بهترین سرآشپز قطعا اولین غذاشو سوزونده.
بهترین دیزاینرِ لباس قطعا اولین لباساش قشنگ نبوده.
بهترین نقاش قطعا اولین نقاشیش دیده نشده.
بهترین اینفلونسری که الان تو اینستا ازش الهام میگیری، قطعا ویدیو های اولش تاثیر گذار نبوده.
بهترین پادکستر، اولین پادکست هاش مخاطبی نداشته.
بهترین طراح قطعا اتود های اولیه ی ساده ای داشته.
از اونجایی که هستی شروع کن، یه شروع ناقصه که یه روز میدرخشه.✨
یه جا خوندم نوشته بود رها کردن اینطوریه که یهو به خودت میای میبینی آسمون آبی تره، آدما مهربونن، قهوه ت خوشمزست، پرنده ها برات میخونن و دنیا میگه بیا همه چیزای خوب مال تو! واقعا لذتی که بعد از رها کردن درد هست توی هیچی نیست!
پونه🌱
یادآوری امروز:
به جای اینکه به آدمها بگیم: داری گریه میکنی، حالت خوبه؟
این رو بگیم: اشکالی نداره که حال بدی داری، میتونم کنارت باشم؟
وقتی آدمها به صورت آشکار ناراحتی خودشون رو‌نشون میدن، آخرین چیزی که میخوان این هست که درمورد این ناراحتی سوال‌های مختلف ازشون پرسیده بشه. به جای سوال، این ناراحتی رو بپذیر و بدون قضاوت یک فضای امن برای ابراز غم اون آدم ایجاد کن.
- دیوید کسلر🍃
یه افسانه خیلی قشنگ هست که میگه:
اگه کسی به دلت نشست حتما تویِ باطنش یه چیزی هست که صدات کرده یا صداش کردی اون چیز از جنس توئه و تو انگار سال‌هاست می‌شناسیش..
ویرا
به این بیکلام گوش بده و انقدر زود جا نزن و خودتو نباز.
اولین تمرینت بده، اولین امتحانت بده ، اولین پادکستت بده، اولین سخنرانیت بده ، اولین ویدئوت بده ، اولین دفعه ای که هر کاری بکنی بده ، ولی تو نمیتونی به صدمین برسی وقتی اولی رو شروع نکردی ؛ پس کمال گرایی رو بذار کنار و شروعش کن .
مصمم باش. اون موقع کرک و پرت می‌ریزه اینکه وقتی شل نکنی چه اتفاقی می افته.
باهم بحث کنید، دعوا کنید، گریه کنید
بخندید، خوشحال شید، ناراحت شید،
حسودی کنید، همو دوست داشته باشید،
از هم دلگیر شید ولی
همو تنها نزارید،
این قانون رابطه اس، این قانون رفاقته...
اگه با افسردگی، بی‌خوابی، نا امیدی دست و پنجه نرم میکنی و توی گذشته زندگی میکنی، به جرئت میتونم بگم بهت انگیزه میده.
Читать полностью…
خواسته یا ناخواسته، داستان‌هایی هست در زندگیمون که تمام می‌شن؛ گاهی به تدریج، گاهی ناگهانی.
و به قولی «به هر شکلی که باشه، وداع روی قلبت یک زخم به جای می‌ذاره..»
*دیالوگی از سریال دکتر رمانتیک
رفیق الان که داری این مسیج رو میخونی
هر چی که تو دلت میگذره از شهید پلارک بخواه..
مطمئن باش هرچی بخوای شهید پلارک بهت میده💚🌿
@ads_niyaz
همه‌مون روزهای سخت خاص خودمون رو داریم، ولی اگه امروز برات یکی از اون روزهاست می‌خوام بهت بگم که:
«خدا بزرگه، بزرگتر از هر مشکلی که الان تو فکرشی...» 🤍🌱
#علی_سلطانی
بن بست
همین که نمیدانم
از کدام مسیرها رفته ای
در تمام جاده ها بغض میکنم
همین که نمیدانی
در کدام جاده ها بغض کرده ام
از تمام مسیر ها باز خواهی گشت!
#مجتبی_رجبی
یه سری مکالمه‌ها خیلی دور از انتظارن؛ حتی به فکرت هم نمی‌رسه روزی همچین مکالمه‌ای با یک شخص خاص داشته باشی. اما دنیا می‌چرخه و می‌چرخه و می‌رسه اون روز.
سرمه‌ای
به نیت شهید پلارک جانم💚🤍🍀
هر سهم برای مشارکت کیک یزدی ۳۰ تومان🙏🏽💚
جهت مشارکت :
6037997474318483مبینا محمدی
“امروز طوری برایت اظهار نگرانی می‌کنند که انگار حیاتشان بسته به حضور تو است و فردا طوری از خاطرشان رفته‌ای که انگار هیچ‌گاه در زندگیشان نبوده‌ای... ”
Читать полностью…
ولی صدای بارون از همه آهنگا قشنگتره. اینو سیو کن واسه وقتایی دلتنگ بارونی :)
Читать полностью…
قدیم میگفتن زنی که ارج داره خرج داره!
نه تنها برای زن که برای هر انسانی درست بود،
من اینو بارها تجربه کردم، هم خرج مادی هم خرج معنوی،
آدمی که قناعت میکنه، توی محبت دیدن، توی توجه دیگران به خود، توی بیان خواسته هاش...
ادمی که مدام از خودش میگذره برای دیگران، ارج نداره،
همون دیگران لهش میکنن.
خلاصه اش اینکه تا خودت برای خودت نخوای و حق مسلم خودت ندونی، هیچ کس حقت نمیدونه!
تراپیستم امروز یه جمله بهم گفت که واقعاً تکونم داد، شما هم اینو سرلوحه‌ی هر نوع روابط دوستانه، عاشقانه یا عادی‌ای که دارید کنید، می‌گفت:
«تو فکر میکنی که می‌تونی به همه کمک کنی و نجاتشون بدی ولی یه روزی برمی‌گردی و میبینی اونا خودشون دارن تو رو غرق میکنن!»
حرف سنگینی‌ایه ها!!
هضمش سخته !
یادآوری:
توی زندگی خیلی چیزا دوبار اتفاق نمیفته، مثلِ دوست داشتن یه آدم!
عادت کنید به بی ادا بودن ، به واقعی بودن ، به لباس تکراری پوشیدن ، به بی آرایش بیرون رفتن ، به قهقهه بلند، بدون اینکه فکر کنید صداتون تا کجا میپیچه ، به گفتن جمله ی " این رستوران گرونه بریم فلافل بخوریم" به گفتن جمله ی «دلم برات خیلی تنگ شده» بدون اینکه فکر کنید طرف پرو میشه، به گفتن درد و غم و غصه و حال بد و نگرانیتون،بدون اینکه فکر کنید طرف مقابل چه فکری میکنه، به خودتون بودن، به بی ادا بودن،به راحت بودن و سخت نگرفتن عادت کنید
باور کنید دلربا ترین ویژگی آدمیزاد همینه.
💚•••••••••
سهم کیک یزدی برای مادر 130 تومان
سهم کیک یزدی برای بچه های کار 270 تومان .
الهی به حق اسم خودش خدا نیت تو دلتو برآورده کنه.
تو قوي ترين آدمي هستي که من تو زندگیم دیدم...میبینم که تلاش ميكني براي خودت و حالت..
میبینم که بعضي روزاتو سخت میگذروني ولي كم نمياري…
ميبينم با همه ي اتفاقايي که يهويي ميان وسط زندگي آدم چطور مهربونی میکنی و صبوري..
واقعا بهت افتخار ميكنم و ميخوام بدوني حواسم بهت هست و همیشه کنارتم!
پیام شماست🙏🏽🌱💚
سهم کیک یزدی برای مادر ۱۵۰ تومان
سهم کیک یزدی برای بچه های کار ۳۰۰ تومان .
الهی به حق اسم خودش خدا نیت تو دلتو برآورده کنه.🌱
آدمها بعد از یه سن مشخصی زیاد نمیتونن تغییر کنن،
بلکه بدی هاشون واضح تر میشه ...!
🎬 Winter Sleep 2014
مردی را دیدم که برای بوسیدن دختر 4 ساله اش در مقابلش زانو زد و اجازه گرفت!
از او پرسیدم چرا چنین کاری کردی! گفت :
اینگونه یاد میگیرد که همیشه برای بوسیدنش اجازه لازم است!
یاد میگیرد که او با ارزش ترین موجود روی زمین است(:
بدترین نوع کوری، کور شدن ذوقه.
لامصب وقتی از بین میره دیگه هیچ جوره برنمی‌گرده.
دکتر هلاکویی چقدر درست میگه که:
بهترین ها رو بخر و به هیچکس نگو!
رابطه ی عاطفی و عاشقانه داشته باش و به هیچکس نگو!
مسافرت برو و به هیچکس نگو!
تا موفقیتت توی کاری قطعی نشده هیچ کجا اونو جار نزن و به هیچکس نگو!
آدم ها عادت دارن که چیزای قشنگ رو خراب کن!
|پرستو|
