727
انتقاد و پیشنهادات @fereshteh_aram
یک راز عجیب در خصوص نابود شدن خرد جمعی وجود دارد:
اگر تعداد چشم‌گیری از افراد یک توهم را مشاهده کنند آن توهم تبدیل به واقعیت میشود.
اگر تعداد کافی از مردم به یک نکبت و فلاکت بخندند آن بدبختی تبدیل به یک لطیفه‌‌ی بامزه خواهد شد.
📚 سه دختر حوا
الیف شافاک
❣️شادمانی ، سرشت و طبیعت شماست ، طلب کردن آن اشتباه نیست،…چیزی که اشتباه است ،
جستجوی آن در بیرون است ،
در حالی که شادمانی در درون
هر فرد اسکان دارد ….
بر بیننده تمرکز کنید نه بر
دیده ها ، بر نوری که اشیاء را
روشن می کند ، نه بر اشیاء …
نگرانی هایت را بر باد بسپار ، به
درون خویش باز گرد و صلح و
شادمانی را بیاب …
🤍
☘🔆❤️شور زندگی💚🔆🍀
در ورای تمامی حوادث زندگی
حتی گاه به شدت تلخ
در فراسوی جغرافیا و تاریخ زندگی
حتی گاه به شدت بغرنج
در ماورای لحظه هایی که سپری می کنی
حتی گاه بیمناک و به شدت یاس
چیزی ؛
در جهان درونت همواره جوشش دارد
چون ضربان و طپش قلبت
❤️شور زندگی
که به تو امید و انرژی می بخشد
و ایمان تو را دوباره مستحکم !
و اینچنین است که تصمیم می گیری
بیدار باشی
و
قدم برداری با نیرو و قدرت!
.
سختی ها و ناملایمات ،حتی اخبار ناگوار
در پستوی زندگی همواره یافت می شوند
برای هر کس
در هر تاریخ و جغرافیا
اما؛
تو بر باور نفس زندگی
و با قدرت شور زندگی
که
همواره از درونت می جوشد و سر می کشد
هر بار با قدرت ادامه می دهی
و هنر لبخند را از یاد نمی بری
و
❤️عشق و آگاهی
دو بال پرواز همیشگی ات!
قاطع باشید .
تصمیم بگیرید و به راهِ خود ادامه دهید.
اگر در انجام هر کاری مرتباً جلو و عقب
بروید و نتوانید ذهنتان را سامان بدهید،
انرژی زیادی را صرفِ تجزیه و تحلیل و
تفکرات بیهوده خواهید کرد . به جای این
کارها در موردِ چیزی که می‌خواهید
تصمیم بگیرید و آن را امتحان کنید .
دست به عمل بزنید و نتایج را ببینید.
عملِ تصمیم‌گیری و شروع به عمل کردن
در راستایِ آن تصمیم، خود به خود به شما
انرژی می‌دهد و آتشی را در وجودتان
ایجاد میکند و زنده نگه می‌دارد .
به جایِ این که بخواهید از ابتدا
همه چیز را روشن و مشخص کنید،
دست به عمل بزنید و در طیِ مسیرتان
به سویِ هدف ، آزمایش کنید ، یاد بگیرید
و خودتان را با شرایط تطبیق بدهید.
عبارت تاکیدی
زندگیم رو به کمال و شکوفایی ست.
دل میرود زدستم صاحب دلان خدا را
دردا که راز پنهان خواهد شد آشکارا
اون کسی رو رفیق صدا کن
که وقتی اتفاق خوبی
برای خودت میوفته
اول از هر کسی میری به اون میگی
واز شادی تو ، اونم شاد میشه
بهت حسادت نمیکنه!
دلش پاکه ، جنسش اصله.
✨
حافظ شڪایت از غم هجران چه می‌ڪنی
در هجر وصل باشد و در ظلمت است نور
حافظ
آنجا که زبان از سخن باز می‌ایستد؛
موسیقی آغاز میشود...
عشق میان روح و جان
یک عشق کامل است
عشقی است که تو در همه حال
در جستجوی آنی
وقتی که عبادت می‌کنی،
محبت رشد میکند
میلیون‌ها شور و شوق
از میان قلبت عبور میکند
اگر که عمیقاً عبادت کنی
یک محبتی در تو می‌آید
که زبان انسانی قادر به تشریح آن نیست
و تو آن حب متعالی را
خواهی شناخت
و توانا به دادن این عشق خالص
به دیگران می شوی
فناالله
نشان‌دهنده شکسته شدن نفس فردی و شناختن وحدت اساسی خدا، خلقت و خود فرد
🌟😍🌟😍🌟😍🌟✨✨
آرامشی که با نشستن در زیر آسمانی خاموش که پر از ستاره‌ها است می‌تواند به شما کمک کند تا همه چیز را واضح‌تر ببینید، و وقت گذاشتن برای انجام این کار نیز راه خوبی برای یافتن سکون درونی است که برای رشد معنوی ضروری است.
✨🌟⭐️🌟🌟✨⭐️⛅️
ستاره ها همچنین می توانند نماد امید و خوش بینی باشند. اگرچه اکنون می دانیم که ستارگانی که در . آسمان می بینیم در واقع گوی های آتش سوزان عظیمی در فواصل غیرقابل درک از زمین هستند، اما همچنان به نظر می رسد که هر شب با چشمک زدنی ظریف و شاد ظاهر می شوند.
این به ما یادآوری میکند که با مثبت‌اندیشی با آینده روبرو شویم و با این کار می‌توانیم به هر چیزی که در ذهنمان است و برای آن سخت تلاش میکنیم دست پیدا کنیم.
😍😍😍🌟🌟🌟🌟
⭐️⭐️🌟✨✨
فقط به دوران پیش دبستانی و راهنمایی فکر کنید، جایی که "ستاره های طلایی" اغلب برای پاداش دادن به رفتار خوب و نشان دادن دستیابی به اهداف داده می شود.
ستاره ها اغلب نقش محرک های معنوی بزرگی را در ناخودآگاه عمومی به عهده می گیرند. فقط به این فکر کنید که چگونه مردم وقتی در مورد تلاش برای رسیدن به اهداف نهایی شما صحبت می کنند، می گویند "به ستاره ها برسید". ستاره ها می توانند نشان دهنده اهدافی باشند که به سمت آنها حرکت می کنید و همچنین به عنوان عوامل انگیزشی عمل می کنند.
😍😍😍🌟🌟🌟
یک دنیا ستاره توآسمان ها..🌟🌟🌟🌟🌟🌟
معنای حرکت سلام بر خورشیداصطلاح «سوریا» به خورشید و «نامس کار» به معنای تعظیم یا تکریم است. سلام بر خورشیدی روشی برای ادای احترام به خورشید است که از زمان های قدیم به عنوان نماد سلامتی، زندگی و سرزندگی مورد احترام بوده است. در فلسفه یوگا خورشید را نماد آگاهی، آگاهی و نور معنوی می دانند.
وخورشید در جیوتیش سیاره است که معنی روح دانش وآگاهی می دهد و عزت نفس🌞
عزت نفس به بیان ساده 🌞خورشید هر روز صبح طلوع میکند، هر روز غروب خورشید با ما خداحافظی میکند داره بهمون درس میده
Читать полностью…
به آدم ها فضا بدهید در حضورتان جولان بدهند ،
حرف بزنند ،وعده بدهند و ادعا کنند...
اجازه بدهید خودشان را بریزند روی دایره ؛
اجازه بدهید دروغ بگویند، ،با اینکه شما حقیقت را می دانید...
و‌اینچنین شرایط حذف شان فراهم می شود.
همه چی درس میشه ...
Awake: The Life of Yogananda
فیلم زندگی فوق‌العاده عارف بزرگ هندو پاراماهانسا یوگاناندا، نویسنده نامی کتاب معنوی و پرخواننده «زندگینامه یک یوگی»، که مرجعی برای جویندگان حقیقت از جورج هریسون تا استیو جابز و ... بسیاری دیگر در سراسر جهان بوده است.
پاراماهانسا یوگاناندا در سال ۱۹۲۰ به آمریکا آمد و علم و هنر مراقبه‌ی یوگا را معرفی کرد.
این فیلم توسط پائولا دی فلوریو، نامزد جایزه اسکار، و لیزا لیمَن برنده جایزه ساندَنس در همکاری با سازمان Self-Realization Fellowship در طی چند سال ساخته شد و در سال ۲۰۱۴ بر پرده‌ی سینماهای تمام دنیا درآمد.
برای نخستین بار نسخه کامل با زیرنویس صحیح فارسی 🥀 و کیفیت بالا
🕉
به تصویر خوب نگاه کن...
اتفاقاتی که زیر خاک داره برای گیاه میفته رو نمیتونی ببینی درست مثل اتفاقاتی که درون آدما در جریانه
برا همین میگن قضاوت نکنید چون نمیدونی اون زیر چه خبره
بد و خوبش بماند فقط ما حق قضاوت نداریم
اگه موافقی بگو اگرم مخالفی بگو
.
.چقدر یوگا در اخلاق مان موثر بوده
گنج_حضور
پرویز_شهبازی
💫
ای قطره های باران با جوی ها بگویید
کان رهرو غم آلود زین رهگذر کجا رفت
شکر حق بخاطر بارش باران، جانِ زمین
قربانی علیرضا
برای دریافت هر چیزی سه مرحله وجود دارد:
۱-خواستن
۲-اجابت کردن
۳-دریافت کردن
گاهی اوقات فکر میکنیم همه راه را درست رفته ایم اما باز به آرزومون نرسیدیم. چرا؟
مرحله اول انجام شده: خواستن. چیزی از خدا و کائنات خواسته شده است.
مرحله دوم هم انجام شده: اجابت شدن. خداوند به کائنات دستور داده و کائنات آن چیز را برای شما مهیا کرده اند.
اما مشکل در مرحله سوم و آخر هست: گشودنِ در برای دریافت صورت نگرفته است.
و این گشودنِ در، همان باور و ایمان ماست.
ما خود باور به رسیدن چیزی نداریم.
همینکه مرتب میگیم یعنی میشه؟؟؟ کاش که بشه!!! من که باورم نمیشه که بشه!!!و ….. نشان از شک و تردید ما دارد.
آن چیز مهیا شده ولی بخاطر عدم باور، در را به رویش باز نمیکنیم.
برشی از کتاب: بخواهید به شما داده میشود.
نوشته استرو جری هیکس.
امده ام که سر نهم
#شجریان محمدرضا
مولانا
گمان مبر که به پایان رسید کار مغان
هزار بادهٔ ناخورده در رگ تاک است
✨
روی ویترین یک کتابفروشی در شهر رم نوشته شده بود:
همیشه دلخوری ها را...
نگرانی ها را....
به موقع بگویید....
حرف های خود را به یکدیگر با "کلام" مطرح کنید؛ نه با "رفتار"؛
یعنی بگوئید:
- من از بابت فلان کار ناراحتم
- من دوست ندارم....
من انتظار دارم....
من خوشحالم که....
بدانید از کلام همان برداشت می شود که شما می گویید؛
ولی، از رفتارتان هزاران برداشت!
هرگز به رحمت الهی دست نخواهی یافت مگر آنکه همه ی خلائق خدا را محترم شماری، مدارا کردن را بیاموزی و با تمامی مردمان برخوردی نیک و شایسته داشته باشی. پرستنده ی خدای رحمن اخلاقی همچون خدای رحمن دارد.
مسعود_ریاعی
حتما تا الان بارها و بارها کلمه‌ی والدین سمی رو شنیدید، همه‌ی ما عادت‌های رفتاری‌ای داریم که ریشه در کودکی ما دارند. معمولا این عادت‌ها باعث آسیب‌های روحی در ما میشوند و سطح ارتباطات ما را مختل میکنند.
💠کتاب والدین سمی به ما کمک میکند تا طرحوارها‌ی خودمان را بشناسیم، طرحواره‌ها شخصیت‌های آسیب‌دیده‌ی درون ما هستند که گاها کنترل رفتار ما را در دست میگیرند و به نوعی زندگی را برایمان تبدیل به جهنم میکنند.💠
سوگند به خورشيد (كه منبع نور است🌞) و سوگند به پرتو آن كه (سرچشمۀ حيات است🌞)
Читать полностью…
چرا عزت نفس اهمیت دارد؟
عزت نفس می‌تواند در زندگی فرد بسیار تأثیرگذار باشد، بنابراین از همین رو شایسته اهمیت است. علاوه بر این، عزت‌نفس می‌تواند در افزایش امید و انگیزه فرد نقش مؤثری داشته باشد. افرادی که نسبت به خود دید مثبت و سازنده‌ای دارند، می‌توانند قابلیت‌ها و توانایی‌های خود را درک کرده و در راستای دستیابی به اهدافشان پیش بروند.
اما در صورتی که عزت نفس کم باشد، احتمال بروز رفتارهای ناشایست به وجود می‌آید. به عنوان مثال، فردی که عزت نفس کمی دارد، احساس ارزشمندی کمتری خواهد داشت و ملاک تصمیم‌گیری‌هایش نادرست خواهد بود. همچنین، حس بدی نسبت به خود دارد و به رشد و ارتقای خود علاقه کمتری نشان می‌دهد. بنابراین، بهتر است همواره در افزایش عزت نفس خود تلاش کنیم و از آن برای دستیابی به اهدافمان بهره بگیریم.
عزت نفس، یکی از ارکان اساسی در ساختار ما انسان ها است و بسیاری از جوانب زندگی را تحت تأثیر قرار می‌دهد. این ارزشمندی می‌تواند به فرد احساس قدرت، مسئولیت، و امید بیشتری بدهد. افزایش عزت نفس می‌تواند به افراد کمک کند تا بهترین وجه خود را در امور مختلف نشان دهد احساس قدرت می‌تواند موجب شکوفایی و پیشرفت فرد در زندگی شود و به او امکان می‌دهد تا با اطمینان بیشتری به دستاوردهایش نگاه کند
مانترای مخصوص سادگورو با صدای خود
Читать полностью…
اجازه دهید قضاوتتان کنند ،
اجازه دهید نیکی های شما را نادیده بگیرند و تفسیرشان کنند.
شما مسئول طرز فکر آنها نیستید.
اما
مبادا از مهربانی ،صداقت و نیک نفسی تان دست بکشید.
حق ندارید به ارزش وجودی تان و آن قلب الماس و صداقت تان شک کنید.
به درخشش آن قلب احترام بگذارید .
آن آدم ها جای شان همان پشتِ سر شماست ...
و
خلاص.
ذهنی که خالی از قضاوت، کینه، خشم، رنجش، انتظار از سایرین، منیت، جاه طلبی، هراس، نگرانی ....... شده است،
به سکوت درون نزدیک می شود.