7 КРУТЫХ КНИГ ПО ПСИХОЛОГИИ
1. «Тело ведет счет» Бессела Ван Дер Колка
2. «Семь грехов памяти» Дэниела Шактера
3. «Опасные личности» Джо Наварро
4. «Спотыкаясь о счастье» Дэниела Гилберта
5. «Эмоциональный интеллект» Дэниела Гоулмана
6. «Психология влияния» Роберта Чалдини
7. «Биология добра и зла» Роберта Сапольски
ГЛАВНЫЕ СОЖАЛЕНИЯ ЖИЗНИ
Люди сожалеют, что:
1️⃣Не наслаждались моментом
2️⃣Не следили за здоровьем
3️⃣Отказались от своей мечты из-за мнения окружающих
4️⃣Проводили больше времени в интернете, чем в реальной жизни
5️⃣Стеснялись заводить знакомства
6️⃣Откладывали новую жизнь
Часто нелюбовь к себе выглядит так:
1. Обесценивание своих маленьких/больших побед
2. Страх совершить ошибку
3. Страх сказать «нет»
4. Заставлять себя делать то, что ты не хочешь
5. Допоздна залипать в телефоне
6. Отказ от саморазвития
7. Страх ставить большие цели
8. Стесняться публично выступать
✨Аффирмация дня✨
Сегодня я проживаю день абсолютной внутренней радости и покоя. Каждый день моей жизни – это позитивные и гармоничные события.
Практические советы по арт-терапии в домашних условиях
🕊 если чувствуете физическую боль от переутомления, творите руками, выпуская из организма негатив
🕊 если от стресса перегружена голова, слушайте музыку, которая успокаивает. Размышления под обожаемые песни — форма медитации
🕊 если хотите разобраться с ситуацией или проблемой, сделайте коллаж или открытку в технике скрапбукинг. Старые журналы, фотографии в помощь — создайте свой мудборд, визуализируйте.
Давно хотел поговорить с вами об оcознанности
Практике полного осознания настоящего момента без какого-либо оценочного суждения о нём 🧘🏼♂️
Если вы испытываете мысли, которые вызывают сильный дискомфорт или беспокойство, возможно, пришло время начать практику осознанности.
Мне она всегда помогает возвращаться к настоящему моменту и снижать уровень стресса.
Типичные ошибки предпринимателей.
Можно ли изменить свою жизнь за 15.000р?
Можно ли за 15.000р понять- как зарабатывать миллион?
Доброе утро. Реально доброе!
Я безумно рад, что «вчерашняя ситуация» закончилась.
Мы пошли по одному «из самых лайтовых сценариев». (Независимо от того, какие договоренности там были)
На мое видео по последствиям- это не влияет ровным счётом никак.
Последствия будут.
(Я не пессимист, просто лучше понимать что происходит и что будет.
Понимать как с этим работать и заниматься тем, что даст 💰💰💰 с учетом того, что происходит)
👆🏼От владельца Канала.
Начинаю онлайн на другом канале.
Ибо вести одно и тоже в 5-6 разных местах- мне плохо станет скорее 🤣 , а я не спал ещё)
Обращение президента.
Утро. Не доброе. Чего греха таить.
Я думаю все в курсе, рассказывать нету смысла что произошло.
Президент РФ выступил только что и рассказал , что «это был удар в спину».
Рассказать, как это повлияет на экономику ?
И на нас? И что с этим делать?
И как на этом «успеть заработать»?
Ставь 🔥.
Если вас будет много, то сделаю это в течении двух часов.
Полезные приложения для учёбы:
1. Lightschool— лучший дневник, который сделает твою школьную жизнь проще
2. Brainly — ответы на вопросы
3. Forest — помогает сконцентрироваться
4. Stepic — лучшие онлайн курсы
5. Mathway — мгновенное решение математических задач
6. Dict EN-RU — лучший англо-русский словарь(работает без wi-fi)
7. Слово дня — толковый словарь
8. Фоксфорд.Учебник — различные теории, по разным предметам и классам
9. Photomath — поэтапное решение примеров по математике
10. Брифли — краткое содержание всех произведений
Ещё думаю про бесплатное обучение по «маркетингу». С оплатой с результата.
Как стать исполнителем по рекламе, в разных соц сетях. И зарабатывать на этом.
С оплатой с прибыли (я такого нигде не видел).
(Понятно, что кто будет врать- буду удалять и блокировать)
С лучшими в дальнейшем делать совместный бизнес.
Для тех кому 18 лет уже исполнилось.
Помощниками причём могут быть те, кто младше 18. Тоже из канала…
Как идея?
Ставь 🔥
И пиши: хочу вписаться.
Если Вас будет много. Решусь)
В группе я могу потянуть и 100 человек параллельно
.
P.S.
Личное наставничество у меня стоит 500.000р предоплата и 500.000р с результата.
Напоминания на сегодня
1. Ты можешь позволить себе отдых
2. Твоих лучших качеств всегда будет достаточно
3. Ты можешь сделать то, что трудно
4. Твоя ценность не определяется тем, чего ты достиг
5. Ты не ответственен за мнение других людей о тебе
✨Аффирмация перед сном✨
«Я человек, достойный любви. Я прекрасное существо. Меня любят.»
Привычки для успеха
🖇 Сделайте себя приоритетом
🖇 Учитесь у людей, которыми вы восхищаетесь
🖇 Планируйте свои дни
🖇 Держите свои цели перед собой
🖇 Действуйте, даже если это страшно
🧊 Вещи, которые вы не можете изменить
• Что другие люди думают о тебе
• Прошлые ошибки, сожаления, воспоминания
• Как другие отнесутся к тебе
• Других людей
🧊 Вещи, которые вы можете изменить:
• Как ты реагируешь на людей, которые плохо к тебе относятся
• Кем ты себя окружаешь
• Доброта, с которой ты начинаешь
• Выборы, которые ты делаешь для своего будущего
✨Аффирмация дня✨
«Я живу насыщенной, яркой, прекрасной жизнью. Каждый день моя душа поёт и радуется»
В своем дневнике запишите:
⚡️почему вы хотите измениться, запишите черты человека,которым вы действительно хотите стать
⚡️места, куда вы хотите ходить
⚡️имена людей, которые заставляют вас чувствовать себя вдохновленными
⚡️ вещи, которые останавливают вас действовать
⚡️плохие привычки, которые у вас есть замените плохие привычки новыми образом мыслей и привычками
🌿 7 БЕСПЛАТНЫХ СПОСОБОВ ПОВЫСИТЬ УРОВЕНЬ ОБЩЕГО РАЗВИТИЯ
1. слушайте лекции онлайн
2. используйте свой смартфон в образовательных целях
3. посещайте библиотеки
4. найдите себе книжный клуб по интересам
5. почаще выбирайтесь в тур по музеям – хотя бы виртуальный
6. сидите в соц. сетях с пользой
7. не забывайте про кино
3 правила, которые улучшают жизнь
Будьте наблюдательнее
Следите за всем, что происходит вокруг вас. Окружающая жизнь - отличный источник для нового опыта и новых идей.
Не упускайте ни одной идеи, что приходит вам в голову
Записывайте каждую — если даже не получится реализовать ее сразу, вы можете вернуться к ней потом.
Берите больше от окружающих вас людей
Вокруг вас — круговорот примеров, идей, слов, отношений, ошибок, опыта. Замечайте и используйте в свою пользу.
Про ситуацию.
1. Что будет с экономикой в целом?
2. Как это повлияет на доходы?
А) Сценарий на долгосрочный период
Б) Краткий период
В) Средний
3. Ниши где будут деньги и как изменится рынок в этих нишах
А) вб и производство товаров
Б) брокеридж и привлечение инвестиций
4. купи продай/ заработай на сводничестве и смена окружения»
Или как создать капитал (научиться создавать капитал) с маленькими деньгами.
Посмотрели?) поставили 🔥.
Вам не сложно, мне приятно)
А лучше в личку напишите и спасибо скажите)
Знаете, что на самом деле важно? 🙈
Важно, что вы встретили этот новый день. Важно, что сегодня у вас вновь есть тысячи новых шансов всё изменить, исправить, достичь, добить.
Именно поэтому вы сегодня — самый счастливый человек. Всё остальное в ваших руках. 🌱