zdravnitca | Fashion and Beauty

Telegram-канал zdravnitca - Здравница

12726

Народные рецепты красоты По всем вопросам обращаться @elenafesenko

Subscribe to a channel

Здравница

​​Уход за кожей в домашних условиях: 6 натуральных масок для лица

Привычка баловать лицо масками домашнего приготовления несколько раз в неделю может быть весьма полезной. Благодаря этому у вас будет сияющая и здоровая кожа. Приготовление натуральной маски не займет много времени, главное учитывать собственный тип кожи.

Уход за лицом в домашних условиях с помощью масок можно разделить на три основных этапа: очищение, увлажнение и тонизирование. Максимальный эффект даст применение каждой маски раз в неделю.

1. Очищающие маски
Маски с легким пилинговым действием готовятся на основе измельченных овсяных хлопьев.

 Очищающая маска для жирной или комбинированной кожи

Надо:

хлопья овсянки

яичный желток

1 ложка меда

Как приготовить:

Овсянку смешивают с яичным желтком и медом и держат на лице 15 минут. Следите за временем, подсохшую маску довольно сложно смыть. Используйте для умывания теплую кипяченую воду.

 Очищающая маска для сухой и чувствительной кожи

Надо:

овсяные хлопья

1 небольшой огурец или айва

1 ложка сметаны или жирных сливок

Как приготовить:

Овсяные хлопья смешивают с натертым огурцом или айвой, добавляют сметану или жирные сливки. Все тщательно перемешивают. Выдерживают маску на лице 20 минут. Затем умываются отваром ромашки.

2. Увлажняющие маски
Увлажнение – очень важный этап в борьбе за молодость и красоту кожи. Даже жирная кожа нуждается в увлажняющих процедурах. Хорошо сохраняют и удерживают влагу на коже маски на основе фруктов и кисломолочных продуктов.

 Фруктовая увлажняющая маска

Надо:

1 яблоко (или 100 г дыни или 2–3 абрикоса)

30–50 мл кефира (если у вас жирный тип кожи)

2 ложки сметаны (если у вас сухой или комбинированный тип кожи)

Как приготовить:

Натрите на мелкой терке или измельчите миксером яблоко, дыню или абрикос. Смешайте фруктовое пюре с кефиром или сметаной. Наложите массу толстым слоем на лицо. Через 20 минут смойте все и протрите кожу увлажняющим лосьоном.

 Увлажняющая маска из алоэ

Максимально увлажняющий эффект даст применение маски из алоэ и глицерина.

Надо:

1 ст. ложка глицерина

50 г теплой воды

2 ст. ложки мякоти алоэ

немного овсяной муки

Как приготовить:

Глицерин смешать с теплой водой и алоэ. Загустите массу до кремообразного состояния при помощи овсяной муки и нанесите на очищенную кожу. Через 20 минут маска смывается с применением пенки или геля для умывания с нейтральным PH.

3. Тонизирующие маски
Тонизирующие маски универсальны и подходят для любого типа кожи. В большинстве стимулирующих масок основным ингредиентом является мед, так что если не страдаете аллергией на этот продукт, смело используйте его в уходе за кожей лица.

 Бананово-медовая тонизирующая маска

При регулярном использовании этой маски можно подтянуть кожу и освежить цвет лица.

Надо:

1/2 банана

1 ложка меда

1 желток

несколько капель миндального масла (если кожа очень сухая)

Как приготовить:

Половинку банана натирают на терке или разминают вилкой, добавляют мед, желток и миндальное масло. Ингредиенты тщательно перемешиваются и при необходимости немного подогреваются на водяной бане до комфортной температуры. Маску наносят на лицо и осторожно смывают через 20 минут. При желании банан можно заменить абрикосом, персиком или авокадо.

 Шоколадно-йогуртовая тонизирующая маска

Если необходимо срочно вернуть коже здоровое сияние и тонус, прекрасно поможет эта маска.

Надо:

небольшой кусочек шоколада

1 ст. ложка соли

2 ст. ложки обычного йогурта

Как приготовить:

Кусочек темного шоколада растопить на водяной бане, добавить соль и натуральный йогурт без добавок. Теплую маску нанести на кожу лица тонким слоем. Спустя 20 минут необходимо бережно умыться теплой водой и протереть кожу кубиком льда. Соль в составе маски избавит от отеков и подтянет кожу лица, а шоколад смягчит и освежит кожу.

Читать полностью…

Здравница

💉 Вы когда-нибудь задумывались, зачем нам вообще нужна боль?
Почему одни терпят неделями, а другие бегут к врачу от малейшего укола?

В Telegram-канале «У кого чего болит»

врач-анестезиолог говорит о боли человеческим языком.

🧠 Почему болит, когда кажется, что всё уже зажило?
❤️ Можно ли «перетерпеть» боль — и что бывает, если делать это слишком долго?
💊 Что на самом деле делают обезболивающие, и где проходит грань между пользой и зависимостью?
😴 Как хроническая боль меняет мозг, характер и даже память?

Это не «страшилки», а честные, живые тексты врача, который каждый день помогает людям перестать бояться боли — и начать её понимать.

Подписывайтесь 👉 @mneuzhenebolno

Там, где медицина перестаёт быть сухими терминами —
и становится историей о нас самих.

Реклама. erid: 2VtzqwgmexX ИНН: 772328176404
Рекламодатель Музычук Алексей Владимирович

Читать полностью…

Здравница

Выиграй много ценных призов от телеканала НТВ и «Шоу Аватар» ⚡️

Скорее выполняй простые условия конкурса:
✅ Подпишись на телеграм-канал «НТВ Развлекательное»
✅ Подпишись на телеграм-канал «Шоу Аватар»
✅ Нажми кнопку "Участвую!"
Порадуй себя подарками в честь премьеры нового сезона самого высокотехнологичного проекта на отечественном телевидении «Шоу Аватар» 🔥

Не пропустите премьеру нового сезона «Шоу Аватар» — с 9 ноября в 20:20 на НТВ!

Читать полностью…

Здравница

🐾 BEST DINNER – Марка №1

🔥 Сухие и влажные корма для кошек и собак супер-премиум класса.

BEST DINNER - это выбор заводчиков, ветеринарных врачей и миллионов довольных питомцев.
В ассортименте представлены сухие и влажные корма для самых привередливых гурманов.

🔥 В каждой рецептуре главный ингредиент – мясо, только натуральные добавки, улучшающие пищеварение и укрепляющие иммунитет, с учетом всех потребностей питомцев.

Перейдите на сайт, выберите и закажите новинку уже сегодня!

❤️ BEST DINNER - Всё дело в любви ❤️

#Реклама
О Рекламодателе

Читать полностью…

Здравница

Кофейная маска для тела от целлюлита.

Требуется: 100 г голубой глины, 2 ст. л. кофейной гущи, 50 мл минеральной воды.
Голубую глину смешать с кофейной гущей и добавить воду, хорошо перемешать.
Смесь нанести на увлажненную кожу массирующими движениями. Оставить на 10 мин. Смыть теплой водой.
Данная маска способствует расщеплению жиров.

Читать полностью…

Здравница

Хотите быстро остановить кашель? Опробовано!

Сварите на воде стакан жидкого киселя (на стакан воды - 1 ч. ложка крахмала без верха.

Это можно сделать мгновенно и легко:
насыпали в стакан (200 мл) ложку крахмала, добавили чуть-чуть водички ОБЫЧНОЙ и, непрерывно мешая, залили 200 мл кипятка. Вот и будет киселек.

Теперь он должен остыть до теплого - можно в блюдце для скорости, туда надо капнуть 2-3 КАПЛИ йода - раствор для полоскания готов.

Кисель затягивает трещинки, ссадинки, раздражение в горле, а йод (только не переборщить, 2-3 капли, не больше) - антисептик. Какого происхождения не был бы кашель, это хорошее средство.

Читать полностью…

Здравница

Натальная карта — это код твоей Души.

Она знает, зачем ты здесь, где твои таланты, в чем кармические задачи и через что раскрывается сила.
Гороскоп — это общие слова.
А натальная карта — твой личный сценарий 🌙

Она показывает:
🌕 путь реализации,
🌸 уроки рода,
🔥 энергию любви,
💫 ресурсы уверенности и изобилия.

Разбор карты — не просто астрология.
Это инструкция к жизни.

После разбора ты чувствуешь ясность, силу и вдохновение действовать 💫

Подписывайся на канал 🙌 Ведическая астрология, а если хочешь узнать ответы на свои вопросы пиши в ЛС✏️👉 /channel/NatalyaIvina_mgn

Читать полностью…

Здравница

Факты про сон, о которых мы позабыли.

Читать полностью…

Здравница

Болит спина? Сейчас не болит, но иногда болит?
Тогда выбирай корсет от ИНТЕРЛИН

Всего 2 часа ношения и спина уже скажет "Спасибо"!

Как работает?


✓Защищает позвоночник от травм;
✓Помогает расслабить спазмы в мышцах за 2 часа
✓Предотвращает грыжи и протрузья
✓Помогает забыть о боле в спине (а значит и в ногах, и в голове)

Преимущества:

✓Подходит мужчинам и женщинам
✓Металлические ребра жесткости - для уверенной поддержки поясницы
✓Надежные липучки-фиксаторы, легко регулируется по обхвату

До 30 октября бренд дает бонус за покупку -200 руб!

Вот ссылка на корсет

СДЕЛАНО В РОССИИ

Реклама. ООО "ИНТЕРЛИН", ИНН 7718902270, Erid: 2VSb5wbWMpd

Читать полностью…

Здравница

Эффективные упражнения от второго подбородка, дряблости кожи на шеи и вдовьего горбика😉🔥

Читать полностью…

Здравница

✨5 анализов, которые показывают, что мешает вам худеть после 35

Каждая из нас хотя бы раз слышала: "Хочешь похудеть - просто меньше ешь и больше двигайся".

Но почему тогда тысяча женщин за 35, сидят на диетах и занимаясь спортом, не двигаются с мертвой точки?

👉 Хотите узнать ответ, ведь дело не только в калориях:
- После 35 лет на тело начинает играть по другим правилам.
- Гормоны,метаболизм, железо и витамины - всё это становится решающим.
- Если их не проверить, любая диета превращается в бессмысленное мучение.

👩🏻‍⚕️ Кандидат медицинских наук Ирина Баранова (продвинутый биохакер, человек, который живет без лекарств и лечится почти без них) сама прошла путь тяжелых болезней и полностью изменила свое мышление.

📍Начните свой путь к здоровью и приобретите фигуру мечты: ​

https://click.wowblogger.ru/QRdjVWP8b3Nk0Xg?erid=2VSb5wRNDWy

Читать полностью…

Здравница

🐾 BEST DINNER – Марка №1

🔥 Сухие и влажные корма для кошек и собак супер-премиум класса.

BEST DINNER - это выбор заводчиков, ветеринарных врачей и миллионов довольных питомцев.
В ассортименте представлены сухие и влажные корма для самых привередливых гурманов.

🔥 В каждой рецептуре главный ингредиент – мясо, только натуральные добавки, улучшающие пищеварение и укрепляющие иммунитет, с учетом всех потребностей питомцев.

Перейдите на сайт, выберите и закажите новинку уже сегодня!

❤️ BEST DINNER - Всё дело в любви ❤️

#Реклама
О Рекламодателе

Читать полностью…

Здравница

Нашёл хорошее приложение, которое помогает разобраться со своим здоровьем без лишней суеты и догадок.

Разработано при содействии государства и Союза Здоровье Здоровых.
Можно пройти тест, получить расшифровку анализов, рекомендации по питанию и продуктам, которые реально поддерживают организм.

И все то бесплатно, без подписок и рекламы.

Вот ссылка — можно зарегистрироваться и попробовать!

Читать полностью…

Здравница

🐾 BEST DINNER – Марка №1

🔥 Сухие и влажные корма для кошек и собак супер-премиум класса.

BEST DINNER - это выбор заводчиков, ветеринарных врачей и миллионов довольных питомцев.
В ассортименте представлены сухие и влажные корма для самых привередливых гурманов.

🔥 В каждой рецептуре главный ингредиент – мясо, только натуральные добавки, улучшающие пищеварение и укрепляющие иммунитет, с учетом всех потребностей питомцев.

Перейдите на сайт, выберите и закажите новинку уже сегодня!

❤️ BEST DINNER - Всё дело в любви ❤️

#Реклама
О Рекламодателе

Читать полностью…

Здравница

Дышите легко с «Супер-Плюс»!

Забудьте о пыли, аллергенах и неприятных запахах с очистителем-ионизатором воздуха «Супер-Плюс»! Этот крутой прибор не только очищает воздух, но и насыщает его полезными ионами. Он справляется с табачным дымом и шерстью домашних животных, так что ваш дом будет всегда свежим и комфортным. Компактный и бесшумный, он идеально впишется в любой интерьер.

Одобрено Союзом педиатров России и Институтом иммунологии.

Не упусти шанс сделать свой воздух чище — заказывай «Супер-Плюс» сейчас!

Реклама. ИП Волкова Екатерина Сергеевна, ИНН 780226765530, Erid: 2VSb5wLkWZ7

Читать полностью…

Здравница

​​Как правильно маскировать недостатки кожи лица?

Обложки модных журналов навязали нам идеальное представление о безупречно гладком лице. Теперь глянцевый тренд в прошлом, на пике популярности — натуральный цвет и настоящее лицо без эффекта маски. Однако наслаждаться естественной красотой в полной мере девушкам мешают некоторые несовершенства кожи.

Как же справляться с конкретными недостатками кожи лица, чтобы каждый день чувствовать себя уверенно? Вот несколько основных правил.

Маскируем локальные воспаления. Кто не бывал в ситуации, когда через пару часов начинается важная встреча, переговоры или свидание, а с утра уже предательски появился неприятный прыщ? Главное — отложите расстройства, ситуацию ещё можно спасти!

Не торопитесь замазывать его несколькими слоями тонального средства. Так проблема станет только заметнее. Уже после нанесения тональной основы точечно распределите небольшое количество корректора на проблемные зоны и растушуйте. Обращайте внимание на средства с противовоспалительным эффектом — они не только скрывают проблему, но и помогают устранить причину.

Выравниваем рельеф.

Ровная кожа без видимых изъянов? Вполне реально даже для тех, кто постоянно борется с рубцами, следами постакне и шрамами. Больше не придется сомневаться в безупречности своего внешнего вида.

Нанесите под тональную основу праймер, который легко заполнит все неровности и сделает кожу мягче. Затем снова обратитесь к точечной маскировке, но уже подбирайте более плотный и пластичный корректор. И смешивайте оттенки, чтобы добиться максимального эффекта.

Скрываем расширенные поры.

В некоторых случаях такая проблема не только доставляет неудобство ее обладательницам, но и прибавляет лишние несколько лет. При создании макияжа надо учитывать такую особенность лица — в противном случае весь образ будет испорчен.

Откажитесь от более плотных тональных средств в пользу легких текстур. Чтобы подготовить кожу к нанесению тональной основы, воспользуйтесь разглаживающей базой — она заполнит неровности кожи и сохранит матовость.

Работаем с пигментацией.

Чаще всего такая особенность сразу бросается в глаза, потому что пигментные пятна обычно на несколько тонов темнее цвета кожи. Тут одного тонального крема бывает мало — он просто не сможет перекрыть этот недостаток без появления эффекта маски.

На помощь снова придут незаменимые праймеры. Но в этом раз рекомендуем использовать оттеночные средства. Например: если пигментация имеет желто-коричневый цвет, то вам понадобится сиреневый праймер. Но наносить его надо строго перед основным тонированием.

Корректируем цвет лица.

Квартальные отчеты, постоянный недосып и много забот по дому? Первым делом вашу усталость выдает цвет лица. Пора задуматься, если вы уже давно не видели в зеркале свежее и здоровое отражение.

Помните об универсальном beauty-секрете: светоотражающие частички в составе средств с эффектом сияния сделают лицо гораздо привлекательнее.

Нет таких явных несовершенств, с которыми бы не могла справиться правильно подобранная косметика в сочетании с ее умелым применением. Но надо помнить, что при борьбе с любыми недостатками кожи важно сначала устранить причину, а уже в последнюю очередь скрывать ее последствия!

Читать полностью…

Здравница

Худеем с кукурузной кашей

Одним из замечательных диетических продуктов, способствующих похудению, является кукурузная каша. Она оказывает положительное действие на работу желудка и кишечника, их очищение, нормализует функционирование пищеварения, предотвращает процессы гниения в кишечнике, устраняет нарушения метаболизма.

Кукурузная крупа улучшает обмен веществ, выводит жир, токсичные и радиоактивные вещества. Кукурузная каша не вызывает аллергии, в связи с чем противопоказаний для ее употребления нет. Она подходит как для детей, так и для взрослых.

Кукурузной диета.
Приготовленную кукурузную кашу разделить на 5-6 частей, которые съедаются в течение дня. В качестве жидкости (2 литра в день), лучше всего использовать любой из сортов зеленого чая или негазированную минеральную воду. Наиболее эффективен для уменьшения объемов тела трехдневный курс. За этот период можно сбросить до 5 килограммов лишнего веса, избавиться от отечности, снизить уровень холестерина, улучшить работу сердечно-сосудистой системы, состояние кожи и даже полости рта.

Врачи-диетологи рекомендуют хотя бы 2 раза в неделю есть кукурузную кашу на завтрак.

Читать полностью…

Здравница

Челoвек бeз yлыбки -
Этo cтруны бeз cкрипки.
Этo - мoре бeз чайки,
Этo - дом без хозяйки.
Этo - кот без хвоста,
Этo - хвост без кoта...
Улыбайтecь вceгда!
И удaчного дня!

☀️

Читать полностью…

Здравница

ЦЕЛЕБНЫЕ СОСТАВЫ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ

• Смешайте в равных частях свежие ягоды черники и малины. К слову, чернику считают одним из лучших средств для улучшения зрения – кушайте её без ограничения.

• Залейте стаканом кипятка из очищенной воды три чайных ложечки корешков (измельчённых) болотного аира и дайте составу настояться полчаса. Употребляйте по четверти стакана трижды в день.

• Принимайте в течении всего дня через три – четыре часа по пять плодов лимонника. Запивать зелёным чаем.

• Залейте четыре – шесть больших ложек измельчённых сухих корешков пырея пятью стаканами очищенной воды и проварите до выпаривания четверти объёма. Готовый отвар пить по одной большой ложке четыре – пять раз в день.

• Смешайте четверть чайной ложечки мёда с половиной стакана чайной крепкой заварки. Готовую смесь используют для закапывания в глазки. По пять капель трижды в день.

• Выпивайте на ночь по стакану медовой воды (одна чайная ложечка мёда на стакан очищенной воды).

• Ежедневно выпивайте не менее одного стакана свежего морковного сока с половинкой чайной ложечки оливкового масла.

• Одним из лучших средств для улучшения зрения является отвар из плодов шиповника, который необходимо готовить исходя из пропорции три – четыре чайных ложечки измельчённых плодов на два стакана кипятка. Варить не больше пяти минут. В тёплый состав добавляем чайную ложечку мёда (на стакан отвара).

• Также для улучшения зрения рекомендуется съедать в день не менее ста пятидесяти граммов салата из имбиря и красной свеклы, заправленного лимонным соком и оливковым маслом (по чайной ложечке).

• Отварите пять минут в двух стаканах воды одну – две чайных ложечки измельчённой крапивы (можно использовать как листья, так и стебли), после чего процедите отвар через марлю и смешайте его с зелёным чаем. Употреблять по половине стакана в день.

• Заварите в чистой чашке одним стаканом кипятка одну чайную ложечку сухой календулы, после чего дайте настою постоять в тёплом месте три – пять минут и процедите его. Средство употребляют по стакану каждые четыре – шесть часов. Можно добавлять мёд.

• Залейте одну чайную ложечку семян укропа (сухих) стаканом кипятка. Через пять минут выпейте настой мелкими глотками. Употреблять дважды в день.

Читать полностью…

Здравница

🔥 5 ДЕСЕРТОВ БЕЗ САХАРА, которые не мешают ХУДЕТЬ!

❗️СЛАДКОЕ – НЕ ВРАГ, ЕСЛИ ПОНИМАТЬ, КАК РАБОТАЕТ ТЕЛО.

Кандидат медицинских наук Ирина Баранова ​ (продвинутый биохакер, человек, который живет без лекарств и лечит почти без них) расскажет всю правду про здоровую пищу.

🚫 Проблема не во вкусе, а в сахаре: он провоцирует скачки инсулина, усталость, воспаление и чувство вины после еды.😞

✨ Есть 5 десертов – примеры того, как можно есть сладкое и оставаться в форме.

✅Они не повышают уровень сахара, дают энергию и улучшают настроение – без срывов и чувства тяжести.

🎁ПОЛУЧИ БЕСПЛАТНЫЙ ГАЙД - https://clck.ru/3PwJwA​​​​

Реклама. ИП Баранова Арина Александровна, ИНН 231527330716, Erid: 2VSb5wa8Rb7

Читать полностью…

Здравница

ЛУК - от семи недуг!

Кашель.
* Смешать в равных частях тертые лук, яблоки, добавить мед. Принимать по столовой ложке 3 раза в день.
* Луковую шелуху (от 10 луковиц) заварить в 1 литре воды. Жидкость упаривать до половины объема. Принимать по 2/3 стакана 3 раза в день с добавлением меда.

Мозоль.
Проварить луковицу в столовом уксусе и прикладывать к мозоли.

Воспалительные и гнойные заболевания кожи.
* Натереть на терке лук и хозяйственное мыло в равных пропорциях, добавить такую же часть (как и лука) внутреннего сала. Растопить, хорошо перемешать. Если нарыв глубокий, то сначала кладут мазь, а потом картофель в мундире.

Аллергия.
* Людям, страдающим аллергией, нужно есть как можно больше свежего лука, так как содержащиеся в луке вещества блокирую гисталиен — гормон, вызывающий осложнения при аллергических реакциях.
* Можно также приготовить такой состав. Натереть на терке лук и выжать из него сок. Добавить 1 чайную ложку натурального меда, и 4—5 капель сока лимона. Принимать через 2 часа после ужина.

При умственном переутомлении и после тяжелых заболеваний.
* Перемолоть или мелко натереть лук репчатый, красную свеклу, морковь и один лимон с кожурой в пропорции 1/1. Добавить столько же подсолнечного или оливкового масла и меда. Тщательно размешать и поставить в холодильник. Употреблять по 2 ст. ложки 1 раз утром натощак.

Перхоть.
* Горсть луковой шелухи заваривают на 1 стакан кипятка. Добавляют в воду при ополаскивании.

Пиелонефрит.
* 1 столовую ложку луковой шелухи заваривают на 1 стакан кипятка. Кипятить 5 минут. Принимать по 1-2 столовые ложки 3 раза в день до еды.

Ожирение.
* Употреблять в пищу как можно больше лука - нормализует обмен веществ.

Читать полностью…

Здравница

Мир полон Своих Плюсов, главное — вовремя их заметить. С программой лояльности Яндекса — это легко.

Пользуйтесь сервисами, повышайте свой уровень и получайте больше преимуществ: кешбэк баллами Плюса, скидки и подарки. А в конце сезоне выигрывайте призы: год поездок на такси, путешествие по России и промокоды до 20 000 ₽.

Такое точно нельзя пропустить — скорее открывайте Свои Плюсы

Читать полностью…

Здравница

Улучшаем цвет кожи и возвращаем ей былую упругость!

💧 Нужно в крем (50 мл), которым вы обычно пользуетесь, добавить 5 капель апельсинового или мандаринового масла и хорошо размешать.
Втирать этот крем 1 раз в день в течение 2 недель.

💧 А масло можжевельника или розмарина (5 капель), добавленное в крем (50 мл), поможет коже вернуть упругость.
Курс не менее 2 недель утром и вечером после душа.

Читать полностью…

Здравница

Улучшаем цвет кожи и возвращаем ей былую упругость!

💧 Нужно в крем (50 мл), которым вы обычно пользуетесь, добавить 5 капель апельсинового или мандаринового масла и хорошо размешать.
Втирать этот крем 1 раз в день в течение 2 недель.

💧 А масло можжевельника или розмарина (5 капель), добавленное в крем (50 мл), поможет коже вернуть упругость.
Курс не менее 2 недель утром и вечером после душа.

Читать полностью…

Здравница

Коктейль, очищающий организм

Хотите сок, который выводит токсины из организма?
Огурец и сельдерей природные диуретики, которые помогают очистить почки. Свекла - хорошо очищет печень и укрепляет кровь. Лимон, имбирь и яблоки защищают и оздоравливают. Клюква хороша для очищения мочевого пузыря и почек.
А в целом очищается весь организм.

Ингредиенты:
2 яблока
1 огурец
1 лимон
2 стебелька сельдерея
1/3 чашки клюквы
корень имбиря размером с большой палец руки
2 свеклы

Выпивать ежедневно в течении 10-30 дней.

Да, а как и сколько пить этот чудесный напиток?
Ответ: Достаточно стаканчика.

Читать полностью…

Здравница

​​Как увеличить губы в домашних условиях – народные методы

В домашних условиях губы можно увеличить как минимум двумя способами – ежедневным массажем и народными средствами из доступных «материалов».

Массаж для увеличения губ
Элементарно: сухой зубной щеткой средней жесткости осторожно массировать губы до ощущения в них легкой пульсации и тепла. Иногда может показаться при таком массаже, что губы слегка занемели. После процедуры смажьте губы гигиеническим бальзамом. Повторяя массаж два-три раза в день, вы тем самым улучшите кровоснабжение губ, и они будут казаться пухлее, мягче и ярче.

Массаж можно сочетать с мягким пилингом. Для этого слегка смочите губы водой, на сухую зубную щетку нанесите отшелушивающее средство для губ и приступайте к массажу.

Для этой процедуры отшелушивающее средство можно сделать самостоятельно, смешав оливковое масло и мелкий сахарный песок. Кроме того, для пилинга губ можно воспользоваться и густым засахарившимся медом.

Народные средства для увеличения губ
Наши бабушки знали множество секретов, как обмануть природу и взять у нее то, в чем она отказала при рождении. Каждая барышня с младых ногтей умела за пару минут подготовиться к появлению пред внезапно явившимся с визитом молодым человеком: похлопать себя по щечкам для появления румянца, покусать губки для придания им пухлости, небрежно взбить пальчиками локоны для придания прическе естественности, потрясти поднятыми кистями рук, чтобы кровь отхлынула и ручки казались белее и нежнее… Что и говорить, изобретательны были наши бабушки!

Ниже – экспресс-методы срочного увеличения губ без инъекций. Эффект, как правило, кратковременный, держится примерно 6-10 часов, но кто пробовал – не пожалели. Да и, в конце концов, можно ведь и регулярно применять эти средства!

Лед для увеличения губ
Кубиками льда помассировать губы, затем на несколько секунд приложить к ним салфетку, смоченную в горячей воде. Повторить несколько раз, пока в губах не появится ощущение покалывания. Последним перед окончанием процедуры прикладывать лед, а потом покусать губки зубками. Отличное экспресс-средство для придания губам манящей припухлости, если кое-кто должен нагрянуть к вам с минуты на минуту.

Жгучий перец для увеличения губ
Рецепт для тех, кто двумя руками голосует за то, что красота требует жертв. Жгучий красный перец –один мелкий стручок – измельчить вместе с семенами, залить чашкой горячей воды и настоять. В теплом настое смачивать салфетку и прикладывать к губам на полминутки-минуту. Губы вспухают сразу же, но печет это средство немилосердно.

Можно попробовать сделать более щадящий вариант – измельченный перец смешать с вазелином, нанести на губы, вытерпеть сколько получится, но не более трех минут во избежание ожога. И удалить салфеткой. На вспухшие и покрасневшие губы нанести чистый гигиенический бальзам для губ.

Имбирь для увеличения губ
Свежий корень имбиря пожевать, языком нанести на губы имбирную кашицу, сжимать и разжимать губы, как бы массируя верхней губой нижнюю. Имбирь удалить салфеткой, на губы нанести бальзам.

Метод хорош тем, что имбирь не только губы увеличит, но и дыхание освежит, придав ему едва уловимый лимонный аромат.

Перечная мята для увеличения губ
Мелко порезанные листья мяты перечной помять, чтобы показался сок, зелень наложить на ватный тампон и соорудить что-то вроде компресса на губах. Через пять минут остатки мяты стереть ватным диском, окунув его предварительно в вазелин.

Корица для увеличения губ
В оливковое масло всыпьте корицу, взяв их в таком количестве, чтоб получился густой скраб. Добавьте туда чуток засахаренного меда. Нанесите смесь на зубную щетку и помассируйте губы.

Получится тройной эффект – засахаренный мед «почистит» губки от отмершего эпителия, масло смягчит, а пряность вызовет прилив крови.

Лимон для увеличения губ
Лимонной цедрой аккуратно помассируйте губы в течение пяти минут до ощущения онемения и покалывания. Смажьте бальзамом.

Читать полностью…

Здравница

Убираем отложения солей на шее

В области шеи сосредоточено множество сосудов и нервов, питающих ее ткани, а также ткани лица и черепа. Отложение солей в этой части тела называют остеохондрозом шейного отдела позвоночника, вследствие которого могут возникнуть серьезные нарушения всего организма. Чтобы избежать неприятностей вовремя, попробуйте сделать домашний компресс, избавляющий от отложений солей на шее.

Вам понадобятся:

картофель;
мед;
пихтовое масло.

Способ приготовления и использования:

Возьмите натертый на мелкой терке сырой картофель и смешайте с медом в пропорции 1:1.

Наложите на область шеи и плечевой пояс компресс из приготовленной массы. Сверху положите компрессионную бумагу и, утеплив, зафиксируйте повязкой.

Компресс оставьте на 2 часа. Сняв его, протрите сырой теплой салфеткой место компресса и смажьте пихтовым маслом.

Курс лечения: 7-10 процедур.

Читать полностью…

Здравница

Эффективный бабушкин рецепт от простуды

- по-моему проще не бывает, но эффект просто удивительный!

В чашку кладем 1 ст.л. малинового варенья 1 ст.л. меда 1 ст.л. лимонного сока 1 ст.л. коньяка 1 таблетку аспирина.

Все заливаем кипятком, размешиваем и выпиваем.

Быстренько под одеяло и спокойно смотрим телевизор.

Утром просыпаемся здоровыми!

Читать полностью…

Здравница

Как проснуться бодрым. Упражнения для всего тела😍

Читать полностью…

Здравница

​​Если кофе нельзя, но очень хочется. Нарушаем правила :)

Запоминаем всего лишь 5 специй, который нейтрализуют негативное влияние кофеина на организм и заставляют кофе работать на нас.

1. ЧЁРНЫЙ ПЕРЕЦ. Черный перец оказывает сильное очищающее действие на систему пищеварения, выводит токсины, улучшает обмен веществ, стимулирует работу желудка, является антисептиком. Добавляйте его в горячий кофе по 1-2 горошинки, дайте настояться.

2. КАРДАМОН. Действует успокаивающе. Укрепляет желудок. Рекомендуется добавлять в кофе коробочки кардамона или свежий порошок. Придает кофе особый неповторимый аромат за счет действия эфирных масел.

3. ГВОЗДИКА. Стимулирует кровообращение и снижает кровяное давление. Эфирные масла гвоздики придают кофе аромат, способствуют снижению негативного действия кофеина. Добавляйте в горячий кофе одну головку гвоздики и дайте настояться.

4. КОРИЦА. Снижает закисляющие действие кофе на организм. При приготовлении кофе можно добавить порошок корицы или целую палочку, просто опустив ее в горячий кофе.

5. ИМБИРЬ. Успокаивающе действует на нервную систему, способствует снятию болей и спазмов, стимулирует работу желудочно-кишечного тракта. При варке кофе можно добавлять немного порошка имбиря или маленький кусочек свежего корня.

Читать полностью…
Subscribe to a channel