26393
✅مطالب مفید برای بانوان👩👦👦 ✅گلچین فایل ها و کلیپ های آموزشی ✅جزوات و اسلاید های دانشگاهی 🔵برای تمام دانشجویان علوم پزشکی و کادر بهداشت درمان تبلیغ @fm_midwife
🌞🌞🌞
مزاياي #وازكتومي:
١)عدم نياز به بي هوشي
٢)اثر بخشي زياد
٣)دائمي بودن
٤)عدم تداخل با #رابطه_جنسي
٥)نداشتن اثر منفي بر قدرت مردانگي و ميل جنسي
٦)عدم تاثير بر حجم و ظاهر مايع مني و كيفيت رابطه جنسي
٧)افزايش لذت جنسي به دليل از بين رفتن نگراني حاصل از حاملگي ناخواسته
@zanan_pm
🟪®️®️®️®️®️®️®️®️®️®️
🟣یک آموزش عالی در مورد پاپ اسمير و HPV
🟩®️®️®️®️®️®️®️®️®️®️®️®️®️
🟢قدم اول بعد از زايمان به خوبى استراحت كردنه چون بايد رحم و اعضاى شكم كم كم به حالت طبيعى خودشون برگردن
⭐بعد از اون ميتونى با انجام اين ورزش ها اونم به ارومى و تدريجى به خودت كمك كنى تا به بهترين شكل اندامت به دوران قبل از زايمان برگرده👌🏻
⭐كافيه ٣ الى ٤ ست ١٠ تايى انجام بديد.
ممنوعه ها در بارداری 🕪🕪
🚫وان آب داغ،حمام بخار و سونا
🚫نوشیدن زیاد قهوه
🚫رژیم کاهش وزن
🚫قطع و شروع خودسرانه دارو
🚫استفاده از دمنوش و گیاهان دارویی
🚫قرار گرفتن در معرض اشعه x
📚 @zanan_pm
چاشنی هایی مانند :
⇠ هل
⇠ سیر
⇠ وانیل
⇠ میخک
⇠ دارچین
⇠ زنجبیل
🔝 همگی داروی مقوی غرایز ج.نسی هستند و شهوت فرد را افزایش می‌دهند.
@zanan_pm
🔴 اطلاعیۀ مهم | محمدباقر قالیباف فقط در لیست اصلی جبهۀ انقلاب حضور دارد و در هیچ لیست فرعی‌ای حضور ندارد
📌 به اطلاع مخاطبان گرامی می‌رسانیم محمدباقر قالیباف، ضمن تشکر از همۀ گروه‌های علاقمند به ایشان، از همۀ لیست‌های فرعی که به جبهۀ انقلاب نسبت داده میشوند خواسته است نام او را از فهرست‌های خود حذف کنند. بنابراین محمدباقر قالیباف تنها در لیست اصلی جبهۀ انقلاب حاضر خواهد بود که ماحصل اجماع فرآیندی شورای ائتلاف نیروهای انقلاب و جبهۀ پایداری است.
📌 همچنین از همۀ متدینین و انقلابیون می‌خواهیم برای اینکه اقدامات مجلس انقلابی موردتأیید رهبر معظم انقلاب در مجلس دوازدهم به خروجی‌های ملموس خود برسد، لیست اصلی جریان انقلاب را به دست اطرافیان خود برسانند تا لیست‌های فرعی باعث تفرق آرا نشوند.
📮 کانال رسمی اطلاع‌رسانی محمدباقر قالیباف
▫️ تلگرام | بله | ایتا | روبیکا | توییتر
🔗 @Ghalibaf
#تحلیل_روز
🎥 رهبر انقلاب تبیین کردند: چگونه از میان لیست‌ها اصلح را انتخاب کنیم؟
1- رهبر معظم انقلاب اسلامی صبح امروز در دیدار خانواده شهدا و رای اولی‌ها به مسئله انتخابات اشاره فرموده و در بخشی از بیانات فرمودند که باید از میان لیست‌ها به فرد اصلح رای داد.
2- توجه معظم‌له به لیستی رای دادن به معنای جلوگیری از تشتت در رای دهی است.
3- ایشان در فرازی دیگر به این سوال نیز پاسخ دادند که به چه لیستی باید رای داد؟
رهبر انقلاب در شاخه‌های لیست اصلح به اعتبار آن لیست اشاره کردند و در میان فهرست‌های متعدد باید به فهرستی رای داد که اعتبار لازم را داشته و از آزمون‌ها با موفقیت بیرون آمده باشد.
این جمله در کنار بیانات رهبر انقلاب در دیدار با نمایندگان مجلس پیرامون انقلابی بودن مجلس یازدهم اشارات مهمی در خود دارد.
4- شاخص های اعتبار یک لیست از منظر رهبر انقلاب علاوه بر اعتبار و شهرت به وعده‌ها و عملکردهای آن نیز بستگی دارد. رهبر انقلاب پیش از این مجلس یازدهم را مجلسی خوانده بود که حرکت، جهت‌گیری، شعار و حرفش، حرف انقلاب بوده است.
اگر به دنبال مصداقی صریح باشیم، امروز فهرست اصلی نیروهای انقلاب به سرلیستی محمدباقر قالیباف و با چهره‌های شاخصی چون کوثری، آقاطهرانی، خجسته، نبویان، پورمحمدی، روح الامین یکی از نزدیک‌ترین گزینه‌ها به تحلیل امروز رهبر انقلاب هستند.
@khabarsarasari
3️⃣آيا بيمار بايد زايمان بدون درد داشته باشد؟
🟣تاكيد شده است كه زايمان بدون درد داشته باشد چون تقلاي كمتري خواهد داشت و گسترش ويروس كم خواهد شد.بنابراين اگر پلاكت نرمال باشه وكنترانديكاسيوني نباشد ترجيحا اپيدورال بشود.
🟣بهتره از انتونوكس استفاده نشود(به علت احتمال گسترش ويروس)
🟣بهتره پمپ درد بعد از زايمان استفاده نشود(به علت احتمال دپرشن تنفسي)
🟣بهتره اكسيژن اينتراپارتوم استفاده نشود.
✂️برداشتن #رحم
✍هیسترکتومی تقریبا در سرطان رحم و دهانه رحم الزامی و یکی از گزینه های درمان در مبتلایان به فیبروئید،اندومتریوز،بیماری التهابی لگن و دوره های سنگین قاعدگی می باشد
#کلسیم_در_بارداری
کلسیم و ویتامین D یکی از مواد ضروری برای مادر باردار می باشد .و برای استحکام دندان ها و استخوان های جنین ، سلامت استخوان های و دندانهای مادر ضروری می باشد.
مادر باردار روزانه 1000 میلی گرم کلسیم نیاز دارد و حداکثر میزان رامصرف 2500 میلی گرم است.
منابع کلسیم و میزان آن در زیر لیست شده:
🔸شیر 1 لیوان شامل 306 میلی گرم کلسیم
🔸پنیر 42 گرم شامل 275 میلی گرم کلسیم
🔸آب پرتقال 1لیوان شامل 260 میلی گرم کلسیم
🔸اسفنجاج نصف لیوان پخته شامل 120 میلی گرم کلسیم
🔸پنیر 1 فنجان شامل 156 میلی گرم کلسیم
🔸بادام درختی 100 گرم شامل 300 میلی گرم کلسیم
🔸سالمون 100 گرم شامل 200 میلی گرم کلسیم
🔹نشانه های سرطان پستان🔹👆👆
علت اصلی ابتلا به انواع سرطان ها ( مصرف بی رویه از مکمل ها ) می باشد .
🔺در بین مکمل ها ، خطرناک ترین و بدترین ها ، مکمل های آهن میباشد .
🟪®️®️®️®️®️®️®️®️®️®️®️®️®️
🟣راه رفتن پس از عمل #سزارین بسیار مهم است از آنجایی که احتمال لخته شدن #خون در رگ های فردی که سزارین کرده،
⭐بسیار بیشتر از کسی است که #زایمان طبیعی داشته راه #رفتن مانع این مشکل بزرگ می شود،
⭐بلند شدن از #تخت و راه رفتن با کمک دیگران، در اولین فرصت ممکن (روز بعد از عمل جراحی) #بشدت توصیه می شود.
🍃ترک خوردن یا خونریزی نوک سینه‌ها در دوران شیردهی یک اتفاق طبیعی نیست و شیردهی نباید با درد همراه باشد. در واقع، درد یک علامت هشداردهنده است که نشان می‌دهد شما مشکلی دارید که نیازمند درمان است. پس اگر نوک سینه‌های شما شروع به ترک خوردن یا خونریزی کند، لازم است پزشکتان را ببینید. ضروری است که ریشۀ مشکل را شناسایی و رفع کنید تا بتوانید شیردهی راحتی داشته باشید.🤱
Читать полностью…
🟪®️®️®️®️®️®️®️®️®️®️®️
🟣 مصرف آنتی هیستامین ها در #بارداری و شیردهی:
⭐ در رابطه با مصرف آنتی هیستامین های نسل اول در #دوران بارداری، مطالعات انسانی فراوانتری به #نسبت آنتی هیستامین های نسل دوم وجود دارد.
⭐ از بین آنتی هیستامین های نسل اول، #پرومتازين و هيدروكسي زين در رده C طبقه بندی می شوند و دیگر موارد همچون #سيپروهپتادين، تريپلنامين و دكسكلرفنيرامين در رده B قرار دارند.
⭐ از بین آنتی هیستامین های #نسل دوم، سیتريزين، لوراتادين، لووستريزين در طبقه B و #فكسوفنادين در دسته C قرار دارند.
⭐ بر طبق #توصیه American College of Obstetricians and Gynecologists، کلرفنیرامین و تریپلنامین به عنوان آنتی هیستامین های انتخابی در #دوران بارداری معرفی شده اند و توصیه شده است بعد از سه ماه ی اول بارداری؛ در صورت #عدم تحمل آنتی هیستامین های نسل اول، می توان از لوراتادين و #ستريزين استفاده نمود.
⭐ به صورت کلی در دوران #شیردهی، مصرف آنتی هیستامین های نسل اول با عوارض #آنتي_كولينرژيك بيشتر، باید با احتیاط صورت گیرد و کودک شیرخوار از نظر علایمی همچون بی قراری و خواب آلودگی #مونیتور شود. همچنين به دليل احتمال #كاهش شير مادر با نسل اولي ها، استفاده از آنتی هیستامین های نسل دوم توصیه می گردد.
🟣دکتر سولماز #حسنی : فارماکوتراپیست
⭐ تجویز آنتی هیستامین های نسل #دوم (فکسوفنادین، سیتریزین،ترفنادین، لوراتادین، کتوتیفن،...) در مادرشیرده
⭐ آنتی هیستامین های نسل دوم از #جفت عبور می کنند و به #جنین می رسند. لیکن نسبت به انواع قدیمی تر (نسل اول) کمتر عوارضی مانند #خواب آلودگی ایجاد می کنند. چنانچه نیاز به تجویز آنتی هیستامین در دوران شیردهی باشد، ترجیحا از #نسل دوم این داروها استفاده می گردد.
⭐ با این وجود درصورت #تجویز، باید علایمی مثل #تحریک پذیری، بیقراری و خواب آلودگی در نوزاد پایش گردند.
⭐ گاهی آنتی هیستامین ها ممکن است اگر قبل از برقراری #شیردهی مصرف شوند بدلیل کاهش سطح #پرولاکتین، در شروع شیردهی اختلال ایجاد کنند.
@zanan_pm
🟪®️®️®️®️®️®️®️®️®️®️®️
🟣 تخمین وزن #جنین:
⭐ تخمین وزن جنین به #تیم پزشکی کمک می کند تا تصمیم بگیرند که:
⁉️ آیا به زائو اجازه #زایمان طبیعی داده شود یا خیر؟
⁉️ آیا اینداکشن صورت بگیرد؟
⁉️ آیا از توکولیتیک ها استفاده بشود؟
⁉️ آیا سزارین صورت گیرد؟
⭐ دقیق ترین روش تخمین وزن جنین MRI است.
⭐روش استاندارد برای #تخمین وزن جنین #سونوگرافی است.
⭐ روش بالینی برای #تخمین وزن جنین، استفاده از فرمول #جانسون است.
@zanan_pm
💊💊💊قرص هاي جلوگيري از بارداري
💊قرص های جلوگیری ، جزو روش هاي هوروموني جلوگيري از بارداري هستند كه مهم ترين اثر آن ها جلوگيري از تخمك گذاري است.
💊انواع قرص های جلوگیری وجود دارد که با توجه به شرایط افراد مختلف تجویز مي شود❗️
❗كنتراسپتيوهاي خوراكي تركيبي داراي هورمون استروژن و پروژسترون هستند مثل ياس و ياسمين و ال دي
قرص هاي صرفا پروژستروني هم وجود دارد مثل مینی پیل ( که فقط در شیردهی مصرف دارد) و لوونورژسترول ( اورژانسی)
⭕ برای یک فرد که هیچ مشکل قلبی و کبدی و کلیوی و فشارخون و... ندارد قرص های ترکیبی مناسب هستند . بعضی از قرص های ترکیبی خاصیت ضد_آندروژنی(آندروژنها همان هورمون های مردانه هستند) دارند و برای افراد pco مناسبتر هستند ولی به دلیل قیمت بالا ، رایج نیستند . مثل یاسمین ، یاز ، مارولون (در کسانی که مشکلات کلیوی دارند بهتره مصرف نشه)❗️
💊قرص های ترکیبی ۲۱ تایی هستند و از اولین روز قاعدگی شروع به مصرف میشوند تا آخر بسته . ۷ روز بعد از تمام شدن بسته ، بسته ی بعدی شروع می شود . ❗️
💊لاينسترنول كه قرص صرفا پروژستروني است داراي ٢٨ قرص است و نيازي به فاصله ٧ روزه بين دو بسته قرص وجود ندارد بلافاصله پس از اتمام يك بسته ،بسته بعدي شروع مي شود.
💢عوارض شايع قرص هاي تركيبي:
🏮افزايش وزن،هيرسوتيسم و آكنه،لكه بيني،حساسيت پستان،سردرد هاي خفيف ،تهوع
💠محدوده سني استفاده از قرص هاي تركيبي جلوگيري از حاملگي تا ٥٠سالگي است.
.
🟩®️®️®️®️®️®️®️®️®️®️®️
🟢علت کم بودن #hot_flash (#گرگرفتگی) در #منوپوز در افراد #چاق چیست ؟
#به_دو_علت:
⭐در افراد #چاق بعلت چاقی و افزایش بافت #چربی، میزان تبدیل اندروژنهای محیطی در غده فوق کلیوی به #استروژن بیشتر است و هیپو استروژنيسم کمتری دارند .
⭐میزان #گلوبولین های باند شونده به #هورمونهای جنسی در افراد #چاق به طور تیپیک کمتر است و در نتیجه درصد بیشتری از استروژن های انها حالت غیر #متصل دارد و بر روی ساختمانهای هدف اثر میگذارد.
دو نوع عمل ترمیم بکارت وجود دارد
▫️کوتاه مدت
که باید بعد از 7 تا 10 روز نزدیکی اتفاق بیافتد.
این ترمیم بعد از نزدیکی با خونریزی زیادی همراه است.
زیرا برای ترمیم از پوست دیواره های واژن استفاده شده و در صورت پاره شدن خونریزی زیادی اتفاق میافتد و خطرناک است.
▫️بلند مدت
در روش های بلند مدت که از جراحی پلاستیک و ... استفاده میشود.
با استفاده از نخ های نامریی قابل جذب ترمیم انجام میشود و این ترمیم همیشگی است
@zanan_pm
❌به دلار پول بساز❌
❌با بی پولی ریالی خداحافظی کن!❌
✅خفن ترن کانال معرفی ارزهای نوپای ایران با پتانسیل تا رشد ۱۰+ برابری سرمایه!
@sinabtcfly
✅امکان نداره ۳ ماه تو کانال پرواز سینابیت باشی و سرمایه ات ۳ تا ۱۰ برابر نشه!
ارزهای این ماه رو از دست نده👇
همین الان جویین شو👇
@sinabtcfly
@sinabtcfly
@sinabtcfly
ماساژ دادن پای خانم های باردار قبل از خواب بر روی هوش کودک اثر مثبت میگذارد
علت آن ناشی از گردش خون مناسب مادر قبل از خواب و کاهش استرس مادر عنوان شده است.
@zanan_pm
🔴سرطان دهانه رحم
👈زمانی که رشد غیرطبیعی سلولی در گردن رحم آغاز گردد، فرد به سرطان دهانه رحم یا سرطان گردن رحم مبتلا میشود
👈 در ابتدای شروع این بیماری در بدن، معمولاً نشانه‌ای بروز نمی‌کند، ولی نشانه‌های بعدی این بیماری می‌تواند شامل خونریزی واژنی، درد لگن یا مقاربت دردناک باشد.
🔴علت بروز سرطان دهانه رحم چیست؟
در ۹۰ درصد موارد، این بیماری به علت عفونت ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) ایجاد میشود. هنگامی که این ویروس برای چند سال در بدن باقی می‌ماند، به تدریج برخی از سلول‌ها را در گردن رحم به سلول‌های سرطانی بدل می‌کند و این سلول‌ها به طور پیشرونده مهاجم‌تر میشوند. با این وجود بسیاری از افرادی که مبتلا به عفونت‌های ویروس پاپیلوم انسانی میشوند، به سرطان دهانه رحم مبتلا نمی‌شودند.
عوامل دیگری که نقش ضعیفی در بروز این بیماری دراند شامل موارد زیر است:
سیگار کشیدن
سیستم ایمنی ضعیف بدن
قرص ضد بارداری خوراکی
شروع رابطه جنسی از سنین پایین و داشتن شریک‌های جنسی متعدد
غربالگری این بیماری با انجام تست پاپ اسمیر بصورت سالیانه می باشد.
💢💢سندرم تخمدان پلي كيستيك
🔴🔴اپيدميولوژي:
🔻🔻سندرم تخمدان پلي كيستيك در ٦ تا ١٠ درصد همه زناني كه در سنين باروري مي باشند ديده مي شود.
🔴🔴علايم سندرم تخمدان پلي كيستيك
🔻ناباروري ،مشكل در بارداري
🔻اليگومنوره ،آمنوره،منوراژي،اختلالات قاعدگي
🔻هيرسوتيسم
🔻آكنه پوست چرب
🔻طاسي مدل مردانه يا نازك شدن موها
🔻چاقي و افزايش وزن به خصوص دور شكم
🔻كاهش ميل جنسي
🔻ميل به شيريني
🔻اضطراب
🔻وجود ١٢ كيست يا بيشتر در تخمدان در بررسي سونوگرافي
🔻افزايش ضمايم پوستي در ناحيه زير بازو و گردن
🔻خواب آلودگي
جراحی جنین در رحم!
🔹پزشکان انگلیسی اعلام کردند از ابتدای سال۲۰۲۰ بر روی ۳۲ جنین مبتلا به شکاف مهره یا بیرون زدگی نخاع، جراحی داخل رحم انجام داده اند
🔹نوزاد اگر با بیرون زدگی نخاع متولد بشه منجر به فلج شدن و از کار افتادن کلیه ها و مشکلات تنفسی میشه
🔹در این روش پیچیده جنین داخل رحم تحت جراحی قرار میگیره که بسیار اثر بخشه
🔹اخرین مورد نوزادی است که در هفته ۲۳ بارداری مورد جراحی قرار گرفته و ۳ ماه بعد متولد شده اکنون ۶ هفته از تولد او میگذرد و نوزاد تقریبا زندگی طبیعی دارد!
✅ غربالگری نوزاد و تاثیر آن در پیشگیری از بیماری ها
🌐 کانال #زنان_مامایی 👇👇
احتمالا الان که دلار دوباره گرون شده، شما هم به فکر ایجاد یک کسب و کار با درآمد دلاری هستید.
اگر تخصصی ندارید اما سرمایه های کوچک دارید، بازار رمزارز ها یکی از جذابترین، بازارهای حال حاضر دنیا برای کسب درآمد دلاری هستند.
گروهی که زیر این پست معرفی میکنیم، یکی از بهترین پلتفرم های کسب درآمد از بازار جادویی ارزهای دیجیتال، رو معرفی میکنه.
در نظر داشته باشید فعالیت در این پلتفرم نیاز به تخصص خاصی نداره، همین که با کلیات لرزه‌ای دیجیتال آشنا باشید میتونید بقیه آموزش ها رو در این گروه ببینید.
/channel/coinifypersiangroup
علل #کاهش_حرکت_جنین
👈کاهش حرکت جنین از هفته 28 تا 30 بارداری به بعد خطرناک است.
🤰کاهش تحرک به‌دلیل کاهش مایع آمنیوتیک : در این حالت ممکن است پزشک مایعات بیشتری را برای بیمارش تجویز کند.
🤰کاهش تحرک ناشی از اختلال رشد، وزن کم جنین؛ اختلال خونرسانی به جنین
🤰شرایط استرس و کمبود اکسیژن برای جنین: مثلا چرخیدن بند ناف دور گردن جنین یا گره‌خوردن آن. در این حالت افزایش حرکت شدید و ناگهانی و سپس کاهش حرکت داریم.
یادمان باشد که حرکت هر جنینی باید نسبت به خودش سنجیده شود، برخی جنین‌ها کلا پرتحرک هستند و برخی کم‌تحرک، اما اگر طی یک روز حرکت جنین ناگهان زیاد یا کم شود، ممکن است نشانه خطر مرگ جنین باشد.
ّ
بلو فرایدی بلو بانک شروع شد🤩 مهلت فقط تا شنبه شب
🔵 تو بلو بانک با موبایلتون ثبت نام میکنید و در کمتر از یک ساعت توسط کارشناسان تایید هویت میشید و به صورت کاملاااا رایگان برای خودتون کارت بانکی با رنگ مورد علاقتون سفارش میدین و با پست که کاملا رایگانه براتون ارسال میشه درب منزلتون♥️
این بانک حتی یک ریالم برای افتتاح حساب و صدور کارت نمیخواد و تمام امکانات کارت به کارت و پایا و رمز دوم و.... همه امکاناتی که شما باید از شعبه های بانک ها میگرفتین رو با موبایلتون فعال میکنید ☑️
سود 10 درصد بدون نیاز به سپرده کردن پول داره فقط کافیه 30 روز به پول دست نزده باشید و از حساب خارج نشده باشه😍
دیگه اینکه میتونید کد معرف رو به خانوادتون بدید تا ثبت نام کنن و 100هزار تومن هدیه در بلوبانکتون داشته باشید🤩
برای دریافت 100 هزار تومان حتما کد معرف زیر رو بزنید 👇👇
کد معرف: MJ6AXA
لینک برنامه بلو بانک:
https://blubank.com/download
ده توصیه به مادران شیرده
هنگام شیر دادن نوزاد را بغل كرده، سر او را بالاتر نگه دارید، توجه كنید كه سینه شما روی بینی نوزاد را نپوشاند و مانع تنفس نوزاد نشود
در اوایل تولد به نوزاد از هر دوپستان خود شیر دهید
شیرمادر تا شش ماهگی برای رفع نیازهای شیرخوار كافی است و در این دوره استفاده از قطره‌هایی كه پزشك توصیه می‌كند، هیچ چیز دیگر به كودك ندهید
🍃از شیردهی در حالت خوابیده خودداری كنید و حتما نوزاد را در آغوش گرفته و به او شیر دهید
🍃خوردن مایعات زیاد توسط مادر و مك زدن پستان مادر بوسیله نوزاد شیر را زیاد می‌كند
🍃بیماری‌های رایج مادران و مصرف دارو توسط مادر مانع از شیردادن به نوزاد نمی‌باشد، بجز چند مورد استثنایی كه بایستی توسط پزشك كودكان تجویز شود
🍃استفاده از حوله گرم و مرطوب به مدت 10 تا 15دقیقه روی پستان و نوك آن و یا حمام كردن یا ماساژ دادن به جاری شدن شیر كمك می‌كند
🍃تغذیه با شیر مادر در شب هم باید ادامه داشته باشد
🍃تغذیه با شیر مادر باید مطابق میل و درخواست كودك صورت گیرد
🍃هرگز نباید آغوز را دور ریخت، آغوز بهترین و مهم‌ترین قسمت شیر مادر است.
🟪®️®️®️®️®️®️®️®️®️
🟣چگونگی استفاده از دستگاهی #شبیه وکیوم در زایمان های #سخت
@zanan_pm