YouDo — Юду | Развитие

10 Nov 2023 05:34

Топ-10 фильмов, которые прокачают твой мозг

• Человек (2015)

• Жизнь за один день (2011)

• BBC: Планета людей (2011)

• Выбор за нами (2015)

• Мир перед ней (2012)

• Сахар (2014)

• Двойная порция (2004)

• Корпорация (2003)

• Что такое здоровье (2017)

• Корпорация «Еда» (2008)

YouDo — Юду | Развитие

09 Nov 2023 08:50

Всем привет! За окном классная погода, а я подцепил какой-то вирус и лежу с температурой. 🤒

Сегодня не смогу выйти в эфир, как поправлюсь сделаю новый анонс((

Не болейте 🙏🏻

YouDo — Юду | Развитие

08 Nov 2023 09:27

Нужно понимать, что нет плохих черт лица или характера. Значимо, как их использовать.

Если человек с узкой челюсть будет пытаться действовать, как человек с широкой, в долгосрочной перспективе он проиграет, выгорит и будет считать себя ни на что ни способным ничтожеством или что похуже. И наоборот.

Поэтому так важно как можно раньше осознать свои сильные и слабые врождённые особенности.

И сделать ставку на сильное.

Обратите внимание какие советы дают успешные люди с широкой челюстью и узкой в своих интервью.

Спойлер: противоположные 😂

YouDo — Юду | Развитие

07 Nov 2023 15:04

Предлагаю нам лучше познакомиться и пообщаться.

9 ноября в четверг проведу тут эфир.
Время давайте выберем вместе.

Завтра на основе ответов скажу точное время 👇🏻

YouDo — Юду | Развитие

07 Nov 2023 14:39

КАК ПОНЯТЬ ЧЕМ ЗАНИМАТЬСЯ И СВОИ ВРОЖДЕННЫЕ ТАЛАНТЫ?

Для определения врождённых сильных сторон и благоприятного направления я использую нейротипологию 🧠

За 10 лет исследований этой темы я перепробовал на себе и клиентах множество методов: профориентационные тесты, опросы, упражнения на поиск себя, системно-веткторную психологию, психософию и так далее. Но именно эта методика даёт самую высокую точность в диагностике человека. 🎯

Нейротипология - это научная методика определения характера и поведения человека по чертам лица.

Люди всегда замечали закономерности между внешностью и характером. Но это было не научно.

А теперь с появлением интернета, нейросетей и оборудования для сканирования мозга, стало возможным видеть закономерности между генами, мозгом, характером и лицом.

👨🏻‍🔬Больше всего мне нравится, что даннам методика опирается на научные исследования из:

• психофизиологии
• антропологии
• нейропсихологии
• генетики
• эпигенетики
• биомеханики
• эндокринологии
• дифференциальной психологии
• анализа больших данных
• исследований и экспериментов других исследователей 📚

Далее раскажу подробнее, как я её использовал и с чего начать вам.

Ставь ❤️ если замечали, что люди похожие внешне, похожи характером.

YouDo — Юду | Развитие

05 Nov 2023 17:14

Вижу, что деньги и самореализация в топе. 😄

А знаешь откуда у богатых людей появляются деньги?

🤫 Открою секрет: от других людей.

Буквально другие люди переводят им на счёт свои деньги, например покупая что-то.

Важно понимать, что деньги и самореализация тесно связаны с умением строить отношения. Отношения с клиентами, партнёрами, коллегами, инвесторами и даже людьми из государства.

Отношения с другими людьми и понимание их потребностей — ключ к успеху. 🗝

Готовлю для вас пост как считывать характер людей за 1 минуту 🔥😏

P.S. на фото бизнес-встреча, которую я организовал на Бали

YouDo — Юду | Развитие

04 Nov 2023 10:32

Давайте знакомиться поближе!)

Расскажу кто такой Евгений Бордунов)

Мне 27 лет, женат на прекрасной девушке Ане, всю осознанную жизнь я интересовался психологией, как устроен человек, его сознание, тело, мозг. Часто, в детстве, я вглядывался в лица людей и мне было интересно. Что это за человек, чем занимается, как живет, чем интересуется. Впоследствии это переросло в профессиональный навык типирования и профайлинга.

По образованию я специалист по коммуникациям, заканчивал университет ВШЭ в Москве. Тут очень органично интерес к психологии переплелся с её практическим применением в рекламе.

7 лет я работал, как маркетолог и консультант по бизнесу. И постепенно перерос в консультирование не только по бизнесу, а в целом по психологии, отношениям и профориентации.

Вообще, с момента начала учёбы в универе я попробовал много всего, более 20 направлений, чтобы точно понять, что моё, а что нет. Как-нибудь расскажу про это отдельно.

Что ещё, я из обычной семьи, папа военный летчик в отставке, мама учитель истории, завуч школы, есть сестра.
Родом я из Харькова, прожил там до 17 лет. Затем жил и учился в Москве. Последний год был на сказочном острове Бали, а сейчас чилю во Вьетнаме на лазурном берегу Южно-Китайского моря))

За жизнь, побывал где-то в 10 странах, понял, что я не путешественник и люблю подолгу быть на одном месте, просто иногда куда-то выезжая.

Хочу в будущем посетить ещё разные страны Европы и США, особенно Калифорнию. Точнее даже пожить там, чтобы понять моё или нет. Так как сейчас нахожусь в процессе выбора страны для основного жительства.

Завершая,
Если ты любишь часто путешествовать и хочешь объездить весь мир, ставь - ⚡️
Если любишь, больше на одном месте находится, иногда выезжая в интересные места - 🔥

Скоро сделаю эфир, где расскажу ещё что-нибудь)

YouDo — Юду | Развитие

03 Nov 2023 14:03

Всем привет, дорогие подписчики и подписчицы!

Это Евгений Бордунов, я один из авторов этого канала и сегодня у меня есть важные новости для всех. Мы с друзьями долго решали, как далее развивать канал.

И решили, что я начну тут писать больше от своего имени, так как накопилось много полезных идей в таких важных аспектах жизни, как психология отношений, совместимость, самопознание и увеличение дохода за счёт понимания своих врожденных талантов.

Моя цель - помочь вам лучше понять себя, улучшить свои отношения, понять, кто вам больше подходит и как начать зарабатывать больше за счет своих индивидуальных особенностей.

С нетерпением жду, чтобы поделиться с вами новыми знаниями и идеями. Оставайтесь с нами, и будьте готовы к интересным и важным обсуждениям!

Скоро познакомимся поближе))

С любовью, Евгений Бордунов 🙏

YouDo — Юду | Развитие

01 Nov 2023 08:02

Советы для развития речи 🗣

▪️ Узнавайте значение непонятных слов.
▪️ Общайтесь с людьми, непохожими на вас.
▪️ Изучайте иностранный язык.
▪️ Пишите.

YouDo — Юду | Развитие

30 Oct 2023 08:02

Простые советы для вдохновения 🎊

- Веди дневник, записывай свои мысли, сны, стихотворения, цели;

- Делай много комплиментов;

- Вплетай цитаты из литературных произведений в повседневную речь.

YouDo — Юду | Развитие

28 Oct 2023 09:03

Подборка полезный утренних привычек ✔️

— Практикуйте осознанность (медитация)
— Сделайте растяжку или упражнения
— Поешьте полезный завтрак
— Выразите благодарность
— Проговорите свои позитивные утверждения

YouDo — Юду | Развитие

26 Oct 2023 09:03

Немного про талант 💫

🔸 Талант - это тренировки и практика в то время, когда другие развлекаются.

🔸 Талант - это умение каждый день бить в одну точку.

🔸 Талант - это способность верить в свои усилия.

🔸 Талант - это железная дисциплина.

YouDo — Юду | Развитие

24 Oct 2023 09:03

Как выйти из зоны комфорта?

✔️ Заводите новые знакомства.
Дело в том, что общение с новыми людьми заряжает вас продуктивной энергией. Ведь в результате дискуссии с людьми можно узнать много интересного, а с некоторыми даже подружиться.

YouDo — Юду | Развитие

22 Oct 2023 09:03

Коррекция распорядка дня, чтобы повышать свою эффективность ✔️

🔗 Проанализируйте свой идеальный день.
Определите, какой вы человек в той идеальной жизни. Какие настроения и привычки у вас присутствуют, какие мысли вас посещают, на какие занятия вы тратите время.

🔗 Старайтесь перенять “идеальные” привычки в настоящем.
Занимаетесь спортом в идеальной жизни по утрам? Медитируете? Начните это делать уже сейчас!

YouDo — Юду | Развитие

20 Oct 2023 09:03

Как понять, что жизнь меняется к лучшему?

▪️Дайте шанс своим идеям и мечтам.
▪️Поверьте в то, что вы готовы для следующего шага.
▪️Начните заводить новые отношения.
▪️Дайте шанс людям, которых вы встречаете.
▪️Соревнуйтесь только с прошлой версией себя.

YouDo — Юду | Развитие

09 Nov 2023 08:58

Я обещал рассказать, что получил от использования нейротипологии:

1️⃣ Нашел подходящую по совместимости девушку и сейчас она моя жена.

Мне не пришлось тратить годы жизни на поиски и разочаровываться.

2️⃣ Понял свои сильные стороны и нашел подходящее мне дело для заработка и реализации в удовольствие.

Сэкономил годы жизни на поиски и кайфую от деятельности.

3️⃣ Понял, а затем принял свои слабые стороны и перестал себя винить за них.

Минимизировал вред от слабых стороны, за счёт сотрудничества с другими людьми.

4️⃣ Получил понимание что ожидать от других людей, а чего не стоить.

Стало легче строить отношения и выбирать с кем взаимодействовать, а с кем нет.

Ставьте ❤️ если хотели бы тоже получить что-то из этого.

YouDo — Юду | Развитие

08 Nov 2023 13:49

Встречу-эфир проведу тут завтра 9 ноября в 17:00 по мск. 📍

Познакомимся, расскажу о себе, своём пути, чем сейчас занимаюсь и плюс пообщаемся с вами,отвечу на вопросы будет открытый микрофон.

Всем до встречи! ❤️

YouDo — Юду | Развитие

08 Nov 2023 09:12

Правильный ответ: справа (брюнет)

Объясняю почему:

Дело в генах 🧬

Один и тот же ген может отвечать как за черты лица, так и особенности тела, мозга и черты характера

Например, ген MAFB отвечает за ширину челюсти и лица, также участвует в формирование белка, усиливающего процесс создания крови, что повышает выносливость, как следствие стрессоустойчивость и надежность человека.

Итог: широкая челюсть = выносливость

Качества вроде надежности и стрессоустойчивости банально проще проявлять, когда у тебя биологически запас прочности больше.

YouDo — Юду | Развитие

07 Nov 2023 14:45

Далеко ходить не будем, взгляни на эти 2 фото

YouDo — Юду | Развитие

06 Nov 2023 15:53

Книги помогающие понять себя:

— «Код экстраординарности. 10 нестандартных способов добиться впечатляющих успехов» Вишен Лакьяни 📕

Эта книга позволяет взглянуть на жизнь глазами успешных людей, таких как Илон Маск, Билл Гейтс и другие. Автор пообщался с ними и дал выжимку с конкретными упражнениями. 🚀

— «Нет Эго, нет проблем» Крис Нибауэр 📘

Это книга даёт понимание чем ты являеешься на самом деле. Передовые исследования учёных из Стенфорда и Гарварда. В процессе прочтения и выполнения упражнений происходит тотальное уничтожение иллюзий и открытие истинного себя. 🌟

Мне эти две книги позволили по новому взглянуть на мышление и лучше понять кто есть я на самом деле и чем я не являюсь.

Сохраняй, чтобы не потерять ❤️😊

YouDo — Юду | Развитие

05 Nov 2023 11:49

Спасибо, что поучаствовали в опросах. Вижу, что актуальна тема бизнеса, реализации, и есть вопросы по профориентации, мотивации и понимаю своих особенностей.

Я сам уделил этим темам более 10 лет изучая с разных сторон. Сейчас опишу в крации к чему пришёл, а затем уже развернуто разберём каждый момент.

1️⃣ Чтобы понять, чем заниматься, важно понять для чего вам это? Чего вы хотите? И быть предельно честным с собой. Забить на мнение всех друзей, родствеников, суперзвезд авторитетов и так далее. Маркетологи всех стран последние 70 лет вдалбливали людям концепции, которые были нужны чтобы что-то продать. Поэтому важно, во-первых, отбросить все чужие идеи.

Кстати, абсолютно нормально и ничего не хотеть, главное быть честным с собой.

2️⃣ Выбирая какую-то деятельность нужно ориентироваться на свои ценности, врождённые таланты и ваши обстоятельства.

3️⃣ Врождённые предрасположенности есть у всех, каждый обладает набором уникальных особенностей и есть генетическая склонность к той или иной деятельности.

4️⃣ Ключ к мотивации это делать то, что хочется и то, что получается. Мозг так устроен, что энергия выделяется, когда он видит какую-то выгоду, будь то удовольствие или какие-то другие ресурсы (деньги, признание, информация).

5️⃣ Чтобы узнать свои врождённые особенности, таланты я рекомендую пользоваться нейротипологией. 🧠🧬

За 10 лет я поробовал десятки разных способов для профоориентации: тесты, психологические практики, медитации, эзотерику, генетику, консультации разных специалистов и многое другое. Но именно нейротипология дала четкие ответы на что делать упор.

Ставь 🔥 если интересно узнать больше про нейротипологию, как научную методику определения врождённых талантов.

YouDo — Юду | Развитие

03 Nov 2023 18:16

Еще мы думаем о переименовании Канала, сделаем ряд опросов на эту тему.

Контент который дальше будем публиковать- мы думаем, что приятно Удивит тебя)

Ведь раньше контент был сухой, и не давал прямой пользы, не было Вебинаров и разборов. Он был общего характера.

не было Фишки, сейчас она будет)

P.S. мы сделаем пару опросов и возможно Розыгрыш, за лучшее название канала (через недельку)

Ставь ❤️

YouDo — Юду | Развитие

02 Nov 2023 08:02

Просто достигай своей цели 🤩

▫️Начните планировать.
▫️Используйте технику пяти "почему"
▫️Создайте систему для достижения этой цели.
▫️Начните слушать подкаст.
▫️Начните вести дневник

YouDo — Юду | Развитие

31 Oct 2023 18:08

Три романа, которые дадут тебе глоток свежего воздуха:

📘 Тейлор Дженкинс Рейд «Семь мужей Эвелин Хьюго»

📘 Мэри Эллен Тейлор «Сад нашей памяти»

📘 Франсуаза Бурден «Глядя на море»

YouDo — Юду | Развитие

29 Oct 2023 08:02

Сделайте фокус на учёбу 💁🏼‍♀️

🔹 Уберите все раздражители и отвлекающие предметы: выключите телефон, закройте дверь, выключите телевизор.

🔹 Очистите свое рабочее пространство.

🔹 Не проводите учебные сессии длиной более 1 часа.

YouDo — Юду | Развитие

27 Oct 2023 09:03

Несколько фильмов, которые вдохновят тебя на учебу 🪄

— В погоне за счастьем
— Писатели свободы
— Найти Форрестера
— Марсианин
— Большие спорщики

YouDo — Юду | Развитие

25 Oct 2023 09:03

☀️ Как успешно начать свой день?

1. Не берите в руки телефон в течение первого часа
2. Записывайте свои мысли в дневник и отмечайте 3 вещи, за что вы благодарны
3. Заправьте свою постель
4. Медитация

YouDo — Юду | Развитие

23 Oct 2023 09:03

Простые правила учёбы

🔹 Не откладывай на завтра.
🔹 Лучше сделать хоть что-то, чем пожалеть об упущенной возможности.
🔹 Неидеально выполненная домашняя работа лучше, чем невыполненная.
🔹 Отдых также очень важен.

YouDo — Юду | Развитие

21 Oct 2023 09:03

📆 Как правильно планировать?

— Выполняй давно откладываемые дела самыми первыми
— Ставь дедлайны (крайние сроки выполнения задач)
— Разбивай большие дела на более мелкие
— Выделяй одно главное дело каждый день
— Планируй свой день заранее

YouDo — Юду | Развитие

19 Oct 2023 19:06

Чек-лист: мотивация на каждый день 🔖

- не стесняйтесь своих неудач.
- позвольте себе заслуженный отдых.
- не распространяйтесь о своих намерениях.
- не составляйте слишком громоздких списков дел.
- сравнивайте себя исключительно с самим собой.