2448
تعلیمات و تمرینات سیستم علمی و عملی یوگا را در آزمایشگاه وجودتان تجربه کنید. آدرس باشگاه یوگای وحدت: شهرک غرب - بلوار فرحزادی - بلوار دادمان - کنارگذر شمالی یادگار - کوچه دوم - پلاک ۲۳ تلفن: ۸۸۰۸۰۸۵۳
#اگر جرات داشته باشیم
این قانون را بپذیریم که
دنیا بی_ثبات است
و هیچ چیز پایدار نیست
به آرامش بزرگی می‌رسیم
تمام تلاش ما برای آنکه «قرار» و «ثبات» را در این دنیا حفظ کنیم محکوم به شکست است.
ما برای آنکه «قرار» را حفظ کنیم، «بی‌قرار» می‌شویم.
هر گاه سعی می‌کنیم پدیده‌ای را
کنترل کنیم،
دچار اضطراب و رنج فراوان برای «حفظ قرار» آن پدیده می‌شویم.
بی‌قراری آدم‌ها عمدتا نتیجه‌ی این است که به دنبال قرار می‌گردند.
#اریک_فروم
@yogavahdat
▫️کسانی دیده ام که به تفسیر ِ قرآن مشغول بوده اند .
جوانمردان به تفسیر ِ خویش مشغول بوده اند..
#ابوالحسن_خرقانی
#تذکره_الاولیاء
@yogavahdat
تو جا نزن، مغزت راهش رو پیدا می‌کنه…
طریقه شکل گرفت یک عادت در ذهن
@yogavahdat
برای خودت یک دایره اعتماد درست کن
آنهایی که مهم هستند را بگذار درون دایره، کم اهمیت ترها را روی خط
و باقی را بیرون از این دایره فرضی تصور کن. هر وقت کسی حرفی به تو زد که خاطرت رنجید ببین کجای دایره ات هستند؟؟ جزو افراد مهمند یا نه فقط هستند .
آیا واقعا ارزش دارد از کسانی که برایمان اهمیتی ندارند برنجیم !؟
چرا بگذاریم آدمهای کم اهمیت زندگیمان ، ما را نارحت کنند حتی برای ثانیه ای!؟ یادمان باشد وقتی دیگران بدانند که نمیتوانند ناراحتتان کنند، دیگر تلاشی هم برای ناراحت کردن شما نمی کنند.
@yogavahdat
به یاد داشته باش .... مهم نیست چقدر در انجام حرکات یوگا قوی باشی، مهم این است که درحرکت چه کسی باشی.
@yogavahdat
هرچه بالاتر روی ، از نظر آنان كه پرواز نمی‌دانند كوچك‌تر به نظر خواهی رسید !
آندره ژید
@yogavahdat
من چهار چيز را مي آموزم:
زندگي، عشق، خنده و نور
و اينها دقيقا به همين ترتيب روي مي دهند.
نخست زندگي – تو بايد سرزنده، پرشور و پر حرارت زندگي كني.
نبايد از زندگي كناره بگيري
اگر تو سرشار از زندگي باشي، عشق با پاي خود خواهد آمد
زيرا تو با اين سرزندگي و با اين انرژي سرشار چه مي تواني بكني؟
غير از سهيم شدن آن با ديگران راهي نداري و عشق يعني:
نثار انرژي زندگي
و لحظه اي كه انرژي زندگي را نثار كني، تمام غم ها ناپديد مي شوند و زندگي يك خنده از ته دل مي شود
پس از بروز اين سه، چهارمين پديده خود به خود رخ مي نمايد
اگر اين سه پديده را تحقق ببخشي، چهارمين آن از فراسو به تو پاداش داده مي شود.
آنگاه نور در تو فرود مي آيد.
و با ورود نور، تو روشن مي شوي.
اين همان معناي به روشني رسيدن ( اشراق ) است...
#اوشو
@yogavahdat
چطور انرژی منفی را از بدن خارج کنیم
@yogavahdat
عزیزان ما وقتی میمیرند کجا میروند
@yogavahdat
"تنها یک راه وجود دارد و آن راه توست. تنها یک رستگاری وجود دارد و آن رستگاری توست. چرا به دنبال کمک می‌گردی؟ آیا باور داری که کمک از بیرون خواهد آمد؟
آنچه قرار است بیاید، در تو و از تو خلق خواهد شد. پس به درون خود بنگر. مقایسه نکن، اندازه‌گیری نکن. هیچ راه دیگری مانند راه تو نیست. تمام راه‌های دیگر تو را فریب می‌دهند و وسوسه‌ات می‌کنند. تو باید راهی را که در درونت نهفته است، به انجام برسانی."
― کارل یونگ
@yogavahdat
“Thinking is difficult, that’s why most people judge.”
#Carl_Jung
"فکر کردن دشوار است، به همین دلیل است که اکثر مردم قضاوت می کنند."
#کارل_یونگ
@yogavahdat
انسان های امروزی از سادگی و از خود حقیقی ترس دارند
@yogavahdat
#بر روی این کره‌ی خاکی حقیقتی بزرگ وجود دارد.
هر کس که باشی یا هر کاری که انجام می‌دهی، وقتی واقعا از صمیم قلب چیزی را بخواهی، آنگاه این خواسته‌ی تو از روح جهان سرچشمه می‌گیرد و تو مامور انجام آن بر روی زمین می‌شوی...
#کیمیاگر
#پائولو_کویلو
@yogavahdat
چرا ذهن نمیخواهد لحظه حال را بپذیرد؟
@yogavahdat
تو نقاش تابلوی زندگی خود هستی.
تو هنرمند زندگی خود هستی.
تویی که قصه ی زندگی خویش را می نویسی
پایان این قصه همواره همان گونه تمام
می شود که تو خواسته ای.
@yogavahdat
اجازه ندهید ذهن به بهانه ناراحتی ،
از شما یک مظلوم بسازد،
احساس تاسف برای خود
و بازگویی ماجراها برای دیگران
شما را اسیر ناراحتی نگه میدارد .
@yogavahdat
.
به چه پیامی نیاز هست؟
وقتی دل با دل سخن می‌گوید .
" راماناماهارشی "
@yogavahdat
اوج یا معنای حقیقی زندگی، برترین قلهٔ شادی نیست، فقط عوام چنین چیزی را باور می‌کنند. اگر بر بلندای قلهٔ شادی باشید دیگر قادر نیستید قدرش را بدانید. یک زندگیِ حقیقتاً خوب، نیمی شادی و نیمی غم در خود دارد اینگونه انسان به‌راستی احساس زنده بودن می‌کند...
#کارل_گوستاو_یونگ
@yogavahdat
▫️همه خلاصه‌ی گفتِ انبیا این است که:
«آینه‌ای حاصل کن!»
#شمس_تبریزی
@yogavahdat
《 اصول نیاما 》
۵- ایشواراپرانیدهانا (ذکر)
علی اصغر شاهرضائی
@yogavahdat
🌹🌿🌹🌿🌹
هیچ چیز در این جهان چون آب، نرم و انعطاف پذیر نیست.
با این حال برای حل کردن آنچه سخت است، چیز دیگری یارای مقابله با آب را ندارد.
نرمی بر سختی غلبه می‌کند و لطافت بر خشونت.
همه این را میدانند، اما کمتر کسی به آن عمل می‌کند.
انسان، نرم و لطیف زاده می‌شود و به هنگام مرگ، خشک و سخت می‌شود.
گیاهان هنگامی که سر از خاک بیرون می‌آورند، نرم و انعطاف پذیرند و به هنگام مرگ، خشک و شکننده.
پس هرکه سخت و خشک است، مرگش نزدیک شده
و هرکه نرم و انعطاف پذیر، سرشار از زندگی است.
آرام زندگی کن.
هرگز با طبیعت یا همنوعان خود ستیزه مکن و گزند را با مهربانی تلافی کن.
تائوت چنگ
لائوتسه
@yogavahdat