Кстати, если вы до сих пор не получили заветную валентинку, не волнуйтесь и побалуйте себя. Ведь начинать надо с любви к самому себе.
А если и этого будет мало, я приготовила специальную интерактивную валентинку. Делайте скрин и читайте цитату. Выше нос, только вперед!
С утра читала новости, друзья. Думала найти для вас что-то новое, но нет.
Все как обычно: в Европе говорят об отчаянии сражающихся против России, требуется поставлять всё больше тяжелого оружия. Оно поставляется, отправили несколько самолетов. Германия поставляет оружие, причем не свое, а полученное от Польши. В отношениях между Россией и Германией царят ненависть и презрение.
Если дела будут идти так дальше, говорят западные лидеры, то подавляющее превосходство русских ресурсов сломит моральное состояние обороняющихся, и сопротивление прекратится. Совершенно очевидно, что рассчитывать на безграничное сопротивление русским было бесполезно.
С фронта нет никаких данных, которые бы свидетельствовали о возможном скором крушении России. Жизненный уровень вполне хороший, а народ исполнен надежд, — докладывает западная резидентура и, в частности, турки.
Но есть и «хорошие» новости для Запада. В Хорватии думают о мобилизации. Если в результате мобилизации в руках хорватов окажется оружие, то их ружья начнут стрелять в сербов. Пока же Западу надо дать сербам «дозу хлороформа», чтобы усыпить их бдительность. Позднее надо проводить политику заинтересованности в вопросе Косово. Проживающие здесь 850 тысяч физически сильных албанцев станут кинжалом, воткнутым в спину Сербии.
Во всем, что сказано выше, казалось бы, и правда нет ничего нового. Но скажу честно, друзья, слегка слукавила. Ведь это новости 1940-1942 годов. Новости от прямого лица — цитаты из дневника зятя Муссолини, министра иностранных дел фашистской Италии Галеаццо Чиано. Только сначала речь идет о русско-финской войне, а потом о Великой Отечественной.
Они всегда так думали, они всегда нас ненавидели. И они так же одинаково закончили. Чиано расстрелял Муссолини 80 лет назад за предательство в пользу Англии и США, самого Муссолини союзники расстреляли годом позже, чтобы не болтал о том, кто стоял за действиями Италии. Ну а чуть позднее пришел черед и Адольфа.
Новые «фюреры» закончат так же. Ничего личного, просто логика истории.
Февраль всегда в эмоциональном плане переживается сложнее. Слышали когда-нибудь про такое выражение «февральский блюз или февральский сплин». Я лично подтверждаю: новогодние каникулы позади, а если вы живете в Москве, то до весны еще два месяца вечной мерзлоты и темноты. Оставаться с этим осознанием ох как непросто. Ученые объясняют: из-за короткого светового дня держать режим и вставать по утрам все сложнее, некоторые люди ждут от Нового года грандиозных событий, воплощения карьерных планов, реализации их идей, и февраль — это месяц столкновения с реальностью. Поэтому в феврале люди могут испытывать глубокие переживания, попадать в депрессивные состояния.
Спасибо хоть, что в феврале есть 14 февраля. И даже если вы давно не покупаете никому плюшевых медведей на праздник, которые принесли бы хоть какой-то лучик радости в середине месяца… Мы в ANSALIGY верим, что любовь растопит лёд в сердце и поможет приблизить весну.
В честь грядущего праздника мы с командой запустили лимитированные наборы патчей «Роза». Настоящая валентинка с вечной красотой и любовью к себе. Патчи моментально преображают кожу, дарят хорошее настроение и наслаждение.
Мужчины, берите на заметку вариант подарка. Девушки, вы тоже не забывайте себя радовать без повода. У вас для этого точно есть одна причина…Сейчас лучший момент, чтобы признаться в любви себе и своей коже
Помните, по сети когда-то разлетелся мем с актером Стивом Бушеми, который переоделся в молодежную одежду, взял в руки скейтборд и сказал легендарную фразу «How do you do, fellow kids?». Старина Байден будто решил воспроизвести этот мем в реальности. В погоне за молодежью американский президент решил зарегистрироваться в ТикТоке.
Предвыборка не жалеет никого, даже 81-летнего кандидата. Самое время начинать работать с поколением Z.
Забавно, что старик сам в свое время и запретил эту сеть для всех американских госслужащих, к которым себя, видимо, не относит.
Всю неделю сосредоточенно фиксировала образы для новой #БитвыЛуков 🔥
Мой график подразумевает четкое планирование и следование расписанию, иначе успеть сделать все просто невозможно. И блог — тоже работа, поэтому подчиняется тем же правилам, что и остальная жизнь: есть задача — я добавляю ее в список дел и выполняю. Например, знаю, что вы ждете мои завтраки, тренировки и образы, поэтому дисциплинированно регулярно снимаю видео и делаю фотографии.
И по этой причине реакция подписчиков мне важна — это мотивирует создавать еще больше качественного контента и расти вместе.
А теперь, как всегда, я очень жду ваши голоса за лучший лук в опросе 👇
Занимательная история происходит с Международным астрономическим союзом, который решил не присоединяться к организациям, пытающимся «отменить» Россию и всё, что с ней связано.
Дело в том, что между орбитами Марса и Юпитера движется астероид 591861. Название не самое гламурное, поэтому ему решили присвоить имя. И назвали его в честь российского астронома — профессора Иркутского государственного университета (ИГУ) Сергея Язева.
Причем обнаружил астероид тоже наш астроном Тимур Крячко, но он захотел отдать лавры Язеву.
Может, еще не всё потеряно? Только не говорите Байденам и Боррелям.
Друзья, как вы уже, наверное, знаете, вторым наставником в нашем шоу «Новая Фабрика Звезд» станет Сергей Шнуров. Для кого-то это, может, удивительно, но для нас — абсолютно закономерно. Потому что Жуков и Шнуров с одной стороны, очень разные по стилю звучания, с другой — очень похожи с точки зрения построения личного бренда и бизнес-подхода в целом.
Сережу Жукова все мы знаем по таким хитам, как «Крошка моя», «18 мне уже», «Он тебя целует». При этом далеко не всем известно, что долларовым миллионером он стал благодаря песне «Ла-Ла-Ла», которую он очень удачно продал на Запад, и заработал на авторских отчислениях.
Есть такая история и про Сергея Шнурова. Да, «Экспонат», «Вояж» или «В Питере — пить» — пожалуй, самые известные хиты группы «Ленинград», но сам Шнуров заработал миллион долларов еще в середине нулевых на рингтонах для мобильных телефонов благодаря мелодии из «Бумера». И, наверное, сегодня он является одним из главных философов русского мира, не только создав музыкальное описание эпохи, в которой мы живем, но и являясь действующим поэтом, продолжающим писать самую актуальную и пронзительную лирику.
Так что, уважаемые будущие участники «Новой Фабрики Звезд», надеюсь, вы понимаете, как сильно вам повезло. У вас есть возможность поработать с людьми, которые практически как наши экстрасенсы видят будущее, которые способны легко распознать то, что будет нравиться людям, и которые могут помочь вам стать кумирами всей страны. А заодно и миллион-другой заработать по пути.
Не упустите свой шанс! Последний вагон в «Новую Фабрику Звёзд» отходит в это воскресенье на «Мосфильме». Приходите и попробуйте впечатлить наших звездных продюсеров.
За несколько часов интервью Карлсона с Путиным набрало уже более 50 миллионов просмотров. И ведь вовремя вышли очки виртуальной реальности от Apple. Сегодня любой рядовой американец, мог почувствовать, будто сидит на коленочках у Владимира Владимировича.
У западных СМИ сейчас явно одно место подгорает.
А ведь это не результат нашей пропаганды. Зато как же разрывались наши «коллеги-журналисты»: тут же подняли вой на тему предательства, перебежчиков, шпионов. Все ведущие западные СМИ голосили в унисон: «Путин плохой, Такер — марионетка». Илон Маск публично обвиняет их в предоставлении оральных услуг Владимиру Зеленскому.
В результате сейчас мы видим, что одно интервью собрало больше просмотров, чем тысячи жалобных историй от Зеленского за несколько лет. Сорри, даже увольнение Залужного ситуацию не спасло.
Запад сам вырыл себе ямку, а теперь не знает, чем же ее прикрыть. В результате мы наблюдаем радиомолчание у многих топовых СМИ. Как будто ваши скромные показатели по охватам могут как-то остановить волну, которую уже запустили в интернете. У Fox News 1,85 миллиона зрителей.
MSNBC в среднем смотрит 1,22 миллиона зрителей, CNN в среднем имеет лишь 582 тысячи зрителей, продолжать?
Конечно, можете отмалчиваться, только какой смысл? Все нужные слова были услышаны, реакция многих более чем положительная. Один только вопрос: глаза жителей ваших же стран откроются, и как же чиновники начнут прикрывать свой зад? Вот уж где чудеса креатива начнутся.
Виртуальная матрица, в которую американцы, бриты и украинцы погрузили мир, трещит по швам. И, похоже, скоро лопнет точь-в-точь как в кино.
Полное интервью, кстати, можно посмотреть на RUTUBE
Поиск хорошего жилья в Москве подобен поиску иголки в стоге сена. Выбор огромный, и нужно учитывать важные параметры: удаленность от метро, экологию, транспортную загруженность и многое другое.
К тому же жилье должно быть технологичным и современным. Всё новое дает нам не устаревать ни душой, ни разумом.
Как раз о таком комплексе я и хочу вам сегодня рассказать. ЖК премиум-класса «Дом 56» стал самой привлекательной новостройкой в третьем квартале 2023 года сразу со старта продаж. Прекрасное расположение — тихий и зеленый Басманный район ЦАО. Рядом находится всё, что нужно для жизни: школы, детские сады и набережная, а метро всего в 15 минутах ходьбы.
Но главная фишка этого комплекса — это, конечно, инновационность. Это дом-визионер для тех, кто создает будущее. Закрытый продуманный двор, детский клуб, авторская лобби-гостиная.
Помимо яркого внешнего стиля, архитекторы организовали современное и комфортное жилое пространство. Квартиры на любой вкус и цвет, вплоть для резиденций с высокими потолками и личными террасами. Панорамные окна в каждом лоте, наличие гардеробных, два варианта дизайнерской отделки в двух корпусах.
Если вы ищете современное жилье для комфортной жизни или удачную инвестицию — самое время присмотреться к этому варианту. Старт продаж новых корпусов (с отделкой и без) открыт с начала февраля. Цена для премиума вообще сказка – от 390 тыс. рублей за кв. м. без отделки и 450 тыс за кв. м. с отделкой. Строительство идет полным ходом.
Газуйте!
Erid: 2SDnjbsvbRa
Реклама. Застройщик ООО "СЗ "Галс-Фридриха Энгельса"
ИНН 7714476782
Проектная декларация на сайте Наш.Дом.РФ
Заставь дурака Богу молиться, он и лоб расшибет, — гласит русская народная пословица.
А если героем пословицы сделать менеджмент крупной корпорации? Да не просто корпорации, а всемирного символа детских и развлекательных фильмов для семьи — Disney.
С Disney последние годы творилось что-то фееричное. Компанию охватила череда публичных скандалов вокруг ее руководства и вокруг ее продукции. Родители отказывались вести своих детей на просмотр ее продукции из-за следования принципам инклюзивности. Гомосексуальный поцелуй в детском мультфильме закрыл для прославленного бренда часть рынков, включая всю Азию.
Но мыши хоть и плакали, но продолжали есть кактус: трансгендеры в роли Минни Маус наступали.
И тогда Disney рухнул. Свое столетие в октябре 2023 года вотчина Микки Мауса встретила с убытками в $123 млрд. Буквально вчера Илон Маск сдернул покрывало с причины всех происходящих событий.
Как выяснилось, персонал в компанию, причем на все позиции, нанимали по принципам расовой и сексуальной инклюзивности. И инструкция специальная была — как, кого и сколько. Талант и интеллект в перечне требований не указывались. И правда, зачем они, если работаем по инструкции?
Лейтмотив интервью Путина у Карлсона по версии американских пользователей соцсетей.
Еще Маска добавьте, нам такие ребята нужны.
Не хочешь долго и дорого лететь на остров Пасхи? Получай собственный остров в обычном подмосковном дворе!
Люблю наших за креатив, это вам не морковку снеговику приделывать.
Уверена, Владимир Владимирович уже слышал много прозвищ в свой адрес, но к Ангелу-хранителю не был готов.
Вот вам история, где наш президент спасает суда, сам того не подозревая.
Дело в том, что хуситы в Красном море устраивают настоящий фейсконтроль для кораблей.
И вот один из капитанов признался, что пройти проверку помог портрет Путина, который был на судне. И теперь моряки считают Владимира Владимировича Ангелом-хранителем.
Может, Зеленскому во время поездок в США тоже стоит возить фотографию Путина в кошелечке. На удачу, так сказать.
Врываемся в вечер понедельника. В Лос-Анджелесе прошла церемония «Грэмми». Победителей обсуждать не будем, но вот на образы хочется посмотреть.
Ставка явно была на женственность и роскошь.
Много винтажа и голливудского стиля.
Олимпиада всё больше напоминает никому не нужную клячу, которую вот-вот пристрелят, чтобы не мучилась.
Начавшись когда-то с идеи священного перемирия, единения всех во имя спорта и красоты, игры превратились в что-то совсем непонятное. Нейтральные флаги, политические санкции, запреты на выступление, преследование неугодных, а с недавнего времени легализация транс-женщин и транс-мужчин. Всё это — игры сегодня.
Но лиха беда начало. Окно Овертона раскрывается всё шире. Теперь озвучена идея отдельных Олимпийских игр для спортсменов, употребляющих допинг в любом объеме и как им вздумается.
Игры биохакеров уже имеют спонсоров и участников. Последних заявилось более 900. Западные «спортсмены» уже не стесняются признавать себя связанными с допингом. Снимают всё равно только россиян.
То, что еще вчера называли преступлением, теперь превращается в большой спорт. Наверное, стоит ждать легализации гладиаторских игр. А почему нет? Если верить спикерам в Давосе, в мире слишком много людей.
«Тина, а вы празднуете день влюбленных?»
На Украине время и пространство начинают течь вспять прямо на наших глазах. «Просвещенная» страна начинает торговать костями, украденными из могил святынь.
Директор заповедника «Киево-Печерской лавры» Максим Остапенко вспомнил, что на их территории захоронен премьер-министр Российской империи Столыпин. И предположил, что пришло время выкопать останки и отправить их восвояси. А если быть точнее — «сделать обменный фонд». Менять украинских пленных на то, что осталось от Петра Аркадьевича.
Красть у мертвых — это обычно занятие мелких мошенников, обворовывающих погосты на Пасху. И просвещенных европейцев. Как мы знаем, останки павших при Ватерлоо перемололи на удобрения, а в домах бельгийской знати еще в 70-80 годах 20 века стояли чучела убитых жителей Конго. То, что в этом ряду появился Остапенко, еще недавно распродавший налево гуманитарную помощь для своих же военных из «Хортицкого полка», — логично. Нечисть тянется к нечисти.
Но мы видим лишь начало истории. В лавре есть много святых останков, например, Ильи Муромца, так что всё еще впереди.
Вчера в Москве состоялась премьера сериала «ГДР».
Этот сериал делали ИРИ, Wink и мои коллеги с НТВ. И вы знаете, я обсуждала с коллегами, что после «Слова пацана» очень интересно, каким будет следующий проект и будет ли этот проект таким же популярным.
Вы знаете, я считаю, что на фоне феноменальной популярности «Слова пацана» «ГДР» — это один из самых главных наших прорывов с точки зрения модной российской пропаганды, модной российской точки зрения на наши же исторические события. Я бы добавила сюда такие понятия, как «своевременность» и «восстановление справедливости». Объясню, почему.
Нам навязали тот образ Горбачева, который был нужен Западу, нас «просветили», что он само воплощение моды, правильности, своевременности и самое главное — «адекватности» действий, которые он предпринимал по отношению к стране. И то, что он сделал со страной, говорили нам, было правильно.
А у нас не было ничего, что можно назвать «правильно», «справедливо» и т. п. Рушилась страна, семьи, гибли десятки тысяч людей. И, собственно, именно действия Горбачева стали тем триггером, последствия которого мы пожинаем до сих пор. Но нам никто про это не дал сказать. И вот сейчас справедливость восторжествовала. И я думаю, это только начало.
«ГДР» — это жизнь и судьба капитана Нечаева, представителя нашей резидентуры в Германии, человека преданного своей стране. Преданного и работающего вопреки тем, кто принимал решения в угоду собственным амбициям, глупости или предательству. Да, здесь никто не молится ни на Горбачева, ни на Шеварднадзе. И это заставляет смотреть фильм с еще большим интересом.
Наконец-то впервые предатели названы предателями, глупцы показаны глупцами, а настоящие патриоты России показаны настоящими патриотами России. Этот сериал надо смотреть.
Спортивный привет, друзья!
До весны осталась буквально пара недель, а там уже и до сезона отпусков совсем ничего. Поэтому делюсь двумя лайфхаками:
— если сейчас ввести в тренировочную рутину упражнения на руки, то летом не получится отказаться от топов и платьев с коротким рукавом — вам захочется показывать результаты своего труда!
— самое время начинать курсы бьюти-процедур, чтобы накопительный эффект стал особенно заметным к наступлению тепла. Это идеальный момент, чтобы сделать все косметологические процедуры и начать восстанавливать кожу после отопительного периода патчами и масками.
Для цивилизованных людей гаджеты формата Apple Vision Pro — помощь и удобство. Но это только для цивилизованных.
Невежественные же люди обычно ищут хайпа, как результат — все эти «смешные» происшествия.
Только очки появились в продаже, как американский пилот решил поиграться с ними во время полета. Какая в этом необходимость? Неужели он не понимает опасности? Конечно, понимает, но очевидно, что его это не волнует.
Культовый сериал двухтысячных «Клиника» вышел целых 23 года назад. Тут, конечно, можно почувствовать себя старым, но ребята явно не потеряли заряд!
А вот и старый доктор Кокс появился в последних сезонах «Бруклина 9-9».
Политики и блогеры, домохозяйки и главы европейских парламентов — все смешались в нарастающем по всему миру обсуждении интервью президента России Владимира Путина.
Но за битвой мнений может остаться скрытым главное, что стоит понять. Владимир Путин уже давно действует в логике возвращения мира в его нормальное состояние. Брак — значит брак между мужчиной и женщиной, родители — значит мама и папа, родина — значит земля, на которой вырос. Со стороны это кажется просто, но на деле это колоссальная история.
Интервью Владимира Путина Такеру Карлсону — это возвращение миру силы Слова. Когда-то словом поднимали целые государства, а потом его ценность упала до минимума. Ложь, обман, фейки девальвировали его до нуля.
Прошедшей ночью мы снова увидели, как обычное слово стало Словом, и весь мир следил и следит за ним. Этому будут сопротивляться, но шаг уже сделан. Здравый смысл всё равно победит.
Наконец смогли правильно уложиться, накраситься и согласовать пост.
Теперь можно и увольнять.
Мое глубочайшее убеждение, что в России пока что нет и не может быть школы так называемого персонала, в которой мы, советские дети, улыбались бы, глядя на Берримора и миссис Хадсон.
Новые русские или новые богатые русские начали формировать деление на классы, которое претит постсоветскому человеку до глубины души. У нас у всех одинаковое образование. Мы учились в одной школе, мы читали одни и те же книги. Так с чего вы решили, что вам должен кто-то прислуживать?
Вообще прислуживать — это не русская манера. После крепостного права, с которым русский народ с таким удовольствием расстался, началась слишком длинная эпоха абсолютного коммунизма, братства и равных возможностей для всех.
Эти коллизии, с которыми сталкивается огромное количество людей в современной России, формирование абсолютно нового класса богатых и соответствующего класса персонала — всё это натолкнуло Good Story Media в лице невероятного драматурга Антона Зайцева на создание русского «Аббатства Даунтон».
Я уверена, что вам этот сериал понравится и полюбится, потому что мы начинаем большую эпопею. Что может быть интересней, чем смотреть, как молодая домработница становится главной женщиной в жизни хозяйского сына, и наоборот, избалованная дочка хозяев влюбляется в обычного водителя. Любви неважно классовое неравенство, и она в основе всего, в основе вообще смысла нашего существования.
Дату релиза «Бедные смеются, богатые плачут» ждите на ТНТ.
P. S. Отдельное спасибо коллегам за каст. Очень хотелось увидеть красивых людей в кадре, любовь которых будет выражаться не только в постельных сценах, а в невероятном уровне притяжения актеров.
Продуктивного спортивного утра!
По расписанию сегодня совмещение тренировки и бьюти-процедур: всегда выбираю патчи за удобство во время занятий. Разумеется, от Ansaligy — они плотно сидят, не сползают и действительно помогают выглядеть свежее 💪
Если вам говорят «белое» — понимайте, что это «черное», если вам говорят «брак» — понимайте это не как брак между мужчиной и женщиной, если вам говорят «мир» — понимайте, что речь идет о войне.
Именно так стоит воспринимать любую речь руководителей Европы — ложь, обман и ничего кроме. Да они и сами так считают.
Вот и глава Евросовета Шарль Мишель сказал на собрании в Европарламенте, что он шокирован призывами к миру на Украине.
Мир для Шарля Мишеля — это шок. И никак иначе. Напомню, что Европейский фонд мира — один из основных плательщиков за поступающее на Украину западное оружие. А Минские мирные соглашения Запад затягивал, руководствуясь желанием как можно сильнее накачать оружием противника России. И почти накачал, но не угадал с первым ударом. И Макрон, и Меркель всё это время пели нам о мире.
Абсурд? Да нет, самая обычная логика людей, живущих в своем выдуманном мире. Чем это заканчивается? Шарлю Мишелю как кавалеру украинского ордена Ярослава Мудрого стоило бы изучить историю. Не сочиненную украинцами, а реальную. Ту, в которой Ярослав взял Киев, а потом, спустя некоторое время, забрал у поляков занятые ими города и изгнал их за пределы Руси.
Такой вот он, мир настоящий.
Сережа, я очень рада, что ты примешь участие в нашем грандиозном запуске «Новой Фабрики звезд». Это проект, который даст возможность молодым и перспективным ребятам показать свои таланты и заявить о себе на всю страну!
Рада, что мы вместе откроем новых звезд! А звезды обязательно будут, как иначе? Тем более, с таким легендарным наставником.
На ТНТ мы обычно говорим, что все звезды наши. А теперь их станет ещё больше! «Новая Фабрика звёзд», мы начинаем!
P.S. И это мы еще не раскрыли имя второго наставника! 😉
Дорогой мой Вася!
Ты знаешь, насколько я при всей своей публичности не люблю публичные объяснения в любви тем, кого я люблю больше всего в жизни. Но тем не менее день рождения в современном мире — это такая дата, когда благодаря цифровым реалиям отмолчаться уже ни у кого не получится.
То, что я тебя люблю, это очевидно, но то, что я тебя безгранично уважаю и тобой восхищаюсь, точно заслуживает публичности. Я восхищаюсь тобой и горжусь тем, что я твоя жена. Я, честно говоря, даже не понимаю, кто в этом мире мог быть интереснее тебя, когда речь заходит о разговоре на двоих. И это очень ценно для меня.
Потому что быть женой, быть матерью, быть подругой, быть любовницей — это всё важные этапы в любых взаимоотношениях между мужчиной и женщиной. Но быть другом, быть товарищем — это редкая удача, которую Бог дает не всем.
Нас он в этом смысле поцеловал и дал нам возможность быть друзьями. Я надеюсь, что никогда в моей жизни не появится друга ближе, чем ты. Ты лучший друг для меня и для огромного количества людей, которые в боях испытали, что такое быть твоим товарищем и иметь возможность почувствовать рядом твое плечо.
С днем рождения!
Я надеюсь, что все наши самые безумные мечты обязательно сбудутся. Даже кофе в Нью-Йорке за рубли!
Будущее наступает: до торжества киберпанка осталось всего ничего.
И это не прогноз. За последнюю неделю сразу три проекта по чипированию мозга человека объявили либо об успешных испытаниях, либо о близости таковых к их завершению. Здесь все — и Маск, и Безос, и вездесущие китайцы. Свою долю в создание неонового рая внесла и корпорация Apple, запустившая на неделе в продажу давно обещанную виртуальную гарнитуру.
Думаю, мы услышим множество критики, прогнозов о страшном и неизбежном конце света. Но остановит ли это покупателей и потребителей? Нет и еще раз нет. Люди жаждут изменений и куда более радикальных, нежели чем очки и чипы.
Итоги Pornhub за 2023 год показывают, что количество запросов на клипы с «андроидами» и «роботами» выросло более чем на тысячу и триста процентов соответственно. А «Тесла» уже обещает заменить работников-людей на конвейерах роботами в ближайшие годы.
Еще немного и «Бегущий по лезвию» перестанет быть фантастическим фильмом и станет обычной рутиной.
Спортивного утра, дорогие друзья 💪
Надеюсь, вы уже распланировали тренировки на всю неделю. А если еще нет — это ваше напоминание не забыть!
