Я, бывает, смотрю на список рабочих заданий и удивляюсь: откуда столько накопилось! Ведь ни на что не отвлекаюсь, всё время что-то делаю, а вычеркнуть и нечего.
Знакомо? Моргните, если да 👀
Поэтому я решила разобраться, почему у занятости мало общего с продуктивностью. А главное — как не утонуть в море задач и перейти на сторону эффективности.
Результаты моего расследования — в картинках выше 👆
Раньше я так часто ставил себе далекие цели, и каждый раз мне казалось, что именно этого, далекого, и не хватает мне, чтобы наконец быть счастливым.
Думаю, я так и проходил бы этот цикл «недостижимого», пока не осознал кое-что важное.
Жить нужно сегодня, а быть счастливым — это выбор.
А о том, как к этому счастью прийти — рассказываю в картинках 😉
7 советов, как сэкономить часы потраченного впустую времени на этой неделе:
1. Расставьте приоритеты
2. Планируйте свой день
3. Используйте системы планирования
4. Установите дедлайны
5. Найдите свой фокус
6. Делайте перерывы
7. Устраните отвлекающие факторы
6 ПРИВЫЧЕК, ЧТОБЫ НАСТРОИТЬСЯ НА ХОРОШИЙ ДЕНЬ
1. Оставьте напоминание на прикроватной тумбочке
2. Сделайте один искренний комплимент
3. Позитив за завтраком, сделайте что-то вдохновляющее
4. Начните рабочий день с самой важной задачи дня
5. Не торопитесь
6. Тренировки
— Я признаю и принимаю свои страхи и переживания, они не помешают моему будущему
— Я забочусь о себе, своём теле и о тех, кто дорог
— Не гонюсь за исполнением всех целей, написанных в новогоднюю ночь
— Слушаю свой внутренний голос и отличаю его от мнений, навязанных со стороны
— Не пытаюсь угодить всем
👆🏼От владельца.
Интересно для тех:
1. Кто хочет зарабатывать как брокер 200.000р-400.000р в месяц из дома (Инвест брокер)
2. Кто молод и активен и хочет иметь 150 000р-300.000р (бизнес брокер) и готов кататься по своему городу
3. У кого уже есть бизнес и «нужно пара миллионов/ 10» и будет доход от 2 млн р в месяц
4. Кому нужен наставник и репутация для роста дохода
5. Ты хочешь делать бизнес и хочешь привлечь под себя первые деньги (под идею)
Об этом я буду рассказывать в канале.
7 КРУТЫХ КНИГ ПО ПСИХОЛОГИИ
1. «Тело ведет счет» Бессела Ван Дер Колка
2. «Семь грехов памяти» Дэниела Шактера
3. «Опасные личности» Джо Наварро
4. «Спотыкаясь о счастье» Дэниела Гилберта
5. «Эмоциональный интеллект» Дэниела Гоулмана
6. «Психология влияния» Роберта Чалдини
7. «Биология добра и зла» Роберта Сапольски
ГЛАВНЫЕ СОЖАЛЕНИЯ ЖИЗНИ
Люди сожалеют, что:
1️⃣Не наслаждались моментом
2️⃣Не следили за здоровьем
3️⃣Отказались от своей мечты из-за мнения окружающих
4️⃣Проводили больше времени в интернете, чем в реальной жизни
5️⃣Стеснялись заводить знакомства
6️⃣Откладывали новую жизнь
Часто нелюбовь к себе выглядит так:
1. Обесценивание своих маленьких/больших побед
2. Страх совершить ошибку
3. Страх сказать «нет»
4. Заставлять себя делать то, что ты не хочешь
5. Допоздна залипать в телефоне
6. Отказ от саморазвития
7. Страх ставить большие цели
8. Стесняться публично выступать
✨Аффирмация дня✨
Сегодня я проживаю день абсолютной внутренней радости и покоя. Каждый день моей жизни – это позитивные и гармоничные события.
Пора подтолкнуть себя к большому росту!
Сделать это просто, а поможет тебе канал Level Up | Саморазвитие.
Ты получишь лучшие и полезные материалы для саморазвития:
-Проверенные навыки для рывка в деньгах.
-Рычаги для самовыражения, чтобы раскрыть потенциал на 100%.
-"Ключи к дверям" для входа в топовое окружение.
Подписывайся /channel/levelupdevelopment
Поймешь на что способен и как это применять.
Тест-гадание: узнайте свою судьбу на ближайшие три месяца ✨
Интуитивно выберите одну из предложенных ниже карт. Прислушайтесь к своим чувствам и сделайте выбор👇
«Читать книги» и «просыпаться рано» — это всё, что ты знаешь о саморазвитии?
Эрудиция счастья — канал, который расскажет тебе то, о чём принято молчать в обществе:
• Какая пища разгоняет активность мозга лучше кок•ина?
• Как убить в себе ленивую задницу всего за 2 минуты?
• Что делал Пушкин, чтобы за ним бегали девушки?
Подпишись, здесь ты узнаешь много секретов о НАСТОЯЩЕМ саморазвитии:
@erudition
Привлечение проектов.
1. Масштабная реклама на авито (да, так как проще)
Будет 2 формата
А) массовое создание объявлений (тысячи )
Б) пара ручных с платным продвижением
(Это самый простой формат, заявка будет стоить около 50-300р на потоке)
Такому я учу на «Инвест брокера» (и бизнес брокера)
2. Офферов для проектов несколько.
От партнерства, продажи лидов, привлечения инвестиций до наставничества.
(через обучающихся у меня, да, я буду давать «свои заявки по проектам» на обучении)
(Общий план для «начинающих» 200.000р-400.000р при бюджете на рекламу в 10.000р в месяц)
Главное выделить время.
Срочно ищу сотрудников на удалёнку! Зарплата 3 500₽ в день ❗️
Удалённая работа из дома, возраст и опыт не важен.
▪️Перевести видео в текст — 2 500₽/день
▪️Отвечать на вопросы по срипту — 4 000₽/день
▪️Помощник специалиста — от 20 000₽
Эти и многие другие удаленные вакансии выкладываются в закрытом канале Воркодав. Здесь ежедневно публикуются только проверенные и актуальные предложения.
В канале люди без опыта зарабатывают по 30 000₽, а опытные — от 100 000₽ в месяц.
При подписке вы получите бесплатную методичку «Как фрилансеру заработать в Telegram».
⏳ Доступ открыт только первые два дня: @workodav
Техника колесо жизненного баланса
В чем суть упражнения и как составить колесо жизненного баланса, рассмотрим пошагово.
1. Необходимо выделить приоритетные именно для вас сферы жизни. Их может быть от 4 до 12.
2. Начертить круг, разделить его на сегменты в соответствии с количеством выбранных приоритетов.
3. Оценить каждую сферу объективно по 10-бальной шкале развития. Где 10- полное удовлетворение в данной области, а 1 – абсолютное неудовлетворение.
4. Проанализировать полученный результат. Какое получилось колесо, равномерное – то есть сбалансированное, с перекосами – наблюдается дисгармония.
5. Разработать стратегию по развитию «отстающих» позиций.
6. Через два месяца составить новую модель, сравнить с предыдущим вариантом. Благодаря этой манипуляции вы сможете отследить свой прогресс.
С 2021 года я погряз в торговле на фондовом рынке (было оч легко зарабатывать там,
в 2022 долгое время перестраивался (аж 3 раза из за Сво, потом закрытия американской фонды в рф и Частичной мобилизации.
уходил от «фондового рынка» и и разбирался в том «что поменялось».
В конце 2022 встретился с руководителями небольших Инвест фондов (по 3-7 ярдов) в Дубае- и увидел…
Что у них нет ничего, кроме менеджеров по продажам из банков…. И красивый офис)
Думал чему то научусь у них… но все встречи я их консультировал… Как привлекать деньги в 🇷🇺.
Об этом аудио запишу.
Так что будет 3 шага.
А) делаю сайт и рекламу на авито с целью привлечения проектов
Б) акционерку и «начинаю искать людей, готовых купить долю «до» появления акций.
В) платное обучение брокеров, чтобы было больше «помощников» для привлечения денег.
Полезные приложения для учёбы:
1. Lightschool— лучший дневник, который сделает твою школьную жизнь проще
2. Brainly — ответы на вопросы
3. Forest — помогает сконцентрироваться
4. Stepic — лучшие онлайн курсы
5. Mathway — мгновенное решение математических задач
6. Dict EN-RU — лучший англо-русский словарь(работает без wi-fi)
7. Слово дня — толковый словарь
8. Фоксфорд.Учебник — различные теории, по разным предметам и классам
9. Photomath — поэтапное решение примеров по математике
10. Брифли — краткое содержание всех произведений
Ещё думаю про бесплатное обучение по «маркетингу». С оплатой с результата.
Как стать исполнителем по рекламе, в разных соц сетях. И зарабатывать на этом.
С оплатой с прибыли (я такого нигде не видел).
(Понятно, что кто будет врать- буду удалять и блокировать)
С лучшими в дальнейшем делать совместный бизнес.
Для тех кому 18 лет уже исполнилось.
Помощниками причём могут быть те, кто младше 18. Тоже из канала…
Как идея?
Ставь 🔥
И пиши: хочу вписаться.
Если Вас будет много. Решусь)
В группе я могу потянуть и 100 человек параллельно
.
P.S.
Личное наставничество у меня стоит 500.000р предоплата и 500.000р с результата.
Напоминания на сегодня
1. Ты можешь позволить себе отдых
2. Твоих лучших качеств всегда будет достаточно
3. Ты можешь сделать то, что трудно
4. Твоя ценность не определяется тем, чего ты достиг
5. Ты не ответственен за мнение других людей о тебе
✨Аффирмация перед сном✨
«Я человек, достойный любви. Я прекрасное существо. Меня любят.»