5289
💠 اولین و پربازدیدترین کانال شهر #یامچی ✍زبان؛ #تورکی و #فارسی 🌐موضوع؛ #اجتماعی #فرهنگی #علمی #ورزشی @Yamchii_ertebat 👈جهت ارتباط با ما 🔰لینک کانال یامچی 👇 t.me/Yamchiii
📸 تصاویری از رزمایش مشترک ایران و جمهوری آذربایجان
▫️رزمایش مشترک نیروی زمینی سپاه با نیروهای ویژه ارتش جمهوری آذربایجان در حوالی شهرستان اصلاندوز در استان اردبیل در حال برگزاری است.
▫️این رزمایش ۴ روزه از امروز آغاز شده است.
🌐#یامچی کانالی
╭┈•●•─────────────┈╮
╰─┈➤ 🆔 @yamchiii ─•●•┈
✨ طراحی مدرن‌ترین طرح‌ها ✨
🖍 طراحی در مدرسه فرهمند یامچی 👆
⁉️ آیا به دنبال طراحی‌های منحصر به فرد و مدرن هستید؟ ما در آفتاب با تیمی خلاق و حرفه‌ای، بهترین طرح‌ها را برای شما خلق می‌کنیم.
📞 برای مشاوره و سفارش:👈
📞 09143921800
👨🎨 به مدیریت: آفتاب
.
📚 #سحر_شعری
📙#حیدربابایه_سلام
✍ #شهریار
📖 #صد_پنجم
⏭️ قطعه قبل: اینجا
🔰 یامچی
🍀 @Yamchiii
✍ پیام قابل تامل یکی از همشهریان در مورد لزوم سازماندهی نذورات و احسان ها در یامچی
🌺 باسلام
💠 عطف به مباحث پیرامون نحوه ی سازماندهی نذورات و احسان های همشهریان ،ذکر نکاتی جهت یادآوری مسائلی به خودم و سایر دوستان لازم مینمود.
نکته ی اول اینکه توافق کلی بین همشهریان عزیز بابت لزوم سازماندهی نذورات از حالت سنتی ِ مجالس غذا به حالت حمایتی از اشخاص و مراکز و ... وجود دارد که البته باید یک قدم هم فراتر رفته و فرصت را به بهانه ی تفکیک وظایف حاکمیت و مردم از دست ندهیم .
مثلاً نگوییم تجهیز مراکز بهداشتی و آموزشی و ... بر عهده ی دولت هست و مردم نباید در این امور مشارکت داشته باشند.
دولت ها اگر توانایی و مدیریت داشتند ،حتمأ نقصی نباید در این مراکز وجود می‌داشت.
✅ نکته ی بعدی میتواند اولویت بندی در این سازماندهی ها باشد.
جهت انجام این مهم ،نیاز به کارگروهی هست که با مطالعات انجام شده،این اولویت ها را بر اساس فاکتورهای مورد مطالعه، خدمت مردم عزیز ارائه داده و خواهان مشارکت همشهریان در این مهم باشند.
مرکز نیکوکاری فعال در سطح شهر به شرط جامع نگری و بسط و گسترش این حمایت ها از حمایت از اقشار آسیب پذیر به طرح ها ی عمرانی و حمایت از مراکز بهداشتی-آموزشی-فرهنگی-ورزشی و ...میتواند خلأ کارگروه را پر کند ولیکن در صورت عدم آمادگی چنین کارگروهی جهت اولویت بندی موارد مهم،وظیفه ی اصلی بر دوش مدیران و کارکنان هر بخش میباشد.
مدیر و پرسنل هر بخش و اداره ای که از همه ی پتانسیل ها مِن جمله همین فضای مجازی بتواند بهتر بهره ببرد،میتواند حمایت های قابل توجهی به بخشی که در آن مسئولیتی بر عهده دارد هدایت کند.
🔰 فلش بک به چند سال قبل و دوران مدیریت آقای دکتر میرزامحمدی در نمایندگی آموزش و پرورش بخش یامچی و زحمات ایشان و آقای ناصر خرازی و همکاران محترمشان در نهضت مدرسه سازی خود الگوی خوبی برای مدیران سایر ادارات و بخش ها میباشد که اگر این مجموعه به امید حمایت های دولتی دست روی دست می‌گذاشتند ،قطعا الان مدارس نوساز فعلی که محل شکوفایی استعدادهای شهرمان هستند را شاهد نبودیم.
نهضتی که با حضور فعال فرهنگیان ساعی از جمله آقایان صابری، گرامی، سبحانی، نیک روان، بیابانی و خانم غلامی و ...همچنان ادامه دار میباشد.
یا اگر همت و درایت آقایان چاپرک و درج دهقان و همکاران محترمشان در بخش بهداشت و اورژانس نبود ،این مراکز هنوز به ساده ترین ملزومات نیز مجهز نشده بودند.
مخلص کلام اینکه در نبود کارگروهی فعال و جامع ،مدیران ادارات و بخش های مختلف نظر به اولویت های بخش خود می‌توانند اقدام به هدایت و جذب سرمایه های مردمی جهت رفع این نواقص بکنند.
اینکه بخشی را بر دیگری ارجح دانسته و بگوییم بهداشت بر جاده،جاده بر مدرسه ،مدرسه بر بهداشت و .....ارجحیت دارند ،میتواند باعث دلسردی همشهریان در مشارکتشان نیز بشود.
پس لطفأ با درک وضعیت بودجه ی بازوی اجرایی ِ حاکمیت یعنی دولت،نسبت به درایت مسئولین هر بخش اعتماد داشته باشیم و کمکهای خود را از این بخش ها دریغ نکنیم .
بنا نبود اسمی ذکر شود ،چون از قلم افتادن اسم عزیزی عذری نابخشودنی در قبال زحمات عزیزان میباشد ولیکن در بخشهایی از متن نیاز به آوردن اسم برخی عزیزان لازم مینمود.
پس نسبت به همه ی بزرگوارانی که اسمشان از قلم افتاد ،عذر تقصیر دارم.
امید که دست در دست یکدیگر در آبادی شهر و منطقه مشارکت داشته باشیم.
🔰 کانال یامچی
🍀 @Yamchiii
😍 مژده به همشهریان عزیز یامچی
پرده سرای خوشنام با شرایط ویژه
✅ نقد و اقساط
آماده خدمت رسانی به همشهریان عزیز میباشد
⛩ دوخت ونصب بروزترین پرده ها توسط خیاط و نصاب حرفه ای
💎 بالاترین کیفیت و دقت همراه با پایین ترین قیمت
📞 شماره تماس آقای خوشنام 👇👇
📞 09105367240
.
❇️ باطری سازی صیدی در نسیم شهر تهران ( در خدمت یامچیلیهای مقیم تهران و کرج)
نمایندگی انواع باطری های ایرانی و خارجی
در خدمت همشهریان محترم و رانندگان زحمتکش شهر یامچی نیز هستیم
📭 آدرس:
تهران ، نسیم شهر ، روبروی پایانه بار
باطریسازی آذربایجان ( ابراهیم صیدی)
📲 آدرس صفحه اینستاگرام 👇👇
https://www.instagram.com/batrisazi.seidi?igsh=ZWloNHRsZW43anYx
.
#هوالباقی اعلامیه مجلس تشییع و ترحیم مرحومه مغفوره شادروان
🌹 #بانو_زهره_حسینی
💠 فرزند گرامی: کربلائی رضا حسینی
💠 همسر گرامی : حیدر مکاری
💠 مادر گرامی : مهدی مکاری
⬛️ مراسم تشییع آنمرحومه روز سه شنبه مورخه ۶ آذر از ساعت ۲ بعد از ظهر از آرامستان بهشت امام رضا (ع) به طرف وادی رحمت بازار شهر یامچی منعقد میگردد
🕌 مراسم ترحیم آنمرحومه همان روز از ساعت ۳ الی ۴:۳۰ بعد از ظهر در مسجد جامع بازار شهر یامچی برپا خواهد شد .
⬛️ مجلسی زنانه همزمان در حسینیه ارشاد جنب مسجد جامع شهر یامچی برگزار میگردد
🙏 الله رحمت ائلسین
🔰 کانال یامچی
🍀 @Yamchiii
🐣 فروش تخم مرغ محلی
✅ با بهترین کیفیت ( حاصل روستای لیوار) و قیمت مناسب
در صورت نیاز با آیدی تلگرام و یا شماره زیر تماس بگیرید
📲 آیدی ارتباط در تلگرام 👈
🆔 @Mehdi_kad
☎️ شماره تماس هماهنگی 👈
📞 09337414072
.
✍ گلایه همشهری از حضور سگ های ولگرد
با سلام
طرف های عباس اباد یا خیایون والاتبار پر از سگ های ولگرد هست
اصلا نمی شه بیرون رفت
🔰 کانال یامچی
🍀 @Yamchiii
📜 #صفحه_دوم
فرد با هر چیز کوچکی سریع برانگیخته میشود به احتمال خودش و اطرافیان رو مقصر می بیند! احساس میکند کم کاری کردند سهل انگاری شده مثلا از بیمارستان، دکتر و ... که فرد در اون بستری بوده پر از خشم می شود یا از افرادی که نزدیکش بودند یا از کسانیکه فرد بخاطر اونا شاید دچار بیماری شده و صدها افکار و فرضیات دیگه عصبانی و خشمگین است!
اگر افراد حاضر احساس غم و خشم فرد سوگوار رو درک نکنند به احتمال فرد شروع به داد زدن، ناسزا گفتن، فرین کردن و...بکند و این مرحله به نظر می رسد نسبت به بقیه مراحل طولانی تر باشد.
مرحله سوم:
چانه زنی(نوعی انکار)
بیشتر شامل نشخوار فکری درباره افکاری مانند (چه می شد اگر ...)، (اگر فقط......) می شود.
خدایا اگر او را شفا دهی تمام دار و ندارم را می بخشم.
خدایا اگر یه یکبار دیگر برگردد من جانم را فدا میکنم.
یک جوری شبیه معامله کردن با وجودی فراتر از وجود خودمان که شاید بتواند بر نتیجه تاثیر گذارد.
مرحله چهارم:
افسردگی
فرد فقدان عزیز را به طور عمیق و با فشار عاطفی و غم شدید تجربه می کند.
افسردگی، واکنشی طبیعی به فقدان و موقعیتی نا امید کننده است و لزوما نشان دهنده بیماری روانی نیست.
مرحله پنجم:
پذیرش
راز بزرگ غم این است: پاسخ درد در خود درد است. با پذیرش، توجه به آن و حس کردن آن.
این درد به فضا و زمان احتیاج دارد تا بتواند خودش را رها کند.
برای درمان دردهای فیزیکی همیشه پاسخی داریم، اما برای درمان درد واقعی و سوگ هیچ چیزی نداریم. تنها راه در برابر این درد این است که فقط آن را حس کنیم.
سوگ فرایند سخت و پیچیده ای است هر چند در مورد آن مطالعات اندکی صورت گرفته است و بعضی فرهنگ ها هم درکی از موضوع غم، اندوه وفقدان ندارند یا بسیار کم است.
یک نکته حائز اهمیتی که در مساله سوگ دانستن آن ضروری است، این است که خانواده و دوستان و تیم حمایتی در زمان سوگ چه کاری باید انجام دهند؟
نادیده گرفته شدن یکی از بزرگترین علل درد و رنج در زمان سوگواری است و همین طور اینکه به اجبار بخواهند شما را وادار کنند تا سوگتان را پشت سر بگذارید و خوشحال باشید (زمانی به سراغ من بیا که بخواهی فقط نگاه کنی، ساکت باشی و گوش کنی).
انتظار می رود خانواده و دوستان درد سوگوار را درک کنند. حقیقت درد را ببینند حس کنند توجه کنند احترام بگذراند قضاوت نکنند سرزنش نکنند پند و اندرز ندهند حمایت کننده باشند.
خانواده، دوستان، مشاوران، کتاب ها و واکنش های فرهنگی ما زمانی مفید و خواستنی هستند که سعی کنند به افراد سوگوار کمکی کنند باید تمرکز از رفع سوگ برداشته شود (کسی نمی تواند سوگ را رفع یا حل کند) و روی حمایت واقعی از فرد سوگوار گذاشته شود. بدین ترتیب دوستان و خانوادهء فرد سوگوار می توانند به وی نزدیکتر شوند٬، عشقشان را نشان دهند و درک بهتری از وضعیت داشته باشند.
یک داستان جالبی در قانون جنگل هست وقتی برای یک فیل اتفاقی می افتد بقیه فیل ها دور او جمع می شوند و از او مراقبت می کنند تا حالش بهتر شود. در زمان سوگ نیز همانند فیل ها باشیم و به دور اعضای زخمی گروه جمع شویم، درست است که نمی‌توانیم برای کاهش دردش به او کمکی کنیم اما می توانیم در کنارشان باشیم و به او بگوییم من اینجا هستم.
کارهایی هستند که می توانید انجام بدهید تا فرد سوگوار احساس تنهایی نکند و احساس کند دوستش دارید.
بودن در کنار فرد سوگوار واقعا کار دشواری است، فراموش نکنید فرد سوگوار به حمایت و عشق و همراه بودن شما نیاز دارد نه سخنرانی های انگیزشی.
مثال: وقتی استخوانی می شکند باید گچ گرفته شود یعنی برای التیام و دوباره جوش خوردن به یک حمایت خارجی نیاز دارد. وظیفه خانواده و دوستان در ارتباط با فرد سوگوار همانند گچ گرفتن است نه اینکه برای نقاطی که باید جوش بخورند سخنرانی کنید و بگویید که باید بهتر شوند. شما باید در آنجا باشید و خودتان را به دور چیزی که شکسته بپیچید. و در برابر وسوسه ها برای حل کردن آن مقاومت کنید.
یک مورد بسیار بسیار مهم و پر اهمیت در سوگواری این است که یاد بگیریم شاهد باشیم.
شاهد بودن یعنی چه؟
یعنی به فرد دردمند اجازه بدهید دردش را داشته باشد. اجازه دهید تا واقعیت درد خود را بدون قضاوت، سرزنش، راه حل و ...با دیگران به اشتراک بگذارد. نباید سعی کنید درد این افراد را از بین ببرید. مکث کنید و فضا را امن کنید تا فرد دردمند بتوانند بگویند که درد دارند. و هیچ اشکالی ندارد اگر با دیدن درد چهره در هم بکشید فقط از افراد دردمند رو برنگردانید و سوال نپرسید.
از نظر فرد سوگوار، بودن در کنار کسانی که حاضرند با وجود آشفتگی خودشان او را همراهی میکنند مایه تسلی است؛ بلی همین! قرار نیست کار خاصی انجام دهید، فقط باشید!
اعلامیه مجلس #سالگرد مرحوم مغفور شادروان جوان ناکام
🌹 #مهدی_اصیل_یامچی
💠 فرزند گرامی : علی اصیل یامچی
💠 برادر گرامی : متین اصیل یامچی
💠 نوه گرامی ؛ مرحومین محمد اصیل یامچی و عزیز چمن گرد
⬛️ مراسم #زنانه #سالگرد آنمرحوم ؛
🏠 سه شنبه ۶ آذر از ساعت ۱۱ الی ۲ قبل از ظهر در منزل شخصی علی اصیل ( واقع در مرند ، خیابان جلفا، باکری ۲۲ ، ساختمان رویال) برپا خواهد شد
🕌 مجلس #سالگرد پنج شنبه ۸ آذر از ساعت ۳ الی ۴:۳۰ بعد از ظهر در مسجدامام زمان ( عج ) دیزج غریب شهر یامچی برپا خواهد شد
🙏 آلله رحمت ائلسین 🖤
🔰 یامچی
🍀 @Yamchiii
این پیامک پلیس حاوی جرایم یک‌ساله است
رئیس مرکز اجرائیات پلیس راهور:
🔹️از امروز به بعد پیامکی حاوی میزان مبلغ سالانه جرایم رانندگی از سرشماره ۱۱۰۱۲۰۲۰ به مالکان خودروها ارسال میشود.
رئیس پلیس راهور:
🔹️سقف خلافی برای توقیف خودرو ۵ میلیون تومان است. مالکان با آگاهی از مبلغ جریمه می‌توانند آن پرداخت کنند تا مشمول شکایت، توقیف و انتقال وسیله نقلیه به پارکینگ نشوند.
🔰 کانال یامچی
🍀 @Yamchiii
🔸نماینده مجلس: برق منازل مسکونی دیگر قطع نمیشود!
🔹اسماعیل حسینی، عضو کمیسیون انرژی مجلس: با توجه به مصوبه شعام و انجام تعهدات توسط شرکت ملی گاز، از امروز اعمال خاموشی های برق در بخش خانگی متوقف میشود
🔰 کانال یامچی
🍀 @Yamchiii
با این کلیپ هم میشه کیف کرد هم اشکت در میاد !؟
🥺
🔰 کانال یامچی
🍀 @Yamchiii
🌌#گئجه_سوزی
استاد از شاگردانش پرسید: دو مرد مهمان من
می‌شوند. یکی تمیز و دیگری کثیف. من به آن ها پیشنهاد میکنم حمام کنند. شما فکر میکنید، کدام یک این کار را انجام دهند؟
شاگردان جواب دادند: خوب مسلما کثیفه!
استاد گفت: نه، تمیزه. چون او به حمام کردن عادت کرده و کثیفه اگر اهل حمام رفتن بود که کثیف نبود.
پس چه کسی حمام می کند؟
حالا شاگردان می گویند: تمیزه!
استاد جواب داد: نه، کثیفه، چون او به حمام احتیاج دارد.
و باز پرسید خوب، پس کدامیک از مهمانان من حمام می کنند؟
یک بار دیگر شاگردها گفتند: کثیفه!
استاد گفت: اما نه، البته که هر دو! تمیزه به حمام عادت دارد و کثیفه به حمام احتیاج دارد.
خوب بالاخره کی حمام میگیرد؟
شاگردها با سر درگمی جواب دادند: هر دو !
استاد این بار توضیح می‌دهد : نه، هیچ کدام ! چون کثیفه به حمام عادت ندارد و تمیزه هم نیازی به حمام کردن ندارد!
شاگردان با اعتراض گفتند : بله درسته، ولی ما چطور می‌توانیم تشخیص دهیم؟ هر بار شما یک چیزی را می‌گویید و هر دفعه هم درست است.
استاد در پاسخ گفت: خوب پس متوجه شدید ، این یعنی: سفسطه !
خاصیت سفسطه بسته به این است که چه چیزی را بخواهی ثابت کنی!
🔰 یامچی
🍀 @Yamchiii
🖤ضمن عرض تسلیت به خانواده های علیازاده ، دانشور ،حسنی، مکاری و معزا
هزینه بنر تسلیت در احسان شادروان
🖤 حاجیه فاطمه صغری دانشور
و
🖤 شادروان بانو زهره حسنی
به مرکز نیکوکاری شهر یامچی جهت هزینه در امورات خیریه واریز گردید.
🖤توسط خانواده‌ای شکوری
🖤جهت شادی روح این عزیز از دسته رفته با ذکر صلوات و فاتحه
/channel/hmn_mahdi
شماره کارت مرکز
۶۰۳۷ ۶۹۱۹ ۸۰۱۵ ۷۱۶۸
شماره حساب بانک صادرات
۰۱۰۷۷۸۵۰۴۰۰۰۱
شماره کارت بانک ملی
۶۰۳۷ ۹۹۷۹ ۵۰۰۳ ۸۸۷۸
جهت هماهنگی بنر تسلیت مجازی خیریه با آیدی در ارتباط باشید .
🔰 کانال یامچی
🍀 @Yamchiii
🔷تعداد رانندگان تاکسی‌های اینترنتی بیشتر از نیروی انسانی کارخانه‌ها هستند
عضو هیات نمایندگان اتاق بازرگانی ایران:
▫️امروز تعداد نیروی انسانی که در تاکسی‌های اینترنتی مشغول به فعالیت است، بیشتر از نیروی انسانی است که در واحدهای صنعتی به کار اشتغال دارند که از اختلاف حقوق و دستمزدها با نرخ تورم نشات میگیرد.
🔰 کانال یامچی
🍀 @Yamchiii
🌌#گئجه_سوزی
بسیاری از قلب‌ها خسته شده و از پیکرهایشان فرار کرده بودند و پشت سرشان غارهایی به جا گذاشته بودند که اکنون جانوران وحشی در آن زندگی می‌کردند.
از کتاب 📕 آن تک درخت انار
#سنان_انطون
🔰 یامچی
🍀 @Yamchiii
💢درخواست جالب کارشناس بحران از مردم برای فرزندآوری در کشور پرحادثه
▫️ همین امشب تصمیم بگیرند بچه درست کنند ۹ ماهه دیگر ۹ ماهه میشود و ۱۰ سال دیگر ۹ ساله!
🌐#یامچی کانالی
╭┈•●•─────────────┈╮
╰─┈➤ 🆔 @yamchiii ─•●•┈
💢برندگان مسابقه عکاسی مناظر طبیعی ۲۰۲۴ مشخص شدند
▫️امسال بیش از ۳ هزار و ۶۰۰ اثر از سراسر جهان به این مسابقه ارسال شدند که جایزه بزرگ امسال (۵ هزار دلار) به «اندرو میلزینسکی» (Andrew Mielzynski) از کانادا رسید. این مسابقه ۲ بخش دارد، جایزه‌ای برای «عکاس سال» و دیگری برای «عکس سال». عکاس سال باید ۴ تصویر عالی به مسابقه ارسال می‌کرد.
🌐#یامچی کانالی
╭┈•●•─────────────┈╮
╰─┈➤ 🆔 @yamchiii ─•●•┈
💠فروش قطعه زمین در یامچی( دیزج غریب)
🏢 قطعه زمینی به متراژ ۳۵۰ مترمربع
Ⓜ️ واقع در محله دیزج غریب، کوچه شهید قسمتی
❇️ به صورت توافقی به فروش میرسد
☎️ شماره تماس 👈
📞 09149927062
🔰 کانال یامچی
🍀 @Yamchiii
#هوالباقی اعلامیه مجلس تشییع و ترحیم مرحومه مغفوره شادروان
🌹 #حاجیه_خانم_فاطمه_صغری_دانشور
💠 همسر گرامی مرحوم علی علیارزاده
💠 مادر گرامی: آقای رضا علیاری
💠 خواهر گرامی حسین دانشور
⬛️ مراسم تشییع آنمرحومه روز سه شنبه مورخه ۶ آذر از ساعت ۲ بعد از ظهر از آرامستان بهشت امام رضا (ع) به طرف وادی رحمت بازار شهر یامچی منعقد میگردد
🕌 مراسم ترحیم آنمرحومه همان روز از ساعت ۳ الی ۴:۳۰ بعد از ظهر در مسجد جامع بازار شهر یامچی برپا خواهد شد .
⬛️ مجلسی زنانه همزمان در حسینیه ارشاد جنب مسجد جامع شهر یامچی
🙏 الله رحمت ائلسین
🔰 کانال یامچی
🍀 @Yamchiii
آغاز پیش ثبت نام حج از ساعت ۱۰ صبح امروز
معاون سازمان حج و زیارت:
🔹پیش ثبت نام حج تمتع از ساعت ۱۰ صبح امروز در سامانه may.haj.ir آغاز میشود و متقاضیان می‌توانند براساس اولویت‌های مندرج در اطلاعیه رسمی سازمان حج و زیارت، مراحل پیش ثبت نام را انجام دهند.
🔰 کانال یامچی
🍀 @Yamchiii
📜 #صفحه_سوم
در فرهنگ های غربی وقتی کسی فوت میکند در مراسم خاک‌سپاری یا یادبود به افراد مهم خانواده تریبون می دهند تا از احساس و حسرت هایش برای فرد از دست رفته صحبت کند و افراد حاضر با احترام و سکوت به آن گوش می دهند و همدردی می کنند و این عمل برای فرد سوگوار به دلیل ابراز درد و احساساتش مایه تسلی و سکون است.
در فرهنگ ما ترک ها هم یک مورد بسیار خوبی وجود دارد که من آنرا حس و لمس کردم و برایم ارزشمند بود. یکی از افراد حاضر برای همدردی با فرد سوگوار «اوخشاما» می خواند این نوع اوخشاما برای فرد سوگوار این معنی و مفهوم را می رساند که من درد تو را می فهم و می پذیرم و می دانم چقدر برایت این درد سنگین است من اینجا هستم و تو رو و عزیز از دست رفته ات را دوست دارم؛ از نظر من اوخشاما به عنوان یک میراث ارزشمند روانی و میراث تاریخ کهن ترکان باید ثبت شود و تداوم یابد، بهترین روانشناس همانا اوخشاما هست.
سوگ را مقایسه نکنید.
معمولا هر کسی که در زندگی اش فقدان را تجربه کرده، از تجربه های خودش از سوگ بازگو می کنند تا بدین طریق به فرد سوگوار بگویند که او را درک می کنند اما واقعا نمی توانید او را درک کنید. فقط می توانید بگویید می فهمم چه می کشید این درد را می شناسم.
حرف های فرد دردمند را تصحیح نکنید:
اجازه دهید افراد دردمند صاحب تجربیات خودشان باشند (افراد شاید وقایع را متفاوت به یاد آورند اشتباهی حرفی بزنند به دلیل آشفتگی در تمرکز) اینکه چه کسی درست تر می گوید اهمیتی ندارد و اصلاح نکنید.
کوچک نمایی نکنید:
فراموش نکنید که سوگ به فرد سوگوار تعلق دارد. اینکه شما در مورد سوگ آن ها چه نظری دارید هیچ اهمیتی ندارد. خودشان تصمیم می گیرند که در این وضعیت چه احساسی داشته باشند.
تشویق کننده نباشید:
همچون آینه باشید و واقعیت را به آنان نشان دهید. وقتی که می گویند همه چیز مزخرف است، بگویید بلی مزخرف است. این چنین کاری کمک بزرگی است.
برای فرد دردمند دستورالعمل ارائه نکنید:
به عنوان مثال، فلان دارو کمک می کند راحت تر بخوابی تو هم باید امتحان کنی.
از مراکز بهزیستی یا افراد مریض بازدید کن، خیرات بده حالت خوب می شود.
فرد دردمند را تنها نگذارید گهگاهی تماس بگیرید، به دیدارش بروید، فرد دردمند به این نیاز دارد که صدایش، دردش شنیده شود (غم سرایتی نیست)
وقتی کسی را دیدید هنوز در فراق عزیز از دست رفته ناله و زاری می کند یعنی فرد بسیار غمگین و دردمند است و در دوران بسیار سختی است و ادامه داشتن آن یعنی اینکه نیاز به همدلی و همدردی دارد و نیاز دارد خانواده و دوستان درد او را بشنوند و بپذیرند نه اینکه راه حل دهند.
به مادرم میگفتم این چند وقت وقتی ما نیستیم همسایه و دوستان بهتر بود می آمدند چون موقع تنهایی درد به فرد هجوم می آورد.
مادر گفت (درد أهلی یوخدی) انسان هایی که همراه فرد دردمند باشند وجود ندارد...
درد اهلی باشیم! وقتی فردی دردمند است.
❇️ در نهایت اجازه دهیم فرد در مراسم تشییع جنازه و سوگواری تا میتواند گریه کند، ابراز هیجانات کند، با افراد خانواده هم آغوش شود، مدام نگوییم بردارید...ببرید...بس کنید! آنجا آخرین مامن و آخرین تسلی گاه فرد دردمند است، اجازه دهیم مدتی راحت باشد.
🙏 با تشکر از خانم طاهره مصطفی لو به جهت انتشار این مقاله و تحقیق ارزشمند در کانال یامچی
🔰 کانال یامچی
🍀 @Yamchiii
📚 روایت ارزشمند یک روانشناس از پروسه سوگ و نحوه برخورد افراد با آن که برای اولین بار در کانال يامچی منعکس میشود.
✍ نویسنده و راوی: طاهره مصطفی لو
کارشناس ارشد روانشناسی و مشاور و روانشناسی رسمی قوه قضائیه
📜 #صفحه_اول
هفته ها و ماه های اول بعد از یک مرگ ناگهانی، خودش دنیایی عجیب است؛ در آن زمان چیزهایی که باعث تسلی خاطر فرد سوگوار می شوند بسیار محدود هستند. هر آنچه قبلا باعث آرامش بوده است بعد از این سوگ بی تاثیر می شود. کلماتی که با نیت آرام کردن شما به زبان آورده می شود تنها باعث رنجشان می شوند؛ این یک زمان عادی نیست و قوانین عادی در آن کاربردی ندارند.
فرض کنید پای شما، سر شما یا جایی از بدنتان شکسته، آسیب دیده است آیا در آن زمان نحوه شکستن و آسیب دیدن فرد و گفتن اینکه اگر اینکار را میکردی این اتفاق نمی افتاد برای فرد بیمار تاثیری دارد!؟
قطعا نه، فرد بیمار یا آسیب دیده به نسخه و توصیه و سرزنش کردن شما نیازی ندارد و گفتن اینها نه تنها دردی را دوا نمیکند بلکه فرد را اذیت و ناراحت می کند و باعث عصبیت و سلب آرامش می شود، فرد بیمار پای شکسته اش درد می کند بدن آسیب دیده اش در رنج است!
در زمان سوگ هم توصیه ها و حرف های منطقی به ظاهر مهربانانه اصلا اهمیتی ندارد چیزی که اهمیت دارد این است که او بسیار غمگین و ناراحت است و هیچ مرهمی او را آرام نمیکند.
پس وقتی بدن در معرض محرک ها قرار میگیرد باید خودش را بیان کند و به این کار نیاز دارد. زمانی که ذهن و بدن درد را تجربه میکنند از نظر بیولوژیکی نیاز دارد که آن را بیان کند، دردهایی که نتوانند ابراز شوند به خودشان می پیچند و مشکلات بزرگ تری را ایجاد می کنند و دردی که پذیرفته نشود از بین نخواهد رفت. درد پاسخی سالم و طبیعی به فقدان است. اگر می خواهید دوام بیاوردید ، باید به درد اجازه بروز بدهید و آن را سرکوب نکنید یا تلاش نکنید تا با سرعت آن را از سر بگذرانید.
به عنوان مثال عینی، در همسایگی ما خانم مسن با سابقه بیماری خاص فوت شده بود، در مجلس سوگواری شان دخترانش از مادرشان می گفتند که مادرم شخص کدبانو و باسلیقه ای بود غذاهایش همیشه لذیذ و خوشمزه بود .... بعضی افراد حاضر با اندوه می گفتند: بلی بلی همین طور است .... در این مثال افرادی که چنین جواب داده اند چقدر انسان های فهیم و بادرکی هستند چقدر خوب بلدند همدردی و همدلی کنند. (این نوع پاسخ و درد و دل مثالی عالی از همدلی است چون درد فرد سوگوار را پذیرفته و تایید می کند) و این پذیرفتن او را آرام می کند.
اما متاسفانه بسیاری از افراد در مجالس سوگ اینگونه دلداری می‌دهند (عکس مثال بالا) خب سالیان سال است که بیمار بود از درد کشیدن راحت شد! اگر زمین گیر می شد راضی می شدین؟ خدا داده بود خودش هم گرفت کفر نگویید! ما مگر آدم نبودیم عزیز من هم فوت کرده! تقدیر اینگونه بود! لابد حکمتی دارد! حتما ایمانتان کم است که اینگونه آه و ناله میکنید! و... و این نهایت بدرفتاری و بی احترامی در برابر فرد سوگوار است.
فرد احساس می کند عزیز از دست رفته و دردش را نمی فهمند و برایش احترامی هم قائل نیستند و فرد سوگوار به مراتب غمگین تر و خشمگین تر می شود. در آن لحظه هیچ چیز برای فرد اهمیتی ندارد تنها چیزی که اهمیت دارد این است که شخصی که فرد سوگوار آنرا دوستش داشته است از دنیا رفته است. همین! کل داستان درک این نکته است.
رایج ترین مراحلی که برای سوگ توصیف شده است به این شرح است: (کوبلر راس این مراحل رو شناسایی کرده):
۱.انکار
۲.خشم
۳.چانه زنی
۴.افسردگی
۵.پذیرش
زمان و دوره خاصی برای سوگ معین نشده است.
سوگواری تجربه ای است که همه ذهن و بدن را درگیر می کند شما تنها یه عزیز از دست نداده اید بلکه تمام دستگاه فیزیولوژی شما بهم ریخته می شود و تغییراتی در بیوشیمی بدن ایجاد می کند.
مرحله انکار:
فرد باور نمیکند که چنین اتفاقی برای او رخ داده است و مدام می گوید نه این امکان ندارد! مگر می شود... و مرگ را انکار می کند (مثلا: چرا اینجا جمع شدین؟ تورو به خدا از اینجا بروید بخدا دروغه او زنده است) حتی به بقیه اجازه نمی دهد بگویند خدا رحمتش کند چون به باور فرد او زنده است و باور نمیکند که نباشد.
مرحله خشم:
فرد سوگوار از تجربه احساس ناخوشایند عصبانی و خشمگین است در لایه های زیرین خشم، اغلب درد یا ترس شدید نهفته است. عصبانیت یا خشم به معنای آسیب پذیر و شکننده بودن نیست بلکه در قالب این حس نگرانی و تشویش درونی ابراز می شود.
یا به عبارتی هر احساسی پاسخ به چیزی است، خشم پاسخ به بی عدالتی است عصبانی هستید چون واقعه ای که برایش اتفاق افتاده ناعادلانه بوده است. فرد سوگوار در این مرحله تحریک پذیر و ناامید است همین باعث منزوی شدن و تنهایی می شود.
🔰 کانال یامچی
🍀 @Yamchiii
به احترام پدر و مادرهای دهه ۳۰، ۴۰ و ۵۰ ❤
🔰 کانال یامچی
🍀 @Yamchiii
افتخار آفرینی تیم ووشو یامچی به مربیگری استاد حسن قویدل در مسابقات کشوری
🏵 مقام آوران یامچی ؛
🥈مقام دوم بزرگسالان #علی_احسانی
🥉مقام سوم جوانان #حمیدرضا_اخباری
🥉مقام سوم جوانان #عرفان_اخباری
🥉مقام سوم نونهالان #محمد_قربان_زاده
🏆 تیم آذربایجان شرقی با مربی گری استاد قویدل قهرمان و فاتح این مسابقات در شهر تبریز شدند
🌺 با تشکر از استاد حسن قویدل به دلیل زحماتی که طی این سال ها برای ورزشکاران ، ووشوکاران و ورزش یامچی میکشند
❤️ یاشاسین یامچی ایفتخارلاری
🔰 کانال یامچی
🍀 @Yamchiii
✍ پیام یکی از همشهریان از تهران
🌺 سلام عزیز همشهری لر
💠 چوخ چوخ سیزدن تشکر الیرم کی همیشه یامچی موضوعاتینی کانالیزدا پایلاشدیریسیز
💠 بو گون آخشام چاغی شهر ری ماهالیندا و
شاه عبدالعظیمین حرمینده
🌹 #دکتر_حسن_کردارینین مزارینین اوستونده بیر فاتحه اوخودم .
❤️ یاشاسین یامچی ایفتیخارلاری و یاشاسین بیزیم اولکمیزین بویوک بویوک ایفتیخارلاری
🔷 ۲۵ ایلدی مسایل شغلیه خاطیر یامچیدان اوزاخدایام، آمما سیزین گوزل کانالیزینان تامام اتفاقاتلارا ایشراف تاپیرام الیز آغریماسین
✍دائمی هستم، یامچی اوشاخلاریندان
🔰 کانال یامچی
🍀 @Yamchiii
📚 #سحر_شعری
📙#حیدربابایه_سلام
✍ #شهریار
📖 #صد_چهارم
⏭️ قطعه قبل: اینجا
🔰 یامچی
🍀 @Yamchiii
سلام عرض ادب و خسته نباشید خدمت ادمین عزیز لطفاً پیام بنده رو به اشتراک بگذارید ممنون میشم.
زوج های جوان بخوانند .
راستش امروز میخام در مورد یک موضوع خاص یا معضل یانمدونم اسمش رو چی بگذارم
انتخاب این موضوع برای صحبت با شما به خاطر این بود که کمکی به زوجین جوان کرده باشم
راستش یواش یواش داریم به دراز ترین شب سال نزدیک میشم
دغدغه خیلی از زوجین جوان این هست که شب یلدا کنار کدام خانواده باشن پدومادر من یا پدر ومادر اون .
واما جواب فقط و فقط به این فکر بکنیم که حال دلمون کنار کسی که عاشقانه دوستش داریم خوب باشه .فقط حال دل همین
از چیز های کوچیک مسأله های بزرگ حل نشدنی برای خودمون درست نکنیم.
به این فکر کنید که کنار همسرتون یک شب عالی وبه یاد ماندنی رو سپری کنید .❤️❤️❤️
🔰 کانال یامچی
🍀 @Yamchiii