Telegram-канал ut_workshop - ut. counseling workshop: Unsorted

ut. counseling workshop

31 Jul 2024 10:11

🔸درمان طرحواره (Schema Therapy) توسط روان‌شناس جفری یانگ در دهه‌های 1980 تا 1990 توسعه یافت و به عنوان یک روش درمانی نسبتاً جدید شناخته می‌شود. یانگ بر این باور بود که الگوهای فکری ناسازگار که در کودکی شکل می‌گیرند، می‌توانند در عملکرد سالم در بزرگسالی، به ویژه در افرادی با اختلالات شخصیتی، افسردگی یا اضطراب شدید و یا سایر اختلالات روانی، تداخل ایجاد کنند. او همچنین ادعا کرد که هدف قرار دادن مستقیم این الگوهای فکری می‌تواند به این افراد کمک کند تا با احساسات منفی پایدار مقابله کنند، راه‌های سازگارانه‌تری برای پیمایش در دنیای اطراف خود بیاموزند و روابطی را که ممکن است توسط طرحواره‌های ناسازگارشان آسیب دیده باشد، تقویت یا بازسازی کنند.

🔹درمان طرحواره بر یک رابطه درمانی قوی تکیه دارد که در آن مراجع احساس راحتی و امنیت عاطفی کند. این روش درمانی بر مقابله همدلانه تأکید دارد، به طوری که درمانگر به طرحواره‌ها و رفتارهای مراجع، هرچند ناسازگار، با همدلی و فهم پاسخ می‌دهد و در عین حال، مراجع را به نیاز به تغییر تشویق کرده و ابزارهای لازم برای این تغییر را ارائه می‌دهد.

🔸درمانگران طرحواره همچنین به "بازپروری محدود" مشغول می‌شوند، که در آن سعی می‌کنند برخی از نیازهای عاطفی مراجع را که در کودکی برآورده نشده‌اند، تامین کنند. برای مثال، مراجعانی که به ندرت از حمایت عاطفی از سوی مراقبان خود برخوردار بوده‌اند، می‌توانند از درمانگری که همدلی و تأیید بدون قید و شرط ارائه می‌دهد، بهره‌مند شوند. همچنین مراجعانی که تجربه بی‌توجهی یا ترک شدن را داشته‌اند، می‌توانند از درمانگری که ثبات و پایداری ارائه می‌دهد، سود ببرند. هرچند عبارت "بازپروری" این تصور را ایجاد می‌کند که درمانگر نقش والدین را بر عهده خواهد گرفت، یک درمانگر خوب طرحواره مطمئن می‌شود که این کار را به طور محدود انجام می‌دهد؛ یعنی به صورت اخلاقی و با رعایت مرزهای مشخص.

/channel/ut_workshop
📚دوره جامع تربیت درمانگر طرحواره به همراه سوپرویژن

⏱ شنبه‌ها و دوشنبه‌ها
حضوری و آنلاین
۸۰ ساعت در ۱۰ هفته
دکتر زهره عزیزی

👇 ثبت‌ نام

@Utworkshop_ghasemi
@Utworkshop_pazoki