یکی از ماندگارترین اثار زخم روانی این است که همه چیز را به خودمان می‌گیریم. اساسا اتفاقی در جهان پیرامونی نمی‌تواند رخ دهد که به نوعی با ما اصطکاک پیدا نکند: اگر کسی اخم کرده، حتما از دست من عصبانی است، اگر کسی جواب پیامی گروهی را نداده به خاطر حضور من بوده، اگر دو نفر دارند در خیابان دعوا می‌کنند حتما پای من در میان است...
پیام این نیست که خودمان را نادیده بگیریم یا آدمهای دیگر مشکل ارتباطی ندارند، پیام این است که پیش از تصمیم درونی درباره اینکه همه چیز به ما ربط دارد، کمی توقف کنیم و اطمینان حاصل کنیم که واقعا مساله به ما ارتباط دارد.
#مریم_طهماسبی #عکاس_خودم #روانشناسی_عمقی #روانشناسی_ارتباط #زنانه_نگری #درباره_زندگی #انسان #روان #گفتگو #زندگی_را_اینگونه_میبینم #روانشناسی_تروما #زخم_روانی
@zananenegari
بخش مهمی از رابطه های ما با دیگران بدون اطلاع آنها و صرفا در روان خودمان رخ می‌دهد. به مکالمات درونی که با دیگران داریم باید بیشتر دقت کنیم. پیش می‌آید که فراموش می‌کنیم این مکالمه ها صرفا در ذهن ما رخ داده و طرف مقابل هیچ ایده ای درباره آنها ندارد. وقتی فراموش می‌کنیم از دیگری توقع واکنش به چیزهایی داریم که هرگز گفته نشده است.
از سوی دیگر، در برخی رابطه ها اتفاقا بهتر است که یکسری حرفها را در ذهن خود بزنیم تا متوجه شویم کدام حرف را باید به دیگری زد و کدام حرف را خود نیاز داشتیم که بشنویم.
#مریم_طهماسبی #عکاس_خودم #روانشناسی_عمقی #زندگی_را_اینگونه_میبینم #درباره_زندگی #انسان #روان #زنانه_نگری #روانشناسی_ارتباط #گفتگو
@zananenegari
انسان در آشوب های زندگی اگر به ترس‌های روانی اش تسلیم شود، نتیجه معمولا سرکوب است، هم درونی و هم بیرونی.
#مریم_طهماسبی #عکاس_خودم #روانشناسی_عمقی #زندگی_را_اینگونه_میبینم #درباره_زندگی #انسان #روان #زنانه_نگری #ترس #آشوب
@zananenegari
خستگی از عضله که عبور می‌کند، به استخوان وارد میشود و آنجا می‌ماند. خستگیِ به استخوان رسیده را نمی‌شود به این سادگی بیرون کرد.
وضعیت این روزهای جهان، خستگیِ به استخوان رسیده است. تمامِ واکنش های تروما در روانِ جمعی ما فعال است. ساعتی می‌خواهیم بجنگیم، لحظه ای می‌خواهیم فرار کنیم، و روزهایی کاملا بی‌حس هستیم.
زندگی البته، اهمیتی نمی‌دهد که آیا روان آدمی با حجم مصیبت کنار آمده است یا نه. حرکتِ زندگی هرگز متوقف نمی شود. برای نفس کشیدن در میانه این تناقض‌های روزافزون، همچنان فکر می‌کنم راهی جز ادامه دادن به زندگی نداریم. هر آنچه از زندگی در دسترس است را باید غنیمت شمرد.
اگر خستگی به استخوان تان رسیده، کارهای ساده و کوچک روزمره را فراموش نکنید. از خود بپرسیم، در میانه آشوب، چه چیز مرا لحظه ای هم شده به زندگی وصل می‌کند. به آن کار ادامه بدهیم.
#مریم_طهماسبی #عکاس_خودم #روانشناسی_عمقی #روان #انسان #زنانه_نگری #زندگی_را_اینگونه_میبینم #درباره_زندگی #زخم_روانی #روانشناسی_تروما #خستگی #زندگی
@zananenegari
ما روی آینه حساب می‌کنیم که تصویر واقعی را به ما بازتاب بدهد. اما آنچه من در آینه میبینم با چیزی که نفر کناری می‌بیند کاملا متفاوت است. هرکسی در تامل روی بازتابِ خود روی چیزی متمرکز میشود. یکی اثر گذر زمان را بر صورت خود تماشا می‌کند و یکی به چشم‌های درونِ آینه خیره میشود.
به آینه اعتماد کلی داریم چون قرار است داوری مستقل از سوژه ما باشد. اما درک ما از آنچه آینه نشان می‌دهد همچنان درونی و سوبژکتیو باقی می‌ماند. در نهایت این روان است که تفسیر نهایی از تصویر ما در آینه می‌دهد. آنچه از دیدن تصویر خود حس می‌کنیم، به عمیق ترین زخم‌ها، ترس‌ها، سایه ها و ارکان شخصیتی مان بستگی دارد.
#مریم_طهماسبی #عکاس_خودم #درباره_زندگی #زندگی_را_اینگونه_میبینم #روان #روانشناسی_ارتباط #انسان #معنای_زندگی #زندگی #روانشناسی_عمقی #زنانه_نگری #ترس #زخم_روانی #روانشناسی_شخصیت #بازتاب
@zananenegari
در زندگی بسیار پیش می آید که آدمی به مشورتِ درونی نیاز دارد. لازم دارد که وجوه مختلف روان خود را به صف کند و بپرسد: درباره این تصمیم چه فکر میکنی؟
حالا اگر بخواهیم برای وجوه درونی، نمایندگانی در میان اشیا پیرامونی انتخاب کنیم هم هیچ مساله ای ندارد. لازم نیست با آنها بلند بلند حرف بزنیم. می‌توانند صرفا مشاهده‌گران زندگی ما باشند. من که فکر می‌کنم اشیا بی‌جان بیش از برخی آدمیانِ جاندار با ما همدلی دارند.
#مریم_طهماسبی #عکاس_خودم #روانشناسی_عمقی #زنانه_نگری #درباره_زندگی #زندگی_را_اینگونه_میبینم #روان #روانشناسی_ارتباط #انسان #معنای_زندگی #زندگی #گفتگو
@zananenegari
هیچ آدمی وجود ندارد که به شیوه ای نشود او را فریب داد.
برای آدمهای توانمند، یکی از رایج ترین شیوه ها این است که در توانمندی آنها اغراق کنید. اکثریت تصور می‌کنند که اگر به چنین آدمی بگویی: تو نمی‌توانی، فریب می‌خورد و کاری را بر عهده می‌گیرد. اما در بیشتر موارد، گول زننده های حرفه ای، با تملق و بالا بردن فرد توانمند است که تمامِ کارهای زندگی شان را بر سر او انبار می‌کنند.
برای بسیاری از ما دشوار است که «خود» مان را بر دیگران مقدم بداریم و این بیشترین وجهی است که از آن آسیب می‌خوریم.
#مریم_طهماسبی #عکاس_خودم #روانشناسی_عمقی #زنانه_نگری #درباره_زندگی #زندگی_را_اینگونه_میبینم #روان #روانشناسی_ارتباط #انسان #زخم_روانی #فریب
@zananenegari
فکر می‌کنم درباره «تغییر» باید توضیح بیشتری بدهم.
اگر سراسر عمر به شما گفته شده باشد که باید وجوهی از خود را تغییر بدهید، اگر مدام به شما بگویند:
این را کم کن
آن را زیاد کن
این یکی را کلا حذف کن و ...
به شکل طبیعی نتیجه میگیری که آنچه هستی سراسر مشکل است. و البته این خط مشیِ خودت و دیگران را تغییر بده هم در فرهنگ و آموزش ما نهادینه شده است.
کجا قرار است یاد بگیریم که موهبت هایمان کدام است؟ وجوهی که نیازی به تغییر ندارد و صرفا باید آنها را ببینیم و به فرصت تبدیل شان کنیم.
#مریم_طهماسبی #روانشناسی_عمقی #زنانه_نگری #عکاس_خودم #درباره_زندگی #زندگی_را_اینگونه_میبینم #روان #انسان #روانشناسی_ارتباط #تغییر #تعادل #موهبت
@zananenegari
سالم‌ترین رابطه را با کسی داریم که می‌دانیم بدون او و مستقل از او به زندگی ادامه خواهیم داد و او هم بدون ما و مستقل از ما زندگی خواهد کرد، اما هر دو انتخاب می‌کنیم که با هم ربط و نسبت داشته باشیم.
این معادله حتی برای والدین و فرزندان هم صادق است.
#مریم_طهماسبی #عکاس_خودم #روانشناسی_عمقی #زنانه_نگری #درباره_زندگی #زندگی_را_اینگونه_میبینم #روان #روانشناسی_ارتباط
@zananenegari
روانِ آدمی بیش از هرچیز به ترس واکنش نشان می‌دهد. ترسِ وجودی، ترسِ درونی، ترسِ بیرونی و ...
ترس‌ها ما را مدام بر «لبه» نگاه می‌دارد. بر لبه‌ی از دست دادن، از دست رفتن و سقوط.
برای فاصله گرفتن از «لبه» و برقراری تعادل نسبی، باید داشته ها را به خود یادآوری کنیم. داشته های واضحی که فراموش‌شان می‌کنیم: دست‌هایم، پاهایم، چشم‌هایم... بشماریدشان. نگاه‌شان کنید. از «لبه» فاصله بگیریم.
#مریم_طهماسبی #روانشناسی_عمقی #روانشناسی_عمقی #زنانه_نگری #درباره_زندگی #معنای_زندگی #زندگی_را_اینگونه_میبینم #انسان #روان #مکانیزم_دفاعی #روانشناسی_تروما #زخم_روانی #ترس
@zananenegari
رنجِ جان به در بردن و
احساسِ شرم
برای ماهایی که در دوران‌های سخت به دنیا آمده و بزرگ شدیم، جان به در بردن به جای اینکه منشا شادی باشد، رنج و شرم ایجاد می‌کند. و اگر شخصیت حساس و حس همدلی هم داشته باشی، احساسِ عمیقِ ناتوانی در مواجهه با وسعتِ رنجِ جمعی به آن ترکیب افزون میشود.
#مریم_طهماسبی #عکاس_خودم #روانشناسی_عمقی #زنانه_نگری #درباره_زندگی #سوگ #روان #انسان #زندگی_را_اینگونه_میبینم #زندگی #عواطف #زخم_روانی #روانشناسی_تروما
@zananenegari
مراقب باشید که قلب‌تان را به هرچیزی در زندگی گره نزنید. قلب از روان ما بی‌دریغ مراقبت می‌کند، محبتِ او را با مراقبت و مهربانی پاسخ دهیم.
#مریم_طهماسبی #روانشناسی_عمقی #عکاس_خودم #روان #درباره_زندگی #معنای_زندگی #زندگی_را_اینگونه_میبینم #انسان #قلب
@zananenegari
عظمتِ درختی که این برگ از آن فروافتاده را تنها میشود حدس زد.
اگر توقف نکنیم، تواضع را یاد نمی‌گیریم.
#مریم_طهماسبی #عکاس_خودم #روانشناسی_عمقی #روان #انسان #زنانه_نگری #زندگی_را_اینگونه_میبینم #زندگی #درباره_زندگی #معنای_زندگی
@zananenegari
روزهای کم انرژی و کم حوصله، حواست اگر نباشد همه آنچه برایش تلاش کرده ای به باد خواهد رفت.
روزهایی که هرچه تلاش میکنی به یادت نمی‌آید برای چه هدفی مشغول بوده ای یا اصلا این هدف ارزش اش را دارد یا نه.
روزهایی که کبریتِ ایده خیس است و هیچ جرقه ای روشن نمی‌کند.
برای چنین روزهایی باید چند کارِ روتینِ بسیار ساده داشته باشی. هرکسی خودش بهتر می‌داند چه چیز هست که حتی در روزهای پژمردگی و بی‌حوصلگی انجام شدنی است.
برای من پیاده روی، عکاسی و نوشتن همین چند خط به روالِ روزمره تبدیل شده است. حتی روزهایی که کبریت و بوته هر دو خیس و بی اثر هستند.
#مریم_طهماسبی #ویدئو_از_خودم #روانشناسی_عمقی #روانشناسی_شخصیت #درباره_زندگی #زندگی_را_اینگونه_میبینم #زنانه_نگری #انسان #روان #زندگی
@zananenegari
من را نمی‌فهمد،
درباره من تصور اشتباهی دارد،
اگر دوستم دارد صرفا به این خاطر است که من را نمی‌شناسد، تاریکی های مرا ندیده و ....
و صدها جمله شبیه اینها.
دنیا چطور جایی بود اگر از کودکی یاد می‌گرفتیم که با همه نقاط تاریک و روشن وجودمان، ارزش دوست داشته شدن داریم؟
#مریم_طهماسبی #عکاس_خودم #روانشناسی_عمقی #روانشناسی_شخصیت #روانشناسی_ارتباط #روان #انسان #زنانه_نگری #زندگی_را_اینگونه_میبینم #درباره_زندگی #زخم_روانی
@zananenegari
از میان زبانهایی که هرگز رازگشایی نخواهد شد، زبانِ نور است. پیام هایی که برایمان می‌فرستد تا ابد راز سربسته باقی خواهد ماند.
#مریم_طهماسبی #عکاس_خودم #روانشناسی_عمقی #زندگی_را_اینگونه_میبینم #روانشناسی_ارتباط #گفتگو #زنانه_نگری #روان #انسان #درباره_زندگی #نور
@zananenegari
مستقل و جدای از هر آنچه در زندگی ما روی زمین می‌گذرد، آفتاب به تابش خود ادامه می‌دهد، زمین به گردش خود و کهکشانها به رقص خود در فضای بی‌کران.
این جهانِ سرشار از تناقض و آشوب، همچنان می آفریند و نابود می‌کند، حتی کهکشانها و ستاره ها را. البته روان آدمی در درک هفتاد سال زندگی خود هم موفقیت چندانی ندارد، چه برسد به تصور زندگی میلیاردها سال یک ستاره و مرگ او!
در جمله «زندگی ادامه دارد» همواره «مرگ ادامه دارد» هم نهفته است.
#مریم_طهماسبی #عکاس_خودم #روانشناسی_عمقی #زندگی_را_اینگونه_میبینم #درباره_زندگی #انسان #روان #زنانه_نگری #مرگ #زندگی
@zananenegari
هرکسی در این جهان ابزاری برای «جان به در بردن» دارد. شیوه ای برای معنادهی به زندگی و هر آنچه روزانه بر جان و روان ما می‌گذرد.
نوشتن یادداشت روزانه (ژورنال نویسی شخصی)، ابزاری بود که من در کودکی انتخاب کردم. انتخابی ناآگاهانه که کمک می‌کرد خشونت بی حد جهان پیرامون، زیبایی غیرقابل باور لحظه های گذران و نیز راه های برقراری ارتباط با جهان راز آلود آدمهای دیگر را با خودم و در تنهایی مرور کنم.
نوشتن روزانه و برای خود (چیزی که با دیگران به اشتراک نمی‌گذاریم) کمک می‌کند نبض روانی خود را در دست داشته باشیم. حداقل بدانیم که آنچه این روزها اکثریت ظرفیت روان را به خود مشغول کرده کدام است؟
نوشتن البته برای همه شاید چاره ساز نباشد ولی هرکسی می‌تواند راهِ «جان به در بردن» خود را در زندگی انتخاب کند. تجربه به من نشان داده که بهتر است گزینه هایمان بسیار ساده و قابل تکرار روزمره باشند.
#مریم_طهماسبی #عکاس_خودم #روانشناسی_عمقی #روان #انسان #روانشناسی_تروما #زندگی #درباره_زندگی #زندگی_را_اینگونه_میبینم #جان_به_در_بردن #نوشتن #ژورنال
@zananenegari
اگر شما هم مثل من کار تخصصی تان بحران اقلیمی و اثر آن روی روان انسان باشد، شاید ترجیح بدهید که این روزها درباره چاقوهای قدیمی حرف بزنید.
ما در نسلی به دنیا آمدیم که مادرهایمان یک چاقوی مورد علاقه و مورد اعتماد در آشپزخانه داشتند و از آن چاقو به دقت مراقبت می‌کردند. آدمی هم وجود داشت که شغل اش چاقوتیزکنی بود و در خیابان راه می‌رفت و حرفه اش را یادآوری می‌کرد و مشتری ها به درون خانه دعوتش می‌کردند.
تقریبا ۱۵ سال پیش بود که مادر این چاقوها را برای من از سر خیابان بهار در کرج خرید. هیچکدام حرف فروشنده را که می‌گفت اینها از نسل قدیم چاقوهای آلمانی است و عمر طولانی خواهد داشت باور نکردیم. اما معجزه‌وار، حرف او درست از کار در آمد و حالا اینها چاقوهای مورد علاقه من هستند و فکر نمی‌کنم هرگز آنها را دور بیاندازم.
و حالا هم نمی‌خواهم به این فکر کنم که اگر در این دهه های گذشته در جهان به ساخت و مصرف کالاهای بادوام ادامه می‌دادیم آیا از شدت و تعداد آتش‌سوزی‌ها، سیل‌ها، خشکسالی ها و ویروس ها کم می‌شد یا نه.
#مریم_طهماسبی #روانشناسی_عمقی #عکاس_خودم #درباره_زندگی #زندگی_را_اینگونه_میبینم #زنانه_نگری #انسان #روان #اقلیم #روانشناسی_اکولوژیک
@zananenegari
https://www.instagram.com/p/CScSz32FA9D/?utm_medium=copy_link
من آدم صبوری نیستم. صبر البته از آن کلماتی است که هرگز نفهمیدم معنای دقیقش چیست و کجا به کار می‌رود.
اما آرامش طلب هستم. یعنی از کودکی همواره به دنبال راهکارهایی بوده ام که در میانه آشوب و خشونت زندگی، راه فراری موقتی بدهد. یکی از اولین و بهترین کشف هایم، بازی اشعه های آفتاب با نقش و نگار فرش بود. سرخوشی و آرامشی که در روان من ایجاد می‌کند کمتر رقیبی دارد.
گاهی حتی یک دقیقه نشستن و خیره شدن به این رقص آفتاب و سایه، مرا به جهانی می‌برد که میشود در آن نفس های عمیق کشید.
#مریم_طهماسبی #ویدئو_از_خودم #روانشناسی_عمقی #زنانه_نگری #زندگی #معنای_زندگی #انسان #روانشناسی_ارتباط #روان #زندگی_را_اینگونه_میبینم #درباره_زندگی #آفتاب #آرامش #سایه
@zananenegari
هیچ چاهی وجود ندارد که عمری در آن خاک بریزی و پر نشود!
روان آدمی، چاهِ بی انتها نیست. هر از چندی باید سطل سطل خشم و ناامیدی و ترس و حرف های نگفته را از آن بیرون بکشی. برونداد داشتن اینجا به کمک می‌آید. برای مثال بهتر است که ترس‌هایم به ملودی یا واژه تبدیل شود به جای کابوس شبانه.
#مریم_طهماسبی #عکاس_خودم #روانشناسی_عمقی #زنانه_نگری #درباره_زندگی #زندگی_را_اینگونه_میبینم #روان #روانشناسی_ارتباط #انسان #زخم_روانی #موهبت #ترس #معنای_زندگی #زندگی
@zananenegari
اگر آنچه با عنوان هایی چون «شغل آینده دار»، «رشته با کلاس» و غیره بر ما تحمیل شده را دنبال کنیم، همچنان احتمال شکست خوردن، بیکار شدن، از دست دادن و سقوط کردن در زندگی‌مان وجود دارد. اشتباهی که برخی در جوانی مرتکب می‌شویم این است که هر نوع تضمینی برای آینده را جدی می‌گیریم و به جای دنبال کردن توانمندی خود، رویاهای دیگران را محقق می‌کنیم.
بهتر است که در مسیر محقق کردن آرزوهای خودمان زمین بخوریم.
#مریم_طهماسبی #ویدئو_از_خودم #روانشناسی_عمقی #زنانه_نگری #درباره_زندگی #زندگی_را_اینگونه_میبینم #روان #انسان #روانشناسی_ارتباط #تغییر #تعادل #موهبت #مکانیزم_دفاعی #معنای_زندگی
@zananenegari
هر شخصیت انسانی و بسته به شرایط روانی و محیطی، «تغییر» را به شکل متفاوتی درک و تجربه می‌کند.
برای برخی، این واژه با خود ترس، تنهایی، زخم، خشم و احساس ناکافی بودن به همراه دارد.
واژه ها همواره بارِ روانی متفاوتی در روانِ فرد فرد ما حمل می‌کنند. آگاهی به این نکته کمک می‌کند که پیش از پرتابِ واژه های اینچنین در صورت آدمهای پیرامونی یا حتی در انعکاسِ تصویر خودمان در آینه، کمی فکر کنیم که چه واکنشی در کنه روان مان ایجاد می‌کند.
#مریم_طهماسبی #عکاس_خودم #روانشناسی_عمقی #زنانه_نگری #درباره_زندگی #زندگی_را_اینگونه_میبینم #روان #روانشناسی_ارتباط #زندگی #انسان #ترس #زخم_روانی #تغییر
@zananenegari
خشم که از حد می‌گذرد، مشت گره میکنی و لعنت می‌فرستی. حس میکنی توانِ نابودی همه ساختارها درونت انبار شده است.
آنقدر راه می روی تا به یاد بیاوری که برای همه رنج‌های جمعی و اقلیمیِ جانفرسای پیش رو،
به بازگشت ساحره ها نیاز داریم.
به شفاگر، به اکسیر، به نوشدارو...
نابودی در بطن آنچه پیش روی ماست فرض شده است، زندگی را باید از لابه‌لای چنگال‌هایش بیرون کشید.
#مریم_طهماسبی #عکاس_خودم #روانشناسی_عمقی #زنانه_نگری #درباره_زندگی #زندگی_را_اینگونه_میبینم #روان #انسان #مرگ #زندگی #خشم #اکسیر #روانشناسی_اکولوژیک #اقلیم
@zananenegari
خود را با تمام وجود به دامانِ زندگی می آویزیم
زندگی ما را آرام آرام پیش می‌برد و ناگهان دست مان را به دستِ مرگ می‌دهد و در آنی از ما جدا میشود!
درکِ اینکه چرا روانِ آدمی همواره مشکل اعتماد کردن دارد ساده است. مامِ زندگی ما را در دامانِ خود نگاه نمی‌دارد.
#مریم_طهماسبی #عکاس_خودم #روانشناسی_عمقی #زنانه_نگری #درباره_زندگی #روان #انسان #زندگی_را_اینگونه_میبینم #معنای_زندگی #زندگی #مرگ #مکانیزم_دفاعی
@zananenegari
میانسالی، بحرانِ سوگواری است.
سوگواری برای آنچه می‌خواستیم و نشد.
برای آنچه شد ولی به جای موهبت، مصیبت بود.
برای آنچه می‌توانیم تصور کنیم، اما از انگشتانِ واقعیت فاصله دارد...
#مریم_طهماسبی #روانشناسی_عمقی #عکاس_خودم #زندگی_را_اینگونه_میبینم #انسان #معنای_زندگی #درباره_زندگی #روان #زنانه_نگری #سوگ #روانشناسی_سوگ #میانسالی #بحران_میانسالی
@zananenegari
رابطه روانی ما با زمان، وقت و ساعت، درونی و فردی است. تلاش برای خطی کردن زمان و توافق جمعی بر سر آن از همین نکته ناشی میشود که ما می‌دانیم زمان برای هریک از ما معنای متفاوتی دارد و برای زندگی جمعی مجبور به خلقِ یک توهم همگانی از گذر زمان هستیم.نکته اینجاست که گذر زمان و کیفیت ساعتهایی که زنده هستیم به شکل متناوب و پیوسته در تغییر است و حال روانی ما اساسی ترین متغیر در این روند است. زمانِ درونی ما و درک فردی ما از گذرِ روزها،نباید در بالا و پایین های زندگی فراموش شود.
#مریم_طهماسبی #عکاس_خودم #روانشناسی_عمقی #روان #انسان #زنانه_نگری #زندگی_را_اینگونه_میبینم #زندگی #درباره_زندگی #معنای_زندگی #زمان
@zananenegari
اصل عدم قطعیت، یکی از اصول حاکم بر جهانِ هستی است که فهم و پذیرشِ آن به رهایی ما می انجامد.
فهم و پذیرش اینکه هرگز کنترلی بر آنچه پیش روی ماست نخواهیم داشت. نه بر زندگی و نه بر مرگی که چهارنعل به سویمان می‌تازد.
#مریم_طهماسبی #عکاس_خودم #روانشناسی_عمقی #روان #انسان #زنانه_نگری #زندگی_را_اینگونه_میبینم #زندگی #درباره_زندگی #معنای_زندگی #زندگی_مرزی
@zananenegari
رابطه انسانی مثل کارِ بدنی، انرژی می برد و سخت‌کوشی می‌طلبد. هزینه روانی ادامه دادن یک رابطه همواره از شروع آن بیشتر است. به همین دلیل است که عشق، تنها می‌تواند دلیلِ شروع یک رابطه باشد و به برقراری بلند مدت آن کمکی نمی‌کند. در بلندمدت، مثل هر معادله روانی دیگر، ما باید هوشِ عاطفی کافی برای محاسبه هزینه فایده های روانی رابطه را داشته باشیم. کسی که رشد عاطفی کافی نداشته، رابطه ها را طوفانی شروع می‌کند و به محض برخورد با یک مانع، پا پس می‌کشد.
#مریم_طهماسبی #عکاس_خودم #روانشناسی_عمقی #روانشناسی_شخصیت #روانشناسی_ارتباط #روان #انسان #زنانه_نگری #زندگی_را_اینگونه_میبینم #درباره_زندگی #احساسات #عواطف #عشق
@zananenegari
هرکدام از ما زخم‌هایی داریم که از وجودشان شرمگین هستیم. درباره شان حتی با خودمان هم حرف نمی زنیم و در نتیجه نه تنها راهی برای مداوایشان جستجو نمی‌کنیم، بلکه حواس خودمان را به چیزهایی بی ربط می‌دهیم تا دردِ مدامِ زخمِ مداوا نشده را حس نکنیم.
حداقل با خودمان رو راست باشیم.
#مریم_طهماسبی #عکاس_خودم #روانشناسی_عمقی #روانشناسی_شخصیت #روانشناسی_ارتباط #روان #انسان #زنانه_نگری #زندگی_را_اینگونه_میبینم #درباره_زندگی #زخم_روانی
@zananenegari
