2448
تعلیمات و تمرینات سیستم علمی و عملی یوگا را در آزمایشگاه وجودتان تجربه کنید. آدرس باشگاه یوگای وحدت: شهرک غرب - بلوار فرحزادی - بلوار دادمان - کنارگذر شمالی یادگار - کوچه دوم - پلاک ۲۳ تلفن: ۸۸۰۸۰۸۵۳
من چهار چيز را مي آموزم:
زندگي، عشق، خنده و نور
و اينها دقيقا به همين ترتيب روي مي دهند.
نخست زندگي – تو بايد سرزنده، پرشور و پر حرارت زندگي كني.
نبايد از زندگي كناره بگيري
اگر تو سرشار از زندگي باشي، عشق با پاي خود خواهد آمد
زيرا تو با اين سرزندگي و با اين انرژي سرشار چه مي تواني بكني؟
غير از سهيم شدن آن با ديگران راهي نداري و عشق يعني:
نثار انرژي زندگي
و لحظه اي كه انرژي زندگي را نثار كني، تمام غم ها ناپديد مي شوند و زندگي يك خنده از ته دل مي شود
پس از بروز اين سه، چهارمين پديده خود به خود رخ مي نمايد
اگر اين سه پديده را تحقق ببخشي، چهارمين آن از فراسو به تو پاداش داده مي شود.
آنگاه نور در تو فرود مي آيد.
و با ورود نور، تو روشن مي شوي.
اين همان معناي به روشني رسيدن ( اشراق ) است...
#اوشو
@yogavahdat
چطور انرژی منفی را از بدن خارج کنیم
@yogavahdat
عزیزان ما وقتی میمیرند کجا میروند
@yogavahdat
"تنها یک راه وجود دارد و آن راه توست. تنها یک رستگاری وجود دارد و آن رستگاری توست. چرا به دنبال کمک می‌گردی؟ آیا باور داری که کمک از بیرون خواهد آمد؟
آنچه قرار است بیاید، در تو و از تو خلق خواهد شد. پس به درون خود بنگر. مقایسه نکن، اندازه‌گیری نکن. هیچ راه دیگری مانند راه تو نیست. تمام راه‌های دیگر تو را فریب می‌دهند و وسوسه‌ات می‌کنند. تو باید راهی را که در درونت نهفته است، به انجام برسانی."
― کارل یونگ
@yogavahdat
“Thinking is difficult, that’s why most people judge.”
#Carl_Jung
"فکر کردن دشوار است، به همین دلیل است که اکثر مردم قضاوت می کنند."
#کارل_یونگ
@yogavahdat
آموزگار خردمندی از شاگردانش پرسید:
فکر می‌کنيد ارزش يک انسان چگونه معلوم مي‌شود.
يکی پاسخ داد: ارزش يک انسان به چيزهايی است که دارد.
معلم لبخندی زد و گفت:
روی زمين چیزی مهم‌تر از انسان نيست.
پس نمی توان ارزشش را برمبنای چيزی کم ارزش‌تر از خودش سنجيد.
ارزش انسان را نمی‌توان با داشته‌هايش اندازه گرفت. يکی از انتهای کلاس بلند شد و گفت:
ارزش يک انسان به بزرگی کارهايی است که انجام داده! معلم گفت: آنچه والا بودن يک فرد را ثابت مي کند کرده‌های او نيست؛
چون بيخ و بن آن‌ها معلوم نيست!!!
آدم‌ها گاهی کارهای بزرگی انجام می‌دهند اما با اهدافی حقير
و گاهی کارهای کوچکی انجام مي‌دهند اما با نيّتی متعالی
آنگاه معلم خود پاسخ گفت:
ارزش يک انسان به نداشته‌های اوست.
بچه‌ها تعجّب کردند.
يکی گفت: پس من از همه با ارزش‌ترم چون چيزی ندارم؛ حتی کفش‌هايم هم برای خودم نيست!
همه خنديدند.
معلم ادامه داد:
ارزش يک انسان به چيزهایی است که ندارد اما برای به‌دست آوردن آن‌ها تلاش مي‌کند.
اگر شما به فکر دست يافتن به يک خانه رويايی بزرگ هستيد ارزش شما همان خانه است.
و اگر دست يافتن به يک دوچرخه، يک موتور يا يک ماشين شيک را در سر می پرورانيد ،
شما به اندازۀهمان خواسته ارزشمنديد اما اگر در جستجوی شادی خانواده و محله و جامعۀ خود هستيد، ارزش شما
بسيار بالاتر خواهد رفت و اگر در جستجوی خداوند، حقیقت، شعور و خرد باشيد شما ارزشمندترين خواهيد بود.
يادتان نرود:
تا درطلب گوهر کانی، کانی
تا در هوس لقمه نانی، نانی
اين نکته رمز اگر بدانی، دانی
هر چيز که در جستن آنی، آنی
@yogavahdat
🕊
تو نور عشقی
برای یافتن هر حقیقتی
وارد اتاق قلبت شو
و با معیار عشق ، آرامش و شادی و شوق
هرچیزی را بسنج و بعد انتخاب کن
@yogavahdat
"آنگاه که خود باران شوی"
☆ هر گاه ابر متراکم بارانزایی را در دور دست ببینی، و گویی که در آن ناحیه باران می بارد، این علم الیقین است. چون به نزدیک آن ناحیه روی و باران را مشاهده کنی، آن عین الیقین است. و آنگاه که خود به زیر باران روی و خیسی اش را با تمام وجودت حس کنی، آن حق الیقین است. اما مرتبه ای والاتر نیز وجود دارد و آن این است که خود باران شوی و بر خلق خدا بباری. خداوند را دوستانی است عزیز که با روح و جانشان، هر دم حیات و آگاهی را بر روح و جان مخلوقاتش می بارانند و خود ناپیدایند. و این حقیقة الیقین است.
@yogavahdat
اجازه ندهید ذهن به بهانه ناراحتی ،
از شما یک مظلوم بسازد،
احساس تاسف برای خود
و بازگویی ماجراها برای دیگران
شما را اسیر ناراحتی نگه میدارد .
@yogavahdat
.
به چه پیامی نیاز هست؟
وقتی دل با دل سخن می‌گوید .
" راماناماهارشی "
@yogavahdat
اوج یا معنای حقیقی زندگی، برترین قلهٔ شادی نیست، فقط عوام چنین چیزی را باور می‌کنند. اگر بر بلندای قلهٔ شادی باشید دیگر قادر نیستید قدرش را بدانید. یک زندگیِ حقیقتاً خوب، نیمی شادی و نیمی غم در خود دارد اینگونه انسان به‌راستی احساس زنده بودن می‌کند...
#کارل_گوستاو_یونگ
@yogavahdat
▫️همه خلاصه‌ی گفتِ انبیا این است که:
«آینه‌ای حاصل کن!»
#شمس_تبریزی
@yogavahdat
《 اصول نیاما 》
۵- ایشواراپرانیدهانا (ذکر)
علی اصغر شاهرضائی
@yogavahdat
🌹🌿🌹🌿🌹
هیچ چیز در این جهان چون آب، نرم و انعطاف پذیر نیست.
با این حال برای حل کردن آنچه سخت است، چیز دیگری یارای مقابله با آب را ندارد.
نرمی بر سختی غلبه می‌کند و لطافت بر خشونت.
همه این را میدانند، اما کمتر کسی به آن عمل می‌کند.
انسان، نرم و لطیف زاده می‌شود و به هنگام مرگ، خشک و سخت می‌شود.
گیاهان هنگامی که سر از خاک بیرون می‌آورند، نرم و انعطاف پذیرند و به هنگام مرگ، خشک و شکننده.
پس هرکه سخت و خشک است، مرگش نزدیک شده
و هرکه نرم و انعطاف پذیر، سرشار از زندگی است.
آرام زندگی کن.
هرگز با طبیعت یا همنوعان خود ستیزه مکن و گزند را با مهربانی تلافی کن.
تائوت چنگ
لائوتسه
@yogavahdat
کدوم پیروز میشه همون که بیشتر تغذیه بشه.
@yogavahdat
#هر چیزی در بهترین زمان
رخ خواهد داد،
نگرانی و عجله
ارتعاشات منفی ایجاد می کنند
که باعث دوری از هدف
خواهند شد...
زمان را به خداوند بسپاریم و با ایمان قلبی به خودمان و قدرت خداوند،
تلاش کنیم و به سمت جلو حرکت کنیم...
زمانی که از درون ساخته شدیم و آماده شدیم،
نتیجه ی مدنظرمان به ما داده خواهد شد...
@yogavahdat
وقتی مدیتیشن میکنی خودت را از تمام افکار کنار بکش
@yogavahdat
شازده کوچولو به سیاره دوم رفت ؛ آنجا فقط یک پادشاه تنها زندگی میکرد.
بعد از ملاقاتی کوتاه ، شازده کوچولو خواست که سیاره را ترک کند.
اما فرمانروا که میخواست او را نگهدارد ، گفت :
نرو ، تو را وزیر دادگستری میکنیم !
شازده کوچولو گفت : اینجا کسی نیست که من بخواهم او را محاکمه کنم !
فرمانروا گفت : خب خودت را محاکمه کن !
و این سخت ترین کار دنیاست !
اینکه بتوانی در مورد خودت قضاوت درستی داشته باشی و خودت را عادلانه محاکمه کنی...
"#شازده_کوچولو/#آنتوان_دو_سنت_اگزوپری"
@yogavahdat