باشگاه مغز و شناخت دانشگاه مازندران

11 Feb 2022 11:59

💠خواب ناکافی و واکنش تغیریافته به رویداد‌ها

✔️اختلال خواب واکنش‌ ما را به هم به رویدادهای منفی و هم مثبت تغییر می‌دهد.

✔️بر اساس پژوهش جدیدی که در دانشگاه بریتیش کلمبیاانجام شد، کم خوابی باعث می‌شود افراد روز بعد احساسات بیشتری نسبت به حوادث استرس زا از خود نشان دهند و حتی از بروز رویدادهای خوشایند آنقدر لذت نمی‌برند.

🔺“وقتی افراد اتفاق مثبتی مانند در آغوش گرفتن یا گذراندن وقت در طبیعت را تجربه می کنند، معمولاً در آن روز احساس خوشبختی بیشتری می کنند.
اما محققان این پژوهش متوجه شدند که وقتی فردی کمتر از میزان معمول می‌خوابد، به اندازه دیگران از رویدادهای مثبت خود احساس خوشبختی نمی کند.”
" نانسی سین ، استادیار گروه روانشناسی UBC."

از دست دادن احساسات مثبت

✔️مردم معمولا در زندگی روزمره خود وقایعی استرس‌زا را تجربه می‌کنند. از جمله مشاجره ، تنش های اجتماعی ، استرس کاری،مشکلات خانوادگی و مورد تبعیض قرار گرفتن. وقتی افراد کمتر از حد معمول می خوابند ، با از دست دادن احساسات مثبت بیشتر به این وقایع استرس زا پاسخ می دهند.

✔️این مسئله پیامدهای مهمی در حوزه سلامت دارد. تحقیقات قبلی که توسط سین و همکارانش انجام شد نشان داد که عدم توانایی در حفظ احساسات مثبت در برابر استرس ، افراد را در معرض خطر التهاب و حتی مرگ زودرس قرار می دهد.

✔️سین با استفاده از داده های روزانه از یک نمونه ملی ایالات متحده با تعداد 1،982 نفر، مدت خواب و نحوه واکنش افراد به موقعیت های منفی و مثبت را در روز بعد مورد تجزیه و تحلیل قرار داد. شرکت کنندگان در مصاحبه های تلفنی روزانه طی هشت روز ، از تجربیات خود و میزان خوابی که شب گذشته داشتند گزارش دادند.


✔️میزان توصیه شده برای یک خواب خوب در شب حداقل هفت ساعت است، با این حال از هر سه بزرگسال یک نفر این استاندارد را رعایت نمی کند. تحقیقات گسترده ای نشان داده است که خواب ناکافی خطر ابتلا به اختلالات روانی، شرایط مزمن سلامتی و مرگ زودرس را افزایش می دهد. 

“مطالعه من با نشان دادن اینکه حتی نوسانات جزئی در طول خواب نیز می تواند عواقبی در نحوه واکنش افراد به وقایع زندگی روزمره خود داشته باشد، به این شواهد می افزاید.” 
" سین"

مشکلات مزمن مرتبط با سلامتی

✔️بیماری‌های مزمن - مانند بیماری‌های قلبی، دیابت و سرطان - در میان بزرگسالان شیوع دارد، به خصوص با افزایش سن. تحقیقات گذشته نشان می‌دهد افرادی که دارای بیماری های مزمن مانند دیابت و... هستند، در مواجهه با موقعیت های استرس زا به دلیل اختلال در سیستم های مرتبط با فیزیولوژی استرس واکنش بیشتری نشان می دهند.


✔️ما همچنین دریافتیم که افراد مبتلا به بیماری های مزمن بیشتر از افراد سالم از خواب زیاد سود می برند.
 
✔️به این معنا که خواب طولانی تر در کسانی که بیماری مزمن دارند، در مقایسه با مدت زمان خواب معمولی - منجر به پاسخ بهتر به تجربیات مثبت در روز بعد می شود.

#آگاهی_از_مغز
@brainawareness
https://sciencebeta.com/sleep-impairment-alters-reactions-to-both-negative-and-positive-events/

باشگاه مغز و شناخت دانشگاه مازندران

06 Feb 2022 13:45

☑️ با بالا رفتن سن، #خودشیفتگی درون ما افت پیدا می‌کند و خوار و خفیف می‌شود و همان بلایی سرش می‌آید که بر سر #غرور و شهرت طلبی می‌آید.


✔️با مسن‌تر شدن، افراد بااعتماد به نفس‌تر می‌شوند و بر هیجانات خود کنترل پیدا می‌کنند و از نظر روانی بالغ تر می‌شوند. این موارد شاید این شبهه را ایجاد کند که با مسن‌تر شدن باید خودشیفتگی هم شدیدتر شود، اما اگر بدانید که خودشیفتگی دقیقا از شاخص‌های ضد این بلوغ روانی است مشکل حل می‌شود. انسانی که از نظر روانی بالغ می‌شود از نظر جامعه شهروند قابل احترام‌تر و مفیدتری است.

خودشیفتگی و ریاست

✔️در مطالعه آینده‌نگری که در سال ۱۹۲ روی ۴۸۰ دانشجو انجام پذیرفت و بعد از ۴۱ سال پیگیری نتایج آن منتشر شد . بغیر از ۳٪ در سایر افراد این مطالعه ویژگی‌های خودشیفتگی، غرور، شهرت طلبی و تمایل به ریاست به میزان معناداری کاهش یافته بود. این یافته‌ها محققین این مطالعه را شگفت زده کرد چون آن‌ها انتظار داشتند که حداقل جز "ریاست" از میان این عناصر با افزایش سن پیشرفت کند.


✔️طبق مطالعات‌ گذشته ثابت شده بود که با افزایش سن، مدعی بودن و شاخ و شونه کشیدن برای رهبری افزایش پیدا می‌کند. اما این مطالعه‌ای که ما از آن صحبت می‌کنیم ثابت کرد که کاملا برعکس تمایلات و ادعای ریاست با پیر شدن کاهش پیدا می‌کند.

✔️حال باید دید که آیا این مطالعه مرتکب اشتباه شده‌است؟! قطعا مطالعات بیشتری برای ثابت کردن این موضوع نیاز است.


✔️این مطالعه همچنین به اتفاقات طول عمر نظری افکنده است. انسان‌های ۱۸ساله نسبت به ۴۰ ساله تمایل بیشتری به روابط ناپایدار، طلاق و داشتن فرزندان کمتر داشته‌اند.
تفسیری که از این مطالعه ارائه شد این‌ بود که حس "غرور و جاه طلبی" رابطه تنگاتنگی با جذابیت ظاهری و فیزیکی دارد. پس در جوانی انسانها بیشتر تمایل دارند تا ورزش کنند و غذای سالم بخورند. غرور چهره دوگانه‌ای دارد، از یک طرف باعث سلامت فیزیکی می‌شود اما از طرف دیگر روابط عاطفی را سست می‌کند.


✔️نتیجه جانبی دیگری که از این مطالعه به دست آمد این بود که شخصیت اگرچه نمی‌تواند خیلی بر اتفاقات زندگی اثر بگذارد اما اتفاقات زندگی شخصیت را دستخوش تغییر و تحول می‌کند. مثلا داشتن فرزند از غرور آدمی می‌کاهد.

👁‍🗨ارتباط با شغل

✔️در جمعیت مورد مطالعه؛ با افزایش سن،‌ بازنشسته شدن از مشاغل سوپروایزری و مدیریت به کرات دیده شد. گویا چنین مشاغلی به خودخواهی و غرور جوانی نیازمند هستند. با پیر شدن انسانهای کمتری تمایل به درگیر شدن در‌ چنین بازار پر هیاهویی دارند! و اصولا چنین مشاغلی نیز به داشتن چنین صفاتی نیازمند هستند.

@brainawareness

باشگاه مغز و شناخت دانشگاه مازندران

03 Feb 2022 11:43

دوست عزیز سلام
همونطور که می‌دونید این روزها بخاطر شرایط پیش آمده، روندِ انجام پژوهش‌ها تحت تأثیر قرار گرفته و این ما هستیم که در این شرایط، به یکدیگر کمک می‌کنیم تا اهداف پژوهشیمون به بهترین نحو پیش بره
بنابراین از شما خواهش می‌کنیم اگر ممکن هست در تکمیل پرسشنامه‌‌ به ما کمک کنید.
پیشاپیش بابت وقتی که برای تکمیل پرسشنامه میگذارید متشکریم.
*_*توجه:
لطفا دوستان محصّل در مقطع کارشناسی در دانشگاه‌های دولتی یا غیرانتفاعی شرق استان مازندران (شهرهای ساری،شاهی،بابل،بابلسر،آمل و نور) به سوالات پرسشنامه پاسخ بدهند_* .🙏🌹

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe17WNV7aWP6n2s3OG42Jj6yxQbizrrRyE-V-OVMokfuFhA8A/viewform?usp=sf_link‌ج

باشگاه مغز و شناخت دانشگاه مازندران

23 Jan 2022 10:51

💠اوتیسم به دنبال اثر متقابل دلایل ژنتیکی و ‌محیطی رخ میدهد. در ارتباط با دلایل ژنتیکی تحقیقات زیادی انجام شده و ثابت شده است که ژن‌های مختلفی در این اختلال نقش دارند.

〽️اما در ارتباط با عوامل محیطی چه میدانیم؟ در این مطلب توضیح میدهیم که‌ چرا یافتن ارتباط اوتیسم با عوامل محیطی دشوار است.
#اوتيسم
#آگاهي_از_مغز
@brainawareness

باشگاه مغز و شناخت دانشگاه مازندران

19 Jan 2022 16:15

❇️سمینار تخصصی پارکینسون

⏳زمان: 30 دی و 1 بهمن

🔗برای کسب اطلاعات بیشتر به لینک زیر مراجعه کنید:

لینک

@brainawareness

باشگاه مغز و شناخت دانشگاه مازندران

15 Jan 2022 21:01

🔰#والدین افسرده، #نوجوانان افسرده!

🔻پیوند میان والد و کودک فراتر از به اشتراک گذاری صرف قیافه و رفتار است.

🔻به نظر می رسد حتی علایم افسردگی نیز در نوجوانان با والدین در ارتباط باشد.

🔻يك مطالعه نشان داده هنگامی که #افسردگی نوجوان درمان می شود تغییرات مشابهی در والدین افسرده او رخ می دهد.
#آگاهي_از_مغز

@brainawareness

باشگاه مغز و شناخت دانشگاه مازندران

05 Jan 2022 08:32

❇️کانال "شناخت و تربیت" ❇️

📌باهدف هم‌افزایی میان کنشگران و ذی‌نفعان حوزه پرورش شناختی (شرکت‌ها، نهادها، افراد فعال، پژوهشگران ومتخصصین، والدین و مربیان علاقمند به حوزه پرورش شناختی)
➖➖➖➖➖➖➖➖
🧠کانال شناخت و تربیت را به دوستان خود معرفی کنید:
🌐 @cognitiveEducation

باشگاه مغز و شناخت دانشگاه مازندران

02 Jan 2022 15:24

🔻با استفاده از فناوري #اپتوژنتیک (optogenetics) و تحریک مناطق مختلف هیپوکامپ (hippocampus)، می توان خاطرات موش را تقویت یا سرکوب کرد.

🔻یافته ها می توانند نویدبخش توانایی ما در سرکوب #خاطرات مرتبط با حوادث تروماتیک در PTSD#، و همچنین افزایش توانایی #شناختی یا بهبود #حافظه ی افراد مبتلا به بیماری های تحليل برنده عصبي(مانند #آلزايمر) (neurodegenerative diseases)، در آینده باشند.


#آگاهي_از_مغز
#مغزت_رو_بشناس

@brainawareness

باشگاه مغز و شناخت دانشگاه مازندران

25 Dec 2021 15:56

تاثیر افزایش سن بر مغز

✅افزایش سن با تغییرات فیزیولوژیک در مغز همراه است.

〽️بررسی‌های میکروسکوپیک مغز نشان می‌دهد در طول زمان آسیب های زیان آوری به واحدهای کورتکس ( نورون‌ها،میلین و نوروترنسمیترها) وارد می‌شود و این تغییرات با فعالیت های شناختی افراد در ارتباط است.
برای مثال آسیب قشر سفید باعث کاهش عملکرد و مهارت های اجرایی مانند برنامه ریزی و سازمان دادن اهداف در فرد می‌شود.

💠تصویربرداری های مغز نشان داد افراد مسن به نسبت افراد جوان‌تر برای انجام فعالیت‌های مشابه از نورون‌های بیشتری استفاده می‌کنند؛ بدین معنی که با افزایش سن و کاهش سرعت و عملکرد نورون‌ها، مغز برای جبران تعداد نورون‌های درگیر را افزایش می‌دهد.

#آگاهی_از_مغز
@brainawareness

باشگاه مغز و شناخت دانشگاه مازندران

23 Dec 2021 20:23

🔺كلسترول و #آلزايمر!

✔️ارتباط سطوح بالای #کلسترول LDL با #آلزایمر زودرس 

#آگاهي_از_مغز
#مغزت_رو_بشناس
#خودت_رو_بشناس

@brainawareness

باشگاه مغز و شناخت دانشگاه مازندران

19 Dec 2021 18:54

🔰 گروه خوني شما ممکن است به شما در محافظت از کاهش عملكرد شناختی کمک کند.

✔️یک تحقیق که توسط محققان برجسته ی دانشگاه شفیلد انجام شده نشان داده است که انواع گروه خون نقش مهمی در تكامل سیستم عصبی دارند و ممکن است منجر به افزایش خطر ابتلا به کاهش شناختی شود.

✔️این تحقیق که با همکاری IRCCS بنیاد بیمارستان San Camillo در ونیز صورت گرفته است، نشان می¬دهد افرادی که دارای نوع خون O هستند، نسبت به دارندگان گروه های خونی "A،B" یا "AB"، دارای ماده ی خاکستری بیشتری در مغز هستند که به آنان در حفاظت از بیماری-هایی مانند آلزایمر کمک می کند.

✔️همکاران محقق ماتئو دی مارکو و پروفسور آنالنا ونری، از بخش دانشگاه علوم اعصاب، پس از تجزیه و تحلیل نتایج 189 تصویربرداری رزونانس مغناطیسی (MRI) از داوطلبان سالم به این کشف نایل آمدند.


✔️محققان حجم ماده ی خاکستری موجود در مغز افراد را محاسبه کرده و تفاوت های آماری بین گروه های مختلف خون را مورد بررسی قرار دادند.

نتایج منتشر شده در بولتن پژوهشی مغز نشان می دهد افرادی که دارای نوع خون ✔️O هستند دارای ماده ی خاکستری بیشتری در قسمت خلفی مخچه (posterior proportion of the cerebellum) هستند.


✔️در مقایسه، افرادی دارای گروه های خونی A، B و AB، دارای حجم کمتری از مادهی خاکستری در مناطق گیجگاهی و لمبیک مغز بودند، از جمله هیپوکامپ سمت چپ، که یکی از اولین قسمتهای مغز است که از بیماری آلزایمر آسیب می بیند.

✔️این یافته ها نشان می دهد که حجم های کوچکتر ماده¬ی خاکستری با انواع گروه های خونی غیر "O" مرتبط است.
همراه با افزایش سن، این کاهش در حجم ماده ی خاکستری به طور معمول در مغز دیده می شود، اما بعدا در زندگی این تفاوت در حجم ماده ی خاکستری بین انواع گروه های خونی به سبب پیری تشدید می شود.


✔️این یافته ها نشان میدهد که حجم های كمتر مادهی خاکستری با داشتن انواع گروه های خونی غیر "O" مرتبط است.

〽️ماتئو دمرکو می گوید: "یافته ها نشان میدهد افرادی که دارای نوع خون O هستند بیشتر در برابر بیماری هایی که در آن کاهش حجمی در مناطق temporal و meditemporal مغز دیده می شود، محافظت میشوند؛ برای مثال، در بیماری آلزایمر."


✔️"با این وجود آزمایش های اضافی و تحقیقات بیشتری لازم است، زیرا ممکن است سایر مکانیسم¬های بیولوژیکی دیگر نیز در آن درگیر باشند."

✔️پروفسور آنالنا ونری افزود: "آنچه که امروز می¬دانیم این است که اختلاف قابل توجهی در حجم (ماده ی خاکستری) وجود دارد و یافته های ما مشاهدات بالینی را تأیید می کند. به احتمال زیاد انواع گروه¬های خونی به لحاظ زیستشناسی بر توسعه¬ی سیستم عصبی تاثیر می گذارد. حالا باید بدانیم چطور و چرا این اتفاق روی می دهد."

@brainawareness
https://neurosciencenews.com/blood-type-cognitive-decline-2087/

باشگاه مغز و شناخت دانشگاه مازندران

19 Dec 2021 12:04

دهمین کنگره علوم اعصاب پایه و بالینی
۱-۳ دی ماه ۱۴۰۰
@brainawareness

باشگاه مغز و شناخت دانشگاه مازندران

06 Dec 2021 08:04

#معرفی_کتاب

🔰کتاب مغز پویا؛ مغزی که هر لحظه خود را تغییر می دهد
اثری از دیوید ایگلمن؛ عصب شناس؛ ترجمه معصومه ملکیان، انتشارات سایلاو

📌نورون های مغز به همان اندازه که با یکدیگر همکاری دارند، به شدت با هم رقابت می کنند. جنگ های مرزی که در طول عمر مغز در جریان است، باعث می شود نقشه مغز بار دیگر به گونه ای ترسیم شود که تجارب و اهداف فرد را در ساختار مغز او منعکس کند.
@brainawareness

باشگاه مغز و شناخت دانشگاه مازندران

19 Nov 2021 11:09

ورزش آرام یا شدید؟

✔️ورزش بر روی مغز تائیر می‌گذارد اما شدت آن مهم است.
همه ما از فایده مند بودن ورش اطلاع داریم. پژوهش های زیادی فایده های ورزش برای مغز را به اثبات رسانده اند. اما اینکه دقیقا منظورمان از ورزش کردن چیست برای بسیار سوالی بدون جواب بوده است. در این مطلب میخواهیم به تاثیر ورزش با شدت زیاد و همچنین ورزش با شدت کم را مورد بررسی قرار دهیم.

✔️در مطالعه ای که در دانشگاه بون آلمان انجام شد تاثیر وردش کردن با دو شدت زیاد و کم بر روی مغز بررسی شد.
در این مطالعه از 25 ورزشکار داوطلب خواسته شد تا بر روی یک تردمیل که سرعت آن در حال افزایش بود بدوند.

✔️آنها در روزهای مجزا ورزش های با شدت کم و زیاد را انجام داده و قبل و بعد از انجام ورزش به وسیله ی تصویربرادری عملکردی مغز ارتباط بخش های مختلف مغز آنها مورد بررسی قرار گرفت.

✔️این مطالعه نشان داد که ورزش با شدت کمتر به صورت مثبتی بر روی شبکه های مغز اثر گذاشته و منجر به بهبود کنترل شناختی و همچنین توجه می شود. ورزش هایی ساده همچون راه رفتن و تمرینات کششی توانایی عملکردی مغز را بیشتر کرده و قدرت فرد برای تمرکز جهت حل مسئله را بیشتر می کند.

✔️بنابراین ورزشی مانند تای چی نه تنها روز ما را بهتر کرده بلکه با ارتقای عملکردهای شناختی قدرت تمرکز ما را افزایش داده و منجر به بهبود خلاقیت ما می شود.

✔️اما ورزش شدید چطور؟! برای مثال کسی که ورزش بوکس کار می کند چه؟ آیا و نیز می تواند از فایده های ورزش سود ببرد؟ ورزش با شدت بیشتر نیز می تواند برخی از عملکرد های مغز را بهتر سازد.

✔️برای مثال توانایی فرد برای کنترل احساساتش بیشتر خواهد شد. همچنین ورزش با شدت بیشتر ارتباط مغز با ماهیچه ها و عملکردهای رفلکسی و همچنین هماهنگی عصبی عضلانی را افزایش می دهد.

✔️نکته ی جالبتر اینکه ورزش باعث آزاد شدن موادی همچون لاکتات، کورتیزول، فاکتورهای رشد عصبی، اندورفین و سایر انتقال دهنده های عصبی شود. که تمامی این مواد تغییر(و احتمالا بهبود) عملکرد مغز بلافاصله پس از ورزش کردن را توجیه می سازند.

#آگاهی_از_مغز
@brainawareness

باشگاه مغز و شناخت دانشگاه مازندران

17 Nov 2021 19:45

✔️این تحقیق- انجام شده توسط روانشناسان دانشگاه منچستر- اولین تحقیق در نوع خود است که تفاوتها و شباهتهای سمت راست و چپ مغز را در پردازش حافظه معنایی ( semantic memory) ارزیابی می‌کند.

✔️گروه با 41 بیمار که برای درمان صرع مقاوم قسمتی از مغزشان برداشته شده بود، کار کردند. بیماران، -که در حال حاضر تشنج‌های کمتری را تجربه می‌کنند و در نتیجه‌ی جراحی می‌توانند به‌عنوان مثال رانندگی یاد بگیرند- برای بررسی حافظه معنایی زبانی و دیداری آزمون دادند.

✔️جراحی بخشی از مغز را که موجب تشنج می‌شود حذف می‌کند، اما بافتی را که محققان معتقدند در ذخیره حافظه معنایی دخیل است را از بین می‌برد. 20 بیمار برای برداشتن بخشی از مغز که لوب گیجگاهی قدامی نامیده می‌شود، بر روی سمت راست مغز عمل جراحی انجام دادند. و 21 بیمار دیگر در همان لوب در سمت چپ این عمل را انجام دادند.

✔️برای تست حافظه معنایی زبانی، ارزیابی‌های تیم شامل توانایی نامگذاری تصاویر و افراد مشهور، و توانایی وصل کردن کلمات به معنای درست آنها بود.
و برای تست حافظه دیداری آنها، از بیماران خواسته شد تا احساسات افراد موجود در تصاویر را بیان کنند و اگر افراد تصاویر شبیهشان هستند، بگویند.


 ✔️دکتر گریس رایس، از تیم دانشگاه منچستر می‌گوید"علاقه زیادی به اینکه آیا سمت چپ و راست مغز به هم شبیه اند یا با هم متفاوت، وجود دارد. تحقیق ما برای اولین بار نشان داد که -حداقل برای حافظه معنایی- هر دو طرف مغز برای حافظه معنایی زبانی و دیداری نقش مهمی ایفا می‌کنند. اما وقتی پای بخش زبانی باز می‌شود تفاوت زیادی مشاهده می‌شود. که در جراحی طرف چپ بیشتر تحت تأثیر قرار می‌گیرد.

✔️تحقیق ما بینشی مهم در مورد اینکه این نوع عمل جراحی صرع چه تاثیری بر رفتار دارد به دست می‌دهد. همچنین به ما کمک می‌کند بفهمیم حافظه در کجای مغز ذخیره می‌شود."

@brainawareness
https://bit.ly/30Bvsht

باشگاه مغز و شناخت دانشگاه مازندران

11 Feb 2022 11:59

🔺اختلال #خواب واکنش‌ ما را هم به رویدادهای منفی و هم مثبت تغییر می‌دهد.

☑️بر اساس پژوهش جدیدی که در دانشگاه بریتیش کلمبیا انجام شد، کم‌خوابی باعث می‌شود افراد روز بعد #احساسات بیشتری نسبت به حوادث #استرس زا از خود نشان دهند و حتی از بروز رویدادهای خوشایند آنقدر لذت ‌نبرند.

☑️میزان توصیه شده برای یک خواب خوب در شب حداقل هفت ساعت است، با این حال از هر سه بزرگسال یک نفر این استاندارد را رعایت نمی کند.

☑️تحقیقات گسترده ای نشان داده است که خواب ناکافی خطر ابتلا به اختلالات روانی، شرایط مزمن سلامتی و مرگ زودرس را افزایش می دهد.

#سلامت
#خواب
#آگاهی_از_مغز


@brainawareness

باشگاه مغز و شناخت دانشگاه مازندران

06 Feb 2022 13:44

⁉️چرا #مغز با شنیدن صداهای گوش‌خراش آشفته می‌شود؟

⁉️چرا شنیدن صداهای گوش خراش مثل به صدا درآمدن ناقوس و جیغ کشیدن توجه و تمرکز ما را به هم می‌ریزد؟ طی این پروسه در مغز چه اتفاقی می‌افتد؟


✔️دانشمندان علوم اعصاب دانشگاه ژنو به دنبال ارزیابی واکنش مردم هنگام شنیدن گستره‌ی خاصی از فرکانس‌های صدا هستند. هدف این مطالعه مشخص کردن بازه‌ای از فرکانس صداست که برای مغز ناخوشایند است!

✔️دانشمندان طی این مطالعه، همچنین نواحی‌ای از مغز که توسط این بازه‌ی صدایی تحریک می‌شوند را مورد بررسی قرار دادند و به نتیجه جالبی رسیدند.

✔️این بازه‌ی فرکانسی نه تنها مناطق معمول شنوایی را تحریک می‌کند بلکه مناطق مربوط به برانگیختگی و #نفرت را نیز مورد تحریک قرار می‌دهد.

👁‍🗨نحوه تقویت سیگنال‌ها
صدای زنگ؛ بوق ماشین؛ صدای جیغ یک انسان و ...با نوسانات تکراری صدا مابین فرکانس‌های ۴۰ الی ۸۰ هرتز همراه است. به نظر می‌رسد این مدل از تحریکات اگر در بازه‌ی فرکانس فوق قرار بگیرند برای مغز ناخوشایند هستند
ادراک نفرت!

✔️همانطور که بالاتر اشاره شد، دانشمندان می‌خواهند ببینند با شنیدن چنین صداهای تندی چه اتفاقی بر سر مغز می‌افتد؟

✔️در حالت عادی مغز صداهای ممتد تا فرکانس ۱۳۰ هرتز را در قشر تمپورال شنوایی(لوب گیجگاهی)پردازش می‌کند. اما صداهای مرموزی که از آنها سخن گفتیم و بین ۴۰ الی ۸۰ هرتز بودند به طرز عجیبی نواحی وسیعی از قشر و زیر قشر مغز را هم تحریک می‌کنند.

✔️محققین با به کار گیری نوار مغز متوجه شده‌اند که چنین صداهای جیغی، هیپوکمپ، آمیگدال و اینسولا را تحریک می‌کنند که همگی مراکز برانگیختگی، نفرت و حتی درد هستند!

#آگاهي_از_مغز
@brainawareness

باشگاه مغز و شناخت دانشگاه مازندران

23 Jan 2022 10:51

🔰عوامل موثر بر اختلال طيف اتيسم

✔️ اوتیسم به دنبال اثر متقابل دلایل ژنتیکی و ‌محیطی رخ میدهد. در ارتباط با دلایل ژنتیکی تحقیقات زیادی انجام شده و ثابت شده است که ژن‌های مختلفی در این اختلال نقش دارند.اما در ارتباط با عوامل محیطی چه میدانیم؟ در این مطلب توضیح میدهیم که‌ چرا یافتن ارتباط اوتیسم با عوامل محیطی دشوار است.

⁉️کدام فاکتورهای محیطی احتمالا در اوتیسم موثر هستند؟

✔️در گذشته «فاکتورهای محیطی» مجموعه‌ای از عوامل شیمیایی و سمومی که فرد در ارتباط با آنهاست، تعریف می‌شد.اما امروزه دانشمندان فاکتور‌های محیطی را به این شکل تعریف میکنند: هر عاملی که احتمال داشتن اختلال را بالا ببرد بدون اینکه در DNA آن فرد نقش داشته باشد.

✔️در طی ۱۵ سال گذشته دانشمندان تحقیقات زیادی برای یافتن عوامل محیطی موثر بر اوتیسم انجام دادند ولی همچنان عوامل قطعی موثر بر این اختلال یافت نشد.با این وجود عواملی مثل تولد نارس، اختلاف سن کم با خواهر یا برادر بزرگتر و تولد از مادر دیابتی به عنوان فاکتورهای موثر پیشنهاد شده است.

✔️چرا هنوز فاکتورهای محیطی قطعی موثر بر اوتیسم یافت نشده است؟
مطالعاتی که تاکنون در این زمنیه انجام شد،نتایج متناقضی داشتند. به طور مثال بعضی مطالعات نشان دادند که مصرف ضد افسردگی طی دوران بارداری توسط مادر، احتمال اوتیسم را در کودک افزایش میدهد؛ در صورتی که در بعضی مطالعات دیگر ارتباط معناداری در این زمینه پیدا نکردند.

☑️از علل این تناقض ها میتوان موارد زیر را نام برد: 
 ⁃ بیشتر مطالعاتی که در این زمینه انجام شد،در جهت یافتن ارتباط بین یک فاکتور محیطی و شیوع اوتیسم در جمعیت بزرگی از افراد بوده، نه پیدا کردن رابطه‌ی علت معلولی.
 ⁃ فاکتورهای مخرب متنوعی در ارتباط با عوامل محیطی هستند که نتیجه گیری را سخت میکند.
 ⁃ ارزیابی فاکتورهای محیطی بسیار دشوار است و مشکلاتی از قبیل ناآگاهی خانواده‌ها،فراموش کردن شرایطی که کودک با آنها در تماس بوده و حتی اغراق کردن شرایط وجود دارند.

✔️با این وجود بعضی فاکتورها هستند که به عنوان عوامل موثر بین دانشمندان پذیرفته شدند.بیشتر این فاکتورها در «دوران بارداری» و «حین زایمان» اثر میگذارند؛ عواملی مثل زایمان پره‌ترم،وزن کم زمان تولد،مادر دیابتی و مبتلا به فشارخون بالا . البته مکانیسم این تاثیرگذاری همچنان بر دانشمندان پوشیده است.

✔️از سایر فاکتورهای محیطی که احتمال میرود در بروز اوتیسم موثر باشند؛ میتوان موارد زیر را نام برد:
عفونت و بیماری‌های شدید مثل انفولانزا که بستری شدن مادر در دوران بارداری را در پی دارد، بیماری‌های اتوایمیون مادر و مصرف داروی والپورات، آلودگی هوا و
افسردگی مادر.

✔️اثربخشی کدام فاکتورهای محیطی کمرنگ‌ تر در نظر گرفته می‌شود؟ 
با وجود احتمال وجود ارتباط بین اوتیسم و بیماری‌های ایمنی مادر، مشاهده شد تزریق واکسن مثل واکسن آنفولانزا و سیاه سرفه طی دوران بارداری تغییری در بروز اوتیسم ایجاد نکرد.

✔️همچنین ارتباط بین واکسیناسیون دوران کودکی و بروز اوتیسم تایید نشده است و شواهدی مبنی بر تاثیرگذاری واکسیناسینون دیده نشده.
به علاوه،دانشمندان نشان دادند سیگار کشیدن مادر طی دوران بارداری تاثیری بر بروز اوتیسم ندارد.

❓کدام فاکتورهای محیطی در کاهش بروز اوتیسم موثر است؟

✔️دانشمندان در تلاش هستند عوامل محیطی که در کاهش بروز اوتیسم نقش دارند را شناسایی کنند. تا کنون محققین مطرح کردند احتمالا مصرف ویتامین D ، اسید فولیک و ویتامین B-9 میتواند در کاهش بروز اوتیسم موثر باشد،البته این یافته‌ها قطعی نیستند.

🔺وظیفه‌ی خانواده‌ها چیست؟

خانواده ‌هایی که احتمال اوتیسم در آن‌ها بالا است،مثل خانواده‌هایی که یک فرزند اوتیسمی دارند، قبل از بارداری باید مشاوره‌های ژنتیکی انجام دهند.

✔️مشاوره‌های عمومی مثل واکسن انفولانزا و مصرف مولتی ویتامین‌ها شاید به طور قطع موثر نباشد اما ضرری هم ندارد.
یکی از نکته‌های مهم که باید در نظر داشته باشیم این است که حتی در حضور فاکتورهای محیطی احتمالا موثر، احتمال بروز اوتیسم بسیار کم است. در مطالعه‌ای که در سال 2014 در سوئد انجام شد، نشان داده شد؛ تنها ۱.۵-۱ درصد زنانی که در طی دوران بارداری دچار عفونت شدند کودک اوتیسمی به دنیا آوردند.

#آگاهی_از_مغز
@brainawareness
🌐منبع:brainfacts.org

باشگاه مغز و شناخت دانشگاه مازندران

19 Jan 2022 16:16

✅قابل توجه علاقمندان به حوزه علوم شناختی✅

نمایشگاه دستاورهای فنی و تخصصی حوزه علوم و فناوری های شناختی

⏳یکشنبه ۳ بهمن، ساعت ۹ الی ۱۵

📍مکان: نمایشگاه بین المللی تهران- سالن ۳۷A

📚با هدف توسعه و بومی سازی تجهیزات و ابزارهای حوزه علوم شناختی، دستاوردها و فناوری های حاصل از اجرای طرح های تحقیقاتی محققان و متخصصان تحت حمایت ستاد توسعه علوم و فن آوری های شناختی

⚙ایمپلنت های مغزی، تحریک الکتریکی عمقی مغز، تحریک مغناطیسی مغز، واقعیت مجازی برای جوندگان، تحریک بویایی، رهگیر چشم پرتابل و رومیزی، الکترود و سیستم های ثبت و تحریک مغز، و نیز بازی ها و برنامه های کاربردی شناختی
 
🧰💰امکان برخورداری تا سقف پنجاه درصدی حمایت ستاد توسعه علوم و فناوری های شناختی برای مراکز علمی و بالینی کشور جهت رفع نیازمندی های فنی و تخصصی

🔗کسب اطلاعات بیشتر: لینک

@brainawareness

باشگاه مغز و شناخت دانشگاه مازندران

15 Jan 2022 21:01

والدین افسرده، نوجوانان افسرده!


✔️پیوند میان والد و کودک فراتر از به اشتراک گذاری صرف قیافه و رفتار است. به طوری که به نظر می رسد حتی علایم افسردگی نیز در نوجوانان با والدین در ارتباط باشد. این مطالعه نشان داده هنگامی که افسردگی نوجوان درمان می شود تغییرات مشابهی در والدین افسرده او رخ می دهد.

✔️طبق گفته دکتر Howard افراد جوان زیادی وجود دارند که احساس ناامیدی و غمگینی پایدار را تجربه کرده و از افکار خودکشی رنج می برند.


✔️تعداد کل ۳۲۵ نوجوان با افسردگیِ تشخیص داده شده و ۳۲۵ نفر والد در این مطالعه ی طولانی مدت شرکت کردند.
نوجوان ها به طور رندوم در یکی از سه گروه زیر قرار گرفتند. گروه اول آن هایی که درمان رفتاری شناختی دریافت کرده بودند، گروه دوم داروی ضد افسردگی و گروه سوم مجموعی از دو درمان فوق را.
 اولین دوره درمانی نزدیک به یک سال به طول انجامید به علاوه یک سال پیگیری بعدی. پروسه درمان خانواده محور نبود اگر چه که در بعضی قسمت ها والدین را نیز شامل می شد.

✔️افسردگی یک نگرانی عمده ی عمومی است که رویکرد های متنوعی را به منظور مدیریت بهتر می طلبد.
دکتر Mark A. Reinecke، از نویسندگان مقاله، خاطر نشان کرد به نظر ایشان مطالعه حاضر از جمله اولین مطالعاتی است که این مهم را که چگونه سلامت عاطفی یک کودک می تواند بر سلامت والد تاثیر بگذارد، ارزیابی می کند.


✔️این یافته ها می توانند برای پزشکان مفید واقع شوند. به این طریق که شاید پزشکان بخواهند هنگام درمان افسردگی کودک سطح افسردگی والدین را نیز ارزیابی کرده یا آن ها را به واحد های مربوطه ارجاع دهند.

✔️طبق گفته دکتر Howard مفهوم "مسری بودن عواطف" از فردی به فرد دیگر به خوبی توسط روانشناسان کشف شده است. او در ادامه گفت که این مطالعه افق وسیعی از احتمالات را برای مطالعات آینده در مورد تاثیرات گسترده خانواده در درمان افسردگی نوجوانان پیش رو قرار خواهد داد.

#آگاهی_از_مغز
@brainawareness

باشگاه مغز و شناخت دانشگاه مازندران

06 Jan 2022 20:46

اتيسم، ژنتيك و درمان

✔️دانشمندان علوم اعصاب از روش های تجربی جدیدی؛ از مطالعه ی تغییرات متعدد در یک ژن تک گرفته تا بررسی شبکه های ژن های تعامل کننده، برای درک اختلالات طیف اوتیسم و کشف درمان های جدید استفاده می کنند. 

✔️اختلال طیف اوتیسم (ASD) بیش از 1٪ از کودکان را تحت تاثیر قرار می دهد، با این حال در اکثر موارد منشأ ژنتیکی آن ناشناخته و یا به درستی تعریف نشده است. این اختلال هم از لحاظ ارائه و هم از لحاظ ژنتیکی بسیار متغیر است و تاکنون صدها ژن خطر مرتبط با آن شناسایی شده اند.

✔️ یک روش کلیدی برای درک و در نهایت درمان ASD ممکن است شناسایی مکانیسم های مولکولی رایج در این اختلال ناهمگون ژنتیکی باشد.

✔️یکی از ویژگی های رایج اوتیسم تغییر در نرخ تحریک و مهار نورون ها در مدل های حیوانی ASD است. جهش هایی که سبب تحریک بیش از حد نورون ها می شوند، باعث رفتار شبه اوتیسمی می شوند و شگفت اینکه، جهش هایی که باعث مهار بیش از حد می شوند نیز منتج به همین رفتار می گردند.

✔️ بنابراین کنترل دقیق نسبت تحریک به مهار، به عنوان کلید تنظیم رفتار اجتماعی در نظر گرفته می شود. پروتئینی به نام KCC2 را که برای مهار کردن نورون ها بسیار مهم است، مورد بررسی قرار داده است.

✔️هنگامی که KCC2 نتواند کار کند، انتقال های عصبی مهاری (از طریق یک انتقال دهنده ی عصبی به نام GABA)، به تحریکی بودن تغییر می کند. اختلال در مهار GABA مشخصه ی فعالیت غیر طبیعی مغز در شرایطی مانند صرع (epilepsy)، درد و برخی از اشکال اوتیسم است.

✔️بنابراین تنظیم KCC2 به عنوان هدف معتبری برای درمان ASD تلقی می شود. تیم دکتر وودین اولین لیست جامع پروتئین هایی را شناسایی کرده است که عمل KCC2 را تعدیل و اصلاح می کنند. کار آنها نشان داده است که پروتئینی به نام Pacsin1 با KCC2 ارتباط برقرار می کند و می تواند فراوانی و محلی سازی آن را تنظیم کند. این نتایج نشان می دهد که دستکاری پروتئین های برهمکنشی KCC2، می تواند تکنیک کارآمدی برای تنظیم KCC2 در یک روش خاص نورونی باشد.

✔️بیش از یک هزار جهش و دیگر اشکال تنوع ژنتیکی که بر چند صد ژن تاثیر می گذارند، با ASD مرتبط دانسته شده اند. با توجه به این عدد بزرگ، رویکرد تجزیه و تحلیل هر ژن به تنهایی، تقریبا امکان ناپذیر است.

✔️ برای درک این داده ها، یک رویکرد این است که تعیین کنیم چگونه چندین ژن خطرناک در مسیرهای سیگنالینگ مشترک به عنوان "هاب" (hubs) در جایی که ژنهای خطر همگرا (converge) می شوند، عمل می کنند. برای شناسایی چنین "هاب ها" یا شبکه هایی به مطالعه ی پروتئین ها در مدل های موش ASD، و همچنین در سلول های گرفته شده از بیماران پرداخته و آنها را با استفاده از روشی به نام القاء سلول های بنیادی پلوریپوتنت یا iPSCs، در ظروف آزماشگاهی کشت داده است.

✔️ با بررسی نحوه ی برهمکنش پروتئین های گرفته شده از سلول های حامل جهش های مرتبط با ASD، قادر به شناسایی مسیرهای سیگنالینگ خاص تحت تاثیر ASD شده اند. ممکن است هدف قرار دادن این شبکه ها منجر به درمان های جدیدی برای ASD شود.

✔️ داده های حاصل از تجزیه و تحلیل ژن های مرتبط با ASD را در یک گونه بسیار ساده تر، کرم نماتد C. elegans به دست آورد. تیم او 87 نوع کرم مختلف را آزمایش کرد، که هر کدام حامل جهش در ژن هایی شبیه به ژن های مرتبط با ASD بودند. تجزیه و تحلیل مورفولوژی، حرکت، حساسیت و عادت، که ساده ترین شکل یادگیری در این کرم ها توسط یک سیستم خودکار است، ژنهای خاصی را نشان دادند که تأثیر مشابهی بر کرم ها داشتند. تجزیه و تحلیل بیشتر نشان داد که این شباهت ها ناشی از برهمکنش های نامشخص بین ژن های آسیب دیده است.
مزیت مهم مطالعه ی ژنهای ASD در کرم نماتد این است که به راحتی می توانید ژن ها را ویرایش کنید و اثرات این تغییرات را بر روی کرم توسط سیستم های خودکار مطالعه نمایید.

✔️این روش، ابزاری برای تجزیه و تحلیل طیف وسیعی از ژن ها و در نتیجه عملکردهای منحصر به فرد و / یا مشترک آنها ارائه می دهد. داروهای نامزد نیز می توانند برای توانایی آنها در اصلاح نواقص مرتبط با تغییرات ژنی مورد آزمایش قرار گیرند.

✔️ جهش در PTEN به شدت به سرطان و ASD مرتبط است، اما هنوز مکانیسم هایی که موجب آن می شوند، مشخص نشده اند. دکتر هائس در مورد نتایج به دست آمده از 7 آزمایشگاه این موسسه که برای آزمایش 105 نوع از PTEN با هم همکاری کرده بودند، گزارش داد.

✔️این آزمایشات بر روی مخمر، مگس، کرم، موش و سلول های انسان، برای درک تاثیر جهش های مختلف در این ژن در تنوع گسترده ای از محیط های سلولی صورت گرفته است. این تجزیه و تحلیل، به محققان اجازه می دهد اثر جهش های مرتبط با ASD را بر عملکرد پروتئین های مختلف تعیین نمایند.

🌐منبع: Canadian Association for Neuroscience
https://neurosciencenews.com/genetics-asd-14079/

باشگاه مغز و شناخت دانشگاه مازندران

02 Jan 2022 15:24

حذف خاطرات بد

🔰تقویت یا سرکوب خاطرات امکان پذیر است!

✔️با استفاده از اپتوژنتیک (optogenetics) برای تحریک مناطق مختلف هیپوکامپ (hippocampus)، می توان خاطرات موش را تقویت یا سرکوب کرد. یافته ها می توانند نویدبخش توانایی ما در سرکوب خاطرات مرتبط با حوادث تروماتیک در PTSD، و همچنین افزایش توانایی شناختی یا بهبود حافظه ی افراد مبتلا به بیماری های نورودژنراتیو (neurodegenerative diseases)، در آینده باشند.

🌐منبع: دانشگاه بوستون

✔️چه می شد اگر دانشمندان می توانستند طوری مغز ما را دستکاری کنند که خاطرات تروماتیک ما قدرت عاطفی منفی خود را از دست می دادند؟ استیو رامیرز، دانشمند عصب شناسی دانشگاه بوستون معتقد است که یک ساختار کوچک در مغز می تواند کلیدی برای روش های درمان افسردگی، اضطراب و PTSD در آینده باشد، و روزی به پزشکان اجازه خواهد داد تا خاطرات مثبت را تقویت و یا خاطرات منفی را سرکوب کنند.

✔️در داخل مغز ما، ساختار بادام زمینی شکلی به نام هیپوکامپ (hippocampus) اطلاعات حسی و عاطفی را ذخیره می کند که به خاطرات ما تبدیل می شوند، حال، خواه آنها مثبت یا منفی باشند. هرگز دو خاطره دقیقا مشابه هم نیستند، و به همین ترتیب، هر خاطره ای که دارید، در ترکیب منحصر به فردی از سلول های مغز ذخیره می شود که حاوی تمام اطلاعات محیطی و عاطفی مرتبط با آن خاطره است.

✔️ خود هیپوکامپ، اگرچه کوچک است، شامل تعداد زیادی از زیرمجموعه های مختلف است که همه در کنار هم کار می کنند تا عناصر یک حافظه ی خاص را فراخوانی کنند.

✔️در مقاله ای که به تازگی در Current Biology منتشر شده است، رامیرز و تیمی از همکاران نشان داده اند که چقدر حافظه انعطاف پذیر است و در صورت تحریک مناطق خاصی از هیپوکامپ، به راحتی می توان تغییراتی در نحوه ی به یاد آوردن خاطرات به وجود آورد و این شاید در آینده امکان خنثی کردن اثرات عاطفی منفی برخی از خاطرات تروماتیک را فراهم نماید.

✔️بریانا چن می گوید: "بسیاری از اختلالات روانپزشکی، به خصوص PTSD، مبتنی بر این ایده هستند که پس از تجربه ی یک رویداد واقعا تروماتیک، فرد دیگر قادر به پیشروی نیست چرا که او بارها و بارها این خاطره ی ترس آور را در ذهن خود مرور و یادآوری می کند."

✔️چن و رامیرز در مطالعه ی خود نشان می دهند که چگونه خاطرات تروماتیک می توانند از لحاظ عاطفی برای کسانی که از اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) رنج می برند، چنان ناتوان کننده باشند. با فعال سازی مصنوعی سلول های حافظه در قسمت پایین هیپوكامپ مغز، خاطرات منفی حتی ممکن است ناتوان کننده تر شوند.

✔️در مقابل، تحریک سلول های حافظه در قسمت بالای هیپوکامپ می تواند رنج عاطفی را از خاطرات بد بزداید، و تحمل یادآوری آن را سبک تر کند.
چن و رامیرز با استفاده از تکنیکی به نام اپتوژنتیک (optogenetics)، خواستند دریابند که کدام سلول های هیپوکامپ موش های نر هنگام تجربه ی خاطرات جدیدی از تجارب مثبت، خنثی و منفی فعال می شوند.

✔️مثلا یک تجربه ی مثبت می تواند مواجه شدن با یک موش ماده باشد. در مقابل، یک تجربه منفی می تواند وارد کردن یک شوک الکتریکی ترس آور اما خفیف به پاها باشد. آنان سلول هایی را که بخشی از فرآیند ایجاد حافظه هستند، شناسایی کرده و سپس به صورت مصنوعی سلولهای مرتبط با آن خاطرات خاص را دوباره هدف قرار دادند.


✔️مطالعات آنها نشان می دهد که نقش قسمت های بالا و پایین هیپوكامپ چقدر متفاوت است. به نظر می رسد که فعال کردن بالای هیپوکامپ، اثری مانند در معرض مداوای موثر قرار گرفتن دارد که خاطره را از رنج عاطفی شدید پاک می کند، اما فعال کردن قسمت پایین هیپوکامپ، می تواند ترس پایدار و تغییرات رفتاری مربوط به اضطراب را به موش تحمیل کند، و نشان می دهد که این بخش مغز در هنگام یادآوری خاطره ای که به یک بار عاطفی رنج آور تبدیل شده است، "بیش از حد فعال" می شود.


✔️به گفته ی رامیرز این تمایز بسیار مهم است. او پیشنهاد می کند که سرکوب بیش فعالی در قسمت پایین هیپوکامپ، به طور بالقوه می تواند برای درمان PTSD و اختلالات اضطرابی مورد استفاده قرار گیرد.

✔️"اگر چه مغز موش و مغز انسان بسیار متفاوت هستند، یادگیری این که چگونه این اصول اساسی در مغز موش ها بازی می کنند به تیم ما کمک می کند نقشه ای از نحوه ی کار کردن حافظه در انسان را ترسیم نماید.

✔️ توانایی فعال کردن خاطرات خاص و همچنین مناطق مورد هدف مغز درگیر در حافظه، به محققان اجازه می دهد تا ببینند دقیقا "تحریک بیش از حد" مناطق مختلفی از مغز ممکن است دقیقا چه عوارض جانبی و یا نامطلوبی به دنبال داشته باشد.

✔️اگر ما ببینیم حافظه در موش ها و در انسان ها چگونه کار می کند، می توانیم دریابیم چگونه و چرا خاطرات می توانند بر سلامت روانی تاثیر مثبت یا منفی داشته باشند.

#آگاهی_از_مغز
@brainawareness
https://bit.ly/3EKQick

باشگاه مغز و شناخت دانشگاه مازندران

25 Dec 2021 15:56

✅افزایش سن با تغییرات فیزیولوژیک در مغز همراه است.اکثر سالمندان پس از سن ۶۵ سالگی تغییراتی را در خود احساس می‌کنند. تعییراتی همانند کاهش سرعت انجام فعالیت‌ها و پردازش فعالیت‌های اجرایی.

✅سرعت و پردازش فعالیت‌های اجرایی دو فاکتور مهمی هستند که نشان دهنده‌ی کیفیت عملکرد روزانه و کنترل مغز هستند.برای مثال غیر طبیعی نیست که افراد مسن آهسته تر مفاهیم تازه را درک کنند، یا در رفتارهای اجتماعی خود به مشکل بخورند.
علت این تغییرات آسیب دیدن شبکه های عصبی است ک از دوران کودکی شکل گرفتند.

✅البته افزایش سن باعث تقویت بعضی مهارت‌ها می‌شود، برای مثال دایره‌ی لغات افراد، دانش عمومی و حافظه‌ی معنایی افراد مسن گسترده تر از جوانان است. شاید علت این موضوع خواندن کتاب‌های بیشتر و یا معاشرت با افراد بیشتر باشد.
 
〽️بررسی‌های میکروسکوپیک مغز نشان میدهد در طول زمان آسیب های زیان آوری به واحدهای کورتکس ( نورون‌ها،میلین و نوروترنسمیترها) وارد می‌شود و این تغییرات با فعالیت های شناختی افراد در ارتباط است.
برای مثال آسیب قشر سفید باعث کاهش عملکرد و مهارت های اجرایی مانند برنامه ریزی و سازمان دادن اهداف در فرد می‌شود.


💠تصویربرداری های مغز نشان داد افراد مسن به نسبت افراد جوان‌تر برای انجام فعالیت‌های مشابه از نورون‌های بیشتری استفاده می‌کنند؛ بدین معنی که با افزایش سن و کاهش سرعت و عملکرد نورون‌ها، مغز برای جبران تعداد نورون‌های درگیر را افزایش می‌دهد.


✅متاسفانه با افزایش سن، احتمال بیماری‌های تحلیل برنده‌ی عصبی مثل پارکینسون،آلزایمر و ALS نیز افزایش می‌یابد؛ در تمام این بیماری‌ها فعالیت قسمت مهمی از مغز مختل می‌شود. یکی از نگرانی‌ها در افراد مسن ابتلای آنها به دمانس است، در این اختلال حافظه‌ی فرد به طور چشمگیری کاهش می‌یابد مثلا بیمار افراد نزدیک خود و اتفاقات اخیر را به خاطر نمی‌آورد.

✅ کاهش حافظه در دمانس با کاهش حافظه‌ی طبیعی افزایش سن تفاوت دارد. تا حدودی طبیعی است اگر افراد مسن گهگاهی مسائل جزئی را فراموش کنند و یا جزئیات اتفاقاتی که در گذشته افتاده را به خاطر نیاورند.


✅همچنین تصویر برداری‌های مغزی نشان دادند تغییرات ساختاری مغز در افراد مسن با بیماری‌های مغزی متفاوت با افراد مسن بدون بیماری‌های مغزی است.


✅به طور‌ مثال در افراد مسن با آلزایمر پیشرفته جمع شدن کورتکس ، چروکیدگی هیپوکمپ و افزایش مایع در بطن‌های مغزی دیده می‌شود. این مکان‌ها در حافظه نقش دارند. همچنین از لحاظ پاتولوژیک در آلزایمر و دمانس پلاک‌های آمیلوئیدی یافت می‌شود.
 
🌐البته این تغییرات در همه‌ی افراد مشابه نیست و بعضی افراد کمتر علائم پیری را بروز می‌دهند و دچار کاهش عملکرد شناختی نمی‌شوند. ژنتیک و فاکتور های محیطی در این زمینه موثر هستند. فاکتورهای محیطی مثل فعالیت فیزیکی، رژیم غذایی و حتی فرهنگ نقش دارند.به خصوص فعالیت فیزیکی و ورزش که علاوه بر اینکه باعث بهبود سلامتی مغز و سیستم قلب و عروقی می‌شوند، باعث افزایش ساخت و رشد نورون‌ها در هیپوکمپ می‌شود.

✅دانستن این موارد از این جهت اهمیت دارد که سن بالای ۶۰ سال بیشترین گروه سنی در جمعیت جهان است و پیش‌بینی می‌شود تا سال ۲۰۵۰ جمعیت گروه سنی بالای ۶۰ سال حدود دو بیلیون نفر خواهد بود.

#آگاهی_از_مغز
#امیدبه‌زندگی
@brainawareness

باشگاه مغز و شناخت دانشگاه مازندران

23 Dec 2021 20:23

⚠️كلسترول و آلزايمر!

✔️ محققان ارتباطی معنادار بین سطح کلسترول LDL بالا و بیماری آلزایمر زودرس پیدا کرده اند. نتایج ممکن است به پزشکان در درک نحوه ی پیشرفت بیماری و علل احتمالی آن، از جمله تغییرات ژنتیکی کمک کند.

✔️وینگو می گوید: "سوال مهم این است که آیا بین میزان کلسترول موجود در خون و خطر ابتلا به بیماری آلزایمر یک ارتباط سببی وجود دارد. داده های موجود در این مورد مبهم هستند. تفسیر داده های فعلی ما این است که کلسترول LDL نقش سببی ایفا می کند. در صورتی که چنین باشد، ما ممکن است نیاز به تغییر اهداف کلسترول LDC برای کمک به کاهش خطر آلزایمر داشته باشیم. کار ما در حال حاضر بر آزمایش این سوال متمرکز است که آیا یک ارتباط علیتی مابین این دو وجود دارد."

✔️کلسترول بالا با افزایش خطر ابتلا به آلزایمر در مراحل بعدی زندگی مرتبط است. این خطر ممکن است به علت عوامل ژنتیکی مرتبط با کلسترول باشد. تحقیقات گذشته نشان داده است که یک عامل خطر عمده برای بیماری آلزایمر یک جهش خاص در ژنی به نام APOE است. این جهش بزرگترین عامل خطر شناخته شده ی ژنتیکی برای بیماری آلزایمر است.

این نوع APOE، که APOE E4 نامیده می شود، باعث افزایش سطح کلسترول در جریان خون، به ویژه لیپوپروتئین (lipoprotein) با چگالی کم (LDL) می شود. این نوع کلسترول گاهی "کلسترول بد" نامیده می شود زیرا سطح LDL بالا می تواند منجر به انباشت کلسترول در شریان ها شود.

✔️در حالی که به نظر می رسد آلزایمر دیررس (late-onset Alzheimer's) - شکل شایع بیماری - به کلسترول مرتبط است، تحقیقات کمی روی ارتباط احتمالی بین سطوح کلسترول و خطر ابتلا به آلزایمر زودرس (early-onset Alzheimer's) انجام شده است. 
.
حدود 10 درصد موارد آلزایمر از نوع زودرس این بیماری هستند. تحقیقات گذشته نشان داده است که این شرایط عمدتا مبتنی بر ژنتیک است.

سه نوع ژن خاص (APP، PSEN1 و PSEN2) با بیماری آلزایمر زودرس مرتبط دانسته شده اند. همچنین APOE E4 نیز یک عامل خطر در این نوع بیماری است. این نوع ژن ها حدود 10٪ موارد ابتلا به بیماری آلزایمر زودرس را توضیح می دهند، به این معنی که 90٪ موارد نامعلوم است.

✔️محققان برای آزمایش اینکه آیا ابتلا به بیماری آلزایمر با کلسترول مرتبط است یا خیر، و شناسایی واریانس های ژنتیکی که ممکن است زیربنای این ارتباط باشد، توالی نواحی ژنومی خاصی از 2125 نفر را مورد بررسی قرار دادند، که 654 نفر از آنان مبتلایان به آلزایمر زودرس و 1471 نفر از آنها گروه جزو کنترل بودند. آنها همچنین نمونه ی خون 267 نفر را برای اندازه گیری مقدار کلسترول LDL آزمایش کردند.

✔️آنها دریافتند APOE E4 حدود 10 درصد از موارد آلزایمر زودرس را توضیح می دهد، که مشابه برآوردها در بیماری آلزایمر دیررس است. در این راستا، محققان آزمایشاتی بر APP، PSEN1 و PSEN2 انجام دادند. حدود 3٪ موارد آلزایمر زودرس، حداقل یکی از این سه عامل شناخته شده ی دخیل در خطر ابتلا به آلزایمر زودرس را داشتند.

✔️پس از آزمایش نمونه های خون، محققان دریافتند که شرکت کنندگان با سطوح بالای LDL (در مقایسه با بیماران با سطوح پایین تر کلسترول) شانس بیشتری برای ابتلا به بیماری آلزایمر زودرس دارند. این درست بود، حتی پس از آنکه پژوهشگران موارد با جهش APOE را نیز کنترل کردند، به این معنا که کلسترول می تواند یک عامل خطر مستقل برای بیماری باشد، صرف نظر از اینکه ژن مشکل ساز APOE حضور داشته باشد یا نه.

〽️محققان ارتباطی بین سطح کلسترول HDL (لیپوپروتئین با چگالی بالا) و آلزایمر زودرس پیدا نکرده اند، به جز ارتباط اندکی که بین این بیماری و سطح تری گلیسیرید (triglyceride) وجود دارد.

✔️همچنین محققان عامل خطر ژنتیکی جدیدی برای بیماری آلزایمر زودرس کشف کرده اند. موارد آلزایمر زودرس در شرکت کنندگان با یک نوع نادر از ژن APOB بیشتر بود. این ژن پروتئینی را رمزگذاری می کند که در متابولیسم لیپیدها و یا چربی ها، از جمله کلسترول دخیل است. به گفته ی محققان، یافته ها نشان می دهند که ارتباط مستقیمی بین جهش APOB نادر و خطر بیماری آلزایمر وجود دارد.

✔️در حاليکه مطالعات به طور فزاینده ای عوامل خطر احتمالی بيماری آلزایمر زودرس را فاش می کنند، محققان می گویند تحقیقات بیشتری لازم است تا به طور کامل ارتباط بین این بیماری و کلسترول را توضیح دهد. آنها می گویند نادر بودن نسبی آلزایمر زودرس چالشی در یافتن نمونه های کافی برای انجام مطالعات ژنتیک بزرگ در این شرایط است.
@brainawareness
https://www.sciencedaily.com/releases/2019/05/190528120558.htm

باشگاه مغز و شناخت دانشگاه مازندران

21 Dec 2021 07:52

🔰سخنرانی دکتر آذرخش مکری در افتتاحیه دهمین کنگره علوم اعصاب پایه و بالینی

⏳اول دی ماه، ساعت 10 صبح

Join Zoom Meeting:
https://us02web.zoom.us/j/87168318091?pwd=TEhHMGt4elZ2S2lzWmNxaFAvM0Y5UT09

Meeting ID: 871 6831 8091
Passcode: 123456

@brainawareness

باشگاه مغز و شناخت دانشگاه مازندران

19 Dec 2021 18:54

👁‍🗨گروه خوني و عملكرد شناختي!

🔻گروه خوني شما ممکن است به شما در محافظت از کاهش عملكرد شناختی کمک کند!
💠 A AB B O!
#آگاهي_از_مغز
#گروه_خوني
#آلزايمر
@brainawareness

باشگاه مغز و شناخت دانشگاه مازندران

15 Dec 2021 06:32

🔺مجموعه جلسات مقاله خوانی دانشجویی

⏳چهارشنبه، ۲۴ آذر، ساعت ۲۰:۳۰

🔗برای ورود به جلسه از طریق لینک زیر اقدام کنید:
https://meeting.ui.ac.ir/ch/club

@brainawareness

باشگاه مغز و شناخت دانشگاه مازندران

04 Dec 2021 10:54

🔰سمینار هفتگی
با موضوع: Embodied Cognition

⏳یکشنبه 14 آذر، ساعت 8 صبح

🔗برای شرکت در این سمینار به لینک زیر مراجعه کنید:
lablive.modares.ac.ir/b/hos-lok-y5z-le5

@brainawareness

باشگاه مغز و شناخت دانشگاه مازندران

19 Nov 2021 11:09

🔺#ورزش بر روی #مغز تائیر می‌گذارد اما شدت آن مهم است.

🔺همه ما از فایده مند بودن ورش اطلاع داریم. پژوهش های زیادی فایده های ورزش برای مغز را به اثبات رسانده اند. اما اینکه دقیقا منظورمان از ورزش کردن چیست برای بسیار سوالی بدون جواب بوده است.

👁‍🗨در مطلب زیر👇🏼می‌خواهیم تاثیر ورزش با شدت زیاد و همچنین ورزش با شدت کم را مورد بررسی قرار دهیم.

#آگاهی_از_مغز
@brainawareness

باشگاه مغز و شناخت دانشگاه مازندران

17 Nov 2021 19:45

🔺نمی‌توانید یک اسم را به خاطر بیاورید؟ سمت چپ مغزتان را سرزنش کنید!

#آگاهی_از_مغز
@brainawareness