-
Легким путём к высокой самооценке, красивым вещам и ухоженному телу. О банках, шмотках, трендах и брендах с умом и по красоте. Реклама: @anastasiaaa6
Новость — антистресс: ZNWR выпустили платье и жакет из настоящей пупырки.
Скажите, я одна представила, как какой-то знакомый не удержался и лопнул пузырь? Вот так друзей и теряют…
Я: сижу изучаю как жить женщинам, пережить месячные без боли, проэпилировать все тело, не потратить стописят миллионов на косметологов, подтянуть кожу, убрать морщины, пахнуть вкусными запахами, выглядеть хорошо
Рандомный рилс в интернетах: парень рассказывает, что платить за девушку на свидание в кафе, это не правильно
Вопрос: правда есть мужчины, которые считают, что мы не в состоянии после всего вышеперечисленного купить себе макарон в рестике?
Подборка самой универсальной вещи в гардеробе - кардиганов. Носим, как просто на белье расстегнув снизу пуговицы, так и вторым слоем
Раз
Два
Три
Четыре
Пять
Шесть
Семь
Восемь
Девять
Десять
Уже бы хотелось только в них ходить и никакой верхней одежды, но пока нет такой возможности 🥲
Дамы, я думала мы уже все с вами давно на Fitstars, а вижу в комментариях запрос отличия перед хаотичными YouTube занятиями. Напомню, вы находитесь на канале человека, умеющего находить самый короткий и эффективный путь к своей цели.
Мне не понятно, зачем танцевать с бубнами ВПН, искать не понятно кого, выяснять на сколько человек не «мамкин тренер» и выдумывать себе систему из его роликов, которые выйдут не известно когда. Более того, один и тот же мне надоест 100%.
Гораздо проще быть на площадке, где:
✔️Сертифицированные тренера (очень крутые) с выстроенными логически программами, которые можно отфильтровать по уровню сложности
✔️Есть отзывы на каждую тренировку и обратная связь
✔️Огромное количество направлений в одном месте. Танцы - пожалуйста, жесткий тренинг - на здоровье. проблемы со спиной? Тоже решаемо!
✔️Вы видите свой результат, можете отслеживать и он даже поощряется. Это очень важно
✔️Не нужны никакие впн, все работает стабильно и с красивой картинкой
✔️Постоянное пополнение новыми программами. Это очень мотивирует!
✔️Нереально количество ПП рецептов, которые позволяют мне париться над своим рационом
✔️Интереснейшие статьи вплоть до того, как выбрать красную икру (перед Новым годом было максимально полезно)
Я люблю экономить время и при этом получать желаемое, чтобы знаете, легко Встала и пошла! Есть еще вопросики?
Мы после тазиков салатов и бутеров собрались на тренировки:
Читать полностью…
Эльза Хоск уже может смело переезжать, ведь гардероб потихоньку собирается из российских брендов и дизайнеров. В Новом году она в розовой шубе от Александра Терехова.
Барбикор в деле получается.
Год только начался, а я уже в активной фазе омоложения, благодаря двум кремам с ретинолом. Кайфую от того, какая с ними стала красивая кожа, прямо восторг!
Именно от Mesomatrix я ждала этого запуска, зная, как они умеют удивлять сочетаниями активов. Так и вышло, наколдовали самые работающие, направленные на кожу без морщинок и пигментных пятен: липосомальный ретинол, Ниацинамид и Витамин С. Шлифанули Витамином Е и экстрактом центеллы, для мощного восстановления, получив приятнейший и главное, выполняющий полностью свои функции продукт.
Есть две концентрации: 0,35% для тех, кто уже приручил ретинол или его другие формы и 0,15% для новичков или чувствительных натур.
Моя кожа — тонкая, реактивная, истеричка уже знакомая с ретинолом, но так крем, это полноценная комбинация активов к которой надо адаптироваться, сейчас делаю на ночь 1 раз в неделю 0,35% и 3 раза в неделю 0,15%. Здоровое сияние лица видно из космоса, поры к утру собранные, тон ровный. Перед 0,35% наношу кремовый тонер, чтобы снизить реактивность. Купить можно на OZON или WB.
Как вводить и более полную информацию о ретиноле писала уже тут для тех, кто забыл.
Не знаю, как вам, а мне уже зимы достаточно. Теперь хотелось бы носочков красивых под сумку и босоножек.
Читать полностью…
Кому подарили подарочные сертификаты в магазины косметики, предлагаю спустить всё на эстетичное: помаду с футляром-зеркалом от Guerlain или тени в виде золотой устрицы от Buredo, например. Необходимо что-то ужасно красивое, на чтобы самих жаба задушила.
А вообще, хвастаться будем подарками? Присылайте скорее свой улов
Дорогие, если у Гарри Поттера получилось победить Волан-де-Морта, то и у вас получится совершить новогоднее чудо нажмакав реакции, помимо активного сохранения поста выше✌️ а то авадакедабра случится с Админом, пока буду угадывать полезно ли вам было.
Читать полностью…
Уровень салатной комы: сохранила 20 ПП рецептов и 30 упражнений для плоского живота и душевного успокоения, заев это дело бутером с колбаской.
А у вас как дела?
Что можно сделать сегодня, чтобы завтра было лучше и Новый год начался хорошо:
✔️Выделить себе 20 минут на массаж лица и шеи с декольте (обязательно, чтобы разогнать хорошо лимфу) микротоками, руками или гуаша добавив сыворотки с кофеином. Это поможет завтра проснуться без отеков
✔️Надушиться самыми любимыми духами и украшения не забыть те самые, которые бережете до лучших времен. А когда, если не сегодня себя радовать?
✔️Очень много танцевать под Новогодние треки. Танцуйте от души, не стесняясь никого. Так и заряд настроения на год вперед и салатики растрясутся лучше, уйдя напрямую в сердечко, а не в бока
✔️Уединиться и написать список благодарности себе. Вспомните самые сложные ситуации, как вы из них вышли и поблагодарите себя, какая же вы умница. Так вы пойдете в Новый год приняв новую часть себя
А те, кто сделает весь этот список, посмотрите, как классно, что можно вот так просто проявить заботу о себе. И моим первым пожеланием вам будет любить себя в Новом году и оберегать ❤️
Как говорит моя бабушка «сзади я не вижу», поэтому главное в укладке на сегодня оформить лицо. В этом помогут бигуди липучки и такая схема. Пока режем салаты, челка примет нужный объем, который не грех и лаком слегка сбрызнуть.
Если у вас крупные бигуди, то всю челку закручиваем от лица (назад).
Бонусом, красивая укладка работает, как оберег от падений лицом в салаты😏
Показываю красивое во много карат от Sofia Kaman.
А то на носу уже сжигание списков желаний, а вы может и с брендом таким не знакомы - не могу такое допустить😂
Choux, крайне несправедливо, что актуальные сегодня футболки нельзя заказать онлайн, а надо ехать в магазин.
Я бы с радостью утащила эту парочку для икорно-пряничных завтраков на праздники
Только женщина, уставшая от существования пмс поймёт желание превратится в русалку! Жутко бесит: низ живота тянет и еще сбои из-за стресса, где в подарок, пара дней хождений с запасом прокладок или чего хуже, тампонов.
И почему раньше никто не додумался создать менструальное белье, которое не стыдно носить? Благо, такую опцию открыли OnestWear. Серьезно, это такой кайф позволить себе стринги под облегающее платье в конце месячных, когда еще вроде не все, но уже минимально и при этом не вставляя в себя ничего.
У них на все случаи жизни есть варианты, начиная от бесшовной классики до ночных, по комфорту, как те, к которым мы привыкли. Больше никаких в ночи шуршаний крылышками, только уют и забота.
Благодаря воздухообмену в натуральной ткани кожа дышит — отсутствие «эффекта парника», кровь подсыхает быстрее. В таких условиях бактерии размножаются менее активно, так сохраняется ощущение свежести, а неприятный запах и вовсе отсутствует.
В общем, от женщины к женщине такую интимную рекомендацию передаю вместе с промокодом VSTALAIPOHLA на скидку 15% на сайте Onestwear до 12.01.2025
Приятное здесь не только для нас, но и для природы: в среднем, белье служит 2 года, а одноразовая прокладка 4 часа (разлагается потом сотни лет), получается, одна женщина использует примерно 360 прокладок за 2 года. Представляете на сколько можно сократить это число с комфортом в свою же пользу?
Добавим интима сегодня на канал.
Извините, а брить женщинам все лицо давно стало нормальным?
Не то, чтобы я против, но в зависимости от индивидуальных особенностей, хочу предупредить, что шанс стать Хагридом действительно существует. И нет, Гарри Поттер не поможет и даже лазерная эпиляция не факт, что справится
Если словили приступ шопоголизма в попытках купить себе, что-то практичное и модное одновременно, то берите кардинган. Итальянский Vogue объявил его неотъемлемой частью зимнего гардероба 2025.
Подборку собираем или томно достаем из закромов свои сокровища?
Если бы мне раньше кто-то сказал, что можно уплетать за обе щеки оливье все праздники и выйти после них с прессом, я бы не поверила.
Но познав тренировочный дзен и занимаясь дома через день с Fitstars, я в этом убедилась лично. В конце концов, это же так просто, выделить всего 20 минут себе, расстелив дома коврик. Заодно и не приходится свою тушку стаскивать с кровати по утрам, потому что энергии буквально тонна с введением в жизнь зарядок и легких тренировок.
Кстати, VOGUE объявил пилатес самым популярным в этом году и я побежала сразу проверять наличие его на площадке, поэтому отчитаюсь - он есть. Не говоря уже о тысячи других направлений, таких как растяжка, танцы, функциональные, кардио, все варианты йоги и т.д.
Даже самая ленивая булочка (такой я была) найдет на Fitstars для себя любимое занятие и если вы ждали знак с чего начать Новый год, то называйте меня ведьмой и бегом оформлять тариф навсегда. Да, я почти угрожаю, ведь как представлю, на сколько вы кайфанете от себя и собственных ощущений, что не могу иначе!
Перекличку любимых программ устоим?
Заметила, что в определенном возрасте перестанешь обращать внимание на однозадачные продукты для тела. Просто эффекта увлажнения уже маловато для жизни.
Надо, как этот крем от Clarins — шикарно уплотнил, увлажнил, подтянул, красивый кожный перелив создал. Обладает сладким, цветочный запахом бабушкиного шкафа, с нотами ее мощных духов. Либо влюбитесь в него до кончиков обоняния, либо как я привыкните чихать первые 5 минут.
А что делать, с годами ко всему адаптируешься, особенно, если гонишься за упругой кожей, как у дельфина 😂
Девы, прежде, чем символично начать скидывать шкуру в год змеи с ретиноидными банками, несколько советов:
🐍 Лучше сделать фото до, чтобы точно знать с чего начинали и есть ли изменения
🐍 Всегда стартуем с малых концентрации и отменяем все остальные активы (добавляем постепенно)
🐍 Наносим строго на сухую кожу небольшую горошину, которую растягиваем по лицу, а не жахаем целый шлепок, чтобы не играть в скорую помощь на утро
🐍 Избегаем чувствительных участков лица (у меня это носогубка, под носом, под глазами). Ретиноиды имеют свойство расползаться, так что доедут везде, где надо
🐍 Не бежим писать спустя неделю, что все эти ваши рептилоиды и ретиноиды от лукавого. Выжидаем около 4-х месяцев, если кожа чувствует себя отлично, а продавщица не спросила паспорт при покупке игристика, можно увеличить концентрацию
🐍 Предохраняться от дерматитов и шелушений можно нанося увлажняющий крем или крем-тонер до ретиноидной банки
🐍 Если спустя пару недель (примерно, у кого-то неделя, у кого-то 3) случается нападение высыпаний, сразу паниковать не стоит. Возможно это период «очищения» тех, кто и так бы вышел на свет, но позднее
И помним, что дерматологи существуют и если у вас все пошло ко дну, пришла бьюти-депрессия, то идем на прием, там за вас все решат и помогут, а сюда насыпьте пожалуйста игристика 🍾 за советы
Ни на что не намекаю, просто напоминаю, что среди важных обжорных и фильмовых дел рекомендуется делать уход.
Маски, сыворотки, массажи. В конце концов, хотим же явиться на работу красиво или да?
Все, кто видят 2 последних поста с одинаковым текстом, знайте, это не у вас в глазах двоится от игристика, а у телеграма. Праздники, 100% понимания ему 🥂 понять и простить.
Читать полностью…
Кому подарили подарочные сертификаты в магазины косметики, предлагаю спустить всё на эстетичное: помаду с футляром-зеркалом от Guerlain или тени в виде золотой устрицы от Buredo, например. Необходимо что-то ужасно красивое, на чтобы самих жаба задушила.
А вообще, хвастаться будем подарками? Присылайте скорее свой улов
Дамы, если вы или ваши близкие в потоке празднований случайно усвинячили свои наряды, несу вам топ-3 быстро отчищающих одежду средства:
1. Nagara blu стик против пятен. На самый экстренный случай и въевшиеся пятна, застирываем с ним в теплой воде, оставляем не на долго, после с порошком стираем. Выручал меня тысячу раз.
2. Мицеллярная вода (любого бренда) на случай косметики на белом пуховике, брюках и любой одежде. Точечно ватной палочкой, если не дать косметике застыть, вымывает даже самую стойкую.
3. Салфетки Udalix. Работают максимально в случае, если ЧП произошло только что (на застывшие давно пятна могут не сработать). Один минус - быстро высыхают в пачке, но за их действие в моменте готова им это простить.
Новогодняя перекличка!
Бегу-лечу поздравить вас с наступающим Новым годом. Собрать более 30.000 самых красивых, сексуальных, ошеломительных, юморных, добрых, отзывчивых, умных и шикарных женщин на одном канале, это ли не чудо?
Так пусть в Новом году чудеса случаются с вами чаще, а счастье и огонь в глазах горят, как тысячи переливов бриллиантов, которые тоже вам загадываю в ваши шкатулки.
Говорю прямо — подняли головы, спинки выпрямили и гордо Встали и пошли в Новый год. Я в вас верю, у каждой всё получится! Обняла приподняла, ваша Анастасия 😘
Показывайте отчеты по образам, атмосфере и вкусностях на столах и танцы под Дискотеку аварию. Чин-чин🥂
Дорогие мои, сегодня контент только такой и больше никакой!!
Читать полностью…
Важное на сегодня:
🍾Укоротить свою книгу желаний до списка, сотому что съесть жженый листок проще, чем целый том
🍾Нарезать салаты и не нарезаться во время их приготовления
Все у кого настроение Гринч, быстро включаем любимые новогодние фильмы!
А вы уже поймали настроение, как у Ким Кэттролл для Jimmi Choo?
68 лет этой бестии, а все такая же роскошная!