vstalaipohla | Unsorted

Telegram-канал vstalaipohla - Встала и пошла!

-

Легким путём к высокой самооценке, красивым вещам и ухоженному телу. О банках, шмотках, трендах и брендах с умом и по красоте. Реклама: @anastasiaaa6

Subscribe to a channel

Встала и пошла!

Не понимала, зачем люди носят с собой ополаскиватель для рта, а потом крякнувший челюстной сустав, плохая тетя стоматолог, тьма хреновых ортодонтов и последствия в виде миллиона вложенных деревянных в зубы (речь не про виниры) меня просветили.

Никакой эклипс со вкусом вишни, так не поддержит свежее дыхание и ощущение чистого рта, даже если из него вырывается порой пара матных слов.

Теперь эти мятные пакетики со мной везде: Biorepair не для слабаков, холодит мощно, но мне нравится, а BPDE со вкусом апельсина более мягенький.

Нужная вещь, даже если вы ведьма, которой поставили одну пломбу в пятом классе и так с ней и живете. Пользуетесь подобными?

Читать полностью…

Встала и пошла!

Этим ребяткам я бы сама зачитала пару треков. Прописываю их вам в качестве быстрого затягивания ран, для создания аппетитных вареников вместо губ и перед нанесением иссушающей матовой помады.

Разложила по порядку, от самого любимого до любимого. Да, вот такая вот я любвеобильная в такие дикие морозы и что вы мне сделаете, кроме жмак 🍓 ?

Читать полностью…

Встала и пошла!

Извините, а как объяснить коту, что Луис Иванович Вьютон прислал в подарок эту малышку мне, а не ему?

Читать полностью…

Встала и пошла!

Счастливчики, которым завтра никуда не надо - рады за вас, но не от всей души, конечно. Остальные, держите маски возвращающие лицо за 20 минут к заводским настройкам.

Улыбку на лице от раннего подъема они не нарисуют, но отеки и всю тяжесть утра снимут, а заодно и красивой кожу сделают.

Жмак 🐳 за то, что бонусом с ними еще можно будет утром подольше полежать

Читать полностью…

Встала и пошла!

Мне ничего не надо на скидках Ламода
Мне ничего не надо на скидках
Мне ничего…
Не надо…

Читать полностью…

Встала и пошла!

Думала, что я нереалка-сексотка без следов праздничного зажора, а потом, листая тележку, случайно включила фронталку…

Кому нужна мотивация, не благодарите.

Читать полностью…

Встала и пошла!

Главное правило спорта — не тренить после похмелья. Так что, как игристый джинглбэлс вас отпустит, попробуйте мою ежегодную практику, как есть и круто худеть за 1,5 месяца:

✔️Голодать сутки, прежде чем приступить в следующим пунктам

✔️
Завести привычку проходить 10.000 шагов в день, каждый день без исключений.

✔️Перейти на интервальное голодание. Мой индеальный вариант 8 часов есть, 16 нет.

✔️3-4 короткие тренировки в неделю. Можно дома и не обязательно с железяками. Гантелек по 1-2 кг и резинок хватит за глаза.

✔️Соблюдать КБЖУ. Мне помогает FatSecret и без фанатизма я устанавливаю свои параметры и вношу туда все, что ем.

Комбо только для тех, кто хочет быстро и эффективно скинуть вес и привести себя в красивую форму, спокойно поедая всю еду, кроме чипсиков и пирожных конечно (хотя и их в рамках КБЖУ можно иногда). Вопросики?

Читать полностью…

Встала и пошла!

Когда сказали, что праздники заканчиваются и надо переставать есть тоннами

Читать полностью…

Встала и пошла!

В такой собачий холод, хочется сказать вам - идите в баню! Или сауну.

Читать полностью…

Встала и пошла!

Чтобы к концу праздников выглядеть действительно отдохнувшим, спелым персиком, держите варианты, что можно сделать для красоты и чистоты вашей кожи уже сегодня:

1. Для начала бьюти-план из 5 шагов

2. Для чистоты пор вам нужны всего лишь 2 бюджетные банки

3. Если сон до сих пор не удаётся наладить – то присмотритесь к биоритмическому бальзаму, вдруг поможет

4. Давно хотели попробовать ретинол? Сейчас самое время. Держите два идеальных. И идею, как их ввести.

5. А если покупательская чакра открыта до сих пор, то вам точно пригодится список проверенных продавцов на маркетплейсах раз, два и три

Вот это я понимаю продуктивные выходные, после которых коллеги подумают, что вы жили в SPA-центре, а не дома с оливьешкой.

Читать полностью…

Встала и пошла!

Я не знаю, в какой момент в ЗЯ начали продаваться еще и сумки, но чувствую, что до добра это всё меня не доведет с такими крутыми, базовыми крошками

Читать полностью…

Встала и пошла!

Роскошные жемчужные украшения ручной работы нашла в Lotus silver store. Извините, я не могу устоять и выделить какое-то одно из них. Брала бы все и носила:

Многоярусное - под спортивки (да вообще оно подо всё) и дополнила бы гигантским золотым сердцем, потому что это очень красиво

Чокер Prosecco - идеальное настроение на каждый день

Многорядное колье - украшало бы все мои вечерние образы. Как представлю его в сочетании с футболкой, юбкой макси в пол и перчатками…ммм, отвал всего!

Это я уже не говорю о том, какие еще там есть варианты. Сами посмотрите на сайте и на наше счастье, у бренда сейчас скидки по промокоду NEWYEAR -10%. Это ли не знак?

Читать полностью…

Встала и пошла!

Если вы уже пересмотрели все части Гарри, то предлагаю вам глянуть фильмы из этой подборки. Когда еще можно получить киношный передоз, как не в новогодние праздники?

Читать полностью…

Встала и пошла!

Разблокирована новая текстура - желе. Нет, не то, что копится на боках от оливьешки, а для умывания, вместо геля или пенки. Тестирую вторую неделю ее и кайфую. Кремообразная, но одновременно гелевая основа, нежнейшая, в чьем составе на втором месте алое.

Если бы не дурацкая отдушка, вообще уникальный продукт бы получился. Никакого чувства стянутости после использования и на 86% состоит из натуральных компонентов. Серьезная заявочка, однако. Пробовали что-то похожее?

Читать полностью…

Встала и пошла!

Ситуация: лучший макияж на случай спонтанного решения пойти гулять

Читать полностью…

Встала и пошла!

Томное настроение этого дня скрасила наконец-то доехавшая сумка Верфь х SBCHK и случайно найденый в закромах комода карандаш для губ от Lamel в оттенке 90, напоминающий спелую черешню.

Считаю, что косметосик и получение подарков, должно выписываться врачами от депрессии и выдаваться бесплатно, по страховке. А в первый рабочий день, после праздников, тем более!

Читать полностью…

Встала и пошла!

Зачем нужны отношения, если в них он не читает реп твоему бальзаму для губ?

Коллаборация Asap Rocky и Fanty skin

Читать полностью…

Встала и пошла!

Хотела вам крутое видео выложить в сторис, а из-за роста канала телега требует еще голосов.

Поэтому, у кого подписка премиум, нужна ваша поддержка:
/channel/vstalaipohla?boost

Готово. До чего вы у меня крутые!!! Поцеловала каждую, сторис выставила, если накопим на 2, счастью не будет предела.

Читать полностью…

Встала и пошла!

Кимулик чисто наша Slavic girl и абсолютно точно, меховой амбасадор.

Очень нравится сочетание базовых спортивного костюма или джинсов с майкой, с мягкими шубкой, шапкой и сумкой. Согласны?

Читать полностью…

Встала и пошла!

Когда поняла, что завтра на работу и надо было просить на Новый год не сумку от Mango, а инкассаторскую

Читать полностью…

Встала и пошла!

Я: пытаюсь перестать есть чипсики
Вещи вокруг меня:

Читать полностью…

Встала и пошла!

Состояние этих дней - ничего не хочу решать сама. Если у вас такое же, то догуливаем эти дни с гайдом, что надеть на новогодние праздники. Пригодится на всю зиму.

Читать полностью…

Встала и пошла!

Если соберетесь парить жопку, захватите с собой и для лица маски-фотошопы на основе глины.

Их точно придумали Боги хамама, потому что на распаренной коже они работают будто сотня косметологов одновременно очищают и затирают каждую поринку, волшебным образом выравнивая тон.

Всем нефанатам банных процедур, предлагаю забуриться в ванную и умазываться ими там. Эффект тоже будет классный.

Подборку любимых, которые не сушат даже сухарей приложила, а с вас 😏

Читать полностью…

Встала и пошла!

Хотя, нужнее, чем противоотечные банки после салатно-шампаской комы может быть только дополнительный отпуск перед работой. И почему такой до сих пор не придумали?

Читать полностью…

Встала и пошла!

Когда решила разогнать все салаты перед работой и в ход шла тяжелая артиллерия

Читать полностью…

Встала и пошла!

Я: зачем вообще что-то покупать созвучное с символом года?

Тоже я: о, какое роскошное колье “Слеза дракона» из горного хрусталя. Моя внутренняя Кхалиси одобряет такой дар самой себе в честь года Дракона и шикарных образов, что я с ним сделаю.

Нашла у Lotus silver store.

Читать полностью…

Встала и пошла!

Как перестать залипать на жемчуг, если он так красиво подходит ко всему?

Читать полностью…

Встала и пошла!

Лайк, если пока это единственные средства для кожи:

Читать полностью…

Встала и пошла!

Если ваша кожа, как и вы в шоках от холода и отсутствия путевок в Дубаи, держите топ-5 средств для ухода зимой:

1. Нежное очищение. Не пытайтесь вытрясти всю душу из пор, как скидки из промиков. Выбирайте мягкие варианты, как например натюрэль от The U на основе алое.

2. Крем-тонер с пантенолом и желательно несколько слоев за 30 минут - 1 час до выхода на улицу. В моем случае, от Celimax моей истеричке достаточно, но если вы любите, как икорку на бутерброде, чтобы было пожирнее, то см. следующий пункт

3. Крем направленный на восстановление и укрепление кожного барьера. От Celimax, как идеальный мужик - компенсирует все недостатки, удерживает влагу, защищает, прыщей не вызывает, не бесит, даже если видитесь постоянно.

4. Маска для губ. Зимой наносить всегда и везде, на улице особенно. От Tocobo любимчик, пахнет ягодным десертом, идеально восстанавливает, делает из губ глазированный пончик.

5. Крем для рук. От Bandi защищает от обветривания и быстро превращает руки Бабы Яги в принцессины ладошки.

Здесь мои фавориты, но можете заменить на те, что есть у вас, главное уловить суть и жмакнуть 🍾 админу за рекомендации

Читать полностью…

Встала и пошла!

ПсПс Сбавляем поджорные обороты, сильно не наедаемся. Надо чтобы в желудок поместились все наши недотлевшие листы А4 с желаниями, в бой курантов.

Читать полностью…
Subscribe to a channel