zelenogradskiy_moscow | Unsorted

Telegram-канал zelenogradskiy_moscow - Зеленоградский административный округ Москвы | ЗелАО

30752

Самое важное, актуальное и интересное для тебя - тут! По вопросам рекламы - @angepromo

Subscribe to a channel

Зеленоградский административный округ Москвы | ЗелАО

На Московском урбанистическом форуме для жителей столицы пройдёт неделя финансовой грамотности. Провести время с пользой можно будет всей семьей.

Так, специальную программу подготовили для юных москвичей: уроки, игры, квизы, просмотр познавательных мультфильмов.

Читать полностью…

Зеленоградский административный округ Москвы | ЗелАО

Теплое общение с бабушками и дедушками очень важно для юного поколения. Увлекательно провести время, научиться новому и перенять бесценный опыт людей «серебряного» возраста воспитанники семейного центра «Зеленоград» смогли в уютном и гостеприимном Центре московского долголетия «Крюково».

Посетители центра с нетерпением ждали встречи с юным гостями и с удовольствием стали наставниками для ребят. Весь день вместе с детьми они занимались спортом и творчеством: играли в настольный теннис, шахматы и бильярд, а еще рисовали и рукодельничали.

За каждой дверью ребят ждали новые приключения. В тихой гостиной играли в шахматы и настольные игры, а в шумной активист ЦМД «Крюково» Пётр Фёдорович Ващенко учил их правильно держать кий, целиться и точным ударом загонять шары в лузу.

Читать полностью…

Зеленоградский административный округ Москвы | ЗелАО

Посетители ГБУ «Фаворит» сняли ролик «Жизнь глазами подростка».

Он приурочен к Международному дню борьбы со злоупотреблением наркотическими средствами и их незаконным оборотом. Создатели ролика продемонстрировали то, как прекрасна жизнь в самых разных ее проявлениях.

Посмотреть ролик можно в соцсетях учреждения.

Читать полностью…

Зеленоградский административный округ Москвы | ЗелАО

В Реабилитационном центре для инвалидов с использованием методов физической культуры и спорта работает программа «Нейропсихологическая профилактика для детей с синдромом дифицита внимания и гиперактивности и задержкой психо-речевого развития». За три года действия программы специалисты центра смогли сделать ее по-настоящему эффективной и незаменимой в случае, если:⁣⁣

❗Ребенок не в состоянии четко сформулировать свои цели. Ему трудно выполнить действия по сложной, развернутой инструкции, сложно сосредоточится, увидеть и исправить свои ошибки, оценить полученный результат.⁣⁣⠀
❗Ребенок быстро истощается, у него низкая работоспособность, могут быть искажены основные ритмы организма (например, сон-бодрствование), чрезмерная эмоциональность и неуравновешенность, пассивность или наоборот, - гиперактивность.⁣⁣⠀
❗Ребенку мало что интересно. ⁣⁣⠀

Читать полностью…

Зеленоградский административный округ Москвы | ЗелАО

Улыбка - лучшая награда.

Окружить искренней заботой, вниманием и пониманием людей старшего поколения и жителей с ограниченными возможностями здоровья – миссия социальных работников ТЦСО "Зеленоградский".

К каждому подопечному они относятся, как к родному человеку, становясь для них главными помощниками, опорой и поддержкой, «дочками» и «внучками». Успешно совмещая все эти важные роли, социальные работники нередко примеряют на себя амплуа добрых волшебников и дарят людям теплые праздники.

У каждого человека есть особенные дни, которых он ждет с трепетом в сердце. За долгие годы работы у социальных работников появились свои традиции и «фишечки», которыми они радуют и удивляют своих подопечных.

Ольга Игоревна Васильева помогла своей подопечной встретиться с подругой детства, которая живет в Москве. Женщины общаются всю жизнь, но встречаться с каждым годом им все сложнее.

Читать полностью…

Зеленоградский административный округ Москвы | ЗелАО

Более 130 лучших танцоров столицы «серебряного» возраста покорили зрителей своим талантом, энергией и мастерством на общегородском танцевальном конкурсе «Московского долголетия».

Зеленоград представили коллектив «Танцующие Савелочки» и бальная пара - Александр Лапин и Вера Казанцева.

Они выступили с романтичными номерами, посвященными Москве. Танцоры погрузили зал в теплые воспоминания о первых свиданиях и трепетных встречах. Вместе с ними мы прогулялись по тихим московским переулкам, насладились нежным летним дождем и станцевали вальс в тенистом парке. Над постановками работали профессиональные хореографы – преподаватели проекта, а также сами конкурсанты.

Калейдоскоп неповторимых номеров – настоящих маленьких спектаклей на сцене Культурного центра «ЗИЛ», завораживал. Бурные аплодисменты и крики «браво» не стихали ни на секунду.

В этот день было посвящено танцу – более 700 человек из 11 округов столицы также приняли участие в ярком флешмобе. Они создали по-настоящему летнее настроение!

Читать полностью…

Зеленоградский административный округ Москвы | ЗелАО

Более 180 личных книжек волонтера заполнены добрыми делами, которые каждый день совершают участники подросткового клуба «Рука к руке» филиала «Зелёный город» семейного центра «Зеленоград».

За 4 года ребята провели сотни добровольческих акций и совершили тысячи добрых дел. Неизменно растет и количество направлений помощи. Работа подросткового клуба осуществляется по 6 направлениям: социальное, событийное, патриотическое, экологическое, медиаволонтерство и волонтерство в медицине. Волонтеры вместе со своим руководителем - Любовью Сергеевной Калининой, выезжают в хосписы, интернаты, приюты для животных.

Каждый, кто приходит в волонтерский клуб «Рука к руке» становится частью большой и дружной семьи, которая дарит добро, искренне и бескорыстно помогает другим, заряжает своей невероятной энергией.

💬 «Как-то у нас была поездка в дом-интернат в Клину. Ранним утром в воскресенье мы отправились в путь.

Читать полностью…

Зеленоградский административный округ Москвы | ЗелАО

Центры московского долголетия – это территория здорового образа жизни.

Здесь собираются увлеченные люди в возрасте 55+, чтобы продлить активную интеллектуальную и физическую молодость. Учатся, в том числе тому, как поддерживать себя в спокойном, гармоничном состоянии.

В ЦМД «Крюково» психологическую поддержку можно получить на арт-терапевтических занятиях клуба «Арт вагончик» и в игровых практиках клуба «Попутчик» с дипломированным психологом Галиной Николаевной Васильевой. Для хорошего настроения и снятия тревожности здесь можно освоить танцевально-двигательную терапию и стать актером в терапевтическом театре с Юлией Сергеевной Артеменко.

Недавно в центре стартовали семинары-тренинги с дипломированным психологом МСППН, победителем конкурса «Московские мастера» Алексеем Анатольевичем Икорским.

Читать полностью…

Зеленоградский административный округ Москвы | ЗелАО

Жизнь в 55 только начинается! В центрах московского долголетия зеленоградцы старшего возраста могут не только найти новых друзей и единомышленников, но и встретить свою вторую половинку.

Нежностью, романтикой и трепетом первого свидания наполнился уютный зал ЦМД «Крюково». Пять прекрасных мужчин и женщин приняли участие в игре «Любовь с первого взгляда» по мотивам известного телешоу.

Рассказать о себе, показать все грани характера и узнать друг друга получше участникам помогли каверзные вопросы ведущих. По итогам голосования совпали две «идеальные пары». За вкусным десертом и чашкой ароматного чая они мило ворковали в кафе, обсуждая общие интересы и увлечения. Пока участники наслаждались свиданием, зрители выбирали, кто же будет бороться за главный приз – возможность отправиться на романтическую прогулку на теплоходе по Москве-реке.

Читать полностью…

Зеленоградский административный округ Москвы | ЗелАО

Специалист столичного Пожарно-спасательного центра провёл профилактическое мероприятие с жителями Сосенского поселения Новомосковского административного округа. На встрече с горожанами огнеборец напомнил о необходимости соблюдения правил безопасности, а также рассказал, насколько важно пропускать транспорт экстренных служб, и парковать автомобили с учётом специальной разметки.

Услышав сирены пожарных машин, граждане понимают, что где-то случилась беда, и огнеборцы спешат на помощь.
«При возгорании счёт идёт на секунды. Даже самая маленькая задержка специального автомобиля может стоить человеку жизни», – отметил столичный огнеборец.

Водители пожарных автомобилей с включёнными проблесковыми маячками и звуковым сигналом имеют преимущество перед другими участниками движения. Об этом чётко сказано в правилах дорожного движения.

Читать полностью…

Зеленоградский административный округ Москвы | ЗелАО

2 бронзовые медали и море положительных эмоций!

Зеленоградцы старшего возраста приняли участие в финале турнира по настольному теннису фестиваля «Игры долголетия».

Сеты выдалась по-настоящему зрелищными. В Нескучном саду Парка Горького долголеты со всех округов столицы сражались за звание лучшего – летняя жара не стала преградой, а лишь подзадорила участников, закручивающих ракетками свои «пламенные» мячи.

Шестеро «серебряных» теннисистов Зеленограда продемонстрировали высокий уровень подготовки и несгибаемую волю к победе.

🥉 Константин Плотников и Светлана Нестеренко стали бронзовыми призерами «Игр долголетия» в личном зачете.

В перерывах между играми участники учились и набирались бесценного опыта у мастера - российского спортсмена международного класса Максима Шмырева. Они пробовали «принимать» его подачи и выигрывали памятные призы. Ну а зарядиться бодростью и здоровьем все желающие смогли на «Зарядке долголетия».

Читать полностью…

Зеленоградский административный округ Москвы | ЗелАО

Ваш труд под надежной охраной!

Учреждения системы социальной защиты населения Зеленограда заняли почетные места в городском этапе Московского городского смотра-конкурса на лучшую организацию работы в области охраны труда.

🏆 ГБУ ТЦСО «Зеленоградский» занял 1 место в номинации «С численностью работников от 500 до 1000 человек», а РЦдИ «Ремесла» завоевал бронзу в номинации «С численность работников до 100 человек».

Специалисты по охране труда оберегают каждого сотрудника, помогают создавать безопасные и комфортные условия труда. Конкурсы профессионального мастерства нацеливают их на повышение уровня знаний, повторение многочисленных нормативно-правовых актов, позволяют более пристально взглянуть на свою работу. Они делятся своей практикой, и обмениваются опытом с коллегами.

Читать полностью…

Зеленоградский административный округ Москвы | ЗелАО

Зеленоградского чиновника задержали по подозрению в убийстве 23-летней давности. По мнению следствия в 2000 году замдиректора центра по развитию физкультуры и спорта Зеленограда убил вазой свою знакомую.

По данным «Базы» в начале марта 2000 года в больницу поступила 19-летняя девушка. Она успела сообщила врачам, что 5 марта ее ударил вазой малоизвестный ей ухажер. Через три недели девушка умерла.

За полгода следствие не смогло выйти на след убийцы и дело было приостановлено.

Спустя 23 года московские следователи возобновили дело по причинению тяжких телесных повреждений, повлекших смерть. 29 июня в Зеленограде был задержан 46-летний Евгений Петров. Однако за гибель девушки ему ничего не будет - у преступления уже истек срок давности.

Читать полностью…

Зеленоградский административный округ Москвы | ЗелАО

50 зеленоградских подростков из семей в сложной жизненной ситуации стали участниками профориентационного проекта «Стажировки».

Пятый год специализированный центр службы занятости «Моя карьера» проводит профориентационную программу для подростков «Лето в новом формате». Один из проектов — «Стажировки» — помогает ребятам приобрести опыт работы, получить новые знания, обзавестись друзьями, наладить контакт с наставниками и заработать первые деньги.

Они попробуют свои силы в 200 профессиях в сферах культуры, спорта, туризма, ЖКХ, транспорта. В финале проекта участники получат стипендию в размере 24 801 рубля, а также персональную характеристику от наставников центра занятости «Моя карьера» и работодателей.

Читать полностью…

Зеленоградский административный округ Москвы | ЗелАО

Берём всю пользу традиционных игр и, с применением инновационных технологий, воплощаем ее в реабилитационных программах.

Специалисты Отделения социальной реабилитации детей-инвалидов ТЦСО "Зеленоградский" помогают юным посетителям развивать сенсорное восприятие и мелкую моторику. Песочная терапия объединяет массу упражнений, направленных на общую релаксацию, снятие напряжения, двигательных стереотипов и судорожных движений. В комплексе они обладают колоссальным значением для развития детской психики, так как позволяют заложить базу для дальнейшего формирования навыков позитивной коммуникации ребёнка с окружающим миром.

Программа «Песочная фантазия» успешно реализуется в Отделении. Занятия проводятся как в групповой, так и в индивидуальной форме, учитывая особенности каждого ребенка.

Читать полностью…

Зеленоградский административный округ Москвы | ЗелАО

Помочь родным встать на путь активного долголетия: теперь записать на занятия в проект «Московское долголетие» москвичей старшего возраста могут их близкие.

❗ Уже больше месяца запись в проект открыта не только очно, но и онлайн на mosru. При согласии москвича записать его в проект дистанционно могут родственники или друзья. Для этого потребуется только стандартная или полная учётная запись на портале.

Подобрать группу по интересам можно с помощью фильтров – по коду, направлению занятий, месторасположению и формату посещения. Только в Зеленограде открыто более 250 групп – онлайн, офлайн и на свежем воздухе!

Определившись с набором занятий (который участник проекта всегда сможет скорректировать и расширить!), в предложенной форме укажите, что будете записывать другого человека и заполните его данные: ФИО, пол, дату рождения, СНИЛС, паспортные данные. Запись прошла успешно! Не забудьте сообщить близкому расписание занятий и контакты куратора – он всегда будет готов ответить на возникающие вопросы.

Читать полностью…

Зеленоградский административный округ Москвы | ЗелАО

В Воскресной школе прошли очередные занятия по оказанию первой помощи

Как известно, первыми на помощь приходят экстренные службы. Бесспорно, от оперативности и качества их работы зависят человеческие жизни. Для повышения навыков оказания первой помощи пострадавшим, сотрудники чрезвычайного ведомства на практическом семинаре организовали занятие по оказанию доврачебной помощи.

Основными вопросами, затронутыми в ходе занятия, стали алгоритмы действий в различных ситуациях, кроме того всех присутствующих ознакомили с приёмами оказания первой помощи применительно к характеру полученного повреждения. Также объяснили, что прежде чем приступить к оказанию первой помощи, необходимо оценить состояние пострадавшего, определить характер и тяжесть полученной травмы. До прибытия неотложной медицинской помощи необходимо поддерживать основные жизненные функции организма пострадавшего.

Читать полностью…

Зеленоградский административный округ Москвы | ЗелАО

19 июля на территории района Матушкино прошла очередная встреча с врачами по программе «Школа здоровья», на которой были рассмотрены вопросы по аритмии и атеросклерозу артерий ног.
Во время встречи жители задали интересующие вопросы и получили индивидуальные консультации и рекомендации от доктора

Читать полностью…

Зеленоградский административный округ Москвы | ЗелАО

Лето – особая пора для развития ребенка. В учреждениях системы социальной защиты населения Зеленограда детям с ограниченными возможностями здоровья помогают познавать мир и проводить время на каникулах с пользой!

💬 «Для того, чтобы дети не скучали и взяли максимум пользы от летнего отдыха, родителям необходимо все продумать заранее - желательно привлечь к этому всю семью, ведь совместные дела объединяют и сближают. Также ребята должны поддерживать достаточный уровень физической активности, иметь возможность общения со сверстниками», - говорит психолог РЦдИ «Ремесла» Юлия Вадимовна Патонышева.

Подвижные игры на детской площадке с использованием инвентаря разовьют не только двигательные навыки, но и научат следовать правилам.

Читать полностью…

Зеленоградский административный округ Москвы | ЗелАО

Специалисты Семейного центра «Зеленоград» помогают построить крепкие и гармоничные семейные отношения.

Недавно в центре начал свою работу родительский клуб «Семейный очаг». Встречи проходят раз в месяц. Мы понимаем, что родители бывают очень заняты своими повседневными заботами, но они непременно находят возможность и желание пообщаться.

Встречи проходят в уютной обстановке и наполнены домашним теплом: на кулинарных мастер-классах мамы и папы не только принимают участие в приготовлении блюд, но и имеют возможность обменяться рецептами, а в творческой мастерской их ждут идеи для украшения интерьера и проведения праздников. Занятия с психологом, разговоры с интересными людьми, совместные праздничные мероприятия – все это помогает раскрыться как детям, так и взрослым, найти новые увлечения и весело провести время всей семьей. Очень часто гостями клуба становятся ветераны, которые делятся своим бесценным жизненным опытом.

Читать полностью…

Зеленоградский административный округ Москвы | ЗелАО

Светлая память ветерану Великой Отечественной войны Николаю Ивановичу Мельнику.

Вклад, который он внес в увековечивание подвига советских воинов на рубеже станции Крюково, невозможно переоценить.

Николай Иванович вел активную общественную работу - возглавлял комиссию Совета ветеранов 15-го микрорайона по патриотическому воспитанию подрастающего поколения.

По его инициативе совместно со студией военных художников имени М.Б.Грекова создана диорама «Бой за станцию Крюково», основана Аллея победителей, где каждый год к 9 мая ветераны, заслуженные лица города, представители общественных организаций, школьники высаживают новые деревья.

Главным достижением Николая Ивановича стало то, что он добился присвоения району Крюково уникального, единственного в Москве почетного звания «Район воинской доблести города Москвы».

Память о человеке, который столько энергии и настоящего патриотизма вкладывал в свою работу, навсегда останется в памяти.

Читать полностью…

Зеленоградский административный округ Москвы | ЗелАО

Шахматы – прекрасный вид спорта, который помогает сохранить интеллектуальную активность на долгие годы. И зеленоградцам «серебряного» возраста в нем непросто найти равных!

Десять участников проекта «Московское долголетие» - сильнейших шахматистов Зеленограда, встретились на окружном этапе турнира спортивного фестиваля «Игры долголетия». Традиционно за шахматной доской собираются одни из самых опытных игроков – многим участникам больше 80 лет.

Игра велась по круговой системе. За звание победителя развернулась настоящая борьба – лидеров разделяло лишь несколько очков.

🏆 Золотую медаль среди женщин завоевала Любовь Павловна Холоднова, серебро взяла Лидия Анатольевна Попова.

🏆 Сильнейшим среди мужчин стал Николай Николаевич Иванов, почетное второе место занял Юрий Степанович Толстых, замкнул тройку лидеров Юрий Михайлович Фролов.

Читать полностью…

Зеленоградский административный округ Москвы | ЗелАО

Двоим зеленоградцам – ветеранам Великой Отечественной войны и участникам Прохоровского сражения, вручили юбилейные медали.

80 лет назад - 12 июля 1943 года, в ходе оборонительной фазы Курской битвы произошло крупнейшее танковое сражение во Второй мировой войне. На поле под Прохоровкой сошлись две танковые армады - в общей сложности больше тысячи бронированных машин. После тяжелейших боев советские войска остановили наступление противника.

Поблагодарили героев - Олега Яковлевича Башкина и Надежду Алексеевну Журавлеву, за отвагу и мужество и вручили им памятные награды начальник УСЗН ЗелАО Ирина Супринович, заместитель директора ТЦСО "Зеленоградский" Елена Арлаускас, заведующий филиалом «Савелки» Мария Степанова, главы Управ районов Матушкино и Савелки Антон Гущин и Игорь Костин.

🎖 Олег Яковлевич Башкин в 16 лет добровольцем ушел на фронт. Прошел курс молодого бойца и получил военно-учетную специальность радиста-телеграфиста.

Читать полностью…

Зеленоградский административный округ Москвы | ЗелАО

Под руководством начальника отдела надзорной деятельности и профилактической работы Управления по Зеленоградскому АО ГУ МЧС России по г. Москве Алексея Тертышникова состоялось совещание, в котором приняли участие должностные лица Управления МЧС России по ЗелАО ГУ МЧС России по г. Москве, а также представители органов исполнительной власти, социальной защиты, здравоохранения и образования.

В ходе мероприятия обсуждались насущные вопросы по обеспечению пожарной безопасности на территории Зеленоградского округа.

Затрагивалось множество актуальных вопросов, касаемых реализации полномочий органов государственной власти субъектов РФ в области пожарной безопасности, также реализации положений Федерального закона от 06.05.2011 № 100-ФЗ «О добровольной пожарной охране».

Отдельное внимание было уделено осуществлению надзорных функций МЧС России, а также порядок подготовки образовательных организаций Зеленоградского АО города Москвы к новому учебного 2023-2024 годам.

Читать полностью…

Зеленоградский административный округ Москвы | ЗелАО

11 увлекательных мероприятий для людей с инвалидностью в рамках ежегодного фестиваля «Территория творчества» прошли в РЦдИ «Ремесла».

В РЦдИ «Ремесла» проходят реабилитацию инвалиды разной возрастной категории – с начала года почти 300 человек освоили новые трудовые навыки и стали частью творческого процесса в мастерских центра.

Получать радость живого общения, раскрывать новые таланты и расширять кругозор – важная часть реабилитации и социальной адаптации людей с ограниченными возможностями здоровья. Помогает вовлечь посетителей в общее культурно-творческое пространство – фестиваль «Территория творчества», который на протяжении всего года проходит в «Ремеслах».

В фестивале принимают участие все посетители центра: они учатся новому и совершенствуют уже полученные навыки, а еще находят друзей и единомышленников.

Читать полностью…

Зеленоградский административный округ Москвы | ЗелАО

Реализовать себя в спорте, найти единомышленников и поверить в свои силы людям с ограниченными возможностями здоровья помогают в Реабилитационном центре для инвалидов с использованием методов физической культуры и спорта.

Адаптивный спорт – не только отличная возможность поддерживать себя в форме, занятия также помогают завести новые знакомства и расширить круг общения. Тренера и другие спортсмены с инвалидностью поймут, поддержат и приободрят – в том числе и собственным примером.

В реабилитационный маршрут каждого посетителя включены занятия по стрельбе из лука, настольному и большому теннису, бадминтону и пиклболу. Можно попробовать себя в каждом из этих видов спорта: научиться держать ракетку в руке, накидывать мяч, освоить правила игры и диаметр мишени для стрельбы из лука.

Тренер оценивает перспективы тренировок каждого человека, учитывает возраст, степень заболевания, особенности ограничений.

Читать полностью…

Зеленоградский административный округ Москвы | ЗелАО

Более 100 зеленоградцев старшего возраста приняли участие в «Зарядке долголетия».

В парке «Музеон» и в комфортных залах центров московского долголетия «Зеленоградский» и «Крюково» – с помощью прямой трансляции, они выполняли несложные упражнения и заряжались энергией на все лето!

Гимнастика, цигун, зумба – опытные тренеры познакомили жителей столицы старшего возраста с самыми популярными спортивными направлениями проекта «Московское долголетие», а эксперты рассказали гостям о том, какие правила спортивных занятий надо соблюдать в летний период.

🙋‍♂Активное, яркое и самое ЗОЖное лето ждет вас в проекте «Московское долголетие»!

Читать полностью…

Зеленоградский административный округ Москвы | ЗелАО

❗ Безопасность у воды!

☀ В жаркую погоду любимым местом времяпрепровождения зеленоградцев являются водоемы, расположенные в оборудованных зонах отдыха.

👉 Все указанные зоны отдыха находятся под контролем спасателей. В круглосуточном режиме безопасность на Школьном озере обеспечивается спасателями поисково-спасательной станции «Пансионат». На Черном озере и Большом городском пруду в течении дня - спасателями ведомственных спасательных постов. Остальные зоны отдыха патрулируется спасателями на мотоциклах и сотрудниками Управления по Зеленоградскому административному округу Департамента по делам гражданской обороне, чрезвычайным ситуациям и пожарной безопасности.

👲 - Спасатели не только патрулируют зоны отдыха, но и проводят профилактические беседы с отдыхающими, раздают памятки по безопасному поведению у воды, – рассказывает ведущий специалист Управления по Зеленоградскому округу Департамента ГОЧСиПБ Михаил Лесин

Читать полностью…

Зеленоградский административный округ Москвы | ЗелАО

«Игры долголетия» в самом разгаре!

Вчера в Зеленограде состоялся окружной этап соревнований по настольному теннису среди участников проекта «Московское долголетие». За победу сражались более 20 человек.

Быстрая, ловкая и динамичная игра шла за шестью столами в Реабилитационном центре для инвалидов с использованием методов физической культуры и спорта. Разминка, отборочный этап, финал – зеленоградские долголеты без устали отбивали сложнейшие удары своих достойных соперников.

Эмоции и спортивный азарт переполняли участников. Кто-то много лет отрабатывал подачи, а кто-то увлекся настольным теннисом лишь в проекте «Московском долголетие» - игра шла на равных, никто не хотел уступать место в финале!

🏆 Первое место среди женщин завоевала Светлана Нестеренко. Серебро взяла Светлана Шилина. Замкнула тройку лидеров Наталья Попова.

🏆 Среди мужчин победителем стал Константин Плотников. Серебряным призером признан Алексей Микулич. Бронзу завоевал Дмитрий Голубев.

Читать полностью…

Зеленоградский административный округ Москвы | ЗелАО

Лето в городе можно провести активно и с пользой вместе с проектом «Московское долголетие».

Занятия на свежем воздухе, городские мероприятия, экскурсии, творческие эксперименты и многое другое доступно для зеленоградцев старшего возраста.

Большинство занятий проекта в летний сезон проходят в парках и на городских площадках - скандинавская ходьба, оздоровительная гимнастика, танцы, йога, цигун, зумба, бадминтон и многие другие активности радуют жителей города старшего возраста насыщенной программой, направленной на поддержание здорового образа жизни!

✅ Выбрать занятие по душе вы можете онлайн – на сайте mosru.

Традиционно, лето – это калейдоскоп достижений участников «Московского долголетия». Лучшие танцевальные коллективы, бальные пары и вокалисты со всех округов столицы совсем скоро продемонстрируют свои таланты на городском этапе Творческого фестиваля – они пройдут 14 июля и 22 августа.

Читать полностью…
Subscribe to a channel