15267
Заявка в РКН №4974801169 Психология, которая работает на результат. Пройти бесплатные лекции: https://www.yburlan.ru/besplatnye-treningi?utm_source=tg_channeldesc
Можно ли погибнуть от панической атаки?
Ещё одна мысль о природе панических атак и тревожных состояний.
Но сначала отзыв )
«Каждую ночь меня "посещали" приступы паники.
Уже знала: сейчас начнётся… сердцебиение… холод, жар, странное видение реальности, будто сходишь с ума…
И тогда я обнимала спящего ребёнка ("разве позволит Всевышний, чтобы мама умерла, обняв своё дитя?" — эта мысль меня успокаивала).
На тренинг пошла по другой причине. Помню, после 4–5-го занятия вдруг поняла: у меня нет панических атак целую НЕДЕЛЮ!
Как же сильно эта неделя отличалась от предыдущих в моей жизни!
Это было в 2014 году. С тех пор ПА не возвращались».
Семья сохранена! Заявление о разводе уничтожено
Один психологический приём из тренинга спас (по нашим подсчётам) 1968 семей.
Столько отзывов написали о том, что именно это вытащило их брак.
Одну из таких историй рассказала Наталья Красуля.
Представьте.
Неделя до бракоразводного процесса. 20 лет вялотекущего (как говорит Юрий Бурлан) брака.
Без эмоциональной близости, без усилий с обеих сторон. Потому что нет знаний, что и как строить.
И вот одно занятие в августе 2016 года.
Передаём микрофон Наталье:
Как без эзотерических слов описать то, что происходит на тренинге?
На занятии слышу о том, почему некоторые пары не могут составить настоящую, любящую семью, даже если живут несколько лет вместе. Даже если есть все шансы на счастье.
Почему не возникает близость. Почему (неосознанно!) не создаём её.
Я прорыдала три дня!!! Сколько времени потеряно, сколько прекрасных лет не прожито, сколько не сказано ласковых слов.
На выходные едем в поездку-путешествие. Всё это время рассказываю ему о том, что узнала. Три дня прошли как один.
И… мы снова вместе.
Какое счастье, что у меня была возможность сделать работу над ошибками. Семья сохранена! Заявление о разводе уничтожено.
Я люблю своего мужа! Оказывается, я не растеряла это чувство.
Как жуткое воспоминание вылечило панические атаки...
История, как одно жуткое событие стало причиной панических атак.
Её рассказала женщина после тренинга. Пусть её будут звать Анна.
На день рождения, когда Анне исполнилось 7, родители устроили сюрприз. В одной из коробок сидел котёнок.
Крохотный, весь белоснежный и с голубыми глазами.
Аня скакала и звонко визжала от распирающего счастья. Ведь она два месяца умоляла папу купить котёнка.
Оказалась девочка. Назвали Алисой.
Каждый день бежала со школы к своей малышке. А та тёрлась о ноги мордочкой, мурчала и охотилась за руками.
Когда Алисе было три месяца, она носилась по комнате и прыгнула в открытое окно. Девятого этажа советской хрущёвки.
Мама закрыла Ане глаза на одну секунду позже. Анна не видела, как Алиса разбилась об асфальт, не видела шерсть в луже крови...
Только слышала глухой удар и сдавленный «Мяу».
Родители сказали, что котёнок убежал к своей маме. Такой вот проказник попался.
И Анна быстро обо всём забыла. Только эмоции открыто больше никогда не выражала.
А в 22 года случилась её первая паническая атака.
Увидела, как женщина моет открытое окно в офисе – опасно высунувшись и упёршись коленом в подоконник.
Её заколотило, решила, что теряет рассудок и сама сейчас прыгнет в окно.
Оговоримся,
связать эти два события самому невозможно.
Травма осталась в подсознании, а оно сопротивляется воспоминаниям.
Хочешь – разводись. Я тоже устал
Наша подписчица написала, что у неё разваливается семья.
Говорит, с мужем они совсем разные. Только выяснилось это уже после рождения детей.
Жалуется на постоянные ссоры. Муж приходит с работы весь недовольный – то сидишь не так, то ешь неправильно, то дома не убрано.
Самое главное – они уже почти не общаются, не целуются, не обнимаются. Только ругаются.
На вопрос, зачем жить так, муж ответил: «Хочешь – разводись. Я тоже устал».
Женщина уже вся на эмоциях.
Говорит, неужели «не сошлись характерами» – это приговор и осталось только развестись?
Ведь раньше он её любил, и даже слишком. Она была счастлива и хочет сохранить семью. Поэтому сглаживает углы, не трогает лишний раз и копит всё в себе.
И это частая история в наших семьях.
Сначала сильная любовь, страсть, а потом – всё раздражает в партнёре. Даже как он сидит и ест.
Потому что сходятся в пару всегда разные характеры.
Например, он – размеренный и обстоятельный. Порядок и вещи на своих местах.
И его раздражает мельтешащая жена.
А её раздражает, что он такой тормоз и без амбиций. Ведь сама она быстрая и решительная.
Пилит его.
И это – один из законов влечения. Природе необходимо, чтобы в паре было два разных типа личности. Так у них будет больше возможностей прокормить и защитить ребёнка.
А когда страсть уходит, различия в характерах выходят наружу.
На тренинге есть противоядие от такого сценария.
Есть действие, которое создаст кое-что посильнее, чем раздражение. И свяжет мужа с женой ещё крепче, чем страсть первых лет.
Ему даже нельзя сопротивляться. А сделать это может только женщина.
И это секрет счастливых отношений на всю жизнь. Если хотите узнать его – запишитесь в анкете предзаписи на тренинг Первого уровня в группу № 98. И опишите свою ситуацию.
Записаться здесь: https://yburlan.ru/training/anketa
(да-да, у нас новая возможность)
С вами свяжется специалист Системно-векторной психологии и расскажет, поможет ли тренинг в Вашей ситуации.
Как у вас со временем? Всё успеваете?
Бывает, что оно утекает сквозь пальцы, и времени ни на что не хватает? А даже когда его полно, например, в отпуске – он может пролететь за секунду, и так и не успеваешь им насладиться.
Время улетело непонятно куда.
Или остался целый вечер после работы. Уже предвкушаешь 6 часов свободного времени, которые можно посвятить себе. А время куда-то делось и уже пора спать: завтра опять на работу.
Есть удивительный феномен: с возрастом субъективный ход времени ускоряется. Внуки вырастут и повзрослеют быстрее, чем собственные дети.
Собственные дети станут взрослыми гораздо быстрее, чем стали вы сами.
А собственное детство тянулось вечность.
(первый год жизни был самым длинным — просто вы его не помните)
Хотя бывают периоды, когда чувствуешь, что живёшь, и каждый день проходит за три. В единицу времени происходит много всего, и при этом всё успеваешь.
И этому можно научиться.
Удлинить субъективное восприятие времени. Успевать в несколько раз больше. И времени будет хватать и на работу, и на семью, и на спорт, и на отдых.
Как в ранней юности, когда казалось, что времени полно и вы действительно успевали пережить намного больше.
И это не имеет никакого отношения к принуждению себя «вкалывать», не приводит к утомлению и выгоранию. Это, наоборот, раскрывает энергию.
Для этого надо понять, от какого психологического механизма зависит субъективное восприятие времени. Почему в детстве оно шло гораздо дольше, чем сейчас. И каким образом можно на этот механизм повлиять.
И это – открытие Системно-векторной психологии. Больше этого знания вы не найдёте нигде.
Юрий Бурлан подробно раскрывает этот механизм на тренинге Первого уровня. После этого жизнь начинает бурлить и время больше не утекает сквозь пальцы.
И это один из многих результатов тренинга, который гарантирован каждому участнику.
Записаться на него можно здесь.
Как справиться с переутомлением на работе?
В чате психологической поддержки состоялся любопытный диалог:
– У меня крах на работе… хочу помощи.
– Вопрос с ростом по карьерной лестнице?
– Нет. Последние пару лет вообще не хочу работать. Всегда была трудоголиком, работа по несколько лет без отпусков. А теперь ничего не хочу. Хочу быть счастливой дома с детьми...
Стала ненавидеть работу. Ненавижу коллег, тошнит от клиентов. Плохо сплю, горит голова, в постоянной тревоге.
И вот недавно стала отниматься нога…
Увидеть свои достоинства и перестать сомневаться
Неочевидный факт: человек не способен сам себя адекватно оценивать.
Наше самовосприятие исходит от других людей. От важных людей в нашей жизни.
Первое и самое сильное впечатление о самом себе мы получили от родителей. Их слова фиксируются на всю жизнь. Обычно они ничего не значат.
Ну сравнили с подругой, сказали, что она учится лучше. А кажется, что все дети вокруг были умнее и способнее.
Или в плохом настроении бросили фразу, что говорите вы некрасиво.
Сегодня это не имеет к вам отношения. А так и живёшь до глубокой старости, ориентируясь на слова, сказанные ребёнку.
В сомнениях, комплексах, что хуже других. И проблемах реализовать себя в личной жизни (или на работе).
Потому что наши настоящие свойства скрыты в бессознательном. А оно сопротивляется раскрытию.
Пока его не раскроем, не знаем, кто мы на самом деле. Сравниваем себя с другими, и не в свою пользу.
Например, интровертированный звуковик смотрит на общительных друзей и считает себя чуть ли не ущербным.
Не понимая, что сосредоточенность на своём внутреннем мире даёт ему высший интеллект и способность реализоваться по-крупному.
Или обстоятельный и системный человек с анальным вектором с детства выслушивает, какой он нерешительный и ведомый. И надо бы ему быть активнее.
Активным он не станет, только заработает психосоматические проблемы и лишний вес.
Неуверенность в себе и сравнение с другими – сигнал, что человек пытается использовать те свойства, которых у него нет. И не пользуется своими преимуществами.
Когда начинаешь узнавать себя по векторам – открываешь свои достоинства одно за другим. Становишься самим собой.
Первое время это приводит в восторг. Уходит вся неуверенность, комплексы, навешанные с детства якоря.
Вы видите, кто вы на самом деле, и пользуетесь своими сильными качествами.
Сами догадайтесь, как это увеличит возможности реализовать себя.
И это гарантировано каждому, кто проходит тренинг Юрия Бурлана.
Не хочу карьерного роста. Иногда за это стыдно
Пришёл вопрос:
Окончила институт с красным дипломом. Работаю в госбюджетной организации. Перспектив карьерного роста нет, но меня всё устраивает. Работа рядом с домом, много свободного времени.
Но часто меня спрашивают, почему не найду другую работу, ведь могла бы расти вверх, ведь столько училась.
Мне становится стыдно, но мне так нравится, и всё тут. Что делать дальше: оставить всё как есть или что-то менять?
Без какой черты характера даже и не думать о собственном бизнесе
Молодая девушка с подругой очень захотели реализовать себя.
Открыть бизнес и ни от кого не зависеть.
Остановились на магазине одежды, решили снять в аренду помещение. Только вот… не понимают, в чём выгода?
Заказать одежды разных размеров с алиэкспресса и продать дороже? Так с таким же успехом покупатели сами могут себе заказать.
Как понять бизнес? Как построить его, чтобы он выстрелил?
Если есть желание, значит, есть и способности. Только если хотите успешный бизнес, желание это должно быть к прибыли.
И ни к чему другому.
Купить дешевле и продать дороже – врождённый талант. Он есть только у людей с кожным вектором.
Торговля – самый простой вид бизнеса, и в ней кожный вектор очень наглядно проявляет себя. Без кожи – за что купил, за то и продал (и ещё остался всем должен).
Но одного кожного вектора недостаточно. Он должен быть в определённом состоянии.
Оно называется «состояние война». Состояние охоты и добычи. В нём не возникает вопроса, как создать добавленную стоимость и извлечь прибыль.
Не возникает ступора и нерешительности.
Только переключиться в это состояние НЕвозможно по собственному желанию. У человека нет такой психической энергии.
Переключиться можно под давлением обстоятельств.
Для торговли и бизнеса не требуется много знаний. Гораздо важнее – правильное психологическое состояние.
Как переключиться на него, разбираем на тренинге Первого уровня.
Записаться: https://yburlan.ru/training/trening-pervogo-urovnya
Как научиться говорить «нет» и отстаивать свои желания
Прилетел вопрос в чат портала:
Трудности в выстраивании границ. В основном на работе, с шефом.
Он хорошо устроился. Взваливает чужую работу, а я боюсь ответить.
Однажды-таки ответила, что нанималась на другую должность. Так он наорал на меня: кричал, что начальник здесь он и сам определяет, кто чем будет заниматься.
Я стерпела.
Выпускает пар всегда на мне, считает себя вправе унижать.
Увольняться не выход, потому что в любом коллективе я не смогу постоять за себя.
Как пресекать такое на корню?
Родила, и мужа будто подменили
После рождения ребёнка отношения с мужем испортились:
Я 24/7 с ребёнком, а он встречается с друзьями. После работы может сесть за ноутбук и расслабиться. Прошу его посидеть с ребёнком – голова кругом, хочется погулять. А ему всё равно.
Во время беременности обещал помогать – в итоге пару раз ночью встал дать соску.
Он меня просто не понимает, для него ничего и не изменилось.
Времени друг на друга не остаётся. Отдаляемся эмоционально, копятся обиды и недопонимание.
Это действительно испытание для отношений. Можно не выдержать его, и всё закончится разводом.
Через этот период можно пройти намного легче, если сделать одну вещь. Смотрите:
Уследить за малышом вынимает все силы. Маме действительно очень тяжело. У неё меняется гормональный фон. Она привязана к ребёнку материнским инстинктом.
А у мужчины такого инстинкта нет. Но это не значит, что для него всё по-прежнему. Его состояние меняется, но меняется иначе (он и не должен меняться по женскому типу).
Ему надо думать, как защитить и обеспечить семью.
Это не всегда видно.
Решение в том, чтобы увидеть партнёра НЕ через себя. Увидеть его по векторам, понять, в каких они состояниях. Конфликты и недопонимания возникают потому, что каждый смотрит через себя.
Не надо подстраиваться, не надо переступать через себя. Надо только увидеть объективную картину.
Это изменит поведение мужчины. Возникнет взаимопонимание и взаимовыручка. (кстати, любой мужчина готов на всё ради женщины, которая его понимает).
Поэтому столько женщин написали, что муж раскрылся с лучшей стороны после того, как она стала видеть его по векторам.
Этот навык приходит непроизвольно на тренинге по Системно-векторной психологии: https://www.yburlan.ru/training/trening-pervogo-urovnya
Быстрый способ «проснуться»: чем снять постоянную усталость и отсутствие мотивации
Когда не помогает даже сон 8 часов.
Не получается сосредоточиться, мысли разбегаются, глаза закрываются. От кофе одна усталость – истощаешь организм, а мозг так и не включается.
Такая апатия длится по несколько месяцев и может стать нормой жизни.
Обидно, что непонятно, откуда это взялось. Вроде ничего не случилось, но придавливает и не отпускает. Как будто жизнь проходит мимо.
Такая апатия возникает, когда не видно конечной цели. Когда она не выглядит достижимой и реальной. Когда она не вдохновляет. Когда долго пытаешься её достичь и не можешь.
И достижение её превращается в бег по кругу.
Что же можно сделать?
Есть один закон психики:
Когда хотим чего-то по-настоящему, значит, можем это достичь.
Природа не может дать человеку желание и не дать ему способностей для его достижения.
А апатия возникает, если гонимся за чужой целью. Когда прицел сбит общественным мнением, окружающими, родителями в детстве.
Ложная цель не даёт ни энергии, ни вдохновения.
А своих настоящих желаний мы не знаем. Так устроено, что они скрыты в бессознательном.
Тренинг раскрывает бессознательное и открывает вам ваши настоящие желания.
После этого жить становится интересно и жизнь наполняется энергией. Потому что вы начинаете преследовать свои настоящие желания.
Хотите проснуться и получить доступ к безлимитному источнику энергии? Откройте свои настоящие желания.
Почитать о тренинге можно здесь.
История избавления от депрессии и панических атак
«Прямо в ванной, под душем меня накрыло так, как не накрывало все эти дни.
Перехватило дыхание. Я не могу сделать и маленького вдоха.
Закружилась голова.
В голове что-то треснуло и зазвенело на высокой частоте.
Я думал упаду головой об кафель.
Как-то удалось выбраться, и я пошёл нерешительной походкой к маме. Рассказать, что со мной происходило…»
Откуда берётся страх публичных выступлений?
Немного волноваться перед выступлениями – нормально.
Проблемой это становится, когда страх ограничивает жизнь. Например, когда это необходимо для продвижения по работе. А вы патологически не можете.
Приходится преодолевать себя изо всех сил. Мысли начинают путаться. Текст забывается, в горле пересыхает.
Особенно тяжело интровертам. Вдобавок ко всему нам тяжело раскрыться. Мысли внутри могут быть глубокими, есть чем поделиться, но выразить их не получается.
Выступления на публику в принципе дискомфорт для большинства. Привлекать к себе всеобщее внимание, рискуя опозориться, – стрессовая ситуация.
Потому что эволюцией заложено, что быть на виду – опасно для жизни. Можно стать жертвой своих соплеменников или привлечь внимание хищников.
И по сей день в детском коллективе тот, кто выделяется, становится первой жертвой.
Если это зафиксировалось (был неудачный опыт или у вас на глазах кого-то сделали жертвой) – остаётся страх.
Это страх других людей (его ещё называют социофобией).
Не надо избавляться от него, заставляя себя выступать. Потому что это лишь одно из его проявлений. Если его задавить, он проявится в другом месте.
Избавляться надо от страха людей. И Системно-векторная психология даёт в этом особое преимущество.
Когда вы понимаете их психику, страх перед ними уходит. И одновременно это экстравертирует любого интроверта.
Люди перестают быть чужими и пугающими.
За этим результатом приходите на тренинг.
Если надо выступать на публике – будете делать это спокойно и с удовольствием.
Ушла зажатость. Я стала себя проявлять, и как итог появилось, о чём и не смела мечтать… Уверенность в себе!!!Читать полностью…
Я заметила, что бегу на встречу к людям. Испытываю подъём от общения. Оно стало таким простым и гармоничным, что я не могла поверить в это чудо…
Вы любите лениться?
Многие — обожают.
Наслаждаются, когда ничего не надо делать и можно просто развалиться на диване и посмотреть сериал.
Кстати, в этом нет ничего плохого.
Проблемой это становится тогда, когда лень становится главным наслаждением в жизни.
Тогда, чтобы заставить себя что-то сделать, приходится изо всех сил преодолевать лень.
Вроде собирался заняться чем-то полезным — сделать уборку заранее, а не ждать, пока пыль начнёт кататься по углам. Почитать книгу. Начать бизнес…
Столько планов, но просто ленишься и не можешь это преодолеть.
Потому что лень — коварна. Её коварство в том, что она действительно приносит наслаждение.
То есть:
Когда ничего не делаешь — не просто отдыхаешь… А получаешь наслаждение именно оттого, что ничего не делаешь. Потому что реализуешь встроенное в психику влечение к покою.
Дело в том, что лень — это одно из двух влечений, которые действуют в бессознательном.
Это влечение в психоанализе называется мортидо — влечение к статичному состоянию. Когда психика в покое и ничего не происходит.
Напротив него стоит влечение к изменениям, к действиям. Когда психика вибрирует и живёт. Оно называется либидо.
И каждую секунду человек неосознанно выбирает, из чего он извлечёт большее наслаждение.
Если действия чаще не дают результата и приносят разочарование, то вместо необходимых действий человек будет выбирать лень. Ведь она гарантированно принесёт наслаждение.
И преодолевать это — малоэффективно (и довольно мучительно).
С помощью тренинга по Системно-векторной психологии можно научиться получать большее наслаждение от действий, чем от лени. Можно научиться добиваться результата своими действиями.
И человек естественным образом выбирает действия и активную жизнь, а не лень.
Про тренинг можно почитать здесь.
Весь мир против тебя и никто не поможет. Что вытащит из беспросветной жизни?
Ничто так не вдохновляет Юрия Бурлана вести тренинг, как ваши результаты.
Вот одна история.
У Анны Зоткиной умерла мама, и она осталась одна с грудным ребёнком, муж ушёл.
Было очень страшно: одинокая женщина с ребёнком, сирота, с сестрой ужасные отношения, безденежье и никто не поможет. Дочка всё время болеет – не вылезает из инфекционки.
Утром просыпалась в холодном поту: а что будет дальше? Безнадёга и утрата веры в себя. Невольно стали приходить суицидные мысли.
В этот момент и пришла помощь в виде СВП.
Зашла на бесплатные занятия.
На тренинге по кожному вектору узнала себя и свой «сценарий на неудачу».
Осознание «кожного вектора» так впечатлило, что записалась на полный тренинг.
Дальше – больше!
Разрозненная картина жизни стала складываться шаг за шагом.
Увидела себя такую, какая есть, – настоящую.
Увидела себя среди других людей. Стало легко и радостно.
Осознала свою обиду на Россию, и… появились хорошие заработки (она риэлтор). Во время тренинга стала зарабатывать в 4 раза больше.
Изменились мысли в голове.
Стала думать о переезде в Сочи… это её мечта – жить на море.
Спустя полгода после тренинга я купила квартиру в Сочи! Кстати, живу не одна, а с любимым мужчиной, дочка ходит во второй класс.
Панические атаки — проблема психики или болезнь тела?
На этот счёт много споров.
Кто-то говорит, что ПА — чисто физическое явление и надо лечить тело. Потому что они могут возникнуть после болезни, например после коронавируса. А значит проблема в теле.
Наш опыт доказывает, что проблема всегда в психике.
Даже если они начались после болезни — предрасположенность к паническим атакам уже была.
Например, испугали в детстве: «Не уберёшь игрушки — Баба-яга тебя съест». Ребёнок не знает, что Бабы-яги не существует, и думает что его действительно съедят.
Каждый такой эпизод создаёт напряжение в психике.
И продолжает жить в бессознательном, хотя мы этого уже не помним.
Теперь смотрите.
Ваша психика состоит из двух частей:
ваше Я (то, что вы осознаёте)
и ваше бессознательное.
Из бессознательного идут различные сигналы, вы их чувствуете как движения своей души. Не всегда понимая, что они значат.
Если в бессознательном давит нерешённая проблема — ОНО пытается её разрешить с помощью вашего Я.
Например, заставить вас бояться, и снять с себя напряжение.
Когда ваше Я сильное, вы с этим справляетесь — направляете энергию из бессознательного на что-нибудь позитивное.
Если изнуряющая болезнь, стресс или рождение ребёнка ослабили ваше Я — оно теряет способность справляться с этим давлением. И оно прорывается в виде панических атак или других психологических симптомов.
Тренинг Юрия Бурлана работает в оба направления.
Снимает причину из бессознательного с помощью осознания.
И поднимает вашу личную стрессоустойчивость. Ваше Я становится сильным и легко справляется с таким стрессом, который раньше был невыносим.
Кстати, поэтому после тренинга столько результатов по здоровью.
Потому что тело и психика связаны сильнее, чем можно представить. Это вообще одно целое.
После тренинга:
4756 человек избавились от различных болезней.
В том числе: 335 – мигреней и головных болей; 210 – проблем с позвоночником и болей в спине; 89 – женских болей; 1516 – проблем с кожей, экзем, прыщей, акне.
(всех не перечислить)
Здесь основные результаты: https://yburlan.ru/training/trening-pervogo-urovnya
Начинаем тренинг 14 августа.
Те, кто его пропустят рискуют пропустить свои результаты.
А вот быстрая ссылка на заявку: https://www.yburlan.ru/oplata
Как люди умудряются сочетать детей и работу?
Женщине не реализовать себя на работе, если на ней лежит воспитание детей.
Так говорят многие мамы.
И это понятно: когда ребёнок отнимает все силы или каждый день отводишь в садик, на кружки, забираешь из школы – то времени и сил на образование и карьеру не остаётся.
Одна женщина в чате поддержки рассказала, что не может из-за этого исполнить свою мечту.
Она мечтает выучиться на врача и помогать людям.
А из-за того, что постоянно с детьми (хотя близкие и помогают), после этого не остаётся никакого желания заниматься своим развитием… И просто ставит крест на своей мечте.
И поэтому её жизнь пришла к полной неудовлетворённости. До такой степени, что, как она говорит, испорчено всё впечатление о своём существовании…
Это очень вредное чувство.
Фрустрация будет прорываться и с детьми (начинаешь срываться), и в отношениях. И если длится долго – заканчивается полной апатией и разочарованием в жизни.
Казалось бы, ситуация безвыходная…
Ну где найти время и силы, если на тебе маленький ребёнок?
А все истории про успешных матерей просто какая-то утопия не из нашей жизни.
Однако у многих женщин есть желание реализовать себя не только в семье, но и в социуме. А если есть желание, значит — есть и способность.
И после тренинга таких историй сотни. Когда женщина, имея детей на руках, смогла реализовать себя и исполнить мечту. И даже стала больше отдавать своим детям: счастливая и реализованная мама оказывает хорошее психологическое влияние на ребёнка.
А секрет прост.
В текущем психологическом состоянии обстоятельства действительно могут казаться безвыходными.
Но если у человека просыпается энергия, уходит апатия, фрустрации... если у него кардинально меняется психологическое состояние… и возникает ясное понимание, в какой области он хочет и может себя реализовать…
То он начинает видеть те возможности, которых раньше не замечал.
Даже обстоятельства начинают складываться удачно. Потому что бессознательно он так их сам подстраивает.
Многое по-прежнему будет зависеть от вашего выбора и желаний.
Но именно новое психологическое состояние даст самые большие шансы реализовать себя.
Если хотите получить этот шанс – запишитесь в анкете предзаписи в группу № 98.
Опишите свою ситуацию, и с вами свяжется специалист по Системно-векторной психологии.
В чём ошибается астрология. Как предсказать судьбу с математической точностью
На свете существовало много типологий.
Две с половиной тысячи лет назад в Древней Греции появились первые типы личности: холерик, флегматик, меланхолик и сангвиник. Они делили людей по темпераменту.
И кто-то пользуется ими до сих пор.
Ещё раньше начали определять людей по знакам зодиака.
Сейчас типологий разных десятки.
Это заложено в нашу природу.
Люди всегда хотели понять, к какому типу они относятся.
Потому что, зная это, можно во многом предсказать судьбу. А если точнее – ключевые черты своего жизненного сценария.
Можно знать, кто тебе подходит в пару. К каким занятиям предрасположен.
Это снимает неопределённость и неуверенность в будущем. А неопределённость – самый стрессовый фактор из всех.
Во всех типологиях есть роковая ошибка, и она тысячелетия не давала создать типологию личности. Которая работала бы с математической точностью. Не содержала противоречий. И подтверждалась в жизни без натяжек и исключений.
Все типологии пытались отнести человека к какому-то одному типу, а сделать это невозможно.
Потому что человека раздирают противоречия. Он может быть, например, честным и простодушным в одних вопросах, и ушлым в других.
Его душа складывается из нескольких базовых элементов. Мы эти элементы называем векторами.
Системно-векторная психология — это открытие базовых элементов, из которых состоит личность (душа, психика).
Векторов всего 8. Вектор либо есть – и тогда есть все его признаки. Либо его нет – тогда нет ни одного свойства этого вектора.
У каждого от рождения может быть от 1 вектора до 8.
И соединяться они могут в любых комбинациях. Всего получается 255 возможных сочетаний.
Зная векторы человека, вы знаете о нём всё.
(кстати, любая психологическая проблема – это «поломка» какого-то вектора. Осознавая его, вы избавляетесь от проблемы).
Когда начинаешь видеть себя и других по векторам, словно входишь в новый мир. И эта способность благотворно сказывается на судьбе (или жизненном сценарии).
Можете почитать текстовые описания каждого вектора: https://www.yburlan.ru/biblioteka/o_glavnom/8_vektorov
Это не даёт способность определять векторы, но вы сможете понять их в общих чертах.
А за способностью видеть себя и других по векторам приходите на тренинг: https://yburlan.ru/training/trening-pervogo-urovnya
Женщина, от которой сносит голову. А какой сигнал феромонами посылаете вы?
Секрет магнетизма, притяжения не во внешнем виде. Есть люди, которые привлекают к себе, как бы они ни выглядели.
Этому нельзя научиться.
Но можно войти в такое состояние.
Посмотрите, как это бывает:
В моей жизни ни разу не было, чтобы кто-то подошёл знакомиться.
Я была для мужчин невидимкой. Они меня не замечали.
На работе то же самое. Куда ни приду (кафе, магазины) – внимания ноль.
Даже места не уступали… Молодые люди, которые нравились, пренебрегали.
Хотя за внешностью очень слежу.
В один момент всё изменилось. Я выхожу на улицу и замечаю, как оборачиваются прохожие. Иногда несколько мужчин разом бегут открыть передо мной дверь.
Прохожие стали дарить цветы. Недавно электрик чинил проводку и на следующий день пришёл с букетом. Сказал: "Я не знаю, как вы к этому отнесётесь, просто примите от меня такой подарок".
Почему нельзя умереть от панической атаки — эта информация поможет их снять
Я переживал тяжёлое расставание с девушкой.
Сижу, накручиваю себя. И вдруг…
«У меня начался инфаркт». Заколотилось сердце. Заболело в груди.
Вызвали скорую. Страшно боялся умереть до её приезда. Окна у нас и во двор, и на улицу. И вот я бегаю от окна к окну как сумасшедший и высматриваю машину.
Я тогда ничего не соображал, всё было как в тумане…
Так описал свою первую паническую атаку один наш подписчик.
Как думаете, может человек с сердечным приступом «бегать как ненормальный»? Чаще всего он лежит.
Только вот во время приступа паники человеку мерещится, что он вот-вот умрёт.
Например, сердце не выдержит или станет плохо в толпе, а врач не успеет.
А на самом деле частый пульс и удушье лишь следствие страха смерти. Не наоборот.
То есть,
сначала возникает резкий и неожиданный страх…
А в ответ на него мозг мобилизует тело. Потому что мозг не знает, реальная ли это опасность, или ложная тревога.
Бешеный пульс запускается мозгом – чтобы бежать или сражаться.
Он же заставляет часто дышать, чтобы кислорода хватило.
И, как и при настоящей смертельной опасности, сознание меркнет, чтобы спасаться на рефлексах.
Урок на сегодня:
Страх смерти первичен. Именно он запускает паническую атаку. А от самой ПА никто не умирает (конечно, надо пройти обследование и исключить реальные болезни, которые могут иметь похожие симптомы).
И чтобы избавиться от панических атак навсегда, надо всего лишь вернуть этот страх на место.
Осознать его.
Причём не так важны триггеры, из-за которых он возникает. Потому что, если есть страх, триггеры могут меняться.
Именно это осознание вы получите на тренинге Первого уровня. После него уходит тревожное расстройство и вы забудете, что такое панические атаки.
Почитать о тренинге можно здесь: https://yburlan.ru/training/trening-pervogo-urovnya
Русская ментальность и американская мечта: как почувствовать себя в безопасности?
Если ребёнок возьмёт в школе чужое, знаете, что скажет ему бабушка?
— Стыд-то какой. Как людям в глаза теперь смотреть?!
Американская бабушка скажет иначе. Она скажет, что у него теперь будут проблемы с законом.
И это два противоположных взгляда на мир.
Мы не любим закон. Закон ограничивает, его хочется обойти.
Если честно, бессознательно мы на него плевать хотели. Справедливость для нас превыше.
А в английском языке даже нет такого слова – «Справедливость». Вместо него говорят правосудие — «justice».
Западный человек любит закон — он защищает его, и его частную собственность.
Это не плохо и не хорошо. Это два разных менталитета.
Западный менталитет — кожный. Прагматичный и рациональный. С ценностями закона, экономии и добычи.
Русский — уретральный. Иррациональный, то есть сердечный. С ценностями милосердия и справедливости.
И тот и другой имеют свои сильные и слабые стороны.
(мир был бы безопаснее, если бы политики по обе стороны знали отличия наших менталитетов)
Зачем это знать нам?
Мы живём в своём менталитете и не замечаем его. Он для нас привычен как воздух. Понять его можно только на отличиях.
А знание менталитета, в котором живёшь, даёт чувство опоры. Снимает стресс и тревогу за будущее.
Даёт базовое чувство безопасности, которое необходимо для психологического комфорта.
(а ещё – знание ценностей своего менталитета даёт навык вызывать приязнь, люди неосознанно захотят иметь дело только с вами).
И это ещё один, небольшой кирпичик в избавлении от панических атак, неуверенности в завтрашнем дне, тревоги и стресса.
Проработка плохих состояний на тренинге фундаментальная и не оставляет им шанса.
А почитать о нём можно здесь.
Первобытная жуть — кто подстерегает в темноте?
40 тысяч лет назад в моде была шкура леопарда.
Леопард — смертельный враг наших предков, и его шкура давала высокий статус в первобытной стае.
Это зафиксировалось в древнем бессознательном.
Поэтому и по сей день некоторые женщины имеют странную страсть к леопардовой одежде. Другие же называют её безвкусицей.
Но эта тяга имеет корни в глубоком бессознательном:
Во время охоты леопард выбирает самую слабую особь.
В его лапах и клыках гибли в первую очередь женщины со зрительным вектором (описание зрительного вектора).
Поэтому леопардовые цвета любят женщины с некоторой долей страха в психике.
В корне панических атак, тревожных состояний, фобий (например, летать на самолёте) всегда лежит страх смерти. Причём определённой.
У женщин это страх стать жертвой леопарда. Страх спрятан так глубоко, что его невозможно осознать. Но можно выяснить, если психоаналитически раскрыть его истоки.
И ещё кое-что:
Леопард часто охотится ночью.
В темноте его не видно, и ступает он почти бесшумно. Поэтому зрительные люди так боятся темноты.
Сегодня нам не угрожают хищники. Мы держим их в зоопарках.
А нашему бессознательному это невозможно объяснить. Страх нарабатывался тысячелетиями. Поэтому мы до сих пор боимся чудовищ в темноте, боимся оставаться одни дома. Тревожимся без причины.
Поэтому у нас случаются панические атаки – бешеный пульс и частое дыхание, чтобы моментально сражаться или бежать.
Эти страхи иррациональны. То есть не сознательны.
Если осознать их корни – тревожные состояния уходят без следа. Как будто солнце взошло и вы увидели, что вокруг нет никаких хищников и вы в безопасности.
Глубина проработки страхов на тренинге Первого уровня абсолютна. Она не оставляет шансов тревожным состояниям.
Если хотите узнать о нём больше, оставьте заявку здесь.
С вами свяжется специалист по Системно-векторной психологии и объяснит, каким образом тренинг может помочь вам.
7 из 10 браков рушатся. Что надо знать, чтобы не лишиться самого дорогого человека в жизни?
Что делать, если отношения в семье уже на грани развода?
Есть желание сохранить их, но надежды не видно.
Нет эмоциональной близости, и живёте как соседи: не разговариваете по душам, не делитесь переживаниями. Не осталось ничего общего – только быт и общий ребёнок.
Разговоры заканчиваются ссорами. Всплывают обиды. Не можете забыть и простить друг другу старые ошибки. Избегаете интимных моментов.
Есть случаи, когда развод может принести облегчение и открыть возможности состояться в личной жизни…
Но чаще всего вернуть любовь, доверие и близость, которые вас когда-то связывали, можно. Не просто избежать развода, но снова ощутить радость от совместной жизни.
Для этого надо понять механизм, который скрыто управляет вашими чувствами в отношениях.
Это древняя программа. Она появилась для выживания человеческого вида. Природа не пускает отношения на самотёк. Потому что отношения – продолжение жизни.
Вы думаете, что сами выбрали партнёра, сами решили разойтись. На самом деле за вас выбрали. ВАМИ выбрали.
Мы не управляем чувствами и влечениями, которые в нас рождаются.
Не знаем, почему любовь сменилась раздражением или безразличием.
Один из таких скрытых механизмов управления – связи, которые держат мужчину и женщину вместе.
Первые три года нас связывает влечение. В это время женщина чувствует, что нужна мужчине. Он к ней тянется и уделяет всё внимание.
Это необходимо для рождения и выкармливания ребёнка.
А через три года отношения снимаются с гарантии. Что будет дальше – зависит от ваших действий.
Дальше необходимо создать и поддерживать эмоциональную связь. Это очень тонкий момент, и в нём легко допустить ошибки.
Потому что отношения сегодня – больше, чем природная (животная) задача рождения. Они нужны, чтобы давать счастье, наполненность и смысл. Это человеческая их составляющая.
Как создать такую связь, нельзя рассказать в одном письме. Это подробно разбирается на тренинге.
После тренинга серые и унылые, не приносящие радости отношения возрождаются. В них открывается потенциал, о котором и не мечталось.
О тренинге Юрия Бурлана можно почитать здесь.
Не забыли выключить утюг? Чувство постоянной угрозы
Хочется перепроверить замки на дверях и окнах. Ребёнок немного задерживается из школы – первая мысль: «Случилось страшное».
По любому поводу лезут тревожные мысли.
Любой неожиданный звук заставляет сердце бешено колотиться. Даже если знаете, что дома никого нет.
Это чувство постоянной угрозы, мнительность и ритуалы (навязчивые действия, чтобы почувствовать себя в безопасности) говорят о тревожности.
Она может возникнуть после травматического события. Или быть родом из детства: пронесённый во взрослое состояние страх Бабы-яги под кроватью.
К нам на тренинг пришёл один парень, которому мерещилось, что на него кинется убийца с ножом, как только он отвернётся от двери.
(Здесь он рассказал историю своего избавления: https://www.youtube.com/watch?v=45ZFNCktvbA&)
Такое состояние само по себе мучительное. Но это даже не главное…
Тревога меняет характер, а значит, и судьбу. Это невозможно увидеть, пока от тревоги не избавишься. Просто личная жизнь, работа и другие сферы складываются по неудачному сценарию.
Детский страх надо возвращать на место. В ту смутную пору нашего развития (то есть в глубокое детство), где ему и место.
Мы выясним причину тревожности с помощью психоанализа.
Осознание причины тревоги – единственный способ освободиться от неё полностью. Юрий Бурлан делает это на занятиях по зрительному вектору.
О тренинге можно узнать здесь.
Боюсь, что меня уволят — что надо знать, чтобы стать уверенным
Пришёл вопрос:
Не так давно устроилась на хорошую работу. Коллектив доброжелательный, зарплата устраивает.
У меня страх потерять её. Страх, что я обязательно напортачу и меня просто уволят. Что то, что я делаю, может делать каждый, меня незачем держать и скоро это все поймут.
Как избавится от этого чувства? Страх сильно портит мне жизнь.
Вокруг толпа, но чувствую себя одиноким
«Вроде есть друзья, но я всё равно одинок».
А вдруг я не усну? Когда навязчивые мысли не дают спать
Одно из самых мучительных страданий для человека — лишиться сна.
Человечество давно это знает, и раньше даже была такая пытка.
Всё дело в том, что для жизни человеку необходимо всего 4 вещи:
есть,
пить,
дышать,
спать.
Это всё, что необходимо телу, чтобы выжить. Нарушение в каждом из них смертельно опасно.
Но в отличие от трёх других сон необходим не только телу, но и психике. Во время сна она полностью отключается и без таких периодов не может функционировать.
Бессонница не только физическое, но и психологическое страдание. Поэтому она так особенно мучительна.
И поэтому именно из-за психологических нарушений не получается заснуть.
Навязчивые мысли не дают заснуть по 3–4 часа. Кто-то непроизвольно осознаёт момент засыпания, и это выдёргивает из сна.
Иногда это продолжается много лет. Возникает страх: «А вдруг не усну?». И эта мысль делает засыпание ещё тяжелее.
Бессонницей страдают люди со звуковым вектором, когда он не реализован. Можно сказать, что бессознательное «не отпускает» на отбой, пока служба ещё не окончена.
Чтобы лучше понять, о чём речь, почитайте статью о звуковом векторе:
https://www.yburlan.ru/biblioteka/zvukovoi-vektor
Эта бессонница — психогенного характера. Не получится от неё избавиться физическими действиями: прогулками перед сном, упражнениями и т. д. Она может продолжаться много лет.
Таблетки могут отключить сознание, но от них размывается грань между сном и явью: бодрствование становится неярким, сонным.
От этого можно избавиться за один день. Если осознать в себе звуковой вектор и понять, как его реализовать. Избавиться от бессонницы можно на тренинге.
После него тысячи человек (без преувеличения) избавились от бессонницы:
Прошла моя бессонница, которая длилась 50 лет
https://www.yburlan.ru/results/review21060
Мучительные бессонные ночи позади
https://www.yburlan.ru/results/review21101
Я стала спокойно спать по ночам, причём без ежечасных подскоков в тревожном состоянии
https://www.yburlan.ru/results/review21187
Пришла на тренинг, потому что по ночам не было сна — просыпалась почти каждый час
https://www.yburlan.ru/results/review21188
Я избавилась от эндогенной депрессии
https://www.yburlan.ru/results/review23455
Пропала бессонница, стала реже болеть голова
https://www.yburlan.ru/results/review16448
Я практически не спала. Сначала меня выручали таблетки
https://www.yburlan.ru/results/review16521
Была бессонница в течение 2 летЧитать полностью…
https://www.yburlan.ru/results/review19622
Как быть, если хронически не везёт во всём?
В комедии с Пьером Ришаром «Невезучие», его компаньон в исполнении Депардье не верил в «невезение». Считал это делом случая.
Хотя его партнёр прямо у него на глазах всё время попадал в нелепые ситуации.
Из десятка стульев выбирал сломанный. Если могло случиться что-то плохое – это обязательно случалось.
И, в конце концов, сам «заразился» – неудачи стали преследовать и его.
Это всего лишь фильм, но и в жизни мы наблюдаем тех, кому не везёт во всём. Сыпятся мелкие неудачи, будто кто-то их подстраивает. Случаются денежные потери на ровном месте.
Или чего-то долго хотел и добивался, и всё сорвалось в последний миг.
Обязательно при этом человек рационализирует: кто-то подставил, или просто не повезло.
Что это? Действительно, судьба?
Каждый раз, когда происходит неудача, какая-то часть психики такого человека ей радуется. «Невезучий» человек сам этого не осознаёт.
Его бессознательное ищет лазейку, чтобы сделать такой выбор, который в итоге приведёт к неудаче. Потому что его мозг вырабатывает естественные опиаты от неё.
Он зависим от неудач.
Доза идёт на повышение:
Человек потерял огромную сумму. Получил удар, всё тело сжалось только от осознания потери. А внутри разливается тёплое, приятное чувство.
Это похоже на наркотическую зависимость.
В Системно-векторной психологии это называется комплексом неудачника.
Когда человек переучился получать наслаждение не от успеха, не от выигрыша, а от унижения. От провала.
Это легко исправить, потому что именно такие люди от природы нацелены на успех. Их психика гибкая, и её легко переучить обратно.
Тогда они бессознательно делают самый точный выбор, ведущий их к успеху.
Им начинает везти во всём, и даже в мелочах.
Как «настроиться на удачу» – обширная тема. О ней будет на втором занятии тренинга Первого уровня, в среду.
О тренинге можно почитать здесь: https://yburlan.ru/training/trening-pervogo-urovnya
Начинается тренинг Юрия Бурлана! Сегодня, 11 июня, 22:00 по Москве
Менее чем через час истекает возможность попасть на занятие.
Начинаем в 22:00 по Москве.
Это будет первое занятие в новой группе. Вы можете упустить лучшую возможность попасть на тренинг:
Следующий поток будет не раньше чем через 3 месяца.
Возможно, мы не сможем удержать цену, и он будет на других условиях.
Тренинг рекомендован сообществом психотерапевтов, психологов и врачей. Для избавления от психологических проблем, улучшения здоровья и качества жизни.
Это подтверждают 26 702 человек, изменившие свою жизнь на тренинге.
Кстати,
Сегодняшнее занятие Юрий Бурлан называет «лечебным» — после него будто вправили спину, и стало хорошо. Только сделали это с психикой.
Уходят повреждения в бессознательном, полученные в течение жизни.
Это последнее письмо перед сегодняшним занятием.
Решайте сейчас.
Записаться можно здесь.