-
#- درمان مشکلات فردی با متد طرحواره درمانی #- برگزاری کارگاههای روان شناسی #- سخنرانی #- جهت ارتباط و تعیین وقت 👇 @Dr_reza_shakeri_psy لینک کانال 👇
نکته تکمیلی : در پایان دوره ، به شرکت کنندگان مدرک معتبر قابل ترجمه اعطا میگردد 🌺
Читать полностью…
⭕️ اثر منفی بر روابط عاطفی
@uniofschematherapy
شاید عجیب به نظر برسد اما در ارزیابی یک شریک عاطفی، "بی آزار بودن ' از " جذاب بودن" اولویت بیشتری دارد.
زیرا :
1. تخریب اعتماد:
حتی یک رفتار یا گفتار آزاردهنده و نسنجیده کوچک، می‌تواند اعتماد میان طرفین را کمرنگ کند و بازسازی آن حتما دشوار خواهد بود (همچون شیشه‌ای که دچار ترک خوردگی شده است).
@uniofschematherapy
2. ماندگاری خاطرات منفی:
عدم پایبندی به تعهدات و بدقولی‌ها و آزار رسانی ، اغلب تأثیر منفی ماندگارتری از هدایا و اقدامات مثبت دارد.
3. اثرات بلندمدت منفی نیش‌زبان و زدن حرفهای نسنجیده :
کنایه‌ها و اظهارنظرهای گزنده می‌توانند تا سالها در ذهن و روان شریک عاطفی باقی بمانند و آثار مخربی بر روابط بر جای بگذارند.
بنابراین، ثبات عاطفی ، امنیت روانی و آزارگر نبودن ، ارزشمندتر از هیجانات جذاب و زودگذر است. اصل بنیادین یک رابطه سالم، تمرکز بر پیشگیری از آسیب‌های احتمالی است ، تا جاییکه می‌توان گفت یک پارتنر بی‌آزار اما معمولی در بلندمدت خواهان بیشتری خواهد داشت نسبت به پارتنر جذاب و نمونه‌ای که هم رفتارهای زشت و آسیب‌زننده بروز میدهد و هم کلمات و جملات نسنجیده بکار میبرد .
باید به خاطر سپرد که صرفِ وجود محبت و علاقه ، بدون پرهیز از رفتارهای آزاردهنده و حفظ احترام کافی نیست. یک رابطه مطلوب، در نهایت به معنای ایجاد امنیت عاطفی و احترام برای طرفین است.
@uniofschematherapy
💐🍃🌿🌸🍃🌷🍃
🍃🌺🍂
🌿🍂
🌸
عشق،حرکت از وضعیت و جهان "متناهی" به وضعیت و جهان "نامتناهی" است . عشق به عاشق پر پرواز میدهد که فراتر از مرزهای خویش برود . عشق واقعی مجوز و براتی برای نامتناهی شدن است و نامتناهی شدن یعنی خداگونگی .
فضیلت عشق خاصیت فراروندگی آن است ، عشق معراج عاشق است و عقلانیت هبوط او .
عقل قاتل عشق است و شوریدگی و هیجان همچو سوخت شعله ور کننده عشق هستند . عقلانیت عشق را متناهی می‌کند ، عشق میل به محدودیت و سکون ندارد ، عشق جریان است ، حرکت است ، شوق است ، رفتن و نرسیدن است .
ر. شاکری ، ۲۰ شهریور ۱۴۰۴
@uniofschematherapy
🌸
🌾🍂
🍃🌺🍂
💐🌾🍀🌼🌷🍃
🧠 تقدم فرگشتی ( تکاملی ) ادراکات فراطبیعی بر منطق در مغز انسان ،زمینه‌ساز پیدایش دین، آیین‌ها و ساختارهای معنایی .
@uniofschematherapy
چکیده
در مسیر فرگشت ( تکامل) انسان، مغز دستخوش تغییرات ساختاری و عملکردی چشمگیری شده است. شواهد علوم اعصاب، روانشناسی فرگشتی و انسان‌شناسی شناختی نشان می‌دهند که نواحی مرتبط با ادراکات فراطبیعی، تخیل و تجربه‌های حسی—به‌ویژه بخش‌هایی از سیستم لیمبیک—در مراحل اولیه تکامل مغز انسان توسعه یافته‌اند. در مقابل، نواحی مسئول منطق و تصمیم‌گیری، مانند قشر پیش‌پیشانی، در مراحل بعدی و تحت فشار انتخاب طبیعی شکل گرفته‌اند. این تقدم شناختی می‌تواند توضیحی برای پیدایش دین، آیین‌ها و ساختارهای معنایی در جوامع انسانی باشد.
@uniofschematherapy
1. مقدمه
پرسش از منشأ دین و باورهای فراطبیعی یکی از بنیادی‌ترین دغدغه‌های علوم انسانی و زیستی است. آیا انسان ابتدا موجودی منطقی بوده و سپس به سوی دین گرایش یافته؟ یا اینکه ادراکات غیرواقعی و نمادین پیش‌زمینه‌ای برای شکل‌گیری منطق و خرد بوده‌اند؟ این مقاله با تکیه بر شواهد علمی، به بررسی تقدم فرگشتی نواحی مرتبط با تخیل و توهم بر نواحی منطقی در مغز انسان می‌پردازد و نقش آن را در پیدایش دین و آیین‌ها تحلیل می‌کند.
@uniofschematherapy
2. ساختار مغز و مسیر فرگشت
2.1 سیستم لیمبیک و ادراکات فراطبیعی
سیستم لیمبیک، شامل ساختارهایی مانند آمیگدالا و هیپوکامپ، نقش کلیدی در پردازش احساسات، حافظه هیجانی و واکنش‌های سریع به محرک‌های محیطی دارد. این نواحی در انسانهای اولیه برای بقا در محیط‌های پرخطر حیاتی بوده‌اند و با ادراکات فراطبیعی مانند ارواح، نشانه‌ها و نیروهای نادیدنی مرتبط هستند (Jung, 1964; LeDoux, 1996).
@uniofschematherapy
2.2 نئوکورتکس و قشر پیش‌پیشانی
قشر پیش‌پیشانی مسئول عملکردهای اجرایی مانند برنامه‌ریزی، کنترل تکانه‌ها و تصمیم‌گیری منطقی است. این ناحیه در انسان نسبت به سایر پستانداران بسیار توسعه یافته است، اما از نظر فرگشتی، جدیدترین بخش مغز محسوب میشود. توسعه نئوکورتکس در حدود ۶ میلیون سال گذشته به‌تدریج رخ داده است (Deacon, 1997; Gazzaniga, 2009).
@uniofschematherapy
3. روانشناسی فرگشتی و باورهای فراطبیعی
3.1 نظریه «عامل‌گرایی افراطی» (Hyperactive Agency Detection)
Justin Barrett، انسان‌شناس شناختی، نظریه‌ای مطرح کرده که ذهن انسان تمایل دارد در محیط، «عامل» یا «کنش‌گر» تشخیص دهد—even در جایی که هیچ عامل واقعی وجود ندارد. این ویژگی شناختی، زمینه‌ساز باور به ارواح، خدایان و نیروهای
ماورایی است (Barrett, 2004).
@uniofschematherapy
3.2 نقش ترس و عدم قطعیت
مطالعات نشان داده‌اند که در شرایط ترس و عدم قطعیت، افراد بیشتر به باورهای فراطبیعی گرایش پیدا می‌کنند. این باورها به عنوان مکانیسم‌های روانی برای مدیریت اضطراب عمل می‌کنند (Norenzayan, 2013; Boyer, 2001).
@uniofschematherapy
4. دین به عنوان محصول فرگشتی
4.1 انسجام اجتماعی
دین و مناسک مذهبی، با ایجاد هنجارهای مشترک، انسجام گروهی را افزایش داده‌اند. گروه‌هایی که باورهای مشترک مذهبی داشته‌اند، احتمال بیشتری برای بقا و تولیدمثل موفق داشته‌اند (Mithen, 1996; Dunbar, 1998).
4.2 انتقال فرهنگی
باورهای فراطبیعی از طریق داستان‌ها، اسطوره‌ها و مناسک منتقل شده‌اند و نقش مهمی در شکل‌گیری فرهنگ انسانی ایفا کرده‌اند. این انتقال فرهنگی، خود نوعی «فرگشت فرهنگی» محسوب میشود (Tomasello, 1999).
@uniofschematherapy
5. نتیجه‌گیری
با توجه به شواهد عصبی‌شناختی، روانشناسی فرگشتی و انسان‌شناسی شناختی، می‌توان گفت که ادراکات فراطبیعی و تخیل، مقدم بر منطق در مغز انسان شکل گرفته‌اند. این تقدم شناختی، بستر مناسبی برای پیدایش دین، آیین‌ها و نظام‌های معنایی فراهم کرده است که تا امروز در جوامع انسانی پابرجا مانده‌اند. دین نه‌تنها محصول جانبی فرگشت نیست، بلکه سازگاری‌ای شناختی و اجتماعی است که در خدمت بقا و انسجام گروهی عمل کرده است.
📚 منابع علمی (فرمت APA)
Barrett, J. L. (2004). Why would anyone believe in God? AltaMira Press.
@uniofschematherapy
با درود فراوان 🌺
قانون مهم علم طرحواره درمانی :
اگر اشتباهات قبلی رو مدام تکرار میکنی منتظر نتایج متفاوت نباش،چون تو داخل "تله" طرحواره هات هستی.
@uniofschematherapy
ای در رگانم خون وطن؛
ای پرچمت ما را کفن؛
دور از تو بادا اهرمن، ایران من
🟥▪️کارگاه جامع اختلالات جنسی ، اختلالات پارافیلیک واختلالات هویت جنسی
👤مدرس : دکتر رضا شاکری
✔️متخصص و روان درمانگر
✔️مدرس رسمی دانشگاه
🔖 با اعطای گواهی مورد تایید سازمان نظام
🔻ظرفیت پذیرش حضوری 25 نفر
📚سرفصلها
🔸تاریخچه و پیشگامان sexology
🔸آموزش چرخه جنسی انسان سالم
🔸آموزش sexual biology
🔸️آموزش sexual disorders
🔸️آموزش paraphilic disorders
🔸️آموزش gender identity disorders
🔻 شرکت کنندگان ارزیابی، تشخیص و درمان اختلالات جنسی را به صورت کامل فرا خواهند گرفت.
@psy131
🔻جهت کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام در تلگرام به آیدی بالا پيام بدهید
ما بارها و بارها خودمان را در هزار لباس مبدل در مسیر زندگی ملاقات می کنیم .
( مفهوم طرحواره یعنی همین جمله )
کارل یونگ
@uniofschematherapy
عزیزان لطفا توجه و دقت کنید
@uniofschematherapy
سرجلسه کنکور ارشد روان شناسی یک دفترچه به شما میدن شامل ۱۷ درس مثل تصویر بالا...👆
آیا لازم هست به همه سوالات جواب بدید؟
خیر نیازی نیست ، بستگی داره شما در کدوم گرایش بخوای شرکت کنی.
شما هم زمان میتونی در کلیه رشته های روان شناسی شرکت کنی و هیچ مشکلی وجود نداره..در واقع اگر به همه سوالات پاسخ بدی در همه گرایش ها شرکت کرده ای
اما اگر هدفت فقط مثلا روان شناسی بالینی یا سلامت یا گرایش خاصی هست خب فقط باید دروسی که در اون گرایش ضریب داره رو جواب بدی .
@uniofschematherapy
نکته بعدی شما در موقع ثبت نام نیاز به انتخاب گرایش نداشته اید همون مجموعه روان شناسی کد ۱۱۳۳ رو که زدید کافی هست.
بعد اعلام نتایج سازمان سنجش در ۶ رشته به شما رتبه اعلام میکنه..
چه شما به تمام ۱۷ درس پاسخ بدید چه ندید .
اگر فقط به سوالات درسهای گرایش دلخواه خودت جواب بدی ، سنجش برای شما با توجه به دروسی ک پاسخ دادید رتبه میده
@uniofschematherapy
@uniofschematherapy
تا زمانیکه خودت و طرحواره هات رو نشناسی با یک آدم ثابت اما تو بدنهای مختلف بصورت تکراری آشنا میشی ، جذابیت مهلک طرحواره ای یعنی همین .
ر.شاکری
@uniofschematherapy
برخی انسانهای خوبی هستند اما شریک عاطفی نامناسب ، تو اولی رو انتخاب میکنی اما با دومی زندگی میکنی و این از دردناک ترین اشتباهات زندگی است .
@uniofschematherapy
اینکه ما چه حسی نسبت به خود و دیگران و به طور کل زندگی و هستی داریم، ناشی از طرحواره های ما است. طرحواره ها به ما تحمیل می کنند که هر اتفاق را فقط به یک شکل ثابت تفسیر کنیم و قدرت قضاوت واقع بینانه رو از ما می گیرد .
@uniofschematherapy
البته نباید فراموش کنیم که طرحواره ها ناشی از آسیب های واقعی یا خیالی هستند که در کودکی برای افراد اتفاق افتاده اند. پس نباید به قضاوت ها و پیش بینی هایی که توسط این طرحواره ها برایمان صورت می گیرد اعتماد کنیم.
طرحواره ها جذب هم می شوند. به همین خاطر است که گاه و بیگاه می شنویم که “اصلاً نمی دانم چطور شد تا چشمم بهش افتاد عاشقش شدم!” در واقع خود این فرد عاشق نشده است و طرحواره او عاشق طرحواره فرد دیگر شده است ( جذابیت طرحواره ای ) .
@uniofschematherapy
ﭘﺮﻧﺪﮔﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺩﺭ ﻗﻔﺲ زاده می شوند، گمان ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ ﭘﺮﻭﺍﺯ ﺑﯿﻤﺎﺭﯾﺴﺖ.
ﺁﻟﺨﺎﻧﺪﺭﻭ خوﺩﻭﺭﻓﺴﮑﯽ
(کارگردان و بازیگر)
پ.ن : این متن گاهی به اشتباه به نیچه نسبت داده شده.
@uniofschematherapy
وظیفه ی ما در رابطه نشان دادن خطاها و اشتباهات دیگران نیست.
ما همه به اندازه ی کافی واعظ و معلم اخلاق در اطرافمان داشتیم و داریم.
@uniofschematherapy
وظیفه ی ما این است که اجازه دهیم او خودش باشد در کنارمان، برایش درست همان کسی شویم که شاید هیچگاه نداشته ایم ، همراه و پذیرای آنچه که هست
وظیفه مان این است که او را برای خودمان نخواهیم! بلکه او را برای رها بودنش و شبیه خودش بودن بخواهیم.
@uniofschematherapy
آدمها برای کم کردن دردها و تنهایی ها وارد رابطه میشوند نه برای وارد شدن به قفسی دیگر حتی اگر مُهرِ عشق بر سر در قفس خورده باشد .
ر . شاکری
@uniofschematherapy
ما تمایل داریم که دردها و رنج های دوران کودکی را کماکان زنده نگه داریم .فروید به این پدیده, اجبار به تکرار می گفت . (به عنوان مثال) فرزند یک فرد میگسار با کسی ازدواج می کند که میگسار است . یا کودکی که در دوران کودکی اش با بدرفتاری اطرافیان روبه رو شده است با فردی بددهن , گستاخ و پرخاشگر ازدواج می کند یا اینکه خودش از دیگران سوءاستفاده می کند. یا فردی که در دوران کودکی اش آزار جنسی را تجربه کرده در بزرگسالی ممکن است در دام روابط آشفته و بی هدف بیافتد. یا کودکی که تحت سلطه بوده ممکن است در دوران بزرگسالی به شدت دیگران را کنترل کند و....
@uniofschematherapy
📚زندگی خود را دوباره بیافرینید.
جفری یانگ
✅کارگاه تخصصی و حرفه ای آسیب شناسی روانی مبتنی بر DSM5-TR
♦️ با تاکید بر اختلالات پر کاربرد در اطاق درمان
♦️با تدریس روان و کاربردی دکتر رضا شاکری ، استاد دانشگاه ، روان درمانگر
♦️مدت : 30 ساعت به مدت 5 هفته
♦️ زمان : شنبه ها از ساعت 10 الی 16
♦️مکان : شهر قدس
♦️شروع : از شنبه 24 آبان
♦️حضوری - غیر حضوری
♦️ظرفیت کارکاه 25 نفر
🔹 علامت شناسی اختلالات روانی ، کلیه اختلالات اضطرابی ، اختلالات شخصیت و ... )
🔹 توانمند سازی شرکت کنندگان جهت تشخیص صحیح اختلال و تشخیص افتراقی
جهت کسب اطلاعات بیشتر ، ثبت نام و عضویت در گروه VIP این کارگاه ، از طریق ایدی زیر در تلگرام پیام بدهید 👇
@PSY131
💐🍃🌿🌸🍃🌷🍃
🍃🌺🍂
🌿🍂
🌸
دریای وجود خودت را در استکان کوچک کسی نریز ، چون بعدا بزرگی تو را فراموش می‌کند.
@uniofschematherapy
🌸
🌾🍂
🍃🌺🍂
💐🌾🍀🌼🌷🍃
آنکس که همیشه در آرزوی بهترین است ، سرخورده از زندگی پیر می شود
و آنکس که همیشه منتظر بدترین است زود هنگام پیر میگردد
اما آنکس که ( به اهدافش) ایمان دارد جاودانه جوان می ماند .
کتاب : ترس و لرز
نوشته : سورن کیر کگور
@uniofschematherapy
💐🍃🌿🌸🍃🌷🍃
🍃🌺🍂
🌿🍂
🌸
میشود مادر داشت و برای بی مادری سوگواری کرد . آندره گرین
اصطلاح " مادر مرده" به شرایطی اشاره دارد که مادر زنده هست اما به لحاظ روانی برای کودک مرده است و کودک از حضور عاطفی و همدلانه مادر تهی شده است .
فقدان رفتار مادرانه کودک را وارد فرایند سوگواری برای مادری می‌کند که هرگز واقعا از دست نرفته اما برای او نقش مرده را دارد و هرگز به هنگام نیاز در دسترس کودک نبوده است .
این سوگواری سالها بعد در عنفوان جوانی و سپس بزرگسالی خودش را به اشکال مختلف نشان می دهد :
رابطه های عاطفی ناپایدار
احساس مزمن بی ارزشی و خواستنی نبودن
و حتی میل به فراموش کردن خود و پناه بردن به الکل و مواد و افیون و غیره .
@uniofschematherapy
🌸
🌾🍂
🍃🌺🍂
💐🌾🍀🌼🌷🍃
🔺راهنمای فوری برای شرایط خطر و حمله👆👆
Читать полностью…
📌کارگاههای رایگان،دکترمکری،دکتر حمیدپور،دکترصاحبی،دکتر پیری،اخذ پروانه سازمان نظام، سوالات آزمون صلاحیت،فیلم کارشناسان سکس،استخدام فوری روانشناس،ACT،جزوات رایگان کنکور روانشناسی،مقاله و پایان نامه روانشناسی ،CBT،پرسشنامهMMPI، NEO ، فیلم جلسات درمان یالوم ،عزت نفس ناتانیل براندان ، مارتین سلیگمن،کتابهای روانشناسی و روانپزشکی،روانکاوی و روان‌پویشی، نوروساینس، pdf روانشناسی📌
/channel/addlist/o9tQvE7AJ0RkOTQ8
همراهان گرامی سال نو بر شما و خانواده های محترم مبارک باد . ❤❤🌸🌸
@uniofschematherapy
بیانیه صمیمانه برای زادروز جفری یانگ
امروز، نهم مارس ۲۰۲۵ تولد ۷۵ سالگی پروفسور جفری یانگ، بنیانگذار طرحواره درمانی را جشن می‌گیریم. ایشان در سال ۱۹۵۰ میلادی در چنین روزی به دنیا آمدند
کار نوآورانه جفری یانگ مسیر درمان و رشد شخصی را برای افراد بیشماری در سراسر جهان روشن کرده است. او با معرفی مدل مفهومی طرحواره‌ها، ذهنیت‌ها و ابزارهای سنجش، رویکرد ارزشمندی برای درک و تغییر الگوهای عمیق رفتار و هیجانات در اختیار ما قرار داده است
خلاقیت جفری یانگ به ادغام شیوه‌های مبتنی بر شواهد با مراقبت دلسوزانه، استاندارد جدیدی در روان‌درمانی ایجاد کرده است. از طریق طرحواره درمانی، جفری یانگ نه تنها دانش ما را در مورد روان انسان ارتقاء داد، بلکه به مراجعین قدرت و اعتماد به نفس بخشیده تا زندگی خود را بازیابند و روز به روز پیشرفت کنند
اکنون که تولد او را جشن می‌گیریم، عمیق‌ترین قدردانی خود را از ایران برای او ابراز می‌کنیم و آرزوی سلامتی و شادکامی داریم. باشد که کار او همچنان الهام بخش و ما را به سوی آینده‌ای روشن‌تر و سالم‌تر در شناخت بیشتر روان انسان هدایت کند
تولدت مبارک پروفسور جفری یانگ!
♦️کارگاههای رایگان،دکترصاحبی،دکترمکری،
دکترحمیدپور،دکتر پیری،سوالات آزمون صلاحیت،سمینار عشق و سکس،استخدام فوری روانشناس،ACT،جزوات رایگان کنکور روانشناسی،مقاله و پایان نامه روانشناسی ،CBT،پرسشنامهMMPI، NEO ، فیلم جلسات درمان یالوم ، مارتین سلیگمن،کتابهای روانشناسی و روانپزشکی،روانکاوی و روان‌پویشی، نوروساینس، pdf روانشناسی📌
/channel/addlist/09CEUspRf4VhMWNk
📌 برای دسترسی به بانک فیلم ها ، جزوات و کتابهای آموزشی
تدریس ها و جزوات رایگان دکتری و ارشد، کارگاههای رایگان دکتر صاحبی، دکتر اوحدی، دکتر مکری، خودشناسی، خودشکوفایی، کتاب های صوتی، ترجمه مقالات، روان درمانی مثبت نگر، نوشتن پایان نامه با هوش مصنوعی، صفر تا صد وزارت بهداشت، تکنیک های درمانی، آموزش مصاحبه بالینی...
کافیه دکمه‌ی ADD رو بزنید و این فولدر تخصصی رو در تلگرام خود ذخیره کنید 👇
/channel/addlist/4sD5P0KS5dJhN2M0
🌲🌴 مگر فایده ای هم دارد به درختی که تبدیل به هیزم شده ، بگوئیم باغبان از تصمیم و کرده خود پشیمان شده است ؟؟
@uniofschematherapy
پرنده های قفسی
عادت دارن به بی کسی
عمرشونو بی هم نفس
کز میکنن کنج قفس
هر کی بریزه شادونه
فکر میکنن خداشونه
نمیدونن به چی میگن ستاره
نمیدونن دنیا کی ها بهاره
نمیدونن عاشق میشه چه آسون
پرنده زیر بارون ❤❤❤
♦️کارگاههای رایگان،دکترصاحبی،دکترمکری،
دکترحمیدپور،دکتر پیری،سوالات آزمون صلاحیت،سمینار عشق و سکس،استخدام فوری روانشناس،ACT،جزوات رایگان کنکور روانشناسی،مقاله و پایان نامه روانشناسی ،CBT،پرسشنامهMMPI، NEO ، فیلم جلسات درمان یالوم ، مارتین سلیگمن،کتابهای روانشناسی و روانپزشکی،روانکاوی و روان‌پویشی، نوروساینس، pdf روانشناسی📌
/channel/addlist/xsg6p9IKkckzYWI8
@uniofschematherapy
شریک عاطفی ، کسی نیست که تو را کامل کند. خیر؛ شریک عاطفی مناسب ، کسی است که الهام بخشِ تو می شود تا خودت را کامل کنی و رشد کنی.
شریک عاطفی کسی است که آنقدر از صمیم قلب تو را دوست دارد و به تو اعتقاد دارد که تقریبا محال است بتوانی به توانایی خودت برای تبدیل شدن به آنچه که همیشه میخواستی شک کنی!
@uniofschematherapy
شریک عاطفی خوب تو را به بهترین ورژن خودت نزدیک می کند و توانمند
سندرم بازگشت به خانه
@uniofschematherapy
انسان ها به شبیه خود جذب می شوند.
ما دوست داریم هر شب در سمت مشخصی از رختخوابمان بخوابیم، یا در محل کار ماشین مان را در همان جای همیشگی پارک کنیم یا تعطیلات مان را در همان جایی که همیشه برای تعطیلات می رفتیم ، بگذرانیم .
بازگشت به شبیه، یک غریزه اساسی است که به زندگیمان در این دنیای گیج کننده و دائماً درحال تغییر ، یک حس استمرار و ایمنی می دهد . متأسفانه این غریزه ممکن است ، به ضرر ما به کار بیافتد .
ما غالباً درجستجوی موقعیت های احساسی مشابه آن چه در کودکی داشته ایم، هستیم ،صرف نظر از این که آن تجربیات مثبت یا منفی بوده اند .
این انگاره یا الگو را سندرم « بازگشت به خانه » نامیده اند .سندرم بازگشت به خانه چنین عمل می کند ...
@uniofschematherapy
وقتی کودک بودید ،خانه برایتان منبع اصلی عشق و ایمنی بود .حتی اگر خانه پر از خشونت و یا هرج و مرج بود ، هنوز هم خانه بود.
جایی که شکم تان سیر می شد ، جایی برای خوابیدن داشتید و به نوعی توجه دریافت می کردید.
بنابراین عشق در ذهن شما، خانه را تداعی می کند . به عبارتی، این دو در ذهن شما به هم مربوط هستند . همچنین بر اساس تجربیات دیگرتان، خانه نیز به نوبه خود، سایر ویژگی های دیگر را در ذهنتان تداعی می کند .به عنوان مثال، اگر پدر و مادرتان مرتب دعوا می کردند ، شما در ذهن خود این معادله را خواهید ساخت که :
خانه =هرج و مرج.
اگر به شما محبت و توجه زیادی نشان داده نمی شد، ممکن است معادله شما چیزی می شد: خانه = تنهایی.
اگر یکی از والدین شما آزار دهنده بود ، ممکن بود به این فرم تغییر یابد :
خانه = ترس.
@uniofschematherapy
در ریاضیات اگر B=Cو A=B آنگاه A=C می شود حالا در سندرم بازگشت به خانه نیز
❤️اگر عشق = خانه و خانه = هرج و مرج ، پس آن گاه عشق = هرج و مرج.
❤️اگر عشق = خانه و خانه = تنهایی ، پس عشق = تنهایی.
❤️اگر عشق = خانه و خانه = ترس ، پس عشق = ترس.
ذهن شما هرگونه تداعی معانی را که شما از خانه دارید ، برابر با عشق گرفته و این طور نتیجه می گیرد که عشق نیز باید چنین احساسی باشد .اگر خانه برای شما به معنای احساس هرج و مرج بود ، آنگاه ممکن است اشخاص بی ثباتی را جستجو کنید تا شما را در خلق یک رابطه ی دراماتیک و پر هرج و مرج یاری کنند .
@uniofschematherapy
اگر خانه به معنای تنهایی بود ، ممکن است کسی را پیدا کنید که به شما عشق ، محبت و توجه کافی ندهد تا این که بتوانید مجدداً در خود احساس تنهایی تولید کنید . اگر خانه به معنای ترس بود ، ممکن است جذب کسی شوید که تماماً از شما انتقاد کند و شما را تهدید کند که ترک تان خواهد کرد و یا کاری کند تا این که همیشه در ترس به سر برید .
شما ناخودآگاه، چیزی را انتخاب می کنید که برایتان آشنا است:
🔙شما به خانه باز می گردید.
@uniofschematherapy
