2803
كُل مايُمكن أن يُعبر عن نور ، insta: nooralhudii
ممتنه لأنَّ جاي اقرا ويا امنه بهذا الكتاب لأنَّ حرفياً.. تنور الواحد افكارها وطريقة ربطها للمواضيع
Читать полностью…
اعظم مصادر معاناتنا هي الاكاذيب التي نقولها لأنفسنا.
-ألفين سيمراد، مِنْ كتاب جسمك يتذكر كل شيء
يحق لكَ أن تُغير رأيك ومسارك وأحلامك لست مديناً لأحد بتفسير .
Читать полностью…
في الحقيقة أكبر ظلم ممكن تظلمه لنفسك هو إنك تكون نسخة من اللي آذاك.. واكبر انتصار عليك من حد ظلمك .. هو إنه يحولك لصورة منه.
-محمد طه، علاقات خطرة
من المستحيل ان تعيش دون ان تخفق في شيء، إلا إذا كنت تعيش بحذر بالغ لدرجة أنك ربما لا تعيش على الإطلاق.
-جيه.كيه.رولينج
"من أجلكِ، وبفعل الحُب، صفحتُ عن العالم بأسره"
وأم كلثوم تقول؛ صالحت بيك أيامي-سامحت بيك الزمن. وأعتقد أن هذا أطهر مافي الحب، التخفُف والشعور بأنك ريشة مستعد بأن تسامح العالم بسبب السلام والطمأنينة اللي تعشيها، المحبّة هي الفعل العقلاني الوحيد في هالعالم.
بعد عشرين عاماً من الآن ستكون اكثر إحباطاً من الأشياء التي لم تفعلها أكثر من إحباطك من الأشياء التي فعلتها؛ لذا، حلّ شراعك، وأبحر بعيداً عن مرفأ الآمن. املأ شراعك بالرياح. استكشف. احلم. اكتشف.
-مارك توين
من يتعامل بشكل جيّد مع نفسه سوف يتعامل بشكل جيّد مع الآخرين. ولهذا السبب، فإن السّلام مع النفس في الوحدة هو حَجَر الزاوية في إقامة علاقة صحيّة مع الآخرين
Читать полностью…
المجد لك ..
وأنت تُمسك قلبكَ أخيرًا
بيدينِ غاضبتين.
ثم تدلقهُ..
ساكبًا كل الذينَ كانوا سببًا
في توعّكِه
ولم يُواسوك
باعتذارٍ واحد.
• مفتاح العلواني .
لن أستبدل الأزهار في قلبِي بالأحجار
لمجرد أنّ العالم مكانٌ قاسٍ
فالعالم قاسٍ فقط لأنّه بحاجةٍ إلى
المزيد من ذوي القلوب المزهِرة.
نيكيتا جيل
نُسحق في معظم الأحيان بواسطة قوى نحن من يخلقها.
-وليام شكسبير
التزامك وي الغير
هو التزام الكون وياك
شون يعني؟ وشنو يعني؟
مثلًا أنتِ كلتي لأحد من المقربين عليج أو أهلج مثلًا: لا تسوون عشا، اليوم أنا أسويلكم أو أجيب الكم.
ومن صار وقت العشا عفتيهم وطلعتي! 😂
فهنا أنتِ ما قمتي بالتزامج.
أو مثلًا أنتِ مُعلمة وعندج طالب، وهذا الطالب كل ما يجي حتى تدرسينه تكعدين تخابرين أو تفتحين الفون كل شوي وتلتهين عنه
فما قمتي بدورج/ التزامج.
أو مثلًا أخذتي أموال من أحد وكلتيله أرجعهن بفلان موعد
واجه الموعد وعبر وراح وأنتِ بعدج ما رجعتيهن
فهنا أنتِ ما قمتي بدورج/ التزامج.
كل موقف بخستي بيه حق غيرج
حيرجعلج ببخس حقج.
وان كان بصورة أخرى.
من دواخلنا تتبضعُ النساءُ الخائبات.
-عبدالعظيم فنجان، افكر مثل شجرة
أن تكتب شعراً، فالأمر أمر إصغاء وليس أمر اختراع، إنه عن أن تتحدث، عن أن تأتي بشيءٍ موجود سلفًا، وهذا هو السبب في أن المرء حين يقرأ شعراً عظيمًا، يشعر غالبًا أنّ: أنا أعرف كل هذا من قبل، إنني فقط لم أعبر عنه.
-جون فوسيه
❞ وشيئاً فشيئاً
تعلّمتُ درسي
وغلَّقتُ كُلَّ الدروبِ التي
استنزَفتنِي
وجمَّعتُ نفسي
تخلَّيتُ عن كُلِّ ما
زادَ عن حاجةِ الروحِ
ما كان ثِقْلاً عليها
وغادرتُ أمسي
وصادقتُ
هذي الجراحَ التي
عزَّ أنْ تتشافى
تقبَّلتُها ❝
- ثم توليت الظل لـ روضة الحاج
داقرأ بأول فصل بكتاب جسمك يتذكر كل شيء، بقصة توم، وذكرني بشيء مرة حجينة بيه أنا وبنت بالاستشارات، جانت كايلة" ليش أحس اني ما أكدر أشوف رجال زين ولا يظهر بمحيطي، رغم هواي نساء بمحيطي ارتبطن برجال زينين، بس اني أكول هذول مو زينين صدك، هذا خداع وفجأة راح يظهر على حقيقته".
وأثناء كلامنا سألتها، لمنو تحسين بالولاء بحيث ما تردين تغيرين نظرتج تجاه الرجال وتبقين متبنية هاي المعتقدات؟ لأن نظرتنا للرجال تتشكل بسبب النساء الي كبرنا وياهن، وهي بحالتها كبرت وي أمها وعماتها المُنفصِلات وبيبيتها، وهن ربنها كلهن.
فغالبًا الشخص من ما يريد يدخل بحالة تخلي عن الشخص الي نطاه المعتقد الي ما يخدمه، لأن يعتقد أنه إذا تخلى عن هذا المعتقد ديتخلى عن الشخص الي رباه وهو أيضًا تربى على شعور "أنت مدين النة كل حياتك "
فبدل ما يهدم المعتقد، يتمسك بيه ويبقى مصر على ان الحياة ما بيها غير هذا الشيء.
*توم يرفض العلاج النفسي لأن يخاف يتوقف عن تذكر أصدقاءه الموتى والعيش بظل قصتهم وي بعض، فيبقى متمسك بالأذى بدل علاجه
في نظام العائلة:
لا شيء يُمحى، فقط يُنقَل، يُعاد تدويره حتى يأتي من يملك الشجاعة وينظر إليه.
#المرشدة–#فاطمة–#قائد
@fatiima9811
"و أفتح عليّ فَتْحًا يذهلني إتساعه و ارضَ عليّ رضًا لا أشقى بعده أبدًا وأمنن عليّ ب قُرة عين غير منقطعة و بقلب سليم وكامل التسليم لكل أقدارك يا الله ."
Читать полностью…
ان الماضي ماهو إلا خادم صنع منك ما انت عليه الآن، وليس رفيقاً لتقضي الكثير من الوقت معه في حاضرك، أو صديقاً لتحمله معك إلى مستقبل لا يزال نقيّاً.
-روبن شارما
أَنا مَن أَهوى وَمَن أَهوى أَنا
نَحنُ روحانِ حَلَنا بَدَنا
نَحنُ مُذكُنّا عَلى عَهدِ الهَوى
تُضرَبُ الأَمثالُ لِلناسِ بِنا
فَإِذا أَبصَرتَني أَبصَرتَهُ
وَإِذا أَبصَرتَهُ أَبصَرتَنا
أَيُّها السائِلُ عَن قِصَّتِنا
لَو تَرانا لَم تُفَرِّق بَينَنا
روحُهُ روحي وَروحي روحُهُ
مَن رَأى روحَينِ حَلَّت بَدَنا
- الحلاج
كلّ التغيير صعب في بدايته، فوضوي في منتصفه، ورائع في النهاية.
-روبن شارما
اليوم قررتُ التوقف عن البحث،
أن ألزم مكاني،
وعلى الأشياء هذه المرة
أن تتولى مهمة إيجادي.
- إيمان العوني.
ماضيك هو مكان لتتعلّمي منه وليس منزلاً لتعيشي فيه.
-روبن شارما
عندما يجعلك شخص آخر تُعاني، فذلك لأنَّه يُعاني في أعماق نفسه وتتدفّق معاناته خارجاً.
-تيش نهات هانه
و الآن ، يجب أن أكون صامتًا وأدع الصَّمت يفرق بين ما هو صادق وما هو كاذب.
-ابن الرومي
بالنسبه لقراءات سنة ٢٠٢٣، شوي جنت بخيلة عليكم بالمشاركة وبخيله على نفسي. بس هل سنه راجعه بقوة
Читать полностью…