Продемонстрируйте любопытство, чтобы разговор стал более глубоким, и избегайте банальных тем. Такая тактика поможет выделиться в любой социальной ситуации и создаст образ интересного собеседника.

«Для создания и поддержания отношений важнее выглядеть заинтересованным, чем интересным».

https://theidealist.ru/convstar/

#INC #человек #психология #общение

Читать полностью…

The Idealist

​​The Washington Post: хотите узнать, счастлив ли ваш питомец? Прислушайтесь к тому, что «говорит»

Понимание языка тела и поведения вашего питомца — ключ к его счастью. Расслабленная осанка, поднятые уши и активность сигнализируют о хорошем настроении, тогда как тревожность проявляется в агрессии или вялости. Внимание к повседневным изменениям, взаимодействие через игру и правильные прогулки с учетом природных инстинктов помогут минимизировать стресс и укрепить связь.

«Собаки получают удовольствие просто в присутствии людей, которые им нравятся».

https://theidealist.ru/petspeak/

#WP #наука #животные #кошки #собаки

Читать полностью…

The Idealist

​​The Outside: исчерпывающий рейтинг суперфудов

Если вы хоть немного интересуетесь правильным питанием, то уже наверняка устали от все новых и новых чудодейственных продуктов, употребление которых, по словам маркетологов, поможет нам победить все болезни и продлит жизнь на десятки лет. Ученые же, что ожидаемо, достаточно скептически относятся к подобным заявлениям. И все же в ближайшем супермаркете можно найти продукты, которые хоть и не обладают волшебной силой, но могут принести существенную, научно доказанную пользу.

«Некоторые из них действительно обладают большим количеством полезных свойств, «почти лекарственными свойствами», — говорит Шон Тэлботт, биохимик, сотрудник Американского колледжа спортивной медицины и автор книги «Секрет бодрости». По его мнению, продукт является суперфудом, если его употребление в нормальном количестве может принести пользу, подтвержденную исследованиями».

https://theidealist.ru/superfoodrating/

#TheOutside #человек #здоровье #еда #суперфуд

Читать полностью…

The Idealist

​​CNBC: 5 привычек, которые помогут вам дожить до 100 лет, по мнению ведущих исследователей долголетия

100 лет - красивая дата, достичь которой суждено, увы, не каждому. Неужели для этого нужно посвятить здоровью и ограничениям всю оставшуюся жизнь? На самом деле это не так. В сегодняшнем материале рассказывается о том, как небольшие изменения вашего образа жизни могут помочь существенно повысить ваши шансы на долголетие

«Бесчисленные эксперты, изучающие самых долгоживущих людей в мире, не могли не подчеркнуть, насколько сильно продукты, которые вы едите, могут повлиять на продолжительность вашей жизни. Больше всего долгожители рекомендуют придерживаться режима питания, схожего со средиземноморской диетой».


https://theidealist.ru/5longehabs/

#CNBC #человек #здоровье #долголетие

Читать полностью…

The Idealist

​​Aeon: секс и смерть (18+)

ВНИМАНИЕ! Этот материал для аудитории 18+. Кроме того, если Вы находите описание эротических переживаний и сексуальных практик неприемлемыми для себя - лучше также отказаться от чтения.

Эрос и Танатос — два вечных спутника человеческой жизни, тесно переплетённые в культуре и психике. В сегодняшнем эссе Коди Делистрати рассказывает о том, как горе и утрата часто находят выход через физическую близость. Отсылки к теориям Фрейда и Балларда подчеркивают, что секс и смерть — не противоположности, а силы, создающие напряжённый союз, способный трансформировать боль в новое переживание.

«Секс может стать паллиативом для горя, поскольку он концентрирует и трансмутирует хаос и гнев».

https://theidealist.ru/sexanddeath/

#Aeon #человек #секс #смерть #культура

Читать полностью…
Subscribe to a channel