قدرت خواهر ها!
از خوندنی ترین پژوهش هایی که دیدم، پژوهشی بود که در دانشگاه "بریگام یانگ" انجام شده بود.
رفته بودن ببین که داشتن خواهر چه تاثیری روی روان و عزت نفس ما داره.....
طی یه مطالعه طولی نتایج خیلی جالبی بدست اومده بود:
اونهایی که خواهر داشتن نسبت به اونهایی که نداشتن عزت نفس و همدلی بالاتری داشتن
احساس تنهایی توی اونها کمتر بود
خود دوستی بالاتری داشتن و توی زندگی موفق تر و مستقل تر عمل می کردن
انگار وجود خواهر باعث میشه شما از احساسات منفی مثل دوست داشتنی نبودن و تنها بودن و حامی نداشتن محافظت بشید؛
چون اونها با‌وجودشون نمیذارن شما همچین فکرهایی به ذهنتون بیاد
خلاصه اینکه اگه خواهر دارید قدرشو خیلی بدونید که وجودش برای زندگیتون خیلی نعمته.
وَإِنْ يُرِدْكَ بِخَيْرٍ فَلَا رَادَّ لِفَضْلِهِ. »
- خدا میگه:
اگه من بخوام به چیزی برسونمت، می‌رسونمت؛ کسی هم نمی‌تونه مانعم بشه...
سلام بر آنانی که هیچکَس جز خودشان نمیداند روزی چند بار می میرند تا زنده بمانند .
Читать полностью…
At any given moment
You have the power to say:
This is not how
the story is going to end..
تو هر زمانی، تو اين قدرت رو دارى كه بگى: داستان زندگى من اينجورى تموم نميشه..
عزیزِ من؛
خواستم بهت یادآوری کنم که
اگه خواسته‌ای داری
که به نظرت غیر ممکنه
با وجود خدا حتما ممکنه 🤍🍃
اگه واسه یه آدم واقعاً مهم باشید، براتون وقت میذاره، بهتون به‌اندازه کافی ابراز علاقه میکنه، واسه خوشحال کردنتون تلاش میکنه و کاری نمی‌کنه از دستتون بده یا فکر کنید بهتون اهمیت نمیده،
پس اگه حس می‌کنید مهم نیستید، فکرتون درسته!
-ناشناس
پیام پریا 🌱
#پریا
یک میلیون ۵۰۰ تومان برای ازمایشگاه نیاز دارن ؛
یک میلیون ۸۰۰ تومان برای دارو ؛
و هزینه های ویزیت هم هر جلسه ای که میرن حدود ۲۰۰ الی ۱۵۰ تومان میشه.🤍💚
میدونید ماها انقدر درگیر روزمرگی زندگی شدیم که گاهی یادمون میره ؛ یادمون میره که حواسمون به خودمون باشه ؛
خودم رو مثال میزنم ؛
من به شدت آدم استرسی و نگران هستم ؛
نگرانی کل وجودم رو گرفته این روزا بیشتر .
بیشتر از اون چیزی که فکر کنم ؛
حس میکنم تمام وجودم پر شده از نگرانی و استرس اتفاقات که نیفتاده ولی من به اونا بال و پر میدم.
خواستم بگم من با بدترین روزا رو دارم پشت سر میذارم
اما هنوز سر پام.
یک میلیون ۵۰۰ تومان برای ازمایشگاه نیاز دارن ؛
یک میلیون ۸۰۰ تومان برای دارو ؛
و هزینه های ویزیت هم هر جلسه ای که میرن حدود ۲۰۰ الی ۱۵۰ تومان میشه.🤍💚
ما کمک هارو برآورد کردیم به هزینه‌ی های
30 هزار تومانی که کسی اذیت نشه از شما عزیزان 🙏🏽
«برای پریا جان»
نمیدونید این دختر چقد به این کمک احتیاج داره برای دیالیز ؛
+ همه فكر ميكنن اگه حس واقعيشونو بگن همه چی بهم ميريزه. هيچكس حرف دلشو راحت نميزنه... خب اگه نميخواد ميتونه از همون اول، از همون لحظه‌ی اول بيادو بگه!
- فكر نميكنی آدما برا مخفی كردن احساسشون دليل دارن؟
+ دليلشون از هم دورشون ميكنه، چه دليلی از عشق مهم تره!
🎬 شب‌های روشن
و امشب ماه از من پرسید
کجاست آدمی که مرا با او قیاس میکردی؟
إذا أخبرتك عن ظُلمَتي،
هَل ستظل تنظر إليَّ و کأنّي شَمس؟!
«اگه من از تاریکی‌هام بهت بگم،
بازم جوری نگاهم میکنی که انگار خورشیدم؟!»
گمان میکردیم
عشق نجاتمان خواهد داد
اما زخمی تر از قبل، رهایمان کرد...
اگر توی قلبت احساس سنگینی میکنی، اگر حس میکنی قلبت شکسته یا خیلی شکننده‌ست، حواست باشه که با عشق و صبر و آرامش مواظب قلبت باشی. تو لایق همون عشقی هستی که به دیگران میدی.
Читать полностью…
سخت ترین بخش زندگی روبه‌رو شدن با زخم‌هاییه که نقشی در به وجود اومدنشون نداشتی،
اما مسئولیت ترمیم کردن‌شون با خودته…
وقتی میبینی صد در صد تلاشت کافی نبوده و حتی اگه برگردی عقب چیزی رو نمیتونستی تغییر بدی!
آسیب پذیر بودن نقطه ضعف ما نیست، واقعیت ماست.
فقط میدونم من تو هرچی که به دست آوردم و از دست دادم خدا رو دیدم! پس باید بپذیرم و بگذرم…
poun
خوشحالی یعنی
درک رنج
قبول درد
و آگاهانه زندگی کردن با پذیرش کاستی ها
و ادامه دادن و حرکت کردن با وجود چالش ها
#سپهر_خدابنده
نزدیک به ۳۷ دقیقه !
با منتخب خاطره انگیز ترین ترانه های آقای صدا (ابی)✨👌🏾
به هیچ عنوان از دست ندید ...!
بسیار شنیدنی ✨🌒
امروز اُستادم میگفت رنجت رو بشناس، بپذیرش و سعی کن درمانش کنی،
نذار یه جایی که دستت بهش نرسه.
نباید بذاری تبدیل شه به یه غم دائمی!
.
زندگی تغییر میکنه...
ممکنه عشقت رو از دست بدی؛ بعضی از دوستات رو از دست میدی؛ قسمتایی از خودت رو که هرگز فکرشو نمیکردی از دست میدی و بعد بدون اینکه متوجه بشی، این قسمت ها برمیگردن! دوباره عاشق میشی، دوستای بهتری پیدا میکنی، روزای بهتر میرسن...
دوباره میخندی...♥️
یک میلیون برای پریا جان واریز شد امروز 🌱🩶
چند روز پیش هم سه میلیون واریز شده .
گوشه‌ای از مهر و محبت بی کران شما 🤍💚
نمیدونید این دختر چقد به این کمک احتیاج داره برای دیالیز ؛
- دست به دست کنید برای رفقاتون .
عدد و رقم مهم نیست نیت مهمه رفیق.🍃
- ما کمک هارو برآورد کردیم به هزینه‌ی های
30 هزار تومانی که کسی اذیت نشه از شما عزیزان 🙏🏽
«برای پریا جان»
- به بهانه‌ی رسیدن به زندگی‌ات، زندگی‌ات را نکش؛ آن روز عصر اگر می‌نشستی در آن کافه و یک فنجان چای می‌خوردی چه می‌شد؟ این همه عجله برای رسیدن به کجاست؟
Читать полностью…
نگید من محبتم به گفتن نیست تو رفتارمه! اگر بلد نیستید یاد بگیرید. یه سریا «باید»بشنون که دوست داشتنین، زیبا هستن و عزیزن!
Читать полностью…
