vnutrivsedoma | Unsorted

Telegram-канал vnutrivsedoma - ВНУТРИВСЕДОМА 🌀

5241

Сообщество психолога @mariashiart Марии Шишкиной. 🧠🙏🏻На стыке Науки и работы Духа. 🌀Меняй мышление и реальность. 👉🏻Бесплатные практики. 🌞Научись менять убеждения, исцели травмы и улучши все сферы жизни. Инструменты и поддержка на твоем пути.🪶

Subscribe to a channel

ВНУТРИВСЕДОМА 🌀

Доброе утро! Начинаем 5 день марафона Возвращение Жизненной Силы.
Сегодняшняя тема СОМНЕНИЯ и их ограничивающая роль в жизни.
Задача сегодняшнего дня – начать убирать сомнения и недоверение себе и подготовиться к следующему погружению и знакомству со своими образами, архетипами Жизненной Силы.

Читать полностью…

ВНУТРИВСЕДОМА 🌀

Маша, я была в эйфории после практики, пока не пришла мысль : а вдруг я это просто придумала? Вдруг мне хотелось бы, чтобы мой мир так выглядел? Как различить вымысел от реальных переживаний? Благодарю 🙏🏻

Читать полностью…

ВНУТРИВСЕДОМА 🌀

Жду ваших инсайтов по теории и практике, а также вопросы конечно же!🙏🏻🌞

Читать полностью…

ВНУТРИВСЕДОМА 🌀

🙏 Сегодняшняя практика - Медитация - Погружение в Нижний Мир

Читать полностью…

ВНУТРИВСЕДОМА 🌀

https://youtu.be/VFWtBiymaYI

0:00 - Приветствие и тема урока
0:30 - Древо жизни в шаманском мировоззрении
2:17 - Что такое Нижний мир?
4:12 - Выбор опытов Рода
7:24 - Что происходит в Нижнем мире?
10:32 - Сила намерения
12:46 - Главный ключ в практике
14:03 - Разнообразие способов передачи информации
13:15 - Позиция наблюдателя
16:38 - Домашнее задание
17:15 - «Я ничего не вижу, не чувствую, не понимаю»
18:30 - О каналах восприятия
22:20 - Что делать, если есть страх?
22:49 - Соединение с внутренним пространством

Читать полностью…

ВНУТРИВСЕДОМА 🌀

Если сделали практику, а стало «хуже». ☝🏻☝🏻

Читать полностью…

ВНУТРИВСЕДОМА 🌀

Мы не можем дать всем всю тетрадь сразу тк там есть все задания марафона и потеряется смысл ежедневной новой информации 🙏🏻

Читать полностью…

ВНУТРИВСЕДОМА 🌀

А я не всегда успеваю за голосом. Мне иногда нужны паузы, что перейти, особенно при отъезде от себя в то самое пространство… как это можно решить? Отвлекаться и делать паузу наверное не очень? Перезаписать медитацию самой со своей скоростью или просто запомнить и попытаться сделать?

Читать полностью…

ВНУТРИВСЕДОМА 🌀

☝️Практика дня 3 - Медитация ПЕРЕМЕНЫ
Для проработки тревоги и страхов изменений и всего нового в жизни. Если вы давно хотите что-то сделать, но почему-то откладываете и не решаетесь - эта медитация для вас. Ее полезно делать перед волнительными новыми шагами - она значительно снизит градус волнения и придаст сил и уверенности в себе.

Позаботься, чтобы тебя во время (около 40 минут) практики никто не отвлек звонком или шумом, – в иделе было уединенное место. Рекомендую также использовать маску для глаз и наушники.
Приступай к практике только после просмотра сегодняшнего видео-урока.
До и после практики оцени уровень энергии, а также то что осозналось в процессе.
Запиши все сразу в тетради не откладывая.

Читать полностью…

ВНУТРИВСЕДОМА 🌀

https://youtu.be/sGtpFYHyGVc

Читать полностью…

ВНУТРИВСЕДОМА 🌀

Друзья, хочу поделиться очень интересным интервью с основоположником направления - неошаманизм. Шаманское путешествие – техника работы с подсознанием, основана в конце прошлого века американским ученым, антропологом и психологом Майклом Харнером. За десятилетия своей работы он объездил племена по всеми миру и основал американский Фонд изучения шаманизма.

В том числе благодаря ему, практика шаманского путешествия стала частью образовательной программы при подготовке психологов в США.
Благодаря тому, что практика интуитивно проста и осваивается легко и без психологической подготовки, она является эффективным инструментом личной медитативной терапии, помогая практикующему самому в процессе исследовать свой подсознательный мир, обучиться взаимодействию с ним, использовать эти навыки для исцеления, работы с душевными травмами, усилить интуицию и стать полностью автономной, независимой единицей, не нуждающейся во внешних помощниках при решении любых жизненных задач.


(20 минут)
https://www.youtube.com/watch?v=4hufI6FEFmw

Читать полностью…

ВНУТРИВСЕДОМА 🌀

✨ Друзья, чтобы прохождение марафона для вас было еще интереснее, а также чтобы дать дополнительный стимул вдумчивого и внимательного изучения материала — со второго дня мы добавили мини-тест в геткурсе (он перед заданием дня). Каждый день один вопрос, ответ на который находится в содерании видео-урока этого дня.
Есть только одна попытка ответа. 10 сентября в 10-00 мск мы сделаем таблицу участников розыгрыша на базе данных геткурса.

За каждый правильный ответ вы получите 10 баллов.

🎁 Среди всех, кто наберет 70 (из 120) и более баллов я разыграю несколько ценных подарков 10 сентября во время прямого эфира. Количество баллов у вас будет видно в интерфейсе в шкале успеваемости 🙂

— персональную ченнелинг сессию (что это такое), а также курс Квантовый шаман и программу одной из смен нашего октябрьского ретрита в Турции со скидкой 50%.

Первый вопрос уже внутри второго урока на платформе геткурс - (только там мы технически можем это организовать)

Читать полностью…

ВНУТРИВСЕДОМА 🌀

А вот тут пожалуйста прокомментируйте если у вас «не получилась», не зашла практика, страшно, непонятно, саботаж, «бесит», «некогда» и тп. Тут можно выговориться и получить поддержку! 🙏🏻🌞
Сопротивление новому и самосаботаж - это защитный механизм нашего мозга. Нам с вами вместе этот этап преодолеть будет гораздо проще. ❤️

Читать полностью…

ВНУТРИВСЕДОМА 🌀

🟢 Посмотреть видео урока 2

🟢 Оценить по шкале жизненной энергии свой заряд в процентах.

🟢 Шаманское колесо баланса: оценить каждое проявление у себя и закрасить соответствующий сектор на то количество делений (от 1 до 10), насколько, по твоим ощущениям, они реализованы сейчас. Можно также подумать, как усилить те качества, которые кажутся тебе недостаточно активными, и прописать намерение и конкретные шаги по работе с ними.

🟢 Выполнить практику «Очищение» (12 минутная ведомая медитация - будет выложена ниже)

🟢 Заполнить протокол практики «Очищение»:
– Состояние до практики (от 1 до 10).
– Состояние после практики (от 1 до 10).
– А также выписать Главный инсайт практики.


Еще раз обращу внимание:

В первую очередь запиши все, что нужно от руки на бумаге, а уже потом, если захочешь зафиксировать свои ответы, можно написать текстом в комментариях (по умолчанию они скрыты от других участников и их видите только вы и может видеть куратор).

Читать полностью…

ВНУТРИВСЕДОМА 🌀

https://youtu.be/Ag-0Jze07Qs

Читать полностью…

ВНУТРИВСЕДОМА 🌀

У нас нет ничего внутри, чего мы не можем представить/ увидеть/ вообразить. Поэтому наше подсознание по нашему запросу - намерению показывает то, что в нас есть. Мозг - это механизм, который сам ничего не может придумать, он может работать как радиостанция на которую мы настраиваемся или телеканал, программу на котором мы смотрим по своему запросу.
Не стоит обесценивать свой опыт)

Читать полностью…

ВНУТРИВСЕДОМА 🌀

Друзья, мы только что открыли возможность ответить на тест внутри урока 4:
https://livesystem.online/pl/teach/control/lesson/view?id=303653078

Читать полностью…

ВНУТРИВСЕДОМА 🌀

1. Посмотреть видео урока (и законспектировать ключевые мысли).


2. Оценить по шкале жизненной энергии свой заряд в процентах.

3. Выполнить медитацию «Погружение в Нижний Мир» и заполнить протокол практики:
– Состояние до практики (от 1 до 10).
– Состояние после практики (от 1 до 10).
– Выписать Намерение на практику, Самые важные заметки, Что я беру с собой.
– Определить ваши Каналы восприятия в практике.
– Записать Детальное описание опыта.

4. Ответить на тест к уроку в Геткурсе (вопрос по теме видео) будет доступен с 20-00 мск

Читать полностью…

ВНУТРИВСЕДОМА 🌀

Тетрадь Пути Квантового Шамана

Читать полностью…

ВНУТРИВСЕДОМА 🌀

Приветствую на четвертом дне марафона!
Сегодня ты познакомишься с образами внутреннего мира, – с твоей подсознательной частью. Сегодняшняя тема – НИЖНИЙ МИР.
На практике проделаем первый «спуск в подсознание».

Перед тем как делать практику очень внимательно просмотри видео-урок и законспектируй его.

Практика будет доступна для выполнения во второй половине дня.

Читать полностью…

ВНУТРИВСЕДОМА 🌀

☝🏻☝🏻Если кажется, что нет никаких страхов и нет темы для проработки в практике «Перемены»

Читать полностью…

ВНУТРИВСЕДОМА 🌀

Добрый день. Есть возможность рабочую тетрадь полностью скачать? Чтоб в салоне распечатать сразу все листы.

Читать полностью…

ВНУТРИВСЕДОМА 🌀

Завтра мы перейдем уже непосредственно к первой технике «шаманское путешествие», поэтому постарайтесь за сегодня сделать практики 2 и 3 дней. Сегодняшняя практика достаточно объемная, но это важный этап проработки и подготовки.

Читать полностью…

ВНУТРИВСЕДОМА 🌀

Файл для печати - день 3

Читать полностью…

ВНУТРИВСЕДОМА 🌀

Приветствую на третьем дне!

Мы поработаем с тем, что нас обычно останавливает от новой глубины и новых достижений в жизни - со страхами.
Я передам практику, которая поможет увидеть свои страхи в новом свете и применить их силу в своих целях 🚀

Читать полностью…

ВНУТРИВСЕДОМА 🌀

Почему важно делать записи именно рукой, а не в телефоне ☝🏻☝🏻☝🏻

Читать полностью…

ВНУТРИВСЕДОМА 🌀

Давайте немного поясню по нашей батарейке 👇🏻👇🏻

Читать полностью…

ВНУТРИВСЕДОМА 🌀

До начала - выполни предыдущие пункты, пожалуйста.

Практика №1 - Очищение.
12 мин. Позаботься, чтобы тебя в это время никто не отвлек звонком или шумом, – лучше чтобы это было уединенное место. Рекомендую также использовать маску для глаз и наушники.

Если ум будет включаться во время процесса, появятся мысли – понаблюдай за ними «со стороны».

До и после практики оцени уровень энергии. Запиши свои осознания и важные заметки в тетради сразу, чтобы не упустить инсайты.

Читать полностью…

ВНУТРИВСЕДОМА 🌀

Сегодняшние страницы тетради шамана.

Читать полностью…

ВНУТРИВСЕДОМА 🌀

Доброе утро! Начинаем второй день нашего путешествия.

Читать полностью…
Subscribe to a channel