24706
ارتباط با ادمین 📌 @Mohamaad123450
📑 عنوان : راهکارهای افزایش شوق یادگیری
👤 مدرس: دکتر عبداله زاده
📆 تاریخ برگزاری: ۱۳ آبان ۱۴۰۳
@voicepsycology
🌹جایگاه غریزه ی جنسی
در جنگ قدرت
دکتر محمدرضا سرگلزایی- روانپزشک
@voicepsycology
🖇معنا درمانی (۷)
👤استاد فراز قورچیان
@voicepsycology
🖇معنا درمانی (۵)
👤استاد فراز قورچیان
@voicepsycology
🖇معنا درمانی (۳)
👤استاد فراز قورچیان
@voicepsycology
🖇معنا درمانی (۱)
👤استاد فراز قورچیان
@voicepsycology
PTSD
⛳️درمان شناختی رفتاری معطوف به سانحه
⛳️ حساسیت زدایی با کمک حرکات چشم EMDR
مصطفی پیمبری ؛ روانشناس
@voicepsycology
🔘 فایل صوتی سخنرانی خانم نازنین اسماعیلی؛ به‌کارگیری حساسيت‌زدايى از طريق حركت چشم و پردازش مجدد (EMDR) در PTSD؛
@voicepsycology
🌹حساسيت زدايى از طريق حركات چشم و بازپردازش (EMDR)
#EMDR
@voicepsycology
معرفی کانال به دوستانتون فراموش نشه 🌺🌹
🔷 نگرش سیستمی (3)
🔺 درمان سیستمی, خانواده درمانی
👈رویکرد سیستمی
👈 رویکرد رفتارگرا
دکتر موریس ستودگان
@voicepsycology
🔷 👈 نگرش سیستمی (1)
🔺 درمان سیستمی, خانواده درمانی
👈 تعریف خانواده
دکتر موریس ستودگان
@voicepsycology
📑 عنوان : مهارت های والدگری
👤 مدرس: دکتر سمیه عابدینی مزرعه
📆 تاریخ برگزاری: ۳ آذر ۱۴۰۳
🌐 آدرس کانال اطلاع رسانی وبینارها:
@voicepsycology
📑 عنوان : مقابله با طرحواره رهاشدگی
👤 مدرس: دکتر اعظم نوفرستی
📆 تاریخ برگزاری: ۱۴ آذر ۱۴۰۳
🌐 آدرس کانال اطلاع رسانی وبینارها:
@voicepsycology
📑 عنوان : تنظیم هیجانی با تمرکز بر کنترل خشم
👤 مدرس: دکتر عبداله سلطانی نژاد
📆 تاریخ برگزاری: ۹ آبان ۱۴۰۳
@voicepsycology
🖇معنا درمانی (۸)
👤استاد فراز قورچیان
@voicepsycology
🖇معنا درمانی (۶)
👤استاد فراز قورچیان
@voicepsycology
🖇معنا درمانی (۴)
👤استاد فراز قورچیان
@voicepsycology
🖇معنا درمانی (۲)
👤استاد فراز قورچیان
@voicepsycology
🌹 آموزش معنا درمانی ، با تدریس استاد فراز قورچیان
@voicepsycology
معرفی کانال به دوستانتون فراموش نشه 🍃🌹
💠سخنرانی با موضوع EMDR : دکتر شمس
@voicepsycology
🎤کارگاه بین المللی PTSD
(۲۶ خرداد ۹۸)
🚩موضوع: EMDR
👤 دکتر پرویز دباغی روانشناس بالینی
@voicepsycology
🔷نگرش سیستمی (4)
🔺درمان سیستمی, خانواده درمانی
👈رویکرد روانپویشی
👈رودیکرد های درمانی سیستمی در مقابل فردی
👈 رودیکرد خانواده درمانی استراتژیک
👈 رویکرد غنی سازی ارتباط
👈 رویکرد تجربه نگر و انسان گرا
👈 ردیکرد مبتنی بر فرایند اعتبار یابی انسان (ویرجینیا ستیر)
👈 رویکرد ساخت نگر (سالوادور مینوچین)
دکتر موریس ستودگان
@voicepsycology
🔷 نگرش سیستمی (2)
🔺 درمان سیستمی, خانواده درمانی
👈 تاریخچه خانواده درمانی
👈 رویکرد بنیادی
دکتر موریس ستودگان
@voicepsycology
🌹کارگاه نگرش سیستمی ؛ درمان سیستمی ، خانواده درمانی ، با تدریس دکتر موریس ستودگان📌
#خانواده_درمانی
@voicepsycology
🗣️ پرسشگری یکی ازارزشمندترین مهارت‌هایی است که زندگی ما را عمیق‌تر و آگاهانه‌تر می‌کند.
🌀 وقتی سوال می‌پرسیم، به معنای واقعی به جستجوی حقیقت، درک بهتر خودمان و دیگران و یافتن راه‌حل برای مسائل می‌پردازیم.
✅ پرسش‌های خوب، ما را از سطحی‌نگری جدا کرده و به سمت شناخت عمیق‌تر هدایت می‌کنند.
🔆 با پرسیدن، می‌توانیم تصمیم‌های هوشمندانه‌تری بگیریم، مسیر زندگی خود را روشن‌تر کنیم و روابطی معنادارتر بسازیم.
🟢 حتی یک سوال ساده می‌تواند راه‌گشای یک تغییر بزرگ باشد.
⭐️ پرسش، قدرتی است که ما را از ایستایی رها کرده و به سوی رشد و شکوفایی هدایت می‌کند.🌱✨
ویدئوی دکتر علی صاحبی درباره چهار پرسش کلیدی در زندگی را ببینید 👇👇
@voicepsycology
🗣️ ضرورت پرسشگری چیست؟
✅ پرسشگری یکی از مهم‌ترین مهارت‌هایی است که انسان را به سوی یادگیری، رشد فردی و ارتباط بهتر با دیگران هدایت می‌کند.
🌱از کودکی، تمام یادگیری‌های ما با یک سؤال ساده شروع می‌شود: چرا؟
❓این سؤال که به نظر ابتدایی می‌آید، در واقع کلید درک دنیای اطراف، کشف ناشناخته‌ها و ایجاد تغییرات در زندگی است.
🔺پرسشگری نه تنها به ما کمک می‌کند دانش خود را افزایش دهیم،بلکه راهی برای بهبود کیفیت ارتباطات،تصمیم‌گیری های آگاهانه و حل مسائل پیچیده نیز هست.
🌀 پرسشگری به ما این امکان را می‌دهد که از تفکر سطحی فراتر رفته و به عمق مسائل برسیم. اگر یاد بگیریم که چگونه پرسش‌های درستی بپرسیم، می‌توانیم مسائل را بهتر درک کنیم، راه‌حل‌های خلاقانه‌تری پیدا کنیم و مسیر زندگی خود را آگاهانه‌تر انتخاب کنیم.
❇️ دو نوع پرسش: قضاوتی و اکتشافی❇️
سؤال قضاوتی چیست؟
🧠 سؤال قضاوتی به نوعی پرسش اطلاق می‌شود که در آن فرد از پیش قضاوت یا پیش‌فرضی در ذهن دارد و معمولاً هدف از این نوع سؤال تأیید یک نظر یا باور است، نه کشف حقیقت. این نوع پرسش‌ها اغلب به‌گونه‌ای طراحی می‌شوند که پاسخ‌دهنده را به سمت نتیجه‌ای خاص هدایت کنند.
🔆مثال:
- چرا همیشه دیر می‌کنی؟
- چرا این‌قدر بی‌دقتی؟
سؤال‌های قضاوتی معمولاً حس دفاعی ایجاد می‌کنند و باعث می‌شوند که ارتباط به جای سازنده بودن، به سمت تضاد و سوءتفاهم برود.
🔎سؤال اکتشافی چیست؟
سؤال اکتشافی برعکس سؤال قضاوتی، به‌دنبال کشف اطلاعات جدید و درک عمیق‌تر است. این نوع پرسش‌ها بدون پیش‌فرض و قضاوت مطرح می‌شوند و هدف آن‌ها ایجاد فضای گفت‌وگو، افزایش آگاهی و رسیدن به راه‌حل است.
🔆مثال:
- چه چیزی باعث شد دیر برسی؟
- به نظرت چگونه می‌توانیم این کار را بهتر انجام دهیم؟
🔷سؤال‌های اکتشافی، حس کنجکاوی و
همدلی را برمی‌انگیزند و فضای گفت‌وگو را باز و مثبت نگه می‌دارند.
❓چرا باید بیشتر از سؤال‌های اکتشافی استفاده کنیم؟
🕵🏻کشف حقیقت: سؤال‌های اکتشافی به ما کمک می‌کنند تا به جای اتکا به پیش‌فرض‌ها، واقعیت‌ها را بهتر بشناسیم.
🤝🏻تقویت ارتباط: این نوع سؤال‌ها فضای گفت‌وگو را دوستانه و حمایتی می‌کنند، زیرا به جای سرزنش یا قضاوت، به دنبال درک شرایط هستند.
💫افزایش خلاقیت: سؤال‌های اکتشافی افراد را تشویق می‌کنند تا به جای ارائه پاسخ‌های کلیشه‌ای، به جستجوی ایده‌ها و راه‌حل‌های جدید بپردازند.
بهبود تصمیم‌گیری: زمانی که اطلاعات بیشتری از طریق سؤال‌های اکتشافی به دست می‌آوریم، می‌توانیم تصمیمات آگاهانه‌تر و بهتری بگیریم.
⭕️ جمع بندی
پرسشگری یکی از ابزارهای کلیدی
برای یادگیری و رشد است. انتخاب نوع پرسش می‌تواند تأثیر قابل‌توجهی بر کیفیت روابط و میزان یادگیری ما داشته باشد.
⚠️ پرسش‌های قضاوتی معمولاً باعث بسته شدن فضای گفت‌وگو می‌شوند، در حالی که پرسش‌های اکتشافی فرصت‌های بیشتری برای فهم بهتر و حل مسائل ایجاد می‌کنند.
☘️ اگر یاد بگیریم که بیشتر از سؤال‌های اکتشافی استفاده کنیم، می‌توانیم هم در زندگی شخصی و هم در زندگی حرفه‌ای به نتایج بهتری برسیم.
✔️برای درک بهتر این مفهوم، ویدئوی آموزشی دکتر علی صاحبی رو در ادامه مشاهده کنید👇🏻👇🏻
@voicepsycology
📑 عنوان : مقابله با طرحواره رهاشدگی
👤 مدرس: دکتر اعظم نوفرستی
📆 تاریخ برگزاری: ۱۴ آذر ۱۴۰۳
🌐 آدرس کانال اطلاع رسانی وبینارها:
@voicepsycology
📑 عنوان : کلید حل تعارض در زوجین
👤 مدرس: دکتر شبنم مقتدری
📆 تاریخ برگزاری: ۱۲ آذر ۱۴۰۳
🌐 آدرس کانال اطلاع رسانی وبینارها:
@voicepsycology