ВНУТРИВСЕДОМА 🌀

08 Jun 2023 14:02

Итак, следующая Медитация нашего марафона «Удовольствие от жизни». Название говорит само за себя, но все гораздо глубже. Поскольку удовольствие - это то, что многие себе не позволяют совсем, и жизнь превращается в сплошное напряжение. А причины этого кроются в родовых программах выживания и страха потерять безопасность.

Хорошая новость в том, что сейчас уже нам доступно все это осознать и проработать, чтобы наконец жить в радости в своем настоящем.
👇🏻👇🏻👇🏻

ВНУТРИВСЕДОМА 🌀

07 Jun 2023 21:29

Мест осталось не много, кто еще думает - поторопитесь! 🙏🏻

https://livesystem.ru/10june

ВНУТРИВСЕДОМА 🌀

07 Jun 2023 16:36

Привет однопланетяне 🌞
Вижу, что отлично идет у нас процесс! Очень радостно, что многие уже успели прочувствовать на себе эффект от самого поля марафона. Знаете ли не каждый день вместе столько человек практикуют, да еще и делятся своим опытом! Это ценно! 😘❤️

Завтра мы нырнем глубже, в одну очень сильную медитацию, потенциал которой можно раскрывать бесконечно. Будем работать в первую очередь с программой выживания: надо выжить, надо все успеть, нельзя расслабляться, некогда отдыхать и так далее..

Можно уже сегодня начать наблюдать за собой и выписать установки, которые вы сможете обнаружить у себя на тему безопасности в целом, а как следствие и глубокие программы рода на эту тему.

Часто человек не может быть тотально в настоящем и наслаждаться жизнью, потому что внутри это не прописано, а скорее наоборот фонит прошлый опыт и опыт предков, что за жизнь надо бороться и все дается с трудом.

Поделитесь какие у вас обнаружатся установки на эту тему 🙏🏻

ВНУТРИВСЕДОМА 🌀

06 Jun 2023 14:46

Про то как лучше делать любую медитацию, чтобы она приносила максимальный эффект. ☝🏻☝🏻

ВНУТРИВСЕДОМА 🌀

06 Jun 2023 14:38

Первая Медитация нашего марафона.

Быстрый выход из любого СТРЕССА или тревоги.
15 минут - и ваше состояние вернется в норму, ум станет ясным и спокойным.✨👌🏻

ВНУТРИВСЕДОМА 🌀

06 Jun 2023 09:48

Привет, меня зовут Лана. Сейчас я выбираю не быть куратором в марафоне медитаций, но я тоже занимаюсь ежедневными практиками в группе Год Мечты и мне есть чем поделиться. Если мой опыт сподвигнет хоть одного человека на ежедневные практики, то уже стоит делиться своим опытом в паблик.

Сейчас мне даже странно вспоминать свое состояние до знакомства с Машиными медитациями, так как я не могу даже представить, что я могла находится в этом... Очень травматичное детство, сложные отношения с мамой, постоянный стресс в бизнессе, 2 маленьких ребенка-погодки без чьей-либо помощи 24/7 на нас с мужем и постоянное чувство вины, что я "не до..." мать, жена, дочь и тп.,  невидение ценности себя, постоянное сравнение себя с кем-то и принижение себя перед всеми в своих же глазах. Как итог, я превратилась в один оголённые провод, любое соприкосновение и происходит заискрение - муж старался быть опытным электриком, который не забывает о технике безопасности, а дети ....плакали... от того, что мама в очередной раз накричала (замкнутый круг). У меня была явно выраженная тревожность, так как в голове было ощущение, что идёт бесконечный спор 3х голов, причем одна из них всегда не в курсе о чем договорились 2 другие....тишины там не было никогда и это безумно изматывало....бесконечная бессонница...невозможность просто сесть и отдохнуть - надо что-то делать, куда-то бежать, что-то решать и ни в коем случае не давать покоя самым родным и близким! На физике проявлялось самодеструктивное поведение (еда) и бесконечная боль быть женщиной (болезненный ПМС, болезненные месячные, болезненная овуляция).

Сейчас я счастливая и умиротворенная, наполненная и изобильная,  я здесь и сейчас! Я наслаждаюсь свой лёгкой и прекрасной жизнью ❤️. Мне просто по-человечески ХО-РО-ШО... Я ЛЮБЛЮ себя, у меня есть мечты и желания и ощущение, что я достойна всех своих самых смелых желаний! У меня есть внутренний компас, моя опора на себя и я смело двигаюсь вперёд!

За год практик с Машей (пол года из них ежедневных практик) я изменилась настолько, что сейчас Вселенная выносит меня в более подходящую МНЕ НОВОЙ реальность, где от старой реальности остаётся лишь только несколько коробок того, что Я ХОЧУ взять с собой в новую жизнь, а то, что отслужило и больше не нужно идёт на помойку - я переезжаю на другой конец страны в место, что я осознанно выбрала для проживания лучшего варианта своей жизни. Да, мы сами создаём свою реальность!!!

На физике - я сплю, я больше не причиняю себе боль, и мне больше не больно быть женщиной (еху!!!)

🔥🔥🔥МЕДИТАЦИИ🔥🔥🔥: каждая Машина медитация БЕСЦЕННА. Я прошла их все и КАЖДАЯ из них имела место быть в моем пути самоисцеления. Того, что Маша даёт бесплатно, достаточно для того, чтобы проделать основную работу над собой, но если вы доберётесь до экспресса к себе, то ваша жизнь уже никогда не будет прежней!

❤️Моей самой рабочей медитацией.... не могу назвать ее любимой, потому что это зубодробилка (как называет ее ласково Маша)  стала МЕДИТАЦИЯ ИСЦЕЛЕНИЯ ДЕТСКИХ ТРАВМ...тут много не скажешь, у каждого свое.

❤️Медитации ПЕРЕМЕНЫ И ОТВЕТСТВЕННОСТЬ навсегда поменяли мой угол зрения и отношения к своей жизни. Это были те самые с эффектом "ВАУ, а что так можно было!" Очень их люблю, они мне помогают выстраивать приборы для курса вперёд. Самосаботаж, топтание на месте, я не знаю чего я хочу..., меня не устраивает моя жизнь/отношения/ситуация..., я на дне помогите...это все можно отнести в эти медитации и выйти от туда с полной грудью свежего воздуха.

❤️Ну и конечно же, я нежно люблю Быстрый Выход из Стресса, Я есть, Любовь к себе - для меня это возможность побыть наедине с собой, почувствовать себя хорошо нисмотря ни на что, наполнится энергий и жизненных сил, обрести ясность. Также я заметила, что люблю делать именно эти практики с утра, потому что они дают прекрасный настрой всему моему дню

Банально, но ваше "сегодня" - результат ВАШИХ же прошлых действий, что ВЫ будете (или не будете) делать для себя сейчас, определит то, каким будет ваше будущее "сегодня". Искренне желаю вам всем прекрасного и вдохновенного пути к себе!

ВНУТРИВСЕДОМА 🌀

05 Jun 2023 10:19

Еще одна наша волшебная фея, которая будет сопровождать вас по марафону. 🌞☝🏻

Напомню, что стартуем мы завтра! 6.06 и первая медитация и мое пояснение к ней будет выложено тут утром. На нее у вас будет 2 дня - сделать, написать + в комментариях, свои вопросы или инсайты по практике.

Также в любой момент вы можете попросить помощи и подсказок у моих фей-кураторов! Не стесняйтесь задавать вопросы!!! Вполне возможно, что ваш вопрос и его разбор станет ключом и ответом для других!❤️

И напомню, что участие в финальном эфире и разборах предполагает, что вы прошли все медитации марафона, так что не откладываем) 😘

ВНУТРИВСЕДОМА 🌀

04 Jun 2023 09:21

Проработка темы «Духовное + Материальное»

На нашем «городском ретрите» 10.06 будет очень важная, на мой взгляд проработка. 👇🏻👇🏻

Соединение материального и духовного плана. Я часто вижу людей в крайностях - либо успех в материи, либо в духовном развитии. Как-будто одно исключает другое. Причины, как и во всем, подсознательные. У нас много генетического и коллективного «духовный = бедный», «богатый = бездушный эгоист» и тп.. и раз в подсознании такое сидит, то неосознанно мы избегаем успеха либо духовного роста, чтобы не стать бедными, эгоистами или и тем и тем сразу 😂🙈

Часто еще есть установка, что можно либо одно либо другое, а и то и то несовместимо.

Может сознательному уму это смешно и кажется бредом, но подсознание - 90% нашего бытия и оно определяет как мы действуем и какие события притягиваем.

Если мы хотим быть любящими, осознанными и при этом изобильными, надо расчистить все, что этому мешает. Будем делать общую проработку и медитацию на ретрите, сразу после ключевой лекции.
Если вы в Москве и готовы посвятить один день себе - присоединяетесь к живому ретриту, который пройдет во «Вкус и цвет».
Места ограничены. 🙏🏻

https://livesystem.ru/10june

ВНУТРИВСЕДОМА 🌀

03 Jun 2023 08:41

Всем привет!
Меня зовут Ольга, мне 39 лет, живу в Москве. Растим с мужем двух чудесных дочек.
По образованию я психолог и то, что происходит с психикой, душой человека всегда меня очень интересовало и завораживало.
У меня были непростые отношения со старшей дочерью и я поняла, что либо я начну что-то чинить внутри себя, потому что явно дело не в ней, либо я буду тянуть эту «лямку» долго и сложно.
Мой путь в исцеление начался с личной терапии, потом коучинг, буддизм, ретриты и, познакомившись с тем, что делает Маша, я удивилась, что можно так просто и так эффективно работать с собой.
Особенно ценной для меня оказалась медитация на прощение, т.к. внутри накопилось много обид, которые формировали мою реальность. Также ценность себя, удовольствие от жизни - в них ровно противоположные установки, тем, которые мне транслировали в детстве.
И после каждой практики как будто маленький, а иногда и немаленький камушек слетает, становится легче дышать.
Буду рада быть полезной и помочь узнать себя лучше, а может и познакомиться с собой ❤️🙏

ВНУТРИВСЕДОМА 🌀

02 Jun 2023 21:18

Всем привет! Меня зовут Марго. С Машиными практиками я уже чуть больше года. Случайно (конечно же нет!)) попала на курс Квантовый шаман, прошла 1-ю ступень. Поняла, что я нашла СВОЕ, то, на что откликается моя душа. Этот опыт был безумно интересным и очень плодотворным для меня - я реализовала многое из того, что в глубине души хотела, но не могла решиться на протяжении многих лет. Сейчас прохожу Год мечты, с ежедневными медитациями, за которые изначально схватилась как за соломинку, потому что видела результат. Главной моей целью, с которой я пришла на курс, была работа со своими страхами, которые буквально проросли во все сферы моей жизни. Было непросто, но результаты впечатляют, главное не лениться и ДЕЛАТЬ. И еще, одно из самых главных, что дают мне медитации, это то, что я научилась доверять себе и нашла опору именно в себе! Это же так круто, когда ты сама у себя есть!) Желаю всем удачи в марафоне!

ВНУТРИВСЕДОМА 🌀

02 Jun 2023 21:17

Добрый вечер, родные души! Я Катя.
К Маше попала по мягкому и любящему совету своей подруги ❤️🙏.
С первого раза, пролистывая Машин канал, я уловила главную для меня мысль - ты сама причина того, что с тобой происходит и только ты сама можешь все поправить!!!

С чем пришла… попробую передать - нет сил встать, нет желания жить, слезы 24/7, перечитала все что могла про нелюбовь мамы, обвинила ее и бабушку во всем, что плохого было в жизни, сложная травма при рождении сына, 2 замершие беременности после 7 лет попыток, страшный абьюз на работе и уход (15 лет на одном месте, прекрасный доход и карьера), чуть не потеряла семью, таблеточки и психологи…уфффф

Я поняла тогда одно - если я сама не начну что-то делать, то будет занавес…

Первая медитация, которую я сделала в жизни была Машина - Детские травмы. Я лежала пластом 2 дня.. мне было оооочень плохо, а потом я почувствовала, что пузырь, в котором я жила, лопается и мне очень захотелось еще…
Дальше был Экспресс, шло все туго, иногда хотелось бросить. Копаться в своем грязном белье, накопленном за 40 лет, да еще и признать, что это все только твоя ответственность знаете ли не легко…
Спас Год мечты, регулярность практик и поддержка любящего и принимающего окружения. Главные и любимые практики для меня Ценность себя и Ответственность!

Что сейчас - я посадила сад), я умею конструктивно спорить с мужем и не убегать от него при этом, я помогаю мужу и сыну найти правильные слова в конфликтах, я простила и приняла маму и бабушку, отделила свое Я от них и поняла как их люблю!!!😍 я поговорила с мамой обо всем-всем, всем и да, она далеко не во всем со мной согласна, но это и хорошо))), я сходила на бывшую работу и поняла, что я всегда все понимала и чувствовала правильно и я уже отстроила свои границы!!!
И да, я нашла новое творческое увлечение и его приложение☺️
Дома мир и любовь!

Я все еще работаю, да, это так, расстаться и отпустить деток сложно… но я уверена, что я справлюсь! Сюда я шла 40 лет, а к себе иду половиночку годика)))

Я из тех кто не верил во всю «эту чушь», тех, кому крутили у виска самые близкие, когда я начала, тех, кто много раз бросал и возвращался, потому что Душа просит)))

Обнимаю всех и всем желаю найти тропинку к себе! ❤️

ВНУТРИВСЕДОМА 🌀

02 Jun 2023 17:13

Всем, привет! Я Лена, два года назад опустившись на самое дно психологическое и физическое начала разбираться почему со мной всё это происходит, изучать ресурсы, искать инструменты, людей, у которых схожая ситуация. Когда есть запрос обязательно придёт ответ и в моём случае это Маша. Я сразу пошла на курс Квантовый Шаман, мне очень откликнулось, что мы сами себя исцеляем, никто лучше нас не знает как нам лучше. Для меня все Машины медитации ценны, все очень любимы, т к позволили возродиться заново. Очень рада здесь быть, с огромным удовольствием поделюсь своим опытом, результатами, хочу быть максимально полезной для вас!!!

ВНУТРИВСЕДОМА 🌀

02 Jun 2023 17:12

Сейчас начну вас знакомить с нашими кураторами марафона - это смелые женщины, практикующие со мной уже какое-то продолжительное время, а последние пол года так вообще каждый день.🔥🔥🔥

Каждой из них есть что сказать, чем поделиться и поддержать других на пути трансформации! Так что встречайте ))👇🏻

ВНУТРИВСЕДОМА 🌀

02 Jun 2023 11:51

И солнечный привет!)🌞❤️

ВНУТРИВСЕДОМА 🌀

01 Jun 2023 16:29

Надо добавить, что @ambientmind делает самые лучшие и бережные экстатик денс! Кто давно мечтал потанцевать и расслабиться в потоке классного звука - это к нам! Каждый наш ретрит заканчивается танцевальной практикой и все участники ее очень любят 🔥🙏🏻❤️

ВНУТРИВСЕДОМА 🌀

08 Jun 2023 11:30

Привет однопланетяне!) работаю вместе с вами над выходом в новое! 🌞🔥💪🏻

ВНУТРИВСЕДОМА 🌀

07 Jun 2023 21:29

Друзья, у нас важные обновления а программе Городского ретрита в эту субботу!👇🏻👇🏻

ВНУТРИВСЕДОМА 🌀

06 Jun 2023 14:58

Про медитацию «Быстрый выход из стресса» подробно. Когда и зачем ее делать.

ВНУТРИВСЕДОМА 🌀

06 Jun 2023 14:42

Быстрый выход из любого СТРЕССА или тревоги.

ВНУТРИВСЕДОМА 🌀

06 Jun 2023 14:37

«Марафон медитаций» - это выход на новый уровень нашим общим сильным полем, с поддержкой и разборами от меня и моих фей-кураторов, которые практикуют со мной ежедневно уже очень долго.

Старт 6.06 + 2 дня на разгон. Делаем практики раз в два дня, пишем обратную связь, задаем вопросы, просим и получаем помощь!

Я делаю его совершенно бесплатным, потому что хочу и могу! Я хочу чтобы каждый пошел еще глубже к себе и закрепил новое состояние. Мы накопили достаточно сил, чтобы сделать этот рывок!💪🏻

В конце марафона проведу мощный эфир, где завершим все старое, проработаем то, что нужно будет еще отпустить и создадим себе бережный выход на новый уровень! ❤️🙏🏻

Для участия нужно быть просто подписанным на канал «Внутривседома»!

Зовите с нами друзей и близких 🌞🤗

ВНУТРИВСЕДОМА 🌀

05 Jun 2023 11:46

Привет всем!Я Ирина.Мне 63 года.
Путь саморазвития начал мне открываться в 50 лет.
Слегка пробежалась по эзотерике,фэн-шуй и жизнь через некоторое время привела меня к Йоге.Четыре года ежедневно два раза в день я практиковала.Не через силу или заставляя себя ;нет,а только из огромного желания.Мне даже мотивация была не нужна.Я была счастлива,что это знание мне открылось,а в душе жило ощущение,что я с самого детства только к ней ,Йоге,шла.
Вскоре появился небольшой бизнес магазин-лавка ЗОЖ.Это была моя вторая любимая тема,которую мечтала изучать и развивать дальше.
Первые дни января 2015г-крушение всего в один момент.Предательство,обман,
долговая яма,боль .
Когда немного пришла в себя,стала искать ответ на вопрос как и почему это со мной случилось.
За эти годы поиска ответов стали появляться в моей жизни новые люди,книги,информация и знания.Выжить помогла и теория Йоги.
Так в 2019 году в мою жизнь пришла новая школа Йоги Атмарама-Каруна и Евгений Фазлеев.
Я вернулась к преподаванию Йоги.
А уже через них я познакомилась с Машей и её каналом "Внутривседома".
Сейчас я продолжаю учиться на курсе "Квантовый Шаман",который прохожу в своём темпе.
И практикую ежедневные медитации в нашей группе "Год Мечты".
Как когда то я была счастлива приходу в мою жизнь Йоги и её теории,а теперь я очень-очень рада и счастлива появлению в моей жизни Маши и того,чем она делится ,чему она обучает ,её знаниям.
Только благодаря Машиным медитациями,я смогла понять ,что первоочередная проработка для меня на данный момент-это тема личных границ,обесценивания себя,заниженная самооценка,что рождает созависимые отношения с родными и чужими людьми ,страх.Я увидела насколько глубоко и прочно встроены эти программы.
И только из проработки через медитации стало понятно,что корни этой проблемы/программы уходят в мой Род .
Практикую я медитации на восстановление СЕБЯ и своей Ценности:
"Я есть ","Любовь к себе","Ценность себя 1","Ценность себя 2","Запрос к Роду"из практикую себя,"Удовольствие от жизни".
В моей жизни произошли уже значительные изменения на"физике",т.е.в жизни.И я этому очень рада.
Буду счастлива,если смогу своим опытом и практикой принести пользу на марафоне.
Успехов всем на вашем ПУТИ.

ВНУТРИВСЕДОМА 🌀

05 Jun 2023 10:13

Всем привет! Я - Настя. Ещё год назад я жила и мыслила примерно как большинство вокруг, большинство из вас, была уязвима от внешних факторов: людей и информации, событий в мире и чужих мнений. И в один момент, на пике осознания несостоятельности управлять своим настроением, реакциями и жизнью в целом я чётко поняла, что пришло время начать смотреть на мир по-другому.
Какая я сейчас? Счастливая и вдохновленная! Я живу только свою жизнь, я слышу смысл событий в ней, я знаю свое направление: куда я иду и что я хочу - и предвкушаю каждый новый день. Теперь я делюсь своим состоянием наполненности, радости и лёгкости с другими, а не ищу поддержки во вне, не жду чужого одобрения и не сравниваю себя с другими. Я уникальна, как и каждый из вас, и готова делиться своим опытом познания себя, чтобы сделать наш мир чуточку совершеннее.
Медитации на этом канале, которые позволили мне усилить свою интуицию - раз, повысить уверенность и самооценку - два, поднять общий уровень энергии - три - это: " Я есть", "Быстрый выход из стресса ", "Отключка от эгрегоров", "Любовь к себе ". Ещё медитация "Прощение" - это мощнейший инструмент, возвращающий вам вашу энергию из событий прошлого, который учит нас мыслить шире и смотреть выше, раскрывая причинно-следственные связи отношений с другими людьми. Если вы понимаете, о чем я, то вам сюда)
Я благодарна Маше и всем, кто её ведёт и вдохновляет, за искренность, открытость, тепло и поддержку, за безграничное желание познавать, исследовать, пробовать и делиться этим важным и сокровенным со всеми нами🙏
И пусть именно сегодня кто-то из вас услышит тонкий и ненавязчивый голос внутри и скажет "Да!" себе новому и настоящему...

ВНУТРИВСЕДОМА 🌀

03 Jun 2023 10:37

Немного о правилах марафона. ☝🏻Участие бесплатное, главное условие - делать все практики и быть активными!

Это не запланированный марафон, он из потока, а как следствие - самое мощное трансформирующее поле, тк оно ЖИВОЕ❤️

ВНУТРИВСЕДОМА 🌀

03 Jun 2023 08:19

Я Лариса.Мне 62 года.Вопросами самопознания начала заниматься уже в зрелом возрасте.7 лет назад у меня умерла мама,которая долго была лежачей,после смерти накрыли и детские обиды,и вина,что я была плохой дочерью,короче тот ещё коктейль.Стала всё это разгребать и, видя свои отношения со взрослыми дочерями ,пыталась понять,как это работает.Я стала задавать вопросы и Вселенная мне начала присылать ответы.В мою жизнь пришла Маша,я прошла курс Квантового Шамана,по окончании четко усвоив,что ответы на все вопросы в нашей жизни внутри.Можно прочитать кучу книг и прослушать многих экспертов,но ответ только внутри нас.Медитации у меня ежедневно,в последние полгода только с Машиным голосом,потому что мы небольшим составом единомышленниц объединились для совместного прохождения практик и исцеления себя.Вижу,какие процессы мощные идут у всех,радуюсь вместе с ними и уверена,что ни в коем случае нельзя останавливаться.У меня был момент,когда я готова была всё бросить,но Машин вопрос «А ты сама-то что хочешь?» отрезвляет любого.Я смотрю на себя в прошлой жизни,даже на год назад,вижу,сколько сделано,как поменялась моя жизнь и я не хочу обратно.С любым возникающим вопросом в жизни,будь то сфера финансов,взаимоотношений,просто принять какое-то решение,я сразу иду к себе ,в медитации получаю ответы.Буду рада,если смогу принести пользу своим участием в марафоне.Всем участникам желаю успехов!!!

ВНУТРИВСЕДОМА 🌀

02 Jun 2023 21:17

Привет, я Татьяна, мама двух взрослых детей, бывший офисный работник крупной зарубежной компании, ищу себя, учусь слышать себя, жить по-новому, и в этом мне помогают последний год курс Квантовый Шаман, практики канала Внутривседома и наш маленький клуб мечтателей-единомышленников Год Мечты.
Первая медитация в КШ была третьей медитацией в моей жизни (первые 2 не принесли положительных эмоций, изменений и не вызвали желание продолжать). Зато 3-я стала началом большого пути, и вряд ли я когда-нибудь откажусь от такого эффективного инструмента, который дает энергию, помогает понимать важные взаимосвязи, помогает менять жизнь в ту сторону, которая мне нужна.
Настоящие мы так глубоко скрыты внутри нас под грудой наших проблем, навязанных чужих мнений, детских и не только травм, что нам всем надо много копать, чтобы раскопать себя настоящих. Что удивительно, мы сами можем раскопать себя быстрее, глубже и качественнее, чем всевозможные помощники со стороны. Все Машины практики именно об этом.
Да, работы не избежать, придется брать ответственность за свое состояние на себя, и ежедневная практика- очень важная часть этой работы, именно она обеспечивает максимально качественный результат и быстрое продвижение вперед. На настоящий момент моя любимая практика - шаманское путешествие, звук бубна без сопровождения голоса. Но я очень люблю делать двойные практики, добавлять перед шп или детскими травмами я есть, быстрый выход из стресса, любовь к себе и т.д., выбираю по ощущениям.
Я от души советую попробовать этот замечательный инструмент, а если что-то не получается, сделать паузу и еще раз попробовать. Он-работает!

ВНУТРИВСЕДОМА 🌀

02 Jun 2023 18:27

Всем привет! Я Алена. Я из Белорусии. Сейчас живу в США с мужем и двумя дочками. Я увлекаюсь дыханием, медитациями, изучением рода, соматикой.
Моя любимая медитация это быстрый выход из стресса. У меня очень активный образ жизни и очень часто я устаю. Я люблю делать эту медитацию в любое время дня, она мне помогает расслабиться и отдохнуть. Я очень часто делаю эту медитацию перед более глубокими проработками. Это позволяет мне погрузиться в медитацию намного глубже. Привить привычку медитировать, мне помогли две медитации -это ответственность и перемены. Ну, и одна из самых мощных медитаций-это детские травмы. Когда что-то сильно тригерит и я хочу с этим разобраться, я иду именно туда и смотрю в первопричину.

Всем удачи в марафоне!

ВНУТРИВСЕДОМА 🌀

02 Jun 2023 17:12

Привет, я Таня, я люблю все темы, так или иначе связанные с самопознанием. И, вот, Машина система по работе со своим мышлением и снятием ограничительных убеждений мне отзывается больше всего. Мои две самые любимые медитации - это Перемены и Удовольствие от жизни. Если ты давно о чем-то думаешь, но все никак не решаешся сделать первый шаг, потому что страшно, потому что неизвестно, потому что нелогично…. Из моего личного опыта могу порекомендовать - делай Перемены с определенным одним и тем же запросом ежедневно в течение недели и ты удивишься результату 😊🔥

ВНУТРИВСЕДОМА 🌀

02 Jun 2023 12:48

Ну все, марафону быть! Начнем 6.06 🔥

ВНУТРИВСЕДОМА 🌀

02 Jun 2023 11:50

Идея, которая мне пришла вчера! ☝🏻
Марафон медитаций со мной и моими кураторами. Пишите + если готовы участвовать!

ВНУТРИВСЕДОМА 🌀

01 Jun 2023 16:26

Друзья, приглашаем вас на городской ретрит-тренинг 10 июня в Москве! Это концентрат нашей ретритной программы и максимум пользы! Всю программу можно изучить по ссылке! ☝🏻