423646
Мысли 💭 Купить рекламу на канале👇 Присылайте сразу ссылку на канал и пост📩 @Dashellla Отзывы и реклама через биржу👇 https://telega.in/c/veronikastepanova20011
Идеальный родитель
Хочу предложить вам сделать одно очень полезное упражнение. Выберете пожалуйста одного из родителей, в отношениях с которым у вас было больше всего трудностей. Предположим, вы выбираете отца. Напишите в дневнике чувств и самоанализа, что из себя мог бы представлять ваш идеальный отец.
Как он выглядит, сколько ему лет, кто он по профессии, какие у него хобби? Как бы вы его охарактеризовали? Какие личностные черты ему присущи? Как именно он к вам относится и что именно говорит? Каким образом вы вместе проводите время? Что он такого особенного делает, чего не делал ваш реальный отец?
Теперь закройте глаза и войдите в то самое состояние, где вся эта отцовская любовь - ваша сегодняшняя реальность. Пусть эта новая субличность «идеальный отец» будет теперь с вами всегда. И в любой момент, когда вам это потребуется, вы сможете ощутить его тепло и поддержку.
После небольшой визуализации и медитации я попрошу вас нарисовать тот образ и те чувства, с которыми вы столкнулись.
Торг
Умение торговаться - это своего рода дар и искусство. Научиться конечно можно, однако скорее речь идёт о чём-то врождённом, что изначально прописывается в генетическом коде. Другими словами, бизнесменами рождаются, а не становятся.
Когда мне всё-таки приходится торговаться, я испытываю неловкость и телесное напряжение, сродни с просьбой: «А вы можете мне это подарить?»
Это кстати одна из причин, по которой я не люблю продуктовые рынки. Идти в место, где цены придумываются от твоего внешнего вида, заведомо малоприятное удовольствие.
Полагаю, если бы я жила в Турции (где торг - неотъемлемая часть жизни), то этот повседневный процесс встроился бы в мою личность. Но☝🏻есть действительно одарённые в этом смысле люди.
Смотреть 👉🏻 https://youtu.be/1wQONWCJrZg?si=kawZy4M60aUOFLvJ
Читать полностью…
Бойся Собчак
Любопытная закономерность: все, кого горячо поддерживает Собчак, плотно оказываются за решеткой.
Даже интересно, про что это? 🤔
Пспс: ну а кто не в тюрьме, у того большиииие проблемы. Список жертв внушительный ☝️
Кто крышует Блиновскую? Ваши версии?
Полное видео тут
Заходите на мой сайт, там много полезной информации - книги, гайды и видео-уроки 💋
Добавляйтесь в мою группу ВК
#видео
Блиновскую посадили в тюрьму 😡
Вероятно у кого то из влиятельных людей умерла от рака мама, не случилась беременность, да еще и муж ушел к другой!
А желание то было оплачено! 😡
Смотреть 👉🏻https://youtu.be/0qzXMy86Iu8?si=jk0I_Kl9JC8J8eTv
Читать полностью…
Право быть, а не казаться
Один из интересных моментов в терапии - это обнаружить, что человека (пациента) не хотели рожать. Причем как правило люди совершенно игнорируют сей факт, и буквально так, к слову, вспоминают об этом:
«Мама забеременела мной, когда брату был год, она хотела сделать аборт, но папа настоял, чтобы я родилась»
Трудно сказать, что служит большей травматизацией, пренатальное развитие плода с негативными мыслями матери, или же периодическое обсуждение «я вообще-то хотела сделать аборт», но то, что подобное отложит свой след на всю последующую жизнь - это факт.
Выглядит подобного рода травма (уже во взрослой жизни) как запрет на жизнь. Пациент может запрещать себе: достойного партнёра, хороший доход, ухоженную внешность, траты на себя, и тому подобные удовольствия. Более того, порой можно обнаружить, что человек не может красочно и интерактивно изъясняться, лишь из-за страха обратить на себя внимание или из-за неловкости отнять ваше драгоценное время (Таким образом, речь часто выглядит односложной, спутанной, быстрой, монотонной или приглушённой).
Другими словами, человек боится заявить этому миру о себе, так как бессознательно «не имеет на эту жизнь право».
По моему наблюдению, эта (возможно пренатальная) травма, одна из самых сложных в работе с пациентами задача, на решение которой уходит время. Право быть, а не казаться - отрабатывается в терапии на самых глубинных слоях психики и со всех сторон.
Из КПТ могу дать вам несколько домашних заданий:
1. Отслеживать, записывать и оспаривать свои запрещающие мысли.
2. Создавать новые действия исходя из новых суждений.
Пример:
⁃ Иррациональная мысль: Я не могу себе позволить массаж. Массаж не для меня, он для богатых и особенных людей.
⁃ Контр.мысль: Кто это сказал? На основании чего я так решила?
⁃ Подкрепляем новым действием: Идём к массажисту.
Почему он вернулся в Россию? Как думаете?
Полное видео тут.
Заходите на мой сайт, там много полезной информации - книги, гайды и видео-уроки 💋
Добавляйтесь в мою группу ВК
#видео
В чём секрет успеха Водяновой?
Полное видео тут
Артемий Лебедев про Билана и Тину Канделаки
Эх, а ведь какая свобода была еще вчера 🤔
Любимые ❤️ подписывайтесь на мой новый развлекательный канал 👉🏻 /channel/time_forwine/2395
Читать полностью…
Чем закончится дружба с Джигурдой?
Полное видео про Волочкову тут
Жертва (часть 1)
Помните сюжет из фильма «Казино», где управляющий казино Сэм (Роберт Де Ниро), женившись на проститутке Джинджер (Шерон Стоун), засыпал её любовью, деньгами и золотом, а та в свою очередь относила все блага и богатства своему бывшему мужику - ханурику сутенеру?
Для любого нормального человека не понятны мотивы этой женщины. Как можно такого любящего, красивого и богатого мужа хладнокровно использовать ради тщедушного ублюдка?
Всё дело в психологии жертвы. Женщина прекрасно понимает, что делает очень глупые действия, однако в ней живет та самая - детская, деструктивно-виктимная часть, требующая привычной схемы взаимоотношений, порождающая те самые наркотические эмоции.
(Продолжение следует…)
Достанутся ли Водяновой миллиарды от мужа?
Полное видео тут
Заходите на мой сайт, там много полезной информации - книги, гайды и видео-уроки 💋
Добавляйтесь в мою группу ВК
#видео
Патриот Киркоров с любовником сдристнул в США
Народный артист России Филипп Киркоров, вместо выступления на Донбассе, предпочел поехать в Америку на концерт русофобки Мадонны. Вероятно Киркоров запамятовал, что у России идет война с США, и от американских бомб гибнут русские солдаты и мирные граждане нашей страны.
Подростки 90-ых
Невероятно, но факт - в девяностых отсутствовали подростки. Каким-то чудодейственным образом мы из дворовых детей молниеносно преобразовывались во взрослых. Лет с двенадцати я одевалась как взрослая женщина: белорусский трикотаж, длинный бабский пуховик, шапка формовка, и кондово бесформенные сапожища.
Мальчики выглядели ровно так же, из тощих пацанов они мгновенно превращались в матёрых мужиков, семнадцатилетних, брутально-взрослых мужчин. Причем, никто из нас не задавался вопросом, почему в американских фильмах беззаботно-яркие подростки существуют, а в нашей реальности нет?
Что же касается интересов, они тоже были увесисто серьезные, девочек интересовало удачное замужество, мальчиков деньги. Никаких тебе подростковых истерик, скейта, розовых волос, тату, пирсинга, плейстейшен, летних лагерей или работы в зоопарке. БАМ! И как будто сразу старик.
Очевидно, виной всему нищебродский уровень жизни, где принцип выживания диктует свои, особые правила. Вспоминая наших дедуль и бабуль, многие и вовсе не учились в школе, сразу (еще будучи детьми) шли на завод.
В общем, к чему всё это нытьё?
Лично меня (как и многих), непрожитый подросток побуждает к утрате излишней серьезности и безудержному веселью до конца моих дней! 🥳
Пспс: Помню, как будучи беременной первым ребенком, с открытым ртом смотрела французский сериал «Элен и ребята», про ту самую, полную красок и эмоций, настоящую, жизнь подростков. Смотрела и думала: «Эх, у меня такого никогда не будет».
(На фото я -15 лет с двоюродным братом -17 лет)
Пусть скорбь твоя слезами изойдёт, немая скорбь на части сердце рвёт
Продолжая тему психотерапии, могу сказать, что не все слёзы можно выплакать, так как вода, струящаяся из глаз, не что иное, как продукт мыслей, а значит есть мотор, который генерирует очередную порцию соленой жидкости.
У нас в терапевтической группе была неглупая девушка, так вот, я не помню и дня, чтобы она не плакала. Группа длилась два с половиной года, и всё это время она рыдала, рассказывая при этом примитивные воспоминания из детства, что-то типо: «Мама уделяла мне недостаточно внимания, ыыыыыыыы».
Когда я заглядывала в кабинеты, то видела, как она (уже на индивидуальной терапии) вновь рыдает в три ручья. Более того, плакса ходила на всевозможные тренинги: холотропное дыхание, расстановки по Хеллингеру, второе рождение, итп. Однако ничего ровным счётом не менялось, её жидкие сопли так и текли бесконечной рекой.
Кстати, у неё в лице была специфическая припухлость, рот, как будто бы надутый от рвоты, и детские раскосые мешки под глазами.
С тех пор прошло лет двадцать, я больше чем уверена - она всё ещё плачет.
Статистика за последние 28 дней
31,4 млн просмотров на моем ютуб канале. По вопросам рекламы пишите @Dashellla
Отложенная жизнь
«Хотелось бы знать, что ты живешь в старые добрые времена до того, как они прошли»
Синдром отложенной жизни напрямую перекликается с розовой ретроспекцией (ностальгией). И в том и в другом случае обесценивается настоящее.
Хозяин психики имеет стойкую уверенность, что как только он завершит «этот период» или «рутинные действия», то сразу же заживет. Схожий механизм (по убеганию от настоящего) работает и в отношении прошлого: извлекая из памяти сюжеты, человек разукрашивает их, наделяя воспоминание тем, чем оно на тот момент не являлось.
Происходит подобная ловушка восприятия исключительно из соображения безопасности. Люди не созданы для умиротворения и тем более счастья. Люди созданы для вечной тревоги, войны и выживания.
Не прав был Оливер Бёркман, утверждавший, что «жизнь - это последовательность настоящих моментов, заканчивающихся смертью». Если бы это было так, мы все жили в бесконечном наслаждении. Нет, скорее жизнь - это бессмысленная суета, заканчивающаяся смертью.
Соответственно, если мы хотим обмануть природу и порадоваться «здесь и сейчас», необходимо плотно медитировать, а также захаживать на терапию.
Папенькин сыночек
Есть категория мужчин, не мыслящая себе жизнь без отца. Бог с ним, если это родной отец (за которым с открытым ртом бегает ваш муж, выполняя все его прихоти), но что делать, когда на роль папы выбирается друг, родственник, начальник или коллега по работе?
А чаще это именно так и происходит: взрослый мужик как законченный пиздюк выслуживается перед каким-то Васей. Причём что самое парадоксальное, Вася может быть младше вашего мужа!
Самая большая проблема для женщины (в сложившейся ситуации), что она теряет в глазах своего партнёра значимость, так как именно Вася становится центром вселенной.
- Миш, ты куда?
- Я к Васе, ему колёса надо менять.
- Миш, давай вложим эту сумму в ремонт?
- Нет, я эти деньги Васе обещал.
- Миш, нужно доллары купить.
- Нет, Вася сказал сейчас не покупать.
Что самое печальное, годы идут, Вася меняется на Гришу, Гриша на Серёжу, Серёжа на Юру, а ваш мужчина так и остаётся маленьким мальчиком в бесконечных поисках папы.
Причины: фрустрированная потребность в отце (ребёнок не получил любовь родителя). И попытка восполнить этот пробел порой занимает жизнь.
Что делать: спокойно разговаривать на эту тему, задавая вопросы ему и себе: «Кто для тебя Вася?», «Кто из вас главный, Вася или ты?», «Почему я выбрала оказаться в этой ситуации?» итд. (Предупреждаю сразу, взрастить в супруге взрослого и отвадить «папочку» - дело непростое)
Фантомный контроль
Человек иллюзорно полагает, что машина под названием «мозг», ему подконтрольна, и никто иной, как он сам, формирует череду мыслей и внутренних решений. Однако совершенно очевидно, голова работает в пределах её биологической возможности, а соответственно мыслительный паровозик способен мчаться исключительно по изначально проложенным (заложенным) рельсам. Даже если учесть возможность клетки обучаться, бедолага не прыгнет выше отведённых параметров.
Всё это особенно хорошо видно при развитии дегенеративных процессов, когда с каждым днем на одну «мозговую шпалу» становится меньше и траектория мыслительных операций скуднеет на глазах. В некотором смысле, ждать от мозга автономности, то же самое, что наделить компьютер самодостаточностью. Это я к тому, а что если мы все ходячие компьютеры, фатально запрограммированные кем-то (природой, НЛО, богом).
Детские туалеты в школах Украины
ЛГБТ-изация украинских граждан полным ходом. 🏳️🌈 За всё приходится платить, Запад жаждет больше пидоров! 🥳
Жертва (часть 3)
Из экспериментальной психологии:
в одной группе военных с ПТСР (Посттравматическое стрессовое расстройство) включили фильм про войну, в другой группе военных с ПТСР не включали ничего. Та и другая группы должны были опустить руку в ледяную воду. Группа в которой военные смотрели фильм и одновременно опускали руку в воду, могли на тридцать секунд держать руку дольше в холодной воде, чем группа в которой фильм не включался. (Все участники эксперимента также были подключены к всевозможным измерительным датчикам).
В ходе исследования было обнаружено, что группа военных с ПТСР просматривающих фильм про войну, получала самопроизвольную физиологическую порцию морфина. Тот самый природный наркотик, которым обеспечивает нас наш организм в момент острой боли и стрессовой ситуации.
Соответственно, повторяя вновь и вновь разрушительный сценарий (например возвращаясь к абьюзеру), жертва не только пытается освоить, переварить и акцептировать травматический опыт, но и получить привычную порцию морфина. Другими словами, у жертвы формируется стойкая «наркотическо-эмоциональная» зависимость со всеми вытекающими последствиями: тяга, срыв, оргазм, расплата.
(1 и 2 часть читайте тут )
https://rutube.ru/video/8eb8707e63044ee6beb4592897396225/
Читать полностью…
Как найти того самого?
Итак, если вы действительно настроены встретить свою половину, первое, что необходимо сделать, это отложить любовную идею в сторону.
Однако, перед этим действием, хорошенько представьте желаемого партнера в своей голове. Постарайтесь воссоздать всё в мельчайших деталях: его внешность, черты лица, голос, одежду, запах, улыбку, манеру двигаться и говорить. Мысленно обнимите этого человека, ощутив, насколько же вам с ним комфортно и хорошо, побудьте в этом особом состоянии душевной близости.
После качественной визуализации о будущем любимом человеке, всецело переключите ракурс внимания на собственную персону. Спланируйте ваш день, неделю, месяц и год. Пусть в каждом мгновении будет максимальная включенность: бизнес (работа), учеба, спорт, салоны красоты, встречи, магазины, новые страны, хобби, музеи и выставки, другими словами, ни минуты звенящей пустоты и залипания в социальных сетях.☝️
С этого момента, ваше внутреннее пространство полностью открыто для заинтересованных вами мужчин, новых друзей и знакомых, выгодных предложений и плодотворного опыта. Вы начинаете делать те действия, которые никогда не делали ранее: посещаете спортивные мероприятия (футбол, баскетбол, хоккей, бокс, теннис, итд), записываетесь в различные клубы, не пропускаете ни одну встречу, ходите на все вечеринки, вы просто везде и всюду, вы там, где действительно много мужчин.
Однако, ваша задача не пытаться понравиться или найти мужчину во что бы то ни стало, ваша задача вернуть свой внутренний взор в «здесь и теперь», включив режим максимального, эгоистического удовольствия. Всё и вся должно приносить вам действительно истинное наслаждение. Думайте только о собственных желаниях, наслаждайтесь исключительно собой.
Жертва (часть 2)
Эмоции, в плену которых застревает жертва, побуждают её вновь и вновь прилетать на место встречи с абьюзером. Не приходить, а именно прилетать, и не птицей, а одержимой пулей.
Причины эмоциональной зависимости:
В паре «родитель - ребёнок» родитель берет на себя главенствующую роль. Именно он показывает ребёнку, какие отношения являются нормой.
Жертвы, как и их садистичные родители, бывают разных видов.
Социопатичный родитель: непоследовательный, непредсказуемый, необязательный, безответственный, бесчувственный, безразличный, садистичный, манипулятивный, безжалостный, жестокий предатель.
В данном случае у ребёнка сформируется извращенное представление о том, что есть любовь и близость. Другими словами, в «привычном мире» жертвы должны мучительно ярко присутствовать: страх, обида, злость, досада, радость, беспокойство, раздражение, надежда, ревность, ненависть, ожидание, любовь, тоска, разочарование.
В любом человеке живут эти чувства, однако в жертве они имеют над ней контроль, бросая её в порочный круг безжалостной центрифуги. (Продолжение следует…)
Какую ошибку допустила принцесса Диана как мать?
Полное видео тут.
Заходите на мой сайт, там много полезной информации - книги, гайды и видео-уроки 💋
Добавляйтесь в мою группу ВК
#видео