وگن و خام وگن

14 Oct 2024 11:45

🔴 خواب کافی و درست، به بدن کمک می کنه تا به سطوح انرژی نرمال برسه، سطوح هورمون های استرس رو کاهش میده و خطر ابتلا به انواع بیماری رو کمتر می کنه، ضمن اینکه روی خلق و خوی ما هم اثر می ذاره و می‌تونیم احساسات خودمون رو بهتر کنترل کنیم و می‌تونیم احساسات افراد رو هم، بهتر درک کنیم.
🔴 خواب ناکافی می تونه منجر به سطوح فشار خون بالاتر از حد متوسط ​​بشه که این امر هم، می تونه به مرور زمان، بر قلب و عروق خونی فشار وارد کنه. دیرخوابی و کمبود خواب مزمن، می‌تونه سطح هورمون‌های استرس مانند کورتیزول رو افزایش بده که این امر، می تونه باعث بروز بیماری‌های قلبی عروقی بشه.

🔵 پ.ن (۱) : بالا رفتن سطوح هورمونهای استرس، باعث افزایش کلسترول خون و ایجاد پلاک در رگهای خونی میشه.
🔵 پ.ن (۲) : اینکه بگیم که تنها، وگن بودن و گیاه‌خواری، باعث سلامت میشه، یه دروغ بزرگه. گیاهخواری، در کنار عوامل بیشمار دیگه ای، می تونه به سلامت موندن ما کمک کنه.
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش 💚 وگن شو

❤️ Be in love 💚 Go Vegan

✅ @veganandraw

#خواب #انرژی #هورمون #هورمونهای_استرس #بیماری #احساسات #خواب_ناکافی #فشار_خون #قلب #عروق #کورتیزول #بیماریهای_قلبی_عروقی

وگن و خام وگن

11 Oct 2024 13:54

🔴 یه روز جمعه و بعد از حدود دو هفته درگیری با بیماری همسرم و بیمارستان و داروخانه و پزشک و در نهایت، خلاصی از بیمارستان (که از زندان گوانتانامو بدتره)، فراغی دست داد تا به نظافت منزل برسیم و من، مسئولیت پاک کردن خاک روی گل ها و جارو کشیدن منزل رو به عهده گرفتم.
🔴 همیشه عاشق طبیعت و گل و درخت و حیوانات بودم. این شفلرا که می بینید، شکسته شده بود و دو ریخته شده بود. همسرم دیده بودش و برش داشت آورد خونه و گفتیم که قلمه بزنیم و بکاریم، شاید رشد کرد که خوشبختانه همینطور شد و الان اینقدر بزرگ شده.😍
🔴 از این پس، داستان سلامت ذهن و بدن رو، یقینا به طور جدی تر دنبال می کنم.
🔴 واقعا از صمیم قلبم دعا می کنم که هیچ خونه ای، بدون زن نباشه. خدا همه مادرهای درگذشته رو رحمت کنه.

🔵 شما با طبیعت چطورین؟

☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش 💚 وگن شو

❤️ Be in love 💚 Go Vegan

اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir

✅ @veganandraw

#بیماری #بیمارستان #نظافت #گل #طبیعت #شفلرا #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخواری

وگن و خام وگن

08 Oct 2024 06:31

👆👆👆👆👆👆👆

🔴 توی این روزها، که مدام میرم بیمارستان و میام، بیماران زیادی رو می بینم، آزمایشات جور واجور رو می بینم، و ...، خیلی چیزا برام روشن تر شده و مسیر خوراک طبیعی، برای من، از همیشه روشن تر! و از همه مهم تر، اهمیت ذهن آرام و سالم، ارتباطات سالم و گفتگوی سالم با افراد سالم، از روز هم روشن تر!
🔴 به جرات میگم که هر از گاهی، وقت بذاریم و سری به بیمارستان ها بزنیم و ببینیم چه خبره! البته، انسان عصر حاضر، حقیقت گریزه و دوست نداره که با حقیقت، روبرو بشه!
🔴 جالب تر اینکه بسیاری از افراد رو می بینم که به این باور رسیدن که باید همه چیز خورد، بعد هم که بیمار شدی، باید تا همیشه دارو بخوری!!! یکی نیست به اینها بگه که شما، مگه با نخوردن دارو، بیمار شدی که حالا دارو بخوری و خوب شی!!!
🔴 گاهی یه تلنگر لازمه تا از خواب غفلت بیدار بشیم! و خوشا به سعادت کسی که با یه تلنگر، بیدار میشه!
🔴 حالا، خیلی قاطعانه تر میگم. حتما حتما حتما، با کمک دوست و همکارم، سرکار خانم حبیبی، روانشناس بالینی مجموعه مون، برنامه هایی داریم که خیلی مصمم تر پیاده ش می کنیم. مطمئن شدم که خیلی بیشتر باید وقت گذاشت برای نجات از درد!

🔵 پ.ن : شام دیشب ما، چند تا خرمالوی رسیده و شیرین و خوشمزه 😍❤️😋

☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش 💚 وگن شو

❤️ Be in love 💚 Go Vegan

✅ @veganandraw

#بیماری #بیمارستان #آزمایش #ذهن #ارتباطات_سالم #حقیقت #حقیقت_گریز #باور #دارو #قرص #تلنگر #غفلت #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخواری

وگن و خام وگن

02 Oct 2024 13:18

🟡 به نام پروردگار عشق

🟡 به حول و قوه الهی، جلسه هفتگی "یک ذهن زیبا"، در روز پنج شنبه، مورخه ۱۴۰۳/۷/۱۲ در رشت، برگزار می شود. به علت ظرفیت محدود، اولویت با کسانی است که زودتر ثبت نام کنند.

🟡 سعیده حبیبی - روانشناس و مشاور
🟡 محمدعلی کلانتری - مربی رشد فردی
🟡 میلاد جدی - مربی EFT

🟣 از آنجا که جناب آقای جدی، به دلیل مشغله کاری زیاد، امکان همکاری با مجموعه را ندارند، آموزش EFT در این جلسه به پایان می رسد.

🔴 توجه :
✳️ توضیحات آگهی را به دقت بخوانید.
✳️ جهت شرکت در جلسه، حتما باید ثبت نام کنید. بدون ثبت نام، به هیچ عنوان، امکان حضور در جلسه را ندارید.
✳️ جلسه، راس ساعت شروع می شود. لطفا ده دقیقه زودتر حضور داشته باشید.

🆔 @makalantari

⭕️ با تشکر ویژه از : مدیریت محترم شرکت سلطان کاشت مو گلسار آینده، سرکار خانم احمدی :
https://instagram.com/porotez_moo_rasht


اینستاگرام "یک ذهن زیبا" :
https://instagram.com/abeautifulmindir

یوتیوب :
malikalantarii4249" rel="nofollow">https://youtube.com/@malikalantarii4249

🟡🟡🟡🟡🟡
✅ @abeautifulmindir

#جلسه_هفتگی #رشد_فردی #ذهن #استرس #عزت_نفس #خودشناسی #احساسات #عواطف #هیجانات

وگن و خام وگن

29 Sep 2024 00:01

همیشه و همه جا، میوه و سبزی تازه، نسبت به میوه و سبزی خشک بهتره!
شما هم میوه و سبزی تازه دوست دارین!؟

🔵 پ.ن : پسته، یک میوه درختی روغنی هست. در مصرفش، به هیچ عنوان، زیاده روی نکنید.

☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش 💚 وگن شو

❤️ Be in love 💚 Go Vegan

✅ @veganandraw

#میوه #تازه #سبزی #پسته #میوه_درختی #زیاده_روی #پرخوری #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخواری

وگن و خام وگن

17 Sep 2024 22:05

🟡 به نام پروردگار عشق

🟡 به حول و قوه الهی، جلسه هفتگی "یک ذهن زیبا"، در روز پنج شنبه، مورخه ۱۴۰۳/۶/۲۹ در رشت، برگزار خواهد شد. به علت ظرفیت محدود، اولویت با کسانی است که زودتر ثبت نام می کنند.

🔴 توجه شما را به نکات زیر جلب می کنم :
✳️ توضیحات آگهی را به دقت بخوانید.
✳️ جهت شرکت در جلسه، حتما باید ثبت نام کنید. بدون ثبت نام، به هیچ عنوان، امکان حضور در جلسه را ندارید.
✳️ جلسه، راس ساعت شروع می شود. لطفا ده دقیقه زودتر حضور داشته باشید.

🆔 @makalantari

⭕️ با تشکر ویژه از : مدیریت محترم شرکت سلطان کاشت مو گلسار آینده، سرکار خانم احمدی :
https://instagram.com/porotez_moo_rasht


اینستاگرام "یک ذهن زیبا" :
https://instagram.com/abeautifulmindir

یوتیوب :
malikalantarii4249" rel="nofollow">https://youtube.com/@malikalantarii4249

🟡🟡🟡🟡🟡
✅ @abeautifulmindir

#جلسه_هفتگی #رشد_فردی #ذهن #استرس #عزت_نفس #خودشناسی #احساسات #عواطف #هیجانات #مغز #رفتار #عادت #باور #سبک_زندگی_سالم #کتاب #یک_ذهن_زیبا #ثبت_نام #حضور #آن_تایم #محمدعلی_کلانتری

وگن و خام وگن

15 Sep 2024 00:31

یک سیب افتاد و جهان، از قانون جاذبه، باخبر شد!
میلیونها جسد افتاد، ولی بشر، معنای انسانیت را، درک نکرد!

«چارلی چاپلین»

☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش 💚 وگن شو

❤️ Be in love 💚 Go Vegan

اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir

✅ @veganandraw

#سیب #جاذبه #قانون_جاذبه #جسد #بشر #انسانیت #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخواری

وگن و خام وگن

10 Sep 2024 22:07

👆👆👆👆👆👆👆

📣 دوستان دقت کنید.
🔴 برای شرکت در جلسه، حتما باید ثبت نام کنید.
🔴 بدون ثبت نام، اجازه حضور ندارید و شرمنده شما خواهیم شد.

وگن و خام وگن

10 Sep 2024 14:35

🔴 طی پژوهش و تجربه ۳۰ ساله دکتر دین اورنیش، ایشون با انجام آزمایشاتی، نشون داد که برنامه گیاه خواری می تونه از بروز بیماری های قلبی-عروقی جلوگیری کنه و حتی، بیماری های قلبی-عروقی بیماران مبتلا رو بهبود ببخشه.
🔴 ایشون، در آزمایشی، یکسری افراد رو در طی یکسال مورد تحقیق قرار داد و با برنامه گیاهخواری، بدون اینکه این افراد نیاز به جراحی و دارو داشته باشن، ۸۲ درصد اونها رو درمان کرد.
🟣 برای تحقیقات بیشتر شما، سایت مربوط به ایشون رو می ذارم که می تونید بهش مراجعه کرده و مطالعه ش کنید :
🟢 https://www.ornish.com

🟤 مرسی از همراهی تون. لطفا این پست رو استوری کنین تا همه ببینن.

🔵 ویدیو از استاد عزیز و بزرگوار، جناب مزدافر مومنی
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش 💚 وگن شو

❤️ Be in love 💚 Go Vegan

اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir

✅ @veganandraw

#دین_اورنیش #گیاهخواری #بیماری #قلبی_عروقی #جراحی_قلب #دارو #تغییر_سبک_زندگی #سبک_زندگی_سالم #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #خوردن_آگاهانه #آگاهانه_خوردن #گیاهخواری #خامگیاهخواری #میوه_خواری #درست_خوردن

وگن و خام وگن

08 Sep 2024 21:58

🔴 یکی از بدترین عادت های اکثر مهمونی ها، سرو غذاهای گوشتی هست، به طوری که خیلی ها، غذای بدون گوشت رو، اصلا غذا نمی دونن!
🔴 اگر گوشت می خوریم، بهتره به عواقبش هم آگاه باشیم! جالب اینه که خیلیا، مثل کبک، سرشون رو کردن زیر برف، و این همه بیمار سرطانی رو نمی بینن!

🔵 این ویدیو رو استوری کنین و برای دوستان تون بفرستین.💚

🔵 ویدیو از استاد عزیز و بزرگوار، جناب مزدافر مومنی

☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش 💚 وگن شو

❤️ Be in love 💚 Go Vegan

اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir

✅ @veganandraw

#سرطان #مزدافر_مومنی #گوشت #تغییر_سبک_زندگی #سبک_زندگی_سالم #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #خوردن_آگاهانه #آگاهانه_خوردن #گیاهخواری #خامگیاهخواری #میوه_خواری #درست_خوردن

وگن و خام وگن

06 Sep 2024 17:46

🔴 علاوه بر مسائل اخلاقی-انسانی که در مورد گوشتخواری - آزار، زجر و کشتار - بر کسی پوشیده نیست، مسئله سلامتی امر بسیار مهمیه که عدم توجه به این مقوله، نه فقط خود فرد، بلکه اطرافیان، عوامل بیمارستان و ... رو درگیر خود می کنه و همه این ها به کنار، خود فرد از بیماری، درد و رنج می کشه.
🔴 بهترین راهکار برای حفط سلامتی، تغییر سبک زندگیه. توی این ویدیو، تحقیقات دکتر آلن گلدهامر عنوان میشه که خوردن گوشت - به معنای اخص - چه گرفتاری هایی می تونه برامون داشته باشه.

🔵 این ویدیو رو استوری کنین و برای دوستان تون بفرستین.💚

🔵 ویدیو از استاد عزیز و بزرگوار، جناب مزدافر مومنی

☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش 💚 وگن شو

❤️ Be in love 💚 Go Vegan

اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir

✅ @veganandraw

#گوشت #هتروسایکلیک_امین #بنزوپیرن #اکریلامید #مزدافر_مومنی #تغییر_سبک_زندگی #سبک_زندگی_سالم #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #خوردن_آگاهانه #آگاهانه_خوردن #گیاهخواری #خامگیاهخواری #میوه_خواری #درست_خوردن

وگن و خام وگن

04 Sep 2024 13:09

🔴 کسانی که گوشت می خورن، گوشت رو خام نمی خورن! حتما باید بپزن!
🔴 گوشت که حرارت می بینه، آمین های هتروسایکلیک تولید می کنه. خود گوشت، این ها رو نداره و به واسطه حرارته که این ها، تولید میشه. راحت بهت بگم، این ها، مواد کارسینوژنیک هستن و سرطان زا.
🔴 این یعنی هر لقمه ی گوشتی که خورده میشه، یه هشداره! اینا رو من نمی گم. تموم کتب معتبر بیوشیمی، فیزیولوژی و پزشکی میگه.
🔴 این رو هم اضافه کنم که این گفته ها، همه ش یه تلنگره، نه بیشتر! هر کسی، خودش تصمیم می گیره و عمل می کنه.

🔵 ویدیو از : استاد عزیزم، مزدافر مومنی
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش 💚 وگن شو

❤️ Be in love 💚 Go Vegan

اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir

✅ @veganandraw

#گوشت #حرارت #هتروسایکلیک_امین #کارسینوژن #کارسینوژنیک #سرطانزا #سرطان #زهر #سم #بیوشیمی #فیزیولوژی #تلنگر #تصمیم #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخواری

وگن و خام وگن

03 Sep 2024 12:40

🟡 به نام پروردگار عشق

🟡 به حول و قوه الهی، جلسه هفتگی "یک ذهن زیبا"، در روز پنج شنبه، مورخه ۱۴۰۳/۶/۱۵ در رشت، برگزار خواهد شد. به علت ظرفیت محدود، اولویت با کسانی است که زودتر ثبت نام می کنند.

🔴 توجه شما را به نکات زیر جلب می کنم :
✳️ توضیحات آگهی را به دقت بخوانید.
✳️ جهت شرکت در جلسه، حتما باید ثبت نام کنید. بدون ثبت نام، به هیچ عنوان، امکان حضور در جلسه را ندارید.
✳️ جلسه، راس ساعت شروع می شود. لطفا ده دقیقه زودتر حضور داشته باشید.

🆔 @makalantari

⭕️ با تشکر ویژه از : مدیریت محترم شرکت سلطان کاشت مو گلسار آینده، سرکار خانم احمدی :
https://instagram.com/porotez_moo_rasht


اینستاگرام "یک ذهن زیبا" :
https://instagram.com/abeautifulmindir

یوتیوب :
malikalantarii4249" rel="nofollow">https://youtube.com/@malikalantarii4249

🟡🟡🟡🟡🟡
✅ @abeautifulmindir

#جلسه_هفتگی #رشد_فردی #ذهن #استرس #عزت_نفس #خودشناسی #احساسات #عواطف #هیجانات #مغز #رفتار #عادت #باور #سبک_زندگی_سالم #کتاب #یک_ذهن_زیبا #ثبت_نام #حضور #آن_تایم #محمدعلی_کلانتری

وگن و خام وگن

01 Sep 2024 12:54

🔴 کلسترول طبیعی، در بدن، جانوران، توسط کبد ساخته میشه! بدن ما انسان ها، نیازی به کلسترول مازاد از مواد غذایی نداره!
🔴 هیچ خوراک گیاهی، کلسترول نداره! حتی چربی اشباع موجود در گیاهان مثل نارگیل، آووکادو، کاکائو و ...، همراه با ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و ... همراه هست که در فرآورده های حیوانی موجود نیست!
🔴 اولین عامل مرگ و میر در جهان، بیماریهای قلبی-عروقی هست و اصلی ترین عامل این بیماری، چربی های اشباع و کلسترول بالاست.
🔴 تمام فرآورده های حیوانی، حاوی چربی اشباع هستن!
🔴 برای کاهش چربی خون، کافیه که مصرف فرآورده های حیوانی، قند مصنوعی و آرد و برنج سفید رو قطع کنیم و مصرف متعادل میوه و سبزی رو داشته باشیم. مصرف روزانه آب سبزیجات، برای پاکسازی بدن و کاهش چربی خون بسیار عالیه.
🔴 فعالیت مون، در صورت داشتن چربی خون بالا، از پیاده روی معمولی روزانه شروع بشه و بعد از مدتی، کم کم نرمش هم بهش اضافه بشه. در صورت چربی خون بالا، از هر گونه فعالیت تند و سنگین، خودداری کنید.

☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو

❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan


✅ @veganandraw

#کلسترول #جانوران #کبد #چربی_اشباع

وگن و خام وگن

28 Aug 2024 14:45

🔴 همونطور که غذای مفید وجود داره و باعث بهبود عملکرد بدن و ذهن میشه، همونطور هم، غذاهای مضر و سمّی وجود داره که باعث اختلال در عملکرد غدد، مغز، سیستم ایمنی و ... میشه و بدن و ذهن رو ضعیف می کنه!
🔴 و دقیقا به همین صورت، آگاهی هم همینطوره! آگاهی هایی وجود داره که باعث رشد و تعالی ما میشه و از طرفی، آگاهی هایی وجود داره که باعث سقوط و انحراف ما از مسیر اصلی میشه!
🔴 همونطور که باید تعریف درست "غذا" رو بدونیم، تا هر چیزی رو به بهانه شکم پرستی و لذت نخوریم، دقیقا در مورد "آگاهی" هم این موضوع صدق می کنه! باید آگاهی درست رو از آگاهی نادرست بشناسیم تا منحرف نشیم.

🔵 پ.ن : عکس، قدیمیه.

☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو

❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan

اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir

✅ @veganandraw

#غذا #بهبود #عملکرد #بدن #ذهن #مضر #سمی #اختلال #آگاهی #رشد #تعالی #سقوط #انحراف #تعریف #شکم_پرستی #لذت #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخواری

وگن و خام وگن

13 Oct 2024 23:18

🟡 به نام پروردگار عشق

🟡 به حول و قوه الهی، جلسه هفتگی "یک ذهن زیبا"، در روز سه شنبه، مورخه ۱۴۰۳/۷/۲۴ در رشت، برگزار می شود. به علت ظرفیت محدود، اولویت با کسانی است که زودتر ثبت نام کنند.

🟡 سعیده حبیبی - روانشناس بالینی و مشاور
🟡 محمدعلی کلانتری - مربی رشد فردی و مهارت های رفتاری

🔴 توجه :

✳️ جهت شرکت در جلسه، باید ثبت نام و وجه ورودی را واریز کنید. بدون ثبت نام، به هیچ عنوان، امکان حضور در جلسه را ندارید.
✳️ جلسه، راس ساعت شروع می شود. لطفا ده دقیقه زودتر حضور داشته باشید.

🆔 @makalantari

اینستاگرام "یک ذهن زیبا" :
https://instagram.com/abeautifulmindir

یوتیوب :
malikalantarii4249" rel="nofollow">https://youtube.com/@malikalantarii4249

🟡🟡🟡🟡🟡
✅ @abeautifulmindir

#جلسه_هفتگی #رشد_فردی #ذهن #استرس #عزت_نفس #خودشناسی #احساسات #عواطف #هیجانات #روانشناسی

وگن و خام وگن

08 Oct 2024 22:31

🟡 به نام پروردگار عشق

🟡 به حول و قوه الهی، جلسه هفتگی "یک ذهن زیبا"، در روز پنج شنبه، مورخه ۱۴۰۳/۷/۱۹ در رشت، برگزار می شود. به علت ظرفیت محدود، اولویت با کسانی است که زودتر ثبت نام کنند.

🟡 سعیده حبیبی - روانشناس بالینی و مشاور
🟡 محمدعلی کلانتری - مربی رشد فردی و مهارت های رفتاری

🔴 توجه :
✳️ توضیحات آگهی را به دقت بخوانید.
✳️ جهت شرکت در جلسه، حتما باید ثبت نام کنید. بدون ثبت نام، به هیچ عنوان، امکان حضور در جلسه را ندارید.
✳️ جلسه، راس ساعت شروع می شود. لطفا ده دقیقه زودتر حضور داشته باشید.

🆔 @makalantari

⭕️ با تشکر ویژه از : مدیریت محترم شرکت سلطان کاشت مو گلسار آینده، سرکار خانم احمدی :
https://instagram.com/porotez_moo_rasht


اینستاگرام "یک ذهن زیبا" :
https://instagram.com/abeautifulmindir

یوتیوب :
malikalantarii4249" rel="nofollow">https://youtube.com/@malikalantarii4249

🟡🟡🟡🟡🟡
✅ @abeautifulmindir

#جلسه_هفتگی #رشد_فردی #ذهن #استرس #عزت_نفس #خودشناسی #احساسات #عواطف #هیجانات #روانشناسی

وگن و خام وگن

08 Oct 2024 06:31

🔴 یک تلنگر کوچک

👇👇👇👇👇👇👇

وگن و خام وگن

02 Oct 2024 13:15

🟡 به نام پروردگار عشق

🟡 به حول و قوه الهی، جلسه هفتگی "یک ذهن زیبا"، در روز پنج شنبه، مورخه ۱۴۰۳/۷/۱۲ در رشت، برگزار می شود. به علت ظرفیت محدود، اولویت با کسانی است که زودتر ثبت نام کنند.

🟡 سعیده حبیبی - روانشناس و مشاور
🟡 محمدعلی کلانتری - مربی رشد فردی
🟡 میلاد جدی - مربی EFT

🟣 از آنجا که جناب آقای جدی، به دلیل مشغله کاری زیاد، امکان همکاری با مجموعه را ندارند، آموزش EFT در این جلسه به پایان می رسد.

🔴 توجه :
✳️ توضیحات آگهی را به دقت بخوانید.
✳️ جهت شرکت در جلسه، حتما باید ثبت نام کنید. بدون ثبت نام، به هیچ عنوان، امکان حضور در جلسه را ندارید.
✳️ جلسه، راس ساعت شروع می شود. لطفا ده دقیقه زودتر حضور داشته باشید.

🆔 @makalantari

⭕️ با تشکر ویژه از : مدیریت محترم شرکت سلطان کاشت مو گلسار آینده، سرکار خانم احمدی :
https://instagram.com/porotez_moo_rasht


اینستاگرام "یک ذهن زیبا" :
https://instagram.com/abeautifulmindir

یوتیوب :
malikalantarii4249" rel="nofollow">https://youtube.com/@malikalantarii4249

🟡🟡🟡🟡🟡
✅ @abeautifulmindir

#جلسه_هفتگی #رشد_فردی #ذهن #استرس #عزت_نفس #خودشناسی #احساسات #عواطف #هیجانات

وگن و خام وگن

24 Sep 2024 22:42

🟡 به نام پروردگار عشق

🟡 به حول و قوه الهی، جلسه هفتگی "یک ذهن زیبا"، در روز پنج شنبه، مورخه ۱۴۰۳/۷/۵ در رشت، برگزار می شود. به علت ظرفیت محدود، اولویت با کسانی است که زودتر ثبت نام کنند.

🟡 سعیده حبیبی - روانشناس و مشاور
🟡 میلاد جدی - مربی EFT
🟡 محمدعلی کلانتری - مربی رشد فردی

🔴 توجه :
✳️ توضیحات آگهی را به دقت بخوانید.
✳️ جهت شرکت در جلسه، حتما باید ثبت نام کنید. بدون ثبت نام، به هیچ عنوان، امکان حضور در جلسه را ندارید.
✳️ جلسه، راس ساعت شروع می شود. لطفا ده دقیقه زودتر حضور داشته باشید.

🆔 @makalantari

⭕️ با تشکر ویژه از : مدیریت محترم شرکت سلطان کاشت مو گلسار آینده، سرکار خانم احمدی :
https://instagram.com/porotez_moo_rasht


اینستاگرام "یک ذهن زیبا" :
https://instagram.com/abeautifulmindir

یوتیوب :
malikalantarii4249" rel="nofollow">https://youtube.com/@malikalantarii4249

🟡🟡🟡🟡🟡
✅ @abeautifulmindir

#جلسه_هفتگی #رشد_فردی #ذهن #استرس #عزت_نفس #خودشناسی #احساسات #عواطف #هیجانات #مغز #رفتار #عادت #باور #سبک_زندگی_سالم #کتاب #یک_ذهن_زیبا #ثبت_نام #حضور #آن_تایم #محمدعلی_کلانتری #سعیده_حبیبی #میلاد_جدی

وگن و خام وگن

15 Sep 2024 22:52

🔴 امروز، که یه ورق دیگه به زندگیم اضافه شد، در مسیر یادگیری این مسئله هستم که از کسی، انتظار نداشته باشم و خیلی جدی، این مسیر رو ادامه میدم.
🔴 خیلی محکم و قاطع میگم که به لطف خدا، تا همیشه در مسیر وگن خواهم موند و هرگز، برای سیر کردن شکمم، تن به آزار و کشتار موجودی نمی دم.
🔴 به خودم قول میدم که هر روز، بیشتر از دیروز یاد بگیرم و توی زندگی خودم، از اون دانسته ها، عمل کنم.
🔴 و باز به خودم قول میدم که سال پیش رو، سال بسیار متفاوت تری نسبت به همه سالیان گذشته م باشه.
🔴 در طی این سال ها، یاد گرفتم که تا وقتی کسی، از من کمکی نخواسته، در زندگیش دخالت نکنم.
🔴 از امروز تا حدود یک سال و نیم آینده، برنامه های بسیار فشرده ای رو انجام میدم که بیستم دی ماه سال بعد، نتیجه ش رو خواهید دید.

پ.ن : کتاب "جاسوس" رو از یکی از
دوستان، هدیه گرفتم.
☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش 💚 وگن شو

❤️ Be in love 💚 Go Vegan

اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir

✅ @veganandraw

#زادروز #تولد #یادگیری #انتظار #شکم #آزار #کشتار #عمل #کمک #برنامه #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخواری

وگن و خام وگن

13 Sep 2024 16:54

🔴 یکی از افرادی که تحقیقات کاملی روی فرآورده های حیوانی انجام داده، همین پروفسور کالین کمپبله.
🔴 ایشون، خودش، توی مزرعه و گاوداری بزرگ شده و بعد از اینکه رفته دانشگاه، تحقیقاتی رو انجام داده و نتیجه اون تحقیقات، شده کتاب "پژوهش چین" که حتما پیشنهاد می کنم بخونیدش.
🔴 این کتاب، یکی از تکان دهنده ترین کتابها درباره خوراک هست که واقعا دیدگاه تون رو تغییر میده.

🔵 کیا این کتاب رو خوندن؟

🔵 ویدئو از استاد عزیزم، جناب مزدافر مومنی
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش 💚 وگن شو

❤️ Be in love 💚 Go Vegan
اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir

✅ @veganandraw

#کالین_کمپبل #تحقیقات #فرآورده_های_حیوانی #مزرعه #گاوداری #پژوهش_چین #china_study #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخواری

وگن و خام وگن

10 Sep 2024 21:54

🟡 به نام پروردگار عشق

🟡 به حول و قوه الهی، جلسه هفتگی "یک ذهن زیبا"، در روز پنج شنبه، مورخه ۱۴۰۳/۶/۲۲ در رشت، برگزار خواهد شد. به علت ظرفیت محدود، اولویت با کسانی است که زودتر ثبت نام می کنند.

🔴 توجه شما را به نکات زیر جلب می کنم :
✳️ توضیحات آگهی را به دقت بخوانید.
✳️ جهت شرکت در جلسه، حتما باید ثبت نام کنید. بدون ثبت نام، به هیچ عنوان، امکان حضور در جلسه را ندارید.
✳️ جلسه، راس ساعت شروع می شود. لطفا ده دقیقه زودتر حضور داشته باشید.

🆔 @makalantari

⭕️ با تشکر ویژه از : مدیریت محترم شرکت سلطان کاشت مو گلسار آینده، سرکار خانم احمدی :
https://instagram.com/porotez_moo_rasht


اینستاگرام "یک ذهن زیبا" :
https://instagram.com/abeautifulmindir

یوتیوب :
malikalantarii4249" rel="nofollow">https://youtube.com/@malikalantarii4249

🟡🟡🟡🟡🟡
✅ @abeautifulmindir

#جلسه_هفتگی #رشد_فردی #ذهن #استرس #عزت_نفس #خودشناسی #احساسات #عواطف #هیجانات #مغز #رفتار #عادت #باور #سبک_زندگی_سالم #کتاب #یک_ذهن_زیبا #ثبت_نام #حضور #آن_تایم #محمدعلی_کلانتری

وگن و خام وگن

09 Sep 2024 16:36

🔴 تحقیقات زیادی توسط محققان مختلف، روی گوشت، لبنیات و مضراتش انجام شده. از جمله این افراد، دکتر نیل بارنارد، مدیر "کمیته پزشکان برای پزشکی مسئولانه"، پروفسور کالین کمپبل، بیوشیمیست و نویسنده کتاب "پژوهش چین"، دکتر کالدول اسلستین و دکتر دین اورنیش، متخصین قلب و عروق هستن.
🔴 اگر واقعا دوست دارید بیشتر بدونید، کافیه کتاب ها، سایت و مقالات این افراد رو بخونید و ویدیوهای مرتبط رو ببینید.

🔴 در نُه تحقیق مجزا، قوی ترین و پایدارترین رژیم غذایی مرتبط با سرطان پروستات، مصرف زیاد شیر و فرآورده های لبنی بوده است.
🔴 «رژیم غذایی،آن قدر اهمیت دارد که هرگز،حتی تصورش را هم نمی کردیم.»

* دکتر والتر ویلت، مدیر گروه تغذیه دانشکده بهداشت عمومی هاروارد

🔵 ویدیو از استاد عزیز و بزرگوار، جناب مزدافر مومنی

☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش 💚 وگن شو

❤️ Be in love 💚 Go Vegan

اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir

✅ @veganandraw

#سرطان #والتر_ویلت #مزدافر_مومنی #گوشت #لبنیات #تغییر_سبک_زندگی #سبک_زندگی_سالم #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #خوردن_آگاهانه #آگاهانه_خوردن #گیاهخواری #خامگیاهخواری #میوه_خواری #درست_خوردن

وگن و خام وگن

07 Sep 2024 11:46

🔴 چرا سرطان، برای ما مهم است!؟

🔵 این ویدیو رو استوری کنین و برای دوستان تون بفرستین.💚

🔵 ویدیو از استاد عزیز و بزرگوار، جناب مزدافر مومنی

☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش 💚 وگن شو

❤️ Be in love 💚 Go Vegan

اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir

✅ @veganandraw

#سرطان #مزدافر_مومنی #تغییر_سبک_زندگی #سبک_زندگی_سالم #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #خوردن_آگاهانه #آگاهانه_خوردن #گیاهخواری #خامگیاهخواری #میوه_خواری #درست_خوردن

وگن و خام وگن

05 Sep 2024 16:16

🔴 دکتر کالدول اسلستین، متخصص قلب در کلینیک کلیولند، در کتاب خودش به نام "پیشگیری و درمان طبیعی و قطعی بیماری قلبی" نوشته که : برنامه غذایی گیاهخواری کامل، بدون محصولات لبنی و تخم مرغ، می تونه بطور موثری، بیماری های قلبی رو بهبود ببخشه و از پیشروی اون جلوگیری کنه".
🔴 در انجمن های گیاهخواری، موارد زیادی داشتیم که مشکلات قلبی-عروقی با گیاهخواری یا خامگیاهخواری، رو به بهبودی رفت.
🔵 پ.ن : شما در این مورد کسی رو دیدین یا تجربه ای داشتین؟

🔵 ویدیو از : استاد عزیزم، مزدافر مومنی
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش 💚 وگن شو

❤️ Be in love 💚 Go Vegan

اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir

✅ @veganandraw

#کالدول_اسلستین #متخصص_قلب #کلیولند #گیاهخواری_کامل #محصولات_لبنی #تغییر_سبک_زندگی #سبک_زندگی_سالم #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #خوردن_آگاهانه #آگاهانه_خوردن #گیاهخواری #خامگیاهخواری #میوه_خواری

وگن و خام وگن

03 Sep 2024 18:27

🔴 متاسفانه، آمار مرگ در کسانی که گوشت می خورن، بسیار بیشتر از تصادف و جنگ و هر عامل دیگری هست!
🔴 اینکه کی و چه موقعی می خوایم این آمار رو قبول کنیم و در زندگی مون تغییر ایجاد کنیم، کاملا به خودمون مربوطه!

🟢 ای غنچه خوابیده چو نرگس نگران، خیز!
از خواب گران، خواب گران، خواب گران، خیز!

🔵 پ.ن : کسی روکه خوابیده، می شه بیدار کرد، اما کسی رو که خودشو به خواب می زنه، هرگز!

🔵 ویدیو از : استاد عزیزم، مزدافر مومنی

☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش 💚 وگن شو

❤️ Be in love 💚 Go Vegan

اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir

✅ @veganandraw

#مرگ_و_میر #گوشت #تصادف #جنگ #زندگی #تغییر #خود #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخواری

وگن و خام وگن

02 Sep 2024 12:32

.
🔴 در طول روز، چندین بار، بدون اینکه لحظه ای تردید کنیم، خون خودمون رو پر از قندها و چربی های مضر می کنیم!
🔴 به آزمایش خون دقیق، بعد از دو نوع صبحانه متفاوت! و نمونه های پلاسما، که قبل و بعد از خوردن غذای چرب، گرفته شده، بسیار دقت کنین! همینطور به شفّافیت و کدر شدن پلاسما!
🔴 هزاران مولکول مختلف، بعد از هر بار غذا خوردن، وارد بدن ما میشن، و قسمت شگفت انگیز اینه که اون ها، چطور بین این وعده ها، تغییر می کنن!
🔴 بعد از خوردن سرخ کردنی های چرب، میزان پروستاگلاندین ها، افزایش پیدا می کنه! این، نشانه التهاب در رگ های خونیه و این التهاب، به بیماری های قلبی-عروقی و بسیاری از بیماری های دیگه مرتبطه!
🔴 ما به معنای واقعی کلمه، اون چیزی هستیم که می خوریم!

🟤 این ویدیو رو برای دوستان تون بفرستین و استوری کنین تا دیده بشه.

☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو

❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan

✅ @veganandraw

#التهاب #قند #چربی #پلاسما #غذای_چرب #پروستاگلاندین #بیماری #مایکل_موزلی #دنیای_شگفت_انگیز_خون
#تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری

وگن و خام وگن

30 Aug 2024 21:59

سلام رفقا💚.
خیلی مهمه که بدن مون رو سم زدایی و پاکسازی کنیم. میوه ها و سبزیجات برای این کار عالی هستن. از این به بعد، خوراکی های سم زدا و پاکسازی کننده هم براتون می ذارم.

🔴 مواد لازم :

⭕️ نصف فنجان سیب سبز
⭕️ نصف فنجان اسفناج خرد شده تازه
⭕️ نصف فنجان کلم بروکلی
⭕️ نصف فنجان کرفس
⭕️ نصف فنجان خیار
⭕️ نصف فنجان انگور
⭕️ نصف فنجان گلابی
⭕️ نصف فنجان کاهو


🟢 طرز تهیّه:

⭕️ همه مواد رو در مخلوط کن بریزید و اونقدر بزنید که کاملا پوره و یکدست بشه. بعد توی لیوان ریخته و میل کنید.

🔵 پ.ن : اگر برای برون ریزی، سم زدایی و پاکسازی استفاده می کنین، مهمه که تازه استفاده بشه.

☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو

❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan

اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir

✅ @veganandraw

#سم_زدایی #پاکسازی #میوه #سبزیجات #اسموتی #اسموتی_سبز #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری

وگن و خام وگن

27 Aug 2024 19:54

.
🔴 تقریبا ۷۰ درصد حجمی و ۹۹ درصد ملکولی بدن همه ما رو آب تشکیل میده. هر سلول، بافت و اندام بدن ما برای عملکرد صحیح به آب نیاز داره، به عنوان مثال، آب :
⭕️ از طریق ادرار، تعریق و حرکات روده، ما رو از شرّ سموم و مواد زائد خلاص می کنه!
⭕️ دمای بدن رو نرمال نگه می داره!
⭕️ عملکرد مغز رو بهبود می بخشه و به ما انرژی میده!
⭕️ عملکرد مفاصل رو راحت می کنه!
⭕️ از بافت های حساس، محافظت می کنه!

🔴 کم آبی بدن، باعث اختلال در عملکردهای طبیعی سلول ها، بافت ها و اندام ها میشه! و حتی می تونه انرژی ما رو تخلیه کنه و باعث خسته شدن مون بشه. قابل توجه اینکه ما، هر روز از طریق تنفس، تعریق، ادرار و حرکات روده، آب از دست می دیم.

🔴 اگر فعالیتی انجام می دین که باعث تعریق شما می شه، باید آب بیشتری بنوشین تا از دست دادن مایعات رو پوشش بده. نوشیدن آب، قبل، حین و بعد از فعالیت، بسیار مهمه. محیط هوای گرم یا مرطوب هم می تونه باعث تعریق شما بشه. کم آبی بدن، ممکنه در ارتفاعات بالا هم رخ بده. وقتی هم که تب، حالت تهوع، استفراغ یا اسهال دارین، بدن شما مایعات خودش رو از دست می ده. در شرایط عفونت مثانه، مجاری ادرار و سنگ های دستگاه ادراری هم باید آب بیشتری بنوشین. در شرایط بیماری، هرگز بدن رو بی آب یا کم آب نگه ندارین. اگر، خانم و باردار، یا در دوران شیردهی هستین، ممکنه برای هیدراته موندن بدن، به مایعات بیشتری نیاز داشته باشین.

🔴 برای تامین نیازهای مایعات بدن خودتون، نیازی نیست که فقط به آب، تکیه کنید. خیلی از میوه ها و سبزیجات، مثل هندوانه، خربزه یا کاهو، آب فراوانی دارن (به هیچ عنوان از آب میوه های کارخونه ای، نوشیدنی های شیرین شده با شکر، نوشیدنی های کافئین دار - مثل قهوه و نوشابه -، نوشیدنی های گازدار، انرژی زا و ...، برای جبران آب بدن استفاده نکنید!). علاوه بر اون، می تونید از دمنوش های گیاهی طبیعی که خودتون تهیه می کنید، استفاده کنید.

🔴 بطور میانگین، در روز، شش تا هشت لیوان متوسط، آب بنوشید. آب، حتما باید در دمای محیط باشه و جرعه جرعه نوشیده بشه.

🔵 پ.ن(۱) : نوشیدن آب زیاد، تعادل الکترولیت های بدن رو بهم می زنه و می تونه باعث مسمومیت و اختلال بشه!
🔵 پ.ن(۲) :اگر تجربه ای در مورد آب دارین، برام کامنت کنین.

☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو

❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan

اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir

✅ @veganandraw
#آب #مولکول #سلول #سموم #دما #مغز #مفصل #روده #تعریق #کم_آبی #بیماری #سنگ_مجاری_ادرار #سنگ_کلیه #سنگ_مثانه #نوشیدنی #نوشابه #کافئین #قهوه #الکترولیت