9752
Завантажуй безкоштовно https://linktr.ee/WOWBODY Фітнес-програма від топ-тренерів Аніти Луценко та Юлії Богдан: тренування, харчування, поради та мотивація. Наша пошта app@wowbody.com
Всі привіт!
Важливе оголошення:
1. Якщо у вас виникають складнощі з реєстрацією — по всім технічним моментам просимо писати в службу підтримки.
2. Посилання на групу учасниць в вашому особистому кабінеті. Заходьте в розділ РЕКОМЕНДАЦІЇ. Будь ласка, перевірте наявність посилання🤝
3. Будь ласка, не дублюйте ваші звернення в різні канали техпідтримки. Адже ви пишете одне звернення по декілька разів і команда робить подвійну, а то і потрійну роботу 😓Обов'язково всім відповімо, рухаємо в порядку черги.
Вибір переможниць: спочатку тренери переглядають та вибирають найкращі на їх професійний погляд результати, а потім за трьох переможниць будуть голосувати самі учасниці в чаті. Все прозоро, і шанси перемогти є у кожної 🥰.
Додали приклад (так-там, ми спеціально закрили дівчатам обличчя і заблюрили фото) — як бачите, всі мають різні фігури і вагу, але це вибір тренера.
Будьте уважні:
1) в особистому кабінеті ви вносите заміри учасниці програми
2) а 3.02 в чаті учасниць буде посилання на форму, яку треба заповнити, якщо хочете поборотися за приз!
Тобто, ваші фото і заміри в особистому кабінеті НЕ ЗАМІНЯЮТЬ заповнення форми.
Продовжуємо вас знайомити зі slim та пропонуємо сьогодні виконати тренування з програми https://www.youtube.com/watch?v=4lN9N0g8P8o
18 хвилин запального кардіо, яке змусить вас відчути всі м'язи!
Але нагадуємо, що тренування на програмі від простого до складного. Не лякайтеся, це тренування не початкового рівня 😎
Про особистий кабінет.
Після оплати, реєстрації і внесення замірів відкривається доступ до особистого кабінету. Але активними ВСІ розділи стають саме після старту програми. Тобто, ось такий він буде мати вигляд з 3-го лютого.
Основні вкладки:
🍏 Харчування — складається з універсальної схеми, готового меню та рецептів різної складності на щодень. Тут же є таблиця заміни продуктів.
Якщо ви цілий день харчувалися за програмою, то обов'язково відмічайте це та отримуйте "яблучка" в шкалі проходження.
🤸♂️ Тренування — йдуть від простого до складного, одразу з розминкою. Можна переключати відео, або перемкнути бігунок на автовідтворення і відео дня буде йти безперервно, враховуючи паузи, де воні треба.
Тренування теж можна відмічати щодня та отримувати сердечки. Це і фан, і класна мотивація.
🎊 Рекомендації — розділ корисної інформації. Щодня заходьте читати та отримуйте класні завдання та додаткові відео до перегляду.
🏆 Мої заміри — тут все просто, це місце для відслідковування прогресу. Не забудьте заповнити просто для себе. Дані ніхто не бачить і не використовує без вашої згоди.
В кінці кожного місяця (рівня) є контроль та можливість написати звіт за період (що вдавалося, з чим були труднощі, де виникають питання тощо) й отримати персональні рекомендації від наших хелперів.
Як вам? 😊
🔥7 днів до старту🔥
Маєте питання — задавайте і долучайтеся. Навіть якщо наразі маєте активну підписку у застосунку.
Саме так👌🏻 Адже тривалість слім 3 місяці. Ви можете основні тренування та рекомендації виконувати зі слім, а паралельно в застосунку проходити програму Фейсфітнес або для спини. Комбо для максимальної користі і результатів😍
Акцентуємо увагу:
Слім — це веб-програма, не застосунок. Тому, ви оплачуєте і проходите її на іншій зручній платформі з особистим кабінетом. В застосунку її нема.
Сайт слім для реєстрації і оплати https://wowbodyslim.com/uk/price
👋
Бачимо всі повідомлення і коментарі. Відповідаємо по черзі:
- чи можна стартувати пізніше?
- чи буде заморозка?
Оскільки це наша акційна та остання група "12 тижнів", то ми заклали деякі фішечки. Наприклад, ПРИЗИ.
Щоб все було чесно, і всі мали однаковий період для змін/ кількість тренувань, то проходити треба в одному ритмі. Саме тому неможливі і заморозки — якщо частина буде брати заморозку, а решта — ні, то це складнощі для підбивання підсумків і обрання переможниць.
Тому старт групи 3.02. Якщо вам не цікаві призи, ви можете не робити тренування з усіма. Але доступ до матеріалів закриється рівно через 84 дні, незалежно від того чи ви встигли все виконати. Ви купили продукт, а користуєтеся ним на ваш власний розсуд.
Наразі найголовніша новина року. Розуміємо, що лише січень, але 🙃
❗️МИ ЗАКРИВАЄМО SLIM❗️
Остання група «12 тижнів» стартує 3-го лютого. І все, більше пакету не буде.
Підготували класні умови:
- вартість ≈ 999 грн
- в групі учасниць будуть Аніта і Юлія, і модератор
- два прямих ефіри
- одне групове онлайн-тренування
- грошові призи!! (буде окремий допис🔥)
І, як зазвичай у учасниць буде особистий кабінет, тренування 6 разів на тиждень, готове меню з рецептами і схеми.
Не просто так це ЛЕГЕНДАРНИЙ slim. То і закриття має бути відповідним 😉
Детальні умови ТУТ
Що робити з компульсивним переїданням та як уникати харчових зривів?
Сьогодні рекомендуємо статтю та відео до перегляду https://wowbodyslim.com/uk/article/scho-robiti-z-kompulsivnim-pereidannjam-ta-jak-unikati-harchovih-zriviv
Нова програма в застосунку — то "Фітнес 40+".
А дівчата 40+, на хвилиночку, гарна така частина нашої аудиторії, яка зростала разом з проєктом. В цьому віці, як і в будь-якому, важливо звертати увагу на власне самопочуття та дбати про своє тіло.
Що ще актуально:
🔸акцент не на кардіо, а силові вправи зі своєю вагою чи додатковою (резинки, гантелі, що завгодно)
🔸робота над глибокими мʼязами спини і тазовим дном
🔸 корекція кількості пасивного сидіння
🔸 введення в рутину скрабу і зволоження тіла
🔸 корекція раціону, зменшення кількості солодкого і борошняних виробів
🔸 постійний контакт із гінекологом
Ми все це врахували в програмі. Навіть є подкасти з гінекологом Людмилою Шупенюк ☺️
За цей час вже вийшла нова програма «Фітнес 40+», стартував курс з медитації, запустили гайд від набряків… і нічого не анонсували.
Перепрошуємо🫣
І нагадуємо, що в маркеті ви можете придбати дві книги рецептів і одну окрему збірку святкового меню☺️
Ідеальний подарунок під ялинку, не інакше🎄🎁
Книга 1 https://market.wowbody.com/products/kulinarna-kniga-wowbody-prosto-ta-smacno-pdf
Книга 2 https://market.wowbody.com/products/kniga-retseptov-wowbody
Святкові рецепти https://market.wowbody.com/products/novorichni-recepty
А зараз не про анонси, щоб ви собі не надумали наперед 😁 Хочемо поговорити про йогу.
- що це для вас?
- чи робите практики?
- які теми цікаві?
- що взагалі цікавить окрім практик?
Не обмежуємо питаннями, просто хочемо зрозуміти ваші запити ❤️
🎄Час створити атмосферу свята та зробити грудень активним і яскравим! 🎄
Напиши свій список приємностей, які хочеш встигнути виконати/отримати до кінця року, або використовуй наше веселе та натхненне Бінго.
Виконувати завдання по черзі, або розпочати з найприємнішого — вирішувати тобі 🌟
Розповідаємо 😊
Strong — це програма для створення жіночного рельєфу. Ось коли нема зайвих кг (ну максимум 3-4) і є бажання не просто підтягнути тіло, але й промалювати мʼязі.
Уявіть, ідеш така вся гарна, а в тебе з кожним кроком грають мʼязи на ногах і з-під топа видно гарненький прес. Оце те, для чого створена програма.
Звичайно, за 28 днів програми результат може бути перехідним, а не ідеальним-фінальним. Знаємо доречний мем:
«Коли тренер займається щодня останні 8 років, а мені треба таке тіло на суботу» 👀
Десятий день календаря, який ми заслужили ❤️ Виключно підтримка і розуміння — адже всі дуже втомилися за рік.
Читать полностью…
Добрий ранок ☺️
Дівчатка, зранку на вашу пошту (яку ви вказали при оплаті) мав надійти лист з посиланням на чат. Доєднуйтеся ❤️
upd.
Якщо лист не надійшов, просимо звернутися в нашу службу підтримки info@wowbodyslim.com або в Телеграм-бот
Чому НЕ варто відкладати оплату на останній день?
1) ЩОБ внести заміри перед стартом.
2) ЩОБ переглянути меню на перший тиждень, за потреби його адаптувати під себе і зробити закупку продуктів.
І ще залишиться час 😊приготувати деякі страви наперед, якщо у вас планується насичений понеділок чи робочий тиждень.
https://wowbodyslim.com/uk/price
Дівчата, ми пропонуємо вам не просто фітнес програму, не просто схуднути чи підтягнути фігуру. Ми пропонуємо вам глибші зміни.
✅ Які у вас мотивації розпочати?
❌ А які перешкоди вас стримують?
Може ми надто активно розповідаємо про slim? Чи, навпаки, треба анонсувати краще? 😁
Чи цікаво вам побачити програму всередині, як виглядає особистий кабінет?
💰Про призи 💰
Головні призи, який отримують всі, хто буде виконувати рекомендації на програмі, це покращення самопочуття та якості життя, зниження ваги, підтягнуте тіло!
Але підготували і грошову винагороду. За найкращі результати розігруємо:
🥇20 000 грн
🥈10 000 грн
🥉5 000 грн
Прості умови:
1) обов'язково додати початкові заміри та фото
2) займатися за програмою
3) додати фінальні фото та заміри.
Що, як і куди надсилати — інструкція буде в чаті учасниць🤝
Вибір переможниць: спочатку тренери переглядають та вибирають найкращі на їх професійний погляд результати, а потім за трьох переможниць будуть голосувати самі учасниці в чаті. Все прозоро, і шанси перемогти є у кожної 🥰
Оплачуйте та долучайтеся https://wowbodyslim.com/uk/cta/finalnij-rozprodazh
Ми відкриті майбутньому і новим можливостям 😍
Маємо фантастичні плани на застосунок, хочемо зробити його най-найкращим, тому всі сили направимо туди. Новий рік — новий контент, нові фішки, покращення. Ми в захваті від масштабів наших ідей ❤️ І робимо все з думкою про вас, наші дорогі wow-учасниці.
Тому, не перемикайтеся, як кажуть😉 Закриття slim — це зміни на краще.
Якщо проходили раніше програму, думали чи є сенс повторити, або тільки планували знайомство — саме час!
Група стартує 3.02. Продажі відкриті і з нетерпінням чекаємо всіх бажаючих ❤️
https://wowbodyslim.com/uk/price
p.s. Ми анонсували закриття slim ще до початку війни, але залишили його активним за проханням дівчат. Цього разу це остаточно. Жодних жартів 😕
Рекомендуємо програму, якщо ваш вік 40+ і ви хочете:
🔥 вивести на новий рівень якість вашого життя;
🔥 потурбуватися про своє фізичне і ментальне здоровʼя;
🔥 покращити тонус тіла та гнучкість;
🔥 поліпшити стан шкіри обличчя.
Тренування 6 разів на тиждень. Приємний мікс з середньою тривалістю 20 хвилин. Хто закінчує інші програми і ще не бачив внутряк нової, прикріплюємо скрини ☺️
Про що розказати в першу чергу?
anonymous poll
Нова програма – 125
👍👍👍👍👍👍👍 49%
Як прибрати набряки – 76
👍👍👍👍 30%
Медитації – 53
👍👍👍 21%
👥 254 people voted so far.
Привіт в новому році!
Як сказати, що ми сумували, але без довгих текстів? ☺️
💫
Максимальна готовність до Різдва. Ділимося цьогорічною збіркою рецептів та бажаємо вам теплих свят.
А які у вас кулінарні плани та традиції?
https://wowbodyslim.com/uploads/114/571222-christmas_recipes.pdf
Дівчата, як настрій?
Маємо зізнатися, ми ще максимально в робочому режимі, і до кінця року плануємо вам дещо презентувати 🤗
Ну як дещо😁 Прям 6 анонсів готуємо на ці останні 13-ть днів. Несеться…
Але не забуваємо і відпочивати та піклуватися про себе. Адже 15 хвилин на себе точно можна знайти! А для самих зайнятих маємо розтяжку на 3 хвилини. Три! Будь ласка, не кажіть, що і це задовго 👀
https://youtu.be/0bkQMmRVutQ?si=AvlJEkkWdrZUZ3Y9
Раніше Strong був окремою дуже популярною програмою з окремим сайтом. Але ми його закрили в 2021 році, щоб сконцентруватися на розвитку застосунку.
Цю програму часто брали повторно, як абонемент в залі, і проходили по декілька разів, щоб отримати і утримувати результати.
Ми взяли стару версію Strong, трохи оновили інфографіку/тексти, зменшили час на відпочинок між вправами, додали таймер, оновили музичні треки. Ну і меню інше, сезонне із застосунку.
І залишили перевірене — силові тренування з гантелями, поєднані із розтяжкою і йогою.
Вийшло гарно. А головне — ефективно, як і раніше. Тому рекомендуємо спробувати всім.
До речі, минулого року — 20.12.2023 ми вивели в застосунок повністю нову програму «Тренування з гантелями». Обидві програми мають найвищий третій рівень складності (🔥🔥🔥).
Не можемо зазначити, яка з них важче або легше — це субʼєктивно, для кожної учасниці, в залежності від фіз. підготовки і досвіду. Але буде цікаво почути ваші відповіді ☺️
Відчули вчора себе справжнім Сантою, бо зима, сніг замітає, а ми (подарунок під ялинку несемо) нову програму анонсуємо. Повний джингл белз 🎄🔔
По-перше, що у вас по погоді?
По-друге, чи бачили «Легендарний Стронг»? 😍
По-третє, чи багато дівчат, які не знають, что таке програма Strong?
Питання до дівчат, які не пішли після слім у застосунок: а чому?
А пробували безкоштовний період в застосунку?