TRUE LIFTING

04 Mar 2024 13:41

Асланбек Кушхов и Павел Климов😁
https://youtube.com/shorts/EqtcpyDt0PQ?si=3HOlPYWyMFbwb-QU

TRUE LIFTING

01 Mar 2024 22:41

Я загрузил шортс, нарезка кругов с канала True Lifting Pro

https://youtube.com/shorts/0VDsYPqhzMM?si=zs55vOWfBr6QVPtn

TRUE LIFTING

23 Feb 2024 20:27

За счет того, что вы делитесь видео, наши видео попадают в рекомендации ютуба и от туда приходят новые подписчики💪🏻

TRUE LIFTING

23 Feb 2024 11:43

Сегодня день рождения у Рамазана Шихгасанова.
Рамазан ни только спортсмен, он является частью нашего канала, он снимает для вас контент, делает урбеч, а еще он мой друг. Хочу от себя поздравить с днём рождения, пожелать обновить свои лучшие результаты, определить новые цели и реализовать их💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

P.S. Пиши поздравления в комменты

P.S.S. На подарок Рамазану

5536913796821227

TRUE LIFTING

15 Feb 2024 08:25

/channel/boost/truelifting

TRUE LIFTING

14 Feb 2024 17:53

У нас прибавление подписчиков в ютубе. Я вас поздравляю с этой цифрой💪🏻

TRUE LIFTING

13 Feb 2024 17:45

Новый выпуск уже на канале, переходи и смотри💪🏻

Обязательно делись нашими видео у себя в соцсетях, так ты помогаешь каналу в продвижении. Комментируй, если тебе есть что сказать. Будь частью нашего комьюнити💪🏻 Приятного просмотра


https://youtu.be/sqh6U-vWQg4
https://youtu.be/sqh6U-vWQg4
https://youtu.be/sqh6U-vWQg4

TRUE LIFTING

11 Feb 2024 13:14

Видео с Павлом Артемьевым преодолело отметку 20к просмотров💪🏻

https://youtu.be/Bpj3qiYHM2c?si=sW_f_1Yxqo8crS5c

TRUE LIFTING

09 Feb 2024 18:36

Коротко о продвижении😁

TRUE LIFTING

08 Feb 2024 21:33

Павел Артемьев жмет 250х2 в рамках подготовки к Битве Титанов. Собственный вес 159кг

TRUE LIFTING

07 Feb 2024 20:50

В свете последних событий, я решил изменить структуру чата

TRUE LIFTING

06 Feb 2024 20:28

Важная информация в этом видео, нужна твоя помощь в продвижении канала True Lifting 💪🏻


✅ На развитие канала
Тинькофф: 5536913796821227

✅Урбеч
https://www.wildberries.ru/catalog/201065157/detail.aspx?targetUrl=GP

✅Boosty
https://boosty.to/truelifting

TRUE LIFTING

04 Feb 2024 19:10

Рамазан приехал в Питер, в легендарный зал TopGym, на встречу с Павлом Артемьевым и записал большое интервью.
Павел Артемьев является спортсменом PRO дивизиона

P.S. Видео снято в прошлом году

TRUE LIFTING

04 Feb 2024 07:12

Тяга для Рамазана, самое технически сложное упражнение. За прошедший год, это уже третья техника выполнения тяги. Рамазан тянул в сумо, потом был период тяги классикой, теперь тяга в полусумо. У кого-то есть хорошая антропометрия, а у кого-то есть желание, упорство и работа над техникой, чтобы реализовать свой лучший результат.
На штанге 280кг

TRUE LIFTING

24 Jan 2024 21:36

Чем ближе старт, тем больше веса на штанге. Рамазан приседает в бинтах на тренировке 300на3. Про досед мы будем справшивать после старта, который намечен на март.

TRUE LIFTING

03 Mar 2024 19:01

Новая нарезка кругов True Lifting Pro о планах, хобби и работе

https://youtube.com/shorts/mRPhywZLluM?si=RBEmxO2IDrUn-jrR

TRUE LIFTING

24 Feb 2024 15:36

Кто хочет задать вопрос или интересна какая тема для обсуждения, пиши в комментах под этим постом🙌🏻

TRUE LIFTING

23 Feb 2024 14:16

/channel/TrueLiftingPRO

TRUE LIFTING

19 Feb 2024 19:30

Павел Артемьев приседает 380кг в наколенниках, в рамках подготовки к Кубку Титанов.

P.S. Хочу отметить, что ассистенты сработали профессионально💪🏻

TRUE LIFTING

15 Feb 2024 07:46

Готовлю новое видео для канала True Lifting. Рамазан много снял, но не все войдет. В общем, надеюсь мы скоро увидим всё💪🏻

TRUE LIFTING

13 Feb 2024 19:36

Пока мы отсматриваем новое видео на канале, Рамазан приседает на тренировке 320кг, в бинтах.

TRUE LIFTING

13 Feb 2024 14:18

Анонс нового видео на канале True Lifting
Павел Артемьев приехал в Москву на совместную тренировку с Юрием Белкиным. На тренировке выявляли сильные и слабые места, для для дальнейшей корректировки. После приседаний, Павел и Юрий решили помериться силой не на помосте за столом для армрестлинга 💪🏻

P.S. Дата публикации будет объявлена позже

TRUE LIFTING

09 Feb 2024 19:05

Юрий Белкин и Павел Артемьев обсуждают присед

TRUE LIFTING

09 Feb 2024 18:08

В нашем «ведре» стало много «раков»

TRUE LIFTING

08 Feb 2024 09:25

Присед Рамазана 300х1

TRUE LIFTING

07 Feb 2024 17:09

Когда нужно было сделать репост видео в соцсети, но видео запустили на экранах фитнес зала в Махачкале💪🏻💪🏻

TRUE LIFTING

05 Feb 2024 23:10

Поздравляю вас, мы преодолели отметку 1к подписчиков💪🏻💪🏻💪🏻

TRUE LIFTING

04 Feb 2024 18:02

Новый выпуск уже на канале, переходи и смотри. Не забывай ставить лайки, если тебе нравится контент. Подписывайся, если ты еще не подписан и поделись этим видео с друзьями. Комментируй, если тебе есть что сказать. Будь частью нашего комьюнити💪🏻 Приятного просмотра


https://youtu.be/Bpj3qiYHM2c
https://youtu.be/Bpj3qiYHM2c
https://youtu.be/Bpj3qiYHM2c

TRUE LIFTING

25 Jan 2024 07:01

После тяжелой тренировки, нужно закрыть углеводное окно😁

https://www.wildberries.ru/catalog/201065157/detail.aspx?targetUrl=GP

P.S. Напиши свой отзыв и отметь True Lifting💪🏻

TRUE LIFTING

20 Jan 2024 19:06

Давно не было видео с тренировок и сегодня Рамазан прислал видео. Присед ТА,190х5 в наколенниках. Напомню, что Рамазан выступает в бинтах