2803
كُل مايُمكن أن يُعبر عن نور ، insta: nooralhudii
البارحة تنزهتُ
في حقول المطر، اليوم
تمطر في داخلي.
كازيميرو دو بريتو
أُحب أن أُفكر دائماً بأن الحياة شاسِعة ومُلونة، وأننا نملك طرق لا نهائية وخيارات عديدة لفعل مانحب،وأن لا توجد طريقة واحدة تختزل الصواب، وأن الاختلاف ثراء .
Читать полностью…
احترامك لمن هو مختلف عنك لا يعني بالضرورة أن عليك أن تخالفه، كما أن تقبلك لوجوده لا يعني أن عليك تبني قيمه.
-مجد مارتيني، مِنْ كتاب ألف باء الصحه النفسية للأبناء
- ترجمة.
"لا تعتذر عما تشعر، فلا أحد يتحكم بمشاعره. لا تعتذر الشمسُ عن كونها شمسًا، ولا يقول المطر آسفٌ على السقوط. المشاعر تُنوجد وحسب."
- إيان إس. تومس.
إذا لم أستطع فِعْلَ ما أُريدُ
فمهمَّتي هي أنْ لا أفعلُ ما لا أريدُ
ذلك ليس الشيءَ نفسَهُ
ولكنْ هذا أفضلُ ما يمكُنُ عمَلُه.
الشاعرة الأمريكية نيكي جيوفاني،
ترجمة شريف بقنه.
محاولة الحدّ من حرية الآخرين ستكلّفك حريتك.
-إستر وجيري هيكس، إسأل تُعطَ
الاستسلام: ضياع الهدف، فقدان الامل، توقف السعي. تركيز على الوسيله المحدده اذا مامتوفره استسلم.
التسليم: تركيز على الهدف وشايف طرق كثيرة لتنفيذ الهدف. اؤمن ان هناك وسائل كثيرة اقدر احقق بيها الهدف.
-نُقل بتصرف مِنْ حديث احمد عماره
أعوذُ بنور وجهك الكريم أن لا أمشي السنين القادمة إلا بالوجهة الصحيحة.
Читать полностью…
السَعادة تقف على بابك، تدّفق في كل مكان، وتبحث عنك، وهي تصطف على عتبة بابك، وكل شيء أردته سواء أتكلمت عنه أم لا، قد أنتقل منك على شكل ترددات، سُمعت وفُهمت من قبل المَصدر، وتم الإجابة عليها.
- كتاب إسْألْ تُعطَ
"أتصالح مع خياراتي العجولة، وأتقبّل تبعات إخفاقي، وأعطف على الندبة في روحي، وأفهم كيف يستغرق الوصول أحيانًا بضعة فخاخٍ ومنعطفات خاطئة، وأعيش بفكرة أنّ كل ما مرّ بي هيّأني لقادمٍ مختلف."
Читать полностью…
يرى أرستوفان أن الانسان في الأصل كان فَلَكاً، وكان يتجلّى في ثلاثة تمثّلات: ذكر وأنثى وخنثى. ويشتمل الأخير على اثنين آخرين. إذ يمتلك أربع أيدٍ، وأربعة سيقان، ووجهين، ورأساً واحداً، وعضوَيْ تناسل. وامتلكوا قوة رهيبة أصابتهم بالغرور، ودفعتهم لتسلق السماء ومحاربة الآلهة، التي وجدت نفسها في حيرة حقيقية. فإما أن تقتل البشر وتفقد القرابين التي يقدمونها لها، وإما أن تتسامح مع هذه الفظاظة وهو أمر غير مقبول. حينئذ قسمهم زيوس إلى قسمين كما تقسم الشعرة البيضة.
فعاش البشر مشوّهين وهم انصاف، فحاولوا من دون جدوى أن يجدوا أنصافهم الأخرى ليتحدوا معها.
ومع الاعتقاد في نظرية أرستوفان، الذي لا يبدو مجنوناً بدليل أن غالبية البشر يحملون بداخلهم هذا الاعتقاد اللاشعوري، فسوف نحيا مدفوعين نحو البحث عن توأم الروح. أي أننا محكوم علينا بالحب.
-نُقِل بتصرف مِنْ كتاب الفلاسفة والحب
لدي أصابع حنونة
سأستطيع بهم أن أخلق بيتًا،
لا ينقصه أي ضمة.
أشعر أنني أخضر
ومفعم بالحيوية
أخضر لامع وأخضر معتم
لا تقلق، أنا متعبٌ ولكنني
على ما يرام
فقط أشعر بأنني أخضر نوعًا ما.
ميغيل روال
يأتي الغضب من التعرض للألم بمختلف أنواعه( الانزعاج، التوتر، الألم الجسدي، القلق، الإحباط…) ولكن الألم وحده لا يسبب الغضب، وإنما لا بد من اجتماعه مع التفكير بطريقة سلبية.
-مجد مارتيني، مِنْ كتاب ألف باء الصحة النفسية للأبناء
مهمّة الغفران هي العناية بك لا العناية بالشّخص الذي تغفر له. إنه تقديم رغبتك في أن تشعر بأنك بخير على رغبتك في أن تكون محقّا. إنه تحمّلك المسؤولية عن سعادتك بدلاً من التظاهر بأنّها مسألة في يد شخص آخر غيرك. إنه امتلاكك القوة عن طريق التّخلي عن حنقك وضغينتك وألمك.
- جين سينسيرو
بكتاب إسأل تُعطَ إبراهام كال (بتصرف): هذا العالم ليس قابلًا للإصلاح، لأنه في الحقيقة ليس معطوبًا!
أنت لا تجيء إلى هذا العالم وأنت تفكر اوه انه عالم معطوب وسأقوم بإصلاحه، بل على العكس أنت تجيء إلى هذا العالم لأنك تعلم بأنه مُكتمل ومثالي وأنت أخترت عيش التجربة فيه من أجل الاستمتاع بالأساس ومن أجل عيش الدهشة وأيضًا أنت قادر على جعلهِ أكثر سعه، وأكثر إبداع، فبالتالي أنت اجيت لهذا العالم حتى تستمتع، وتزيده سعة بإبداعك مو لغرض إصلاحه، لأن أكيد أنت بعالم الروح، مستحيل تختار شيء يأذيك!
بس الولادة والنشأة تحيد بيك عن هدفك، وتبقى تسعى لإصلاح العالم، وهذا السعي هو الي يظهره بمظهر المعطوب!
يحتاجُ وصفُكِ ألفَ ألفِ قصيدةٍ
لا ينفعُ التشبيهُ في شطرينِ.
المُترددون لا يغلقون بابًا ولا يفتحونه،
المترددون يقفون أسرى العَتبة.
-الأخضر بركة
إذا لم تخصص وقتاً من أجل صحتك فسوف تضطر إلى تخصيص وقت لمرضك.
جويس سونادا
هذا أنا
أنسان يحب ان يعمل بإستمرار
على مَشاريعه الخاصة
وأنا مَشروعي الأكبر.
إنّ قبول أو رفض الاشياء ليس بقول نعم او لا لها، لأنه لا يوجد استشناء في هذا الكون القائم على الجذب. تركيزك عليه هو دعوه له. انتباهك إليه هو دعوة له أيضاً.
-أسال تعطَ، إستر وجيري هيكس
توكيدة اليوم مقتبسة من كتاب أسأل تُعط:
«أساسُ حياتك هو الحرية المطلقة. لقد وُلدت وأنت تحمل معرفة غريزية بكونك أنت مَن يَصنع واقعه. وفي الواقع، فإن هذه المعرفة متأصلة فيك لدرجة إنك وعندما يحاول أحد ما إعاقة إبداعك الخاص، فإنك ستشعر بنزاعٍ فوري في داخِلك. فقد ولدت وأنت تعرف إنك صانع واقعك».
"معيار الكتاب الجيد: هو الذي يفتح بابًا لاتغلقه ريح عاصفة بل إجابة -حقيقية- تفهمها، وتدرك معانيها."
Читать полностью…