مفدا یزد
03 Mar 2025 08:24
🟢زندگی بازی نیست، مراقب جان کودکان باشیم
#تیم_ملی_سلامت
#پویش_نه_به_تصادف
🆔@
Читать полностью…
مفدا یزد
03 Mar 2025 08:21
🔴برگزاری کارگاه آموزشی مهارت های زندگی و پیش از ازدواج
🔷جلسه آموزشی مهارت های زندگی و پیش از ازدواج در دانشکده علوم پزشکی ابرکوه با حضور دانشجویان و تدریس مشاوره دانشکده برگزار و پیرامون مسائلی چون خودآگاهی، ملاک های انتخاب همسر، مهارت های برقراری ارتباط و ... بحث و تبادل نظر شد./روابط عمومی دانشکده علوم پزشکی ابرکوه
#پویش_نه_به_تصادف
#چهل_سال_بالندگی
#یادمان_همت_ماندگار
#تیم_ملی_سلامت
🆔@
Читать полностью…
مفدا یزد
03 Mar 2025 08:19
🔴برگزاری مراسم تجلیل از برگزیدگان بیست و هشتمین دوره جشنواره کشوری قرآن و عترت در دانشکده علوم پزشکی میبد
🔷 طی مراسمی باحضور ریاست دانشکده و جمعی از کارکنان و دانشجویان در نمازخانه دانشکده علوم پزشکی میبد برگزار شد.در این مراسم، از ۱۰ نفر از دانشجویان،اساتید و کارکنانی که در سال ۱۴۰۲ حائز مقام‌های برتر در بخش‌های مختلف جشنواره قرآن و عترت شده بودند،تجلیل شد.
🔷 همچنین، حجه الاسلام دهقانی، درباره برکات ماه مبارک رمضان و آثار تلاوت قرآن در این ماه،سخنرانی نمودند.
🆔@
Читать полностью…
مفدا یزد
03 Mar 2025 08:07
#گزارش_تصویری
کلاس حفظ قرآن
امام صادق (ع):
هرکس در فراگیری قرآن بکوشد و به سبب کمی حافظه آن را به سختی حفظ کند دو پاداش دارد. (پاداشی برای حفظ آن و پاداشی برای تحمل سختی آن)
این کلاس با حفظ جز سی قرآن کریم شروع شده است
برای ثبت نام در کلاس ها به آیدی زیر پیام دهید👇
@
#بسیج_دانشجویی
🆔@
Читать полностью…
مفدا یزد
02 Mar 2025 23:06
🎧هر شب یک قطعه موسیقی
✅موسیقی متن سریال "روزی روزگاری" اثر استاد فرهاد فخرالدینی محصول سال ١٣٧١ را بشنوید.
#تیم_ملی_سلامت
🆔@
Читать полностью…
مفدا یزد
02 Mar 2025 20:27
🔴چند نکته برای اهدای خون در ماه مبارک رمضان
🩸نکته قابل توجه این است که اهدای خون برای روزه‌داران مشکلی ایجاد نمی‌کند و حتی کمک به بیماران در این ایام قابل ستایش است و تنها روزه‌داران برای اهدای خون باید از برخی نکات پزشکی اطلاع داشته و ساعت مناسب اهدای خون را بدانند
🩸اهدای خون در رمضان در حال روزه داری هیچ مشکلی ایجاد نمی کند و بسیاری از افراد در حال روزه داری نیز با رعایت نکاتی اهدای خون انجام می دهند
🩸افراد روزه‌دار می‌توانند پس از افطار برای اهدا خون مراجعه کنند و در این صورت هیچ مشکلی برای این افراد ایجاد نخواهد شد
🩸ممکن است برخی افراد به دلایل متعدد قادر به روزه‌داری نباشند این افراد نیز می‌توانند برای اهدای خون مراجعه کرده و در ماه مبارک رمضان بیماران را تنها نگذراند
🩸روزه مانع اهدای خون نمی‌شود فاصله بین افطار تا سحر زمان مناسبی برای اهدای خون روزه‌دارن است و فرد روزه‌داری که قصد اهدای خون دارد، حتما باید سحری خورده باشد.
🩸توصیه می‌شود اهداکنندگان با مایعات گرم روزه خود را باز کنند و از باز کردن روزه با آب سرد خودداری کنند
🩸توصیه می‌شود به ویژه در وعده سحر از مواد غذایی با کمیت کمتر و کیفیت بالاتر که شیرینی کمتری داشته باشد و همچنین مواد غذایی که راحت‌تر جذب می‌شوند و هضمشان سخت نیست استفاده شود.
🩸بهتر است روزه‌داران اهدا کننده مواد غذایی سنگین که هضم سختی دارند را حذف کنند چراکه هر چه بدن هضم کمتری داشته باشد خون بهتری تولید میکند و به همان نسبت می‌توانیم اهدای خون بهتری داشته باشیم
🩸اهدا کنندگان می‌توانند در وعده افطار از شربت‌های مختلف نظیر خاکشیر برای جبران مایعات از دست رفته بدن استفاده کنند
🩸 کسانی که اهدای خون میکنند باید تا سحر مایعات بیشترمصرف نمایند و همچنین کسانی که روزه هستند و می خواهند خون اهدا نمایند سعی نمایند تا قبل ازساعت ۱۰ صبح اهدای خون داشته باشند
و بعد از افطار حتما مایعات بیشتری مصرف نمایند
🩸 بانوان از گروه‌های کم خطر در جامعه هستند و طبق تحقیق‌هایی که صورت گرفته بسیار صادقانه و درست به سوال‌های پزشکان حاضر در مراکز انتقال خون پاسخ می‌دهند و می‌توانند اهداکنندگان بسیار خوبی باشند، اما متاسفانه مقدار اهدای خون بانوان بسیار پایین و کمتر از ۵ درصد است و این در حالی است که در برخی از کشور‌ها حتی تا ۵۰ درصد اهدای خون مربوط به بانوان است
🩸اگر بانوان اهدای خون داشته باشند می‌توانند این فرهنگ را در خانواده نیز ترویج کنند تا بقیه اعضای خانواده نیز اهدای خون داشته باشند
🩸باید این آگاهی به بانوان داده شود که قبل از اهدا تمام موارد از جمله هموگلوبین خونشان مورد بررسی قرار می‌گیرد و اگر پزشک تشخیص دهد فردی کم خونی دارد از آن فرد خون گرفته نمی‌شود و مشاوره برای کم خونی داده می شود و از این رو نباید این باور را داشته باشند که با اهدای خون به بدنشان آسیب می‌رسانند
🩸افرادی که اهدا کننده خون هستند از نظر کارکرد قلب و عروق افرادی سالم‌تر هستند
🩸بانوانی که در زمینه اهدای خون نگرانی دارند کافیست یکبار برای مشاوره اهدای خون به مراکز اهدای خون مراجعه کنند و در صورت رضایت خود و امکان اهدای خون تنها یک بار خون اهدا کنند تا متوجه شوند بسیاری از این نگرانی‌ها بی‌مورد است
🩸با اهدای خون در ماه مبارک رمضان علاوه بر سلامت جسمی از برکات و معنویات خاصی برخوردار می شوید که در این ایام بیشتر مورد توجه قرار می گیرد
💢"اهدای خون، اهدای زندگی"
جمله‌ای زیبا که باید به معنای حقیقی آن توجه کنیم.
نکته مهم این است که هر فردی با یک بار اهدای خون می‌تواند زندگی سه بیمار را نجات دهد.این موضوع معنی حقیقی اهدای زندگی را تبیین میکند.
🆔@
Читать полностью…
مفدا یزد
02 Mar 2025 14:35
💬وَ مَنْ تَلا فیه آیَةً مِنَ القُرْآنِ، کانَ لَهُ مِثْلُ اَجْرِمَنْ خَتَمَ القُرْآنَ فى غَیْرِهِ مِنَ الشُّهُورِ؛
«کسى که در ماه مبارک رمضان یک آیه قرآن بخواند پاداش او همانند کسى است که قرآن را در ماه هاى دیگر ختم کرده است.»
📖مراسم جزخوانی قرآن کریم در شب های ماه مبارک رمضان
🎤همراه با قرائت قاری قرآن
📆هرشب
🕗ساعت۲۰
🕌نمازخانه خوابگاه طوبی
بیایید در این شب‌های پرفضیلت، کنار هم جز به جز قرآن را بخوانیم و از برکات آن بهره‌مند شویم.
#هیئت_دانشجویی_حضرت_علی_اکبر
🆔@
Читать полностью…
مفدا یزد
02 Mar 2025 13:23
🔴آداب تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان
🔴رعایت دو اصل تعادل و تنوع در برنامه غذایی
🔴هرگز وعده سحری را حذف نکنید!
🔷کارشناس مواد غذائی دانشگاه علوم پزشکی شهیدصدوقی یزد با تاکید بر اینکه در ایام ماه رمضان باید دو اصل تعادل و تنوع را در برنامه غذایی روزانه رعایت کنیم توصیه کرد: برای تقویت سیستم ایمنی بدن از همه گروه‌های غذایی مانند نان و غلات، شیر و لبنیات کم چرب، سبزی‌ها، میوه‌ها، انواع گوشت، حبوبات و تخم مرغ به میزان کافی استفاده کنید.
🔷برای کسب اطلاعات بیشتر وارد لینک زیر شوید؛
🌐http://www.mefda.ir/news/326699
🆔@
Читать полностью…
مفدا یزد
02 Mar 2025 10:03
«پویش به رنگ مهربانی»
🌙ماه مبارک رمضان، ماه برکت و رحمت الهی فرا رسیده است.
در این ایام عزیز، فرصتی استثنایی برای نزدیکی به خداوند، خودسازی و انجام کارهای خیر فراهم می‌شود. در این ماه هیئت دانشجویی حضرت علی اکبر(ع) برای برپایی این پویش به کمک شما عزیزان نیاز دارد تا با جمع‌آوری نذورات و کمک‌های مالی و غیرمالی، در راستای یاری رساندن به خانواده‌ها و نیازمندان، سهمی در این عمل نیکو داشته باشیم.💝
⭕️شماره کارت جهت نذورات مالی
۶۲۱۹۸۶۱۹۱۹۳۴۳۶۵۶
محمدامین حقانی
⭕️هم‌خوابگاهی‌های مهربون😍
وقتشه یه حرکت خیرخواهانه بزنیم! 🤝 اگه خوراکی‌های بسته‌بندی شده و سالمی دارین که مصرف نمی‌کنین، بیارین تا به دست کسایی برسونیم که بهشون نیاز دارن.
اگر تمایل داشتید که ما رو در این پویش مهربانانه یاری کنید برای هماهنگی و تحویل کمک خیرخواهانه شما میتوانید به آیدی زیر پیام دهید.🌷
🆔@
⏳مهلت جمع آوری اقلام و کمک های مالی:
تا 17ام اسفند ماه
به یاد داشته باشیم که هر کمک، هر چند کوچک، در این ماه پربرکت، نزد خداوند متعال ارزشی بزرگ دارد.🎀
#هیئت_دانشجویی_حضرت_علی_اکبر
@
Читать полностью…
مفدا یزد
01 Mar 2025 23:27
🎧هر شب یک قطعه موسیقی
🔴شنونده موسیقی ماندگار سریال «پهلوانان نمی میرند» اثر زنده یاد استاد بابک بیات باشید.
#تیم_ملی_سلامت
🆔@
Читать полностью…
مفدا یزد
01 Mar 2025 22:19
🔴بازدید و استقبال دانشجویان از نمایشگاه کتاب سرزمین من در دانشکده پیراپزشکی
🆔@
Читать полностью…
مفدا یزد
01 Mar 2025 21:26
♨️ واحد دانشجویی و فرهنگی دانشکده علوم پزشکی ابرکوه برگزار میکند؛
🔹 کارگاه آموزش مهارت های زندگی برای دانشجویان ورودی بهمن ماه ۱۴۰۳
با حضور مشاور توانمند محمد سربازیان
🔻به دانشجویان شرکت کننده گواهی امتیاز فرهنگی جهت دانشجوی نمونه اعطا می‌گردد.
•┈┈••✾•🌸•✾••┈┈
🆔@
Читать полностью…
مفدا یزد
01 Mar 2025 19:46
🟢 «درهم‌خوری» و «پرخوری» در سحر و افطار؛ ممنوع
رئیس گروه توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت:
🔹روزه‌داران می‌بایست از مصرف غذاهای پرچرب و شیرین در وعده‌های سحر و افطار خودداری کنند.
🔹از سبزی و زیتون در وعده‌های سحر و افطار استفاده شود.
🔹مصرف برخی نوشیدنی‌ها مانند «شربت خاکشیر»، «تخم شربتی» و «چای کمرنگ» به حفظ آب بدن کمک میکند.
🔹روزه داران وعده غذایی شام را هم یک ساعت پس از افطار و سبک میل کنند.
🔹مهم‌ترین توصیه این است که از «درهم‌خوری» و «پرخوری» در وعده‌های سحر و افطار پرهیز شود.
#سلامت
🆔 @
Читать полностью…
2124