👩🏻‍🌾Сани Сайкал | Мысли сити фермера

30 Mar 2023 19:13

Ох давно меня тут не было!
Как твои дела?

Знаешь, у меня встречи, нетворкинг почти каждый день. И в инста, я поняла, что складывается впечатление, что у меня очень беззаботная жизнь.

Поэтому сегодня я там рассказала, как я начинала этот путь постоянной активной и изнуряющей работы!

Ссылка первой сторис тут, буду все выходные следующую неделю рассказывать о провалах и сложностях.

Сложно делиться трудностями и провалами, поэтому с тебя реакции 😘😘😘

@whyMammy

👩🏻‍🌾Сани Сайкал | Мысли сити фермера

17 Mar 2023 14:32

Привет дорогие!

Нужна ваша помощь в этот вечер СРОЧНО😅

Я вчера скачала себе приложение для спорта и начну бегать ЗАВТРА УТРОМ!

Люблю слушать музыку по радио, т.е. непредсказуемую🥹

Пожалуйста скиньте мне в КОММЕНТАРИЯХ к этой публикации одну-несколько своих любимых песен🥰

Буду бегать и узнавать вас поближе 😍

P.S. Планирую просить вас скидывать мне песни раз в 2недели, если вы не против😅

@whyMammy

👩🏻‍🌾Сани Сайкал | Мысли сити фермера

12 Mar 2023 14:08

Я маленько расстроилась…хочется поныть😅

Вообще сложно жить на чемоданах, хочется своего гнездышка, которое ты обустраиваешь и знаешь, что оно твое.

У нас скоро намечается очередной переезд….
Усталь я🥹

Вообще вы наверное не слышали еще меня ноющую😅 а инстаграм так никогда и не увидит.

Я всегда стараюсь смотреть на всё позитивно, искать лучшую сторону, находить плюсы.

А вы мне напишите, как вам я в новом амплуа нытика?
Постараюсь больше так не делать, если что😅

@whyMammy

👩🏻‍🌾Сани Сайкал | Мысли сити фермера

06 Mar 2023 16:29

Привет! Как у тебя дела?

Меня тут давно не было, прошлая неделя была очень активная, мы запустили BEAUTY BRUNCH by Gulsim😍

Это такой красивый проект, который нужен всем женщинам, чтобы в сообществе смочь преодолеть этот дисбаланс внутри себя, принять и полюбить себя❤️

На встречах эксперты будут помогать ответами на очень важные нам вопросы. Эти вопросы связаны:
🧚‍♀️с уходом за кожей лица и тела
🧚‍♀️ с подтянутостью мышц лица и тела
🧚‍♀️с осанкой
🧚‍♀️с питанием
🧚‍♀️с женским здоровьем
🧚‍♀️с правильными патернами движения
🧚‍♀️с душой
🧚‍♀️с ментальным здоровьем

Все мы будем создавать поддерживающее пространство, в котором будем совершенствоваться и оттачивать свою уникальность.

Каждая из нас уникальна и нет больше такой другой как ты!

Согласна?

@whyMammy

👩🏻‍🌾Сани Сайкал | Мысли сити фермера

01 Mar 2023 05:41

Привет Френдс!

Хочу сегодня здесь рассказать обещанную историю, почему я вообще начала вести блог в 2019году. (В инстаграм публиковала несколько дней назад)
__
Когда-то в 2019году я начала вести блог, и у меня была очень четкая и понятная мне цель. Эта цель мне не дала слиться до сих пор!

Я ничего не продавала и никогда не запускала страницу на таргет или не покупала рекламу, не участвовала в гивах(только делала свои).

Цель была такая простая и на тот момент очень важная для меня……мы к тому времени уже 2-3года жили не на родине, так мало стали общаться с друзьями и родственниками.

И моя цель ведения блога была, чтобы меня «Не забыли».

Я реально хотела, чтобы друзья, родные могли всегда видеть и чувствовать, что я где-то недалеко. Чтобы могли видеть чем я занята и вообще не чувствовали, что я где-то там пропала.

Сейчас я понимаю, что эта ЦЕЛЬ мне так помогла! Ведение этого блога меня мноооооогому научило! Я нa своих пробах, ошибках, примерах, методом тыка научилась вести его…..интуитивно иду вместе с ним от этапа к этапу….чувствую тебя через него и это только недавно я поняла, что это Такиииииие классные ощущения!

Осознав ВСЁ ЭТО, я агитирую тебя начинать вести блог, это дело даёт возможность проявляться…через ведение блога ты можешь сделать себе своего рода терапию! 🥰

В общем вопрос: какая твоя цель вести блог???? Поставь её наконец перед собой и начни! 🫶

И поставь(айланайн), если хочешь начать вести блог, тут в комментах + (а я придумаю что за это дать тебе)😻

@whyMammy

👩🏻‍🌾Сани Сайкал | Мысли сити фермера

26 Feb 2023 14:45

Привет ребята!
Очень круто, что пишите🫶

Выше переслала в канал ответ, что у Акылай нет цели.

У кого еще нет цели?

Давайте разберём?

@whyMammy

👩🏻‍🌾Сани Сайкал | Мысли сити фермера

23 Feb 2023 09:24

Чао чао!

Каждый год я пробую различные направления в виде хобби.
Еще раз хочу объяснить, что новые для вас действия активизирует определенные участки мозга, которые способствуют принятию новых решений, созданию креативных идей и уменьшению страха перед новым.

Я так увлеклась косметикой, что решила в прошлом месяце пройти короткое обучение, чтобы разбираться в ней😍

4марта будет женский турнир по сквошу, в котором я участвую.

Меня пригласили в джазовую школу на месячное обучение, я выбрала вокал. Буду учиться правильно петь.

Что бы вы хотели в этом году попробовать в виде хобби?

@whyMammy

👩🏻‍🌾Сани Сайкал | Мысли сити фермера

21 Feb 2023 11:08

Привет всем молчаливым!

Как вам мои РИЛЗЫ(короткие видео) в инстаграм?

Я поставила себе челлендж на 8 недель в нашей группе поддержке, что буду выкладывать по 5 REELS в неделю.
Девочки круто меня подбадривают🤗

В общем я должна залить 40 ШТУК! И честно говоря я вначале сама себе не поверила, идея казалась сумасшедшей…но как видите, я стараюсь не слиться 🫠

Буду рада вашей поддержке в виде лайков и просмотров - жмите СЮДА, чтобы посмотреть мои REELS и пролайкать их😘🫶

Всем спасибо за вашу молчаливую поддержку😻😁

@whyMammy

👩🏻‍🌾Сани Сайкал | Мысли сити фермера

19 Feb 2023 10:54

Немного уйдем от темы блогинга, у меня сейчас дилемма по поводу детей.

Мы ходим в школу искусств и музыки, это гос.школа (цены за занятия классные). У них занятия 4раза в неделю и 4преподавателя. Отделение театральное…

Один ребенок не хочет ходить, каждый раз проблема уговорить пойти на занятие, потому что он всегда хотел ходить на фортепиано.

Нашли преподавателя по фортепиано…но занятие лишь 1раз в неделю.

Что делать? Заставляли бы ребенка ходить в театральный???? Варианты «договориться», «поощрять» - не подходят, так как каждый раз только такими методами тащить - это уже манипуляции со стороны ребенка.

Жду от вас ваши примеры и лайфхаки и советы.

@whyMammy

👩🏻‍🌾Сани Сайкал | Мысли сити фермера

18 Feb 2023 10:48

А теперь рассказываю о том, какой ооооооооочень классный БОНУС вы получаете….Их в принципе очень много. Но я про тех, кто стесняется и париться насчет своей внешности, неподготовленности и тд.

Во время ведения блога вы движетесь к своей трансформации в сторону ПЛЮС намного быстрее!

В голове у вас ведь есть картинка того, какой бы вам хотелось быть??? Если да, то дайте реакцию❤️

Так вот когда вы живете в своем мире, то у вас может быть ЛЯМ причин, чтобы НЕ ВЫГЛЯДЕТЬ хорошо, чтобы НЕ стройнить, чтобы НЕ браться за свое развитие, чтобы НЕ горели глаза, чтобы НЕ НЕненененнне.

А когда вы ведете блог, вы начинаете чаще видеть себя со стороны и начинаете понимать, какую вашу сторону оттачивать. Будете стремиться выглядеть лучше, говорить четче, развиваться и обновляться.

Это своего рода мотивация!

Те, кто и без блога - это всё делают - вы супер! Этими способностями надо делиться - вот вам одна из идей о чем вести блог.

@whyMammy

👩🏻‍🌾Сани Сайкал | Мысли сити фермера

18 Feb 2023 07:45

Ты молодец!!!
Как успеваешь?

👩🏻‍🌾Сани Сайкал | Мысли сити фермера

17 Feb 2023 10:01

Чао! Как вы? (Задаю этот вопрос постоянно в надежде, что вы напишите: ой Сани, у меня все отлично/ок/хорошо/нормально/не очень, а как твои дела???)

В общем продолжаю убеждать вас начать вести блог, учитывая, что почти все 19человек(голосовавшие) хотят, но есть какое-то НО.

Какие были у меня затыки:
1. «Это так несерьезно….хаха…ну ладно побуду блоХером» и так я ходила наверное год…потому что близкие эту затею мою не приняли всерьёз. И я не обижаюсь, так как сама не придавала ей «серьезности».

ПОЭТОМУ: просто попробуйте, чтобы понять, а оно вам вообще надо???? И если нет, то закроете эту тему уже, чтоб не метаться. А если понравится, то прикиньте, как вы изменитесь! 😻

2. Я парилась о том, что не очень выгляжу (ну блин, быть третьим беременной, а потом родить и всех троих дошколят растить - не так уж легко😅)
Но потом я поняла, что никому не нужна моя идеальность! Потому что я в принципе там особо никому не нужна, а тут еще вся такая идеальная - тем более! Поэтому какая есть, такая есть…иногда с подъемом настроения и красотка, иногда выживающая араң араң(еле еле).

Что хочу этим сказать…что показывать себя в каком виде - это ваш выбор и никто вас не заставляет выставлять всю вашу жизнь, вы можете делиться приятными моментами…

А еще в ведении блога есть ну оооооооочень крутой БОНУС - хотите расскажу?????

(Напишите мне, нужно вам вообще узнать об этом? А то вот я например сейчас в догадках: «а может это вообще им не нужно… а я тут всё их уговариваю»)

@whyMammy

👩🏻‍🌾Сани Сайкал | Мысли сити фермера

13 Feb 2023 17:30

Добрый вечер! Как вы друзья???

Видели результаты опроса??? Я очень рада, что причина того, что вы не ведете блог - это НЕ то, что вам НЕ ИНТЕРЕСНО!

Я последнее время очень глубоко изучаю тему ЛБ-Личного бренда!

И ВСЕ всеееее НУ ПРОСТО всепривсе, кто в теме понимают, что нужно продвигать ЛБ!

Заметьте, что покупая продукт или услугу вы выбираете по рекомендациям или отзывам.

Человеку необходимо понимать, что он инвестирует “правильно”!

Поэтому сейчас (прстыми словами) дела идут так:
У кого бизнес, продвигают его через Личный Бренд!
Кто продает продукт/услугу - продвигает через ЛБ!
Кто-то, кто не знает что делать - продвигает ЛБ, потому что видят потенциал.

Личный бренд - это человек/личность!

Поэтому если у вас есть желание вести блог, но вы СТЕСНЯЕТЕСЬ или НЕ ЗНАЕТЕ КАК, то просто начните с малого!

Если у вас мало подписчиков, то тем более начинайте! Вы на них будете пробовать себя!

Кто не знает что делать:
1. Начните просто делать селфи и видео в сторисах о том, что вам интересно.
В первую очередь делайте это для себя!

Первое время вы будете привыкать к себе в экране и к своему голосу.
____
У меня здесь очень поддерживающие участники, поэтому благодарю вас за ваши ❤️❤️❤️

Пишите в комментах свое мнение и вопросы🫶

@whyMammy

👩🏻‍🌾Сани Сайкал | Мысли сити фермера

11 Feb 2023 13:14

Вчера были на мультимедийной выставке «Быть Ван Гогом».

В сторис https://instagram.com/whymammy?igshid=YmMyMTA2M2Y=
рассказываю о своих ощущениях и немного о Винсенте Ван Гог.

@whyMammy

👩🏻‍🌾Сани Сайкал | Мысли сити фермера

09 Feb 2023 17:55

Привет дорогие,
пишу в такой поздний час, так как только закончился вебинар, который я слушала по личному бренду. А я под впечатлением сегодняшнего дня.

Была на встрече сообщества и насладилась общением с интересными женщинами, которые хотят развития, всегда в процессе обучения или саморазвития! У которых за плечами многолетний опыт работы и крутые должности в корпорациях, но они понимают, что хотят идти за мечтой и начинают учиться совершенно в другом направлении!

Вдохновляюще да?

Важно себе создавать окружение…крутое окружение!

Кто согласен? И тоже хочет быть в окружении успешных и стремящихся к своим целям женщин?

@whyMammy

👩🏻‍🌾Сани Сайкал | Мысли сити фермера

18 Mar 2023 15:27

В преддверии праздников весны у нас во дворе празднование Нооруза!

Все скинулись на продукты, собрались сегодня утром, украшали двор, заложили шорпу, нарезали всё, налепили самсы для тандыра….конечно сумолок готовит человек(специальный, которого пригласили)…накрыли на стол, плов….

И это всё сегодня в инстаграм у многих на видео со своих дружных дворов Ташкента😍😍😍

@whyMammy

👩🏻‍🌾Сани Сайкал | Мысли сити фермера

15 Mar 2023 08:21

Привет друзья!

Я как позитивный человек расписала все плюсы и минусы переезда😍

Каждый переезд для меня - это как новый этап, новый челлендж или как новая страница, в которой будет обязательно что-то новое/лучшее!

В общем планы на переезд амбициозные.

Весна мне в помощь🥰

Что я собираюсь делать:
1. Буду утром детей пешком отводить на занятия и после до дома буду бегать. Для этого скачаю приложение Strava

2. Искала доставку по ПП питанию, но решила снова готовить САМА! Если получится, буду делиться.

3. Квартира немного с нотками аутентичности😍 поэтому хочу обустроить все и в группе поддержке говорить и показывать о своей физ.активности. (При чем тут квартира, да? Ну для видео будет найс…возможно)

Что думаете?
Может что посоветуете? 😘

@whyMammy

👩🏻‍🌾Сани Сайкал | Мысли сити фермера

12 Mar 2023 12:01

Привет, как дела?
Давно меня тут не было и я на самом деле немного забегалась, после чего мой организм сказал мне: СТОП! НА ТЕБЕ ПЛОХОЕ САМОЧУВСТВИЕ, ОТЛЕЖИСЬ КА! 😅

У вас такое бывает?

Что нового у меня:
1. Продолжаем продвигать тему домашнего ухода, хотим, чтобы девушки перестали думать о ботоксах, а занимались лицом ежедневно на постоянке. Поэтому есть такие вот Beauty Brunch by Gulsim.

2. Подкасты выходят каждый понедельник.

3. Продолжаю вести блог, пробую разные гипотезы. Смотрю, что мне нравится больше и заходит аудитории.

4. Веду 2аккаунта

5. Начались занятия по китайскому языку.

Но самое главное - это то, что я хочу пересмотреть свою цель ведения блога. Выше я писала какая была у меня цель изначально, которая меня мотивировала быть постоянной.

Какие у вас новости?
Кстати, обратите внимание на мою шапку в профиле Instagram, она у меня периодически меняется.

@whyMammy

👩🏻‍🌾Сани Сайкал | Мысли сити фермера

01 Mar 2023 07:26

Друзья, в Instagram розыгрываю этот супер дневник, который вам поможет достигать результатов. Он работает и как дневник, и как мотиватор, и как триггер привычек.

Что вам надо сделать, чтобы участвовать:
1. Репостнуть мою публикацию, которая вам нравится в Инстаграм к себе в сторис.

2. Тамже в сторис подписать: «я подписана на Сани потому что……»
И написать, что вам нравится у меня и полезно для вас.

3. Сделать скриншот этого сторис и отправить мне в директ в инстаграм.

Мне ооооооочень интересно, что вы будете писать😅

Желаю всем удачи! 😘

@whyMammy

👩🏻‍🌾Сани Сайкал | Мысли сити фермера

27 Feb 2023 06:37

Привет друзья!
Вчера в нашей группе поддержке писала и думаю, выложу для всех.

➡️Девочки, недавно поняла очень важную вещь…многие себя чувствуют такими виноватыми, что ходят на треньки/спорт.зал, потом по каким-то определенным причинам перестают ходить. И чаще всего админы/тренера и тд.имеют привычку пристыдить, мол: « агааа, халтурим, пропускаем да» и тд!

Или же я часто слышу от девушек, такого рода фразы: «у меня спорт не на постоянке. Начинаю и бросаю. Походила месяц и всё и тд» и так обесценивают ТОТ МЕСЯЦ, который ходили!

И мы такие виноватые перед всеми и не принимаем себя за эту «безответственность»!

Камон! В нашей жизни столько всего происходит! Весь день по большому счету мы в работе, заботах, беготне.

Самое главное в физ.нагрузках - это ежедневные ПРАВИЛЬНЫЕ ДВИЖЕНИЯ! И периодическое ВОЗВРАЩЕНИЕ к ДОПОЛНИТЕЛЬНЫМ нагрузкам.

А еще если всё это начать с
1. обхода важных врачей(терапевт, гинеколог, эндокринолог, гастроэнтеролог и тд),
2. Сбалансированного питания
3. Правильного сна(в этом году у меня как раз работа над ним).

То точно все будет хорошо!

Пишу со своего личного спортивного и инструкторского опыта (3 года была йога инструктором в первом и одном из самых больших спортивных сетей Ташкента, вела йогу в 2комплексах).

@whyMammy

👩🏻‍🌾Сани Сайкал | Мысли сити фермера

26 Feb 2023 14:43

Здравствуйте. Пока не нашла свою цель

👩🏻‍🌾Сани Сайкал | Мысли сити фермера

22 Feb 2023 16:58

Добрый вечер всем!

Благодарю за ваши реакции и комментарии, вы даже не представляете, как они мне поднимают настроение!

Я хочу подитожить недельную тему Личного Бренда:

1️⃣ Нужно стараться проявляться всем через соц.сети. Это хорошая возможность, просто если смотреть даже на перспективу.

2️⃣Как начать? - снимать сторисы каждый день! Чтобы выработать привычку.

ПО НАРАСТАЮЩЕЙ: вначале фото окружающего вас чего-нибудь, потом видео со своим голосом, потом себя со стороны, потом говорящая голова и ТД.

3️⃣ СНИМАТЬ ВИДЕО для своей галереи телефона. Не набор пока выкладывать, но пробовать надо.

4️⃣Принять, что ведение блога - это не стыдно и уже серьезная профессия в которой можно хорошо заработать. Или это инструмент, используя который можно хорошо поднять доход!

Как вы поняли, мне эта тема очень интересна.
Когда я начинала вести блог, никто не относился у нему серьезно. Но я продолжала изо дня в день делать одни и те же действия, иногда сливалась, но потом возвращалась и улучшала.

Ещё я думаю круче, когда вы пробуете все сами на своем блоге, не так, что вам говорят - вот это правильно и так делай, и вы делаете.

Я как всегда жду ваших мыслей на этот счёт, буду рада❤️

@whyMammy

👩🏻‍🌾Сани Сайкал | Мысли сити фермера

20 Feb 2023 05:32

Привет, ну что как дела?

Очень интересный результат опроса. И одна из причин вышего слива с блогинга - у вас нет конкретной ПРИЧИНЫ, для чего вести блог. Цель!

Вчера смотрела Митрошину и ее продюсер тоже говорит: " ЦЕЛЬ СКАЖИ, зачем тебе вести блог?"

Вот у меня она очень четко была поставлена в свое время и я ею поделюсь как-нибудь! Поэтому даже когда у меня нет настроения или я в минимуме - я все равно веду блог.
Есть ОПРЕДЕЛЕННАЯ ПРИЧИНА - ЦЕЛЬ, которая меня подпитывает и я делаю хотя бы минимум - сторисы.

У вас есть РЕАЛЬНАЯ ЦЕЛЬ вести блог?

@whyMammy

👩🏻‍🌾Сани Сайкал | Мысли сити фермера

19 Feb 2023 07:17

Привет всем!

Я смотрю, что увеличилось количество голосовавших в опросах, но тенденция осталась такой же.

Люди в основном вкладывают все деньги и время на продвижения имени Бизнеса (онлайн/офлайн).

Лишь небольшой процент понимает силу Личного Бренда.

А еще остальные голосовавшие просто наблюдают….знаете, для каждого из вас есть ваш подписчик….потому что ПОДПИСЧИК - это тот же самый друг!

Он на вас подписался, потому что у вас с ним есть точки схожести. Может быть одни интересы или одинаковые взгляды на определенные вещи…раньше ведь не называли ПОДПИСЧИК, а были ДРУЗЬЯ. Потому что так и есть и потом заменили это классное слово ДРУЗЬЯ и как будто поставили какой-то барьер.

Подумайте об этом…потому что когда вы созреете вести блог, а я думаю каждый придет к этой мысли….будет уже как-то немного сложно.
Вам нужно будет ВРЕМЯ (пол года +, чтобы найти себя в нем) или же вложить ДЕНЬГИ, чтобы за вас это сделали.

@whyMammy

👩🏻‍🌾Сани Сайкал | Мысли сити фермера

18 Feb 2023 07:47

Девочки, привет! Сегодня обязательно напишу про БОНУС от ведения блога именно для вас!

Вот я была именно в этом же состоянии, когда вообще начала вести страницу! Это для меня была такая отдушина, наоборот ведя страницу я отдыхала! И тут в последствии поняла, какой крутой бонус я получаю!

Напишу чуть позже

@whyMammy

👩🏻‍🌾Сани Сайкал | Мысли сити фермера

18 Feb 2023 07:45

Очень нужно! Особоенно от мамы 3х детей

👩🏻‍🌾Сани Сайкал | Мысли сити фермера

16 Feb 2023 04:04

Раннее добрейшее!

Как вы? Я до сих пор хожу и думаю о результатах опроса и вспоминаю себя, когда я только начинала.

Хотите напишу какие были у меня ЗАТЫКИ???

Кстати, в инстаграм я говорила, что у меня был недавно 15мин разбор моего аккаунта с экспертом. Она мне дала некоторые комментарии и советы. Так вот я поняла, что начиная с 2019 по 2023 год у меня был блог о материнстве, саморазвитии и преподавании.

И недавно я четко поняла, что 2022год был переходный от МАМСКОЙ темы уже больше ко мне как к Личности.
Я хочу говорить больше о себе и других женщинах, которых я встречаю.

Поэтому буду менять свой ТапЛинк, шапку профиля в Инстаграм…фокус сам сместился и буду теперь на нем акцентировать.

Кстати, даже подкаст “Не спеша о важном” в 1 Сезоне был на темы связанные с детьси.
А 2 Сезон будет о женщинах и их пути.

@whyMammy

👩🏻‍🌾Сани Сайкал | Мысли сити фермера

12 Feb 2023 07:31

Доброе воскресное! Как вы?
Большая благодарность всем, кто проголосовал!

2023год объявлен годом ЛБ!
Поэтому я хочу понять, насколько моя аудитория осведомлена об этом.

Кто продвигает бизнес через СЕБЯ - 👍👍👍👍 молодцы! Вы шагаете в ногу со временем!

Кто не имеет бизнес, но продвигает себя - вдвойне молодцы! 👍👍👍👍👍

А вот те, кто не имеет бизнеса, и просто является наблюдателем в соц.сетях, у меня вопрос: вы стесняетесь или просто нет интереса/желания себя афишировать/продвигать?
Для вас тоже внизу сделаю опросник, пожалуйста, выберете свой вариант🫶🫶🫶

АНОНИМНО ВСЕ

@whyMammy

👩🏻‍🌾Сани Сайкал | Мысли сити фермера

10 Feb 2023 17:48

Добрый вечер,
как вы?
Друзья, можете пожалуйста проголосовать, хочу понять как вообще сейчас на рынке у нас.

Все анонимно

Приму ваш голос, как приветствие👋

@whyMammy

👩🏻‍🌾Сани Сайкал | Мысли сити фермера

01 Feb 2023 06:11

Доброе утро!
Сегодня загрузили Предподкастное видео-анонс.

Скоро будет выпуск подкаста «Не спеша о важном» 2СЕЗОН!

Будет очень много разных гостей экспертов, психологов, практиков🎊

Проходите по ссылкам.

В инстаграме под видео можете написать вопросы, мы их включим в подкаст.

https://www.instagram.com/reel/CoGqBrvKK5r/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

@whyMammy