423646
Мысли 💭 Купить рекламу на канале👇 Присылайте сразу ссылку на канал и пост📩 @Dashellla Отзывы и реклама через биржу👇 https://telega.in/c/veronikastepanova20011
Хлеб
В Совке, хлеб был чем-то вспомогательным, чем-то, приглушающим голод. Каждый прием пищи сопровождался прикусыванием хлеба, на три ложки гречки или супа необходимо было откусывать кусочек хлебушка. Каждый, кто этого не делал, получал замечание от старших: «Ешь с хлебом!».
Самое удивительное, что ровно ту же самую сцену, я вижу сейчас напротив: Мексика, итальянский ресторан, пожилая женщина, что сидит напротив, смачно закусывает свой ризотто свежеиспеченной булкой. Вероятно, в её молодости, хлеб выполнял ту же функцию, что и у нас, только она, в отличие от меня, прожила в этом недоедании куда дольше.
Сегодня, хлебная корзина с маслом, скорее выполняет функцию аперитива, что-то, чем манипулятивно удерживают гостя: «Только сел, а уже что-то ешь». Поэтому, приходя в ресторан, я обязательно ем хлеб, правда только перед едой, в самом начале, но при одном условии, что он действительно вкусный.
Нет, вру, если я ем русскую кухню (в особенности супы или салаты), то по привычке закусываю всё хлебом. Каким-то чудодейственным образом, русский хлеб, не портит русскую еду. Хотя вполне возможно это всего лишь вкусовой стереотип восприятия. 🤔
Российский режиссер Михаил Локшин желает, чтобы война закончилась победой Украины
Режиссер фильма «Мастер и Маргарита» Михаил Локшин (на который истратили 1,2 миллиард бюджетных рублей), желает победы Украине и приравнивает Россию к нацисткой Германии.
У меня вопрос, почему Локшин еще на свободе? 🤔
Кто победит в клетке, Слава или Собчак?
Полное видео тут
Заходите на мой сайт, там много полезной информации - книги, гайды и видео-уроки 💋
Добавляйтесь в мою группу ВК
#видео
После интервью Ксении Собчак, Моргенштерну закрыли въезд в ОАЭ.
Предлагаю Анатольне новое прозвище «Черная вдова»
Алишерка, приезжай ко мне в Мексику, на третьем этаже поставлю тебе палатку! 🥳
Пожилые родственники
По каким-то любопытнейшим обстоятельствам, мексиканцы обожают пожилых родственников. Для них не существует причин, по которым они не затолкают в самолет свою столетнюю абуелу в инвалидном кресле. Казалось бы, зачем вам на отдыхе, беспомощный, слабо соображающий человек в памперсе? Но нет, они таскают их с собой по разным странам, на пляж, в ресторан, боулинг, бассейн, парикмахерскую и другие публичные места.
Более того, чем старше человек за столом (сцена в ресторане), тем большее количество родственников, искренне вылизывают его с головы до ног, кружа над ним как пчёлы.
С одной стороны, меня удивляет их неистовая привязанность к своим старикам, с другой, просто восхищает. По крайней мере, мне бы хотелось видеть ТАКУЮ любовь и заботу от своих правнуков! 🥳
Ленка Пупкина
Когда я вижу рекламу авторского канала, в котором пишущий рассказывает про себя и свою жизнь, мне так и хочется его спросить: «Ты кто?»
Я как будто бы предъявляю ему претензию, что рассказывать про себя могут только известные (какими-либо достижениями) люди, а ты, Ленка Пупкина, сначала кем-то действительно стань, а уже потом расскажешь мне, что ты там купила и куда съездила.
Ответ Собчак
⁃ Патриоткой себя не считаю, но Россию (с её интересами) в трудный момент буду поддерживать всегда.
⁃ ЛГБТ представители зашли слишком далеко, перейдя красную черту своими насильственными поползновениями к детям.
«Меня в детстве учили поддерживать тех, кто в меньшинстве и кому тяжело, безотносительно к содеянному» (Ксения Собчак)
⁃ Безотносительно к содеянному? 🤔 Убийцу твоей матери или педофила, домогающегося до твоего сына, полагаю, ты также поддержишь? Ксения, может я открою тебе секрет, но не ко всем советам из детства стоит прислушиваться.
⁃ Что-то мои друзья из кремлевской обслуги не приглашают меня на День России (в российское посольство в Мексике), не продвигают на российском телевидении (в то время как не поддерживающие СВО граждане Израиля, имеют свои ТВ-программы в России и руководят театрами), а я, гражданка России, самый популярный психолог в русскоязычной среде, годами коротаю свои дни в Мексике.
Вывод: Ксения зашла в тревожно-депрессивное состояние, так как привычные финансовые потоки обходят её стороной, а будущее туманно.
Читай, прежде чем думать
Давайте оспорим эту фразу.
Не будем с вами обесценивать важность чтения, однако и не будем забывать, что книги - это всё-таки чужие мысли. По моим многочисленным и многолетним наблюдениям (за действительно читающими людьми) могу отметить, что многие из них боятся или вовсе не способны думать самостоятельно.
В голове читалки живет целый мир непоколебимых авторитетов, чьё мнение он автоматически выдаёт за своё. Он видит себя ничтожной сошкой, не имеющей право на написание собственных мыслей. И если трусишка всё же решится создать свою книгу, то непременно будет разделять ответственность, ссылаясь на «авторитетов».
Поэтому я бы сказала так: «Думай сам, прежде чем прочитать, и спорь с автором, когда читаешь».
Достанутся ли Водяновой миллиарды от мужа?
Полное видео тут
Заходите на мой сайт, там много полезной информации - книги, гайды и видео-уроки 💋
Добавляйтесь в мою группу ВК
#видео
Патриот Киркоров с любовником сдристнул в США
Народный артист России Филипп Киркоров, вместо выступления на Донбассе, предпочел поехать в Америку на концерт русофобки Мадонны. Вероятно Киркоров запамятовал, что у России идет война с США, и от американских бомб гибнут русские солдаты и мирные граждане нашей страны.
Подростки 90-ых
Невероятно, но факт - в девяностых отсутствовали подростки. Каким-то чудодейственным образом мы из дворовых детей молниеносно преобразовывались во взрослых. Лет с двенадцати я одевалась как взрослая женщина: белорусский трикотаж, длинный бабский пуховик, шапка формовка, и кондово бесформенные сапожища.
Мальчики выглядели ровно так же, из тощих пацанов они мгновенно превращались в матёрых мужиков, семнадцатилетних, брутально-взрослых мужчин. Причем, никто из нас не задавался вопросом, почему в американских фильмах беззаботно-яркие подростки существуют, а в нашей реальности нет?
Что же касается интересов, они тоже были увесисто серьезные, девочек интересовало удачное замужество, мальчиков деньги. Никаких тебе подростковых истерик, скейта, розовых волос, тату, пирсинга, плейстейшен, летних лагерей или работы в зоопарке. БАМ! И как будто сразу старик.
Очевидно, виной всему нищебродский уровень жизни, где принцип выживания диктует свои, особые правила. Вспоминая наших дедуль и бабуль, многие и вовсе не учились в школе, сразу (еще будучи детьми) шли на завод.
В общем, к чему всё это нытьё?
Лично меня (как и многих), непрожитый подросток побуждает к утрате излишней серьезности и безудержному веселью до конца моих дней! 🥳
Пспс: Помню, как будучи беременной первым ребенком, с открытым ртом смотрела французский сериал «Элен и ребята», про ту самую, полную красок и эмоций, настоящую, жизнь подростков. Смотрела и думала: «Эх, у меня такого никогда не будет».
(На фото я -15 лет с двоюродным братом -17 лет)
Пусть скорбь твоя слезами изойдёт, немая скорбь на части сердце рвёт
Продолжая тему психотерапии, могу сказать, что не все слёзы можно выплакать, так как вода, струящаяся из глаз, не что иное, как продукт мыслей, а значит есть мотор, который генерирует очередную порцию соленой жидкости.
У нас в терапевтической группе была неглупая девушка, так вот, я не помню и дня, чтобы она не плакала. Группа длилась два с половиной года, и всё это время она рыдала, рассказывая при этом примитивные воспоминания из детства, что-то типо: «Мама уделяла мне недостаточно внимания, ыыыыыыыы».
Когда я заглядывала в кабинеты, то видела, как она (уже на индивидуальной терапии) вновь рыдает в три ручья. Более того, плакса ходила на всевозможные тренинги: холотропное дыхание, расстановки по Хеллингеру, второе рождение, итп. Однако ничего ровным счётом не менялось, её жидкие сопли так и текли бесконечной рекой.
Кстати, у неё в лице была специфическая припухлость, рот, как будто бы надутый от рвоты, и детские раскосые мешки под глазами.
С тех пор прошло лет двадцать, я больше чем уверена - она всё ещё плачет.
Статистика за последние 28 дней
31,4 млн просмотров на моем ютуб канале. По вопросам рекламы пишите @Dashellla
Отложенная жизнь
«Хотелось бы знать, что ты живешь в старые добрые времена до того, как они прошли»
Синдром отложенной жизни напрямую перекликается с розовой ретроспекцией (ностальгией). И в том и в другом случае обесценивается настоящее.
Хозяин психики имеет стойкую уверенность, что как только он завершит «этот период» или «рутинные действия», то сразу же заживет. Схожий механизм (по убеганию от настоящего) работает и в отношении прошлого: извлекая из памяти сюжеты, человек разукрашивает их, наделяя воспоминание тем, чем оно на тот момент не являлось.
Происходит подобная ловушка восприятия исключительно из соображения безопасности. Люди не созданы для умиротворения и тем более счастья. Люди созданы для вечной тревоги, войны и выживания.
Не прав был Оливер Бёркман, утверждавший, что «жизнь - это последовательность настоящих моментов, заканчивающихся смертью». Если бы это было так, мы все жили в бесконечном наслаждении. Нет, скорее жизнь - это бессмысленная суета, заканчивающаяся смертью.
Соответственно, если мы хотим обмануть природу и порадоваться «здесь и сейчас», необходимо плотно медитировать, а также захаживать на терапию.
На съемки новой экранизации «Мастера и Маргариты» потратили 1,2 миллиарда бюджетных рублей.
В главных ролях Евгений Цыганов и Юлия Снигирь (противники СВО).
Другими словами, государство, в котором бездарным актерам (на их провальные фильмы) выделяют миллиарды рублей, их устраивает, а СВО нет.
Цыганова нужно привлечь к уголовной ответственности по статье о «фейках» об армии. Россия не бросает бомбы на Киев, Россия уничтожает военные объекты.
Пспс: на эту сумму можно было купить Леонардо Ди Каприо и Марго Робби
Условия проживания для Моргенштерна
Не оставлю соотечественника в беде!
25% молодежи в США - лесбиянки, квиры, геи, трансы… Опрос был взят у «зумеров» - людей родившихся между 1997 и 2012 году.
Вот она сила ЛГБТ пропаганды.
Проект «Русская Фортепианная Школа» - абсолютный лидер по просмотрам и охватам видеоконтента в русскоязычном телеграм!
26 миллионов просмотров
130.000 public и private публикаций и репостов
260 музыкальных видео на двух платформах: каналы в Telegram и YouTube.
Телеграм-канал с антологией фортепианной музыки за 8 месяцев завоевал любовь более 11.000 почитателей неоспоримого искусства. Новости и анонсы о концертах проекта достигали охватов в 1 миллион!
Топ-22 видео по количеству просмотров:
ДМИТРИЙ МАСЛЕЕВ - 978.000
ТИМОФЕЙ ВЛАДИМИРОВ - 828.000
ВАЛЕНТИН МАЛИНИН - 786.000
ЭЛСИ ВАРАНДО - 737.000
ТИМОФЕЙ ВЛАДИМИРОВ - 722.000
АКСИНЬЯ ПОТЁМКИНА - 664.000
ДМИТРИЙ МАСЛЕЕВ - 622.000
МИЛЕНА КИРИЧЕНКО - 611.000
ДМИТРИЙ МАСЛЕЕВ - 600.000
ДМИТРИЙ ШИШКИН - 573.000
ТИМОФЕЙ ВЛАДИМИРОВ - 547.000
РОДИОН ШАКИРОВ - 544.000
ДАНИИЛ ХАРИТОНОВ - 512.000
ЕГОР ОПАРИН - 515.000
АКСИНЬЯ ПОТЁМКИНА - 510.000
ЛЕВ БАКИРОВ - 483.000
БЕКЗАТ РАКЫМОВ - 469.000
НИКИТА ТОНКОНОГОВ - 389.000
ФЁДОР ОРЛОВ - 379.000
ЕГОР ОПАРИН - 367.000
ЛЕВ БАКИРОВ - 310.000
БЕКЗАТ РАКЫМОВ - 296.000
Мы сердечно благодарим Владимира Соловьева, Марию Захарову, Тину Канделаки, Сергея Минаева, Леру Кудрявцеву, Сати Спивакову, Шоту Горгадзе, Екатерину Мцитуридзе, Дмитрия Евстафьева, Александра Мясникова, Оскара Кучеру и телеграм-канал «Оперативные сводки» за неоценимую поддержку в популяризации творчества молодых виртуозов фортепиано.
#ИРИ_поддерживает
Генеральный продюсер Проекта
Табриз Шахиди
Любимые ❤️ подписывайтесь на мой новый развлекательный канал 👉🏻 /channel/time_forwine/2553
Читать полностью…
Ты не мой папа:
как наладить отношения подростка с отчимом?
Полное видео тут
Заходите на мой сайт, там много полезной информации - книги, гайды и видео-уроки 💋
Добавляйтесь в мою группу ВК
#видео
Идеальный родитель
Хочу предложить вам сделать одно очень полезное упражнение. Выберете пожалуйста одного из родителей, в отношениях с которым у вас было больше всего трудностей. Предположим, вы выбираете отца. Напишите в дневнике чувств и самоанализа, что из себя мог бы представлять ваш идеальный отец.
Как он выглядит, сколько ему лет, кто он по профессии, какие у него хобби? Как бы вы его охарактеризовали? Какие личностные черты ему присущи? Как именно он к вам относится и что именно говорит? Каким образом вы вместе проводите время? Что он такого особенного делает, чего не делал ваш реальный отец?
Теперь закройте глаза и войдите в то самое состояние, где вся эта отцовская любовь - ваша сегодняшняя реальность. Пусть эта новая субличность «идеальный отец» будет теперь с вами всегда. И в любой момент, когда вам это потребуется, вы сможете ощутить его тепло и поддержку.
После небольшой визуализации и медитации я попрошу вас нарисовать тот образ и те чувства, с которыми вы столкнулись.
Торг
Умение торговаться - это своего рода дар и искусство. Научиться конечно можно, однако скорее речь идёт о чём-то врождённом, что изначально прописывается в генетическом коде. Другими словами, бизнесменами рождаются, а не становятся.
Когда мне всё-таки приходится торговаться, я испытываю неловкость и телесное напряжение, сродни с просьбой: «А вы можете мне это подарить?»
Это кстати одна из причин, по которой я не люблю продуктовые рынки. Идти в место, где цены придумываются от твоего внешнего вида, заведомо малоприятное удовольствие.
Полагаю, если бы я жила в Турции (где торг - неотъемлемая часть жизни), то этот повседневный процесс встроился бы в мою личность. Но☝🏻есть действительно одарённые в этом смысле люди.
Смотреть 👉🏻 https://youtu.be/1wQONWCJrZg?si=kawZy4M60aUOFLvJ
Читать полностью…
Бойся Собчак
Любопытная закономерность: все, кого горячо поддерживает Собчак, плотно оказываются за решеткой.
Даже интересно, про что это? 🤔
Пспс: ну а кто не в тюрьме, у того большиииие проблемы. Список жертв внушительный ☝️
Кто крышует Блиновскую? Ваши версии?
Полное видео тут
Заходите на мой сайт, там много полезной информации - книги, гайды и видео-уроки 💋
Добавляйтесь в мою группу ВК
#видео
Блиновскую посадили в тюрьму 😡
Вероятно у кого то из влиятельных людей умерла от рака мама, не случилась беременность, да еще и муж ушел к другой!
А желание то было оплачено! 😡
Смотреть 👉🏻https://youtu.be/0qzXMy86Iu8?si=jk0I_Kl9JC8J8eTv
Читать полностью…
Право быть, а не казаться
Один из интересных моментов в терапии - это обнаружить, что человека (пациента) не хотели рожать. Причем как правило люди совершенно игнорируют сей факт, и буквально так, к слову, вспоминают об этом:
«Мама забеременела мной, когда брату был год, она хотела сделать аборт, но папа настоял, чтобы я родилась»
Трудно сказать, что служит большей травматизацией, пренатальное развитие плода с негативными мыслями матери, или же периодическое обсуждение «я вообще-то хотела сделать аборт», но то, что подобное отложит свой след на всю последующую жизнь - это факт.
Выглядит подобного рода травма (уже во взрослой жизни) как запрет на жизнь. Пациент может запрещать себе: достойного партнёра, хороший доход, ухоженную внешность, траты на себя, и тому подобные удовольствия. Более того, порой можно обнаружить, что человек не может красочно и интерактивно изъясняться, лишь из-за страха обратить на себя внимание или из-за неловкости отнять ваше драгоценное время (Таким образом, речь часто выглядит односложной, спутанной, быстрой, монотонной или приглушённой).
Другими словами, человек боится заявить этому миру о себе, так как бессознательно «не имеет на эту жизнь право».
По моему наблюдению, эта (возможно пренатальная) травма, одна из самых сложных в работе с пациентами задача, на решение которой уходит время. Право быть, а не казаться - отрабатывается в терапии на самых глубинных слоях психики и со всех сторон.
Из КПТ могу дать вам несколько домашних заданий:
1. Отслеживать, записывать и оспаривать свои запрещающие мысли.
2. Создавать новые действия исходя из новых суждений.
Пример:
⁃ Иррациональная мысль: Я не могу себе позволить массаж. Массаж не для меня, он для богатых и особенных людей.
⁃ Контр.мысль: Кто это сказал? На основании чего я так решила?
⁃ Подкрепляем новым действием: Идём к массажисту.