Лекция «История Катынской трагедии: мифы и реальность»
Завтра известный журналист, депутат Государственной Думы и ученый Анатолий Александрович Вассерман проведет лекцию на тему «Катынская трагедия: фальсификации и факты». После выступления будет возможность задать вопросы спикеру.
📆Дата и время: 8 мая (среда) в 18:30
📍Место проведения: Щёлковское шоссе, дом 75, Пункт выдачи книг в ОКЦ ВАО в ТРЦ «Щёлковский», 2 этаж
👦Возрастная категория: 16+
Вход свободный
#ВосточноеИзмайлово
🎊Концерт "Летнее настроение" в Библиотеке №79 имени Б.А. Лавренёва представит выступление Ольги Васильевой и группы "Хорошее настроение", в состав которой входят Дмитрий Симонов (вокал, баян) и Сергей Ларькин (баян). В рамках мероприятия будет проведен интерактивный формат "Споём вместе", где зрители смогут угадывать песни и подпевать из зала.
Золотые хиты 60-70-80-х годов будут исполнены в оригинальной аранжировке и уникальной кавер-версии.
📆Дата и время: 18 мая (суббота) с 15:00 до 16:30
📍Место проведения: Библиотека №79 имени Б.А. Лавренёва, улица Средняя Первомайская, дом 38/7
👦Возрастная категория: 12+
Вход свободный
#ВосточноеИзмайлово
Неделю с 6 по 12 мая 2024 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей сохранения здоровья легких (в честь Всемирного дня по борьбе с астмой - 7 мая).
Жизнь всего человеческого тела и каждой его клетки зависит от наличия кислорода. И единственный орган нашего тела, который способен получить его – это легкие.
Каждый день человек совершает 20-25 тысяч вдохов и выдохов, через легкие проходит около 10 тысяч литров воздуха. Дыхательная система отвечает за насыщение организма кислородом. Помимо этого, органы дыхания фильтруют вдыхаемый воздух, удаляя избыток углекислого газа и вредные вещества.
Факторы, мешающие работе легких:
- Курение. Всего за год в легкие курильщика попадает около килограмма табачных смол, которые разрушают альвеолы и сужают бронхи. Токсичные вещества из табачного дыма вызывают раздражение дыхательных путей, развитие хронического бронхита и повышенную восприимчивость легких к инфекциям.
- Гиподинамия. Без достаточного количества движения, например, ежедневной ходьбы пешком, легкие постепенно теряют способность пропускать через себя объем воздуха, необходимый для нормальной жизни организма.
- Избыточный вес. У тучных людей диафрагма смещается вверх и давит на легкие, затрудняя их работу.
- Невнимание к своему здоровью. Человек не может прожить без кислорода и более 7-ми минут. Через минуту задержки дыхания происходит потеря сознания, а ещё через 3-4 минуты начинается гибель клеток мозга. Если через 5-7 минут кислород так и не поступает в организм, человека уже не вернуть.
Для сохранения здоровья лёгких необходимо исключить негативные факторы жизни, которые провоцируют начало заболеваний и поддерживают их развитие:
- Отказ от курения.
- Физическая активность.
- Здоровое снижение веса.
- Забота о своем здоровье.
- Выходные на природе и забота о чистоте вдыхаемого воздуха.
- Своевременное лечение.
#ВосточноеИзмайлово
#советыДоктора - сегодня про сахарный диабет
/channel/sokolova_med/85
#ВосточноеИзмайлово
Сегодня отмечается День герба и флага Москвы
Дата совпадает с Днём памяти небесного покровителя города – Святого великомученика Георгия Победоносца.
Современный герб был восстановлен распоряжением Мэра Москвы в 1993 году по образцу первого официального герба столицы 1781 года.
#ВосточноеИзмайлово
День Победы в нашем районе , обязательно приходите сами и берите родственников и друзей! #ВосточноеИзмайлово
Читать полностью…От подписчика:
«На пересечении 11-ой Парковой и Измайловского проспекта ДТП»
Движение машин восстановлено
#ВосточноеИзмайлово
В газете «Вечерняя Москва» написали про студентов нашего 22 колледжа🤩
В газете «Вечерняя Москва» № 79 вышла вышла статья «Кухня поста стала источником радости».
😍 В ней написано о наших студентах-призёрах конкурса-фестиваля постной кухни «Постимся Постом Праведным», который проходил в Измайловском Кремле.
🥧 Пирог в виде сосновой шишки, галета из овсяного теста с грушей, мёдом и орехами — это и многое другое приготовили студенты Мария Петухова и Руслан Багавудинов.
#ВосточноеИзмайлово
Благодатный огонь уже в Москве🙏
Благодатный огонь - это огонь, который чудесным образом загорается в Храме Гроба Господня в Иерусалиме в Великую субботу перед православной Пасхой.
Согласно христианскому преданию, Благодатный огонь сходит с неба в Кувуклии - часовне, расположенной на месте погребения и воскресения Иисуса Христа. Верующие считают, что это проявление божественной благодати и символ обновления и надежды.
Церемония получения Благодатного огня проводится Иерусалимским Патриархом в присутствии множества паломников из разных стран. Патриарх входит в Кувуклию, закрывает двери и молится. Через некоторое время от лампады, подвешенной над Гробом Господним, появляется голубоватое пламя, которое и является Благодатным огнем.
Благодатный огонь считается священным, он разносится по всему миру и используется для зажигания свечей и лампад в православных храмах на Пасхальном богослужении. Верующие приписывают Благодатному огню целительную и очищающую силу.
Благодатный огонь - одна из самых известных и почитаемых святынь в христианском мире, которая символизирует победу жизни над смертью и надежду на спасение.
#ВосточноеИзмайлово
Полевая кухня , горячий чай и сладкая вата ждут вас на Измайловском проспекте возле МФЦ 💙 #ВосточноеИзмайлово
Читать полностью…как будут выглядеть наши школы уже совсем скоро, подробнее - https://shkolamoskva.ru/kapremont/
#ВосточноеИзмайлово
День Победы в нашем районе , обязательно приходите сами и берите родственников и друзей! #ВосточноеИзмайлово
Читать полностью…По прогнозу метеорологов, в ближайшие дни сохранится холодная погода. В ночные часы температура воздуха может опускаться до минусовых значений.
В этой связи приняли решение возобновить подачу тепла в жилые дома и социальные объекты.
Подача тепла продолжится до установления регламентных дневных и ночных температур воздуха, позволяющих завершить отопительный сезон.
🚲18 мая 2024 года состоится Московский Весенний велофестиваль и велогонка «Садовое кольцо»
Мероприятие пройдет с 07:00 до 17:00 по Садовому кольцу с зонами старта и финиша на Зубовской, Большой Пироговскойулицах и проезде Девичьего Поля с возможным перекрытием движения на прилегающих улицах, а также на Садовом кольце.
Принять участие смогут все желающие.
#ВосточноеИзмалово
👨⚕️В России создали технологию по хранению искусственных органов на неограниченное количество времени
На первом этапе исследований специалистами доказана возможность поддерживать при очень низких температурах целостность и живые свойства сложных тканеинженерных конструкций. Их можно считать аналогом, например, части печени или искусственной кожи.
#ВосточноеИзмалово
Вторая подряд короткая рабочая неделя стартовала в России - на этот раз из трех дней, где третий день сокращённый.
Следом День Победы и ещё три выходных.
#ВосточноеИзмайлово
☝🏻Важная информация для родителей и их детей, которые летом не смогут покинуть столицу
/channel/mossovet_tu_vi/1017
#ВосточноеИзмайлово
😻 С открытием дачного сезона важно помнить о том, что животные могут испытывать стресс от поездок и прогулок. Сервис «Мой питомец» на портале mos.ru поможет сделать отдых с домашним любимцем безопасным и приятным. Можно узнать о том, как минимизировать риски, изучить советы по правильному уходу, посмотреть амбулаторную карту и даже записать животное на осмотр в ветклинику.
Рекомендации экспертов и правила прогулок с четвероногими друзьями собрали для вас здесь.
#ВосточноеИзмайлово
В рамках проекта «Лето в парках» в Москве появятся 23 бассейна под открытым небом!
Как и в прошлом году все пляжные зоны будут работать по одному или несколько бассейнов с шезлонгами, зонтиками, кабинками для переодевания, душевыми и кафе.
#ВосточноеИзмайлово
🛴 В Москве прошел опрос и выяснили, где людей не раздражают электросамокаты
Нигде!
Самая мощная поддержка у самокатчиков в Мещанском (24%), Беговом (20%) и Нижегородском (20%).
Обратная сторона медали в Алтуфьево (81% его жителей вас возненавидит), Северное Бутово (83%) и Куркино (85%).
#ВосточноеИзмайлово
Христос Воскресе!🙏
От всей души поздравляем со светлым праздником Пасхи!
Этот день - торжество жизни над смертью, добра над злом и света над тьмой. Радостная весть о Воскресении Христовом наполняет наши сердца надеждой, верой и любовью.
#ВосточноеИзмайлово