Trader Make Money RU

01 Sep 2023 17:13

🚀Большие новости от ТММ!

Мы представляем наш СОВЕРШЕННО НОВЫЙ тариф, предназначенный как для новичков, так и для опытных трейдеров.
Начинающий+:

📌 Подключение бирж: 2
📌 История торговли: до 6 месяцев
📌 Аналитические доски: 2
📌 Аналитические виджеты: 8


Кроме того, наш тариф "Трейдер" получил значительное обновление:
🔹 Ключи API: теперь 4 (было 3)
🔹 Виджеты: целых 16 (ранее 10)
🔹 Доски аналитики: 3 (вместо 2)

И все эти улучшения БЕЗ изменения цены! 🎉

Более подробную информацию про обновления можно найти в нашем последнем посте в блоге ➡️ Полную информацию об обновлениях августа можно прочитать здесь.

Trader Make Money RU

18 Aug 2023 15:30

​😢Управление страхом потери прибыли из-за волатильности рынка криптовалют

В мире криптовалют, где волатильность является неотъемлемой частью экосистемы, страх потери прибыли - это невидимый враг, с которым каждый трейдер сталкивается ежедневно. Вспомните крах криптовалют в мае 2021 года, когда биткоин упал почти на 50% за одну неделю, или быстрый рост DOGE в начале того же года. Все это наглядные примеры того, как страх потери прибыли может стать реальностью.

Скачок цен на 20% в течение одного дня? Это довольно обычное явление. Но что делать, когда этот качели волатильности начинают внедряться в ваше подсознание и создавать беспокойство?

1. Установите четкие правила входа и выхода и узнайте свою толерантность к риску.
Первый шаг, чтобы справиться со страхом - понять свой уровень комфорта к риску. Спросите себя: какой уровень потерь я готов принять? Ваш ответ поможет вам определить стратегию управления рисками и настройки стоп-лосс.

Помните, что каждая секунда на счету. Вы должны заранее определить точки входа и выхода. Например, если вы вложились в Litecoin при цене 200 долларов, то можете установить уровень выхода на 202 доллара и уровень стоп-лосса на 198 долларов.

2. Сохраняйте спокойствие - ключевой фактор успеха. Будьте готовы к тому, что рынок не всегда движется в вашу сторону, и поймите, что не каждое снижение - это потеря.

3. Долгосрочное мышление.
Даже если вы торгуете внутри дня, у вас должен быть долгосрочный план. Рынок криптовалют может быть крайне волатилен в краткосрочной перспективе, но его тенденции за последние годы показывают устойчивый рост.

📌 Страх - это естественная часть торгового опыта . Однако, не позволяйте этому страху управлять вашими решениями. Помните, на рынке криптовалют страх потери прибыли часто приходит рука об руку со страхом упустить возможность. Найдите баланс и позвольте себе успех на этом волатильном, но вознаграждающем рынке.

Trader Make Money RU

11 Aug 2023 15:30

🔎Оптимизация торговли с использованием виджетов

Анализировать торговые операции ежедневно - это отличная практика, однако не менее значимо и полезно проведение глубокого аудита торговых операций за продолжительный период. Это помогает определить и изучить эффективность ваших сделок, выявить слабые и сильные стороны.

Если вы ведете журнал ТММ, аудит будет гораздо проще, поскольку все данные сделок уже загружены из биржи. Но не забывайте добавлять причины для входа/выхода из сделки и выводы. Это даст вам возможность определить, какие стратегии действительно работают, а какие требуют корректировки, и таким образом повысить свои торговые навыки.

➕ Добавьте виджет "Прибыль по причинам входа" в раздел "Сводка", настройте фильтр для выбора нужного временного промежутка и выясните, какие факторы приносят вам наибольшую прибыль или убытки.

Виджеты упрощают процесс выявления ваших торговых паттернов и ускоряют проведения глубокого аудита:

➕ Виджеты "Прибыль по дням недели" и "Прибыль по времени суток" помогут вам узнать, в какие дни и в какое время суток ваши сделки оказываются наиболее прибыльными.

➕ А виджет "Распределение прибыли по монетам" отобразит на каких монетах вы чаще всего получаете прибыль.

➕ С помощью виджетов вы также можете оцените работоспособность своей торговой стратегии. Добавьте виджет "Кумулятивная прибыль" - он наглядно покажет, насколько успешна ваша торговля. Виджет "Математическое ожидание" покажет значение вашей потенциальной прибыли. Если значение отрицательное, значит, ваша торговая стратегия требует корректировки.

Благодаря тому, что журнал подробно регистрирует размеры позиций и результаты сделок, вы можете увидеть, как ваш выбор размера позиции влияет на общую прибыльность. Это может помочь вам улучшить управление рисками.

Это лишь базовые инструменты, которые мгновенно оценят ваш торговый потенциал и подскажут направления для улучшения. В журнале есть десятки виджетов, которые можно совмещать и применять фильтры для максимально точного анализа.

📌 В разделе "Сводка" доступны доски, для которых вы можете настроить свои параметры. Создайте специализированную доску для анализа торгового месяца, добавив необходимые виджеты для мониторинга.

Хотя проведение аудита ваших сделок может занять некоторое время, это критически важный этап для развития ваших торговых навыков и увеличения прибыльности.

Trader Make Money RU

08 Aug 2023 21:23

📊 Торговый план и как им управлять в журнале ТММ

Торговый план – это структурированный подход к торговле, когда вы знаете, как входить или выходить из сделки. Он включает в себя ряд параметров, которые помогают трейдеру сохранить рациональность в условиях волатильного рынка и минимизировать риски.

Давайте подробнее рассмотрим основные элементы торгового плана, и как управлять ими с помощью нашего журнала сделок:

1. Цели.
Определите ваши долгосрочных и краткосрочных цели в торговле. Они должны быть конкретными, измеримыми, достижимыми, релевантными и ограниченными по времени.

🔍 Например: получить прибыль на 60% сделок при отношении риск/прибыль 1:1 в течение торгового дня

2. Стратегия.
Выбор конкретной торговой стратегии, основанной на техническом и/или фундаментальном анализе. Ваша стратегия определяет, какие торговые сигналы вы будете использовать для входа или выхода из сделки.

🔍 Например: когда краткосрочная MA (20-дневная) пересекает долгосрочную MA (50-дневную) снизу вверх, это может быть сигналом к покупке. Можно закрыть позицию, когда краткосрочная MA пересекает долгосрочную MA сверху вниз.

📌 Записывайте свои цели и стратегию в Заметки в разделе “Журнал”, чтобы они у вас всегда были перед глазами и вы им следовали. После того, как торговый день завершился, вы можете нажать на “Анализ дня” и записать свои выводы по стратегии + составить план на завтра, с учетом вашей цели.

3. Управление рисками.
Сколько вы готовы рискнуть на каждой сделке? Каков размер вашей позиции? Как вы используете стоп-лоссы и тейк-профиты? Правила управления рисками – это то, что может защитить ваш капитал от значительных потерь.

📌 Установите свой риск-менеджмент в разделе “Управление рисками” и придерживайтесь его

4. Психология.
Торговля – это не только цифры и графики, но и управление своими эмоциями. Ваш торговый план должен помочь вам оставаться дисциплинированными и не поддаваться панике или жадности.

📌 Используйте “Причины входа” для того, чтобы назначать каждой сделке ваше состояние, с которым вы входили в сделку. Это поможет в будущем проанализировать как ваши эмоции влияют на торговлю.

5. Журнал сделок.
Записывайте все свои успехи и неудачи. Это поможет вам анализировать свою работу, учиться на ошибках и улучшать стратегию.

📌 В разделе “Мои сделки”, нажав на значок расширения, добавьте описание и вывод по сделке. А в разделе “Журнал” вы можете детально проанализировать свой торговый месяц, неделю или день.

Торговый план – это ваш личный компас на бурном море криптовалютного рынка. Он поможет вам принимать обдуманные решения, минимизировать риски и держать курс на успех. Удачной торговли!

Trader Make Money RU

31 Jul 2023 16:10

📊📈 Почему важно иметь несколько причин для входа в сделку?

На связи команда ТММ и сегодня мы бы хотели поделиться с вами мыслями о важности наличия нескольких причин для входа в сделку. Ведь в отличие от просто игры на удачу, успешная торговля – это скорее шахматы, где каждый ход должен быть обоснован и продуман.

Именно поэтому в нашем журнале есть функция “Причины входа”, которая помогает глубже анализировать и продумывать вашу торговлю.

⛓ 4 способа, как использовать функцию “Причины входа”

Итак, зачем иметь несколько причин для входа:

1️⃣ Разнообразие анализа: наличие нескольких причин для входа в сделку означает, что вы проводите комплексный анализ – как технический, так и фундаментальный. Только когда оба эти анализа дают положительный сигнал, можно считать, что вам действительно стоит войти в сделку.

2️⃣ Снижение риска: при наличии нескольких причин для входа в сделку вы снижаете риск неверного прогноза. Если одна из причин оказывается недостоверной, другие могут "защитить" вашу сделку от потерь.

3️⃣ Увеличение прибыли: когда вы входите в сделку по нескольким причинам, вероятность того, что она принесет прибыль, увеличивается. Если все ваши причины совпадают, это может указывать на большой потенциал для роста.

🔍 Пример: Допустим, вы видите, что цена криптовалюты растет (технический анализ), и одновременно вы знаете, что скоро выйдет важная новость, которая может поддержать этот рост (фундаментальный анализ). В этом случае у вас две причины для входа в сделку.

Так что не спешите принимать решение о входе в сделке, основываясь лишь на одном факторе. Составьте полную картину, используя все доступные вам инструменты анализа. Это не только увеличит ваши шансы на успех, но и поможет развить ваши навыки как профессионального трейдера. Успехов вам в торговле! 🚀📈

Trader Make Money RU

18 Jul 2023 15:15

ТОП Трейдеров ТММ: преобразите торговлю в ваш собственный чемпионат

Топ Трейдеров - это наш способ добавить немного волнения в вашу торговую рутину. Вместо обычного мониторинга рынка, вы можете соревноваться с другими трейдерами и стать лучшим в команде Trade rMake Money.

🎁 И, конечно, есть призы: первые три места получают месячную подписку на тариф “Трейдер”. Если у вас уже есть подписка, она будет продлена.

Наш ТОП открыт для всех пользователей, независимо от вашего тарифного плана. Чтобы принять участие:
1) перейдите в настройки публичного профиля и включите его
2) выберите "Участвовать" в Топ Трейдеров
3) выберите АПИ-ключ для участия и сохраните изменения.

Все! Вы в ТОПе

Как попасть в ПРО лигу?
ПРО лига - это место для самых успешных и опытных трейдеров. Чтобы попасть сюда, вам необходимо пройти отбор нашего автоматического алгоритма и заработать 3 ПРО-очка. Каждую неделю алгоритм анализирует вашу торговлю, и если она была успешной, вы не превышали риски и торговали на значительную сумму, вы получаете 1 ПРО-очко. Однако в случае непрохождения проверки, вы теряете 1 очко. Как только вы наберете 3 ПРО-очка, вы автоматически переходите в ПРО-лигу.

❗️Помните, что цифрам в ТОПе можно доверять, поскольку трейдер не может удалить сделку, ввести сделку вручную или как-то иначе повлиять на результат.

ТОП Трейдеров создан для того, чтобы вы могли совершенствовать свои торговые навыки и стратегии, ведь нет лучшей мотивации, чем конкуренция и желание быть лучшим.

Trader Make Money RU

10 Jul 2023 09:35

📣 Важное обновление для пользователей, которые интегрировали в свою торговлю WLC совместно с TMM

WLC изменил условия получения бонуса - теперь он будет составлять стандартные 25%. Однако не расстраивайтесь, вы всегда сможете повысить его обратно до 27,5% или даже до 30% с помощью новой шкалы!

Прогрессивная шкала (ПШ) позволит вам получать повышенный бонус за фьючерсную торговлю, зависящий от вашего оборота комиссии за последние 30 дней. Шкала предлагает три уровня выплаты бонусов по фьючерсной торговле: 25% / 27,5% / 30%
Для достижения повышенного процента, необходимо набрать определенный объем комиссии:

25% - объем комиссии до 6500 usdt
27,5% - объем комиссии от 6500 usdt до 31 000 usdt
30% - объем комиссии от 31 000 usdt

🎁 WLC также предлагает специальную промоакцию, которая будет действовать в течение двух недель после запуска Прогрессивной шкалы. В рамках акции все пользователи получат удвоение своей комиссии, помогая вам быстрее достигать пороговых значений и повышать свой процент возврата.

Trader Make Money RU

03 Jul 2023 11:22

🗣ИЮНЬСКИЙ ДАЙДЖЕСТ ОБНОВЛЕНИЙ ТММ

Весь прошлый месяц мы упорно работали над улучшением журнала TMM.

Спасибо вам за обратную связь, ведь именно благодаря ей мы ежедневно трудимся над новым функционалом, чтобы ваш анализ торговли был максимально быстрым и удобным.

Представляем вам обновления, которые помогут сделать ваш торговый процесс еще более эффективным: новые инструменты, обновленная версия графика, новый виджет, индикатор и многое другое ждут вас.

⛓ Ознакомиться с обновлениями - tradermake.money/blog/ru/tmm-iiun-2023/

Помните, ваша обратная связь - это то, что поддерживает нас в работе. Поэтому не забывайте делиться своими мыслями и предложениями! Удачной торговли🚀

Trader Make Money RU

29 Jun 2023 15:27

📈 Когда-нибудь сталкивались с графиком, который больше похож на детские каракули, чем на что-то, что можно использовать для анализа? Добро пожаловать в ЧартХаос!

💡 Теперь ваша очередь! Поделитесь в комментариях своим выдуманным термином, связанным с торговлей. Самое креативное предложение получит бесплатный доступ к нашему дневнику на месяц!

Trader Make Money RU

18 Jun 2023 14:54

❌Как преоделеть страх принятия решений?
Принятие быстрых и точных решений - это ключевая часть работы криптотрейдера. Однако страх перед принятием этих решений может быть огромной преградой. Давайте обсудим, как преодолеть этот страх и улучшить вашу торговлю.

1. Обучение и подготовка
Знание - это сила. Чем больше вы знаете о криптовалютном рынке, тем увереннее вы будете чувствовать себя при принятии решений. Обучение включает в себя чтение книг, просмотр обучающих видео, участие в вебинарах, и даже найти наставника, который может помочь вам разобраться в процессе.

Допустим, вы хотите совершить сделку с криптовалютой XYZ. Вместо того, чтобы просто войти в сделку на основе интуиции, вы сначала проводите тщательный анализ. Вы изучаете тренды, смотрите на индикаторы, анализируете новости, чтобы сформировать обоснованное решение.

2. Практика и опыт
Принятие решений в торговле, как и любой другой навык, улучшается с практикой. Начните с демо-счета или с небольшой суммы денег, чтобы узнать, как реагировать на изменения рынка и управлять своими эмоциями. Это даст вам возможность учиться на своих ошибках без риска потерять реальные деньги.

3. Анализ сделок
Анализ сделок - это процесс обратной связи с вашей торговлей для ее улучшения. После каждой сделки задайте себе вопросы: что я сделал правильно? Где я мог совершить ошибку? Как можно улучшить стратегию?

Предположим, вы потеряли деньги на сделке с криптовалютой XYZ. Вместо того, чтобы сразу же перейти к следующей сделке, вы анализируете, что пошло не так. Может быть, вы вошли в сделку слишком рано? Или, возможно, вы не установили стоп-лосс и позволили себе потерять слишком много? Анализируя свои ошибки, вы можете научиться избегать их в будущем.

Преодоление страха принятия решений в торговле - это процесс. Это требует времени, терпения и постоянного обучения. Но помните: каждый шаг, который вы делаете в преодолении этого страха, делает вас более опытным и уверенным трейдером.

Trader Make Money RU

11 Jun 2023 15:49

🗣Потерял на сделке? 5 этапов как превратить проигрыш в лучший урок для вашего трейдинга!

В трейдинге, будь то скальпинг или дей-трейдинг, проигрыши и неудачи – это неотъемлемые составляющие. Однако, наше отношение к ним играет ключевую роль в нашем росте и развитии как трейдеров.

🏆Стратегия Превращения Проигрышей в Успех:

• Этап 1 : Признание неизбежности проигрышей
Важно с самого начала признать, что проигрыши неизбежны. Ни один трейдер не может постоянно выигрывать. Даже те, кто на вершине этой профессии, испытывают проигрыши. Это не свидетельство недостаточности навыков или неспособности, это естественная часть процесса.

• Этап 2: Извлечение уроков из проигрышей
Вместо того, чтобы позволить проигрышам подорвать вашу уверенность, используйте их как источник обучения. Анализируйте свои проигрышные сделки, поймите, что пошло не так, и определите, как вы можете улучшить свои действия в будущем.

• Этап 3: Управление эмоциями
Скальпинг и дей-трейдинг – это формы трейдинга, где эмоции играют большую роль. Однако, эмоции не должны управлять вами. Каждый проигрыш может вызвать стресс и разочарование, но важно сохранять спокойствие и рациональность.

• Этап 4: Управление рисками
Эффективное управление рисками – ключ к минимизации ущерба от проигрышей. Ваши ставки должны быть пропорциональны вашему капиталу, и помните, что каждая отдельная сделка – это лишь малая часть вашей общей стратегии.

🔗 Новый виджет "Пределы убытка в день" покажет, какой ваш убыток считать рабочим, чтобы не переживать лишний раз

• Этап 5: Разумный подход к своим целям
Каждый трейдер стремится к успеху. Но иногда мы можем быть слишком увлечены своими целями, что приводит к переутомлению и нерациональным решениям. Важно знать, когда нужно сделать перерыв и отдохнуть.

Никто не любит проигрывать, но важно помнить, что проигрыши не обязательно означают неудачу. Ваше отношение к проигрышам, способность учиться на своих ошибках и умение управлять эмоциями и рисками определит ваш долгосрочный успех в скальпинге и дей-трейдинге.

❗️Помните: трейдинг – это марафон, а не спринт.

Trader Make Money RU

04 Jun 2023 18:10

Дей-трейдинг и прокрастинация. Дей-трейдинг – это интенсивная стратегия, которая требует постоянного внимания и быстрого принятия решений. Однако в таком напряженном темпе легко поддаться прокрастинации, которая может привести к упущенным возможностям и потере прибыли.

— У вас есть Ethereum, и вы видите, что его цена начинает снижаться. Вы планируете продать, но вместо этого откладываете решение и идете посмотреть фильм. Когда вы возвращаетесь, цена Ethereum упала еще ниже. Из-за прокрастинации вы потеряли деньги.

— Допустим, у вас есть некоторые активы в Ripple (XRP). Вы замечаете, что XRP показывает некоторые признаки нестабильности, и решаете, что нужно проанализировать свои сделки, чтобы принять решение о продаже или удержании. Но вы откладываете анализ на следующий день, думая, что рынок будет стабильным. Когда вы наконец возвращается к анализу своих сделок с XRP, обнаруживается, что цена актива резко упала. Отложив анализ, вы потеряли возможность продать свои активы по более высокой цене.

❓Но как бороться с этой привычкой? Для начала важно понимать, что прокрастаницаия — это вполне естественное явление. Торговля, особенно криптовалютами, связана с высоким риском. Это может вызвать стресс и страх перед принятием решений, в результате чего вы можете откладывать свои действия. Рынок криптовалют работает круглосуточно, что может привести к переутомлению = к отсрочке задач и решений. Иногда вам может не хватать мотивации, например, из-за длительного периода убытков

Причин может быть множество, почему вас настигает прокрастинация и чтобы ее предотвратить отслеживайте эти моменты в своей жизни:

1. Устанавливайте четкие цели: ваша цель на день должна быть ясной и конкретной. Это может быть определенная прибыль, количество сделок или просто выполнение вашего торгового плана.

2. В дей-трейдинге каждая минута на счету. Планируйте свой торговый день заранее, учитывая время открытия и закрытия рынков, а также время на анализ и отдых.

3. Используйте технологии в свою пользу: автоматизированные торговые системы и алгоритмы могут помочь вам вести торговлю, когда вы заняты или когда рынок быстро меняется.

4. Трейдинг требует быстрого принятия решений, что может вызвать стресс. Работайте над своим отношением к стрессу и учитесь принимать решения без лишней задержки.

5. Придерживайтесь своего плана и старайтесь не поддаваться эмоциональной торговле. Постоянная тренировка и упражнения на самоконтроль помогут вам в этом.

6. Помимо умственного здоровья, важно следить и за физическим. Регулярная физическая активность, правильное питание и достаточное количество сна помогут вам оставаться в форме и более продуктивно торговать.

Борьба с прокрастинацией помогает вам оставаться на пути к своим финансовым целям, позволяет эффективно реагировать на изменения рынка и избегать ненужных потерь!

Были ли у вас случаи, когда отложенные решения влияли на прибыль?

Trader Make Money RU

30 May 2023 14:53

Трейдинг — это не только работа, но и путешествие.
Но представьте себе, что вы отправляетесь в путешествие без карты. Вы хотите добраться до далекого пункта назначения, но не знаете, куда идете и как далеко вы продвинулись. Это может показаться захватывающим приключением, но шансы достичь цели крайне малы. 😵‍💫

То же самое происходит в трейдинге, если у вас нет торгового журнала. Это как пытаться найти золото без карты. Может быть весело, но вероятность успеха — минимальна.

Ваш торговый журнал — это ваша карта в мире трейдинга. 🗺️ Он помогает вам видеть:

1. Откуда вы начали. Возможно, вы начали с рассветной сессии, торгуя быстрыми движениями S&P 500, надеясь на быструю прибыль. Записывая эту информацию, вы сможете видеть свои первоначальные ожидания и как они изменились с течением времени.
2. Какие ошибки вы совершаете. Может быть, вы заметили, что часто вступаете в сделки на основе инстинкта, вместо того чтобы следовать своей стратегии. Или, возможно, вы обнаружили, что часто закрываете свои позиции слишком рано из страха перед потерей.
3. Какие стратегии работают для вас. С течением времени вы начнете видеть паттерны. Например, ваши лучшие сделки происходят, когда вы торгуете волатильными активами во время основных новостей, или когда вы используете определенные индикаторы, такие как MACD или RSI.
4. Ваш прогресс. Например, вы заметили, что с каждым торговым днем ваша способность быстро реагировать на изменения рынка улучшается, что ведет к большей прибыли и меньшим убыткам.

Поэтому, если вы серьезно настроены на успех в трейдинге, вам необходимо вести журнал сделок. Без карты вы просто блуждаете, а с картой вы направляетесь к цели — к получению прибыли в трейдинге!


Насколько изменилась ваш торговля после того, как вы стали вести дневник? Поделитесь своими кейсами, нам это очень ценно😉

Trader Make Money RU

23 May 2023 19:02

🔥Поднимите свою торговлю на новый уровень с бесплатными консультациями и разборами сделок в журнале Trader Make Money

Помните, в нашем журнале ваши возможности намного шире, чем просто отслеживание сделок. Если вы пользуетесь тарифом «Трейдер» или выше, вы имеете доступ к функции наставничества. Это отличный инструмент для улучшения навыков и взлёта ваших торговых результатов!

📌Вот почему вы должны присмотреться к этой функции:

1. Индивидуальный подход. В рамках функции наставничества, менторы не просто дают стандартные советы, они детально анализируют именно вашу торговую стратегию. Это значит, что вы получаете рекомендации, которые адаптированы под ваши цели и особенности вашего подхода.
2. Улучшение стратегии. Менторы помогут выявить сильные и слабые стороны вашей текущей торговой стратегии, чтобы вы могли избежать повторения ошибок и оптимизировать вашу систему для достижения лучших результатов.
3. Обучение. С наставничеством вы сможете узнать больше о сложных аспектах трейдинга, включая технический анализ, мани-менеджмент, управление рисками и преодоление психологических трудностей.
4. Ответы на ваши вопросы. Вы сможете задать любые вопросы, которые вас интересуют. Не понимаете, как работает новый инструмент? Или не знаете, как правильно рассчитать стоп-лосс? Менторы нашего журнала готовы помочь!

🔓Получить доступ к наставничеству легко:

1. Зайдите в ваш журнал.
2. В левом меню выберите раздел "Наставничество".
3. Откроется список доступных школ или менторов. Просто нажмите кнопку "Вступить".

Пользуйтесь этой уникальной возможностью. Используйте мудрость и опыт профессионалов, чтобы прокачать свои навыки и достичь новых вершин в трейдинге. Ваш успех на крипторынке – наша главная цель💚

Trader Make Money RU

17 May 2023 13:44

Графикомания. Кого замучала?😁

Trader Make Money RU

28 Aug 2023 16:06

📌 Не гонитесь за каждой сделкой. Подождите, пока к вам придут сетапы с высокой вероятностью.

Trader Make Money RU

15 Aug 2023 15:30

🔍 Торговый ритуал: что это и зачем?

Торговый ритуал - это системные и последовательные действия, которые трейдер выполняет каждый день перед, во время и после торгов. Эти привычки, помогают подготовиться к торговым сессиям, принимать грамотные решения и минимизировать стресс.

Зачем нужен торговый ритуал?
- помогает создать структуру, которая уменьшит когнитивную нагрузку и поможет сохранить энергию для важных торговых решений.
- помогает управлять своими эмоциями. Например, медитация позволяет оставаться спокойными во время волатильных торговых периодов.
- во время сильных колебаний рынка именно понятный ход работы помогает снизить уровень стресса, улучшить концентрацию и оставаться сфокусированными на своих торговых стратегиях.

Пример того, как создать свой торговый ритуал, который поможет вам достичь своих торговых целей:

🟢Перед торговлей:

1. Анализ рынка: начните свой день с просмотра последних новостей о криптовалютах, прогнозов и тенденций рынка. Понимание текущей ситуации на рынке поможет вам подготовиться к предстоящей торговле.

2. Планирование: запишите свои цели, стратегии и инструменты, которые вы планируете использовать в течение дня.

3. Ментальная подготовка: начните день с упражнений для расслабления, медитации или дыхательных упражнений. Это поможет вам сосредоточиться и уменьшить стресс перед началом торговли.

🟢Во время торговли:

1. Следование плану: всегда следуйте своему торговому плану. Не отступайте от своих стратегий и целей, даже если рынок колеблется.

2. Управление рисками: помните о установке уровней stop-loss и take-profit заранее. Это поможет вам минимизировать потери и защитить свою прибыль.

3. Регулярные перерывы: Торговля может быть напряженной, поэтому важно делать перерывы. Во время этих перерывов, вы можете выполнить упражнения для снижения стресса или просто отдохнуть.

🟢После торговли:

1. Анализ сделок: Проведите обзор своих сделок в конце дня. Посмотрите, что работало и что не работало, и выясните, что можно улучшить в вашем подходе.

2. Отдых и восстановление: После напряженного дня торговли важно отдохнуть. Проведите время, делая то, что вам нравится, или просто расслабьтесь, чтобы восстановить энергию на следующий день торговли.



👀 Помните, что идеальный торговый ритуал для каждого человека будет индивидуален. Важно найти то, что работает для вас, и быть гибким, чтобы адаптировать свой ритуал к изменяющимся условиям рынка и вашему образу жизни.

Trader Make Money RU

10 Aug 2023 15:30

​Управление капиталом в дейтрейдинге: применение стратегий доктора Элдера💸

Дейтрейдинг — это форма трейдинга, в которой сделки открываются и закрываются в течение одного торгового дня. Доктор Элдер предложил ряд стратегий управления капиталом, которые могут быть адаптированы для стратегии дейтрейдинга.

1️⃣Стратегия "1-2-3".
В дейтрейдинге можно использовать адаптированную версию этой стратегии, уделяя 1/3 капитала сделкам с высоким риском, 1/3 - среднерискованным сделкам, и 1/3 - сделкам с низким риском. Это позволит вам распределить риски и иметь возможность получить прибыль от волатильных сделок, не рискуя всем капиталом.

2️⃣Стратегия "Пропорционального Распределения".
Согласно этой стратегии, вы можете назначить определенный процент своего дневного торгового капитала на каждую открытую сделку. Это позволяет управлять риском и предотвращает чрезмерное вложение в одну сделку.

3️⃣Стратегия "Ограничения"
Для дейтрейдинга это означает установление ограничений по потерям для каждой сделки, используя инструменты, такие как стоп-лосс. Это позволяет вам контролировать потенциальные потери и сохранять свой капитал для будущих торгов.

4️⃣Стратегия "Перебалансировки"
Даже в рамках одного торгового дня важно пересматривать свой портфель. Если одна из ваших позиций проявляет большую прибыльность, может быть разумно закрыть ее раньше, чтобы зафиксировать прибыль и перераспределить капитал.

5️⃣Стратегия "Хранитель Ключей"
Для дейтрейдеров это означает управление между вашими торговыми счетами и счетами, где хранятся ваши основные капиталы. Это позволяет сохранить основной капитал в безопасности, в то время как часть используется для торговли.

📌Важно помнить, что успех в трейдинге зависит от дисциплины и правильного управления капиталом. Стратегии доктора Элдера могут служить полезными руководствами, но они должны быть адаптированы к вашему конкретному стилю торговли и рыночным условиям.

Trader Make Money RU

05 Aug 2023 21:06

Рады сообщить, что мы добавили биржу Bitget!🔥

Несмотря на то, что нам еще предстоит окончательно убедиться в надежности Bitget, наш опыт общения с менеджерами и службой поддержки, в процессе подключения, был положительным.

🎁Для пользователей TMM также предоставляется скидка 20% на комиссию (фьючерсы и спот), если вы зарегистрируетесь, используя нашу ссылку

Следующая биржа в нашем списке - OKX 🤞

Мы стремимся постоянно улучшать нашу платформу и ценим все ваши отзывы. Мы продолжим усердно работать, чтобы предоставить вам наилучший опыт анализа сделок. Спасибо за вашу постоянную поддержку и удачной торговли!

Предложить добавление новых функций или проголосовать за предложения других пользователей можно по ссылке:
👉 tradermakemoney.canny.io/feature-requests

Trader Make Money RU

25 Jul 2023 10:50

🤯Эмоции, восприятие денег и их влияние на решения в трейдинге

Понимание взаимосвязи между восприятием денег, эмоциональным состоянием и принятием решений в трейдинге важны для стабильной и успешной торговли. Вот как это работает:

1. Влияние эмоций

Эмоции могут значительно влиять на ваше решение в трейдинге. Оптимизм и эйфория могут подтолкнуть к избыточному риску, в то время как страх и пессимизм могут удерживать вас от выгодных сделок.

Например, в 1999 году, во время "пузыря dotcom", многие трейдеры, погруженные в эйфорию, игнорировали базовые принципы и инвестировали в компании с огромными убытками, что в конечном итоге привело к сокрушительным потерям.

Важно уметь управлять своими эмоциями, чтобы они не затмили вашу способность к объективному анализу.

2. Восприятие денег

Отношение к деньгам также играет роль в принятии решений.

Согласно исследованию 2017 года в "Journal of Behavioral Decision Making", люди, которые воспринимают потери как нечто неизбежное и считают, что деньги легко вернуть, часто берут на себя больше риска. С другой стороны, излишне консервативное восприятие денег может удержать вас от рискованных, но потенциально выгодных сделок.

3. Потраченная сумма

Сумма денег, которую вы уже потратили, или "утопленные затраты", может искажать ваше принятие решений. Вы можете быть склонны удерживать убыточную позицию в надежде, что рынок "повернется", вместо того чтобы минимизировать потери.

Например, во время финансового кризиса 2008 года многие инвесторы продолжали держать убыточные акции, надеясь, что рынок восстановится, вместо того чтобы своевременно минимизировать потери.

Не позволяйте прошлым затратам влиять на ваши будущие решения.

❓Как справиться?

Научитесь распознавать и управлять своими эмоциями, пересмотрите свое отношение к деньгам и будьте осведомлены о психологических ловушках, связанных с "утопленными затратами". Это поможет вам принимать более взвешенные и продуманные решения в трейдинге.

Трейдинг – это не только числа и графики, это также психологическая игра. Управляйте своими эмоциями и восприятием денег, чтобы стать более успешным трейдером.

Trader Make Money RU

14 Jul 2023 15:15

Управление рисками в криптотрейдинге: подход доктора Элдера

Александр Элдер — известный трейдер и автор книг по торговле на фондовом рынке, предложил несколько стратегий управления рисками, которые также можно успешно применить в сфере криптотрейдинга.

1️⃣ — принцип 2% риска

Согласно этому принципу, ни одна сделка не должна подвергать риску более 2% вашего торгового капитала. К примеру, если у вас в капитале $10,000, то стоимость потенциального убытка от любой сделки не должна превышать $200. Это позволяет сохранить большую часть вашего капитала вне зависимости от результатов отдельных сделок и продолжать торговлю даже после нескольких неудачных сделок подряд.

2️⃣ — правило "Тройного выбора"

Правило "Тройного выбора" включает анализ трех различных временных рамок: долгосрочной, среднесрочной и краткосрочной. Применительно к криптотрейдингу, это могут быть графики за год, месяц и день. Такой подход позволяет увидеть общую картину, а не ограничиваться краткосрочными колебаниями. Вспомните, например, резкий рост Bitcoin в декабре 2017 года, когда он достиг своего пика в $20,000, и последующий падение. Без широкого анализа можно было подумать, что это конец Bitcoin, но на долгосрочном графике это выглядело как еще один цикл в его волатильной истории.

3️⃣ — использование стоп-лоссов

Стоп-лосс – это инструмент, который автоматически закрывает вашу сделку, если цена достигает определенного уровня. Это необходимо для предотвращения больших убытков. Вспомните "Черный четверг" 12 марта 2020 года, когда цена Bitcoin упала более чем на 50% в течение одного дня. Те, кто установили стоп-лосс, смогли избежать значительных потерь.

4️⃣ — тройная система Элдера

Система использует три индикатора: MACD для определения импульса, скользящие средние для определения тренда и каналы для определения уровней поддержки и сопротивления. Взгляните на ценовой график любой криптовалюты, и вы увидите, как эти индикаторы могут помочь вам определить потенциальные точки входа и выхода.

Сстратегии управления рисками, предложенные доктором Элдером, предоставляют основу для структурирования и оптимизации процесса торговли, ограждают от поспешных и необдуманных решений и помогают сохранять спокойствие даже в самых волатильных условиях рынка.

Однако, как и любой инструмент, эти стратегии требуют грамотного использования и постоянной адаптации к специфике рынка и вашему личному стилю торговли. Помимо строгого следования указанным правилам, важно непрерывно учиться и совершенствовать свои навыки. Только тогда вы сможете достичь устойчивого успеха на пути криптотрейдинга.

Trader Make Money RU

07 Jul 2023 17:12

#макро

Решили поделиться с вами своим анализом недавно вышедших макро показателей. Данный анализ помогает нам выстраивать более длительные стратегии инвестиций в рынке и, что самое важное, быть готовым к “черным лебедям” на рынке.

Рассмотрим внимательнее показатель вакансий на рынке США вышедшие пару дней назад. С первого взгляда, если не вдаваться в полный отчет, рядовому инвестору может показаться что в экономике все хорошо и влияние повышенной ставки невелико. Но давайте взглянем на структуру этих вакансий чуть глубже.

Что мы видим, из общего количества новых вакансий в 493 тыс . Сектор отдыха и гостеприимства +232,000, т.е. почти половина всех вакансий. Выглядит подозрительно, но давайте смотреть дальше. 300 тыс из 493 тыс вакансий появились от компаний со штатом менее 50 человек. Напротив компании со штатом от 500 человек сократили свои вакансии на 8 тыс.

Это не все, производство и финансовый сектор потеряли 58 тыс вакансий, по большой части производство.

Что мы имеем? Сферы услуг имеют взрывной рост, производства сокращается. Компании имеющие возможность для детального анализа рынка и разработки стратегий в основном увольняют, а не нанимают. А компании до 50 человек в штате, у которых нет такой возможности и ресурсов, активно нанимают.

Откуда деньги в отдыхе если все так плохо? Все довольно просто, благодаря остановки платежей по кредитам на образование было высвобождено куча свободного кэша, который доступен молодому населению, обычно не обремененному платежами по ипотеки и прочими обязательствами(например семейными). Что они в первую очередь делают с этими деньгами? Конечно же тратят, на походы в рестораны, туризм, отдых и развлечения.

Этот перекос свободных денег в сторону сектора разгоняет их прибыли, они нанимают еще больше людей предполагая, что этот праздник жизни никогда не закончится. Нанимают, конечно же, по большей части к себе на работу такую же молодежь.

Остановка по платежам по кредитам не будет вечной и как только это отменят мы увидим другую картину. Когда резкий спад спроса в этом секторе вынудит увольнять, увольнение приведут к еще большему ухудшению положения молодой части общества и к еще большему ухудшению спроса в секторе. По сути вызывая закручивающуюся спираль. По опыту, произойдет это скорей всего в самый не подходящий момент.

На данном примере, мы можем увидеть как общая цифра без детального анализа не дает никакого понятия о происходящем в реальной экономике. И как ручное управление приводит к гигантским перекосам в экономике.

Интересен ли вам такой новый формат? Если да, то ставьте реакции и мы постараемся делится своими мыслями чаще.

Trader Make Money RU

02 Jul 2023 17:03

✅Психология трейдинга: укрепление уверенности в собственных способностях

Трейдеры сталкиваются с множеством психологических препятствий, включая стресс, страх потери и переоценку своих возможностей. Это приводит к тому, что иногда даже самая лучшая стратегия не работает. Давайте погрузимся в психологическую сторону криптоторговли и посмотрим, как можно укрепить свою уверенность и повысить эффективность.

1. Эмоциональная регуляция — это способность контролировать и управлять своими эмоциями, особенно в трудные и стрессовые моменты.

Прокачав эту способность, вы сможете оставаться спокойным даже в самые волатильные моменты рынка. Например, трейдеру, который применяет медитацию или дыхательные упражнения, будет легче сохранить спокойствие при резком падении цен и не продавать в убыток из-за паники.


2. Позитивное мышление и визуализация — могут помочь укрепить вашу уверенность, улучшить концентрацию и настроиться на успех.

Представьте, что вы регулярно представляете себе, как успешно преодолеваете рыночные волны и достигаете своих торговых целей. Это укрепит вашу уверенность в собственных способностях и поможет поддерживать мотивацию, даже когда рынок не идет в вашу пользу.


3. Самоосознание — способность понимать свои эмоции, страхи и предубеждения, что помогает принимать более объективные и осознанные решения.

Это позволит вам легче отличать интуитивные сигналы от эмоциональных реакций. Например, если вы замечаете, что страх перед потерями мешает следовать торговой стратегии, то вы можете активно работать над этим, чтобы улучшить свои результаты.


4. Терпение и дисциплина — две ключевые характеристики успешного трейдера.

Вместо того чтобы поспешно вкладываться в актив, который начал расти, вы терпеливо ждете подходящего момента для входа, основываясь на своей стратегии и техническом анализе.


5. Уважение к себе и своим решениям — помогает сохранить уверенность, даже когда все идет не так, как планировалось.

Например, вы совершили несколько убыточных сделок подряд. Вместо того чтобы сильно критиковать себя, вы поддерживаете себя, анализируете свои ошибки и используете их как возможность для обучения.



📌 Помните, что уверенность приходит с опытом, и нет ничего плохого в том, чтобы делать ошибки и учиться на них. Относитесь к себе с уважением, и ваша торговля станет более уверенной и успешной. Удачи вам в криптоторговле!

Trader Make Money RU

23 Jun 2023 12:59

💡 Три ошибки, которых следует избегать трейдеру

Трейдинг - это сложное искусство, которое требует определённых навыков, понимания рынка и следование стратегии. Изучив важные уроки, которые усвоили успешные трейдеры, мы выявили несколько частых ошибок, которые следует избегать:

▶ Первая ошибка — это предположение, что криптотрейдинг — это лёгкий способ получить быстрые деньги. Это ведёт к ситуации, когда трейдер вкладывает все свои деньги без достаточного понимания рынка и стратегии. Важно помнить, что трейдинг - это инвестиция вашего времени, усилий и денег, которая требует тщательного анализа и обучения. Никогда не рискуйте тем, что не можете позволить себе потерять.

▶ Вторая ошибка — это переизбыток торговых стратегий и инструментов. Как и в дизайне, где не следует создавать бесконечное количество вариантов, трейдеру важно выбрать не более трёх основных стратегий, которые он будет использовать и усовершенствовать. Например, многие новички пытаются использовать слишком много индикаторов, что только запутывает их и увеличивает вероятность ошибки.

▶ Третья ошибка — это реактивная торговля, вместо прогнозирования. Многие трейдеры находятся под влиянием эмоций и принимают решения на основе текущих изменений рынка, а не основываясь на предварительно разработанном плане. Это приводит к тому, что трейдер постоянно "гонится" за рынком, вместо того, чтобы действовать согласно своей стратегии.

Помните в трейдинге важны обучение, упорство и спокойствие. Тщательно изучайте рынок, разрабатывайте и тестируйте свои стратегии, и всегда управляйте своими рисками. Только так вы сможете достичь долгосрочного успеха в этой сфере.

⛓ Изучить статью: "Трейдинг: поиски своей стратегии вместо формулы успеха"

Trader Make Money RU

15 Jun 2023 17:10

🔝ТОП криптовалют от TMM: ваш незаменимый помощник в выборе наиболее перспективных монет для торговли. Наш ТОП обновляется каждую минуту и базируется на реальных, совершенных сделках нашими трейдерами.

На сегодняшний день, в мире криптовалют существуют сотни торговых инструментов, и порой в этом океане возможностей сложно быстро найти наиболее подходящую для себя монету. Наш ТОП создан именно для решения этой задачи - с его помощью вы легко отследите наиболее волатильные монеты и не потратите время впустую, перебирая огромные списки на биржах.

Ведь именно волатильные монеты, показывающие высокую активность по объему сделок, позволяют тестировать новые стратегии и гипотезы, а также получать прибыль на колебаниях цены. Помните: волатильность - это возможность заработать!

❓Как отслеживать самые "горячие" и перспективных монеты для торговли:

1️⃣ Воспользуйтесь нашим рейтингом прямо на сайте: tradermake.money/ru/top-coins/.

2️⃣ Добавьте наш Telegram-бот @TraderMakeMoneyBot и используйте команду /hot.

3️⃣ Используйте мини-виджет прямо в браузере, который можно легко добавить в закладки и всегда иметь быстрый доступ к ТОПу криптовалют!


Теперь для того, чтобы быть в курсе актуального состояния рынка, достаточно всего лишь открыть закладку в браузере и получить мгновенный доступ к самым "горячим" монетам в данный момент. Это просто и удобно! Внедрение ТОПа монет в свою торговлю упростит вашу торговлю и позволит сохранить время, потраченное на поиск волатильных монет.

Всегда будьте в центре событий крипто рынка вместе с нашим ТОПом криптовалют! Удачных торгов и стабильной прибыли💰

Trader Make Money RU

07 Jun 2023 14:46

Как и в аду, в трейдинге не место для слабых духом🔥

Trader Make Money RU

31 May 2023 16:36

#промо

🗣 Хотите использовать все функции дневника совершенно бесплатно и одновременно зарабатывать до 30% от уплаченной комиссии на бирже? Это проще, чем вы думаете!

1. Просто создайте аккаунт в Whitelist - сервисе для торговли на Binance, которому доверяют более 7000 пользователей. Используйте эту ссылку для регистрации:

🔗https://passport.whitelist.capital/signup/NjA:1pzuuS:wx7lhQ66tmn-40Ut4IDK1FOuGWXS0tJXNYjRwMrLCN8/

2. Добавьте свой API-ключ в ТММ, и вы мгновенно получите уровень "Трейдер".

3. Торгуйте ликвидностью Binance и получайте торговые бонусы прямо на свой кошелек в виде процентов от уплаченной вами комиссии на бирже.

🔔 Специальное предложение: до конца июня, зарабатывайте 27.5% от уплаченной комиссии на фьючерсном рынке прямо на свой кошелек (это эксклюзивное предложение только для команды ТММ).


FAQ:
🤔 Почему мне нужен сервис WLC?
Добавьте виджет "Комиссия ($)" и увидите, сколько вы заплатили бирже за все время. Теперь представьте, что до 30% от этой суммы вернулось бы вам на ваш кошелек? Если вы не хотите терять эти деньги, то сервис WLC - именно то, что вам нужно.

📝 У меня уже есть аккаунт. Что делать?
Просто напишите в службу поддержки WLC и попросите перейти к партнеру "ТММ".

🔑 Я уже добавил ключ. Что мне делать?
Нажмите кнопку "переподключиться" в разделе "мои API-ключи". Система автоматически распознает ваш аккаунт, и как только вы войдете в команду ТММ, вы автоматически получите все бонусы.

🛡️ Насколько безопасно пользоваться сервисом WLC?
Ваши средства остаются в безопасности на кошельках Binance. Сервис WLC предоставляет вам возможность торговать на Binance и получать торговые бонусы, не храня при этом ваши средства


В мире криптовалют, важно быть на шаг впереди. Сервис WLC дает вам этот шаг вперед, предлагая уникальную возможность максимизировать ваши доходы от торговли на Binance.

Независимо от того, являетесь ли вы новичком в торговле криптовалютами или опытным трейдером, WLC и ТММ предоставляют вам инструменты и возможности, которые помогут вам увеличить свой потенциал в криптовалютном мире.

Не упустите эту возможность. Создайте аккаунт уже сегодня и начните путь к более эффективной торговле и увеличению доходов! 🚀💰

Для бесплатного продления подписки вам необходимо совершать сделки в сервисе WLC. Минимальный размер уплаченной комиссии за месяц должен составлять 100 USD (или эквивалент в криптовалюте).

Trader Make Money RU

28 May 2023 15:38

Упражнения на самоконтроль для криптотрейдеров: повышайте свою продуктивность и успех на рынке

Самоконтроль помогает вам придерживаться своих торговых планов, справляться со стрессом и избегать принятия импульсивных решений. Мы собрали список упражнений, которые помогут вам прокачать самоконтроль:

1. Медитация: это мощный инструмент для управления стрессом и улучшения концентрации. Попробуйте проводить каждый день 10-15 минут в состоянии медитации. Это может помочь вам сосредоточиться и улучшить свою способность принимать обдуманные решения.

🧘‍♂️Попробуйте это приложение для медитаций: Insight Timer

2. Тренировка стрессоучтойчивости: попробуйте упражнение, которое требует отказа от мгновенного удовлетворения ради долгосрочной выгоды. Например, если вы хотите перекусить, попробуйте подождать 15 минут перед тем, как съесть что-то. Это поможет вам тренировать свою способность откладывать немедленное удовлетворение в пользу более важных целей.

3. Дневник самоконтроля: ведите журнал сделок и записывайте свои торговые решения и то, как вы к ним пришли. Затем анализируйте свои записи, чтобы увидеть, где вы смогли проявить самоконтроль и где у вас не хватило дисциплины. Это может помочь вам выявить области, которые требуют улучшения.

3. Брейн-тренинг: Используйте приложения и игры для тренировки мозга, которые улучшают работу памяти, внимания и когнитивных функций. Это может помочь вам быть более внимательным и сосредоточенным при принятии торговых решений.

🧠 Попробуйте такие приложения, как Lumosity / Elevate / Peak / CogniFit / NeuroNation

4. Техники релаксации: практикуйте техники релаксации, такие как дыхательные упражнения, йога или прогулки на свежем воздухе. Это поможет вам оставаться спокойными в стрессовых ситуациях и принимать более рассудительные решения.

5. Установка целей и отслеживание прогресса: определите свои торговые цели и отслеживайте свой прогресс в достижении этих целей. Записывайте свои успехи и неудачи в журнал сделок, а также то, как вы реагируете на различные ситуации на рынке. Это поможет вам увидеть, как вы управляете своими эмоциями и действиями в процессе торговли.

6. Планирование и организация: уделите время планированию своего торгового дня и организации своего рабочего пространства. Чем более организованы вы будете, тем меньше будете подвержены стрессу и импульсивным решениям.

Помните, самоконтроль - это навык, который развивается со временем. Не ожидайте мгновенных результатов, но будьте последовательны в своих упражнениях, и вы увидите улучшения. Удачи вам в торговле и помните, что управление собой - это ключ к успеху на криптовалютном рынке!

Trader Make Money RU

19 May 2023 17:22

На горизонте новые возможности для анализа сделок: 10 последних обновлений в журнале TMM

От дополнительных фильтров и пресетов до расширенного выбора монет для пользователей PRO - мы уверены, что эти обновления сделают ваш анализ сделок еще более быстрым и удобным!

🔗 Узнайте больше о наших последних обновлениях, перейдя по ссылке:

tradermake.money/blog/ru/obnovlieniia-may-2023


Помните: с TMM у вас всегда есть преимущество! 💲

Trader Make Money RU

15 May 2023 14:03

⏺ Почему трейдерам важно тренировать стрессоустойчивость?

Успех в криптотрейдинге во многом зависит от вашей стрессоустойчивости. Но почему это так важно для нас, трейдеров? Давайте разберемся на примерах:

— Представьте, что вы видите потенциально прибыльную торговую ситуацию, но рынок ведет себя неустойчиво. Ваши инстинкты подсказывают вам вступить в сделку, но ваша стрессоустойчивость помогает вам оставаться спокойными и взвешивать все риски перед тем, как принять решение.

— Вы видите, что цена вашей криптовалюты резко подскакивает. Есть соблазн мгновенно продать и зафиксировать прибыль, но ваша стрессоустойчивость помогает вам сдержаться, анализировать тренды и делать более обдуманные решения.

— Вы задали себе стратегию, которой хотите следовать, но рынок тестирует вашу упорность. Ваша стрессоустойчивость помогает придерживаться плана, даже когда возникает соблазн отклониться от него.

— Например, вы видите возможность для большой прибыли, но это включает в себя высокий риск. Ваша стрессоустойчивость помогает вам оценить риски и принять решение, которое соответствует вашей стратегии управления рисками.

Таким образом, тренировка устойчивости к стрессу улучшает вашу способность управлять эмоциями, принимать обдуманные решения и находить баланс между риском и вознаграждением. Все это - ключевые компетенции для успешного трейдера.

📌Упражнения, которые помогут прокачать устойчивость к стрессу:

1️⃣Техника "5 минут": если вы откладываете какую-то задачу, пообещайте себе заняться ей хотя бы на 5 минут. Часто самым сложным является начало, и после того, как вы начнете, вы можете обнаружить, что готовы провести над этим больше времени.

Прокрастинация часто связана со стрессом и ощущением перегрузки. Упражнение "5 минут" помогает преодолеть этот первоначальный стресс, начав с малого и убедив себя, что задача не такая уж и трудная или страшная.

2️⃣Техника "Смена обстановки": если вы чувствуете себя неспособным сосредоточиться или справиться с задачей, попробуйте сменить обстановку. Это может быть простой перерыв на 5 минут, прогулка или перемещение в другое место.

Смена окружения может помочь "сбросить" уровень стресса и дать мозгу шанс расслабиться и перезагрузиться.

3️⃣Тренировка внимательности (mindfulness): это может включать в себя медитацию, дыхательные упражнения или просто сосредоточение на текущем моменте. Это поможет вам быть более осознанными в своих действиях и решениях, и, следовательно, более устойчивыми к импульсивному поведению.

Практика внимательности учит вас принимать ваши текущие обстоятельства без суда или реакции, что может улучшить вашу способность справляться со стрессовыми ситуациями.

4️⃣Техника "Остановись и подумай": перед тем, как принять быстрое решение, особенно в стрессовой ситуации, остановитесь на мгновение. Подумайте о последствиях и возможных рисках. Это поможет вам избежать импульсивных действий, которые могут повлиять на ваши торговые решения.

Эта техника помогает снизить импульсивные реакции на стрессовые ситуации, обеспечивая время для обдумывания и взвешивания различных вариантов действий.

Все эти упражнения требуют практики, и вы можете не увидеть результатов сразу. Но со временем, вы должны заметить, что ваша способность управлять своим поведением и решениями улучшается. Успехов вам на рынке!💪