423647
Мысли 💭 Купить рекламу на канале👇 Присылайте сразу ссылку на канал и пост📩 @Dashellla Отзывы и реклама через биржу👇 https://telega.in/c/veronikastepanova20011
Ваше имя попало в список❗️
Ищите себя или своих близких и смотрите:
- Что скрывает в себе ваше имя
- Открытки и поздравления под каждое имя
- Приколы и смешные видео под каждое имя
Агния Инна
Аделина Ирина
Александра Камила
Алена Карина
Алина Кристина
Алиса Ксения
Алла Лариса
Альбина Лидия
Амелия Лилия
Ангелина Любовь
Анжела Людмила
Анна Маргарита
Арина Марина
Валентина Мария
Валерия Мирослава
Варвара Надежда
Вера Наталья
Вероника Нина
Виктория Оксана
Виолета Олеся
Галина Ольга
Дарья Полина
Диана Раиса
Динара Светлана
Ева София
Евгения Софья
Екатерина Тамара
Елена Татьяна
Елизавета Ульяна
Есения Элла
Злата Юлия
Зоя Яна
Список с мужскими именами @man_names👈
Пары с похожими алкогольными привычками проживут вместе дольше.
«Учёные Мичиганского университета выяснили, что пары, которые пьют вместе, чаще всего имеют лучшее качество отношений, потому что это увеличивает близость и улучшает взаимопонимание в паре»
Честно сказать, я и без научных исследований это знала.
Пусть некоторая крайность, и всё же: алкаши, статистически живут вместе до гробовой доски, пока один не затыкает ножом другого. Кстати, относительно обжорства, схожая ситуация, любители ПОЖРАТЬ не способны жить друг без друга. ❤️
Как влюбляются мужчины
Наверняка вы не раз задавались вопросом «Боже, что он в ней нашел?». Всё просто, он нашел в ней свою маму, тот самый образ, стойко поселившийся в его голове. Мама была первым сексуальным объектом, единственной и неповторимой женщиной на планете, в независимости от её внешних и внутренних проявлений.
Мама его вынашивала, рожала, кормила грудью, а потом из ложечки; мыла его тельце, качала его на ручках, укладывала спать, читала книжку, он вдыхал её запах, внимал её голос, мама навсегда живет в его голове.
И всё-таки, иногда мы видим обратное, мужчина выбирает полную противоположность, почему же так происходит?
Внутри было принято решение от обратного: «Я больше этого не хочу». Мать могла быть властной, подавляющей, душной, занудной, глупой, нечувствительной итд. В результате чего мальчик пресытился материнским нутром, сделав свой выбор в сторону другого запечатленного им в детстве объекта.
Любой бизнес, любое производство и любая сфера услуг развивается БЛАГОДАРЯ рекламе.
Ключевым звеном в рекламе является менеджер.
Менеджер по рекламе в 2024 году — самая простая и прибыльная профессия
Одним из лидеров в нише закупки рекламы в социальных сетях в СНГ считается Юлия Кумерина.
На своем канале Юля простым языком рассказывает как быстро освоить ключевые навыки фриланса, почему это лучшая ниша для новичка и какие тренды ждать в этом году.
А ТАКЖЕ ПОЛУЧИ АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНО АВТОРСКИЙ МИНИ-КУРС ПО ПРОФЕССИИ МЕНЕДЖЕР БЛОГЕРА!
Вдох - выдох
Если при объективно проветренном помещении у вас возникает ощущение нехватки воздуха и постоянно хочется глубоко вдохнуть, то скорее всего речь идет о невротических вздохах - гипервентиляционном синдроме.
Так же важно отметить, что состояние, при котором всё время нужно вдыхать, имеет мучительную фрустрационную составляющую - это невозможность удовлетвориться вдохом. То есть ты делаешь попытку глубоко вдохнуть, однако финальное удовлетворение не наступает.
Более того, чем чаще вы делаете глубокие вдохи, тем больше у вас возникает иллюзорное ощущение нехватки воздуха. Поэтому одним из главных методов скорой помощи является медитация. Другими словами, ваша задача перевести ракурс внимания с мыслей на телесные ощущения, удерживая внутренний взор как можно дольше.
Если говорить о патогенезе и этиологии ГВС, то речь как всегда идет о совокупности факторов, главным из которых будет длительная стрессовая ситуация, в которой находится индивид.
Соответственно всё, что вам нужно сделать, это обратиться за помощью к двум специалистам: невропатолог и клинический психолог. Один пропишет препараты и физиотерапию, другой поможет разрешить стрессовую ситуацию.
Вы часто спрашивали, кого я сама лично читаю в тг
Я столкнулась с определенной проблемой. Когда я пытаюсь применить информацию от человека, который хорошо знает теорию - информация оказывается далекой от реального мира.
Когда читаю практика, он не может нормально объяснить как получил результат, чтобы я могла сделать то же самое.
Для меня важно, чтобы человек, которого я читаю, был экспертом и имел опыт предпринимательства.
Недавно открыла для себя канал Кривицкого Андрея, он прошел путь от простого деревенского парня, до $ - миллионера.
У Андрея дополнительное коучинговое и психологическое образование, поэтому он очень интересно подает информацию, опираясь на научный подход и свой опыт работы с предпринимателями.
Смело подписывайтесь на его канал
Кровавые уколы
Последнее время активно подсела на плазмолифтинг. На днях обколола голову, глаза, бока с растяжками и живот. По крайней мере на локтевых сгибах результат держится уже несколько месяцев. Если честно, есть ощущение, что собственная плазма оказывает более выраженный омолаживающий эффект нежели препараты.
В следующий визит к косметологу непременно сделаю локти, колени и кисти рук.
Кстати, обратите внимание на колени, они действительно у многих стремительно деформируются. Более того, существуют различного рода хирургические вмешательства по удалению лишней кожи с колен, липофилинг, и еще бог знает что.
Пспс: вот сижу сейчас в уличном кафе, и комок чужих волос под ногами, портит мне аппетит 🤢
Смотреть 👉🏻 https://youtu.be/tWNQZkRid2Y?si=T00JSDKS7jVVHgcT
Читать полностью…
Мода
Всю жизнь слышу одну и ту же фразу «мода возвращается». По моим многолетним наблюдениям, никакая мода никогда не возвращалась, разве что отдельные пазлы из общего стиля, но сказать, что не так давно был возвращен стиль шестидесятых или девяностых, нет, такого не было. Тогда какого хрена говорить, что мода возвращается?
Пахнут ли деньги?
Фраза «деньги не пахнут» говорит о неважности их происхождения, что чем бы ты ни занимался, если оплата достойная, будь счастлив и живи спокойно. Полагаю, выражение рассчитано на беспринципных товарищей, не несущих ответственности перед людьми.
У меня, например, есть список того, что я не рекламирую: колдуны, гадалки и прочая нечисть, пластические хирурги - я не могу себе позволить порекомендовать человека, который не дай бог вас изуродует; даже стоматология, и то, нужно сто раз подумать, чтобы никто их них не навредил и не развёл вас на то, что вам совершенно не нужно.
Хотя есть и спорные вещи, которые вполне можно было бы рассмотреть для рекламы: сигареты, алкоголь, казино и другие соблазны. Я могу спокойно курить, пить или поехать в Лас-Вегас, это меня не разрушает, если это тебя разрушает - ты зависимый слабак, иди лечись в клинику.
Короче, вот такие размышления.
Вероятно, скоро вы увидите меня с сигареткой за рулеткой.
Инвестиция в сон: как утяжеленное одеяло меняет качество жизни
В вопросах сна для меня всегда был важен научный подход, поэтому я полностью доверяю действию утяжеленного одеяла, чья эффективность подтверждена различными исследованиями.
Мягкое давление такого одеяла способствует повышению уровня мелатонина — гормона сна — в организме. Благодаря этому одеялу увеличивается уровень серотонина (гормона счастья) и снижается уровень кортизола (гормона стресса).
Утяжеленное одеяло оказывает равномерное давление на все тело, создавая ощущение мягких, но крепких объятий. Это помогает почувствовать себя в безопасности, что способствует расслаблению и быстрому засыпанию. Существует даже специальный термин — deep pressure therapy (терапия глубоким давлением), к которой относятся методы терапии с использованием давления, такие как пеленание или массаж. Сон под утяжеленным одеялом можно также отнести к этой категории.
Результаты исследований по всему миру доказывают, что использование таких одеял полезно, поскольку они способны:
- Улучшить качество сна
- Снизить уровень тревожности
- Обеспечить успокоение перед стрессовыми событиями, такими как медицинские процедуры
- Снизить проявления симптомов депрессии
Я сплю под утяжеленным одеялом от Beauty Sleep, о котором неоднократно вам рассказывала. Оно помогает мне крепко спать, и благодаря ему я забыла о бессоннице, которая мучила меня долгое время.
Мое одеяло весит 9 кг (у бренда также есть модель весом 6 кг, которая меньше по размеру) — этот вес комфортен для профилактического использования. Одеяло очень приятное на ощупь и сделано из премиальных материалов. Верхний слой — 100% хлопок-сатин, наполнитель — микрогранулы из стекла. Утеплитель — холлофайбер в слоях, обладающий отличным теплообменом.
Стоит также отметить, что ранее у меня было утяжеленное одеяло более бюджетного бренда, но я не смогла по достоинству оценить его эффективность из-за дешевых и некачественных материалов. Вывод сделан — на своем здоровье и нервной системе я больше не экономлю.
Мой промокод STEPANOVA дает скидку -7% на все товары бренда Beauty Sleep. А на одеяла скидка с моим промокодом составит -22%!
И помните, что массажи и спа-процедуры дают лишь кратковременный успокаивающий эффект (если не делать их регулярно), а утяжеленное одеяло — это долгосрочная инвестиция в ваш качественный сон.
Как жить с парнем, если он как старый дед?
Полное видео по теме тут
Заходите на мой сайт, там много полезной информации - книги, гайды и видео-уроки
Добавляйтесь в мою группу ВК
#видео
Всегда говори да
Знаю, что уже писала об этом, и всё же:
Возраст и любая активность имеет прямую взаимосвязь. Чем старше становишься, тем сложнее проявлять любые телодвижения, а уж тем более заниматься экстремальными видами спорта. Вчера просто за уши заставила себя поехать учиться кайтсерфингу, на сто процентов понимая, что любой движ - залог молодости и успеха.
Вывод:
Каждый раз, когда мир предлагает вам возможность сделать что-то продуктивное, нужно сказать миру «Да».
Ваш друг предложил поехать на пейнтбол, покататься на слонах и съездить в Гваделупу? Соглашайтесь.
Помните☝🏻 шаги в лень, страх или пассивность тащат нас в регресс, закостенелость и стремительную деменцию.
Пспс: речь шла о продуктивной активности, ежели что.
Любовники
«Уйти ли из семьи в новые отношения?»
Такая мысль может возникнуть у каждого человека. И вместе с тем, мы часто видим ту самую нерешительность, что удерживает мужчину (женщину) остаться на привычном, насиженном годами месте. Казалось бы, разводись, веселись, наслаждайся жизнью, в чем проблема? Но нет, всё остаётся на прежних позициях, почему?
Ответ: то, что у него (неё) есть в семье, по каким-то причинам, перевешивает любое сулящее в небе веселье.
Например:
⁃ Жена хорошо зарабатывает, муж не готов её бросить ради молодой любовницы, так как не в состоянии себя содержать
⁃ Муж не бросает свою жену, потому что она дочь важного человека
⁃ Жена не бросает мужа, потому что боится остаться одна
⁃ Жена не бросает мужа, потому что знает, что никто и никогда не будет ее так любить
⁃ Положение обязывает оставаться в браке. Ну и так далее…
Питерская расчленёнка
Если вы слышите новость: «Муж (доцент кафедры филологии) расчленил жену вместе с её любовницей», можете не сомневаться, сие случилось в Санкт-Петербурге.
Итак, что же всё-таки побуждает жителей северной столицы пускаться во все тяжкие?
Два злополучных фактора:
⁃ Интеллигенция, кем зачастую и является коренное население Петербурга, имеет тенденцию культурно подавлять любые аффекты. Однако, как мы с вами знаем, ничто не уходит в никуда, «ЭТО» (подавленные эмоции) растёт и развивается ТАМ, в закромах бессознательного. И в один прекрасный момент «ЭТО», расщепившись как отдельное Альтер эго, начинает жить своей жизнью, захватывая власть над хозяином.
⁃ Тяжелый климат, адские пробки, отсутствие солнца, девять месяцев грязной зимы, ветра, дождя, сырости, разваливающихся домов, крыс, тяжелого свинца в воздухе, гниющих свалок, неубранных черных сугробов, несбитых сосуль и долго живущего Беглова, разгоняют (по Достоевскому) тоску, печаль и безысходность.
Кажется, в России грядут самые большие изменения за всю историю страны. Конфликт на Украине был лишь началом.
Осенью блокировка ютуба покажется никчемной трагедией. Большинство не готовы к переменам и рискуют потерять всё.
Поэтому если хотите сохранить здравый рассудок и не наделать глупостей, читайте таких экспертов, как Александр Воронков.
В 2022 он уберёг тысячи людей от панических покупок, заранее сообщил о мобилизации , грядущих санкциях и давал точные прогнозы по курсам валют.
А сейчас говорит о грядущих потрясениях экономики, что нас ждёт этой осенью и почему 80% населения скоро обеднеет. Подписывайтесь, чтобы знать правду и быть готовым ко всему заранее: @avoronkov
Звездная болезнь
Невероятно забавно наблюдать за людьми, неадекватно воспринимающими свои маломальские успехи. «Я богата, умна и красива», пишет блогер с очевидно уродливой рожицей. Ну если ты так же богата и умна, как красива, то твои доходы с интеллектом очевидны, не правда ли?
Также мне вспоминается подруга, мужчина которой выделил ей три рубля на дряхлую шубейку. Вы не поверите, ровно на следующий же день, она ввалилась в кафе с таким выражением лица, как если бы занимала должность госсекретаря США. Если честно, несмотря на то, что нас было только двое, я испытала легкой степени «испанский стыд». Мне захотелось сказать ей: «Ты это сейчас серьезно?»
Что же касается публичных людей, многие из них чистосердечно признаются о странном периоде в их жизни, когда самовосприятие носило искаженный характер. Однако я не могу вспомнить случай, так называемого - признания в моменте, чтобы человек произнес: «Сейчас у меня звездная болезнь», нет, нет, всегда только постфактум: «Да, у меня была звездная болезнь». Что, кстати, прекрасно отражает острый период, утрату критики и адекватного взгляда на себя и окружение.
По сути, звездная болезнь от пресловутого нарциссизма отличается лишь демонстративностью, ситуационной обусловленностью и временным интервалом (со своим началом и концом), в то время как нарциссизм, является пожизненной, устойчивой конструкцией индивида. К примеру, я страдаю «умеренным нарциссизмом», однако у меня никогда не было звездной болезни. Вполне вероятно, это связано с отшельничеством, и мне просто не перед кем выёбываться, хотя это можно сделать и в соцсетях. 🤔
Причины: Звездная болезнь как способ социально адаптироваться и акцептировать психоэмоциональную нагрузку.
Пспс: Ну и да, безусловно, нарцисс, ровно как и многие другие акцентуанты, может зайти в звездную болезнь. В таком случае, мы увидим законченную мразь.
Ром-баба
Прекрасным диагностическим критерием является поедание ромовой бабы. Если сначала вы съедаете менее вкусную для вас часть, то вы склонны:
⁃ Запрещать себе удовольствия
⁃ Откладывать радость на потом
⁃ Мазохистично мучиться
⁃ Пострадать прежде чем получить
⁃ Излишне контролировать свои эмоции и действия
Базируются подобного рода ограничения на основополагающих убеждениях: «хорошего понемножку», «я этого недостоин», «за удовольствия нужно платить» итд.
Если же вы предпочитаете приступить к вкусному сразу (как я), то помимо возможности получать удовольствие напрямую у вас есть трудности с удержанием импульсов и тенденция к формированию зависимостей.
Кстати один из секретов стройности - это отказ от не самого вкусного. Когда я оказываюсь в гостях или на шведском столе, то всегда ищу самое дорогое и вкусное, а этого, как практика показывает, всегда в меньшинстве. Если я пробую десерт и он не на пятёрку, я никогда не стану его есть. А также никогда не ем мякоть из багета и корочку от пиццы.
Украинский дрон скинул бомбу на машину скорой помощи в Курской области.
В результате взрыва погибли фельдшер и водитель, выжила только врач.
Интересно, как у человека поднималась рука взорвать скорую помощь и чем он руководствовался? 🤔
Я вот всё жду, когда дрон прилетит к Вовке Зеленскому. 💣 Причем, желательно, когда он срет, чтобы взлетел вместе с говном.
Женщины способны узнать неженатого мужчину по запаху
«Результаты эксперимента опубликованы в журнале «Границы психологии» (Frontiers of Psychology). Для опыта взяли 46 женатых и 45 холостяков, попросили их походить сутки в футболке, а потом дали их понюхать гетеросексуальным женщинам. Оказалось, что неженатые пахнут сильнее».
Помимо тестостерона, активно вырабатывающегося у неженатого мужчины, он также находится в более «заброшенном» состоянии, так как женатый мужчина в большинстве своем: чист, сыт, удовлетворен и спокоен. Одиночка же часто напряжен и взбудораженно взволнован.
Как не остаться одной?
Полное видео тут
Заходите на мой сайт, там много полезной информации - книги, гайды и видео-уроки
Добавляйтесь в мою группу ВК
#видео
Хохлы бомбят церковь в Курской области где прячутся бабки и дети. Это что у людей с головой? 🤔
Читать полностью…
Учавствовать 👉🏻 /channel/tribute/app?startapp=scvk
Читать полностью…
Эффект обновления.
Один из самых простых способов повлиять на свой настрой в позитивном ключе - купить себе такую вещь, которая будет радовать даже в мыслях.
Место, где есть такие вещи, я вам уже неоднократно рекомендовала.
В Fashion Killa есть ассортимент как для девушек, так и для мужчин.
Почему именно этот канал?
Одежда там не только красивая, но и постоянно разная. Ассортимент пополняется новинками практически ежедневно. При этом, цены доступные и приятные.
Репутация этого магазина говорит сама за себя. Отзывов очень много, не считая мой, и все положительные. Это убедительнее любых слов.
А если скажете, что пришли от меня, еще и скидку дадут -10% на первый заказ!
Обязательно подпишитесь, пока эта запись не затерялась у вас в потоке контента.👇🏽
FASHION KILLA
Зая
Персональное обращение к подписчику через телеграм-мессенджер, идея неплохая: зая, у меня для тебя хорошие новости; солнышко, рад, что ты у меня есть; котенок, спокойной ночи; медвежонок, люблю тебя всем сердцем, итд. Читающий, получая романтично заряженное сообщение от автора, ощущает собственную исключительность, как если бы теплые слова принадлежали только ему.
В свою очередь, пишущий, в «уменьшительно ласкательное», вкладывает всё то, что на данную секунду для него актуально. Другими словами, блогерское обращение может быть адресовано не только к неизвестному подписчику, но и к своей любовнице (любовнику), жене (мужу), другу (подруге) или любому другому лицу, к которому есть потребность опосредованно обратиться.
Однако по моим наблюдениям, группа фолловеров разделяется на тех, кто с трепетом в сердце верит в собственную уникальность, и тех, кто как будто чувствует себя свидетелем чужой переписки. Вероятно именно по этой причине «индивидуальное заигрывание» не столь активно приживается в телеграм каналах.
Сегодня, к примеру, я получила приятное сообщение от телеграм бота: «Радость моя, что-то ты давно ко мне не заходишь». Однако понимание того, что это всего лишь робот, растворило претензии и избыточные требования.
Пспс: мои сексуальные игры с подписчиком «Котенок, с добрым, котенок, целую в ушко, котенок, вышло бомбическое видео, итп», может и на время, но иссякли.
Своё говно не пахнет
Представить себе человека, задыхающегося от собственного пердежа, практически невозможно. Любой пук, каким бы горячо-зловонным он ни был, вкусненький, если он твой.☝️
То же самое можно сказать и относительно фекалий, мочи, пота, месячных, запаха изо рта, козявок и прочей биологии. Своё всегда прекрасное (если оно здоровое, разумеется).
Причем, весь высер твоего ребенка, не столь восхитительный, как твой собственный. Даже меконий в памперсе, противный!💩
Почему? Инстинкты, побуждающие всячески избегать соприкосновения с чужими выделениями, так как они потенциально опасны для нашей жизнедеятельности.
Пспс: Пожалуй, собственная рвота, единственное неприятное из телесных отходов.
А сегодня что для завтра сделал я
Не перестает удивлять, насколько советский подросток визуально отличается от современного ребенка: вдумчивый взгляд познавшего жизнь старичка, расстановка и глубина речи не идут ни в какое сравнение с глупыми лицами некоторых сегодняшних тиктокеров, беззаботно повторяющих бессмысленное «ну» и «типа».
По первому восприятию отличается все! Даже мимика. Правда на этот раз не в пользу советского поколения.
То ли от отсутствия тягостных дум, то ли от общего роста уровня жизни – современные лица выглядят гораздо более юными и свежими - без характерных заломов и морщин.
Пспс: Дабы нейтрализовать такую несправедливость не соблазняйтесь на ботокс.
Лицо-маску обратно не расколоть, отличная неинвазивная альтернатива – пептидная сыворотка с ботокс-эффектом. Я попробовала от TO MY SKIN. Жалею, что не начала раньше. Отличный лифтинг-комплекс с заметным эффектом. По промокоду STEPANOVA15 будет дешевле.
Стрелец ненавидит власть
Так как балет в Совке показывался после похорон генсеков, нетрудно предположить, что Надежда Стрелец всем сердцем желает власти уйти в мир иной.
Теперь всем понятно, почему Наденька не поддерживает Россию и на чьей она стороне.🤔
Пспс: Надюха пукнула и пост удалила.