vnutrivsedoma | Unsorted

Telegram-канал vnutrivsedoma - Внутривседома

5328

Психолог @mariashiart Мария Шишкина на стыке Науки и работы Духа. Тут более 50 бесплатных практик и вебинаров. Как менять убеждения, исцелить травмы и улучшить качество жизни во всех сферах. Инструменты, практики, разборы и поддержка на вашем пути.

Subscribe to a channel

Внутривседома

Кстати, завтра 17 января в 19:00 мск я проведу уже третий эфир с ченнеллингом.

Смотреть онлайн можно будет в инстаграм https://www.instagram.com/mariashi.art
Если запись сохранится, то выложим тут ❤️🙏🏻

Читать полностью…

Внутривседома

А теперь представьте, что ночью мы не спим! Или спим недостаточно.

И тогда возникают проблемы с памятью, неврологические нарушения, сложности с усвоением нового, психоэмоциональные расстройства.
Страдает желудочно-кишечный тракт и сердечно-сосудистая система.
Повышается риск развития диабета, ожирения и болезни Альцгеймера.
Снижается работоспособность. При недостатке сна угасают все когнитивные функции.

Есть исследования, которые утверждают, что продолжительность жизни "плохоспящего" человека снижается в среднем на 2-3 года.

А количество несчастных случаев? 20% всех ДТП происходят из-за того, что люди засыпают за рулем.

Сейчас уже установлен факт, что авария на Чернобыльской АЭС произошла из-за того, что персонал станции, дежуря подряд вторую смену, был просто переутомлён. Люди банально не выспались. Из-за этого ими был совершён ряд ошибок, которые никогда не сделает человек в трезвом уме.

Ничто не заменит сон. Это мощный источник нашего ресурса. Мы тут с вами все вроде как про саморазвитие, творчество и проявленность. Но без качественного сна всё это невозможно

Люди часто сознательно жертвуют сном ради чего-то другого, более интересного и важного, как им кажется. Не задумываясь о последствиях. И не замечая, как в их мозгу всего лишь за какие-то 2-3 месяца создаётся негативная программа - хроническая бессонница.

Я даже не думала, что у меня бессонница. Просто привыкла, что долго не могу заснуть, просыпаться ночью и разглядывать потолок тоже привыкла и состояние утром "глаза открыл уже устал" было частым моим гостем...


Это слова одной из участниц тренинга по восстановлению сна. Проблема со сном поначалу не кажется такой уж важной. Но стоит дать ей "вырасти", она захватит человека полностью. Подчинит себе всю его жизнь.

Наш новый канал про бессонницу - концентрация самой важной и полезной информации по этой проблеме.

Там всё о том, как вовремя предотвратить хроническую бессонницу. Лайфхаки и полезные советы как быстро засыпать и спать так, чтобы хорошо высыпаться. Просыпаться по утрам с чувством победителя!

Подробная информация о тренинге по восстановлению сна, результаты и отзывы его участников.

Ссылка на канал Бессонница.NET. Подписывайтесь!

Читать полностью…

Внутривседома

Продолжая тему сна, хочу с вами поделиться полезной информацией от моей мамы, которая изучает сон и тему бессонницы глубоко и работает с ней 👇🏻👇🏻👇🏻

Читать полностью…

Внутривседома

Наше внимание фокусируется только на том, что актуально человеку сейчас, на том, что у него «болит».
Давайте проведем эксперимент.👇🏻👇🏻
Какие символы вы увидели и запомнили ярче всего в этом видео? Напишите что зацепило ваше внимание?
Задайте себе вопрос - о чем это для меня? В первую очередь для человека важен его личный символизм, а потом уже можно рассматривать архетипический фундамент. Но часто это только усложнение, а все самое уже важное лежит на поверхности.
Например, для меня медведица сейчас про женственность, а не про архетип Силы.
А вообще, даже малая деталь может иметь больше значения в моменте, чем все громоздкое послание из книжек. И это касается совсем не только карт.
Что увидели для себя? Какое тут вам было послание?

Читать полностью…

Внутривседома

Вчера ночью мне пришла манифестация - молитва Мирозданию. Будет полезно ее прочитать в районе 00:00 перехода на новый уровень 2024, в самое сильное и заряженное радостью время 🙏🏻❤️

Читать полностью…

Внутривседома

☝🏻☝🏻☝🏻Делюсь в вами личным, опытом, который сложно описать словами, но возможно слова - это условия, благодаря которым мы можем выйти за их пределы и научиться Чувствовать Большее..

Я решила записать этот разговор, потому что не знаю смогу ли я когда-нибудь снова попытаться описать этот новый опыт. И еще мне захотелось оставить в истории отметку начала нового этапа, к которому я уверена мы скоро прийдем все. По крайней мере те, кто выбрал путь Духа.

Мне будет ценно услышать от вас о том, что вы почувствуете в момент прослушивания 🙏🏻❤️

Читать полностью…

Внутривседома

Про то как играть самостоятельную игру если вы не капитан ☝🏻

Читать полностью…

Внутривседома

Про капитанов и команды☝🏻

Читать полностью…

Внутривседома

Про смысл записи игры ☝🏻

Читать полностью…

Внутривседома

Ну что, кто будет?!) ☝🏻☝🏻
Кстати тут в комментариях давайте разберем любые вопросы по Лиле 🙏🏻❤️

Читать полностью…

Внутривседома

Привет, дорогие однопланетяне!
Я к вам с долгожданным анонсом!

Читать полностью…

Внутривседома

Ченнелинг - компетенция нового времени, это неизбежно станет чем-то совершенно естественным и будет помогать нам развиваться и далее, как человечеству, направляя все больше в истину, хорошенько спрятанную внутри каждого из нас.

Как не обманывать себя и других? Как не вестись на поводу ума и личности, с ее желанием быть оцененной по достоинству? Как не свалиться в свое травмированное эго и желание управлять сознанием других? - это очень важные вопросы, ведущие к развитию.

Я всегда стараюсь находить ответы в первоисточниках и опираться на фундаментальные труды, опыт, который прошел проверку временем.

Для меня это авторы книги - самого мощного ченнелинга на уровне человечества - Материлы Ра, закон Одного. Карла Рюггерт, служившая проводником этого канала написала книгу о своем видении Ченнелинга и том многолетнем опыте, через который она прошла.

Если вы двигаетесь в направлении ченнелинга, я очень рекомендую ознакомиться с этими материалами. Они бесплатны и переведены на многие языки на сайте LLResearch.

https://www.llresearch.org/ru/library/channeling-handbook

Читать полностью…

Внутривседома

🌞Друзья, потихоньку места на ретрит в Подмосковье 12-15 января расходятся. Я никого не тороплю, но если вы хотите присоединиться, то стоит занять место до Нового года)

https://livesystem.ru/yasnost2024

Если у вас есть вопросы по ретриту, можно задавать прямо тут)🙏🏻

Читать полностью…

Внутривседома

Запись эфира с Мариной. Темы самоценности, пути проводника и родовых программ 🙏🏻❤️

Читать полностью…

Внутривседома

Простите, что фоток много, не смогла выбрать) уже очень красиво в Яснополе!)

Читать полностью…

Внутривседома

Привет, однопланетяне! Вчера мы завершили ретрит «Ясность», это было незабываемое и концентрированное погружение в процесс. Чувствую себя уставшей и наполненной одновременно!)

Благодарю всех участников, кто не поленился присоединиться к нам и даже в -29 (!!!) вытаскивал себя по утрам на йогу. Не говоря уже о той смелости, с которой мы нырнули в процесс Лилахилинг и узнали о себе гораздо больше, вышли с планом действий, вернули себе свою ценность и многое другое.

Забавно, что по пути домой мне пришло видение следующего живого события в Москве. Пока наблюдаю это, ведь сначала нам предстоит с вами ЛилаХилинг онлайн 10 февраля.
Кто еще не с нами ? 👉🏻 https://livesystem.ru/leelahealing
Многим сложно понять как это возможно играть онлайн таким большим полем, поэтому мы решили записать о процессе ЛилаХилинг серию коротких поясняющих видео. По готовности выложу их сюда.

И я помню, что обещала вам рассказать про свои трамнфомации, но они еще идут) чувствую, что на днях запишу видео об этом процессе.

Вообще, сейчас я действительно чувствую Ясность, поэтому сегодня мы с @ambientmind делаем ченнелинг - планирование на год, а завтра уже приступаем к рабочим звонкам и процессам создания новых полезных продуктов.

А как ваши дела?❤️

Читать полностью…

Внутривседома

Знаете ли вы, что наш мозг никогда не спит?

Просто днём и ночью у него разные задачи.
И то, что мозг делает по ночам, жизненно важно для нашего организма.

Говорят, что сон лечит. И это правда! 💯

Во время сна мозг сканирует все наши органы, выявляя нарушения функций. Восстанавливает повреждённые ткани и клетки. Формируется долговременная память. Происходит закрепление того, чему мы научились днём. Активируется иммунитет. Не спим - иммунитет 👎. И продолжительность жизни туда же. Тысячи очень важных процессов происходят во сне.

Читать полностью…

Внутривседома

☝🏻☝🏻В этом видео делюсь тем, как и для чего важно закладывать намерение на сон, как справиться со страхами и тревогами в нем.
Как у вас дела со сном? Какие лайфхаки вы используете, чтобы сон стал более эффективным и наполняющим?

Читать полностью…

Внутривседома

Про мои трансформации..
Во время путешествия в Мексику мы прошли несколько сильных церемоний. Для меня это всегда выход на новый уровень и иду я в этот опыт, когда реально чувствую готовность.
В этот раз я действительно готова была растворить личность, выйти из Я, чтобы вернуться к бОльшему смыслу, вернуться в Ясность. Мой запрос был такой: я готова вспомнить зачем я на самом деле пришла в эту жизнь…
И вот уже четвертый день я живу с этим осознанием, я знаю зачем, для чего, как.. больше нет никаких вопросов, только полная честность с собой. Ответ на самом деле был перед самым носом, и он даже есть в названии моего инстаграмма, но вот признаться себе в этом было сложнее всего..
И как же бережно пространство готовило меня к этому осознанию, как мягко подвело и направило. По истине, «просите и дано будет»!

Пока еще перепрошивка идет и я наблюдаю свою готовность «выйти в люди», но пока еще посижу в своей пещерке, тем более, что сейчас тут происходят невероятные вещи. Например на днях во сне у меня была настоящая церемония с древней шаманкой, которая просто растворила мою личность взглядом. После пробуждения от этого сна еще полтора часа пространство вокруг шевелилось и приходил ченнелинг по многим вопросам в жизни и людям, которые меня окружают.. Есть и другие спецэффекты, вообщем осваиваюсь))

Ждете моего возвращения с рассказом?))

Читать полностью…

Внутривседома

Новогодняя манифестация - молитва Мирозданию.

Я здесь и сейчас приветствую Мир и все, что есть в нем, всех, кто есть в нем. Я еще многого не знаю, но стремлюсь познавать Мир через любовь. И сейчас, в этом переходе на новый, 2024 уровень я заявляю свое намерение на Любовь во всем, что делаю каждый день, во всем, что выбирает моя душа. Я выбираю творить Мир через Любовь и видеть ее во всем и всех.
Я иду по этому пути с радостью и открытым сердцем, переходя от слова к делу, я стремлюсь вложить все лучшее, что есть во мне в каждый мой день, в каждое мое дело, в каждое общение, в каждую мысль.
Я обращаюсь к Мирозданию с благодарностью за все, что у меня уже есть, благодарю за пройденный опыт, за уроки и их успешное прохождение, за все те дары, которыми я уже обладаю и за все то, что еще только готовится раскрыться. Я в полной готовности принимать и проводить через себя больше, делиться и преумножать, вмещать в себе еще больше Любви.

И в этом времени и месте я выбираю выход из борьбы, выход из страхов, из сравнений, из доказательства, из мышления недостатка. Я выхожу смело из всего, что еще держало меня в борьбе за правду и справедливость. Я выбираю доверие и выбираю отдать Мирозданию заботу о справедливости Мира. Я верю, что Мир справедлив по своей природе, я выхожу из всей боли и обид, из всего, что еще оставалось во мне до этого момента.
Я выбираю Доверие - то, что случается до Веры. До веры случается ВЫБОР верить, поэтому я выбираю верить в силу безграничной любви этого мира, исцеляющей все боли. Я выбираю верить в единство и взаимосвязь каждой мысли, каждого вдоха, каждого колыхания ветра, каждого принятого решения и его следствия. Я выбираю ВИДЕТЬ эти взаимосвязи, это смыслы, я выбираю жить по законам ЕДИНСТВА, источника бесконечной силы, творящей все, что доступно мне в этом теле и человеческом опыте.

Я выбираю продолжать этот опыт из безусловной любви в Единстве со всем, что есть. Я выбираю видеть, что я и все, что есть - ОДНО. И в принятии этого выбора я принимаю всю красоту жизни, которая раскрывается за ним.
Ахо. Да есть так.🙏🏻❤️

Читать полностью…

Внутривседома

Какой может быть запрос? И подойдет ли такой формат для первого раза?

Читать полностью…

Внутривседома

А как самостоятельно играть если не будешь капитаном? Клетки же другие будут попадаться. Совсем другие темы. Нельзя же параллельно быть вовлеченным игрой капитана и еще й играть свою (самостоятельно вычитывая значения). Я что-то не очень понимаю.
Или ты просто задаешь свой запрос про себя и кубики не бросаешь, а следуешь за клетками капитана?

Читать полностью…

Внутривседома

Капитан формулирует запрос, играет. Участники его команды только наблюдают, они общаются между собой?

Читать полностью…

Внутривседома

Я очень хочу, у меня был опыт игры с проводником один на один и в группе. Очень понравилось, пришлось заглянуть туда, куда не хотелось. А насколько эффективно будет для меня, если я онлайн не смогу быть, а только в записи смотреть и пытаться вытащить смыслы?

Читать полностью…

Внутривседома

6 января (суббота) с 10:00 до 18:00 (мск) пройдет первый большой процесс Игры ЛИЛАХИЛИНГ онлайн.

Приглашаю вас присоединиться и получить неповторимый опыт игры в большом сильном поле единомышленников.

Это первая наша масштабная онлайн игра + проработка первопричин и ограничивающих убеждений + ченнелинг.


Возможно, вы уже знакомы с древнейшей игрой на Земле - Лилой, или давно хотели соприкоснуться с ней и начать изучать себя благодаря этому уникальному инструменту – в любом случае, вы сможете получить свой неповторимый опыт, нужный вам на данном этапе жизни.

🎲 Что такое Лилахилинг?

Лилахилинг – это усиленный формат классической игры Лила, благодаря психологии, ченнелингу и практикам по работе с подсознанием, позволяющим убрать ограничения в мышлении и получить результаты в виде нового состояния прямо на поле игры.

Это очень бережный и исцеляющий способ подойти к тем темам, которые не получается разобрать самостоятельно. Это возможность всего за день проработать несколько запросов/блоков/ограничений, которые могли тянуться годами.

В течение игры у вас будет возможность пройти несколько медитативных проработок первопричин для создания новых эффективных нейронных связей. Работа с подсознанием поможет увидеть и снять ограничивающие убеждения в тех сферах, которые для вас актуальны.

Ченнелинг в процессе игры - именно этот инструмент ускоряет сам процесс игры, указывая в самую суть проблемы, а также способ ее решения. Во время Игры чувствительность участников усиливается и часто послания приходят не только через проводника, но и напрямую в сознательный ум самих участников.

За одну игру можно получить щедрую порцию ответов на свои вопросы, вдохновения, инсайтов, идей и озарений, а также проверить свои гипотезы и сделать Выборы, основанные на доверии себе и внутренней опоре.


🙌 Есть два варианта участия в игре: с возможностью быть капитаном и без. Мы сделали очень доступные условия, чтобы любой, кому это интересно мог соприкоснуться с магией этой Игры в самом начале нового цикла, когда закладываются намерения на будущий год и важно услышать себя и прояснить свой путь и выборы.


🙂 О том, как будет проходить Игра онлайн и как принять в ней участие: https://livesystem.ru/leelahealing


🎁Также можно сделать ценный подарок для своих близких –подарочный сертификата на участие в Игре. Сертификатом можно будет воспользоваться в течение всего 2024 года и активировать его в одну из будущих игр, если нет возможности участововать 6 января.

Читать полностью…

Внутривседома

Маша, здравствуйте, мой вопрос не в тему, но он меня волнует на данный момент. Если можете, ответьте, пожалуйста. 🙏 Меня крестили в детстве, и я крестила своего ребёнка, следуя традициям. Уже 2 года мы не общаемся с ХЭ. Многие говорят о Раскрещивании, но я поняла, что это означает из одного эгрегора влипнуть в другой, неизвестно ещё чем дело кончится. У одной известной ведьмы есть ритуал КРАшения, насколько я поняла, это присоединения к токам Ра, Солнца. СтОит ли проходить какие-то ритуалы или связь с ХЭ сама разорвётся, если больше нет никаких связей?

Читать полностью…

Внутривседома

Мне вчера прилетел важный вопрос, и я решила записать ответ на видео. Получилось длинно, но на мой взгляд полезно🙏🏻👇🏻

Читать полностью…

Внутривседома

Надо избегать марафонов эффективности на следующий год, а то 2023 был таким эффективным, что разгребать все придуманное и начатое нам еще весь 2024…

За год: Турция, Тайланд, Бали, Грузия, Турция, Россия, Армения, Италия, Турция, Мексика… 6 недель ретритов, одна помолвка и свадьба, дом, собакен, множество обучений, сотни сессий ченнелинга и Лилы, несколько запущенных марафонов и курсов, одно землетрясение, красивейшие церемонии и глубинные внутренние трансформации, новый уровень легкости внутри и близости с людьми, бесчисленное количество сбывшихся желаний.. и все это я не прописывала, не думала и даже не собиралась реализовывать.

Как же тогда это все получается? Через честность с собой: что я хочу? Какой следующий шаг мне хочется делать? На что идет энергия? И главное - делать, без промедления и сомнений. Тогда каждый следующий шаг становится естественным продолжением предыдущего и весь путь складывается в единую цельную картину.

Вселенная, мне все нравится, продолжаем! 🙏🏻❤️🌞

Читать полностью…

Внутривседома

Друзья, сегодня в 19:30 мск будет эфир-ченнелинг в инстаграм.

https://www.instagram.com/mariashi.art?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA%3D%3D&utm_source=qr

Запись, по возможности сохраню и выложу тут ❤️

Читать полностью…

Внутривседома

Из теплой Мексики мы двигаемся в бодрое Подмосковье, где 12-15 января проведем ретрит выходного дня в экопарке «Яснополе».

Формат короткого ретрита - это трансформационное исследование и проЯснение пути в процессе Лила-Хилинг. Возможность получить Ясность, попрактиковать йогу и согреться теплой компании единомышленников.

В программе: Лила-Хилинг,
работа с подсознанием и убеждениями, йога на раскрытие таза,
Семинар «Объемное восприятие», баня, музыка и общение.

Особенность программы ретрита – игра Лила-Хилинг, которой мы посвящаем несколько часов в день.
Лила-хилинг – это усиленный формат классической игры Лила, благодаря психологии, ченнелингу и практикам по работе с подсознанием, позволяющим убрать ограничения в мышлении и получить результаты в виде нового состояния прямо на поле игры. Это очень бережный и терапевтичный способ подойти к тем темам, которые самостоятельно разобрать не получается долгое время.

Динамика Игры построена так, что каждый участник получит максимум от самого процесса игры, ченнелинга и практик. Это делает ретрит совершенно неповторимым опытом. Это возможность всего за выходные проработать несколько запросов/блоков/убеждений, которые могли тянуться годами.

Ретриты от проекта «Живая Система» – это квинтэссенция многолетнего опыта в практиках различных направлений и методик, которые доказали свою эффективность временем. Мы щедро делимся своими наработками во всех сферах жизни, создавая программу ретрита, которая соединяет в себе отдых и полезные навыки и знания, которые вы увезете с собой и легко внедрите в свою повседневность.

Экопарк «Яснополе» - особенное место, сделанное с любовью к природе и продуманное для гостей до мелочей. Множество комфортных вариантов проживания, вкусное питание с веганскими опциями, большой зал для практик, тишина и чистый воздух, прекрасная сауна с выходом в снег и раздолье для зимних прогулок.

В этот раз мы сфокусируемся на глубоком расслаблении нервной системы и добавим медиации с поющими чашами.

Что вы заберете с собой?
- качественное расслабленное состояние, ресурс и контакт с собой
- проработаете одну ключевую или несколько тем из разных сфер жизни через Лила-Хилинг
⁃ новые комплексы упражнений на растяжку, раскрытие таза и раскрепощение тела
⁃ проработку тела гармоничным звуком на клеточном уровне
⁃ новые знакомства
⁃ навык оптимального выстраивания живого питания (для участников продленки)

Все наши ретриты - это всегда трансформация и выход на новый уровень. Даже за 3 дня можно привнести Ясность в свою жизнь, перезарядить батарейки и напитаться вдохновением на долгое время вперед!

Ждем вас на ретрите «Ясность» 12-15 января. Все подробности по ссылке:
https://livesystem.ru/yasnost2024

Читать полностью…
Subscribe to a channel