🖍️باندا (Bandha) یک کلمه سانسکریت است که در فارسی به معنی قفل یا گره است.
باندا در یوگا استفاده میشود و هدف آن قفل کردن جریان انرژی در بخش خاصی از بدن به طور موقت، و تنظیم جریان پرانا (انرژی نیروی حیات) به قسمتهای خاصی از بدن است.
در یوگا باور بر این است:
هنگامی که قفل آزاد میشود، انرژی با شدت بیشتری در بدن جریان مییابد و این موضوع باعث سلامتی و نشاط میشود.
🆔 /channel/yumeiho_majarshin
🖍️اگر به دنبال تغییرات هستی…
اگر مسیر روبه نور را جستجو میکنی،
اگر میخواهی به بهترین ورژن خودت تبدیل شوی
اگر به دنبال سکوت درون هستی،
🌾با من همراه شو🌾
من “عارف مجارشین”هستم و همگام با تو در این مسیر رو به رشد،گام بر میدارم.
👇🏻👇🏻
🆔
https://instagram.com/arefmajarshin
💙نیرویی هست که همیشه همراهم است آنکه راه را بلد است.
🌾شبتان پر از عشق
🆔/channel/yumeiho_majarshin
ماهیت ذهن چیست؟
ذهن درواقع نیروی شگفتانگیزی است که در «خویش» ساکن است. ذهن علت تمام افکار است. جدایِ از افکار چیزی بهعنوان ذهن وجود ندارد. ازاینرو، افکار ماهیت ذهن هستند. جدای از افکار هیچ ماهیت مستقلی به نام جهان وجود ندارد. در خوابِ عمیقِ بدونِ رویا، فکری وجود ندارد و درنتیجه جهانی هم وجود ندارد. از طرفی در وضعیت بیداری و رؤیا ازآنجاییکه افکار وجود دارند، درنتیجه جهان نیز موجود است. درست به همان صورت که عنکبوتی تار را از خودش به بیرون میفرستد و دوباره آن را به درون خودش جمع میکند، به همین ترتیب، ذهن جهان را به بیرون برونفکنی کرده و دوباره آن را در خودش حل میکند. هنگامیکه ذهن از «خویش» بیرون میآید، جهان ظاهر میشود؛ بنابراین زمانی که جهان واقعی به نظر برسد، خویش ظاهر نمیشود و زمانی که «خویش» بدرخشد، جهان ظاهر نمیشود. زمانی که فرد بهطور مداوم ماهیت ذهن را مورد تفحص قرار دهد، ذهن از بین رفته و آنچه باقی میماند آن «خویش حقیقی» است.
☯🌐🌀
@yumeiho_majarshin
تمرینات افزایش انرژی
🖍️اوتاناسانا
تمرینات بازکننده ی قلب
مکث در حرکات ۳ تنفس عمیق و طولانی
🆔 /channel/yumeiho_majarshin
🖍️فواید یوگا:
با انجام یوگا، یاد میگیرید در لحظه زندگی کنید.
زمانی که تازه یوگا را شروع کردم، کمطاقت بودم و دلم میخواست حرکات را با عجله انجام بدهم. به علاوه اینکه مرتب زمان را چک میکردم. مدام چک میکردم که تایم کلاس کی تمام میشود؟!
با ادامهی تمرینات یوگا، آموختم که ذهنم را آرام و بر حرکت و تنفسم تمرکز کنم. گاهی بدون انجام هیچ حرکتی تنها بر تنفس تمرکز میکنم. توانایی آرام کردن ذهن و در آن واحد بر یک چیز تمرکز کردن، در تمام ابعاد زندگیام مفید بوده است.
🆔 /channel/yumeiho_majarshin
در همه این چیزهایی که ما نادیده میگیریم:
حس نسیمی ملایم بر پوست،
حس نور خورشید از میان ابرها،
آوای باران،
به جریان دم و بازدم تنفست توجه کن، به آن حس زندگی در درون بدنت.
و بعد، این سکون زیبا در پشت تمام اینها که در ژرفای درون توست.
از طریق قدردانی و سپاسگزاری برای این لحظه حاضر است که بعد معنوی زندگی گشوده میشود.
“استاد عارف مجارشین”
🆔 /channel/yumeiho_majarshin
🖍️ریکی_چیست؟
🔰ریکی سیستم آموزشی انتقال انرژی حیاتی کیهانی است.
🔰ریکی این انرژی حیاتی کیهانی و نیروی شفابخش از طریق تاج وارد شده و از دست ها منتقل می شود.
🔰فرد ریکی نمی دهد ،بلکه او تنها به عنوان کانالی است که این انرژی را از کیهان دریافت و انتقال می دهد. او تنها کانالی برای عبور این انرژی است.
🔰ریکی به معنی نیروی حیات آگاهی برتر می باشدو یکی از خالص ترین اشکال عشق هستی است.
🔰ریکی هوشمند است و هدایت می شود به جایی که بیشترین و بهترین دریافت را نیاز دارد؛این انرژی هرگز تمام نشده و محدود نمی باشد .هرچه بیشتر استفاده شود بیشتر دریافت می شود.
🔰یک روش طب کل نگر یا پزشکی مکمل است،اثرگذار بر هاله و چاکراها بوده و تکنیکی برای شکستن و تخلیه انرژی های منفی و جایگزین نمودن انرژی مثبت می باشد.
🔰روشی ساده،طبیعی و مطمئن برای شفای روحانی و معنوی؛ انرژی بیدار کننده و حامی رشد تمام توانهای نهفته در انسان.
🔰برای برقراری ریکی باید توسط یک مربي ریکی مورد همسوئی قرار گرفت تا خازنها و کانالهای شخص متعادل گردد و بدین وسیله او بتواند کانالی برای انتقال ریکی شود.
🆔 /channel/yumeiho_majarshin
تمام آنچه در زندگی تان
پشت سر گذاشته اید
هر آنچه که
خطا و یا اشتباه می بینید
برای حضور شما در این لحظه
لازم بوده است.
آنها از شما
انسان دیگری ساخته اند.
🆔 /channel/yumeiho_majarshin
🖍️زندگی شما، بطور کلی، مسیری
پر پیچ وخم به سوی بیداری است.
همچنان که از زیبایی راه لذت میبرید،
به آنچه زندگی سعی دارد برای شما
از طریق چالشهایش آشکار کند توجه کنید.
“استاد عارف مجارشین”
🌾روزتان سرشار از عشق و نور الهی
🆔 /channel/yumeiho_majarshin
مراقبه مارا به درون میبرد
در فضای خالی ذهن و خلسه
مکانی بین خواب و بیداری
با نوای چنگ مراقبه کنید
🆔 /channel/yumeiho_majarshin
💙 هواُپونوپونو انجام بده تا با الوهیت به هماهنگی برسی و با او یکی بشوی!
پاکسازی! پاکسازی! پاکسازی...💙
🌀لطفا کانال مارا به دوستان خود معرفی نمایید.
👇🏻👇🏻
🆔 /channel/yumeiho_majarshin
👇🏻👇🏻
🌀در پیج اینستاگرام همراه ما باشید :
🆔
https://instagram.com/arefmajarshin
سفری عرفانی به قلمروهایی فراتر از خیال .. همراه با فلوتی زیبا و آرامش بخش از بومیان آمریکا و مناسب برای تمدد اعصاب و تسکین روح
🆔 /channel/yumeiho_majarshin
🖍️چاکرا چیست؟
این اصطلاح، از واژه “چاکر” به معنای “چرخ” یا “گردش” در زبان سانسکریت گرفته شده است و به مراکزی انرژی در بدن اشاره دارد که در بسیاری از علوم مورد توجه قرار گرفتهاند.
از آنها جریان اصلی کانالهای انرژی در بدن عبور میکند.
هر یک از چاکراها با رگها عصبی، اعضا یا غدههای متناظر در منطقه خاصی که در آن واقع شدهاند، ارتباط دارند.
🆔 /channel/yumeiho_majarshin
🖍️هر لحظه
نشانه ای است
برای چشم های بینا
گوش های شنوا
دل های بیدار ...
🔻نشانه ها را دریاب.
همه مي خواهند الماس باشند،
اما تعداد كمى حاضرند تراشیده شوند.
تعالی همیشه درد دارد!
هیچ الماسی بدون تحمل ضربه نمیتواند شکل زیبایی گرفته و ارزش واقعیش را پیدا کند.
“استاد عارف مجارشین”
🆔 /channel/yumeiho_majarshin
🖍️تاثیر يوگا روی مغز:
پیشگیری از آلزایمر
بهبود یادگیری و حافظه
بهبود کارایی مغز
کاهش استرس وافسردگی
افزایش ترشح اندروفین
پیشگیری از سکته مغزی
تولید سلولهای جدید درمغز
🆔 /channel/yumeiho_majarshin
تمرینات افزایش انرژی
🖍️ویرابادراسانا ۱ و ۳
تمرینات بازکننده ی قلب
مکث در حرکات ۳ تنفس عمیق و طولانی
🆔 /channel/yumeiho_majarshin
تمرینات افزایش انرژی
🖍️گوموکاسانا
تمرینات بازکننده ی قلب
مکث در حرکات ۳ تنفس عمیق و طولانی
🆔 /channel/yumeiho_majarshin
ماییم مست و سرگران فارغ ز کار دیگران
عالم اگر برهم رود عشق تو را بادا بقا
🌾شبتان پر نور
🆔 /channel/yumeiho_majarshin
یوگا،توقف سرگردانی ذهن است.
🔻برگزاری کلاس های آنلاین یوگا
“توسط:استاد عارف مجارشین”
💢روزهای زوج:شنبه.دوشنبه.چهارشنبه
ساعت۷/۳۰الی۹صبح
💢روزهای یکشنبه.چهارشنبه
ساعت:۱۹ الی۲۰/۳۰بعدازظهر
برای پیوستن به کلاس های یوگا آنلاین،با آیدی زیر در اینستاگرام در ارتباط باشید.
👇🏻👇🏻
🆔
https://instagram.com/arefmajarshin
🖍️در هر فرد و در هر اتاق ، اشیا ، مکان و... انرژی خاصی وجود داره ، شاید قابل به دیدن نباشه اما میشه احساسش کرد.
همونطوری که اثر انگشت برای هر فرد متفاوته ، انرژی هر فرد هم فقط مختص خودشه و با بقیه افراد متفاوته.
انرژی نیروی زندگیه ، نیرویی که میتونید به راحتی در طول شبانهروز درک و احساسش کنید.
⚡️هر شخصی وقتی نزدیکش باشید انرژی خاص خودش رو بهتون منتقل میکنه و شما این فرکانس های پرانرژی رو دریافت می کنید.
بعضیا شما رو سرشار از گرما و شادی می کنند، در حالی که بعضی دیگه باعث عذاب و غم و اندوه شما میشند.
که این بستگی به میدان انرژی طرف مقابل داره ، که چقدر مثبت و یا چقدر منفی باشه.
⚡️مطالعات نشون میده که گیاهان میتونند انرژی گیاهان دیگه رو جذب کنند.
در پایان تمام این مطالعات در نهایت به این نتیجه رسیدند که ، بدن شما هم مثل یک اسفنج انرژی هایی رو که شما رو احاطه کرده جذب میکنه.
حالا چه این انرژی ها مثبت باشه و چه منفی فرقی نمی کنه.
بنابراین بسیار بسیار مهمه که با چه کسانی معاشرت می کنید. بی دلیل نیست از گذشته تا به امروز تاکید بر همنشینی با افراد نیکوست.
🆔 /channel/yumeiho_majarshin
من محو خدایم و خدا آن منست
هر سوش مجوئید که در جان منست
سلطان منم و غلط نمایم بشما
گویم که کسی هست که سلطان منست
🌾شبتان سراسر نور
🆔 /channel/yumeiho_majarshin
🖍️فواید روغن بابونه برای سلامتی:
یک داروی ضد افسردگی طبیعی است
دارای خواص ضد درد است
وضعیت قلب و عروق را حفظ می کند
برای سیاتیک و شرایط دردناک مفید است
ضد التهابی بسیار قوی
تسکین پوست ملتهب و دردناک
کمک به داشتن خواب راحت
ضد سرطان
رفع سموم از بدن
جلوگیری از عفونت
تقویت اعصاب و روان
🆔 /channel/yumeiho_majarshin
این موزیکو برای پاکسازی به هیچ وجه از دست ندید :
🌸 متاسفم
🌸لطفا منو ببخش
🌸 متشکرم
🌸دوستت دارم
🆔 /channel/yumeiho_majarshin
🖍️آنانی که هستند
هستی وجودشان را از منبع میدانند
من هستم
من آن شکوه و عظمت تجلی پروردگار هستم
چون من خود اگاهیم
آگاهی تمام ابعاد هستم
من میدانم هستم
من شعور کائناتم
من خود هستیم
من میدانم ، انرژیم
جاریم در حرکتم
از نزد خدایم
در نزد خدایم
و به نزد خدایم هستم
پس :
،،، من هستم ،،،
کلیدهای قدیمی هرگز درهای جدید را باز نمی کنند
باید کلید جديدی بسازید.
“استاد عارف مجارشین”
#کائنات
#انرژی
#نوردرون
🆔 /channel/yumeiho_majarshin
درود بر همراهان عزیزم :
☯️شروع دوره 21 روزه :
پاکسازی
خویش انظباطی
و توسعه اگاهی فردی
کسانی که علاقمند هستند در کنار هم همسفر و همراه باشیم در این دوره ارزشمند در کنارتان خواهم بود .
🕉️اثرات این پاکسازی :
* کمک به بهبود سلامت روان شما
* به تمرکز شما کمک میکند؛
* باعث میشود، کارآمدتر شوید؛
* عزت نفس اعتماد به نفستون بهبود پیدا کند
* هورمون کورتیزول (هورمون استرس) را کاهش میدهد؛
** به بهبود حافظه کوتاهمدت و بلندمدت کمک میکند.
** نشخوار های ذهنی را آرام و ارامش هدایت میکند
* عادتهای غلط روزانه را اصلاح میکند .
*شرکت در این دوره برای عموم آزاد هست .
❌آخرین مهلت ثبت نام:تا فردا ❌
جهت اطلاع از شرایط دوره با آیدی زیر در ارتباط باشید .
👇🏻👇🏻
🆔 @pilates_aref
چشمهايم را ميبندم
و هم اكنون درخواست ميكنم
براي تمام كسانی كه حضور دارند
و اين خطوط را ميخوانند
بارانی از سلامتی و فراوانی و امكان و شادی و آگاهی جاری شود
باشد كه تمام وقت مورد محافظت برترين خير هستی باشيم
آمين 🙏🏼
متاسفم 🙏❤️
لطفا منو ببخش 🙏
دوستت دارم 🌻
متشکرم ❤️
ازطریق لینک زیر با کانا ل همراه شوید.
🆔
/channel/yumeiho_majarshin