🧠🌟 واقعیتهایی درباره اتاق درمان در روانشناسی که باید بدانید 🌟🧠
🔹 ۱. حریم خصوصی مطلق: هر چیزی که در اتاق درمان گفته میشود، محرمانه است.
🔹 ۲. بدون قضاوت: در اتاق درمان هیچ قضاوتی وجود ندارد.
🔹 ۳. مکانی امن برای بیان احساسات: اتاق درمان جایی است که شما میتوانید تمام احساسات خود را بیان کنید بدون اینکه نگران باشید چگونه به نظر میرسید.
https://www.instagram.com/ut.workshop?igsh=MXg0czRtZDR1cTNiZg==
🔹 ۴. فرایند درمانی شخصیسازی شده: هر فرد منحصر به فرد است و درمان نیز بر اساس نیازهای خاص هر شخص تنظیم میشود.
🔹 ۵. رابطه درمانی مهم است: ارتباط مثبت و اعتماد بین شما و درمانگرتان میتواند تأثیر زیادی بر موفقیت درمان داشته باشد.
🔹 ۶. نیاز به زمان دارد: تغییرات بزرگ نیازمند زمان و صبر هستند.
🔹 ۷. شما محور اصلی هستید: در اتاق درمان، شما مرکز توجه هستید.
🌿 به خاطر داشته باشید که درخواست کمک یک نشانه از قدرت است، نه ضعف. 🌿
/channel/ut_workshop
روشهای ارزیابی
پس چگونه میتوانیم بیماران را در مراقبتهایمان ارزیابی کنیم؟ در این بخش، ما به بحث در مورد مشاهده خواهیم پرداخت.
🔍 مشاهده
مشاهده طبیعی یا آزمایشگاهی یا مشاهده آزمایشی در یک محیط کنترل شدهتر یا مصنوعی که آزمایشگر میتواند از تجهیزات پیشرفته استفاده کند و جلسه را برای بررسی در زمان بعدی ضبط کند. آینههای یکطرفه هم میتوانند استفاده شوند. یک محدودیت این روش این است که فرآیند ضبط یک رفتار باعث تغییر رفتار میشود، به آن واکنش میگوییم. آیا تا کنون توجه کردهاید که شخصی به شما خیره میشود در حالی که شما ناهار خود را میخورید؟ اگر اینطور باشد، شما چه کردید؟ آیا رفتار خود را تغییر دادید؟ آیا خودتانی شدید؟ احتمالاً بله، و این یک مثال از واکنش است.
https://www.instagram.com/ut.workshop?igsh=MXg0czRtZDR1cTNiZg==
مسئله دیگر این است که رفتار در یک موقعیت ممکن است در موقعیتهای دیگر انجام نشود، مانند شریک زندگی شما تنها در بازی فوتبال عمل میکند و در خانه نه. این نوع اعتبار را اعتبار مقطعی مینامیم. همچنین، نیاز داریم که داوران ما رفتار را به همان شیوه مشاهده و ثبت کنند یا دارای قابلیت اطمینان بین داوران باشند.
#ارزیابی #مشاهده #روشهایارزیابی #پزشکی #روانشناسی #ارزیابی_بالینی
/channel/ut_workshop
🔹ارزیابی بالینی: یک سفر درمانی
تصور کنید میخواهید یک سفر درمانی آغاز کنید. این سفر از لحظه اول تا آخر مسیر، یعنی از تشخیص نیاز به درمان گرفته تا انتخاب بهترین روش درمانی و پیگیری پیشرفت، از ارزیابی بالینی بهره میبرد.
🔹تعیین نیاز به درمان
در این مرحله، ما بررسی میکنیم که آیا درمان لازم است یا خیر. با بررسی شدت علایم فرد و تأثیر آنها بر زندگی، تصمیم میگیریم که درمانی از نظر علمی و حرفهای ضروری است یا خیر
🔹انتخاب بهترین روش درمانی
با تشخیص نیاز به درمان،به دنبال انتخاب بهترین روش درمانی برای فرد هستیم. از روشهای مختلفی مثل رواندرمانی رفتاری، رواندرمانی شناختی-رفتاری، و درمانهای روانشناختی مشارکتی، انتخاب میکنیم که بهترین تطابق را با نیازهای شخص داشته باشد.
https://www.instagram.com/ut.workshop?igsh=MXg0czRtZDR1cTNiZg==
🔹 پیگیری پیشرفت درمان
ما مطمئن میشویم که درمان اثربخش بوده و علائم بیماری بهبود یافتهاند. با مقایسه پیشرفت درمان با دادههای اولیه، میتوان راهکارهای درمانی را بهبود بخشیم و مطمئن شویم که درمان مناسبی برای رسیدن به نتایج مطلوب انتخاب شده است.
#ارزیابی_بالینی
/channel/ut_workshop
سلام بچه ها
ممنون میشم این پرسشنامه رو پر کنید
برای پروژه مقاله یکی از دوستام هست
اگه میشه لطفا برای دوستان تون هم بفرستید
مرسی🌹🙏
نظر به مساعدت پژوهشکده علوم شناختی و مغز؛
دانشجویان پژوهشکده میتوانند از کد تخفیف ۲۰ درصدی زیر؛
ICBS-Students
و سایر دانشجویان میتوانند از کد تخفیف ۱۵ درصدی زیر استفاده کنند؛
Students-gift
دوست عزیزم سلام؛
این پرسشنامه برای انجام یک پروژه تحقیقاتی در زمینه شناسایی عوامل زیربنایی اعتیاد به نیکوتین طراحی شده است. از شما دعوت میکنیم در صورتی که مصرفکننده سیگار هستید (حتی به مقادیر کم)، در این مطالعه شرکت کنید. همینطور اگر در اطرافیان خود کسانی را میشناسید که ممکن است حاضر به مشارکت در این پژوهش باشند، لینک زیر را با آنها به اشتراک بگذارید. شرکت در این پژوهش شرط سنی ندارد و به حدود 10 دقیقه زمان احتیاج دارد.
در نظر داشته باشید این پرسشنامه برای افرادی که صرفا از سیگارهای الکترونیکی (پادها، قلم ویپ و غیره) استفاده میکنند و افرادی که سابقا مصرفکننده سیگار بودهاند و حالا مصرف آن را کاملا کنار گذاشتهاند، طراحی نشده است. افرادی که در کنار سیگار از سیگارهای الکترونیک نیز استفاده میکنند، در مورد آیتمها تنها با توجه به مصرف سیگارشان پاسخ دهند.
در انتهای جمعآوری دادهها، به قید قرعه به 20 نفر از شرکتکنندگان، هرکدام مبلغ 400 هزار تومان اهدا خواهد شد. برای شرکت در قرعهکشی، لطفا شماره موبایل خود را در ابتدای پرسشنامه وارد کنید.
https://survey.porsline.ir/s/KWpqzfp
📣📣📣 سلام و احترام خدمت همه همراهان عزیز
دوستان مفتخریم که اعلام کنیم از این پس در کانال کارگاه های به روز کلینیک مرکز مشاوره دانشگاه تهران در حیطه روانشناسی و توانبخشی شناختی قرار خواهد گرفت.
به همین دلیل نام و لوگو کانال تغییر خواهد کرد.🙏
بسمه تعالی
🔹فراخوان شرکت در پژوهش با موضوع «اثر مراقبه و آزمونهای شناختی بر کارکرد شناختی مغز»🔹
🔹جهت انجام یک طرح پژوهشی میانرشتهای نیازمند به حضور تعدادی داوطلب برای شرکت در این پژوهش و انجام آزمایش EEG و آزمونهای شناختی هستیم؛
🔸مدت زمان آزمایش: دو جلسه EEG به همراه انجام آزمونهای شناختی به مدت ۱ ساعت، با فاصله دو هفته.
🔸شما با شرکت در این آزمایش میتوانید علاوه بر آشنایی با تجهیزات مورد استفاده در این مطالعه، با روند تحقیقاتی این حوزه نیز آشنا شوید و همچنین در صورت تمایل نتایج بدست آمده در آخر پژوهش در اختیار شما قرار میگیرد.
🔸به منظور قدردانی از شرکت کنندگان هدیهای ناقابل جهت جبران زحمات ایشان تقدیم میگردد.
📍محل برگزاری : آزمایش EEG به همراه
آزمونهای شناختی در پژوهشکده علوم شناختی و مغز دانشگاه شهید بهشتی واقع در ولنجک برگزار میشود.
آزمایشها با رعایت تمامی پروتکلهای بهداشتی انجام میگردد.
☎️ جهت کسب اطلاعات بیشتر میتوانید با
ما در تماس باشید.
۰۹۱۲۷۷۵۹۹۱۵: راضیه شریفزاده
با تشکر از توجه و همراهی شما
شرایط داوطلبین :
خانمهای بین ۱۸ تا ۴۰ سال
• گشت گرداگرد مهر تابناک ایران زمین
• روز نو آمد و شد شادی برون زندر کمین
• ای تو یزدان ، ای تو گرداننده مهروسپهر
• برترینش کن برایمان ، این زمانو این زمین.
نوروز باستانی بر همگان خجسته باد✨🌳🌱🏞️🌞✨
تیم برینکده سالی سرشار از موفقیت، نشاط و شادی، دانش و آگاهی برایتان آرزومند است.
@brainkadeh_academy
کاهش آمیلوئید با استفاده از تحریک ریتم گاما در مغز
در این مطالعه که به تازگی در ژورنال Nature چاپ شده، مشاهده شده که تحریک غیرتداخلی ریتم گاما در مغز باعث افزایش کلیرانس پروتئین آمیلوئید از مغز موشهای مدل آلزایمر میشود. همچنین، مشاهده شد که این اثرات مثبت از طریق افزایش فعالیت سیستم گلیمفاتیک اعمال میشوند.
nature.com/articles/s41586-024-07132-6
nature.com/articles/d41586-024-00422-z
TRAP: Symptoms of Parkinson disease
Tremor
Rigidity
Akinesia
Postural instability
@brainkadeh_academy
🧠📝 آزمونهای روانشناختی و پرسشنامههای شخصیت 🧩
در دنیای روانشناسی، آزمونهای روانشناختی و پرسشنامههای شخصیت ابزارهای قدرتمندی هستند که برای ارزیابی و درک عمیقتر بیماران استفاده میشوند. آنها میتوانند ویژگیهای شخصیت، مهارتهای اجتماعی، تواناییهای شناختی، احساسات، و واکنشهای رفتاری بیمار را بررسی کنند.
https://www.instagram.com/ut.workshop?igsh=MXg0czRtZDR1cTNiZg==
آزمونهای پروژکتیو مثل Rorschach و TAT از تحریکهای ساده و مبهم برای نگرش به عمیقترین لایههای شخصیت استفاده میکنند. در عوض، پرسشنامههای شخصیتی مانند MMPI و NEO-PI-R با مجموعهای از سوالات، به طور مداوم رفتارها و تمایلات روانی بیماران را ارزیابی میکنند.
استفاده از این ابزارها، نقاط قوت و ضعف فرد را بیان میکند و به حرفهایها کمک میکند تا برنامههای درمانی موثرتری را برای هر فرد ترتیب دهند.
🌟💬 #روانشناسی #آزمون_روانشناسی #پرسشنامه_شخصیت
/channel/ut_workshop
🔹 مفاهیم اساسی در ارزیابی
آیا میدانید ارزیابی ارزشمندترین ابزارها در دسترس ما برای درک عمیقتر رفتارهای انسانی است؟ درمانگران و روانشناسان برای اطمینان از کیفیت و کارایی درمان، به مفاهیمی چون قابلیت اطمینان، اعتبار، و استانداردسازی توجه ویژهای میکنند.
🔹 قابلیت اطمینان
آیا تا کنون به این فکر کردهاید که هر آزمون یا ارزیابی یک معیار قابل اطمینان داشته باشد؟ قابلیت اطمینان یعنی یکسانی نتایج در شرایط مختلف و در زمانهای مختلف. این موضوع برای تشخیص و درمان بیماریهای روانی بسیار اهمیت دارد.
https://www.instagram.com/ut.workshop?igsh=MXg0czRtZDR1cTNiZg==
🔹 اعتبار
آیا میدانید یک ارزیابی باید ویژگیهای واقعی فرد را اندازهگیری کند؟ اعتبار به این معنا است که آزمون واقعاً آنچه را که ادعا میکند اندازهگیری میکند. این مفهوم اساسی در ارزیابیهای روانشناختی است.
🔹 استانداردسازی
آیا میدانید یک بخش اساسی از هر ارزیابی، استانداردسازی است؟ استانداردسازی به ما کمک میکند تا اطمینان حاصل کنیم که فرایند ارزیابی برای همه افراد به یک شیوه صحیح انجام میشود و نتایج قابل مقایسه هستند.
/channel/ut_workshop
🔹 تعریف ارزیابی بالینی:
"آیا میدانستید که ارزیابی بالینی چیست؟ همراه با ما باشید تا این مفهوم پر اهمیت را برای شما شفاف کنیم."
🔹 اهمیت پیوستگی ارزیابی بالینی:
"ارزیابی بالینی چرا یک فرآیند پیوسته است؟ با ما همراه شوید تا به این سوال پاسخ دهیم."
🔹 مفهوم قابلیت اطمینان:
"در جهان ارزیابی بالینی، قابلیت اطمینان چه معنایی دارد؟ همراه با ما باشید تا این مفهوم پر اهمیت را برای شما شفاف کنیم."
https://www.instagram.com/ut.workshop?igsh=MXg0czRtZDR1cTNiZg==
🔹 مفهوم اعتبار:
"به دنبال درک بهتر مفهوم اعتبار در ارزیابی بالینی هستید؟ با ما همراه شوید تا این موضوع را برایتان توضیح دهیم."
🔹 مفهوم استانداردسازی:
"استانداردسازی در ارزیابی بالینی چه معنایی دارد؟ همراه با ما باشید تا این مفهوم پر اهمیت را برای شما شفاف کنیم."
🔹 لیست و توضیح هفت روش ارزیابی:
"آیا میدانستید که در ارزیابی بالینی از هفت روش مختلف استفاده میشود؟ با ما همراه شوید تا این روشها را برایتان معرفی کنیم."
#ارزیابی_بالینی
#رفتار_ناهنجار
#روانشناسی
#اهداف_آموزشی
#سلامت_روان
#درمان
#تشخیص
#روش_های_ارزیابی
/channel/ut_workshop
سلام و عرض ادب
پیشاپیش از اینکه وقت ارزشمند خود را در اختیار میگذارید سپاس گذارم
پرسشنامه زیر جهت پژوهش روانشناختی می باشد
خواهشمندم با دقت، صبوری و به طور صحیح به سوالات پاسخ دهید
با تشکر
https://survey.porsline.ir/s/N8qBC7ff
🔴سلسله کارگاههای مهارت محور حیطه علوم شناختی
📣انجمن علمی علوم شناختی و مغز دانشگاه شهید بهشتی برگزار میکند؛
📌کارگاه بررسی، تجزیه و تحلیل داده های fMRI با استفاده از ابزار FSL
👨🏫با حضور؛ دکتر امیرحسین بتولی
🏢عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران
👨⚕ محقق برتر علوم اعصاب کشوری
👨💻مدرس برتر دوره های fMRI
⏳زمان برگزاری: ۱۰ خرداد ماه _ ساعت ۹ الی ۱۳
📍محل برگزاری: دانشگاه شهید بهشتی
🖇لینک ثبت نام:
https://zarinp.al/594504
📜همراه با ارائه گواهی معتبر از دانشگاه شهید بهشتی
👥 به علت ماهیت تعاملی کارگاه ظرفیت ثبت نام دوره محدود می باشد.
🌱با ما همراه باشید.
📨@Brainy_SBU
📣 آموزش در کلینیک مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه تهران، تنها یک فرایند نیست، بلکه سفری فراگیر و پویاست که شما را به عمق تجربه می کشاند.✌️
از تخصص های علمی گرفته تا مهارت های عملی، هرآنچه که برای تبدیل شدن به یک درمانگر حرفه ای نیاز دارید.🤝
🔺در کنار اساتید مجرب و حرفه ای، و در یک فضای نوین آموزشی، ابزار های لازم برای رشد و پیشرفت را ارائه می دهیم.
💯 همراه ما باشید در تجربه حس ناب رشد.😍
کلینیک مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه تهران
آدرس ما در تلگرام:
/channel/ut_workshop
آدرس ما در اینستاگرام:
https://www.instagram.com/ut.workshop?igsh=MXg0czRtZDR1cTNiZg==
آدرس:
📍تهران - میدان انقلاب اسلامی - خیابان کارگرشمالی - کوچه ادوارد براون
#کلینیک_مشاوره_دانشگاه_تهران
#کارگاه_تخصصی_روانشناسی
#کارگاه_رواندرمانی
#سوپرویژن
📣📣📣📣 اطلاعیه
💢مطالعه ای با محوریت مصرف سیگار در دانشگاه شهید بهشتی و علوم پزشکی ایران در دست انجام می باشد.
🔺 از دوستان مصرف کننده سیگار (خانم و آقا) دعوت به عمل می آید تا در این مطالعه شرکت کنند.
نتایج برای علاقه مندان ارسال می گردد. مدت زمان این پرسشنامه، ۶ دقیقه می باشد. از لطف و همکاری شما سپاسگزاریم.
لینک پرسشنامه👇👇
https://survey.porsline.ir/s/QEVosNDL
🔴سلسله کارگاههای مهارت محور حیطه علوم شناختی
📣انجمن علمی علوم شناختی و مغز دانشگاه شهید بهشتی برگزار میکند؛
📌کارگاه تحریک الکتریکی مغز (TDCS)
🔸مبانی نظری تحریک الکتریکی مغز
🔹روشهای تحریک الکتریکی مغز
🔸اصول و کاربست TDCS
🔹مروری بر پروتکلهای مختلف درمانی
👨🏫با حضور؛ دکتر جابر علیزاده
🏢عضو هیئت علمی دانشگاه زنجان
👨⚕روانشناس بالینی
👨💻همکار بین المللی پروفسور مایکل نیچه در حوزه پژوهش های تحریک الکتریکی مغز
🔍دارای مقالات متعدد پژوهشی ISI-JCR در زمینه تحریک الکتریکی مغز
⏳زمان برگزاری: ۱۳ و ۱۴ اردیبهشت ماه ساعت ۹ الی ۱۳
📍محل برگزاری: اسکای روم_ آنلاین
🖇لینک ثبت نام:
https://zarinp.al/587793
📜همراه با ارائه گواهی معتبر
👥ظرفیت ثبت نام محدود
🌱با ما همراه باشید.
📨@Brainy_SBU
💠آیا افزایش سن سبب کاهش خاطرات ما از روابطمان با دیگران می شود؟
خلاصه: محققان مکانیسم جدیدی را در نورون ها شناسایی کرده اند که باعث می شود خاطرات مرتبط با تعاملات اجتماعی با افزایش سن کاهش یابد. علاوه بر این، آنها توانستند از دست دادن حافظه در مدل هایی از موش ها را معکوس کنند.
✔️یکی از ناراحتکنندهترین جنبههای کاهش حافظه مرتبط با افزایش سن این است که نمیتوانید چهرهای را که همراه با نامش که چند ساعت قبل با او صحبت کردهاید، به خاطر بسپارید. در حالی که محققان نمیدانند چرا این اختلال رخ میدهد، مطالعه جدیدی که در دانشکده پزشکی دانشگاه مریلند (UMSOM) انجام شد، سرنخهای مهم جدیدی را به ما ارائه کرده است.
✔️محققان با استفاده از موش های پیر، مکانیسم جدیدی را در نورون ها شناسایی کردند که باعث می شود خاطرات مرتبط با این تعاملات اجتماعی با افزایش سن کاهش یابد. علاوه بر این، آنها توانستند این از دست دادن حافظه را در آزمایشگاه معکوس کنند.
✔️محققان می گویند که یافته های آنها هدف خاصی را در مغز شناسایی کرده است که ممکن است روزی برای توسعه درمان هایی استفاده شود که می تواند از کاهش حافظه به دلیل پیری جلوگیری یا معکوس کند. مشکلات حاصل از پیری حافظه با مشکلات ناشی از بیماری هایی مانند #آلزایمر یا دمانس متفاوت است.
در حال حاضر، هیچ دارویی وجود ندارد که بتواند از دمانس شناختی ناشی از پیری، جلوگیری یا معکوس کند.
✔️دکتر میشی کلی، می گوید: «اگر یک فرد مسن در یک مهمانی شرکت کند، به احتمال زیاد نام یا چهره سایر شرکتکنندگان را میشناسد، اما ممکن است در به خاطر سپردن نامشان با چهره مشکل داشته باشد.»
✔️این نوع خاطرات که چندین بخش از اطلاعات را در یک تعامل شخصی به هم مرتبط میکنند، به اصطلاح، خاطرات اجتماعی، به آنزیمی به نام PDE11A در بخشی از مغز که مسئول حافظه مربوط به تجربیات زندگی است، نیاز دارند.
✔️سال گذشته، دکتر کلی تحقیقی را روی PDE11A منتشر کرد که نشان داد موشهایی با نسخههای ژنتیکی مشابه آنزیم PDE11 نسبت به موشهایی که نوع متفاوتی از PDE11A دارند، قدرت بیشتری برای تعامل دارند.
✔️در این مطالعه جدید، دکتر کلی و تیمش به دنبال تعیین نقش PDE11A در حافظه اجتماعی در مغز سالخوردگان بودند و اینکه آیا می توان از دستکاری این آنزیم برای جلوگیری از این از دست دادن حافظه استفاده کرد.
✔️پژوهشگران میتوانند «تعاملهای اجتماعی» موشها را با همسایگانشان مطالعه کنند و ببینند که آیا آنها حاضرند غذای جدیدی را امتحان کنند، بر اساس خاطراتشان از مواجهه با آن غذا و بر روی موش ها دیگر.
✔️موش ها دوست ندارند غذاهای جدید بخورند تا مریض نشوند یا حتی بمیرند. وقتی موشها بوی غذا را از نفس موش دیگری استشمام میکنند، بین بوی غذا و بوی فرمونهای موش دیگر ارتباط برقرار میکنند که حافظه آن به مانند یک سیگنال ایمنی است که هر غذایی با آن بو برای خوردن در آینده بیخطر است!
✔️دکتر کلی و همکارانش دریافتند که اگرچه موش های پیر می توانند هم بوهای غذا و هم بوهای اجتماعی را به طور جداگانه تشخیص دهند، اما شبیه به دمانس شناختی در افراد مسن نمی توانند ارتباط بین این دو را به خاطر بسپارند.
✔️آنها همچنین دریافتند که سطوح PDE11A با افزایش سن در افراد و موشها افزایش مییابد، بهویژه در ناحیهای از مغز که مسئول بسیاری از انواع یادگیری و حافظه به نام هیپوکامپ است.
✔️ این آنزیم اضافی در هیپوکامپ به در جایی که به طور معمول در موش های جوان قرار داشت یافت نشد. در عوض، ترجیحاً به صورت رشتههای کوچکی در بخشهای نورونها تجمع مییابد.
✔️محققان تعجب کردند که آیا داشتن PDE11A بیش از حد در این رشتهها به این دلیل است که موشهای مسنتر خاطرات اجتماعی اجتماعی خود را فراموش کردهاند و دیگر غذای مطمئنی را که در نفس موش دیگری استشمام میکنند، نمیخورند. برای پاسخ به این سوال، آنها با حذف ژنتیکی ژن PDE11A در موش، از این افزایش های مربوط به سن جلوگیری کردند.
✔️بدون PDE11A، موشهای مسنتر دیگر حافظه اجتماعی را فراموش نمیکردند، به این معنی که غذای سالمی را که از نفس موش دیگری بود، خوردند. هنگامی که محققان PDE11A را دوباره به هیپوکامپ این موشهای قدیمی اضافه کردند، موشها یک بار دیگر حافظه اجتماعی اجتماعی را فراموش کردند و دیگر غذای سالم را نمیخورند.
✔️او و همکارانش به شوخی می گویند که هر دارویی که PDE11 را از بین ببرد باعث می شود که شما دوستان و خانواده خود را به خاطر بسپارید، اما ممکن است دیگر آنها را دوست نداشته باشید.
مغز پیر میشود!، بنابراین بسیار مهم است که مطالعات تحقیقاتی پایهای همانند این مطالعه داشته باشیم تا به ما در درک بیشتر کمک کند و در نهایت راههایی برای جلوگیری از دمانس شناختی پیدا کنیم.»
https://bit.ly/3Bc1EpI
📌آلودگی هوا و خطر رسوب پروتئین مرتبط با آلزایمر
▫️یک مطالعه در مجله انجمن پزشکی آمریکا (جاما) با استفاده از نتایج اسکن پوزیترون (PET) در ۱۸ هزار فرد مبتلا به اختلال شناختی و #آلزایمر نشان میدهد رسوب پروتئین غیرطبیعی در مغز انسان ارتباط مستقیم با آلودگی هوا دارد.
پیش از این مطالعات متعددی نشاندهنده ارتباط احتمالی بین آلودگی هوا و ابتلا به آلزایمر بوده ولی این اولین بار است که شواهد قطعی بهشکل رسوب پروتئین آمیلوئید وجود چنین ارتباطی را بهشکل متناسب با شدت آلودگی تأیید میکند.
رسوب آمیلوئید یک نشانگر زیستی (بیومارکر) بیماری الزایمر است و محققین باور دارند آلودگی هوا میتواند یک شاخص قطعی برای ابتلا به این اختلال شناختی باشد. با کاهش تماس شغلی و محیطی با آلودگی هوا میتوان خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش داد. امسال کمیسیون لانست آلودگی هوا را در فهرست عوامل خطرساز قابل تغییر دمانس قرار داد.
خطر ابتلا به آلزایمر در افرادی که محل سکونت یا کار آنان در آلودهترین مناطق باشد ۱۰ درصد بیشتر از مناطقی است که کمترین آلودگی را دارند. هر یک واحد آلودگی بیشتر خطر آلزایمر را بین ۰٫۵ تا ۰٫۸ درصد افزایش میدهد.
☕ نحوه اثر قهوه بر مغز؟
✍️قهوه حاوی کافئین است، یک محرک که ظرف یک ساعت پس از مصرف به سرعت جذب میشود. کافئین بر مغز و سیستم عصبی اثر میگذارد، فعالیت را افزایش داده و اثرات آدنوزین، یک ماده شیمیایی که باعث خوابآلودگی میشود را مسدود میکند
✍️نتیجه، افزایش هشیاری و انرژی است که باعث میشود احساس بیداری و تمرکز بیشتری کنید. کافئین همچنین گردش مواد شیمیایی مانند کورتیزول را افزایش میدهد
سفر کافئین از معده آغاز میشود، جایی که جذب شده و سپس از طریق جریان خون، بر عملکردهای مختلف بدن تأثیر میگذارد. @brainkadeh_academy