Lifehacks Kanal Tipps & Tricks im Haushalt und Leben

22 Aug 2024 21:46

6 einfache Tipps, um dein Gehirn auf eine digitale Diät zu setzen ⤵️

❌ Du brauchst kein schnelles Abnehmprogramm, durch das der Jojo Effekt reinkickt.

Du brauchst langfristige Tipps, durch die du deine Handysuchst wirklich loswirst…

Tipp 1️⃣ Die 7+3 Regel

Ich brauche 7 Stunden qualitativen Schlaf. Wenn ich merke, dass ich zu viel am Handy bin, lasse ich mein Handy die ersten 3 Stunden des Tages in der Küche. Das sind 10 Stunden Entspannung für dein Gehirn 🧠

Tipp 2️⃣ Ersetz dein Handy durch ein Buch

Beim Abnehmen ist es nicht nur wichtig weniger zu essen, sondern vor allem die schlechte Ernährung mit gesunden Lebensmitteln zu ersetzen.

Geh weg von Fast Food (Social Media) und hin zu unverarbeiteten Lebensmitteln (Bücher, Dokus, Podcasts, Lernen neuer Skills)

Tipp 3️⃣ Hab dein Handy 90% in Flugmodus/Nicht Stören

Tipp 4️⃣ Leg dein Handy immer in ein anderes Zimmer, wenn du’s nicht brauchst (v.a. beim Lernen/Deep Work)

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22 Aug 2024 21:44

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21 Aug 2024 16:03

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19 Aug 2024 22:45

Die Polizei warnt vor einer neuen Phishing-Masche, bei der Kriminelle per Briefpost sensible Daten abgreifen. Betrüger versenden gefälschte Schreiben im Namen großer Banken, die Empfänger zur Bestätigung ihrer Identität auffordern. Die Briefe wirken täuschend echt und enthalten QR-Codes zu überzeugend gefälschten Webseiten. Opfer geben daraufhin ihre Daten preis, was den Kriminellen Zugriff auf ihre Konten ermöglicht.

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16 Aug 2024 14:07

Styropor und Sekundenkleber

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13 Aug 2024 15:28

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05 Aug 2024 18:56

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23 Jul 2024 09:55

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01 Jul 2024 16:47

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18 Jun 2024 18:57

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22 Aug 2024 21:41

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21 Aug 2024 14:42

Ich bin keine Kartoffel 🥔. Ich bin kein Kuscheltier.

🤗 Ich bin ein kleines Knäuel - Positivität und Glück. 🍀

Link 🔗 dazu

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16 Aug 2024 14:10

Den Romantiker heraus kitzeln.

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16 Aug 2024 14:04

Für selbstsichere Bilder, die richtige Pose.

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15 Aug 2024 12:25

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15 Aug 2024 09:40

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11 Aug 2024 15:53

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25 Jul 2024 16:27

NETZFUNDSTÜCK

Besonders der letzte Satz ist bemerkenswert ...

Haben Sie sich schon einmal gefragt, warum man Kindern nicht mehr beibringt, in Schreibschrift zu schreiben?"
Und nein, es ist kein Zufall, dass sie dazu neigen, sie immer weniger zu verwenden. Schreibschrift bedeutet, Gedanken in Worte zu fassen; es zwingt Sie, Ihre Hand nicht vom Papier zu nehmen. Eine zum Nachdenken anregende Anstrengung, die es Ihnen ermöglicht, Ideen zu assoziieren, zu verknüpfen und in Beziehung zu setzen.
Nicht zufällig kommt das Wort Schreibschrift vom lateinischen «currere», was läuft, was fließt, denn der Gedanke ist geflügelt, läuft, fliegt.

Natürlich hat Schreibschrift keinen Platz in der heutigen Welt, einer Welt, die ihr Bestes tut, um die Entwicklung des Denkens zu verlangsamen, es zu unterdrücken. Warum all das?

Weil Schreibschrift eine kompakte, elegante, klare Schrift war. Weil sie neuronale Bahnen verbindet, die nur auf diese Weise verbunden sind. Und weil KI sie nicht lesen kann.

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19 Jul 2024 11:55

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05 Jul 2024 11:51

Einfach, praktisch - einfach praktisch 😊

Abtropfrost für die Spüle

Hier gefunden: Link 🔗

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25 Jun 2024 16:06

/channel/hamster_komBat_bot/start?startapp=kentId663182120
Spiel mit mir, werde CEO der Krypto-Börse und erhalte einen Token-Airdrop!
💸 2k Münzen als Erstgeschenk
🔥 25k Münzen, wenn du Telegram Premium hast

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18 Jun 2024 12:49

Nützlich und witzig 😁

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