zanan_pm | Unsorted

Telegram-канал zanan_pm - بهداشت زنان و مامایی

26393

✅مطالب مفید برای بانوان👩‍👦‍👦 ✅گلچین فایل ها و کلیپ های آموزشی ✅جزوات و اسلاید های دانشگاهی 🔵برای تمام دانشجویان علوم پزشکی و کادر بهداشت درمان تبلیغ @fm_midwife

Subscribe to a channel

بهداشت زنان و مامایی

🔰 برداشتن جنین 9 هفته ای از لوله فالوپ در حاملگی خارج از رحم

🔹بارداری خارج از رحم زمانی اتفاق می افتد که جنین در موقعیتی غیر از پوشش داخلی رحم قرار گیرد.

🔹این می تواند منجر به عوارض تهدید کننده زندگی شود.
اغلب، در حاملگی خارج رحمی، جنین در لوله های رحمی (لوله های فالوپ) قرار دارد، اما می تواند در تخمدان یا حفره شکمی نیز باشد.

حاملگی خارج از رحم می تواند برای یک زن باردار خطرناک و حتی کشنده باشد.

Читать полностью…

بهداشت زنان و مامایی

🟪®️®️®️®️®️®️®️®️®️®️


🟣گایدلاین نحوه
#نگهداری از شیر #مادر

Читать полностью…

بهداشت زنان و مامایی

💊گروههای #دارویی در #بارداری :

🔴گروه A: مجاز
🔴گروه B: مجاز
🔴گروه C: احتیاط فراوان و فقط در صورت لزوم 
🔴گروه D: غیر مجاز مگر در شرایط ویژه به شکل حداقل 
🔴گروه X: کاملا غیر مجاز

🆔👆👆

Читать полностью…

بهداشت زنان و مامایی

💊🕳برخی از موارد #منع مصرف داروهای #ضدبارداری خوراکی (#ocp):

🚨بیمار دارای :

1)بیماریهای حاد کبدی

2)سابقه سرطان پستان

3)سابقه سرطان اندومتر

4)سابقه DVT(ترومبوآمبولی وریدی)

دکتر فاطمه آهنگران(داروساز)

Читать полностью…

بهداشت زنان و مامایی

👼🏻#زمان استفاده از #بیبی #چک:

📄بر طبق توصیه مندرج بر محصول میتوان 4 روز قبل از شروع پریود احتمالی از #بیبی #چک استفاده کرد.

📚بهترین و همینطور مطمئن ترین زمان استفاده از این تست حداقل 7-5 روز بعداز به تعویق انداختن زمان پریود احتمالی است.(در فردی که پریود های منظم دارد.)

🚨لازم به ذکر است که این تست هم علیرغم پاسخگو بودن،میتواند خطاهایی نیز داشته باشد و اطمینان آن هیچگاه 100% نیست.

📛در صورت منفی شدن زمانی که به حاملگی شک زیاد است،حاملگی رد نمیشود و توصیه میشود چند روز بعد دوباره چک شود.

دکتر فاطمه آهنگران(داروساز)

Читать полностью…

بهداشت زنان و مامایی

🟪®️®️®️®️®️®️®️®️®️®️®️®️

🟣تعیین تاریخ احتمالی
#تخمک_گذاری:


⭐جهت اطلاع از چگونگی زمان
#تخمک_گذاری ابتدا باید با تغییرات #سیکل ماهانه اشنا شویم:

⭐به بازه زمانی بین
#اولین روز پریود تا اولین روز پریود #بعدی یک سیکل #قاعدگی گفته میشود

⭐چند سیکل
#ماهانه رو در نظر بگیرید و تعداد روزهاش رو یادداشت کنید برای مثال
#ماه دی ۲۵ روز
#ماه بهمن ۳۰ روز
#ماه فروردین ۲۸ روز

⭐بلندترین
#چرخه رو از عدد ۱۱ کم کنید
و کوتاهترین
#چرخه رو از عدد  ۱۸ کم کنید

#۳۰ - ۱۱=۱۹
#۲۶ - ۱۸=۸

⭐اولین
#روزی که احتمال تخمک گذاری هست روز ۸ سیکل ماهانه و اخرین روز ۱۹ سیکل ماهانه هست...

Читать полностью…

بهداشت زنان و مامایی

🟪®️®️®️®️®️®️®️®️®️®️®️


🟣سزارین برای چند قلویی

Читать полностью…

بهداشت زنان و مامایی

سلام دوستانی که از ربات داگز جا موندن

رباتی که داگز معرفی کرده بزنید


بالای ۱۰۰ دلار میده

/channel/PAWSOG_bot/PAWS?startapp=j5eg1JIm

Читать полностью…

بهداشت زنان و مامایی

بهترین روش برای #سزارین بی حسی از کمر است زیرا به دلیل بزرگ بودن رحم خطر احتمال برگشت محتویات معده به داخل ریه به دنبال بی هوشی عمومی زیاد است در بی حسی نخاعی این احتمال به حداقل می رسد

Читать полностью…

بهداشت زنان و مامایی

🟪®️®️®️®️®️®️®️®️®️®️


🟣حرکات ورزشی زایمان فیزیولوژیک



گ@zanan_pm

Читать полностью…

بهداشت زنان و مامایی

میترسی نبین 📛 #وحشتناک‌ترین حقیقتی که نمدونین!😱☠

Читать полностью…

بهداشت زنان و مامایی

👁آستیگماتیسم چیست و چگونه درمان می شود؟

آستیگماتیسم یک نوع از مشکلات رایج چشمی است که در آن تصویر دریافتی در شبکیه چشم به خاطر شکل گنبدی یا نامنظم قرنیه مبهم می شود. به خاطر آستیگماتیسم پرتو نوری وارد شده به چشم به طور یکنواخت روی شبکیه نمی افتد و در حقیقت چند کانون تصویر داریم. این مشکل معمولاً با عینک مناسب و یا در برخی موارد با عمل جراحی اصلاح می شود.

@zanan_pm

Читать полностью…

بهداشت زنان و مامایی

🤔‍ بی نظمی های پریود

✅فواصل زمانی طبیعی برای قاعدگی بین 20 تا 40 روز است؛ اگر افراد کمتر یا بیشتر از این زمان به طور مداوم قاعدگی‌شان رخ بدهد دچار بی‌نظمی قاعدگی می‌شوند، معمولا افرادی که قاعدگی نامنظم دارند مبتلا به تنبلی تخمدان و سندرم تخمدان پلی‌کیستیک هستند. به طور کل سندرم تخمدان پلی‌کیستیک قابل درمان قطعی نیست و قرص‌هایی که پزشک برای افراد مبتلا تجویز می‌کند به این منظور است که قاعدگی برای مدتی منظم شود و فرد مبتلا در طولانی‌مدت شاهد عوارضی مانند موهای زائد و چاقی نباشد.

👈افرادی که اضافه وزن دارند و مبتلا به سندرم تخمدان پلی‌کیستیک هم هستند حتما باید وزن‌شان را کاهش دهند، البته اینطور نیست که حتما خانم‌های چاق دچار این مشکل باشند ولی این افراد در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به این بیماری هستند.


⁉️چه عوارضی دارد؟
خانم‌هایی که مبتلا به سندرم پلی‌کیستیک هستند همیشه دچار نازایی نمی‌شوند ممکن است بعد از قطع قرص‌های ضدبارداری بلافاصله باردار شوند ولی در بعضی موارد امکان دارد حتی با آی وی اف هم باردار نشوند.

👈این افراد به دلیل تخمک‌گذاری نامنظمی که دارند برای حامله شدن دچار مشکل می‌شوند. خانم‌هایی که به این بیماری مبتلا هستند باید زیر 30 سال باردار شوند که با بالا رفتن سن‌شان دچار مشکلات دیگری علاوه بر سندرم تخمدان پلی‌کیستیک نشوند.🌸🍃🌸🍃🌸

@zanan_pm

Читать полностью…

بهداشت زنان و مامایی

چرا اسید معده خود معده را سوراخ نمی‌کند !؟

دلیل اینکه اسید معده خود معده را سوراخ نمی‌کند، این است که پوسته‌های دیواره معده سرعت تولیدشان از سرعت نابودی آن‌ها بسیار بیشتر است

Читать полностью…

بهداشت زنان و مامایی

❌❌❌❌ این ربات از دست ندید
واقعا حیفه
بالای ۱۰۰ دلار میده

Читать полностью…

بهداشت زنان و مامایی

🟪®️®️®️®️®️®️®️®️®️®️

🟣ورزشهای قبل و بعد از زایمان

Читать полностью…

بهداشت زنان و مامایی

‌💢نبایدهای #آرایشی دوران #بارداری

🔺هاشور ابرو
🔺رژ لب
🔺تاتو
🔺لاک زدن
🔺رنگ مو
🔺رنگ ابرو
🔺کرم های لایه بردار
🔺عطر و ادکلن (حاوی الکل)

🔺👈بخاطر وجود مواد شیمیایی در این مواد و جذب آن توسط پوست، برای جنین مضر است

🔺👈حتی الامکان سه ماهه اول و دوم بارداری انجام نشود

Читать полностью…

بهداشت زنان و مامایی

📝 توصیه هایی برای درمان یبوست در بارداری:

۱- خوردن صبحانه در ساعات اولیه روز باعث افزایش حرکات روده می شود و اجابت مزاج آسان تر انجام می گیرد.

۲- استفاده از نان های سبوس دار مانند نان سنگک توصیه میشود.

۳- در غذاها از سبوس گندم استفاده کنید. (از نان بربری فروشی ها تهیه کنید.)

۴- روزانه یک تا دو قاشق روغن زیتون با سالاد مصرف کنید.

۵- آلوی خشک را در آب خیسانده و روزی یک استکان از آب آن بخورید.

۶- انجیر خشک وگلابی را در رژیم خود بگذارید.

۷- موز کمتر مصرف کنید.

۸- روزانه حداقل پنج تا شش لیوان آب بنوشید.

۹- پیاده روی کنید.

۱۰- خاک شیر گیاه سنتی مفیدوبی ضرری است امتحان کنید.

Читать полностью…

بهداشت زنان و مامایی

عفونت در زنان:

علائم كلاميديا در زنان عبارتند از .:

🔸ترشحات غیرطبیعی واژن

🔸خونریزی بین عادت ماهیانه

🔸عادتهای دردناڪ

🔸دردشڪمی با تب

🔸 درد حین رابطه جنسی

🔸خارش و سوزش

🔸درد حین ادرار

Читать полностью…

بهداشت زنان و مامایی

🟪®️®️®️®️®️®️®️®️®️®️


🟣خروج آب از
#کیسه آب دوران بارداری اتساع دهانه رحم در #زایمان بارداری

Читать полностью…

بهداشت زنان و مامایی

🟪®️®️®️®️®️®️®️®️®️


🟣زایمان
#سزارین در هفته ۳۸ #بارداری

⭐هیچ تاثیری بر
#انتقال HIV به نوزاد ندارد. 


⭐زایمان سزارین در
#هفته ۳۸ بارداری به عنوان یکی از روش‌های #مؤثر برای پیشگیری از #انتقال HIV به نوزاد در نظر گرفته می‌شود..

Читать полностью…

بهداشت زنان و مامایی

ذوستان حتما این و بزنید
روش نقد کردن حتما کانال میزارم

Читать полностью…

بهداشت زنان و مامایی

تهدید به #سقط در زنان قبل از ۳ ماهگی اتفاق می افتد که با لکه بینی خود را نشان می دهد
با استراحت و اجتناب از نزدیکی کردن می توان تا حدودی از سقط شدن جلوگیری کرد

Читать полностью…

بهداشت زنان و مامایی

🟪®️®️®️®️®️®️®️®️®️®️®️


🟣انواع کیست های #سینه:

⭐کیست های سینه به طور کلی می توانند #ساده ، کمپلکس و یا چیزی بین ساده و #کمپلکس باشند . برای تشخیص نوع کیست می توان از #سونوگرافی استفاده کرد .

#کیست_های_ساده :
⭐ این کیست‌ ها دیواره‌ های نازک ، قابل انعطاف و با شکل منظم دارند و کاملا پر از مایع هستند . امواج #صوتی سونوگرافی به راحتی از آنها عبور می‌ کنند که نشان می دهد هیچ ناحیه منسجمی در کیست وجود ندارد . این کیست‌ ها هیچ #خطری برای انسان ایجاد نمی‌ کنند و خوش خیم هستند .

#کیست_های_کمپلکس :
⭐این کیست‌ ها دیواره‌ های #ضخیم با مرز های نامشخص و غیر متحد الشکل دارند و ممکن است در برخی از موارد #منسجم و خالی از مایع باشند . نواحی منسجم این کیست‌ ها امواج صوتی سونوگرافی را از خود عبور نمی‌ دهند .

⭐پزشک ممکن است برای تشخیص #خطرناک یا بی خطر بودن این کیست‌ ها از آسپراسیون با نیدل استفاده کند و در صورتی که #مایع خارج شده حاوی خون یا مایعات غیر معمول باشد ، #آزمایشات تکمیلی را به منظور تشخیص دقیق‌ تر تجویز کند .

#کیست_های_بین_ساده و کمپلکس :
⭐این کیست ها بیشتر ویژگی های کیست های ساده را دارا می باشند .با این حال در برخی موارد قطعاتی منسجم در داخل کیست امواج صوتی را عبور نمی دهند .

⭐ این کیست ها مانند کیست های کمپلکس دارای دیواره ضخیم یا نواحی منسجم مشخص نیستند .


@zanan_pm

Читать полностью…

بهداشت زنان و مامایی

سلام دوستانی که از ربات داگز جا موندن

رباتی که داگز معرفی کرده بزنید


بالای ۱۰۰ دلار میده

/channel/PAWSOG_bot/PAWS?startapp=j5eg1JIm

Читать полностью…

بهداشت زنان و مامایی

🔰نئوپلاسم به معنی رشد غیر طبیعی سلول ‌ها است و به عنوان تومور هم شناخته می ‌شود، تومور های بدخیم و تومور های خوش خیم.

✅نئوپلاسم خوش خیم رشدی آهسته داشته و به اندام ‌های دیگر سرایت نمی ‌کند، به همین دلیل آسیب زیادی وارد نمی ‌شود. در مقابل نئوپلاسم بدخیم می ‌تواند رشدی آهسته و یا سریع داشته باشد، در این حالت امکان متاستاز و یا سرایت به دیگر اندام‌ ها وجود دارد و می‌ تواند آسیب زننده باشد.

‼️بنابراین خطرناک بودن و یا نبودن نئوپلاسم به خوش خیم و یا بدخیم بودن آن بستگی دارد.

🌀به فرآیند ایجاد نئوپلاسم، «نئوپلازی» و به عواملی که باعث ایجاد این تومور های خوش خیم و یا بدخیم می ‌شود بیماری ‌های نئوپلاستیک گفته می ‌شود.

@zanan_pm

Читать полностью…

بهداشت زنان و مامایی

✨✨سونوگرافی در بارداری ✨✨

انجام #سونوگرافی متعدد و زیاد می تواند موجب بروز آسیب به جنین شود... بهتر است برای مادران باردار فقط مهمترین و ضروری ترین سونوگرافی ها انجام شود تا از سلامت جنینشان مطمئن شوند

✅ انجام #چهارمرتبه سونوگرافی در طول دوران بارداری الزامی است: 👇

1⃣ هفته ششم تا هشتم به منظور تشخیص سلامت اولیه جنین

2️⃣ هفته 11 تا 13 برای غربالگری سه ماه اول بارداری

3️⃣ هفته 18 بارداری، برای تشخیص ناهنجاری‌ها، بررسی کامل ساختار جنین

4️⃣ هفته 32 جهت تعيین میزان رشد و وزن مناسب


🔴 سونوگرافی سه بعدی یا چهار بعدی:

این نوع سونوگرافی یک تکنیک پیشرفته است که در موارد نادر و ضروری برای مشاهده دقیق‌تر قسمتی از بدن جنین، کاربرد دارد و از نظر پزشکی چندان مورد استفاده قرار نمی‌گیرد.
با تشکر از خانم ناهید حجازی

@zanan_pm

Читать полностью…

بهداشت زنان و مامایی

راهکارهایی برای رفع خستگی‌های روزانه !(☝🏻)

Читать полностью…

بهداشت زنان و مامایی

سندروم پیش از قاعدگی «PMS» علائم جسمی و روانی قبل از عادت ماهیانه در زنان است، که آقایان باید همسرشان را در این زمان حمایت کنند

Читать полностью…

بهداشت زنان و مامایی

سلام دوستانی که از ربات داگز جا موندن

رباتی که داگز معرفی کرده بزنید


بالای ۱۰۰ دلار میده

/channel/PAWSOG_bot/PAWS?startapp=j5eg1JIm

Читать полностью…
Subscribe to a channel