4071
- منوعات مفيده. - فيديوهات جميله وتحفيزيه. - قنواتنا : @ye_ez1
🔹كن قويا مهما كانت الظروف
قد تبكي وهذا حقك، قَد تحزن وهذَا حقُّك لَكنْ إياك قراءة المزيد
كيف تحرق دم من يتجاهلك🤔!👇
/channel/+012WJkiRIHg4NTI0
الجواب هنا😉☝️
📲برنامج يعطي أرقام مجانية دولية لتفعيل الواتساب والتليجرام لايعرفه العرب أرقام وهمية 2024🇹🇷 🇺🇸💡شرح جديد وطريقة جديدة ومضمونة ✔️
🔗 https://t.co/OX3kDFW58Q
لتحميل التطبيق + الشرح من موقعنا 👆
▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂
😍 منوعاتTik tok بدون حقوق🦋 )
كيف تحرق دم من يتجاهلك🤔!👇
/channel/+012WJkiRIHg4NTI0
الجواب هنا😉☝️
الي سهران ونفسيته تعبانه يدخل هنا
لحققوااا قبل الحذف ♥️✔️.
/channel/+FpqN8_VGIaQ1ZGQ6
/channel/+FpqN8_VGIaQ1ZGQ6
للسهرانين فقط ♥️🔥.تم تحديث قائمة اللستة ✅
كيف تحرق دم من يتجاهلك🤔!👇
/channel/+bzovto46VAMyZmFk
الجواب هنا😉☝️
الي سهران ونفسيته تعبانه يدخل هنا
لحققوااا قبل الحذف ♥️✔️.
/channel/+FpqN8_VGIaQ1ZGQ6
/channel/+FpqN8_VGIaQ1ZGQ6
للسهرانين فقط ♥️🔥.تم تحديث قائمة اللستة ✅
📲 تطبيق تحديد موقع شخص عن طريق رقم هاتفة بسهولة | تحديث 2023 🔥🌎؛
🔰 لتحميل التطبيق اضغط هنا 👇
📌 https://t.co/Pe3T17S1lq
📌 https://t.co/Pe3T17S1lq
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،، ♡♡♡،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
♻️أفضل مواقع الربح من الانترنت مضمونة للمبتدئين|ربـح 500$شهريا 💵 ، افضل فرصة قد تجدها لربح الدولارات 👇
✅ https://t.co/TJH6eUFqzg
✅ https://t.co/TJH6eUFqzg
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،، ♡♡♡،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
📲 اقوى برنامج لتقوية شبكة الواي فاي ( قم بزيادة قوة اشارة الواي فاي عبر برنامج)
لتحميل البرنامج اضغط هنا👇
📌 https://t.co/EohTA2wcEY
📌 https://t.co/EohTA2wcEY
🩵 كلام يخلي حبيبك يعشقك🫣🫂🩵.
/channel/+ZnXlvh8bY_RlMDk0
🩵 كلام يخلي حبيبك يعشقك🫣🫂🩵.
/channel/+ZnXlvh8bY_RlMDk0
#نفسـياًً .. 🌕
- اذا لم يعجبك أسلوب أحدهم أو انتقاده لك ... التزم الصمت وحدق بشكل مباشر الى عينيه اثناء حديثه فهذا التصرف والتحديق كفيل بتشتيت أفكاره ويمنعه من متابعة حديثه معك بهذه الطريقة ...(لغة الجسد).
--------------------------------------------
قناة طور ذاتك⚙
#نفسـياًً .. 🌕
من خدع الاقناع النفسية .. اطلب ماتريده من شخص ما وهو في قمة تعبه ..بهذا تحصل على موافقةمؤكدة وذلك بسبب ضعف قدرته على التفكير والنقاش .
--------------------------------------------
قناة طور ذاتك⚙
#نفسـياًً .. 🌕
الشعور بالهزيمة النفسية قد يتم التعويض عنها بلوم الآخر
بإسقاط الفشل على الآخر بدلاً من تحمل المسؤولية، بالصراخ، والانفعال، بالتنمّر والاستقواء والظلم،
كل ذلك انعكاس الإحساس بالعجز،
#والحل هو بمواجهة النفس والاعتراف بالخطأ وتعلم سد النقص ووضع الحلول "أنا المسؤول".
--------------------------------------------
قناة طور ذاتك ⚙
#نفسـياًً .. 🌕
إن مايمنع الإنسان أو يقلل من إصابته بالمشكلات النفسية هو تمتعه بالتفكير الواقعي وليس التفكير الإيجابي فقد يكون التفكير الإيجابي غير واقعي وقد يكون التفكير السلبي واقعياً .!
--------------------------------------------
قناة طور ذاتك⚙
#تطوير_الذات ..🌕
تنهض جودة حياتك وتتحسّن شخصيتك بعادات صحية صغيرة:
- النوم/الاستيقاظ المبكر.
- تنمية الجانب الإيماني، صدقة، صلاة، دعاء.
- القراءة.
- مجالسة من نفوسهم طيبة.
- الأكل الصحي.
- المشي.
لذا اختر عادة، تعلمها، مارسها مراراً لتستقر فيك. العادات الجيدة تطرد العادات السيئة.
--------------------------------------------
قناة طور ذاتك ⚙
_ تغيرنا كثيراً، أصبحنا لا نعرف عن بعضنا
سوى أننا قراءة المزيد
🛑تجسس على أي رقم واتساب✅ تريده من خلال وضع الرقم في البرنامج وستظهر لك كل المعلومات الموجودة لديه👌
لتحميل التطبيق مجاناً و طريقة استخدامه 👇
📎 https://t.co/5jIGW2HpxB
▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂
🌐 تصاميم متنوعه ل Tik tok بدون حقوق🦋
كيف تحرق دم من يتجاهلك🤔!👇
/channel/+012WJkiRIHg4NTI0
الجواب هنا😉☝️
كيف تحرق دم من يتجاهلك🤔!👇
https://t.me/joinchat/dPTxjlYuxoBhMDBk
الجواب هنا😉☝️
💸 فرصة عمل من المنزل عبر الجوال
انا خصيصا اشتغل عليه دخلت على الرابط هذا والحمدلله اكسب في الشهر 550$
📎 https://t.co/zOdZMXUBE9
📎 https://t.co/zOdZMXUBE9
📌 طرق عديدة للعمل وربح المال من الانترنت أكثر من 500$ في الشهر عن طريق الهاتف 📲
الشرح بالتفصيل عن الربح على موقعنا👇👇👇
https://t.co/zOdZMXUBE9
https://t.co/zOdZMXUBE9
📲 تطبيق تحديد موقع شخص عن طريق رقم هاتفة بسهولة | تحديث 2023 🔥🌎؛
🔰 لتحميل التطبيق اضغط هنا 👇
📌 https://t.co/Pe3T17S1lq
📌 https://t.co/Pe3T17S1lq
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،، ♡♡♡،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
♻️أفضل مواقع الربح من الانترنت مضمونة للمبتدئين|ربـح 500$شهريا 💵 ، افضل فرصة قد تجدها لربح الدولارات 👇
✅ https://t.co/TJH6eUFqzg
✅ https://t.co/TJH6eUFqzg
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،، ♡♡♡،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
📲 اقوى برنامج لتقوية شبكة الواي فاي ( قم بزيادة قوة اشارة الواي فاي عبر برنامج)
لتحميل البرنامج اضغط هنا👇
📌 https://t.co/EohTA2wcEY
📌 https://t.co/EohTA2wcEY
🩵 كلام يخلي حبيبك يعشقك🫣🫂🩵.
/channel/+ZnXlvh8bY_RlMDk0
#نفسـياًً .. 🌕
لا أحد يُحبّ أن يشعر بأنه ثقيل ويُعامل بطريقة أقرب للتجاهل ،
أيًا كانت مكانته ونوع العلاقة التي تربطه بك ، إما أن تأتي بشكلٍ واضح أو اذهب بالوضوح ذاته ، المنتصف دائمًا مؤذٍ جدًا.
--------------------------------------------
قناة طور ذاتك ⚙
🌕 - قيم ثقتك بنفسك من 9 على مقياس صفات الواثق:
1-التعبير عن وجهة النظر بوضوح
2- التحدث بصوت مسموع
3- حضور المناسبات بحماس
4- قدرة على الالقاء امام مجموعه من الاشخاص
5- تقبل النقد
6- الاعتراف بالخطأ
7- مساعدة الاخرين
8- ذكر مميزات من حوله
9- عدم الشعور بالنقص امام احد
--------------------------------------------
قناة طور ذاتك ⚙
#نفسـياًً .. 🌕
الشعور بالوحدة طبيعي في بعض أجزاء حياتنا،
لكنها تصبح عنصراً ضاراً إذا هيمنت على حياة الإنسان،
#الحل بالمبادرة، كثير منا ينتظر الآخرين أن يتصلوا عليه، هو لا يتصل خشية عدم القبول، هذا شعور زائف، إن لم يتصل أحد اصنع لنفسك مناسبة واجمع الناس حولك.
اصنعها لتنمو لاتنتظرها.
--------------------------------------------
قناة طور ذاتك ⚙,
#نفسـياًً .. 🌕
يعيش البعض أزمة نفسية
إما فقد مال، أو مرض مزمن، أو لم ينالوا وظيفة جيدة،
- من وسائل تخفيف ذلك أن تنظر لأشخاص حولك مرّوا بنفس معاناتك، ثم تسألهم كيف استطاعوا أن يتجاوزا ما بهم وكيف ظلوا سعداء وهم لم يحصلوا على ما يريدون، اسألهم واستمع إليهم، فقد تكتشف طرق تفكير جديدة.
-------------------------------------------
قناة طور ذاتك ⚙
#تطوير_الذات ..🌕
لنفرّق بين النقد البناء المتصل بالاحترام،
الذي هدفه إظهار الحقيقة، وبين التجريح، أو التطاول، والتقليل من الشأن، هناك من لا يعرف التفريق بينهما، فينصح وتكون نصيحته صحيحة لكنها تفتقد للاحترام وفيها إساءة،
فلا يتقبلها المقابل ولو كان الآخر محقاً، وتلك طبيعة الإنسان.
--------------------------------------------
قناة طور ذاتك ⚙
#نفسـياًً .. 🌕
جميعنا يملك عاطفة داخله، عاطفة جميلة، جياشة، تصيبنا بالخدر أحياناً والحماس أحياناً أخرى،
الفرق أن هناك من يُظهر تلك العاطفة بلا تردد، والبعض الآخر يجاهد في إخفائها، لا يهم أيها تختار، المهم أن العاطفة ليست عيباً،
فقط أظهرها لمن يقدر من أنت ويحترم كيانك.
--------------------------------------------
قناة طور ذاتك ⚙