Не могу сказать о книге что-то восхитительное. В целом речь идёт о тренировке своего тела: силы, пластичности, устойчивости и выносливости. Способности сохранять здравомыслие в стрессовых ситуациях и демонстрировать уверенность. Как смотреть на мир чужими глазами, подстраиваться под ситуации или менять её под себя.
В книге собрали разномастные интересные слова, которые нам знакомы. В том числе кортизол и дофамин. В общем, люди постарались. Особенно когда насыщали страницы всевозможными упражнениями.
Можем ли мы ругать их за это? Можем. Должны ли? Нет. Это из-за того, что некоторые упражнения действительно оказывают определённое влияние на нас. Не только в физическом, но и эмоциональном плане.
На страницах так же будут истории людей и различные советы, которые иногда кажется бредом. Это наверное потому что так и есть. Т.е. создаётся впечатление, что в книгу вбирали всё подряд. Но кто я такое чтобы судить. Ведь может оказаться что я не прав, потому что источники, что указаны на последней странице, не все мной известны. А вывод можно лишь сделать изучив корни, из которых выросла эта книга.
Что можно ещё найти на страницах? Приведу вот такой вот вам пример:
👉🏿При ходьбе на 45% увеличивается вероятность генерации идей
👉🏿Новую привычку проще всего наслаивать на уже имеющуюся
👉🏿Хорошая осанка помогает ощущать и демонстрировать уверенность
Спорные утверждения я, конечно же, не выписывал. Но приведённые выше доказывают, что что-то в книге всё же есть.
Сейчас пролистал ещё раз и показалось, что 24 часов в сутках не хватит, чтобы выполнять все действия, что в книге указаны. Я перекрестился, но не помогло. Поэтому можно сделать вывод, что все эти советы и упражнения - это скорее рекомендация к определённым обстоятельствам, в которые попадает человек. Пример:
После неудачи следует попрыгать на батуте, таким образом вы вернёте себе уверенность.
Я, конечно же, не пробовал. Тем более таскать каждый раз батут с собой, на всякий случай, слишком проблематично.
От себя же хотелось бы добавить, чтобы вы не забывали о своём теле, потому что другого пока нет. Поэтому разминать следует не только мозг, но и всё тело. По крайней мере хуже не станет. Но это не точно.
Тимофей Мартынов на Смартлабе написал пост про запятую. А у меня разблокировалось воспоминание кое о чём. И я о нём немного расскажу.
Мы даже не наверняка, а совершенно точно все встречались со словом "невозможно": невозможно читать 30 книг в год; невозможно выучить иностранный язык; невозможно получить профессию; невозможно победить и, наконец-то, невозможно быть счастливым.
Конечно, для каждого из индивидуумов есть что-то непомерно сложное как, например, человеку с ростом 1,5 метра прыгнуть через планку в 2 метра. Однако это лишь частные случаи. В остальном же всё возможно. Просто мы забываем про силу запятой.
Достаточно взять это мерзкое слово "невозможно" и впихнуть таки туда запятую, чтобы получилось "не, возможно". В некоторых случаях нужно будет посмотреть на задачу под другим углом, в других придётся изменить своё отношение или перекроить свой график. А если последний отсутствует, то составить его.
Я хочу сказать, что возможно практически всё. Единственное что потребуется - это потратить время. И чем грандиознее "проект", тем больше времени на это потребуется. И вот тут важно осталось ли у человека это время или он на него купил просмотр сериальчиков и тиктока. Т.е. это как в магазине. Вы приходите в него с кошельком времени и сами решаете что покупать: что-то полезное или нет. Выбор то за вами.
Так что "невозможно" - неправильно, правильно на самом деле будет "не, возможно". Даже с восклицательным знаком.
Если бы Адам Смит инвестировал в России, он бы не стал Адамом Смитом (с) из комментариев к новости
Читать полностью…
на сегодня все мемы были мёртворождённые. Поэтому расскажу про инвестирование.
Первая часть
Как вы поняли по фото выше (монета из моей коллекции), инвестировать можно не только на бирже или в недвижимость. Можно покупать вино, предметы искусства или коллекционирования.
Лет 10 назад на одном из форумов выложил эту монету и просил оценить. Комментариев было много, но сводились они к следующим типам:
1) цена её 1 рубль
2) у какого психотерапевта лечитесь?
3) куплю за 10к
"10к" - это примерная цифра, потому что точно я уже не помню, ну примерно столько предлагали.
Это 1 рубль 2003 года - довольно редкая монета. Сегодня её цена около 50к рублей, в зависимости от состояния. Если состояние идеальное, то цена будет шестизначной.
Вторая часть
Фото не делаю, но есть такая монета - 1 рубль "300 лет Дому Романовых" 1913 года. Сделана она из серебра 900 пробы.
Монет таких было много. И цена сейчас обычной такой около 20к рублей. Лет 17 назад я её покупал за 5к рублей. (Я сейчас говорю не о редкой её разновидности, а обычной.)
Я хочу на этом привести пример, что расти в цене будет лишь более редкий товар, как этот рубль 2003 года. За 10 лет он вырос в цене в 5 раз, а "300 Романовых" - за 17 лет в 4 раза.
Поэтому инвестировать, если вы желаете, нужно именно в редкие, востребованные виды. А для этого нужно разбираться в этом. Поэтому следует долго изучать свою будущую покупку. Плюс ко всему нужно быть внимательным, чтобы избежать покупки подделки.
В 2011 году СКБ-Банк скупал рубли 2003 года (1р, 2р и 5р) по 5к рублей за каждую. Суперинвестиция.
Так почему когда люди инвестируют в акции, они покупают всё подряд, не удосуживаясь изучить детально компанию?
Китай оказался самой нищей страной с валютными резервами, по данным Ведомостей, всего в 3,31 млрд $.
Даже у России этот размер 574,1 млрд $.
ПС на 15 августа 2024 года валютные резервы Китая 3,11 трлн $ (без учёта золота)
Безупречные сигналы Александра Шадрина на его канале - верный способ заработать. Правда нужно делать как он, только наоборот. 😁
Индекс сегодня показывает падение от максимумов дня на 1,7%
Сегодня Иран, конечно, выдал. Я на новости взял Роснефти и теперь смогу купить жене сапоги... чьей-нибудь, потому что у меня её нет😁
Ладно, шутки в сторону. Экспериментальный портфель отметил своё двухлетие. За это время было получено дивидендов из расчёта по 609 рублей еженедельно. Этот размер будет теперь только увеличиваться. Собственно, как и цены на товары. 😢
На прошлой неделе его размер пробил 700к до 708,7к рублей. Это уже хорошая сумма, на которую можно прожить минимум месяц или, как сказали бы олигархи, "2 часа". Ещё эта сумма - медианная годовая зарплата 2023 года в России.
Напомню, что акции выбирались практически рандомно - вашим голосованием. Поэтому вся ответственность именно на вас.
Было очень трудно не продать акции из этого портфеля, но меня держала ответственность перед вами. Ведь я обещал чистый эксперимент, без хитростей. И он обязательно докажет состоятельность идеи накопления себе на пенсию любому гражданину.
Нужно понимать, что дело не в сумме. Инвестировать можно любым размером, главное делать это постоянно и без перерывов.
Некоторые акции просели, но это не должно волновать тех, кто собирается таким образом накопить. Потому что главная фишка - не нужно углубляться и тратить время на разбор компаний. Достаточно просто пополнять и покупать акции.
Бонусом выступает то, что их можно передать по наследству, что не сделаешь с пенсией.
Напомню, следить за портфелем можно на Смартлабе. Правда там сбер однажды случайно удалил, потом добавил. В любом случае там стоят верные средние цены. А если нажать "детальная таблица", то можно посмотреть по каким дням и что покупал.
На этой неделе уже совершил довнесение повышенного размера еженедельного взноса. Теперь он целый год будет по 6740 рублей/неделю (было 6419) и купил ММК.
Нефтяники и металлурги помогают банкам освоиться в свете возможных дополнительных налогов.
Читать полностью…
Инвестпалата продлила срок приёма заявок на обмен от нерезидентов до 4 октября
Читать полностью…
Инвесторы после голосования ЦБ☝🏿
ЦБ предлагает пройти опрос по графику торгов. В этом опросе, в частности, предлагаются варианты ответов торговли 24/7. Потому что сон - излишество.
Наконец-то сливать депозит можно будет ежедневно.😭
(скрины вопросов в комментариях👇🏿)
Читаю тут книгу "Социальное неравенство". Дядька интересные вещи глаголит. Не думаю, что можно прямо во всём согласиться. Кажется, он размышляет со своей колокольни и это значит, что в чём-то он в любом случае прав.
В частности, если говорить о экономическом неравенстве, то "всеобщее" стремление к равенству имеет признаки перегибов, что принесёт лишь вред обществу.
Привожу пример. Как знаете, много недовольства появляется вследствие покупки богачом яхты, мол, лучше бы раздал бедным. Но если отвечать на это по пунктам, то только в первом из них было бы: тогда все кто участвовал в постройке этой яхты не получат деньги. И это не один человек, а сотни. Ведь нужно не только это яхту собрать, но изготовить различные устройства, механизмы, материалы яхты и материалы для изготовления устройств, что установлены на яхте. А там задействована и доставка, и склад и т.д. поэтому , если не покупать яхты, все эти люди (ну какая-то часть их) будут вынуждены искать работу, составляя конкуренцию другим, что позволит работодателям снижать заработные платы...
В общем, цепочку можно продолжать, но зачем? Я считаю, уже тут есть над чем подумать.
Прочитал книгу за 2 вечера. Первое, что вспомнилось, так это "Борьба за огонь". Однако та, что на фото, построена иначе. В ней человек из нашего времени попадает каким-то образом на 50к лет назад. И там у него есть возможность использовать свои знания. Можно даже сказать начать цивилизацию с нуля. Возможно ли это? Скорее не всем. Нужны всё таки кое-какие знания и знания брендов женских сумочек тут бы не помогли.
Удручает меня лишь ощущение, что Автор в последние примерно 10-15% книги куда-то спешил. Будто бы надсмотрщик с хлыстом стоял за спиной и подгонял. Да, некоторым хлыст нравится , но, похоже, автор не в их числе.
Кстати, как можете заметить, автором является человек под псевдонимом "Гном". Именно под этим ником он был зарегистрирован на Смартлабе и занимался на бирже спекуляциями. Если поискать, то до сих пор можно найти там его посты про биржу и торговлю.
Фото с конференции Смартлаба: как из спекулянтов делают инвесторов.
Читать полностью…
Бельгия выступает за отслеживание российских молекул СПГ.
Они каждую проверять будут?
Еженедельный отчёт по экспериментальному портфелю.
Только начала играть музыка, как сели батарейки и его объём опять снизился. Похоже, ещё неделя, и мы таки нырнём вниз. Вопрос только в том насколько сильно.
Однако нужно помнить, что была отсечка Новатэка, а скоро и ММК.
Рекомендаций к покупки акций, что в этом портфеле, вообще никаких нет. Напомню его принципы.
В ВТБ нервничают. Неделю-две назад в основном портфеле выходил из акций в lqdt и немного перебрал, в результате чего образовался долг в 2038 рублей. Ну минус и минус, - думал я. Однако сегодня меня ВТБ бомбардировал письмами и смс.
Может они что-то знают?
Анатолий Полубояринов задумался о будущем рынка и он будет об этом говорить в сегодняшнем выпуске Стонкс в 20 часов, пока я буду рядом пить чай.
Готовьте свои вопросы по компаниям и задавайте их в прямом эфире:
https://www.youtube.com/watch?v=VH0wh9RVigM
Коротко про сегодняшние торги акциями Позитив Технолоджи
Читать полностью…
Пора избавиться от обещания. Я тут с примерно неделю назад пообещал привести примеры как приходится обманывать мозг.
Дело в нашей с вами лени и прокрастинации. Если что, то это разные вещи. Коротко:
При лени у нас нет негативных из-за этого мыслей, мы спокойны и считаем, что потребность в немедленном действии отсутствует.
При прокрастинации мы испытываем потребность в действии, но ничего не предпринимаем. При этом испытываем страдания из-за своего бездействия и корим себя за это. Возможно можем бояться провала.
Так вот. Расскажу вам лишь два способа. Самым простым способом является пообещать себе сделать самый минимум и отложить остальное на потом. Например:
👉🏿если нужно просверлить 4 отверстия в стене, то пообещайте себе сделать одно. Поверьте, после первого отверстия, сделать остальные три окажется очень легко.
👉🏿Если нужно заняться стройкой на даче, то можно взять молоток и вбить гвоздь там, где следует или хотя бы просто его вбить куда-то. Главное не себе в голову.
👉🏿Если нужно прочитать книгу, то достаточно пообещать себе 3-5 страниц, чтобы успокоить себя и получить чувство от выполненной работы. Однако в процессе чтения пробуйте читать ещё одну страницу и ещё одну.
Второй способ — это закрыть глаза, представить план работ и главное — с чего следует начинать. Сделать 3 глубоких вздоха и выдоха. Главное не подряд, а вперемешку. И на последний выдох поднять себя с дивана и заняться делом.
Не могу сказать как точно это работает. Однако первый способ работает точно. Возможно разным людям требуются разные подходы к преодолению подобных трудностей.
Газпром занял первое место в Forbes в номинации самых убыточных компаний России✊
Читать полностью…
Дмитрий Медведев возглавил СД Ростелекома и передаёт привет акционерам
Читать полностью…
Интерфакс изобретает новые границы математики. В частности он изобрёл сложение процентов.
Из новости:
2024 -3,0%
2025 +4,4%
2026 +1,6%
2027 +1,4%
Математика Интерфакса:
(-3+4,4+1,6+1,4)= рост на 4,4% в 2027 году к 2023.
Что ж...
В ЦБ говорят, что выпуск цифрового рубля не приведёт к увеличению в экономике денег. Т.е. будет изменена лишь структура.
Тем более что рубли и сами по себе прекрасно увеличиваются.
Только непонятны способы: •почкование
•деление
•споры
