45561
کانال بدون تبادل است😍 از مطالب لذت ببرید ❤️ #leave_channel .
يه ارتش گوسفند كه توسط يه شير رهبرى ميشه، ميتونه يه ارتش شير كه توسط يه گوسفند رهبرى ميشه رو شكست بده..
Join🔜کانال روانشناسی👇
🍃 @zendegiyearam 🍃
اگر احساس ضعف یا بی‌ارزشی و ناراحتی می‌کنید سعی کنید به دیگران کمک کنید. به مشکلاتشان گوش کنید. آنها بابت این کار از شما ممنون خواهند بود. همه آنهایی که باعث ایجاد اعتماد به نفس در ما میشوند هر روز در اطرافمان هستند. این شما هستید که باید دست به کار شوید و به دنبالشان بروید. از عضله اعتماد به نفس خود کار بکشید تا ببینید چطور بزرگ میشود.
#هیدر_موناهان
Join🔜کانال روانشناسی👇
🍃 @zendegiyearam 🍃
ﻫﻤﻪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﭘﻮﻟﺪﺍﺭ ﺷﻮﻧﺪ،
ﻭﻟﯽ ﻫﻤﻪ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ "ﺑﺨﺸﻨﺪﻩ "ﺷﻮﻧﺪ؛
ﭘﻮﻟﺪﺍﺭﯼ ﯾﮏ ﻣﻬﺎﺭﺗﻪ ﻭ ﺑﺨﺸﻨﺪﮔﯽ ﯾﮏ ﻓﻀﯿﻠﺖ!
ﻫﻤﻪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺩﺭﺱ ﺑﺨﻮﺍﻧﻨﺪ،
ﺍﻣﺎ ﻫﻤﻪ " ﻓﻬﻤﯿﺪﻩ " ﻧﻤﯽ ﺷﻮﻧﺪ؛ ﺑﺎﺳﻮﺍﺩﯼ ﯾﮏ ﻣﻬﺎﺭﺗﻪ ﺍﻣﺎ ﻓﻬﻤﯿﺪﮔﯽ ﯾﮏ ﻓﻀﯿﻠﺖ!
ﻫﻤﻪ ﯾﺎﺩ ﻣﯽ ﮔﯿﺮﻧﺪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻨﻨﺪ،
ﺍﻣﺎ ﻫﻤﻪ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺯﯾﺒﺎ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻨﻨﺪ؛
ﺯﻧﺪﮔﯽ ﯾﮏ ﻋﺎﺩﺗﻪ ﺍﻣﺎ ﺯﯾﺒﺎ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﺮﺩﻥ يک ﻓﻀﯿﻠﺖ !
Join🔜کانال روانشناسی👇
🍃 @zendegiyearam 🍃
قهوه خوشمزه است،
خوشمزگی‌اش به همان تلخ بودنش است!
وقتی می‌خوریم تلخی‌اش را تحویل نمی‌گیریم، اما می‌گوییم چسبید!
زندگی هم روزهای تلخش بد نیست، مثل قهوه می‌ماند، تلخ است اما لذتبخش، تلخی‌هایش را تحویل نگیر و بخند...
👤رومن پولانسکی
Join🔜کانال روانشناسی👇
🍃 @zendegiyearam 🍃
بهتر است برای چیزی كه هستی، مورد نفرت باشی تا اینكه برای چیزی كه نیستی محبوب باشی ...!
#آندره_ژید
Join🔜کانال روانشناسی👇
🍃 @zendegiyearam 🍃
همه آدم‌ها مانند «ماه» هستند؛
قسمت تاریکی دارند که هرگز به کسی نشان نمی‌دهند!
#مارک_تواین
Join🔜کانال روانشناسی👇
🍃 @zendegiyearam 🍃
اگر می‌بايست من
از ميان سيصد شعر حماسی
يک جمله را برگزينم
كه تمام آموزش‌هايم رادر بر داشته باشد،
اين جمله را بر می‌گزينم:
هيچ انديشه بدی را
در سر يا در دل خود جای مده...
#كنفوسيوس
Join🔜کانال روانشناسی👇
🍃 @zendegiyearam 🍃
مرد جوانی که می خواست راه معنویت را طی کند به سراغ استاد رفت. استاد خردمند گفت: تا یک سال به هر کسی که به تو حمله کند و دشنام دهد پولی بده.
تا دوازده ماه هر کسی به جوان حمله می کرد جوان به او پولی میداد. آخر سال باز به سراغ استاد رفت تا گام بعد را بیاموزد.
استاد گفت: به شهر برو و برایم غذا بخر.
همین که مرد رفت استاد خود را به لباس یک گدا در آورد و از راه میانبر کنار دروازه شهر رفت. وقتی مرد جوان رسید، استاد شروع کرد به توهین کردن به او.
جوان به گدا گفت: عالی است! یک سال مجبور بودم به هر کسی که به من توهین می کرد پول بدهم اما حالا می توانم مجانی فحش بشنوم، بدون آنکه پشیزی خرج کنم.
استاد وقتی صحبت جوان را شنید رو نشان داده و گفت: برای گام بعدی آماده ای چون یاد گرفتی به روی مشکلات بخندی!
داوینچی می گوید: مشکلات نمی تواند مرا شکست دهند، هر مشکلی در برابر تصمیم قاطع من تسلیم می شود.
Join🔜کانال روانشناسی👇
🍃 @zendegiyearam 🍃
آنان که از اتفاقات ناگوار زندگی خود چیزی نمی‌آموزند، وجدان هستی را مجبور میکنند تا آن اتفاقات را تا آنجا که نیاز باشد تکرار کند،
تا فرد آن چیزی را که آن اتفاقات ناگوار می‌خواهند آموزش دهند، یاد بگیرد.
آنچه که انکار می‌کنی تو را شکست می‌دهد،
آنچه که قبول می‌کنی تو را تغییر می‌دهد.
#کارل_گوستاو_یونگ
Join🔜کانال روانشناسی👇
🍃 @zendegiyearam 🍃
هر آدمی درون خود کوزه ای دارد که با عقاید،
باور ها و دانشی که از محیط اطرافش میگیرد پر میشود.
این کوزه اگر روزی پر شد یاد گرفتن آدمی تمام میشود،
نه که نتواند، دیگر نمیخواهد چیز بیشتری یاد بگیرد.
پس #تفکر را کنار می‌گذارد و با تعصب از کوزه ی باورهایش دفاع میکند و حتی برای آن میمیرد.
اما آدم غیر متعصب تا لحظه ی مرگ در حال پر کردن کوزه است و صدها بار محتوای آنرا تغییر می دهد.
اگر شما مدتی است که افکارتان تغییر نکرده بدانید که این مدت فکر نکرده اید...
آب هم اگر راکد بماند فاسد ميشود!
Join🔜کانال روانشناسی👇
🍃 @zendegiyearam 🍃
این خوب بود :)))
Join🔜کانال روانشناسی👇
🍃 @zendegiyearam 🍃
برای آرامش داشتن در ابتدا
باید با خودت به صلح برسی...
آنگاه هر اتفاقی که بیوفتد ،
تو طوفانی نخواهی شد.
Join🔜کانال روانشناسی👇
🍃 @zendegiyearam 🍃
لذت آنچه را كه امروز داري
با آرزوي آنچه را كه نداري خراب نكن
لبخند بزن
خداوند از هیچ کس بیش از تواناییش تکلیف نمی خواهد.
Join🔜کانال روانشناسی👇
🍃 @zendegiyearam 🍃
تا زمانیکه روزگار شما را چندین بار به زمین نکوبیده باشد نمی توانید به معنای واقعی بهای زندگیتان را درک کنید .
تا وقتی که دلتان نشکسته باشد نمی توانید کاملاً قدر عشق را بدانید .
و مادامیکه با غم و اندوه آشنا نشده باشید قادر نیستید ارزش خوشبختی را بفهمید .
آنگاه که در میان دره قدم برداشتید چشم انداز قله برایتان دل انگیز می شود.
Join🔜کانال روانشناسی👇
🍃 @zendegiyearam 🍃
اگر بین برنده شدن
و شاد بودن مجبور به انتخاب شدی ،
همیشه شادی را انتخاب کن
چون شادبودن به صورت خودکار
از تو یک برنده می سازد.
روزتون پر از شادی ♡
Join🔜کانال روانشناسی👇
🍃 @zendegiyearam 🍃
این عکسو دیدم یاد جمله حسین پناهی افتادم میگفت؛
دلم میسوزد...
وقتی میبینم توی شهرداری حقوق آنهایی که جدول حل میکنن بیشتر از آنهایی است که جدول تمیز میکنند...
Join🔜کانال روانشناسی👇
🍃 @zendegiyearam 🍃
مادامى که سيب با چوب باريکش به درخت متصل است
همه عوامل در جهت رشدش در تلاشند.
باد باعث طراوتش میشود
آب باعث رشدش میشود
و آفتاب پختگی و کمال ميبخشد
اما ...
به محض منقطع شدن از درخت
و جدايى از "اصل"
آب باعث گندیدگی
باد باعث پلاسیدگی
و آفتاب باعث پوسیدگی
و از بين رفتن طراوتش میشود.
مراقب وصل بودن به "اصالتمان" باشیم که انسانیتمان از بین نرود .
Join🔜کانال روانشناسی👇
🍃 @zendegiyearam 🍃
مرد جوان فقیر و گرسنه ای دلتنگ و افسرده روی پلی نشسته بود
و گروهی از ماهی‌گیران را تماشا می کرد،
در حالیکه به سبد پر از ماهی کنار آنها چشم دوخته بود.
با خود گفت: کاش من هم یک عالمه از این ماهی ها داشتم.
آن وقت آن ها را می فروختم و لباس و غذا می خریدم.
یکی از ماهی‌گیران پاسخ داد:
اگر لطفی به من بکنی هر قدر ماهی بخواهی به تو می دهم.
این قلاب را نگه دار تا من به شهر بروم و به کارم برسم.
مرد جوان با خوشحالی این پیشنهاد را پذیرفت.
در حالیکه قلاب مرد را نگه داشته بود،
ماهی ها مرتب طعمه را گاز می زدند و یکی پس از دیگری به دام می افتادند.
طولی نکشید که مرد از این کار خوشش آمد و خندان شد.
مرد مسن تر وقتی برگشت، گفت: همه ی ماهی ها را بردار و برو
اما می خواهم نصیحتی به تو بکنم. دفعه
بعد که محتاج بودی وقت خود را با خیال‌بافی تلف نکن.
قلاب خودت را بنداز تا زندگی ات تغییر کند،
زیرا هرگز آرزوی ماهی داشتن تور ما را پر از ماهی نمی کند
Join🔜کانال روانشناسی👇
🍃 @zendegiyearam 🍃
آدم باید یک دختر داشته‌باشد تا موهاش را خرگوشی ببندد و جوراب توری‌های پاپیون‌دار پاش کند.
آدم باید یک دختر داشته‌باشد تا به هوای لبخندهاش، دنیا را به هم بریزد، و به هوای آرامشش، جهان را خواب کند.
آدم باید یک دختر داشته‌باشد تا پا به پاش، تمام خیابان‌ها را قدم بزند، که دستش را بگیرد و تمام دلخوشی‌ها را زیر و رو کند، که بغلش بگیرد، ببوسدش، نوازشش کند و بنشاندش روی پاهای خودش و ساعت‌ها دلبری‌هاش را تماشا کند.
آدم باید یک دختر داشته‌باشد که بی‌نیازش کند از جهان و تمام آدم‌ها، که پایه‌ی شیطنت‌هاش باشد و اسیرِ چشم‌های زلال و نگاه‌های عمیق او. که پا به پاش برقصد و دلخوش باشد و بچگی کند.
آدم باید یک دختر داشته‌باشد تا جهان و اضطراب‌های مداومش را تاب بیاورد، که حس کند میشود به آینده امید داشت، که بداند یکی هست که ارزش اینهمه جنگیدن و دویدن و دوام آوردن را داشته‌باشد،
یکی که باید بخاطرش بلند شد، وسط رینگ زندگی ایستاد، مبارزه‌کرد، طاقت آورد و هرطور که شده، همه چیز را درست کرد ...
#نرگس_صرافیان_طوفان
11اکتبر، روز جهانی دختر مبارک ♡
Join🔜کانال روانشناسی👇
🍃 @zendegiyearam 🍃
مرد جوانی که می خواست راه معنویت را طی کند به سراغ استاد رفت. استاد خردمند گفت: تا یک سال به هر کسی که به تو حمله کند و دشنام دهد پولی بده.
تا دوازده ماه هر کسی به جوان حمله می کرد جوان به او پولی میداد. آخر سال باز به سراغ استاد رفت تا گام بعد را بیاموزد.
استاد گفت: به شهر برو و برایم غذا بخر.
همین که مرد رفت استاد خود را به لباس یک گدا در آورد و از راه میانبر کنار دروازه شهر رفت. وقتی مرد جوان رسید، استاد شروع کرد به توهین کردن به او.
جوان به گدا گفت: عالی است! یک سال مجبور بودم به هر کسی که به من توهین می کرد پول بدهم اما حالا می توانم مجانی فحش بشنوم، بدون آنکه پشیزی خرج کنم.
استاد وقتی صحبت جوان را شنید رو نشان داده و گفت: برای گام بعدی آماده ای چون یاد گرفتی به روی مشکلات بخندی!
داوینچی می گوید: مشکلات نمی تواند مرا شکست دهند، هر مشکلی در برابر تصمیم قاطع من تسلیم می شود.
Join🔜کانال روانشناسی👇
🍃 @zendegiyearam 🍃
آنان که از اتفاقات ناگوار زندگی خود چیزی نمی آموزند، وجدان هستی را مجبور می کنند تا آن اتفاقات را تا آنجا که نیاز باشد تکرار کند، تا فرد آن چیزی را که آن اتفاقات ناگوار می خواهند آموزش دهند، یاد بگیرند.
آنچه که انکار می کنی، تو را شکست می دهد؛
آنچه که قبول می کنی، تو را تغییر می دهد.
#کارل_گوستاو_یونگ
Join🔜کانال روانشناسی👇
🍃 @zendegiyearam 🍃
دوست خلاصه و عصاره زندگی ست.
دوست چاله چوله های احساست را پر میکند. دوست احمقانه ترین حالت های گاه و بیگاهت را میفهمد.
دوست شبیه سیب زمینی سرخ کرده است، آنهم نه یه ذره دو ذره، خیلی!
دوست یعنی "حالت خوب نیست بیام بریم بیرون"
دوست شبیه دوش گرفتن بعد از یک خستگی طولانی ست. دوست آب انار است، توی پاییز خیابان ولیعصر که نم نم باران هم توی پس زمینه میبارد.
دوست چیزی ست شبیه فشردن کبودی روی تن، دردی شیرین که باید باشد.
دوست بودن برای کسی راحت نیست، توی حرف همه مان دوستیم،
پای عمل میشود فهمید چه کسی سيب زمینی سرخ کرده است.
همانقدر لذیذ...
Join🔜کانال روانشناسی👇
🍃 @zendegiyearam 🍃
گوسفندی كه تمام وسعت دیدش در پشت گوسفند جلوی خودش خلاصه میشود چگونه تشخیص دهد که امروز او را به چرا خواهند برد یا به قتلگاه ؟؟
#آلبر_کامو
Join🔜کانال روانشناسی👇
🍃 @zendegiyearam 🍃
از عقابی پرسیدند:
آیا ترس به زمین افتادن را نداری؟
عقاب لبخند زد و گفت:
من انسان نیستم که با کمی به بلندی رفتن تکبر کنم!
من در اوج بلندی نگاهم همیشه به زمین است …
Join🔜کانال روانشناسی👇
🍃 @zendegiyearam 🍃
در کشاکش تمام سختی‌ها
و کم آوردن‌هایی که زندگی
برایمان رقم می‌زند،
هیچ‌گاه اسیرِ عظمت
درد و غم مباش؛
که خدای تو
از تمام آنچه که دلت را
آزرده، بزرگتر است...
Join🔜کانال روانشناسی👇
🍃 @zendegiyearam 🍃
قبل از طلوع خورشید از خواب برمی‌خاست و تا شب به ڪارهای سخت روزانه مشغول بود...
هم زمان با طلوع خورشید از نرده ها بالا می رفت تا ڪمی استراحت ڪند. در دور دست ها خانه ای با پنجرهایی طلایی همواره نظرش را جلب می ڪرد و با خود فڪر می ڪرد چقدر زندگی در آن خانه با آن وسایل شیڪ و مدرنی ڪه باید داشته باشد لذت بخش و عالی خواهد بود.
با خود می گفت: " اگر آنها قادرند پنجره های خود را از طلا بسازند پس سایر اسباب خانه حتما بسیار عالی خواهد بود. بالاخره یڪ روز به آنجا می روم و از نزدیڪ آن را می بینم ."
یڪ روز پدر به پسرش گفت به جای او ڪارها را انجام می دهد و او می تواند در خانه بماند.
پسر هم ڪه فرصت را مناسب دید غذایی برداشت وبه طرف آن خانه و #پنجره_های_طلایی رهسپار شد. راه بسیار طولانی تر از آن بود ڪه تصورش را می ڪرد.
بعد از ظهر بود ڪه به آن جا رسید و با نزدیڪ شدن به خانه متوجه شد ڪه از پنجره های طلایی خبری نیست و در عوض خانه ای رنگ و رو رفته با نرده های شڪسته را دید.
به سمت در قدیمی رفت و آن را به صدا در آورد. پسر بچه ای هم سن خودش در را گشود.
از او سؤال ڪرد ڪه آیا خانه پنجره طلایی را دیده است یا خیر؟ پسرڪ پاسخ مثبت داد و او را به سمت ایوان برد. در حالی ڪه آنجا می نشست، نگاهی به عقب انداخت و در انتهای همان مسیری ڪه طی ڪرده بود و هم زمان با غروب آفتاب, خانه خودشان را دید ڪه با پنجره های طلایی می‌درخشید...
خوشبختی در ڪنار ماست... قدرش را بدانیم..
Join🔜کانال روانشناسی👇
🍃 @zendegiyearam 🍃
همیشه خود‌تان را با خود‌تان مقایسه کنید نه با دیگران
مقایسه ی خود با دیگران و اینکه نتیجه ی تلاشتان چه بوده
و در چه جایگاهی قرار گرفته‌اید،
کشنده انگیزه و قوه ی خلاقیت انسان است.
همیشه افراد بی‌شماری هستند که از شما تواناترند
و معدود افرادی هم هستند که از همه پیشی گرفته‌اند؛ هم از بعد مادی و هم معنوی، بنابراین فقط قوای خود را روی خود، برنامه‌ای که در پیش دارید و البته نتیجه‌ای که عایدتان میشود، متمرکز کنید
و دریابید که چگونه می‌توانید برنامه‌ریزی ذهنی‌تان را بهبود ببخشید و به مرحله ی اجرا در آورید.
Join🔜کانال روانشناسی👇
🍃 @zendegiyearam 🍃
همیشه نگران‌ها، افسرده میشوند
اگر همیشه احساس نگرانی دارید و نسبت به اتفاقات و اطرافیان خود بدبین و شکاک هستید و به راحتی عصبانی میشوید، این‌ها نشان می‌دهد به زودی دچار افسردگی و اختلال اضطراب فراگیر میشوید.
Join🔜کانال روانشناسی👇
🍃 @zendegiyearam 🍃
این متن خیلی قشنگه...
در ساحل ماسه ای با خدا قدم میزدم
به پشت سرم نگاه کردم
جاهایی که از خوشی ها حرف زده بودیم دو ردپا بود
و
جاهایی که از سختی ها حرف زده بودیم جای یک ردپا بود
به خدا گفتم در سختی ها کنارم نبودی؟
گفت آن ردپایی که میبینی من هستم؛
تو را در سختی ها به دوش می کشیدم!!
خدایا بی نظیری♡
Join🔜کانال روانشناسی👇
🍃 @zendegiyearam 🍃
شب وسکوت و آرامش زیبا هستند
اما در سڪوت...
می توان گوش دل داشت
و صدای خدا را شنید ڪہ می گوید
امشب آرام بخواب
من تا صبح مراقبت هستم
شبتون بهـشت🌙
Join🔜کانال روانشناسی👇
🍃 @zendegiyearam 🍃